Дешевая-обувь.рф

Боли в спине – какие бывают причины? Боли а спине


Боль в спине. Болит спина.

Боль в спине —  симптом заболеваний, чаще всего, мышц спины и позвоночника. В этой статье мы разберемся, почему болит спина.

Проблема в нижней части спины может быть следствием заболеваний костной ткани позвоночника, поясничного дисками между позвонками, связок вокруг и дисков позвоночника, спинного мозга и нервов, мышц нижней части спины, внутренних органов малого таза и брюшной полости, а также кожи, покрывающей поясничную область. Верхняя часть спины может болеть в следствие заболеваний аорты, опухоли груди или воспаления позвоночника.

Внезапно возникшие непродолжительные боли в пояснице также называют люмбаго, а постепенно развившиеся хронические — люмбалгией. Если болит нижняя часть спины (копчик) - это кокцигодиния.

Причины болей в спине

В большинстве случаев спина болит из-за мышечно-скелетных нарушений (микроповреждения связок и суставов позвоночника  после больших нагрузок на них, растяжение или спазм мышц). Несколько реже причиной болей становятся более выраженные изменения со стороны позвоночника, например грыжи межпозвонковых дисков или смещение позвонков (спондилолистез). Наконец, в редких случаях боль в спине может быть связана с тяжёлыми заболеваниями (опухоли и воспалительные процессы в позвоночнике и спинном мозге, болезни внутренних органов — почек, сердца, поджелудочной железы, органов малого таза и др.).

Возможные причины боли в спине

 • Мышечные спазмы • Растяжение (травма связок )  • Мышечная травма • Беременность  • Сколиоз  • Кровотечение в таз  • Рассечение аорты  • Инфекции позвоночника и таза  • Поясничный стеноз позвоночного канала  • Метастазы в позвоночник (рак, который распространился на позвоночник из других органов)  • Вирусные инфекции, в том числе грипп

Заболевания, при которых болит спина

 • Остеохондроз   • Аневризма брюшной аорты  • Анкилозирующий спондилоартрит  • Рак кости  • Кокцидиния  • Дегенеративные болезни позвоночных дисков  • Диффузный идиопатический скелетный гиперостоз  • Эндометриоз  • Фибромиалгии  • Перелом  • Почечные камни  • Артроз  • Педжета болезнь  • Панкреатит, рак поджелудочной железы (опоясывающие боли) • Псориатический артрит  • Реактивный артрит  • Ишиас • Опоясывающий лишай (боль и характерные высыпания на коже)

Чем опасны боли в спине

Как правило, боли в спине носят постоянный характер, усиливаются при движениях и физических нагрузках и сопровождаются ограничением подвижности в позвоночнике и чувством скованности в спине. В большинстве случаев характерно рецидивирующее течение, при котором эпизоды обострений, обычно провоцируемые интенсивной физической нагрузкой, длительным нахождением в неудобной позе или переохлаждением, сменяются более или менее продолжительными периодами, в течение которых боли отсутствуют или выражены минимально.

В подавляющем большинстве случаев боли в спине не представляют прямой угрозы жизни и здоровью человека и нередко проходят самостоятельно (без лечения). Тем не менее иногда боль в спине может быть обусловлена серьёзными заболеваниями позвоночника или внутренних органов.

Ниже приведены особенности болей в спине, которые могут быть связаны с тяжёлой патологией. При наличии любой из этих симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением.

  • Боль в спине постоянная и локализуется в одном месте.
  • Боль в спине не уменьшается в положении лёжа или возникает по ночам.
  • Боль в спине сопровождается повышением температуры тела.
  • Боль в спине сопровождается напряжением мышц конечностей или сочетается с длительной скованностью по утрам.

Диагностика болей в спине

  • Осмотр невролога для оценки состояния нервной системы, мышц, позвоночника.
  • Общий анализ крови и мочи для исключения воспалительного процесса в почках.
  • Рентгенография позвоночника для исключения остеомиелита, переломов и других его заболеваний. Для уточнения выявленных при рентгенографии изменений врач дополнительно может назначить компьютерную или магнитно-резонансную томографию позвоночника (первая позволяет детально оценить состояние костных структур, вторая — спинного мозга и межпозвонковых дисков).

Очень часто при этих исследованиях выявляют дистрофические изменения межпозвонковых дисков и тел позвонков и ставят диагноз «остеохондроз». Необходимо отметить, что остеохондроз сам по себе не является заболеванием, а отражает возрастные изменения позвоночника. Те или иные изменения со стороны межпозвонковых дисков (в том числе грыжи) выявляют практически у всех людей зрелого возраста, в том числе никогда не испытывавших болей в спине. Иначе говоря, выявление признаков остеохондроза при рентгенографии или грыжи диска при магнитно-резонансной томографии ещё не даёт оснований считать, что боли в спине связаны именно с ними (такое решение может вынести только врач на основании результатов клинического обследования).

Лечение болей в спине

Полностью излечиться от болей в спине часто не удаётся, однако можно свести к минимуму частоту обострений с помощью правильного образа жизни и лекарственной терапии. Лечение болей в спине зависит от причины, вызвавшей их появление. Выбрать курс лечения, подходящий именно Вам, может только врач.

Эффект лечебных мероприятий может проявиться не сразу, поэтому необходимо запастись терпением и выдержкой. Основная цель лечения заключается не только в снятии острой боли, но и в предотвращении обострения заболевания в будущем.

Как облегчить боль в спине

Постельный режим может способствовать переходу острой боли в спине в хроническую. С учётом этого при умеренных болях нет необходимости в постельном режиме, а при интенсивных болях следует максимально ограничить его продолжительность (1–3 дня).

Если болит спина, необходимо ограничить на этот момент физическую активность, в частности избегать поднятия тяжестей и длительного пребывания в одной позе; важно правильно совершать движения, не увеличивая нагрузку на позвоночник.

Для разгрузки позвоночника и обеспечения ему состояния покоя целесообразно использовать специальный пояс или корсет.

Лекарства от боли в спине

Лечение зависит от причины боли в спине и назначает его врач после обследования.

Для снятия боли используют нестероидные противовоспалительные средства (например, диклофенак), выпускаемые в виде таблеток, ампульных форм для инъекций, кремов и гелей, и обезболивающие препараты [например, парацетамол, метамизол натрия («Анальгин») или комбинированные препараты]. Препараты обеих групп назначают коротким курсом (обычно не более 3–5 дней). Кроме того, для устранения болей применяют компрессы с растворами местных анестетиков [например, прокаина («Новокаина»)] и медикаментозные блокады (которые может проводить только врач).

При болях, связанных с напряжением мышц, используют препараты, устраняющие мышечный спазм (миорелаксанты центрального действия — толперизон, тизанидин в течение 1–2 нед). Принимать указанные препараты можно только по назначению врача.

В настоящее время для лечения болей в спине, связанных с дистрофическими изменениями позвоночника (остеохондрозом), предлагают использовать хондропротекторы — лекарственные препараты, стимулирующие выработку основных компонентов хрящевой ткани и тем самым замедляющие её разрушение. Эффективность хондропротекторов при заболеваниях позвоночника не доказана, то же самое можно сказать о многочисленных широко рекламируемых пищевых добавках (обычно содержащих лекарственные растения, биопрепараты, витамины и др.) и гомеопатических средствах. Несмотря на то что все указанные средства свободно отпускаются в аптеках без рецепта, не следует принимать их без предварительной консультации с врачом.

Физиотерапия и ЛФК при боли в спине

Для уменьшения выраженности болей можно применять сухое тепло (но не глубокое прогревание) и другие физиотерапевтические процедуры, но только после консультации с врачом.

После окончания острого периода полезны занятия ЛФК по специальным комплексам (укрепление мышц спины, брюшного пресса) и массаж.

Мануальная терапия при боли в спине

Мануальную терапию может назначить только врач после проведения рентгенографии и/или магнитно-резонансной томографии, которые позволяют объективно оценить состояние позвоночника и окружающих его тканей. При правильном выполнении мануальная терапия (воздействие на суставы позвоночника, связки и мышцы) позволяет скорректировать многие местные нарушения (например, напряжение мышц, подвывихи в суставах), что иногда позволяет быстро и эффективно устранить боли в спине.

