Денис Гусев родился в 1981 году в небольшом городе Тихорецк Краснодарского края. Уже с детства он рос подвижным и спортивным юношей, пробовал себя в различных направлениях – карате, ушу, волейбол, баскетбол, танцы и многое другое. А в возрасте 10 лет Денис серьезно увлекся легкой атлетикой и занимался под руководством тренера. Больше всего ему нравились прыжки в длину. В школе Гусев стал победителем чемпионата Краснодарского края по легкой атлетике и даже попал в сборную, но развиваться в данном направлении не стал. Завершив обучение в школе, Денис поступил на факультет физкультуры и спорта, где проучился целых 6 лет и получил степень магистра. Однако уже со второго курса ему пришлось работать, спортивная деятельность пока отошла на второй план.
Переезд в столицу состоялся в возрасте 26 лет, атлету предложили работать в популярной сети тренажерных залов. После этого карьера Дениса Гусева резко пошла в гору. Он участвовал в тематических семинарах, читал много специализированной литературы и тренировал известных людей страны. Хорошая форма Гусева позволила ему сделать успешную карьеру фитнес-модели, ему постоянно поступали предложения о съемках в журнале, об участии в модных показах и съемках видеороликов. Затем в возрасте 31 года Денис принимает решение об участии в спортивных соревнованиях по классическому бодибилдингу.
Задача Гусева была не просто выступить, а победить, поэтому он обратился за помощью к известному представителю фитнес-индустрии Дмитрию Яшанькину, тот расписал ему необходимую программу тренировок и питания. За несколько месяцев активных тренировок Денис смог подготовить достойную форму, что позволило ему занять восьмое место на чемпионате России и войти в десятку среди опытных атлетов. В 2013 году спортивный сезон принес Гусеву бронзовую медаль на кубке Москвы и третье место на открытом Кубке России. Осенью того же года вместе со своим тренером Денис принимает решение попробовать свои силы в новой категории «Men’s Physique», где больше оценивается не масса, а пропорции и эстетика. Первые выступления в номинации принесли Денису Гусеву победные места, а также он стал первым российским культуристом, который получил статус Pro card в новой дисциплине. Выступления весной 2014 года также были вполне удачными, в которых мужчина одержал много побед, однако уже в осеннем сезоне и весной 2015 года атлет постоянно оказывался за пределами победной тройки и даже десятки. В настоящий момент Гусев продолжает свою подготовку к выступлениям, проводит консультации по питанию и тренировкам, ведет свой видеоблог, пишет статьи на тему спорта и занимается персональным тренингом.
Для работы на рельеф Денис Гусев рекомендует использовать программу со средним количеством подходов и высоким числом повторений.
Понедельник: проработка квадрицепсов, бицепса бедра и голени
Вторник: тренировка трицепсов и бицепсов
Среда: тренировка трицепса и спины
Четверг: тренировка груди и бицепса
Сведение в тренажере Пек-Дек – 4 подхода по 16 повторений.Пятница: тренировка квадрицепса и бицепса бедра, плюс икры
Суббота: проработка дельт, трапеций и пресса
Воскресенье: отдых
При массонаборном тренинге Денис руководствуется принципом большого количества повторений, так как считает, что именно такая программа приносит ему наибольший эффект. Кардио в этот период не делает. Разница с периодом работы на рельеф заключается лишь в весах и более строгой диете.
Понедельник: тренировка квадрицепсов, бицепса бедра и икр
Вторник: тренировка спины и трицепсов
Тяга в упоре сидя – 4 подхода по 16, 14*3повторений.Четверг: тренировка груди и бицепса
Сгибание на бицепс с Е-образной штангой – 5 подходов по 20, 16*4 повторений.Пятница: тренировка дельт, трапеций и пресса
4rama.com
Денис Гусев родился в 1981 году в небольшом городе Тихорецк Краснодарского края. Уже с детства он рос подвижным и спортивным юношей, пробовал себя в различных направлениях – карате, ушу, волейбол, баскетбол, танцы и многое другое. А в возрасте 10 лет Денис серьезно увлекся легкой атлетикой и занимался под руководством тренера. Больше всего ему нравились прыжки в длину. В школе Гусев стал победителем чемпионата Краснодарского края по легкой атлетике и даже попал в сборную, но развиваться в данном направлении не стал. Завершив обучение в школе, Денис поступил на факультет физкультуры и спорта, где проучился целых 6 лет и получил степень магистра. Однако уже со второго курса ему пришлось работать, спортивная деятельность пока отошла на второй план.
