Дешевая-обувь.рф

Разряды по легкой атлетике. Юношеские разряды. 3 разряд взрослый


Разряды по легкой атлетике. Юношеские разряды :: SYL.ru

Разряды по легкой атлетике присуждаются спортсменам, сдавшим нормативы единой классификации. Каждый гражданин РФ, который ведет активный образ жизни и занимается спортом, может стать обладателем разрядного значка. Помимо награды, отличившийся спортсмен имеет ряд привилегий. Студенты получают повышенную стипендию, а работающие граждане претендуют на добавочные дни к отпуску.

Спортивные звания

Каждый разряд присуждается по итогам сдачи спортивных нормативов. Результат действителен на протяжении двух лет, затем его необходимо подтвердить. Если спортсмен продемонстрирует лучшую физическую подготовку, то классификационное звание повышается на одну ступень. Претендовать на разряды по легкой атлетике можно с 10 лет.

Юношеские разряды присуждаются школьникам до 18-ти. На получение третьего класса молодые спортсмены могут претендовать до 14 лет. До шестнадцатилетнего возраста возможно присваивание 2 класса.

Более строгие требования наблюдаются для кандидатов взрослых квалификационных званий. Их три, как и юношеских.

  • КМС – кандидат в мастера спорта. Такой титул присваивается с 14 лет по результатам успешно сданных нормативов на соревнованиях муниципального уровня (ВУЗ, школа, спортивное учреждение).
  • МС – мастер спорта. Получение звания возможно на городских и более масштабных соревнованиях. Имеются возрастные ограничения для лиц, не достигших 15 лет.
  • МСМК – мастер спорта международного класса. Почетный титул доступен для совершеннолетних спортсменов и присуждается на соревнованиях всероссийского уровня.

Порядок присвоения разряда

  • Чтобы получить 1 разряд по легкой атлетике, следует сдать необходимые нормативы.
  • Каждый разряд предусматривает ограничения по возрасту, до достижения которого присвоение звания недопустимо.
  • Спортивное отличие подтверждается как минимум раз в два года. При повторном тестировании предыдущие результаты аннулируются.
  • Звания присваиваются только гражданам России.

  • Для присваивания звания КМС, МС, МСМК необходимо достичь успеха в соревнованиях требуемого масштаба.
  • Сдача нормативов возможна только после официальной регистрации в центре тестирования.
  • На получение разряда может рассчитывать любой гражданин РФ, который занимается спортом. При этом нет значения, как осуществляется физическая подготовка – самостоятельно или в спортивном учреждении.
  • Разряды по легкой атлетике присваиваются по нескольким видам спорта. Для каждой категории свои оцениваемые критерии – время, расстояние, вес снаряда и другие. В соревнованиях, где результат не измеряется подобными единицами, необходимо одержать победу или занять определенное место.

Бег

Нормативы бега, необходимые для получения спортивного разряда, разделяются на несколько типов. Такие соревнования проводятся на специально оборудованных стадионах либо в помещениях.

  • Короткие дистанции: 50, 60, 100, 200, 300, 400 и 600 м.
  • Средние дистанции: 800 м, 1 и 1.5 км, 1 миля.
  • Длинные: 3, 5, 10 км.
  • Бег на шоссе: 15, 21.097 и 42.195 км (марафон), 100 км, суточный.
  • Эстафетный бег: 4 дистанции по 100, 200, 400, 800 метров.
  • Барьерный бег: 60, 110 и 400 м.
  • Бег с препятствиями: 2 и 3 км.

Кросс

Строгих ограничений к организации этого вида спорта нет, он может проходить по обычным дорогам, песку или грунту. Расстояния, которые необходимо преодолеть спортсменам, разные. Есть дистанции на 1, 2, 3, 5, 8, 10 и 12 километров. Разряды по легкой атлетике в этом испытании ограничиваются 1 взрослым.

Ходьба

Это спортивная дисциплина, при которой ноги должны иметь постоянный контакт с землей. Получение разряда возможно при сдаче нормативов с расстоянием в 3, 5, 10, 20, 35 и 50 километров.

Метание снарядов

Это легкоатлетический вид спорта, суть которого заключается в преодолении снарядом максимального расстояния как можно быстрее. При выполнении нормативов нельзя нарушать установленную технику метания и использовать дополнительные приспособления (исключением является запуск молота – его можно присыпать).