Мануальная терапия имеет противопоказания и ограничения:

  • При грыжах или разрушении межпозвонковых дисков (смещение фрагментов может привести к сдавлению спинного мозга, спинномозговых корешков и кровеносных сосудов).
  • После перенесённого инфаркта миокарда, инсульта, при онкологических заболеваниях, туберкулёзе позвоночника, нарушении функции эндокринной системы, при выраженном остеопорозе.
  • При выраженном обострении, сопровождающемся резким ограничением подвижности позвоночника из-за болей и напряжения мышц спины (возможно усиление симптоматики).
  • При заболеваниях сосудов и нарушениях свёртывающей системы крови.

При неправильном выполнении мануальная терапия может привести к тяжёлым осложнениям, поэтому её должен проводить только квалифицированный специалист (врач соответствующей специализации). Абсолютно недопустимо проведение мануальной терапии средними медработниками и лицами без медицинского образования!

Иглорефлексотерапия

Иглорефлексотерапия (акупунктура) нередко оказывает положительный эффект при умеренных болях в спине, особенно обусловленных мышечным напряжением и сочетающихся с психоэмоциональными расстройствами. Хотя, согласно представлениям китайской традиционной медицины, акупунктуру можно применять при любых заболеваниях, принято считать, что иглорефлексотерапия противопоказана в следующих случаях.

При заболеваниях сердца и сосудов. При наличии доброкачественных и злокачественных опухолей (в том числе и в прошлом). При заболеваниях, требующих неотложного хирургического вмешательства. При нарушениях функции почек и печени. При наличии склонности к кровотечениям или приёме препаратов, нарушающих свёртываемость крови. При острых инфекционных заболеваниях. При беременности.

Йога при боли в спине

Занятия йогой помогают не только облегчить боль, но и снять напряжение мышц спины, а также уменьшить воспаление. Всего 5 минут в день посвятите упражнениям, и уже в скором времени увидите результат.  

Профилактика болей в спине

  • Используйте удобную постель с упругим и жёстким матрацем.
  • Старайтесь сохранять правильную осанку при ходьбе.
  • Соблюдайте правильную позу за письменным столом, при работе с компьютером. Обратите внимание на то, чтобы предплечья при работе не находились на весу, а полностью лежали на столе. При длительной работе используйте стул со спинкой, подголовником и подлокотниками для отдыха и расслабления.
  • Избегайте длительного пребывания в одной позе (за компьютером, рулём автомобиля). Старайтесь по возможности каждые полчаса потянуться, размяться, подвигаться.
  • При долгом пребывании в положении стоя найдите точку опоры для спины, руки или головы (например, обопритесь спиной о вертикальную поверхность в поезде метро).
  • Если Вы носите обувь на высоких каблуках, помните, что ходить в ней без перерыва можно не более 2 часов подряд.
  • Избегайте резких поворотов и наклонов туловища, всегда ищите опору для совершения подобных действий.
  • При необходимости поднять что-либо с пола следует приседать, но не наклоняться.
  • Не поднимайте и не переносите тяжести, неся их перед собой, избегайте рывков и старайтесь держать спину выпрямленной.
  • Укрепляйте мышцы спины с помощью лечебной физкультуры, плавания, занятий в тренажерном зале.
  • Поддерживайте нормальную массу тела

Симптомы, похожие на боли в спине: болит спина, болит поясница, ноет спина.

 

medicalj.ru

чем и как вылечить сильную и хроническую боль

Боль в спине – это одна из самых распространенных жалоб, которые пациенты озвучивают на приеме у врача общей практики, и связана она, в большинстве случаев, с заболеваниями позвоночника. Болевой синдром может иметь различную степень интенсивности: от еле ощутимой, до невыносимой. В случае развития хронической боли ощутимо страдает качество жизни человека. Иногда люди из-за боли не могут продолжить выполнять свою работу и вынуждены отказываться от любимого дела.

Естественно, что лечение болей в спине должно начинаться с устранения причины ее развития, а не только состоять из обезболивающих мероприятий. Только устранив этиологический фактор, можно добиться стойкого положительного результата. В каждом случае программа лечения будет отличаться, но существуют общие мероприятия, которые позволяют на время избавиться от боли и дают возможность приступить к основному терапевтическому этапу, ведь с сильной болью в спине трудно заниматься лечебной физкультурой, да и противопоказано.

В этой статье мы рассмотрим принципы лечение острой боли в спине, независимо от ее причины. То есть описанные мероприятия являются универсальными и подходят для каждого пациента с болевым синдромом. Но в каждом случае составлять план терапии должен только специалист с учетом всех особенностей организма и присутствующей болезни.

Дегенеративные изменения в позвоночнике – основная причина боли в спине

Первая помощь при остром болевом приступе

У большинства людей, которые страдают дегенеративно-дистрофическими заболеваниями позвоночника (остеохондроз, спондилоартроз, спондилез, протрузия и грыжа межпозвоночного диска) время от времени возникают острые болевые приступы. Причем они развиваются внезапно, в самое неподходящее время и в непривычном месте. Поэтому нужно знать, как можно себе помочь, особенно в ситуации, когда рядом нет никого из посторонних.

В основе возникновения острого болевого синдрома лежит раздражение, сдавление и воспаление нервного корешка спинного мозга, который поврежден вследствие патологических изменений в позвоночнике. Также немалую роль играет защитный мышечный спазм спины в ответ на сложившуюся ситуацию. Данное заболевание называют радикулитом, а приступы боли, которые при этом возникают, в зависимости от отдела позвоночника, – цервикаго, торакаго и любаго.

Алгоритм самопомощи при острой боли в спине:

  1. Как правило, боль настолько интенсивная, что не позволяет даже пошевелиться. В таком случае необходимо прилечь на твердую и ровную поверхность, причем неважно, где вы находитесь, дома или в торговом центе. Важно избавиться от боли. Ложиться нужно аккуратно и медленно, опускаться в том же положении, в котором вас настигла боль. Положение на поверхности – на боку. Именно в такой позе снижается нагрузка на позвоночник и боль потихоньку отступает. Лежать необходимо до тех пор, пока боль немного не утихнет.
  2. Затем необходимо медленно повернуться на спину, чтобы мышцы расслабились окончательно. Причем ноги необходимо положить на какое-то возвышение, например, на стул, коробку и пр. под углом примерно в 90º. В таком положении спинные мышцы максимально расслабляются, а позвоночник выравнивается. Лежать необходимо практически до полного исчезновения боли (10-15 минут).
  3. Теперь нужно правильно встать, чтобы боль не вернулась вновь. Для этого сначала медленно поворачиваемся на бок, становимся на четвереньки, подползаем к любой опоре, за которую можно ухватиться и толь потом начинаем подниматься на ноги. Спину разгибаем в последнюю очередь.
Оптимальная поза при возникновении острой боли в спине

Сразу после выполнения предыдущего алгоритма действий необходимо хорошо зафиксировать больное место, например, туго обмотать спину платком, принять таблетку обезболивающего средства и обратиться за медицинской помощью для назначения дальнейшего обезболивающего и противовоспалительного лечения.

Медикаментозное лечение

Для устранения хронической и острой боли в спине практически всегда применяют препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств. Хотя они и не могут вылечить основное заболевание, но отлично справляются с болевым синдромом и воспалением. Эти средства существуют во всех лекарственных формах (уколы, таблетки, капсулы, мазь, пластырь и пр.). Это позволяет одновременно воздействовать на патологический очаг с нескольких сторон.

Основные представители:

  • диклофенак,
  • ибупрофен,
  • пироксикам,
  • индометацин,
  • нимесулид,
  • мелоксикам,
  • кетопрофен,
  • кеторолак,
  • ацеклофенак,
  • целекоксиб.

Применять лекарства из группы НПВС можно только по рекомендациям врача, так как они имеют серьезные побочные эффекты и противопоказания. Запрещено их назначение при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастритах и других заболеваниях ЖКТ (могут вызвать острое кровотечение). Также с осторожностью НПВС стоит применять у людей с патологией печени и почек.