Переезд в столицу состоялся в возрасте 26 лет, атлету предложили работать в популярной сети тренажерных залов. После этого карьера Дениса Гусева резко пошла в гору. Он участвовал в тематических семинарах, читал много специализированной литературы и тренировал известных людей страны. Хорошая форма Гусева позволила ему сделать успешную карьеру фитнес-модели, ему постоянно поступали предложения о съемках в журнале, об участии в модных показах и съемках видеороликов. Затем в возрасте 31 года Денис принимает решение об участии в спортивных соревнованиях по классическому бодибилдингу.
Задача Гусева была не просто выступить, а победить, поэтому он обратился за помощью к известному представителю фитнес-индустрии Дмитрию Яшанькину, тот расписал ему необходимую программу тренировок и питания. За несколько месяцев активных тренировок Денис смог подготовить достойную форму, что позволило ему занять восьмое место на чемпионате России и войти в десятку среди опытных атлетов. В 2013 году спортивный сезон принес Гусеву бронзовую медаль на кубке Москвы и третье место на открытом Кубке России. Осенью того же года вместе со своим тренером Денис принимает решение попробовать свои силы в новой категории «Men’s Physique», где больше оценивается не масса, а пропорции и эстетика. Первые выступления в номинации принесли Денису Гусеву победные места, а также он стал первым российским культуристом, который получил статус Pro card в новой дисциплине. Выступления весной 2014 года также были вполне удачными, в которых мужчина одержал много побед, однако уже в осеннем сезоне и весной 2015 года атлет постоянно оказывался за пределами победной тройки и даже десятки. В настоящий момент Гусев продолжает свою подготовку к выступлениям, проводит консультации по питанию и тренировкам, ведет свой видеоблог, пишет статьи на тему спорта и занимается персональным тренингом.
Для работы на рельеф Денис Гусев рекомендует использовать программу со средним количеством подходов и высоким числом повторений.
Понедельник: проработка квадрицепсов, бицепса бедра и голени
Вторник: тренировка трицепсов и бицепсов
Среда: тренировка трицепса и спины
Четверг: тренировка груди и бицепса
Сведение в тренажере Пек-Дек – 4 подхода по 16 повторений.Пятница: тренировка квадрицепса и бицепса бедра, плюс икры
Суббота: проработка дельт, трапеций и пресса
Воскресенье: отдых
При массонаборном тренинге Денис руководствуется принципом большого количества повторений, так как считает, что именно такая программа приносит ему наибольший эффект. Кардио в этот период не делает. Разница с периодом работы на рельеф заключается лишь в весах и более строгой диете.
Понедельник: тренировка квадрицепсов, бицепса бедра и икр
Вторник: тренировка спины и трицепсов
Тяга в упоре сидя – 4 подхода по 16, 14*3повторений.Четверг: тренировка груди и бицепса
Сгибание на бицепс с Е-образной штангой – 5 подходов по 20, 16*4 повторений.Пятница: тренировка дельт, трапеций и пресса
Post Views: 13
musculs.nd74.com
Прежде чем говорить о жене Дениса Гусева – Ксении Комиссаровой, или как уже ее стоит называть Ксенией Гусевой, давайте немного слов скажем о самом Денисе. Это сейчас культурист – пример для подражания большинства молодежи, которая тем или иным образом связана с фитнесом и бодибилдингом. Раньше Денис был обычным парнем с Краснодарского края. Потом он переехал в Москву, где усиленно начал заниматься фитнесом, его взяли на работу фитнес-тренером, парень обладал привлекательной внешностью, а потом и телом. Его начали приглашать на фотосессии различные журналы, им начала интересоваться пресса и так далее.
Сейчас у Дениса около 130 тыс. подписчиков на ютубе, за плечами десятки соревнований, побед и призовых мест, победа на Арнольд Классик, он стал самой популярной медийной личностью в сфере фитнеса и здорового образа жизни, дает семинары, параллельно работает и занимается профессиональным спортом. И вот, Денис женился на некой Ксении Комисаровой, о которой дальше и пойдет речь, ведь вы за этим сюда пришли, не так ведь?
Кто такая Ксения Комиссарова, что мы знаем о ее биографии? Откуда она вообще появилась и как встретилась с Денисом мало кому известно. Девушка не ведет своего канала на ютубе, у нее скрытый инстаграм, и если вы хотите посмотреть на ее фото, то необходимо будет ждать одобрения от девушки, там около 1500 подписчиков. И вообще жена Дениса ведет себя скромно, появляясь только периодически в выпусках самого атлета, когда культурист находится дома и рассказывает о своем питании, тренировках и тому подобное. В целом визуально о Ксении слаживаются хорошие и положительные впечатления.
Ксения со своим будущим мужем познакомилась в спортивном зале, на тренировке. Как именно это происходило мы не знаем, наверное Денис увидел, что девушка не достаточно глубоко приседает и пошел давать дельный совет. Ксения Гусева – фатанка здорового образа жизни, которая следит за своей фигурой. В рацион пытается употреблять только натуральные продукты. Готовит домашнюю еду для себя и своего мужа по 5 раз на День.
