Дешевая-обувь.рф

Допинг с точки зрения врача. Цена допинг


Препараты для повышения выносливости, пептиды для выносливости

 

4700 руб

3920 руб

Reverol 

Добавка для сжигания жира и повышения выносливости. Реверол  заменяет действие физической нагрузки, повышает выносливость, увеличивает жиросжигание и способствует дополнительному сжиганию жира в на животе, бедрах и ягодицах.

Подробнее
 

 

BioFosfina

Спортивная добавка, которая очень популярна среди элитных спортсменов легкоатлетов. Обеспечивает быстрое восстановление работоспособности организма после нагрузок и стимулирует приток энергии к клеткам во время тренировок и соревнований. Отлично сочетается с TAD-600.

Подробнее
3300руб
Ibutamoren (МК-677)

Фитнес добавка стимулирует высвобождение гормона роста путем воздействия на гипофизарные и гипоталамические рецепторы GHRP, также он способен поддерживать плазменные уровни ГР и высвобождение ИФР-I, не оказывая влияния на эндогенный кортизол.

Подробнее
 

1750руб

 

FRUCTO FOSFAN 5g

Новая форма езафосфины. Езафосфина очень популярна среди элитных спортсменов и любителей. Обеспечивает быстрое восстановление работоспособности организма после нагрузок и стимулирует приток энергии к клеткам во время тренировок и соревнований.

Подробнее
4820 руб
TAD 600 и пептид Глутатион

Оказывает положительное влияние на углеводный и жировой обмен и здоровье нервной системы, способствует более быстрому заживлению ран и повреждений, восстановлению костной ткани, наращиванию мышечной массы, обеспечивает клетки организма энергией, необходимой для эффективных тренировок. Отлично сочетается с Езафосфиной и TB-500.

Подробнее
 

2500 руб

1900 руб

 

Esafosfina 10g

Самый популярный объем езафосфины. Езафосфина очень популярна среди элитных спортсменов и любителей. Обеспечивает быстрое восстановление работоспособности организма после нагрузок и стимулирует приток энергии к клеткам во время тренировок и соревнований. Отлично сочетается с TAD-600 и TB-500

Подробнее
 

 

1300руб 

700руб

Esafosfina 0.5g

Езафосфин очень популярен среди элитных спортсменов и любителей. Обеспечивает быстрое восстановление работоспособности организма после нагрузок и стимулирует приток энергии к клеткам во время тренировок и соревнований.

Подробнее

2100 руб 

1700руб

Esafosfina 5g

Езафосфин очень популярен среди элитных спортсменов и любителей. Обеспечивает быстрое восстановление работоспособности организма после нагрузок и стимулирует приток энергии к клеткам во время тренировок и соревнований.

 

 

 

 

Подробнее
 

 

 

 

Epargriseovit  (Епаргрисеовит)

Epargriseovit содержит полезные микроэлементы (аскорбиновая кислота, никотинамид (витамин РР), фолиевая кислота, цианоколабамин (витамин В 12), которые поддерживает жизнедеятельность организма. Для обеспечения протекания процессов в организме на высоком уровне купить epargriseovit будет разумно и актуально. Удовлетворение повышенной потребности в витаминах и минеральных веществах во время интенсивной физической и умственной деятельности.  Безопасен для организма – не имеет побочных эффектов.

Подробнее
 
Prefolic (Префолик)

Содержит полезные микроэлементы и  применяется в составе «Миланского коктейля», как сильнейший катализатор и поставщик фолиевой кислоты. Для обеспечения протекания процессов в организме на высоком уровне купить будет разумно и актуально.

Подробнее

2450 руб

1890руб

Inosie F (Инозие-Ф)

Препарат Inosie F относится к группе метаболиков, предшествующий АТФ. По своим свойствам, оказывает четко выраженное противо аритмическое и метаболическое средство, возможностью активной стимуляции окислительно- восстановительных процессов, на клеточном уровне. При приёме отмечается резкое улучшение коронарного кровообращения и повышение потенциала миокарда, а также неуклонное повышение энергетического баланса организма.