Правила, которые позволят снизить риск побочных явлений при лечении НПВС:

  1. Принимать лекарства необходимо строго по рекомендации врача, внимательно ознакомившись с инструкцией к конкретному препарату.
  2. Нельзя пить эти медикаменты (таблетки, капсулы) на голодный желудок, их необходимо запивать целым стаканом воды, чтобы снизить негативное влияние на слизистую желудка.
  3. После приема внутрь лекарства запрещено принимать горизонтальное положение на протяжении 30 минут (это необходимо, чтобы таблетка не задержалась в пищеводе, стенки которого не защищены от ее негативного влияния).
  4. Запрещено употребление совместно со спиртными напитками (увеличивается риск желудочного кровотечения).
  5. Одновременно с лечением НПВС необходимо принимать лекарства для защиты слизистой желудка. Как правило, врачи назначают ингибиторы протонной помпы (омепразол, пантопразол, лансопразол).
  6. Запрещено принимать лекарства дольше указанного в инструкции времени, нельзя превышать рекомендованные дозы.

Как правило, для устранения острой боли или при обострении хронической достаточно 5-7 уколов НПЗП с последующим переходом на внутренний прием таблеток того же средства еще на протяжении 5-7 дней. Если такая терапия не помогает, то назначают лекарства других групп.

Кеторол – эффективное лекарство от боли в спине

В комплексном лечении болевого синдрома в спине обязательно назначают препараты для устранения патологического мышечного спазма. В результате значительно быстрее проходит боль и человек становится на ноги. Применяют такие препараты, как мидокалм, баклофен, сирдалуд.

Чаще всего используют мидокалм по приведенной ниже схеме. При острой боли препарат вводят в уколах по 1 мл (100 мг) 2 раза в день. Когда боль утихает, назначают таблетки мидокалма по 1 (150 мг) 3 раза в день. Лечение продолжают до полного устранения хронических болевых ощущений (1-2 месяца).

Хондропротекторы назначают в комплексном лечении многим пациентам, боль в спине у которых вызнана остеохондрозом. Терапевтический курс состоит из 20-30 инъекций с последующим переход на таблетированные формы. Чаще всего применяют Хондроксид, Мукосат, Дона, Структум, Терафлекс, Алфлутоп, Артра.

Также пациентам назначается противоотечная терапия, которая позволяет устранить отек корешков спинного мозга, что снижает интенсивность болевого синдрома. С этой целью применяют такие лекарства, как фуросемид, торасемид, L-лизин эсцинат.

Для укрепления нервных корешков применяют витамины группы В длительными курсами, а также препараты для нормализации микроциркуляции (трентал, никотиновая кислота, латрен и пр.).

В тяжелых случаях назначают новокаиновые паравертебральные блокады. Местные анестетики вводят в мягкие ткани с двух сторон от позвоночного столба на пораженном участке. Такое лечебное мероприятие позволяет эффективно устранить боль. При необходимости блокады можно повторять несколько раз.

Мази от боли в спине

Отдельно стоит выделить мази, которые можно применять при боли в спине, ведь именно эту лекарственную форму большинство людей применяют самостоятельно в домашних условиях.

Финалгон – отличное комбинированное средство для локального применения при боли в спине

Виды мазей от боли в спине:

  1. Препараты, которые содержат НПВС. Они обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом. В эту группу относятся Найз, Фастум Гель, Нимесил, Кетонал, Финалгель, Нурофен, Вольтарен, Фитобене и др. Помогают при боли любого характера и происхождения. Также их можно применять для лечебных компрессов.
  2. Препараты местно-раздражающего и согревающего действия. Эти мази в своей основе содержат экстракт красного перца (капсаицин), змеиный или пчелиный яд, салицилаты растительного происхождения. Самые популярные представители: Апизартрон, Капсикам, Эфкамон, Випросал. Эти лечебные составы расширяют сосуды, что обеспечивает прилив крови к больному месту, а это позитивно сказывается на течении патологии и приводит к снижению болевых ощущений.
  3. Мази на основе хондропротекторов (Хондроксид, Артроцин). Применяют как дополнительные меры терапии дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночного столба.
  4. Мази на основе лекарственных растений – бальзам Дикуля, мазь Окопник, крем Софья и Шунгит, гель Артроцин. Они оказывают обезболивающее, противовоспалительное, регенерирующее и противоотечное действие.

Лечебная физкультура и массаж

Пожалуй, это самый эффективный метод лечения и профилактики боли в спине.

Важно! Все упражнения противопоказаны при остром болевом синдроме, так как любые движения могут усугубить состояние. Начинать заниматься нужно после стихания острого болевого синдрома и только под присмотром специалиста.

Комплекс упражнений должен подбирать специалист с учетом основного заболевания, общего физического развития пациента, возраста, отдела позвоночника, который поражен. Вначале все упражнения должны проходить под руководством инструктора, а после усвоения всех нюансов можно приступать к занятиям в домашних условиях.

Комплекс оздоравливающих упражнений для спины

Нельзя забывать и о пользе массажа. Регулярные сеансы позволят улучшить кровоток в тканях позвоночника, укрепить мышцы спины, которые будут поддерживать больные позвонки. Кроме этого, массаж способствует хорошему самочувствию и отличному настроению.

Физиотерапевтическое лечение

Назначается сразу после стихания острого болевого синдрома. Существующие методы позволяют улучшить процессы микроциркуляции в тканях позвоночника, наладить их питание, устранить хронический воспалительный процесс, активировать регенерацию тканей.

Чаще всего применяют:

  • магнитотерапию,
  • элекрофорез,
  • фонофорез,
  • вакуумную терапию,
  • лечение лазером,
  • УВЧ,
  • тепловые процедуры (озокеритные и парафиновые аппликации),
  • лечебные грязи,
  • бальнеотерапию.

Как лечить боль в спине нетрадиционными методами

Сегодня существует очень много альтернативных методик борьбы с боль в спине, так называемое народное лечение.

Ниже мы приведем несколько популярных рецептов лечения народными средствами.

Рецепт 1

Для приготовления мази от боли вам понадобится: трава конского каштана, нутряной жир и камфорное масло. Жир нужно растопить, а все ингредиенты смешать в равных пропорциях (траву конского каштана предварительно измельчаем в порошок). Мазь можно применять как для растирания, так и для компрессов.

Рецепт 2

Для приготовления примочек из настойки золотого уса вам понадобится 500 мл бишофита, которым нужно залить 35-40 суставчиков растения. Настаивать в темном месте на протяжении 10 дней. После этого состав нужно процедить для получения настойки и применять в качестве примочек или растирки.

Народная медицина располагает широким диапазоном средств от боли в спине

Рецепт 3

Согревающий компресс из конского жира. Нужно нарезать тоненькими ломтиками жир и приложить к больному месту (альтернативой может служить собачий или барсучий жир). Сверху укутать все полиэтиленом и теплой тканью. Держать компресс нужно 3-4 часа.

Рецепт 4

Возьмите 300 грамм очищенного чеснока и пропустите его через мясорубку. Потом влейте в смесь 100 мл водки и настаивайте при комнатной температуре 10 дней. По истечении указанного срока можно приступать к лечению. Для этого небольшое количество смеси распределите на ткани и приложите ее к больному участку спины. Сверху укутайте все теплой тканью. Держать компресс можно до 1 часа, после чего кожу нужно протереть влажным полотенцем. Повторять процедуру можно через день до стихания боли.

Рецепт 5

Чтобы приготовить лечебную ванну, необходимо 500 грамм льняного семени залить 3 литрами кипятка и настаивать на протяжении 2 часов. После этого лечебную смесь нужно добавить к теплой воде в ванне. Принимать ее нужно 30 минут через день.

Кроме рецептов народной медицины, в быту широко применяют лечение пчелами и продуктами их жизнедеятельности (апитерапия), лечение пиявками (гирудотерапия), различные методики остеопатии, мануальной терапии, рефлексотерапии.

Делая заключение, необходимо отметить, что избавиться от боли в спине можно быстро и эффективно. Но для этого необходимо время, терпение и немного усилий. Также очень важно не только устранить болевой синдром, но и узнать, почему он появился. Это поможет разработать эффективную программу профилактики и реабилитации, чтобы боль никогда больше не вернулась в вашу жизнь.

moyaspina.ru

Боли в спине - симптомы, лечение, профилактика, причины, первые признаки

Общие сведения

Почти все взрослые люди время от времени чувствуют боль в спине. Структура и функции позвоночника делают спину предрасположенной к боли и травмам. Позвоночник состоит из 33 позвонков, разделенных гибкими хрящами, которые называются межпозвоночными дисками, при этом он окружен и пронизан связками, мышцами и нервами. Неудачное, резкое движение, слишком сильная нагрузка (например, ношение тяжестей) или плохая осанка могут вызывать боль в спине. В большинстве случаев боль в спине не является серьезным нарушением и ее легко можно предотвратить, но иногда она может быть связана с серьезными заболеваниями и травмами позвоночника ( т.ч. остеохондрозом) , а в некоторых случаях с заболеваниями желудочно-кишечного тракта или мочевыделительной системы (например, камни в почках).