Благодаря таким принципам подхода к питанию и решению заниматься фитнесом девушка не только имеет красивое и привлекательное тело, но и завидного мужа, секс-символа России, не побоюсь этого слова - Дениса Гусева. Жена Дениса Гусева на фото:
Источник всех фото: инстаграм Ксении Комиссаровой
О биографии Ксении известно не слишком много, как говорилось выше. Исходя из хороших антропометрических данных и симпатичной внешности первые деньги, да и все последующие были заработаны благодаря фотосъемкам Ксении. Она предлагала себя как экспоната для фотосессий в различные журналы, интернет-ресурсы. Таким образом, девушка зарабатывала на жизнь. Постоянно занимаясь в зале и поддерживая свою фигуру, там и наткнулась на Дениса.
Еще по теме: История успеха Дениса Гусева
Модельным фотобизнесом, если можно его так называть девушка занималась с 19 лет, с 2011 года. Родилась Ксения Комисcарова в 1992 году, ее возраст сейчас – 24 года. Девушка большую часть времени прожила в Москве, там же и пробовала себя в фотосессиях.
По большому счету это все, что сейчас известно о Жене Дениса Гусева. Девушка сейчас стала для своего мужа настоящей опорой и сопровождает его на всех соревнованиях. Так же ездила на последнюю Олимпию, куда удостоилось пробраться Денису и показать хороший результат. А вот как Денис Гусев и Ксения Гусева (Комиcсарова) смотрятся вместе на фото и видео:
С экранов монитора видно как Денис и Ксения любят друг друга. Мы желаем им большого счастья и новых успехов, как в личной жизни, так и на спортивных площадках. Подписывайтесь на Форсмен и будьте в курсе актуальных новостей и полезной информации.
force-man.ru
Сегодня я хочу поговорить о американской подстилке и человеке связанном с Правым сектором Денисе Гусеве. В этом видео только факты и жесткий троллинг.
Итак начнем с того почему Гусев американская подстилка.
Дениска Гусев обращается к послу США с вопросом а можно ли ему ехать на семинар в Крым?
Дяденька посол скажите Дениске Гусеву, можно ли туда ехать, а то он маленький трусливый мальчик и боится что Обамка накажет его и больше не даст возить свою задницу в голубых труселях в Америку.
Я очень хочу чтобы в штатах запретили гомосексуализм, и потом когда Гусев надумает снова фоткаться для гей журналов, а возможно и не только фоткаться, чтобы он написал послу - дяденька посола можно мне свою письку опубликовать в гей журнале и поехать на их корпоратив?
А дяденька посол такой нет конечно, паразит, а то в Ирак отправим.
А Гусев такой в ответ отправил грустный смайлик и написал, что за времена, что за нравы, как же мне теперь жить, задницу свою куда притулить.
Эту ситуацию хорошо описывает поговорка и рыбку съесть и на хуй не сесть, хотя в случае с Гусевым она звучит и рыбку съесть и на хуй сесть.
Идем дальше почему я доподлинно знаю что Гусев связан с правым сектором, посмотрите что он мне лично написал, это не фотошоп, реальная переписка.
Если за неделю не выпустишь ролик с опровержением, заплачу 500 евро знакомым парням из "Правого сектора", тебе башку кирпичем проломят, чтобы мозги лучше работали!
Гусев считай что этот ролик есть опровержение и это только начало, я столько опровержений выпущу что ты свою задницу залечить не сможешь.
И да кстати, Гусев я думаю что меня за 500 евро могут попытаться менсфизиком сделать, и подготовить на кубок Яшанькина.
У меня в городе это зарплата за работу на шахте месяца так за 3-4, а на обычной работе где-то за пол года.
Поэтому мной после такого сообщения Гусева было принято серьезно решение именем протеина, тестостерона и анаболизма создать черный список глиномесов.
И почетное первое место и покаместь единственное занимает Денис Гусев.
Гусев теперь ты предводитель и идейный вдохновитель глиномисов, неси это звание до конца своих дней.
Поэтому теперь называйте Дениса Гусева о великий Денис Глиномесов, нужно к нему проявлять уважение, он все таки первый в списке глиномесов.
Также друзья объявляю сбор инфы и компромата на Дениса Гусева. Сливайте этого мойдодыра полностью, вместе с пруфами. Меня интересует период его обучения в университете, период переезда в Москву и как он стал тренером, а особенно меня интересует текущая его работа.
Да кстати Гусев у меня появилась рубрика Качки против, можешь посмотреть прошлый видос про Тихомирова, он был очень мягким, я тогда немного простыл и был не в ударе, чтобы ты понимал что тебя ждет.
