Дешевая-обувь.рф

ЗдоровьеВредно ли часто носить беруши. Беруши как пользоваться


Беруши для сна: использование, советы, инструкция

Что же все-таки такое – беруши? Противошумные вкладыши используются для полной или частичной звукоизоляции, проще говоря, затычки для ушей. Это хороший способ избавления от шумов, причиняющих дискомфорт. Кстати, очень часто путают, как правильно писать «бируши» или все же «беруши». Правильный вариант названия – беруши. Слово возникло от словосочетания «берегите уши».

Противошумные вкладыши

Некоторым эти приспособления необходимы, чтобы уснуть, а некоторые просто устают от шума города. У кого-то очень шумные соседи, а кто-то покупает беруши от храпа. Наносят ли они какой-либо вред организму? Можно ли ими пользоваться много раз? Затычки могут быть изготовлены из:

  • силикона;
  • ваты;
  • воска;
  • пластика;
  • поролона;
  • вспененного полиуретана.

Каждый материал обладает своими уникальными свойствами. От материала зависит уровень звукоизоляции (она может быть как полной, так и частичной). Беруши могут быть как одноразовыми, так и многоразовыми. Это зависит от того, насколько быстро загрязняется материал.

К плюсам также можно отнести устойчивость к воде. Изготавливают специальные беруши для плавания. Такие приспособления практически не поглощают шум, однако плотно прилегают к ушам и защищают их от проникновения воды. Беруши для плавания рекомендуется приобрести людям, страдающим от хронического отита, так как при попадании воды, может возникнуть инфекция.

Чаще всего ушные вкладыши приобретают люди, живущие в больших городах и квартирах. Средняя поглощаемость шума – 20-40 децибел. Этого вполне хватает, чтобы устранить лишние шумы, мешающие человеку спокойно заснуть. Очень часто беруши используют музыканты на больших концертах, чтобы избежать слишком громких звуков. Дайверы и подводники используют беруши для того, чтобы избежать перепадов давления под водой. К тому же, они надежно защищают от попадания воды и влаги в ушную полость. Используют их и для различных путешествий и перемещений.

На большой высоте также возникает давление в ушах. Беруши используют и в парашютном спорте. Существуют и универсальные беруши. Они могут быть использованы при любых ситуациях.

Хорошие вкладыши должны быть мягкими, эластичными, иметь небольшой размер. Очень распространено мнение, что беруши плохо влияют на гигиену ушей. Это не так. Главное следить, чтобы поверхность затычек была чистой и гладкой. Если они начинают прилипать и склеиваться, значит необходимо приобрести новую пару. Это поможет защитить ваши уши от пагубного влияния, к тому же, грязные затычки могут быть источником заболевания.

Перед тем, как воткнуть затычки для ушей, необходимо аккуратно прочистить полость уха. Если этого не сделать, излишки серы могут создать ушную пробку, занести инфекцию.

Что такое гидроплаги?

Беруши для плавания называются гидроплагами. Они не так подавляют окружающим шум, как затычки для сна. Но это и не является их задачей. Беруши для плавания служат защитным средством. Они герметизируют ушную полость, препятствуют попаданию воды. Люди, которые часто посещают бассейн, обязаны иметь беруши для плавания. Ими также пользуются люди, которые подвержены заболеваниям ушей (отит, перфорация барабанной перепонки).

Для плавания используют силиконовые беруши. Материал достаточно мягкий и податливый, по своей структуре напоминает пластилин. Прежде чем ими пользоваться, их нужно немного разогреть в руках. Они также могут иметь различную форму: в форме «гриба», шарики, продолговатые конусы, оснащенные «лепестками» и выступами. Затычки для ушей для плавания должны плотно прилегать ко внутренней поверхности внутреннего канала. Ухо должно быть надежно герметизировано. Только так затычки обеспечат надежную защиту.

Немаловажным критерием выбора ушных вкладышей является удобство. При использовании некоторых видов, у вас через несколько часов, или сразу же, появится ощутимый дискомфорт. Выбирать беруши следует правильно, чтобы они подходили под размер вашего уха. Силиконовые и полиуретановые затычки имеют свойство подстраиваться под форму уха, обладают гибкостью, мягкостью, на ощупь напоминают резину.

Какие выбрать беруши?