Новости по теме

Причины

- плохая осанка; - лишний вес; - поднятие тяжестей; - инфекции и другие заболевания.

Симптомы

Если вы чувствуете боль в спине от напряжения и во время физической нагрузки, или у вас эпизодически возникают болезненные ощущения в области шеи и спины, рекомендуется обратиться к врачу в случае, если не наступает никаких улучшений после 3-5 дней, при боли в спине и температуре выше 37.8, если боль в спине сопровождается тошнотой, рвотой или диареей, болезненным или слишком частым мочеиспусканием, при выраженных болях в спине во время менструации, когда боль в спине отдает в руки или ноги и сопровождается онемением нижних конечностей. Требуется немедленная госпитализация, если одновременно отмечается затруднение движений в конечностях, шок, спутанность сознания.

Что можете сделать вы

Умеренная физическая активность лучшее средство борьбы с болью в спине. Горячая ванна или горячий компресс могут уменьшить боль, но этими средствами лучше не пользоваться в первые 2 дня. Примите лекарство для снятия боли и воспаления. Во время сна рекомендуется положить под колени подушку или, если вы спите на боку, положить подушку между ногами. После уменьшения выраженности боли возвращайтесь к обычному режиму и работе постепенно, стараясь не перегружать спину. Старайтесь бороться со стрессом, который может вызывать обострение боли.

Что может сделать врач

Врач должен определить причину боли в спине и исключить другие, более серьезные заболевания. Выписать обезболивающие или миорелаксанты. Направить вас к невропатологу, ревматологу или ортопеду в случае необходимости.

Профилактические меры

Следите за осанкой. Хорошая осанка заметно сокращает нагрузку на позвоночник.

Избегайте поднятия тяжестей. Если вам все же необходимо поднимать тяжелые предметы, обязательно сгибайте колени и старайтесь держать спину прямо.

Во время сидячей работы используйте удобный стул или кресло, поддерживающей спину.

Следите за своим весом. Полнота увеличивает нагрузку на позвоночник.

Не тянитесь, если вам нужно достать что-то с высоких полок, антресолей и т.д. Поставьте стул или стремянку.

Старайтесь меньше нагибаться.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

health.mail.ru

Ноющая боль по всей спине причины | Причины болей в спине

Ноющая боль в средней части спины

Болевой синдром в спине выше поясницы #8212; симптом достаточно распространенный, встречается у разных людей. Если принять во внимание, что боли в пояснице, в основном, беспокоят людей пожилого возраста, то боль пониже лопаток довольно часто возникает и у людей молодых. В таком случае принимать обезболивающие препараты не будет правильным решением, поскольку если убрать боль, не выяснив причину, проблема останется и сила боли будет только расти.

Причины появления ноющих болей

Что же вызывает болевой синдром? Судя по интенсивности, боли повыше поясницы могут быть острыми (сильными и резкими) и хроническими (менее интенсивными). В зависимости от причины болевых ощущений, боль может появляться или становиться сильнее во время движения или физических упражнений, в процессе дыхания, при неудобном положении тела, или может чувствоваться постоянно и не зависеть ни от чего. В частных случаях, помимо болевого синдрома, может появляться тошнота, рвота, одышка, повышение температуры.

Что же касается характера болей, они бывают протопатическими и эпикритическими. Протопатическая боль не имеет четкой локализации, она ноющая и тянущая. Пациент не может приспособиться к такому виду боли, от нее трудно избавиться, потому как проблема не в самом месте боли, а в других органах, проблемы в которых отражаются болями в спине.

В связи с этим, причины могут быть в:

  • болезнях сердца и кровеносных сосудов;
  • воспалении легких;
  • плеврите;
  • грыже диафрагмы;
  • болезнях почек;
  • беременности;
  • обострении аппендицита;
  • медиастините.

Проецируемая боль не во всех случаях близко располагается к первичному местонахождению проблемы. Совершенно иной характер у боли эпикритической. Она, хоть и резкая, имеет четкую локализацию, пациенты могут приспособиться к ней намного быстрее. Основная причина этого вида боли – различные заболевания позвоночника в этом районе или находящихся рядом мышц.

К таким заболеваниям относятся:

  • остеохондроз грудного и поясничного отделов позвоночника, сопровождающиеся смещением дисков;
  • различные травмы;
  • воспаления мышц;
  • радикулит;
  • поражения опорно-двигательного аппарата.

При первом появлении симптомов следует в кратчайшие сроки посетить врача. По одному характеру болей диагноз поставить невозможно, но доктор может сделать предположение о том, из-за чего боль возникла. Чаще всего назначаются такие виды диагностики как: анализы крови и мочи, рентген, УЗИ, электрокардиография. Обычно этих исследований вполне достаточно, чтобы выявить заболевания даже на ранних стадиях. В некоторых случаях возможно назначение дополнительных видов диагностики (дополнительные анализы крови, МРТ, КТ).

Поставив правильный диагноз, врач назначает индивидуальное лечение, которое будет направлено на снятие болевых синдромов, а также на устранение самого заболевания. Дополнительно назначается курс приема витаминов для повышения иммунитета.

Дешевле Бокалы для свадьбы на сайте weddingfinery.ru

Оставить комментарий

Что такое боль в спине знает едва не каждый. Зачастую ее списывают на переутомление, сквозняки, а женщины оправдывают ее еще и предменструальным синдромом. Что же на самом деле может спровоцировать «нытье»? Причин тому масса, и некоторые из них требуют срочного вмешательства врача и адекватного лечения.

Мышечная нагрузка

Чрезмерные нагрузки на поясницу и правда являются причиной боли в 85% случаев. И даже если изнурительные физические нагрузки, подъем тяжестей и работа на грядках не про вас, мышцы спины все равно подвергаются нагрузкам. Например, сидя возле компьютера или за рулем – мышцам поясницы приходится в такие моменты поддерживать основную массу вашего тела.

Чтобы избежать боли, во время продолжительного сидения старайтесь садиться в кресло максимально близко к спинке стула. Снять тонус мышц поможет расслабляющий массаж и горячая ванна.

Пересып

Не только перегрузки могут приводить к боли, но и привычка подольше поваляться в постели. Во время длительного лежания межпозвоночные диски впитывают в себя жидкость и немного увеличиваются в объеме. После того, как вы встали, они испытывают на себе вес тела, расплющиваются и давят на нервные окончания.

Ночной отдых не должен быть продолжительнее 8-9 часов, дневной – 1-2 часов. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, раз в 2 часа делайте 15-минутную разминку, например, наклоны, приседания или планки.

Грыжа межпозвоночных дисков

Межпозвоночные грыжи встречаются как у пожилых, так и у молодых людей. Они являются следствием ослабевания мышечных и деформацией соединительных тканей. Так, в результате нагрузок и с возрастом позвоночник «проседает», позвонки прижимаются ближе друг к другу, а диски между ними расплющиваются и выходят за пределы позвоночного столба. При этом происходит сдавливание корешков нервов и появляется боль в пояснице и ногах.

При резкой боли стоит принять противовоспалительное обезболивающее средство, например, на основе диклофенака. Лечение же доверьте профессионалам: при легких формах вернуть межпозвоночные диски на место можно при помощи специального массажа, в тяжелых случаях необходимо оперативное вмешательство.

Деформация в позвоночнике

Спондилолистез (правильное название деформации ножки одного из позвонков) — среднее по распространенности заболевание, затронувшее порядка 5-7% людей. Оно характеризуется тем, что в результате изменений строения ножки, позвонок смещается, подавшись вперед или назад, сдавливая нервные корешки. Боль при этом чаще локализуется в нижней области спины, может отдавать в ноги или ягодицы.

Снять боль, как и в предыдущем случае поможет препарат на основе диклофенака. Лечение же болезни заключается в корректирующем массаже и регулярном выполнении лечебной гимнастики.