Для тех кто не в курсе, Денис Гусев сейчас имеет работу, точнее он наемный сотрудник, так что имеют скорей всего его.
И что парадоксально , насколько я понимаю, не партнер, не бизнесмен, бизнес не его.
Но в тоже время Он может на работе быть пару часов, тренироваться по два раза вдень, плюс дорога туда сюда, ездить на семинары, и работать в строительной фирме. И начальник, собственник к этому лояльно относится.
И до этого Гусев был тренером, то есть никаких исключительных навыков не имел, а потом вроде как получил второе образование и его взяли на эту работу.
Или уже в процессе работы получил второе высшее, в общем этот нюанс, точно не помню, будут Качки против Дениса Гусева, там разложу все по полочкам.
Но самое необычное что доход у Дениса Гусева огромный как для наемного сотрудника даже по меркам Москвы, 120 тысяч для него это не деньги.
У меня вопрос, Это за какой такой священный анал дают такие бабосы, я знаю как минимум два эксперта в этом вопросе Денис Гусев и Сергей Бойцов. Бойцов привет, ты там тоже не расслабляй булки я за тобой наблюдаю.
Фитосфере давно нужен был свой герой, и однажды утром я проснулся и увидел жир на боках и свое круглое лицо и я понял, что эта нелегкая ноша легла на мои сутулые плечи.
Так вот я слышал такой слух, что геи очень поддерживают друг друга, и если гомосексуалист пролез в какую-то организацию, он тянет туда и своих заднеприводных братьев.
А Денис Гусев, говорил что он на эту работу устроился по знакомству.
Да сейчас небольшое видео, чтобы вы не думали что это мои какие-то домыслы.
Золушка попала в сказку, а Денис Гусев в гей клуб.
Хотя может Гусев на этой работе как та уборщица в Газпроме, просто он очень качественно моет и натирает полы между ног руководителя.
Понимаете в чем прикол Гусев ездил в Америку, в Таиланд, а потом на территории СНГ появился свиной грипп. Понимаете к чему я клоню, кто-то в своей заднице привез свиной грипп, в подлой, наглой, разработанной заднице менсфизика. Денис ты не знаешь кто это сделал? А задница у тебя чесалась в твоих путешествиях?
Граждане качки и фитоняшки нужно этот видос поднимать в топ, для этого нужны лайки, комменты и главное просмотры, поэтому друзьям видос покажите.
Я хочу чтобы когда люди забивали Денис Гусев в Гугл, вылезал этот видос Денис Гусев американская подстилка и человек связанный с Правым сектором.
Да если Гусев чем то меня потревожит и расстроит мои ранимые щеки, по нему будет еще 3 видео, ну кроме Качков против, они будут сами собой, но в бонус к ним он может получить 3 супер видео, уникальное предложение только для Дениса, которые разогреют ему пердак так, что Россия перестанут добывать газ и нефть.
Гусева прицепят на красной площади, будет вечный двигатель. Топливо будет голубое, но все же топливо.
Гусев поэтому попробуй только что-то написать, сделать или сказать что мне не понравится. Я тебя так опустю что ты даже не представляешь, я тебе такое веселье устрою что, ты глину месить не сможешь, на тебя есть такие идеи что ты даже не представляешь.
Ты Гусев связался не стем человеком, мои щеки дали мне невероятную силу, а жир на животе мой надежный защитник. Поэтому Гусев будь послушным мальчиком.
Гусев хотя ты сам можешь слить на себя компромат и пруфи мне, в таком случае как говорится на бутылку сажать не будем.
По Гусеву на сегодня все, можете подписаться на ютуб канал группу в контакте. Зачем вам это делать. Сейчас выйдет видео в честь 1000 подписчиков, там я немногорасскажу о своих планах. А после этого будет 2 очень, невероятно жарких видео. В каждом видео по бикинисточке где я их конкретно наклоню.
Первое видео будет про не такую бикинистку, которая абсолютно случайно попала в порно видео, и конечно я вам скажу где эти видосики найти, и разберу эту бикинитскупросто по косточкам.
А второй видос будет о няше стесняше вареник выставляши. В этом видео я буду учить бикинистку уму разума и приучать к моральным нормам. А то она бедненькая запуталась.
Знаете есть такая фраза трахарь терорист, вот я буду тролем-терористом, тролем-подривником. Щеки и ожирение по женскому типу не помешают мне сделать это .
Все сказанное в этом видео нельзя воспринимать серьезно, это пародия, юмор и набор случайных никак не связанных между собой слов. Хотя шучу воспринимать серьезно можно и нужно.
Всем удачи друзья и до новых встреч.
valik24.com
Денис Александрович Гусев (род. 11 августа 1981) — профессиональный российский культурист, мастер спорта России по бодибилдингу. Победитель турнира Arnold Classic Europe в номинации «Men’s Physique» в ростовой категории от 178 см (2013)[1], серебряный медалист чемпионата мира в номинации «Men’s Physique» (2013)[2]. Участник турнира Mr. Olympia 2016.