Какие же самые лучшие беруши? Это зависит от ваших личных предпочтений. Некоторые в восторге от полиуретановых беруш. Они очень мягкие, отлично подстраиваются под форму уха, не давят изнутри и хорошо прилегают, защитят сон от посторонних шумов.

Пластичные силиконовые затычки для ушей используют не часто. При применении они могут давить изнутри, а из-за этого спать в них будет достаточно проблематично. К тому же, благодаря своей «пластилиновой» структуре, они достаточно быстро загрязняются, а значит и менять их нужно чаще. Однако, несмотря на все минусы, противошумный эффект у них замечательный. Силикон бывает нескольких видов: листовой, пластичный и термопластиковый. Беруши из листового силикона жестче, чем остальные, но и срок их службы гораздо дольше. Их можно использовать для работы в шумных местах, для кратковременного сна. Термопластиковый и пластичный силикон очень мягкий по структуре.

Восковые вкладыши также пользуются большим спросом. Благодаря тому, что воск способен принимать температуру тела и разнообразную форму, точно подстраиваясь под все изгибы ушного канала, использовать их очень удобно. Звук через них практически не проходит. Минус состоит в том, что найти восковые беруши для сна в аптеке достаточно сложно.

Лучшие беруши для сна должны быть достаточно мягкими, хорошо держать и принимать форму ушного канала, не должны мешать и давить изнутри, хорошо поглощать шум. Может ли использовать беруши ребенок? Конечно, да. Выпускают специальные беруши для детей, которые имеют меньший размер, защищают слуховой канал.

Как правильно использовать беруши? Прежде всего, тщательно помойте руки. Это необходимо для того, чтобы избежать попадания микробов в полость уха. Аккуратными движениями ушной палочки очистите ушную раковину и проход. Не стоит увлекаться данной процедурой, так как вы можете только ухудшить ситуацию: протолкнуть скопления серы вглубь уха, вследствие чего образовывается пробка. Придайте вкладышам конусовидную форму и аккуратно введите в уши при помощи прокручивающих движений.

Беруши – специальные затычки для ушей, которые обеспечивают полную или частичную звукоизоляцию. Они используются для обеспечения здорового сна, для шумоподавления, для избегания перепадов ушного давления на высоте или глубине, для подавления слишком высоких частот музыки. Ушные вкладыши также могут использовать дети. Правильно подобрать ушные вкладыши поможет врач.

humansenses.ru

какие лучше выбрать и как пользоваться

Что такое беруши для сна? Название «беруши» происходит от сокращения двух русских слов: «беречь» и «уши». Приспособление представляет собой противошумные вкладыши, вставляемые в слуховой проход и обеспечивающие человеку тишину, если ему приходится спать в некомфортных условиях — в салоне самолета или в купе поезда, когда нормально уснуть мешает шум, разговоры или храп других пассажиров. Иногда возникает желание вздремнуть полчаса во время обеденного перерыва на работе — такой короткий сон освежает и дает силы для продолжения трудового дня. В этом случае также помогут эти эффективные маленькие пробочки, продающиеся в аптеке, в крупных городах — таких как Орел и другие, и в маленьких районных центрах.

Зачем нужны беруши

Спокойный сон — важный фактор, необходимый для физического и психического здоровья человека. Если без пищи он может обходиться несколько дней, а при неограниченном количестве питья — даже недель, то недосыпание или полное лишение сна более чем на 48 часов представляет серьезную угрозу для жизни. Конечно, это усредненные показатели, и индивидуальные особенности отдельно взятого человека способны превысить их — например, американскому фотографу Тайлеру Шилдсу, попавшему в книгу рекордов Гиннеса, удалось провести без сна сорок суток. Это закончилось сильной головной болью, резью в глазах и потерей чувствительности в нижних конечностях. И хотя спустя некоторое время после завершения эксперимента патологическая симптоматика исчезла, и состояние организма экспериментатора нормализовалось, ставить такие опыты над собой, даже во имя всемирной славы, медики категорически не советуют.

Здоровый сон, во время которого организм отдыхает, — замедляется работа важных органов, даже сердца, а головной мозг переключается с сознательных на подсознательные функции, имеющие чрезвычайно важное значение, — способствует:

  • восстановлению физических сил;
  • укреплению нервной системы и иммунной защиты;
  • распаду и выведению из организма токсинов как внешних, так и появляющихся в результате собственной деятельности;
  • нормализации гормонального баланса.