Болезнь Бехтерева

Или анкилозирующий спондилит. Чаще от него страдают мужчины, хотя и у женщин заболевания также встречается. При болезни Бехтерева происходит воспаление суставов и связок позвоночника. Первые ее симптомы – скованность в пояснице, ноющая боль в бедрах и постоянный тонус мышц спины. Если оставить боли без внимания, то вскоре они проявятся и в других отделах позвонка, так как площадь поражения постоянно растет. Кроме того, со временем воспаление может перейти на соединительные ткани сердечно-сосудистой системы, почки, легкие или глаза.

Для снятия неприятных симптомов в период обострения воспользуйтесь нестероидной противовоспалительной мазью. Вылечить анкилозирующий спондилит поможет лечебная физкультура, плавание и физпроцедуры.

Читайте также: Лабораторная диагностика кишечных инфекций у детей

Читайте также: Дерматозы у детей - особенности детской кожи, стафилодермии, стрептодермии.

Инфекционное поражение нервов

Редко, но все же бывает, что боль в спине, а именно в пояснично-крестцовом отделе, может возникнуть из-за инфекционного поражения седалищного нерва. Как правило, инфекция добирается до него через кровоток из других частей тела, например, мочеполовой системы. Такую боль всегда сопровождает общая слабость, ломота в теле и повышение температуры тела.

Для обезболивания примите противовоспалительный препарат на основе ибупрофена или диклофенака. Для борьбы с инфекцией же понадобятся противовирусные препараты или антибиотики.

Воспаление почек и мочевыводящих путей

Заболевания почек и мочевыводящих путей практически всегда проявляются ноющей болью в пояснице, которая обычно возникает только с одной стороны. Заподозрить неладное можно еще и по скачкам температуры, частым позывам к мочеиспусканию, помутнению мочи и наличию в ней белесых хлопьев.

Избавиться от такой боли можно только справившись с ее первопричиной при помощи приема антибиотиков или противовирусных средств. На время усмирить неприятные ощущения помогут согревающие компрессы (например, грелка) или укутывания поясницы.

Ноющая и острая боль в пояснице (Видео)

Читайте также: Вирусные гастроэнтериты — причины и клинике-эпидемическая характеристика

Поделиться Ноющие боли в спине #8212; причины и решение

Уютный сайт о здоровье

Ноющие боли в спине: ищем причину и решение

Что такое боль в спине знает едва не каждый. Зачастую ее списывают на переутомление, сквозняки, а женщины оправдывают ее еще и предменструальным синдромом. Что же на самом деле может спровоцировать «нытье»? Причин тому масса, и некоторые из них требуют срочного вмешательства врача и адекватного лечения.

Мышечная нагрузка

Чрезмерные нагрузки на поясницу и правда являются причиной боли в 85% случаев. И даже если изнурительные физические нагрузки, подъем тяжестей и работа на грядках не про вас, мышцы спины все равно подвергаются нагрузкам. Например, сидя возле компьютера или за рулем – мышцам поясницы приходится в такие моменты поддерживать основную массу вашего тела.

Чтобы избежать боли, во время продолжительного сидения старайтесь садиться в кресло максимально близко к спинке стула. Снять тонус мышц поможет расслабляющий массаж и горячая ванна.

Пересып

Не только перегрузки могут приводить к боли, но и привычка подольше поваляться в постели. Во время длительного лежания межпозвоночные диски впитывают в себя жидкость и немного увеличиваются в объеме. После того, как вы встали, они испытывают на себе вес тела, расплющиваются и давят на нервные окончания.

Ночной отдых не должен быть продолжительнее 8-9 часов, дневной – 1-2 часов. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, раз в 2 часа делайте 15-минутную разминку, например, наклоны, приседания или планки.

Грыжа межпозвоночных дисков

Межпозвоночные грыжи встречаются как у пожилых, так и у молодых людей. Они являются следствием ослабевания мышечных и деформацией соединительных тканей. Так, в результате нагрузок и с возрастом позвоночник «проседает», позвонки прижимаются ближе друг к другу, а диски между ними расплющиваются и выходят за пределы позвоночного столба. При этом происходит сдавливание корешков нервов и появляется боль в пояснице и ногах.

При резкой боли стоит принять противовоспалительное обезболивающее средство, например, на основе диклофенака. Лечение же доверьте профессионалам: при легких формах вернуть межпозвоночные диски на место можно при помощи специального массажа, в тяжелых случаях необходимо оперативное вмешательство.

Деформация в позвоночнике

Спондилолистез (правильное название деформации ножки одного из позвонков) #8212; среднее по распространенности заболевание, затронувшее порядка 5-7% людей. Оно характеризуется тем, что в результате изменений строения ножки, позвонок смещается, подавшись вперед или назад, сдавливая нервные корешки. Боль при этом чаще локализуется в нижней области спины, может отдавать в ноги или ягодицы.

Снять боль, как и в предыдущем случае поможет препарат на основе диклофенака. Лечение же болезни заключается в корректирующем массаже и регулярном выполнении лечебной гимнастики.

Болезнь Бехтерева

Или анкилозирующий спондилит. Чаще от него страдают мужчины, хотя и у женщин заболевания также встречается. При болезни Бехтерева происходит воспаление суставов и связок позвоночника. Первые ее симптомы – скованность в пояснице, ноющая боль в бедрах и постоянный тонус мышц спины. Если оставить боли без внимания, то вскоре они проявятся и в других отделах позвонка, так как площадь поражения постоянно растет. Кроме того, со временем воспаление может перейти на соединительные ткани сердечно-сосудистой системы, почки, легкие или глаза.

Для снятия неприятных симптомов в период обострения воспользуйтесь нестероидной противовоспалительной мазью. Вылечить анкилозирующий спондилит поможет лечебная физкультура, плавание и физпроцедуры.

Инфекционное поражение нервов

Редко, но все же бывает, что боль в спине, а именно в пояснично-крестцовом отделе, может возникнуть из-за инфекционного поражения седалищного нерва. Как правило, инфекция добирается до него через кровоток из других частей тела, например, мочеполовой системы. Такую боль всегда сопровождает общая слабость, ломота в теле и повышение температуры тела.

Для обезболивания примите противовоспалительный препарат на основе ибупрофена или диклофенака. Для борьбы с инфекцией же понадобятся противовирусные препараты или антибиотики.

Воспаление почек и мочевыводящих путей

Заболевания почек и мочевыводящих путей практически всегда проявляются ноющей болью в пояснице, которая обычно возникает только с одной стороны. Заподозрить неладное можно еще и по скачкам температуры, частым позывам к мочеиспусканию, помутнению мочи и наличию в ней белесых хлопьев.

Избавиться от такой боли можно только справившись с ее первопричиной при помощи приема антибиотиков или противовирусных средств. На время усмирить неприятные ощущения помогут согревающие компрессы (например, грелка) или укутывания поясницы.

Ноющие боли в спине: ищем причину и решение. 5.0 out of 5 based on 2 ratings

Сезонные заболевания

Современное описание причин и механизмов развития аллергии. Как определить, на что у Вас аллергия? Как лечить аллергию современными средствами, чтобы не спать целыми днями и вести привычный образ жизни?

Лето в разгаре. И как бы ни старались нас убедить, что золотистый загар — это плохо и вредно, с наступлением жары мы бегом отправляемся на пляж. Как правильно обработать место солнечного ожога? Можно и нужно ли использовать кремы? Если да, то как выбрать нужный?

Как пережить паническую атаку? Как избавиться от депрессии. В чем природа наших страхов. Что такое тревожное расстройство и как с этим жить. Что мы знаем о роли стресса в появлении тревоги. Лечение депрессии и тревожных состояний.

Все о природе лишнего веса. Что такое «нарушение обмена веществ». Как определить, превышает ли ваш вес норму? Помогают ли диеты. И. если да, то какие?

Метки

Источники: http://therapyspin.ru/boli-v-spine/noyushhaya-bol-v-srednej-chasti-spiny.html, http://health-medicine.info/noyushhie-boli-v-spine-prichiny-i-reshenie/, http://medic.ua//11/noyushhie-boli-v-spine-ishhem-prichinu-i-reshenie/

Комментарии: 2

lechimpozvonochnik.ru

5 причин боли в спине

Carole Raddato/Flickr.com/CC BY-SA 2.0

О том, на какие заболевания указывает боль, «Здоровью Mail.Ru» рассказывает невролог, врач высшей категории сети медицинских клиник «Семейная» Андрей Русаков.