  • Мяч (140 г).
  • Диск (1-2 кг).
  • Копья (600-800 г).
  • Молот (4-7,260 кг).
  • Граната (500-700 г).

Прыжки

Еще один вид спорта, по выполнению нормативов которого участникам соревнований присуждаются разряды по легкой атлетике. Прыжки осуществляются в высоту, с шестом, в длину и тройным (состоит из трех элементов).

Толкание ядра

Это дисциплина по метанию ядра толкающим движением одной руки. Она входит в состав многоборий. От спортсменов требует силы и хорошей координации. Вес снаряда меняется в зависимости от пола спортсмена и возраста. Для мужчин масса ядра составляет 7 кг 260 г, для женщин и мальчиков до 14 лет – 4 кг. Юным спортсменам от 14 до 17-ти предоставляется снаряд весом в 5 кг, а молодым людям, не достигшим 20 лет, – 6 кг. Результат зависит от дальности метания.

Таблица разрядов по легкой атлетике. Толкание ядра (нормативы в метрах).
Пол, возрастВес ядра, кгМСМКМСКМС1 раз.2 раз.3 раз.1 юн.2 юн.3 юн.
Мужчины7,262017,215,614
12
10
Юноши до 20 лет61715,313,211,210
Юноши 14-17 лет518,416,614,412,3119,5
Мальчики до 14 лет417,615,413,31210,59
Женщины418,615,814
12
108,57,56,5
Девочки до 16 лет312,810,89876

Многоборье

Это вид спорта, который включает в себя сразу несколько дисциплин. Основанием для присуждения квалификации служит результат, полученный путем суммирования баллов, зарабатываемых во время соревнований.

  • 10-борье. Бег 100, 400, 1500 м; прыжки в длину, высоту и с шестом; толкание ядра; метание диска и ядра.
  • 7-борье. Бег с барьерами; прыжки в высоту и длину; толкание ядра; метание копья; бег 200 и 800 м.
  • 6-борье. Бег 100 м и с барьерами; прыжки в длину и с шестом; метание диска и ядра.
  • 5-борье. Бег с барьерами и на 1 км; метание ядра; прыжки в длину и высоту.
  • 4-борье. Бег 60 и 600 м; прыжок в длину; метание мяча.
  • 3-борье. Бег 60 и 600 м; прыжок в длину.

Ручной и автохронометраж

Таблица разрядов по легкой атлетике включает в себя два исчисления хронометража – ручное и автоматическое. Показатели отличаются друг от друга на 0,24 секунды. Такое время необходимо человеку, чтобы среагировать на выстрел, призывающий к началу движения. Компьютер, который запускается в автоматическом режиме, не учитывает это время.

Разница в долях секунды имеет значение на коротких и средних дистанциях. Когда предел расстояний переваливает за 1000 метров, это время становится настолько незначительным, что его просто не учитывают.

Юношеские разряды

Юношеские разряды по легкой атлетике присваиваются молодым спортсменам до 18 лет. В тех видах спорта, где возрастное преимущество не имеет главного значения, интеллектуальных например, такая классификация отсутствует. Нормативы мальчиков и девочек несколько отличаются. К представителям сильного пола требования жестче.

Школьники, получившие спортивное отличие, с 2016 года могут рассчитывать на привилегии перед одноклассниками – юные спортсмены получат дополнительные баллы к результатам ЕГЭ.

www.syl.ru

Разряды по волейболу — система разрядов

В России система разрядов и спортивных достижений единая, и разряды по волейболу такие же, как, например, по футболу или теннису. Выглядит система следующим образом (в порядке возрастания):