Денис Гусев родился в городе Тихорецк Краснодарского Края. Занимался в секциях: ушу, карате, баскетбола, волейбола, танцев.
В 1998 году поступил на педагогический факультет в Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, окончил баклагавриат в 2002 году с красным дипломом по специальности тренер-преподаватель. Спустя два года получил степень магистра. Во время учёбы в университете Денису пришлось искать работу и уже на втором курсе его спортивная деятельность в лёгкой атлетике была завершена. C 2002 по 2007 годы Денис работал в компании «Евросеть», на должности «тренинг-менеджер по продукту». В 2007 году Денис переехал в Москву, где устроился на должность персонального тренера в World Class, проработав там до 2012 года. В 2012 году Денис поступил в МЭСИ на факультет по специальности экономист-аналитик, который он закончил с красным дипломом в 2014 году, получив второе высшее образование.
Как фитнес-модель участвовал в модных показах. Неоднократно попадал на обложку журналов: дважды на «Muscle and Fitness»[3][4], «Железный Мир»[5], «Геркулес»[6], «Fitness Magazine»[7], «Jornl»[8]. Денис был лицом фитнес-клуба "X-Fit"[9].
10 Августа 2013 года Денис женился на Ксении Комиссаровой. Ксения младше Дениса на 11 лет. Для обоих этот брак стал первым.
2 Июля 2018 года у Дениса и Ксении родилась дочь Алиса.
В 2012 году, в возрасте 31 года, Денис принял решение выступить на соревнованиях по классическому бодибилдингу. Его подготовку проводил Дмитрий Яшанькин — чемпион Arnold Classic USA 2012 года в дисциплине «классический бодибилдинг». За три месяца Денис смог набрать форму, позволившую ему войти в десятку лучших спортсменов России в этой категории [10]. . На первом в своей жизни чемпионате России Денис стал 8 из 16 участников[11]. В 2013 году выполнил норматив Мастера спорта России по бодибилдингу, став бронзовым призёром, в категории «классический бодибилдинг свыше 180 см», на Кубке России в Краснодаре[12]. А уже осенью Денис принял решение выступать в новой категории «Men’s Physique». В этой категории главным критерием является эстетика и пропорции тела[13].
Осенью 2013 года Денис Гусев выиграл золотую медаль на турнире «Arnold Classic Europa» в номинации «Men’s Physique» в ростовой категории от 178 см [14].
Весной 2014 года Денис дебютировал в IFBB Pro League (англ.)русск. в США. Заняв 3-е место на турнире в Далласе, Гусев стал первым[источник не указан 137 дней] в истории атлетом не выступающим за США, кто попал в ТОП-3 на профессиональном турнире в категории Men’s Physique[15].
Осенью 2015 года Денис выиграл турнир «Neva Pro Show» став первым в истории Российского спорта атлетом, которому удалось занять первое место на турнире проводящегося IFBB Pro League[16]. Благодаря этой победе Денис получил квалификацию на турнир «Мистер Олимпия»-2016[17].
Весной 2018 года Денис выиграл турнир в Италии, став Первым в истории Российского спорта атлетом мужского пола, кто выиграл турнир, проводимый IFBB Pro League, за пределами РФ. [18]. [19].
Медаль и диплом о награждении Дениса Гусева за вклад в развитие бодибилдинга в России [27].