Риски

Чаще всего с болями в спине сталкиваются люди, которые много сидят — например, за компьютером, или, напротив, те, кто слишком изнуряет себя физическими нагрузками — будь то физический труд или тяжелые тренировки.

Страдают и ярые автомобилисты, люди с лишним весом — он дает нагрузку на суставы и позвоночник. В группе риска также те, кто много времени проводит на ногах и постоянно испытывает стресс.

Если вас беспокоят частые боли в спине, особенно отдающие в другие части тела — ягодицы, бедра, колени, ступни, руки, если боль возникает, когда вы кашляете и при этом понижается температура, нужно срочно обратиться к неврологу или к ортопеду.

Андрей Русаков

Остеохондроз

При этом заболевании нарушается строение и нормальное функционирование межпозвонковых дисков. Это именно те элементы, которые обеспечивают равномерное распределение нагрузки, подвижность и гибкость позвоночника.

Остеохондроз (то, что в это понятие вкладывают в России) на первом месте по частоте жалоб на боль и распространенности. У него несколько стадий развития, на каждой определенные патологические процессы становятся причиной боли. Заболевание поражает людей любого возраста.

С возрастом и при возникновении неблагоприятных условий происходит дегенерация позвоночника, способность дисков к самовосстановлению снижается или утрачивается полностью. Процесс ускоряют следующие факторы:

  • физические и психологические перегрузки;
  • слабые мышцы спины, искривление позвоночника, нарушение осанки;
  • сидячая работа, гиподинамия, долгое пребывание в одной позе;
  • травмы спины, инфекционные заболевания;
  • плоскостопие;
  • лишний вес;
  • нарушения обмена веществ или гормонального фона;
  • наследственность.

Поясничный остеохондроз вы распознаете по ряду характерных признаков. Среди них жжение в спине, которое может усиливаться при поднятии тяжестей или физической нагрузке. Часто боль отдает в ноги, крестец и органы малого таза, при этом ноги могут терять чувствительность.

При остеохондрозе шейного отдела человека могут мучить головные боли, усиливающиеся при движении, головокружения, вызванные резким поворотом головы, «мушки» перед глазами, звон в ушах, боли в руках и грудной клетке, может ухудшиться зрение. Что касается остеохондроза грудного отдела, то для него характерны:

  • межреберная боль, появляющаяся при ходьбе, чихании, кашле;
  • боль в грудной клетке и между лопаток при наклонах или поднятии рук;
  • болезненные ощущения при вдохе и выдохе;
  • онемение некоторых участков кожи.

Главная опасность остеохондроза в том, что он может привести к образованию протрузий и межпозвоночных грыж. Эти образования могут вызывать нарушение чувствительности и отдающие боли.

Суть лечения в том, чтобы снять боли, спазмы мышц и восстановить функции позвоночника.

Андрей Русаков

Лечение включает медикаменты, массаж, физиотерапию и ударно-волновую терапию, и обязательно — курсы специальной лечебной гимнастики. Желательно делать это в оборудованном зале с опытным сертифицированным тренером, специализирующемся именно на восстановлении пациентов с проблемами позвоночника.

Профилактика — это плавание, по возможности исключение стрессов, переохлаждений, долгого пребывания в одной позе. Не забывайте о правильном питании, полноценном сне и о том, что не стоит поднимать тяжести.

Протрузии и межпозвонковые грыжи

На фоне остеохондроза и дегенеративных процессов в позвоночнике могут возникать протрузии (выпячивания) и грыжи межпозвонковых дисков.

Как появляется грыжа: диски постепенно разрушаются, их ядра лишаются подвижности, в кольце диска возникают микротрещины, оно истончается и в результате разрывается, а остатки диска и ядро выходят за пределы кольца. Эта терминальная фаза грыжи диска называется секвестрированная грыжа.

При протрузии диск деформирован, его фиброзное кольцо растянуто, но ядро не выходит за его пределы. Грыжа диска формируется, когда ядро начинает выдавливаться через трещину в фиброзном кольце. Грыжи диска могут разделяться на экструзии или секвестрированные грыжи. При экструзии часть диска, вышедшая через фиброзное кольцо, остается связанной с самим диском.

При секвестрированном диске выдавленная порция отделяется от диска. Разумеется, выпятившаяся часть диска может вызывать боли.

Если грыжа давит на спинной мозг, человека может мучить слабость, онемение в конечностях, дисфункция мочевого пузыря или кишечника, может нарушаться походка. Если сдавливается спинномозговой нерв, может появляться локальное онемение, покалывание в этой области, слабость.

Если защемлен шейный нерв, это может проявиться онемением, слабостью и покалыванием в руках, сложностями при повороте и наклонах головы, болью при движении рук. Иногда грыжа шейного отдела вызывает гипоксию из-за компрессии магистральных сосудов шеи.

В этом случае могут быть резкие перепады давления, головокружения, потери сознания, регулярная головная боль, «мушки» или туман перед глазами, плохая ориентация в пространстве, тошнота. Могут ухудшаться слух и зрение.

Грыжу нижнего грудного отдела позвоночника можно определить по болям в нижней части груди и спины. Иногда проявляются боли в верхней части живота, которые можно перепутать с язвой желудка или заболеваниями почек.

Андрей Русаков

Стеноз позвоночного канала

Когда функции межпозвонкового диска нарушаются, работа по переносу нагрузки смещается на окружающие ткани — связки и задние элементы позвоночно-двигательного сегмента. Связки начинают увеличиваться, чтобы адаптироваться к новой нагрузке. По мере увеличения связок позвоночный канал, в котором располагается спинной мозг, сужается. Это называется стенозом позвоночного канала. Его симптомы — перемежающаяся хромота и боль при ходьбе и/или онемение и покалывание в ногах.

Боль появляется при ходьбе и вертикальном положении и снижается, если сесть или лечь. При постановке диагноза стеноза позвоночного канала важно исключить другие сосудистые заболевания, которые могут вызывать похожие симптомы.

Спондилез

Это дегенеративный процесс в позвоночнике, во время которого появляются костные наросты по краям тел позвонков. Эти спондилезные образования могут травмировать спинальные корешки и суставные сумки межпозвонковых суставов с последующим развитием болевого синдрома.

Спондилез — это последняя фаза дегенеративно-дистрофических изменений, защитная функция организма, она ограничивает повреждение позвоночно-двигательного сегмента.

Андрей Русаков

Спондилез может быть в шейном, грудном или в поясничном отделе. Чаще всего пациенты жалуются на чувство скованности и усталости в зоне развития спондилеза, тупую боль, которую можно облегчить массажем больного места.

Фасеточный синдром

Отдельно по причинам болей в спине стоит так называемый «фасеточный синдром» — это спондилоартроз фасеточных суставов. Он всегда возникает внезапно, может повторяться несколько раз в год. Проявляется он болями во время разгибания и поворота корпуса, при этом тяжело находиться на ногах, а если сесть, боли усиливаются.

В результате теряется подвижность на какое-то время и происходит спазм мышц, что доставляет немало неприятных ощущений. Лечение фасеточного синдрома направлено на снятие острой боли и восстановление функции сустава.

В некоторых случаях к болям в спине могут привести заболевания других органов: межреберная невралгия из-за острой вирусной инфекции, болезни сердца, болезни желудочно-кишечного тракта, почек, органов малого таза.

Андрей Русаков

Если при обследовании у вас не будет выявлено патологии позвоночника, нужно обратиться к профильным специалистам для диагностики и установления причины болей.

Лечение и профилактика заболеваний позвоночника

Лечить дегенеративные заболевания диска нужно обязательно, и чем раньше, тем лучше. Лечение направлено не только на снятие симптомов, но самое главное, на устранение причин, которые привели к развитию патологий позвоночника.

Первый шаг — нехирургический метод. Это может быть постельный режим, уменьшение нагрузки, блокада нервов, физиотерапия, мануальная терапия, прием анальгетиков, противовоспалительных препаратов, эпидуральные инъекции.

После снятия болевого синдрома нужно подключать регулярные занятия лечебной физкультурой, составленные по индивидуальному плану грамотным специалистом, пересмотреть свой образ жизни.

Только если консервативные методы не дадут результата, если боль не получается снять, хирург-ортопед принимает решение об операции.

Андрей Русаков

Надо отметить, что при обследовании пациентов с болью в спине приблизительно в 70% случаев операция не нужна, однако нужно настроиться на то, что консервативное лечение может быть долгим.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

health.mail.ru

Боли в спине – какие могут быть причины?