 

Подробнее

airpeptid.com

Глава ВФЛА: стоимость одного допинг-теста российского легкоатлета составит 600 евро - Спорт

САМАРА, 18 января. /ТАСС/. Стоимость проведения одного допинг-теста российского легкоатлета составит 600 евро. Об этом журналистам сообщил президент Всероссийской федерации легкой атлетики (ВФЛА) Дмитрий Шляхтин.

"За каждую пробу сейчас Россия будет вынуждена платить 600 евро. Россией подписано соглашение со Всемирным антидопинговым агентством (WADA), и каждая допинг-проба будет стоить 600 евро. Мы уже предоплату внесли, соглашение подписано", - сказал Шляхтин.

Как ранее заявил министр спорта РФ Виталий Мутко, на попадание в состав сборной России по легкой атлетике на Олимпиаду-2016 претендуют 60-70 спортсменов. Каждый российский легкоатлет, претендующий на выступление на Играх в Бразилии, будет ежемесячно сдавать по три допинг-теста. Тестировать спортсменов будет Национальное антидопинговое агентство Великобритании.

В этом случае ежемесячно на допинг-тестирование российских легкоатлетов будет тратиться не менее 108 тыс. евро. В том случае, если с московского антидопингового центра и Российского антидопингового агентства (РУСАДА) не снимут санкции до Олимпийских игр, то тестирование спортсменов обойдется минимум в 648 тыс. евро.

Независимая комиссия WADA 9 ноября 2015 года опубликовала итоги расследования деятельности ВФЛА, московской антидопинговой лаборатории, РУСАДА и Минспорта РФ. Она выдвинула ряд обвинений в отношении официальных лиц и спортсменов, призвав дисквалифицировать легкоатлетическую федерацию РФ. Позднее РУСАДА и московская антидопинговая лаборатория приостановили свою работу, совет учредителей WADA 18 ноября утвердил решение комитета WADA о несоответствии РУСАДА кодексу международной организации.

Совет Международной ассоциации легкоатлетических федераций (IAAF) 13 ноября подавляющим большинством голосов принял решение о временном приостановлении членства российской федерации в этой международной организации. После этого IAAF сообщила о создании инспекционной группы, которая будет оценивать ход реформирования ВФЛА. Первые результаты работы группы будут обнародованы в ходе заседания совета IAAF, которое пройдет в Кардиффе 12 марта 2016 года. Существует вероятность, что сборная России по легкой атлетике не сможет принять участия в Олимпийских играх 2016 года в Бразилии.

tass.ru

ОБЗОР ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРЕПАРАТОВ, ОТЗЫВЫ, НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ и ЛИЧНЫЙ ОПЫТ ПРИМЕНЕНИЯ АПТЕЧНОГО ДОПИНГА

Аптечный допинг представляет ту группу препаратов, которые могут по­с­по­соб­с­т­во­вать при­рос­ту мышечной массы, силовых показателей или утилизации под­кож­но­го жи­ра, и которые можно купить в аптеке. На нашем сайте уже была одна ста­тья, пос­вя­щен­ная такому виду допинга, она вышла под названием на­ту­раль­ные ана­бо­ли­ки, по­с­коль­ку в ней речь шла о таких препаратах, которые дают схожий эф­фект с ана­бо­ли­чес­ки­ми стероидами, их можно легально приобрести и у них нет по­боч­ных эф­фек­тов. Имен­но с таких препаратов мы и рекомендуем Вам начинать зна­ком­с­т­во с «хи­мией», пос­ле чего Вы можете попробовать более серьезный аптечный до­пинг, ко­то­рый тя­же­лее дос­тать и/или который дает более ярко выраженный эффект. О пре­па­ра­тах вто­рой груп­пы и пой­дет речь да­лее, поскольку тема достаточно по­пу­ляр­ная и, к со­жа­ле­нию, сла­бо ос­вя­щен­ная, поэтому качатам часто «втюхивают фуф­ло». Мы же под­роб­но раз­бе­рем са­мые по­пу­ляр­ные препараты, выясним их эф­фек­тив­ность, сто­ит ли их при­ни­мать и как это пра­виль­но де­лать!