Ничто не может заменить нам эти функции сна. Поэтому возможность спокойно выспаться важна для каждого человека. Иногда для восстановления сил нужен восьмичасовой сон, а порой достаточно и одного-двух часов — лишь бы ничто не беспокоило. Одно из главных условий такого сна — тишина, достичь которой возможно далеко не везде — уставший человек может находиться на вокзале в ожидании своего рейса, в кресле самолета или в купе поезда, где условия для сна оставляют желать лучшего.

В собственной квартире могут помешать выспаться шум автомобилей, доносящийся с улицы. Вечеринка у соседей или плач маленького ребенка, которого родителям никак не удается успокоить — тоже не лучший фон для сна. Всем известно, что звукоизоляция в современных новостройках весьма слабая, а на приобретение отдельного дома средств хватает далеко не у всех.

Рекомендуем прочитать! Жми на ссылку:

Выходом из подобной ситуации является простейшее приспособление — вкладыши для ушей, перекрывающие слуховой проход, называемые берушами. Вставив такие вкладыши в оба уха, человек значительно снижает чувствительность к шумовым эффектам, и может глубоко и спокойно спать даже под музыкальное сопровождение.

Какие бывают беруши

Этими приспособлениями, помогающими выспаться, люди начали пользоваться давно — применять беруши для спокойного сна своим пациентам советовал еще древнегреческий врач Гиппократ, называемый отцом традиционной европейской медицины. В то время беруши представляли собой тканевые тампоны, которые рукой вставлялись в ухо, закрывая слуховой проход и уменьшая таким образом громкость окружающих звуков. С этой целью использовался и натуральный пчелиный воск, либо древесная смола. Сейчас эти вкладыши производятся на промышленном уровне, предлагаемых вариантов много, и выбрать подходящий нетрудно. Эти изделия делятся на одноразовые и многоразовые. Попробуем разобраться, какие беруши самые эффективные для сна.

Для изготовления используются материалы:

  1. Пенопропиленовые затычки для ушей для сна отлично глушат окружающий шумовой фон, но при этом они недолговечны и быстро выходят из строя. Однако это отрицательное качество с успехом компенсируется их невысокой ценой, и заменить их на новые не представляет проблем.
  2. Беруши из натурального воска идеальны — они практически не ощущаются в ушах, поскольку, благодаря пластичности материала, способны принять форму слухового прохода, не травмируя окружающие ткани. Однако у них есть ряд серьезных недостатков: восковые беруши можно использовать только один раз, в аптечной сети они встречаются редко, а стоят дорого.
  3. Силиконовые беруши для сна существуют в нескольких видах. Изготовленные из листового силикона вкладыши довольно жесткие, и к ним нужно привыкнуть. Их главные плюсы — возможность долгого использования (до одного года) и простота в уходе: достаточно промывки с мылом под струей проточной воды. Из пластичного силикона (термопластика) делаются мягкие и удобные беруши, при применении которых не ощущается никакого дискомфорта — их лучше всего использовать для сна. Но они нуждаются в тщательном обслуживании и аккуратном обращении. С другой стороны, замечено, что мягкие и удобные беруши гораздо хуже гасят звуки, так что зачастую приходится выбирать из двух зол меньшее.

Также можно сделать беруши своими руками для сна, используя с этой целью продающиеся в аптеке специальные наборы. Такие беруши будут самыми правильными, лучше всего учитывающими анатомические особенности строения слухового прохода, — ведь идентичность, делающая людей похожими друг на друга, имеет лишь самые общие параметры, в мелочах же каждый человек абсолютно индивидуален и неповторим, и то, что подходит одному, чаще всего оказывается совершенно неподходящим для другого.

Набор состоит из упаковки, содержащей два вида пластичного пористого материала различного цвета. Каждый вид нужно разделить на два равных кусочка. Взяв по одному кусочку каждого вида материала, их следует соединить. Мять заготовку пальцами необходимо до тех пор, пока она не приобретет однородный цвет. Затем ей нужно придать форму, близкую к цилиндру, и вставить в уши. Глубина должна быть средней — не нужно вставлять слишком глубоко, нажимая на слуховой проход и расширяя его, но и чересчур мелкое погружение тоже неверно: в этом случае вкладыши будут свободно «болтаться» в ушах, не выполняя своей функции.