  • 3-й юношеский разряд. От 11 лет. Требуется выиграть дважды в течение года на общегородских или областных соревнованиях у команд, члены которых не имеют квалификации. Или же одержать 1 победу над командой, в которой играют спортсмены со вторым юношеским разрядом.
  • 2-й юношеский разряд. От 12 лет. Требуется выиграть дважды в течение года на общегородских или областных соревнованиях у команд со 2-м разрядом. Или же одержать 1 победу над командой с первым юношеским разрядом.
  • 1-й юношеский разряд. От 13 лет. Требуется выиграть дважды в течение года на общегородских или областных соревнованиях у команд с 1-м разрядом. Или же одержать 1 победу над командой с третьим взрослым разрядом.
  • 3-й спортивный разряд. От 16 лет. Требуется выиграть дважды в течение года на общегородских или областных соревнованиях у команд с 3-м разрядом. Или же одержать 1 победу над командой со вторым разрядом.
  • 2-й спортивный разряд. Требуется выиграть дважды в течение года на общегородских или областных соревнованиях у команд с 2-м разрядом. Или же одержать 1 победу над командой с первым разрядом.
  • 1-й спортивный разряд. Требуется выиграть дважды в течение года на общегородских или областных соревнованиях у команд с 1-м разрядом. Или же одержать 1 победу над командой кандидатов в мастера спорта.
  • Кандидат в мастера спорта России (КМС). Требуется занять 2-5 место в российском волейбольном чемпионате или на международных турнирах.
  • Мастер спорта России (МС). Требуется занять 1-4 место в российском волейбольном чемпионате или на международных турнирах. Либо же войти в десятку лучших волейболистов России по версии Всероссийской Федерации Волейбола.
  • Мастер спорта России международного класса (МСМК) / Гроссмейстер России. Чтобы получить звание гроссмейтера, требуется дойти до четверти финала открытых чемпионатов США, Великобритании, Франции, Австралии или же Олимпийских игр. Или же занять 1-2 место в матчах Мировой Лиги, Кубка Европы.

tvou-voleyball.ru

разряд. Какой разряд выше в спорте 1, 2, 3?

разряд. Какой разряд выше в спорте 1, 2, 3?

0

38

10месяцев назад

0 комментариев

Войдите что бы оставлять комментарии

Ответы (12)

1-й, но КМС-ещё выше.

0

ответ написан 10месяцев назад

0 комментариев

Войдите что бы оставлять комментарии

Конечно первый

0

ответ написан 10месяцев назад

0 комментариев

Войдите что бы оставлять комментарии

3, 2, 1 юношеские разряды 3, 2, 1 взрослые разряды КМС- кандидат в мастера спорта МС- мастер спорта

0

ответ написан 10месяцев назад

0 комментариев

Войдите что бы оставлять комментарии

3, 2, 1 юношеские разряды 3, 2, 1 взрослые разряды КМС- кандидат в мастера спорта МС- мастер спорта

0

ответ написан 10месяцев назад

0 комментариев

Войдите что бы оставлять комментарии

3, 2, 1 юношеские разряды 3, 2, 1 взрослые разряды КМС- кандидат в мастера спорта МС- мастер спорта МСМК-мастер спорта международного класса ЗМС-заслуженый мастер спорта 1 разряд по-серъёзней 3 будет

0

ответ написан 10месяцев назад

0 комментариев

Войдите что бы оставлять комментарии

В спорте есть несколько разрядов: Юношеские 3,2,1 Спортивные (взрослые) 3,2,1 КМС - кандидат в мастера спорта. МС, МСМК, ЗМС - это не разряды. Это звания.

0

ответ написан 10месяцев назад

0 комментариев

Войдите что бы оставлять комментарии

4-ый ответ почти верен, забыли еще МСМК-мастер спорта международного класса, а вот 5 ответ не совсем верен ЗМС не бывает!!! Заслуженный Мастер Спорта это Звание!!! Тренер который воспитал ученика до Мастера спорта! Что касается 7 ответа тот кто писал Даун! МС, МСМК - это тоже разряды. поверте мне у меня по плаванью КМС!

0

ответ написан 10месяцев назад

0 комментариев

Войдите что бы оставлять комментарии

1-й

0

ответ написан 10месяцев назад

0 комментариев

Войдите что бы оставлять комментарии

1

0

ответ написан 10месяцев назад

0 комментариев

Войдите что бы оставлять комментарии

3 юношеский 2 юношеский 1 юношеский 3 спортивный 2 спортивный 1 спортивный КМС Кандидат Мастера Спорта МС Мастер Спорта МСМК Мастер Спорта Международного Класса

0

ответ написан 10месяцев назад

0 комментариев

Войдите что бы оставлять комментарии

смотря в каком в плавание самый малый 3 юношеский за ним 2 юношеский далее 1 юношеский следом 3 взрослый следом 2 взрослый далее 1 взрослый далее кмс далее мс далее мсмк

0

ответ написан 10месяцев назад

0 комментариев

Войдите что бы оставлять комментарии

разряд. Какой разряд выше в спорте 1, 2, 3? разряд. еще разряд

0

ответ написан 10месяцев назад

0 комментариев

Войдите что бы оставлять комментарии

Оставить ответ

Войдите, чтобы написать ответ

sport.ques.ru

3 разряд по шахматам: когда он присваивается игроку?