Можно говорить даже о своего рода эпидемии: приблизительно каждый второй житель развитых стран заявляет, что страдает от болей в спине, а у каждого седьмого эти боли носят хронический и частый характер. Как правило, с этой проблемой мы пытаемся справиться сами, сваливая вину на «слабый» позвоночник и образ жизни. Много в этом правды, но такие проблемы также могут вызвать множество других факторов, в том числе серьезные заболеваний внутренних органов, поэтому боли в спине требуют надлежащего медицинского обследования. Где искать помощи? Это зависит от того, как и где болит. Но на основании симптомов, можно попытаться поставить предварительный диагноз.

Естественные изменения

Покалывание, боль, как после удара … хронические боли, острые и внезапные, а также острые после выполнения конкретного движения, такие, что аж дух захватывает… Болеть в спине может высоко, низко, чуть сбоку… В одном месте или в большой области. Боли в спине могут иметь различный вид и характер, но чаще всего, стоят за ними проблемы с позвоночником.

Человеческий позвоночник, хотя и построен почти идеально (гибкий, мощный, устойчивый), но после того, как его постоянно нагружают и плохо с ним обращаются, в конце концов, говорит – «довольно». Иногда боль проходит после отдыха, мягкого массажа или правильной физической активности, например, после плавания. Однако, если заболевания связаны с дегенеративными изменениями позвоночника, то они в основном необратимы. Преодоление проблемы в таких случаях требуют не только специальных действий, но и поддержки специалиста (ортопеда, физиотерапевта).

Место боли, как правило, связано с нашим образом жизни и конкретным отделом позвоночника, который был «изношен». Если ведется малоподвижный образ жизни, или имеется избыточный вес – проблема с позвоночником и боли в спине, чаще всего, располагаются в пояснице и рядом с ней,  могут уходить и вниз по спине (часто описывают, как боль в копчике или около него). Конечно, не всегда виноваты те же кости, а часто это могут быть ослабленные нетренированные мышцы, которые дают о себе знать после нагрузок.

Микротравмы, возникающие при неестественном вытягивании шеи (хотя бы во время подвешивания занавесок) могут привести к дискомфорту в ней. Люди, которые имеют привычку наклонять неестественно корпус вперед, часто испытывают боль в спине на уровне груди.

Бывает и у тех людей, которые о себе заботятся, позвоночник с возрастом «изнашивается». Иногда виновником проблемы выступает дефект осанки, на которую не до конца мы можем повлиять, или давние травмы, которые привели к необратимым изменениям. Независимо от причины заболевания и степени его тяжести, в большинстве случаев, мы не бессильны и можем избавиться от боли в спине, если лечение является правильным. В одних случаях, чтобы избавиться от боли в спине достаточно будет небольшой помощи (например, в виде курса массажа и выполнения комплекса упражнений), а в серьезных случаях может потребоваться и хирургическая операция.

Стоит иметь в виду, что болезнь позвоночника, вовсе не обязательно должна привести к болям в спине или других местах возле него. Бывает, что не болят ни спина, ни ноги, ни в области ягодиц, ни голова, ни плечо, ни отдел грудной клетки. Параллельно с этим проблемы с другими органами (например, с сердцем, почками, желудком, легкими) мы можем ошибочно посчитать, заболеванием позвоночника. И это может быть даже опасно для жизни.

Не следует забывать, что иногда боли в спине могут означать рак кости. Тогда эффективность лечения зависит в первую очередь от того, в какой стадии злокачественная опухоль будет распознана.

На основании же лишь симптомов трудно достоверно установить причину боли в спине. Диагностика часто оказывается сложной, требующей времени и исключения ошибочных предположений. Однако, необходимо, чтобы лечение могло дать ожидаемые результаты.

Но все же, можно попытаться предположить возможные причины болей в спине и других конкретных мест позвоночника по симптомам. Для этого выберите вид боли:

 

Боль в шее, отдающая в затылокБоль в области шеи (сильнее с одной стороны), мешающая движениямБоль в верхней части спины, обычно отдающая в шею или плечоБоль в лопатке и плечеБоли в верхней части спиныБоли в спине на уровне крестца и над ним.Боль в спине ниже талии, отдающая в бедра, часто ощущаемая и в ногеБоль в поясницеБоли, связанные с нарушением осанкиОтдающие в спину боли

 

Загрузка...

zdorovko.info

Болит спина в области поясницы и лопаток. Причины. Чем лечить.

Здоровье 25.12.2017

Дорогие читатели, боль в спине знакома многим из нас. Она появляется обычно внезапно, чаще при подъеме тяжести или при неловких движениях в области поясницы. Болевые ощущения могут быть такими острыми, что человека просто «заклинивает» в одной позе, и он не может даже пошевелиться.

Несмотря на распространенность боли в спине, не стоит относиться к ней легкомысленно. Болевой синдром может быть связан не с простым остеохондрозом, а, например, с межпозвоночной грыжей и повреждением спинного мозга. А это уже — серьезное заболевание, требующее срочной помощи специалистов. Каковы причины боли в спине в области поясницы или лопаток и как нужно действовать при появлении болезненных ощущений — об этом расскажет врач высшей категории Евгения Набродова.

Боли в спине нередко становятся причиной потери работоспособности и снижения качества жизни. При ее появлении люди спешат скорее втереть мазь или отвлекающий крем, но это не решает проблему. Если у вас периодически болит спина, нужно обратиться к врачу. Лечением и диагностикой занимаются неврологи, терапевты, травматологи. Иногда требуется помощь нефрологов и урологов, если, например, болит спина в области поясницы и боль сопровождается признаками заболеваний мочеполовых органов.

Почему появляются боли в спине

Почему болит спина у одних людей, а другие практически не испытывают подобные боли? Всё дело в образе жизни и общем здоровье. Если вы не следите за состоянием позвоночника, не занимаетесь спортом или, наоборот, подвергаете поясницу повышенным нагрузкам (при подъеме тяжелых предметов), то рано или поздно дистрофический процесс и микротравмы дадут о себе знать.

Как вы уже поняли, грудной остеохондроз и поясничный остеохондроз и их осложнения являются главной причиной появления боли в спине, в области поясницы сзади или под лопатками. Болевой синдром может быть связан со спазмами мышц или с защемлением нервных корешков. Но это далеко не все причины боли в спине и в области лопаток — их может быть намного больше.

Спина может болеть и из-за других нарушений и заболеваний:

  • межреберная невралгия;
  • миозит;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • болезни желудка, желчного пузыря и других органов пищеварения;
  • патологии бронхолегочной системы;
  • ушибы и повреждения мягких тканей спины;
  • перегруженность позвоночника, мышц в результате профессиональной деятельности или чрезмерно активных занятий спортом.

Теперь вы понимаете, почему не достаточно просто нанести мазь от боли в спине, чтобы решить проблему. Даже если болевой синдром уменьшится, вы должны знать, что является причиной его возникновения. В противном случае в следующий раз боль в спине будет еще сильнее и может приводить к повреждению спинного мозга и необходимости срочно проводить хирургическое лечение.

Грудной и поясничный остеохондроз

При развитии остеохондроза возникают дегенеративные изменения в позвонках и межпозвонковых дисках. Этот процесс неизменно возникает на фоне возрастных изменений, но его значительно ускоряют следующие предрасполагающие факторы:

  • постоянные перегрузки позвоночного столба длительным статическим напряжением, подъемом тяжестей и однообразными движениями;
  • повышение нагрузки на позвоночник из-за лишней массы тела;
  • плоскостопие;
  • заболевания связок, костей и суставов;
  • нарушения осанки.

Межпозвоночный диск отличается повышенной устойчивостью и способностью выдерживать различные нагрузки благодаря гидрофильным свойствам пульпозного ядра. Оно содержит много жидкости, поддерживает эластичность тканей и плавность движений. Но даже абсолютно здоровый позвоночный диск может разорваться из-за давления свыше 500 кг. При наличии травм и каких-либо заболеваний позвоночник выдерживает еще меньшие нагрузки. Не думайте, что в вашей жизни не возникают ситуации, когда позвоночнику приходится удерживать такой вес. Нагрузка в 200 кг приходится на поясничный отдел человека, который весит 70 кг и при этом в наклонном положении удерживает груз в 15-20 кг.