Рекомендуем прочитать! Жми на ссылку:

Подождав 10 минут, пока заготовка примет форму слухового прохода и застынет, ее можно извлечь — беруша готова. Как пользоваться берушами для сна? Чтобы легче раскрылся канал, нужно одной рукой потянуть ухо вверх, взявшись за верхнюю часть ушной раковины, а другой — вставить вкладыш.

А как быть, если беруши потребовались срочно, но их не оказалось под рукой, а возможности для приобретения готового изделия или описанного набора в данный момент нет? Не беда — одноразовые беруши можно изготовить из подручных материалов. Наиболее подходит для этой цели кусочек ваты или пластилина, обернутый марлей либо пищевой пленкой. Главное — заранее позаботиться о том, чтобы из уха торчал наружу достаточно большой и прочный кусочек марли или пленки, позволяющей без труда извлечь вкладыш.

Важная подробность: при изготовлении самодельных вкладышей необходимо соблюдать правила гигиены, позволяющие избежать риска занесения в ухо инфекции. Перед началом работы нужно обязательно вымыть руки и продезинфицировать ножницы, которыми будут отрезаться кусочки бинта или пленки. Подручные материалы должны быть абсолютно чистыми и ни разу не бывшими в употреблении.

Право выбора

И все же для постоянного использования лучше всего приобрести в аптечной сети беруши промышленного изготовления. Как выбрать беруши для сна из множества предлагаемых вариантов — подскажет рейтинг популярности этих изделий. Можно ознакомиться и с отзывами пользователей, уже испытавших на практике различные модели и виды вкладышей.

Наибольшей популярностью пользуются вкладыши следующих марок:

  1. Кальмор (Швейцария) — изготавливаются из воска, вазелина и хлопковой ваты. Применяются одноразово. Упаковка содержит 12 пар изделий.
  2. Охропакс Классик (Германия) — для изготовления одноразовых берушей используются парафины, натуральный воск и хлопковая вата. Продаются пачками по 12 или 20 пар в каждой.
  3. Молдекс Спарк (Германия) — многоразовые вкладыши из полиуретана. Упаковка — пластиковый контейнер, содержащий две пары изделий.
  4. Молдекс Кометс (Германия) — беруши многоразового использования из листового силикона. В контейнере находится 1 пара вкладышей, связанная шнурком.
  5. Хаш Плагс Пинк (Англия). Материал изготовления — медицинский силикон. Тип использования — многоразовые. Упакованы в пластиковые контейнеры по 7 пар в каждом.
  6. Альпин Слип Софт (Нидерланды). Вкладыши также многоразовые, изготовлены из медицинского силикона. В контейнере в комплекте с одной парой находится специальная насадка для введения и мягкие фильтры.
  7. Тревел Дрим (Россия) — многоразовые пенопропиленовые вкладыши. Упаковка представлена в двух видах: картонная коробка с одной парой изделий и пластиковый кейс — с двумя парами.

Судя по отзывам потребителей, наиболее комфортны в использовании с целью спокойного сна беруши немецких производителей марки Охропакс Классик. Однако пользоваться вкладышами следует аккуратно и не слишком часто — всё хорошо в меру.

sonoved.ru

силиконовые, детские, удобные, многоразовые, индивидуальные. Какие лучше? Как пользоваться? Как правильно вставить?

Силиконовые беруши для сна представляют собой незамысловатые, но полезные приспособления для погружения в «объятия Морфея» в тишине. Изделия помогают избавиться от постороннего шума, мешающего уснуть, ведь сон считается очень важным периодом суток для человека, во время которого он отдыхает и восстанавливает свои силы.

Считается, что обычный человек спит приблизительно третью часть своей жизни. Головной мозг и организм в целом должен во время ночного отдыха набраться сил для нового дня. Однако иногда случается так, что человек попадает в не совсем некомфортные условия, чтобы поспать. Чтобы избавиться от шума, можно использовать беруши, которые представляют собой некие мягкие ушные прокладки в форме затычек с противошумными свойствами.

Что такое беруши и для чего они предназначены?

Беруши для ночного отдыха пользуются достаточно большим спросом. Современный рынок предлагает довольно обширный ассортимент разных типов берушей для сна, применяющихся в разнообразных целях, включая комфортный ночной отдых.