Доброго времени суток, дорогой друг!

Полагаю, вы согласитесь: шахматист – разрядник звучит более солидно, чем просто шахматист. 3 разряд по шахматам — по сути начало шахматной иерархии. Сегодня обсудим, как его получить и, что более важно, — как научиться играть в силу 3 разряда.

Что такое 3 разряд в шахматах?

3 разряд, как и любой другой разряд, — квалификационный уровень шахматиста, закрепленный документально. То есть присваивается записью в квалификационной книжке.

Запись обычно делается по результатам турнира и закрепляется печатью уполномоченной организации, например горспорткомтета.

Как получить 3 разряд?

Разрядную систему в шахматах мы уже обсуждали в этой статье.

Конкретно для 3 разряда необходимо:

  • Участвовать в турнире, в котором средним рейтинг более или равен 1301 пунктов
  • Набрать в этом турнире определенное количество очков в реально состоявшихся партиях

Например: средний рейтинг в диапазоне 1301—1325, – необходимо набрать 75% возможных очков.

Для сравнения, в турнире со средним рейтингом 1476—1500 достаточно набрать только 40 %

Как присваивается разряд,  мы также уже рассматривали. Бывает, достаточно задать вопрос организаторам турнира, они все разъяснят. Обычно соответствующий  документ -квалификационная книжка, выдается сразу по окончании турнира.

Или делается запись в книжке, если таковая уже имеется.

Порядок получения юношеских разрядов, в том числе 3 юношеского, абсолютно аналогичен. Разница только в рейтингах, для юношеских разрядов они начинаются с 1000.

Кстати, Жорик буквально вчера без особого труда осилил задачу выполнения 3 юношеского разряда с первой попытки.

Что есть уровень игры 3 разряда?

По мнению автора этих строк, первым серьезным рубежом, который должен преодолеть шахматист, — перестать «зевать».

«Зевок» — грубая ошибка, обычно в один ход, ведущая к материальным потерям или мгновенному проигрышу, мату.  Такие ошибки обусловлены неумением увидеть и отразить элементарные угрозы.

Уровень 3 разряда – уровень игры, когда преодолен эта беззевковая планка. То есть зевки конечно бывают, не без этого, — но они скорее исключение, нежели правило.

Беззевковая планка – уровень, когда позиция воспринимается как единое целое, а не фрагментально. И элементарные угрозы замечаются и парируются без особых усилий, «на автомате».

Как перестать зевать?

Чтобы научиться плавать, нужно  как минимум, — заходить в воду. Для начинающего шахматиста главное и единственное средство преодолеть беззевковую планку – практическая игра.

Важно, чтобы игра без зевков стала навыком, закрепилась на уровне подсознания. Почему это важно?

Если вы думаете, что партии выигрываются за счет гениальных стратегических замыслов и искрометных комбинаций, — вы заблуждаетесь.

Большинство партий шахматистов на уровне 3 разряда завершаются в результате ошибок. Ошибся – проиграл. Избежал грубых ошибок, заметил ошибки соперника и воспользовался ими, – выиграл.

В состоянии высокого эмоционального напряжения, а без него в турнирной игре не обойтись, — высшие функции мозга отключаются. Остаются только инстинкты, глубоко усвоенные навыки. Чем выше уровень этих «автоматических» навыков шахматиста, тем сильнее он в реальной турнирной борьбе.

Итак, для того чтобы достичь уровня игры, ответствующего 3 разряду, важно больше играть. Соотношение практики и теории в занятиях шахматами должно быть примерно 75% на 25% .

То есть три четверти времени, отведенного на шахматы – играем, одну четверть – занимаемся теорией. А также решаем задачи, представленные в следующем разделе.