Для здорового позвоночника это не способно причинить вред, но если уже имеются признаки дистрофического процесса, то даже подъем небольшого груза при наклоне туловища может усилить патологические изменения и спровоцировать развитие корешкового синдрома — так специалисты называют симптомокомплекс, который возникает из-за защемления и повреждения спинномозговых нервов. Они как раз начинаются в спинальных корешках, выходящих через межпозвоночные отверстия. При развитии остеохондроза и формирования межпозвоночных грыж уменьшается высота дисков. Это приводит к сокращению диаметра межпозвоночных отверстий и повышает риск ущемления корешков костными разрастаниями (остеофитами).

В народе корешковый синдром называют «радикулитом». Боль в спине при нем острая, буквально парализующая. Обычными анальгетиками ее не купировать. Чтобы вернуть себе работоспособность, приходится делать уколы от боли в спине (блокады) и на несколько недель отказываться от привычного уровня физической активности.

В этом видео рассказано о причинах боли в спине и способах ее лечения.

Воспаление мышц

Боль в спине, особенно в области лопаток, может возникать из-за миозита — воспалительного процесса мышечных тканей. Заболевание протекает остро и хронически. Обострение миозита может возникать после физического переутомления, переохлаждения, развития инфекционных заболеваний. Чаще всего воспалительный процесс охватывает грудную и поясничную области.

Основные симптомы боли в спине при миозите:

  • появление болевого синдрома в определенной области спины, который возникает чаще всего после пробуждения, затем немного уменьшается и снова увеличивается после пребывания в неудобном положении или физической перегрузки;
  • патологическое напряжение мышц, их спазмированность и болевая реакция при прощупывании;
  • наличие характерных узелков и небольших уплотнений в толще мышечной ткани;
  • развитие атрофического процесса в области воспаленной мышцы.

При миозите часто возникают боли между лопатками, которые можно спутать с приступом стенокардии или заболеваниями бронхолегочной системы. Обязательно обратитесь к врачу и пройдите необходимое обследование.

Миозит может быть не таким безопасным, как кажется многим. Его гнойные формы способствуют распространению инфекции на различные органы. Возможно формирование ограниченных абсцессов и очагов с развитием выраженного интоксикационного синдрома. В таком случае требуется хирургическое лечение и назначение антибактериальных препаратов.

Заболевания органов дыхания, мочевыделения, сердца и боль в области спины

Пациенты часто сами не знают, болят ли у них почки или спина, как определить источник боли и стоит ли обращаться к врачу. Ответ однозначный: помощь специалиста необходима. Некоторые внутренние заболевания сопровождаются мигрирующими болями. При стенокардии болевой синдром может локализоваться в области лопаток и шеи, а патологии ЖКТ нередко протекают с болезненностью грудной части позвоночного столба. При остром панкреатите появляется опоясывающая боль в области желудка и спины, которая отдает в левую лопатку. При этом у пациента возникает рвота с желчью, повышается температура тела, нередко желтеет слизистая оболочка глаз.

Не имея достаточного опыта и знаний, результатов комплексного обследования, сложно определить точное место локализации боли и оценить серьезность ситуации. Поэтому не отказывайтесь от врачебной помощи, даже если болит спина всего несколько часов и боль не такая выраженная, чтобы начинать принимать анальгетики.

Идеальным решением будет обращение к врачу. Специалист сможет поставить предварительный диагноз даже без диагностики, но исследования обязательно назначит. В медицине не может быть неточностей, особенно при определении главной причины появления того или иного симптома.

ДИЕТА ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Как жить полноценной жизнью без желчного пузыря

Узнать больше ...

При болях в спине могут быть назначены следующие процедуры:

  • лабораторные исследования крови и мочи, биохимический анализ крови;
  • анализ на антитела;
  • электронейромиография;
  • рентгенография позвоночника;
  • МРТ мягких тканей;
  • КТ позвоночника;
  • дискография;
  • рентгенография легких;
  • ЭКГ;
  • УЗИ внутренних органов.

Конкретный метод исследования подбирает врач, ориентируясь на жалобы больного и результаты осмотра.

Травмы, перенапряжение мышц и связок позвоночника

Часто люди не задумываются о возможных последствиях, когда начинают слишком активно заниматься спортом, особенно его силовыми видами. В итоге возникают травмы позвоночника, перенапряжение мышц, которые удерживают позвоночный столб и отвечают за его стабильность. Из-за внезапной перегруженности опорно-двигательного аппарата и болит спина. Эта боль напоминает ту, которая появляется после длительной пробежки, отжиманий от пола без предварительной подготовки и не требует какого-то особого лечения. Главное — обеспечить покой мышцам и связкам хотя бы на несколько дней.

Спортивные тренировки полезны для позвоночника, но только при условии постепенного наращивания нагрузки. Начинайте заниматься по определенной программе. Переходить же к силовым нагрузкам можно только после укрепления мышц спины и брюшного пресса. В противном случае травм и болей в пояснице не избежать.

Подход к лечению

Эффективное лечение боли в спине может подобрать только квалифицированный специалист, который точно поставил диагноз и провел необходимое обследование. Не экспериментируйте с лекарственными препаратами — они могут быть не только неэффективны, но и вредны для здоровья. Особенно это касается уколов при болях в спине и пояснице из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Если их назначают специалисты, то только при отсутствии заболеваний пищеварительного тракта. Подобные средства даже у здоровых людей нередко вызывают боли и дискомфорт в желудке (из-за раздражения слизистой).

Если спина болит из-за остеохондроза и сопутствующих осложнений, при этом болевой синдром не острый, можно использовать пластырь от боли в спине. Подобные местные средства оказывают в первую очередь отвлекающее действие, а также умеренно снимают дискомфортные ощущения. Пластыри, как и мази от боли в спине и пояснице, лучше использовать на ночь, чтобы сохранить полноценный сон. После нанесения местных средств не выходите на улицу несколько часов и остерегайтесь сквозняков.

В остром периоде лучше воздержаться от физических нагрузок. Но врач наверняка порекомендует ЛФК после стихания боли в спине. Относитесь ответственно к лечебным упражнениям, которые должны прорабатывать мышцы, окружающие позвоночник, поддерживать активное кровообращение в хрящах и межпозвоночных суставах. В отличие от обезболивающих таблеток, которые назначают при болях в спине, ЛФК воздействует не на симптом болезни, а на ее причину — недостаток питания в мышцах и тканях позвоночника.

При миозите спины кроме анальгетиков и НПВС применяется массаж. Он хорошо разогревает ткани, снимает болезненные спазмы, расслабляет всё тело и помогает легче перенести заболевание. В случае повышения температуры, сильного отека необходимо срочно обратиться к врачу. Возможно, у вас развивается осложненный гнойный миозит и необходимо антибактериальное лечение.

Если болит правый или левый бок со спины, врач может заподозрить патологию почек. После подтверждения диагноза назначают лечение препаратами, которые уничтожают выявленных инфекционных возбудителей, снимают интоксикацию и болевой синдром. Боль в спине при заболеваниях мочеполовых органов обычно постоянная, не изменяется в зависимости от положения тела. А при остеохондрозе, корешковом синдроме болевые ощущения заметно усиливаются после нагрузки и поворотах туловища.

Врач высшей категорииЕвгения Набродова

Я благодарю Евгению за всю информацию. Не игнорируйте боль в спине — она показывает, что в организме что-то идет не так, как надо. На ранней стадии лечение наиболее эффективно. Желаю всем нам здоровья без боли!

Мой подарок для всех Lang Lang — Liszt’s Consolation No.3 Послушаем с вами «Утешение» Ференца Листа в исполнении Ланг Ланга. Я ставила уже как-то подарок такой на блоге. Но такую музыку можно и нужно слушать, и слушать, и наслаждаться всем. Знаете, соприкаясь с этим волшебством, души наши лечатся… А душу всегда надо наполнять тонким, прекрасным и чем-то волшебным. Может быть (и я просто в этом уверена), что тогда наш Мир будет добрее, мудрее и не будет того, что мы видим сейчас.

Смотрите также

Варенье из винограда — рецепты из разных странГимнастика тайцзи – цигун для здоровья и долголетияЛистья хрена от отложения солейМежпозвоночная грыжа: от чего она появляется и как проходит лечениеПродуло шею. Как лечить и что делать?Листья хрена. Полезные свойства и противопоказания

irinazaytseva.ru