Главным предназначением берушей является защита ушей от раздражителей в виде шума. Применяя удобные беруши, человек защищает свою голову от излишнего шума, который может вызывать тревогу и не позволять уснуть. Помимо этого, одевать беруши рекомендуется во время процедуры купания для предупреждения попадания в уши жидкости и иных микрочастиц, присутствующих, как в открытых, так и в крытых водоёмах. Используют такие приспособления также по время стрельбы, путешествий, полётов, плавания. Могут пригодиться изделия такого рода и музыкантам.

Беруши в уши выглядят как миниатюрные компактные тампоны. Иногда изделия напоминают пули с зауженными концами и расширенными основаниями. За счёт особенностей материала изготовления и небольших размеров, изделиям можно придать при необходимости нужную форму, например, сделав их уже с одной стороны, в зависимости от конкретной формы ушных каналов человека.

Разновидности беруш для сна

Для производства беруш используются специальные материалы с эластичной структурой. Это позволяет их с удобством вставлять в отверстия ушей. Они должны полностью заполнять собой пространство в ушах, создавая комфортную звукоизоляцию.

Рейтинг по популярности среди беруш занимают изделия из силикона. Они обладают мягкостью, гибкостью и отличаются прекрасными шумоподавляющими качествами. Такие многоразовые беруши не теряют своей первоначальной формы на протяжении длительного времени, хорошо изолируют ухо от постороннего шума, попадания пыли и других отрицательных факторов.

Беруши с активным шумоподавлением изготавливаются в виду «грибов» или «пуль». Это даёт возможность подобрать самый подходящий для применения вариант.

Также бывают одноразовые восковые беруши. Это индивидуальные беруши, эксплуатация которых позволяет избавиться от всех шумов, однако услышать, к примеру, звук электронного будильника утром.

Бывают беруши для детей. Такие изделия могут сделать ночной отдых ребёнка спокойным. Детские беруши рекомендуется использовать тем деткам, которых сильно беспокоит посторонний шум в ночное или дневное время (для маленьких детей).

Кроме того, различают анатомические, многоразовые беруши, изделия из ПВХ, пенопропилена, полиуретана.

Чем руководствоваться при выборе подходящих беруш?

За счёт эластичных качеств берушей выбирать изделия не составляет никакого труда. При выборе размер не имеет практически никакого значения, поскольку эластичный материал заполняет пространство ушей полностью.

Если говорить о том, какими характеристиками должны обладать ушные тампоны, то, прежде всего, это – удобство эксплуатации. Это связано с тем, что их надевают перед сном, а провести в них человек должен целую ночь, не ощущая дискомфорта.

Важно! Конкретный вид шумоизоляционных средств, удобных для применения, подбирают индивидуально, учитывая особенности формы изделия, срок годности и материал, из которого они изготовлены.

Какие беруши лучше подойдут для сна? — Чтобы самому подобрать эффективные и самые удобные затычки для ушей, стоит обратить своё внимание на некоторые параметры, которые сделают выбор качественного средства более аргументированным. Среди них:

  • Мягкость. Мягкие ушные тампоны намного комфортнее. Такими затычками пользоваться максимально удобно. Слишком твёрдые тампоны для ушей могут давить на слуховое отверстие, не позволяя отдыхающему хорошо выспаться.
  • Гигиеничность. Рекомендуется применять профессиональные гипоаллергенные изделия. Качественные беруши должны иметь отталкивающие свойства, защищая от попадания пыли и мелкого песка, а также других микрочастиц, которые могут попасть в ушное отверстие, например, во время купания в открытом водоёме.
  • Эластичность. Защитные компоненты изделия должен полностью заполнять всё ушное отверстие. В случае неудовлетворительного показателя эластичности ушных затычек пространство ушей не будет закрыто полностью, то есть, звукоизоляция не будет эффективной.

Собственно, лучшие беруши – те, которых практически не ощущается и которые совершенно не пропускают шума. Стоит отметить, что полипропиленовые и силиконовые изделия практически не имеют ограничений относительно периода использования, благодаря качествам материала и возможности чистки. Что касается восковых и поролоновых изделий, ими можно пользоваться не больше нескольких раз.