Только поймите правильно, мы не призываем Вас принимать аптечный допинг, пос­коль­ку, ско­рее все­го, Вам это не нужно! Обязательно ознакомьтесь со статей о вре­де «хи­мии» и со ста­тьей, пос­вя­щен­ной пос­ле­кур­со­вой те­ра­пии, поскольку прием до­пин­га – это серь­ез­ный шаг, последствия которого могут быть необратимы, так что преж­де, чем при­нять столь серьезное решение, стоит узнать об его возможных пос­лед­с­т­ви­ях. Тем ни ме­нее, если Вы решили использовать допинг, то стоит начать с са­мых мяг­ких пре­па­ра­тов, а имен­но с тех, которые были описаны в статье «на­ту­раль­ные ана­бо­ли­ки», и толь­ко пос­ле то­го, как они перестанут «вставлять», стоит переходить на те препараты, ко­то­рые бу­дут опи­са­ны ни­же. Итак, ин­фор­ма­ция, изложенная далее, яв­ля­ет­ся ком­пи­ля­цией лич­но­го опыта, научных исследований и отзывов качат, ис­поль­зо­вав­ших тот или иной пре­па­рат.

Аптечный допинг: препараты

Гипоксен: представляет собой препарат, способный увеличить выносливость человека на 10-15%, что выражается в отсутствии одышки, сердцебиения после вы­пол­не­ния тя­же­лых под­хо­дов, либо в более длительном «закислении» мышц во время аэробных наг­ру­зок. Его дей­с­т­вие заключается в улучшении утилизации кислорода в крови и бло­ки­ро­ва­нии сво­бод­но-ра­ди­каль­ных реакций, благодаря чему и бло­ки­ру­ет­ся «за­кис­ле­ние» мышц, прос­то по­то­му, что продукты распада медленнее синтезируются. Пре­па­рат яв­ля­ет­ся ан­ти­ок­си­дан­том и бла­го­при­ят­но воз­дей­с­т­ву­ет на сер­деч­но­со­су­дис­тую сис­те­му в ус­ло­ви­ях ги­пок­сии. Был про­ве­рен в 1999 году Фар­ма­ко­ло­ги­чес­ким Го­су­дар­с­т­вен­ным Ко­ми­те­том и получил патент №02.105.000, поэтому Вы можете не сом­не­вать­ся в его эф­фек­тив­нос­ти! Кроме того, препарат собрал массу по­ло­жи­тель­ных от­зы­вов, но при­ме­нять его стоит только во время тренинга быстрых мышечных волокон, ес­ли Вы це­ле­нап­рав­лен­но тре­ни­ру­е­те бе­лые во­лок­на, тогда этот препарат Вам не под­хо­дит! От­пус­ка­ет­ся без ре­цеп­та.

Курс: 2-4 недели по 2 таблетки 2 раза в день, в тренировочные дни при­ни­мать до тренировки.

Пентоксифиллин: препарат для пампинга, поскольку суть этого пред­с­та­ви­те­ля ап­теч­но­го до­пин­га заключается в том, что он улучшает текучесть крови и снижает её вяз­кость, а так же рас­ши­ря­ет сосуды. Понятное дело, что сер­деч­но­со­су­дис­тые за­бо­ле­ва­ния и по­вы­шен­ное дав­ле­ние являются про­ти­во­по­ка­за­ни­я­ми, поэтому прежде, чем при­об­рес­ти его у сво­е­го ди­ле­ра, проверьте давление и сдайте анализ «эхо сердца». Очень ос­то­рож­ным сле­ду­ет быть диабетикам и атлетам, принимающим, инсулин или ди­а­бе­тон МВ, пос­коль­ку пен­ток­си­фил­лин может вызвать выраженную гипогликемию! С дру­гой сто­ро­ны, этот пре­па­рат яв­но уси­ли­ва­ет действие ги­пог­ли­ке­ми­чес­ких пре­па­ра­тов, как ин­су­лин, что самые отмороженные качки могут использовать. Пре­па­рат дей­с­т­вен­ный, соб­рал мас­су по­ло­жи­тель­ных отзывов, почему и выписывается толь­ко по ре­цеп­ту, так что дос­тать его бу­дет дос­та­точ­но слож­но.