Задачи

1.Черные дают мат в 1 ход

2. Белые дают мат в 1 ход

3. Белые дают мат в 2 хода

(если нет автоматического ответа на ход белых, — начните задачу заново, нажав «начать заново»)

4. Белые дают мат в 2 хода

(если нет автоматического ответа на ход белых, — начните задачу заново, нажав «начать заново»)

5. Черные дают мат в 2 хода

Благодарю за интерес к статье.

Если вы нашли ее полезной, сделайте следующее:

  1. Поделитесь с друзьями, нажав на  кнопки социальных сетей.
  2. Напишите комментарий (внизу страницы)
  3. Подпишитесь на обновления блога (форма под кнопками соцсетей) и получайте статьи к себе на почту.

Удачного вам дня!

chessmatenok.ru

Как получить разряд по шахматам: ребенку и взрослому

И снова здравствуйте, дорогой друг!

Собственно ответ на вопрос: как получить разряд по шахматам, — не так уж и сложен. Самое простое: сыграть в турнире, который будет обсчитываться уполномоченной на это организацией,  и показать соответствующий результат. То есть набрать определенное количество очков.

Теперь подробнее:

Какой сейчас порядок выполнения разрядов?

Раньше, когда тема выполнения разряда была актуальна для автора этих строк, а это было в 70-80 годах прошлого столетия, — система была многоступенчатой.

Сегодня все проще гораздо. Ключевую роль играет рейтинг. Выполнить разряд по шахматам можно за один турнир.

Правила выполнения разрядов взяты мной не из головы, разумеется. Существуют законодательные нормы, изложенные в следующем документе, актуальном на конец 2016г.

Если есть желание ознакомиться с этим документом полностью, ссылка здесь

Я же акцентирую ваше внимание на моментах по теме нашей статье.  

Разрядная система

Квалификационная иерархия в шахматах выглядит следующим образом:

Гроссмейстер, международный мастер, мастер спорта, кандидат в мастера, 1 разряд, 2 разряд, 3 разряд, юношеские разряды: также 1, 2 и 3.

Важно, что разрядами принято считать все, что ниже мастера спорта. Гроссмейстер, Международный мастер,  Мастер спорта, – это уже звания.

То есть, шахматисты от третьего разряда до КМС — это шахматисты-разрядники, мастера спорта и выше – имеют соответствующее шахматное звание.

Кстати, с недавнего времени в шахматы вернули и юношеские разряды. Их также три: третий, второй и первый.

Как выполнить разряд?

Схема выполнения аналогична для всех разрядов. Разница только в рейтингах турниров.

Например, вы решили выполнить 1 разряд.

Для этого необходимо:

  • Сыграть в турнире со средним российским рейтингом не менее 1701 пункта. Это видно из таблицы.
  • Сыграть не менее:

а) 9 партий, если играете в классические шахматы по круговой или швейцарской системе. 8 партий, если турнир с выбыванием

б) 11 партий для быстрых шахмат

в) 7 партий для командных турниров

  • Набрать в турнире определенный процент очков от максимально возможного. Причем в фактически состоявшихся партиях. Неявки соперников не в счет.

А именно:

В турнире со средним рейтингом в диапазоне 1701—1725 – 75% от максимально возможного количества очков.

2 разряд и 3 разряд – схема абсолютно аналогична, полагаю на рисунке все видно и достаточно понятно.

Для юношеских разрядов:

Для выполнения нормы кандидата в мастера:

В каких турнирах играть?

О количестве участников мы уже говорили чуть выше. То есть, если для выполнения нормы вам нужно сыграть 9 партий, — в турнире должны участвовать 10 человек, включая вас.

Где получить разряд?

Важно запомнить, официально утверждают разряды и рейтинги вправе только организация, уполномоченная на эту деятельность вышестоящим  госорганом. В Москве например, такой госорган – Москомспорт.

Сведения о выполнении разрядов и рейтингов передаются в российскую шахматную федерацию. Международные рейтинги присваивает ФИДЕ, сведения туда подаются по этим же инстанциям.

На практике квалификационные турниры организуются городскими шахматными клубами, которые находятся в ведении соответствующего регионального спортивного органа. Областного Спорткомитета например. Если вам нужны корочки, – порядок их выдачи уточните у организаторов турнира.