Правила применения ушных тампонов

Для того чтобы понять, как правильно пользоваться берушами, прежде всего, необходимо, чтобы они были грамотно подобраны. Помимо этого, их нужно правильно одевать. Чтобы правильно вставить эластичный тампон, его следует скатать в трубочку. Далее нужно вставить беруши в отверстие уха, немного оттягивая мочку. Как пользоваться такими изделиями, поймёт даже маленький ребёнок.

Специалисты о применении беруш: кому беруши противопоказаны?

Какие беруши советуют специалисты? Как выбрать подходящие беруши для сна, как использовать ушные тампоны, чтобы они не приносили физиологического вреда? – Очень просто.

Носите ли вы беруши каждый день или нет, это никаким образом не вредит организму. Единственная проблема заключается в том, что впоследствии сон без применения беруш может оказаться проблематичным.

Противопоказания, которые могут превратить процесс использования беруш невозможным, касаются болезней, связанных с воспалениями внутренних участков ушей. Также, тем, кто пользуется ушными тампонами, нужно знать, что ушные затычки вредны для тех, у кого имеется какая-либо инфекция.

Обзор лучших беруш

Среди восковых моделей популярностью пользуются беруши швейцарской компании Calmor. Приспособления производятся из воска с добавлением естественного хлопка, что делает их гипоаллергенными и совершенно безопасными для эксплуатации. Они отлично изолируют любой шум.

Хорошие отзывы имеют полиуретановые ушные тампоны Moldex Spark Plugs. Они предоставляют прекрасную звукоизоляцию. Материал изделий очень мягкий, почти не ощущается в ушах.

Пенопропиленовые ушные тампоны Travel Dream используют для защиты от шумов разнообразного происхождения, например, от звуков транспорта. Они подходят для посещения бассейнов.

Силиконовые гипоаллергенные затычки для ушей HUSH PLUGZ PINK понравятся тем, кто не любит вводить изделия такого типа слишком глубоко в ушной орган. Эти беруши достаточно просто закрепить на входе в раковину уха.

Хорошо защитить от шума, а так же предотвратить попадания жидкости во время купания помогут беруши в виде грибов многоразового использования Moldex Comets. Продукт очень эластичен, легко чистится и устойчив к разным влияниям, поэтому пользоваться им можно в течение года.

Теперь сколько не будут шуметь ваши соседи или дети, с помощью использования беруш вы спокойно сможете заснуть и днём, и ночью. Цены на данный товар зависят в целом от материала изготовления и фирмы-производителя. Отзывы о берушах читайте на нашем сайте.

Статьи по теме:

www.vashsomnolog.ru

Уход за берушами | Блог "ИНТЕКС"

 

Беруши «Интекс» — это вкладыши для ушей из вспененного полиуретана, защищающие уши от воды и уменьшающие громкость звука на 30-40 дБ. Мягкие вкладыши не царапают уши, хорошо подходят людям с узким слуховым проходом и не вызывают аллергии – поэтому не удивительно, что ими хочется пользоваться как можно дольше.

Поскольку беруши «Интекс» многоразовые, у людей, которые пользуются вкладышами, часто возникают вопросы: «Как чистить беруши?», «Чем почистить беруши?» и «Как постирать беруши?». На эти вопросы мы сегодня и постараемся ответить.

Беруши: уход

Как ухаживать за берушами «Интекс», чтобы они как можно дольше сохраняли форму и полезные свойства?Прежде всего, нужно помнить, что вспененный полиуретан – мягкий материал, который легко повредить. Поэтому не стремитесь поместить вкладыш как можно глубже в ухо: если его придется доставать при помощи пинцета, это не только повредит ушам, но и нарушит целостность беруши.

Как ухаживать за берушами из полиуретана, чтобы не повредить вклыдыш?

Перед введением в слуховой проход придайте берушам форму при помощи пальцев. Не нужно сжимать вкладыши ногтями и прилагать чрезмерные усилия, которые могут повредить вкладыш – беруши мягкие, хорошо уплотняются и расправляются через 10-20 секунд после придания формы. Этого времени вполне достаточно, чтобы успеть поместить их в слуховой проход.

Можно ли мыть беруши из вспененного полиуретана?

Мыть беруши «Интекс» потребуется в любом случае. При многократном использовании на вкладыши попадает ушная сера – защитная бактерицидная смазка, которая выделяется организмом для защиты ушей от инфекции. Кроме того, в процессе надевания на беруши попадает грязь и пот с рук.Вспененный полиуретан – хорошо моющийся материал, поэтому мыть беруши можно и нужно.