История заключения спонсорских контрактов Дениса Гусева[источник не указан 127 дней]:
| 2014 — по настоящее время | Olimp Sport Nutrition | Спортивное питание[28] |
| 2014 — по настоящее время | Live and Fight | Спортивная одежда[29] |
| 2015 — 2016 | Six Pack Bags | фитнес сумки[30][31] |
| 2015 — 2017 | BodyLab | онлайн школа фитнеса[32] |
| 2015 — 2017 | Performance Food | доставка фитнес питания[33] |
| 2016 — 2017 | Aesthetix Era | Спортивная одежда[34] |
| 1 | 2012 | осень | Открытый Чемпионат Московской области (ФБФР) | Классический Б/Б, Абсолютная категория[35] | 4 | 14 |
| 2 | 2012 | осень | Открытый Чемпионат Москвы (ФБФР) | Классический Б/Б, мужчины свыше 175[36] | 8 | 13 |
| 3 | 2012 | осень | Чемпионат России (ФБФР) | Классический Б/Б, мужчины свыше 180 см[37] | 8 | 13 |
| 4 | 2013 | весна | Открытый Кубок Московской Области (ФБФР) | Классический Б/Б, мужчины абсолютная[38] | 5 | 24 |
| 5 | 2013 | весна | Открытый Кубок Москвы (ФБФР) | Классический Б/Б, мужчины свыше 175 см[39] | 3 | 15 |
| 6 | 2013 | весна | Кубок Восточной Европы/Открытый Кубок России (ФБФР) | Классический Б/Б, мужчины свыше 180 см[40] | 3 | 24 |
| 7 | 2013 | осень | Women’s World Amateur Championships / Чемпионат Мира (IFBB) | «Men’s Physique Over 178 cm»[41] | 2 | 13 |
| 8 | 2013 | осень | Arnold Classic Europe (IFBB) | «Men’s Physique Over 178 cm»[42] | 1 | 141 |
| 1 | 2014 | 12 апреля | Grand Prix Pro | Los Angeles, California, USA | 16[43] | 32 |
| 2 | 2014 | 3 мая | Pittsburgh Pro | Pittsburgh, Pennsylvania, USA | 12[44] | 31 |
| 3 | 2014 | 10 мая | Europa Dallas Super Show | Dallas, Texas, USA | 3[45] | 34 |
| 4 | 2014 | 8 ноября | Kentucki Muscle Pro | Louisville, Kentucky, USA | 14[46] | 22 |
| 5 | 2014 | 15 ноября | Felicia Romero Pro | Mesa, Arizona, USA | 10[47] | 26 |
| 6 | 2014 | 18 октября | Fort Lauderdale Pro | Fort Lauderdale, Florida, USA | 13[48] | 39 |
| 7 | 2014 | 25 октября | Dayana Cadeau Pro Classic | Coral Springs, Florida, USA | 3[49] | 18 |
| 8 | 2015 | 18 апреля | Miami Muscle Beach Pro | Miami, Florida, USA | 6[50] | 29 |
| 9 | 2015 | 10 мая | New York Pro | Teaneck, New Jersey, USA | 16[51] | 43 |
| 10 | 2015 | 31 мая | Puerto Rico Pro | San Juan, Puerto Rico | 4[52] | 21 |
| 11 | 2015 | 7 ноября | Neva Pro Show | Saint Petersburg, Russia | 1[53][54][55] | 7 |
| 12 | 2015 | 15 ноября | San Marino Pro | San Marino | 3[56] | 5 |
| 13 | 2016 | 7 мая | Stockholm Pro | Stockholm, Sweden | 6[57] | 7 |
| 14 | 2016 | 17 сентября | Mr. Olympia | Las Vegas, Nevada, USA | 16[58] | 40 |
| 15 | 2016 | 24 сентября | Asia Grand Prix | Seoul, South Korea | 5[59] | 7 |
| 16 | 2016 | 29-30 Октября | Moscow Power Pro Show | Moscow, Russia | 4[60] | 14 |
| 17 | 2018 | 13 Мая | Galaxy Pro | Bari, Italy | 1[61] | 11 |
| 18 | 2018 | 3 Июня | San Marino Pro | San Marino | 10[62] | 13 |
| 19 | 2018 | 13 Июня | Veronica Gallego Pro | Alicante, Spain | 6[63] | 18 |
wikiredia.ru
Денис Гусев родился в маленьком городке Тихорецк, в Краснодарском Крае. С детства был подвижным и увлекался различными видами спорта, которыми увлекались все его сверстники. Это были секции: ушу, карате, баскетбола, волейбола, танцев и т.д. В возрасте 10 лет, в школу пришел тренер по легкой атлетике, и, посмотрев на Гусева Дениса, предложил ему заняться этим видом спорта. С той поры, любовь к этому виду спорта, прочно вошла в жизнь Дениса, вплоть до другого увлечения. Увлечения строительством своего тела – называемым бодибилдингом. Любимой дисциплиной были — прыжки в длину.
ДОСТИЖЕНИЯ
- Чемпион в категории Men’s Physique 178+ на Arnold Classic 2013.- Вице-чемпион в категрии Men’s Physique 178+ на IFBB World Women’s Bodybuilding and Fitness & Men’s Fitness Championship 2013.- Обладатель Кубка Московской области за лучшую произвольную программу 2013.- Бронзовый Призер Кубка России по классическому бодибилдингу 2013.- Бронзовый Призер Кубка Москвы по классическому бодибилдингу 2013.- Мастер спорта по бодибилдингу.