Еще несколько рекомендаций:

Полагаю, вы обратили внимание: чем выше средний рейтинг турнира, тем меньше очков вам нужно набрать для выполнения разряда.

Например, для выполнения первого разряда в турнире из 16 человек со средним рейтингом 1720 вам нужно набрать 75% очков. В пересчете это 15*0.75 = 11,25 очка. Округляется всегда в большую сторону, то есть 11,5 очков.  Или, как говорят шахматисты, — «плюс 8». Расклад может быть такой: 8 партий выиграл и семь ничьих.

Для сравнения: в турнире со средним рейтингом 1880 вам достаточно 40%. При тех же 16 игроках это 6 очков. Или «минус три».

Логика подсказывает: казалось бы, чем сильнее турнир, тем лучше. Меньше очков надо набрать для получения разряда. Логика в целом верна, однако не все так однозначно. Чем выше рейтинг, тем сильнее игроки.

Представьте, что в турнире играют одни Крамники и Карякины. Сколько очков вы наберете?

Так что, в этом вопросе выбор за вами.

Еще момент: Если у участника турнира нет рейтинга, ему ставится рейтинг равный 1000. Это может существенно снизить средний рейтинг турнира.

Соответственно вам придется набирать большее количество очков, чтобы выполнить разряд. Старайтесь выбирать турниры, где таких «темных лошадок» нет.

Если не получилось выполнить с первого раза, ничего страшного.  Это дело времени при хорошей игре.

Можно ли выполнить разряд  дистанционно или онлайн?

Есть такой вид шахмат, как игра по переписке. Это и есть дистанционно.

В игре по переписке также существует квалификационная система, похожая на ту, которую мы разобрали выше. Например:

Подробнее можно посмотреть по ссылке, указанной в начале статьи. Под пунктом 6.

Есть и специальные турниры для «заочников».

Однако это другой вид шахмат, дисциплина «заочные шахматы». Процедура присвоения разрядов аналогична очной, — через уполномоченные организации. Сегодня мы не будем подробно обсуждать шахматы по переписке. Это тема для отдельной статьи.

Онлайн

Играя через интернет, онлайн, — также можно участвовать в квалификационных турнирах. Например здесь.  Такие турниры считаются «заочными шахматами» и проводятся соответственно по правилам заочных шахмат.

Как видите, получить разряд по шахматам вполне реально. Как ребенку, так и взрослому. При одном условии. Важно научиться хорошо играть.

Читайте статьи на нашем блоге, играйте,  работайте над ошибками и повышайте свое мастерство. А рейтинг и разряд не заставят себя ждать.

Благодарю за интерес к статье.

Если вы нашли ее полезной, сделайте следующее:

  1. Поделитесь с друзьями, нажав на  кнопки социальных сетей.
  2. Напишите комментарий (внизу страницы)
  3. Подпишитесь на обновления блога (форма под кнопками соцсетей) и получайте статьи к себе на почту.

Успехов вам за шахматной доской!

 

chessmatenok.ru

3 взрослый разряд. Требования к судейству и обязательная программа - Нормативные акты

Требования к судейству обязательной программы III взрослого разряда:

1. Обязательная программа представляет собой набор обязательных   элементов ,которые гимнастка может соединить по своему усмотрению.

2. Исходная оценка на всех видах гимнастического многоборья, включая опорный прыжок – 10.0б

3.  Опорный прыжок через стандартного коня ( разрешается подставка под гимнастический мост 10 см.)

4. За невыполнение элемента на брусьях ,бревне и в\упражнениях. или его пропуске , снимается 0.8б+ стоимость этого элемента согласно таблице трудности по правилам FIG 2009 -2012 гг.

5.  Комбинация  на брусьях должна содержать не менее 5 элементов.

6.  Комбинация на бревне должна содержать 5 элементов и не менее 3-х прямых.

7. Комбинация в вольных упражнениях должна выполняться под музыку.

8. За соскок выполненный в «доскок» даётся дополнительная надбавка + 0.1б

ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПI ВЗРОСЛОГО РАЗРЯДА

на 2010 – 2012 гг.

ОПОРНЫЙ ПРЫЖОК:

 

1

Переворот вперед через стол

Две попытки. В зачет идет оценка лучшего прыжка.