Как мыть беруши «Интекс»?

Для стирки беруш из полиуретана не нужны агрессивные моющие средства: отбеливатели и химически активные порошки. Мыть беруши лучше всего вручную, под краном с теплой водой, при помощи детского или жидкого калиевого мыла для рук. Если беруши вымыты чисто, они полностью восстанавливают первоначальный цвет.

После того, как очистите вкладыши, поместите их на полотенце и осторожно промокните их. Затем берушам надо дать время полностью просохнуть. Как правило, на это требуется 3-4 часа. После того, как беруши высохнут, к ним возвращается способность изменять и восстанавливать форму. После высыхания вымытые и высушенные беруши можно использовать снова.

bint.ru

Беруши для сна и плавания: вредны ли для ушей?

Сами по себе ушные вкладыши абсолютно безопасны для здоровья, но только в том случае, если человек соблюдает все правила гигиены.

1. Людям с серными пробками не рекомендуется применять беруши, так как это может спровоцировать внутренние воспаления. Перед тем как воспользоваться гаджетом, тщательно очистите слуховой проход от скопления серы. Это можно сделать самостоятельно, но лучше обратиться за помощью к отоларингологу.

2. Существуют одноразовые и многоразовые беруши. Одноразовые вкладыши необходимо выбрасывать после использования, а многоразовые тщательно мыть после каждого применения. Хранить их лучше всего в закрытой пластиковой таре, чтобы избежать попадания микробов.

3. Что касается материалов, тут каждый выбирает сам. Беруши бывают силиконовые, поролоновые, полиуретановые и т. д. Силиконовые изделия мягкие и пластичные, легко помещаются в ухо, не выпадают и не давят на перепонку. Поролоновые привлекают свой низкой стоимостью, но чаще всего они одноразовые. Обратите внимание на практичность материала. Например, беруши для плавания лучше подбирать силиконовые или резиновые. Они плотно прилегают и не допустят попадания воды.

4. Чтобы использование ушных вкладышей было не только удобно, но и безопасно, необходимо подобрать правильный размер берушей. Слишком большие изделия нарушают работу кровеносных сосудов, доставляют боль и дискомфорт.

Частое использование может войти в привычку. В этом случае человеку будет трудно заснуть без берушей, появятся бессонница и раздражительность. Лучше всего применять вкладыши по необходимости.

Перед использованием не забудьте помыть руки с антибактериальным мылом. Возьмите один ушной вкладыш и медленно, без резких движений и давления, вставьте в ушной проход. Удобнее всего это делать с помощью вкручивающих движений. После сна, плавания или полета аккуратно вытащите беруши, промойте и положите в контейнер.

До следующего использования они должны быть полностью высушены. Одноразовые вкладыши необходимо выкинуть в мусор.

Берегите свои уши!

www.wday.ru

Как пользоваться берушами? Как вставлять беруши в уши? / Беруши в уши

Как пользоваться берушами?

Беруши – специальные приспособления для защиты ушей от шума и прочих воздействий внешней среды.

Несмотря на многолетнюю историю этого изобретения, многие люди продолжают относиться к берушам с большим недоверием, считая их вредными для здоровья. Не волнуйтесь, зная, как правильно вставлять беруши, вы извлечёте из них только пользу.

Казалось бы, что сложного может быть в этом простом приспособлении?! На самом деле даже самые обычные беруши требуют соблюдения определённых правил:• Обязательно помойте руки с туалетным или антибактериальным мылом.• Вымойте уши или очистите их ватной палочкой.• Мягкие беруши нужно скрутить между пальцами до формы цилиндра.• Как вставлять беруши в уши? Аккуратно поместите их в ухо и совершите пару вращающих движений.• Придерживая беруши руками, подвигайте ушами и головой – они займут анатомическое положение в вашем ухе и не будут давить на слуховой канал.• После сна выньте приспособление из ушей и поместите их в специальный контейнер, который защитит их от пыли и грязи. Это касается многоразовых вкладышей, а одноразовые попросту выбросьте.• Почистите уши ватной палочкой.