Денис Гусев: "После моих выступлений на турнирах в Лос-Анджелесе и Питтсбурге я уже начал сомневаться в возможности попасть в топ-5 спортсменов, получающих квалификационные очки для "Олимпии". Спортсмены, стоявшие выше меня в итоговом протоколе, никак не были лучше меня по форме. Но судьи упорно задвигали меня вниз. После соревнования ко мне обязательно кто-нибудь подходил со словами: «Чувак, твоя форма - огонь!» Но это не сходилось с итоговым протоколом. В голову лезли всякие мысли: лоббирование спортсменов спонсорами, судьями, тренерами, санкции США, нелюбовь к русским и т. д. Вот и выйдя на турнир в Далласе, я не надеялся на что-то новое. Спортсменов было заявлено 34 человека, и затеряться очень легко. Поэтому, когда я стоял на сцене и главный судья в первом "колл-ауте" назвал мой номер, я его даже не услышал. И только после того, как стоявшие рядом со мной в линии спортсмены начали спрашивать, почему я стою, я понял, что час пробил.
Вызвав в первом сравнении, судьи поочередно ставили меня на первое, второе и третье место. В итоге оставили на третьем. Но я был счастлив! Меня наконец-то заметили, а не оставили в конце. И, забрав кубок и чек за третье место, в тот вечер не было никого счастливее меня. История написана. Я первый не американец, попавший в топ-3 на профессиональном турнире в США в номинации Men’s Physique.
Денис Гусев охотно делится секретами своих тренировок - об этом снято очень много видеороликов, которые легко найти на YouTube. К примеру Гусев рассказывает, как накачать грудь: порой полезно отойти от базовых тренингов. Главный секрет Дениса - это высокое количество повторений. Никаких чемпионских весов: пытайся делать в каждом подходе по 20 повторений. Тогда мышцы обильно "поливаются" кровью и растут, как на дрожжах.
Фотогалерея фитнес-модели Дениса Гусеваfixbody.ru
Денис Александрович Гусев (род. 11 августа 1981) — профессиональный российский культурист, мастер спорта России по бодибилдингу. Победитель турнира Arnold Classic Europe в номинации «Men’s Physique» в ростовой категории от 178 см (2013)[1], серебряный медалист чемпионата мира в номинации «Men’s Physique» (2013)[2]. Участник турнира Mr. Olympia 2016.
Денис Гусев родился в городе Тихорецк Краснодарского Края. Занимался в секциях: ушу, карате, баскетбола, волейбола, танцев.
В 1998 году поступил на педагогический факультет в Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, окончил баклагавриат в 2002 году с красным дипломом по специальности тренер-преподаватель. Спустя два года получил степень магистра. Во время учёбы в университете Денису пришлось искать работу и уже на втором курсе его спортивная деятельность в лёгкой атлетике была завершена. C 2002 по 2007 годы Денис работал в компании «Евросеть», на должности «тренинг-менеджер по продукту». В 2007 году Денис переехал в Москву, где устроился на должность персонального тренера в World Class, проработав там до 2012 года. В 2012 году Денис поступил в МЭСИ на факультет по специальности экономист-аналитик, который он закончил с красным дипломом в 2014 году, получив второе высшее образование.
Как фитнес-модель участвовал в модных показах. Неоднократно попадал на обложку журналов: дважды на «Muscle and Fitness»[3][4], «Железный Мир»[5], «Геркулес»[6], «Fitness Magazine»[7], «Jornl»[8]. Денис был лицом фитнес-клуба "X-Fit"[9].
10 Августа 2013 года Денис женился на Ксении Комиссаровой. Ксения младше Дениса на 11 лет. Для обоих этот брак стал первым.
2 Июля 2018 года у Дениса и Ксении родилась дочь Алиса.
В 2012 году, в возрасте 31 года, Денис принял решение выступить на соревнованиях по классическому бодибилдингу. Его подготовку проводил Дмитрий Яшанькин — чемпион Arnold Classic USA 2012 года в дисциплине «классический бодибилдинг». За три месяца Денис смог набрать форму, позволившую ему войти в десятку лучших спортсменов России в этой категории [10]. . На первом в своей жизни чемпионате России Денис стал 8 из 16 участников[11]. В 2013 году выполнил норматив Мастера спорта России по бодибилдингу, став бронзовым призёром, в категории «классический бодибилдинг свыше 180 см», на Кубке России в Краснодаре[12]. А уже осенью Денис принял решение выступать в новой категории «Men’s Physique». В этой категории главным критерием является эстетика и пропорции тела[13].
Осенью 2013 года Денис Гусев выиграл золотую медаль на турнире «Arnold Classic Europa» в номинации «Men’s Physique» в ростовой категории от 178 см [14].
Весной 2014 года Денис дебютировал в IFBB Pro League (англ.)русск. в США. Заняв 3-е место на турнире в Далласе, Гусев стал первым[источник не указан 137 дней] в истории атлетом не выступающим за США, кто попал в ТОП-3 на профессиональном турнире в категории Men’s Physique[15].
Осенью 2015 года Денис выиграл турнир «Neva Pro Show» став первым в истории Российского спорта атлетом, которому удалось занять первое место на турнире проводящегося IFBB Pro League[16]. Благодаря этой победе Денис получил квалификацию на турнир «Мистер Олимпия»-2016[17].