 

РАЗНОВЫСОКИЕ БРУСЬЯ:

Содержание

Группы трудности

Ошибки

Сбавки

1

Подъем разгибом

А

 

 

2

отмах в стойку на руках ноги вместе

В

До 10º

От 10º до 30º

От 30º до 45º

Ниже 45º

Без сбавки

0,1 б.

0,3 б.

0,5 б.

3

Оборот  назад не касаясь

А

От 30º до 45º

От 45º до горизонтали

Ниже горизонтали

Без сбавки

0,1 б.

0,3 б.

4

Смена жердей

 

 

 

5

Соскок дугой

 

На уровне жерди

Ниже жерди

Без сбавки

0,1 б.

БРЕВНО:

Содержание

Группы трудности

Ошибки

Сбавки

1

поворот на 180º на одной ноге

 

 

 

2-3

Два разных медленных переворота

А+А

 

 

4

Широкий прыжок  любой из таблицы трудности (шпагат)

min А

 

 

5

Соскок: сальто любое

А

 

 

ВОЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ:

Содержание

Группы трудности

Ошибки

Сбавки

1

Переворот вперед с поворотом на 180º (рондат) – темповой переворот назад (фляк) сальто назад в группировке

А

А

А

 

 

2

Широкий прыжок  любой из таблицы трудности (шпагат)

min А

 

 

3

Поворот на одной ноге на 360º (любой)

А

Недоворот до 45º

Недоворот от 45º до 90º

0,1 б.

0,3 б.

4

Переворот вперед с поворотом на 180º (рондат) – темповой переворот назад (фляк) – темповой переворот назад (фляк) – темповой переворот назад (фляк)

А

 

А

А

А

Отсутствие слитности

0.3б

5

Акробатическая серия по направлению вперёд(минимум 2 разных элемента)

 

А

А

Отсутствие слитности

0.3б

bmsi.ru

Для чего нужны разряды и звания в спорте?

Присвоение спортивных званий и разрядов представляет собой систему поощрения спортсменов и работников физической культуры и спорта.

Цель присвоения званий и разрядов

Присвоение знаков и званий производится с целью:

  • популяризации занятий спортом среди граждан РФ
  • повышения уровня спортивного мастерства и физической подготовки населения
  • морального стимулирования спортсменов
  • унифицирования оценки мастерства спортсменов, установление единого порядка и требований присуждения разрядов и званий
  • развитие и совершенствование физкультуры и спорта

Система спортивных разрядов и званий едина для любого вида спорта и предполагает 2 звания – мастер спорта России (МСР) и мастер спорта международного класса (МСМК) и спортивные разряды – кандидат в мастера спорта России, три спортивных разряда (1-й, 2-й и 3-й в порядке убывания) и три юношеских разряда (1-й, 2-й и 3-й также в порядке убывания).

Для настольных логических игр – шашки, шахматы, го – вместо звания МСМК применяется звание «Гроссмейстер России».

Порядок присвоения разрядов и званий в спорте

При проведении спортивных соревнований спортсмены подразделяются на возрастные группы – юниоры, молодежь, взрослые. Градация определяется регламентом проведения соревнований.

Юным спортсменам, которые участвовали в плановых соревнованиях и выполнили нормы, установленные определенным разрядом, присваивается юношеские разряды. Спортсмену от имени присвоившей разряд организации выдается квалификационная книжка и специальный значок.

Зачетная книжка должна быть зарегистрирована в организации, которая ее выдала. В дальнейшем она предоставляется в судейскую коллегию   во время участия в соревнованиях. В нее заносятся результаты, продемонстрированные на соревнованиях, завоеванные призы, присвоенные или подтвержденные разряды. Любая запись должна ссылаться на соответствующие протоколы, заверяться подписью и скрепляться печатью организации-организатора спортивных мероприятий.

Поскольку местные органы не проявляют активности в присвоении массовых юношеских разрядов, юным спортсменам рекомендуется купить зачетную книжку самостоятельно, зарегистрировать ее установленном порядке и самому контролировать ее заполнение. 

Присвоение спортивных званий относится к компетенции Министерства спорта РФ. Спортсмену при этом вручается нагрудный знак и удостоверение.

Спортивные разряды и звания – стимул для спортсмена продолжать тренировки, шаг за шагом продвигаться к вершинам спортивного мастерства.

mir-nagrad.ru