• Не вставляйте беруши чересчур глубоко, особенно если они сделаны из силикона. В противном случае рискуете повредить барабанную перепонку.• Помните о гигиене! Если вкладки загрязнились и липнут к рукам, а сам материал потерял эластичность, вымойте их с мылом в тёплой воде. А ещё лучше — купите новые, ведь пользоваться старыми берушами просто опасно. Кстати, специалисты не рекомендуют вставлять одни и те же беруши более пяти раз.• Не делитесь своими берушами ни с кем, даже если это близкие люди.

Теперь вы можете спать спокойно, чего мы вам и желаем!

berushka.ru

Вредно ли часто носить беруши — Wonderzine

Текст: Карина Сембе

Беруши — проверенное средство для крепкого сна и продуктивной работы. При правильном использовании «затычки» для ушей блокируют большинство звуков окружающей среды — от шума машин и шороха бумаги до разговоров на улице и лая собак (для высокочувствительных людей это полноценные раздражители). При этом большинство берушей позволяют слышать звук будильника, телефона или сигнализации, так что риск проспать ранний подъём или пропустить важный звонок не увеличивается. Сначала приспособления из пенопропилена, силикона или полиуретана кажутся откровенно неудобными, зато, привыкнув, можно работать не отвлекаясь и быстрее засыпать. Тем не менее ради собственной безопасности важно учесть и риски этого метода.

В отличие от берушей для плавания или стрельбы, вкладыши для сна отличаются минимальным давлением на уши и могут использоваться длительное время, но неосторожность в этом деле может привести к повреждению внутреннего уха, развитию инфекции или раздражению кожи. Нельзя размещать беруши слишком глубоко в слуховом проходе: должна быть возможность без проблем вынуть их пальцами, а если для этого приходится использовать пинцет, это знак, что вы зашли слишком далеко. В таком случае во время сна, когда мы не контролируем положение берушей, они могут продвинуться ещё дальше и травмировать барабанную перепонку. Вероятность невелика, ведь для этого берушам придётся проделать солидный путь, но не все производители одинаково сознательно подходят к разработке формы этих приспособлений, так что лучше соблюдать осторожность.

Вытаскивая беруши слишком быстро, мы рискуем повредить внутреннее ухо. Беруши производят некоторое всасывание воздуха в слуховом проходе и создают в нём частичный «вакуум»: это одновременно блокирует звук и предотвращает беруши от выпадения. Если вытаскивать их слишком быстро, под воздействием воздуха барабанная перепонка натягивается и может повредиться, что приводит не только к болевым ощущениям или росту предрасположенности к инфекциям, но и к частичной потере слуха. Вытаскивать беруши нужно медленно, осторожно их прокручивая, чтобы ослабить условный «вакуум» в проходе.

Минимизировать риски сна в берушах очень просто — это вопрос меры и гигиены

При частом использовании беруши также могут раздражать кожу, но главная опасность — инфекция. В наших ушах собираются пыль и омертвевшие частицы кожи, а иногда и пыльца растений или даже останки мёртвых насекомых. Естественное очищение обеспечивает ушная сера, которая выводит из прохода загрязнения, но беруши встают на пути этого процесса. Специалисты по здравоохранению из Колумбийского университета утверждают, что длительное использование берушей иногда приводит к слишком большому скоплению ушной серы, а бактерии, задержавшись в ушах на целую ночь, могут стать причиной инфекции. Тёплые, влажные мягкие беруши из пенопропилена или ваты — идеальная среда для роста бактерий, и, поскольку их непросто полностью очистить от загрязнений, это часто приводит любителей многоразовых мягких вкладышей в кабинет отоларинголога. Альтернативы из силикона, полиуретана и различных запатентованных термоматериалов не настолько благоприятны для бактерий, но тоже способны обеспечить развитие инфекции в ухе, если их как следует не очистить.

Минимизировать риски сна в берушах очень просто — это вопрос меры и гигиены. Тщательно очищайте беруши после применения: их следует промывать мылом и тёплой водой и просушивать полотенцем. Прикасайтесь к берушам только перед использованием, а в остальное время храните в специально отведённом футляре. Нельзя использовать беруши до полного высыхания или помещать их во влажные уши: задержка воды внутри слухового прохода повышает риск инфекции. Как бы там ни было, врачи рекомендуют, если это возможно, время от времени обходиться без берушей, чтобы не подвергать слуховой проход постоянной «блокаде» и не развивать зависимость от такой звукоизоляции.

Фотографии: kazarlenya— stock.adobe.com, eBay

www.wonderzine.com