Весной 2018 года Денис выиграл турнир в Италии, став Первым в истории Российского спорта атлетом мужского пола, кто выиграл турнир, проводимый IFBB Pro League, за пределами РФ. [18]. [19].
Медаль и диплом о награждении Дениса Гусева за вклад в развитие бодибилдинга в России [27].
История заключения спонсорских контрактов Дениса Гусева[источник не указан 127 дней]:
| 2014 — по настоящее время | Olimp Sport Nutrition | Спортивное питание[28] |
| 2014 — по настоящее время | Live and Fight | Спортивная одежда[29] |
| 2015 — 2016 | Six Pack Bags | фитнес сумки[30][31] |
| 2015 — 2017 | BodyLab | онлайн школа фитнеса[32] |
| 2015 — 2017 | Performance Food | доставка фитнес питания[33] |
| 2016 — 2017 | Aesthetix Era | Спортивная одежда[34] |
| 1 | 2012 | осень | Открытый Чемпионат Московской области (ФБФР) | Классический Б/Б, Абсолютная категория[35] | 4 | 14 |
| 2 | 2012 | осень | Открытый Чемпионат Москвы (ФБФР) | Классический Б/Б, мужчины свыше 175[36] | 8 | 13 |
| 3 | 2012 | осень | Чемпионат России (ФБФР) | Классический Б/Б, мужчины свыше 180 см[37] | 8 | 13 |
| 4 | 2013 | весна | Открытый Кубок Московской Области (ФБФР) | Классический Б/Б, мужчины абсолютная[38] | 5 | 24 |
| 5 | 2013 | весна | Открытый Кубок Москвы (ФБФР) | Классический Б/Б, мужчины свыше 175 см[39] | 3 | 15 |
| 6 | 2013 | весна | Кубок Восточной Европы/Открытый Кубок России (ФБФР) | Классический Б/Б, мужчины свыше 180 см[40] | 3 | 24 |
| 7 | 2013 | осень | Women’s World Amateur Championships / Чемпионат Мира (IFBB) | «Men’s Physique Over 178 cm»[41] | 2 | 13 |
| 8 | 2013 | осень | Arnold Classic Europe (IFBB) | «Men’s Physique Over 178 cm»[42] | 1 | 141 |
| 1 | 2014 | 12 апреля | Grand Prix Pro | Los Angeles, California, USA | 16[43] | 32 |
| 2 | 2014 | 3 мая | Pittsburgh Pro | Pittsburgh, Pennsylvania, USA | 12[44] | 31 |
| 3 | 2014 | 10 мая | Europa Dallas Super Show | Dallas, Texas, USA | 3[45] | 34 |
| 4 | 2014 | 8 ноября | Kentucki Muscle Pro | Louisville, Kentucky, USA | 14[46] | 22 |
| 5 | 2014 | 15 ноября | Felicia Romero Pro | Mesa, Arizona, USA | 10[47] | 26 |
| 6 | 2014 | 18 октября | Fort Lauderdale Pro | Fort Lauderdale, Florida, USA | 13[48] | 39 |
| 7 | 2014 | 25 октября | Dayana Cadeau Pro Classic | Coral Springs, Florida, USA | 3[49] | 18 |
| 8 | 2015 | 18 апреля | Miami Muscle Beach Pro | Miami, Florida, USA | 6[50] | 29 |
| 9 | 2015 | 10 мая | New York Pro | Teaneck, New Jersey, USA | 16[51] | 43 |
| 10 | 2015 | 31 мая | Puerto Rico Pro | San Juan, Puerto Rico | 4[52] | 21 |
| 11 | 2015 | 7 ноября | Neva Pro Show | Saint Petersburg, Russia | 1[53][54][55] | 7 |
| 12 | 2015 | 15 ноября | San Marino Pro | San Marino | 3[56] | 5 |
| 13 | 2016 | 7 мая | Stockholm Pro | Stockholm, Sweden | 6[57] | 7 |
| 14 | 2016 | 17 сентября | Mr. Olympia | Las Vegas, Nevada, USA | 16[58] | 40 |
| 15 | 2016 | 24 сентября | Asia Grand Prix | Seoul, South Korea | 5[59] | 7 |
| 16 | 2016 | 29-30 Октября | Moscow Power Pro Show | Moscow, Russia | 4[60] | 14 |
| 17 | 2018 | 13 Мая | Galaxy Pro | Bari, Italy | 1[61] | 11 |
| 18 | 2018 | 3 Июня | San Marino Pro | San Marino | 10[62] | 13 |
| 19 | 2018 | 13 Июня | Veronica Gallego Pro | Alicante, Spain | 6[63] | 18 |
ru.wikibedia.ru