Курс: 4 недели по 300-400мг перед и после тренировки.

Лимонник: тонизирующий препарат, который рекомендуется принимать атлетам для улуч­ше­ния тонуса центральной нервной системы. Приобрести лимонник можно без проб­лем, ре­цепт не тре­бу­ет­ся, ярко выраженного эффекта тоже не наблюдается, но за­то ли­мон­ник Вам точно не навредит! Основываясь на личном опыте, могу сказать, что ли­мон­ник улуч­ша­ет пи­ще­ва­ре­ние и качество сна. В целом, если Вы обратитесь к от­зы­вам, то они бу­дут раз­нить­ся, пос­коль­ку в молодом возрасте ЦНС вос­ста­нав­ли­ва­ет­ся дос­та­точ­но быст­ро, а со сном нет никаких проблем, но для более зрелых атлетов ли­мон­ник мо­жет стать ре­ше­ни­ем мно­гих проб­лем.

Курс: 4 недели, принимать натощак или через 4 часа после еды, 20-40 ка­пель 2-3 ра­за в день, мож­но принимать в виде отвара (20 капель на 200гр воды).

Оротат калия: является вспомогательным препаратом во время курса ААС, но его так же можно применять и соло, правда, его эффективность будет значительно ниже. Пре­па­рат учас­т­ву­ет в стро­и­тель­с­т­ве белковых молекул, при синтезе РНК и ДНК, то есть, те­о­ре­ти­чес­ки бла­го­при­ят­но влияет на азотистый баланс, помогая наращивать мышцы. На прак­ти­ке, пре­па­рат поз­во­ля­ет больше есть, повышает аппетит и позволяет луч­ше ус­ва­и­вать про­дук­ты, поэтому во время суровых мясонаборных программ его ис­поль­зо­ва­ние мо­жет быть ак­ту­аль­но. Отзывы самые разные, что, скорее всего, связано с тем, что те, кто уме­ют на­ра­щи­вать мышцы, принимают оротат с астероидами, а те, кто не умеют их наращивать, так им не то, чтобы аптечный допинг, им гормон роста с инсулином не помогут. На собственном опыте могу заметить, что оротат калия позволяет быстрее восстанавливаться, тяжелые схемы на этом препарате даются легче. Отпускается без рецепта.

Курс: 3-4 недели, 0.5гр 3-4 раза в день за 1 час до еды.

Белковые растворы: это жидкие инъекционные препараты, которые нужно ставить в ви­де ка­пель­ниц, поэтому их необходимо ставить в поликлинике или в больнице, ни в ко­ем слу­чае не ставь­те их себе са­мос­то­я­тель­но. Существуют самые разные бел­ко­вые рас­т­во­ры, нап­ри­мер, альвезин, который теперь выпускают под маркой альвезин нью. Не­га­тив­ных от­зы­вов об этом препарате не было замечено ни в сети, ни в тре­на­жер­ных за­лах, как правило, все отзываются о бел­ко­вых рас­т­во­рах по­ло­жи­тель­но, что, ско­рее все­го, свя­за­но с тем, что их принимают, как пра­ви­ло, опыт­ные ат­ле­ты в пе­ри­од под­го­тов­ки, когда существует жесткий де­фи­цит пи­та­тель­ных ве­ществ. Если Вы бу­де­те при­ни­мать белковые растворы во вре­мя на­бо­ра мас­сы, то, ско­рее всего, ни­че­го не по­чув­с­т­ву­е­те! От­пус­ка­ет­ся без ре­цеп­та.

Курс: 3 недели, капельницы ставить 2 раза в неделю.

Диабетон МВ: является препаратом для диабетиков, стимулируя выработку инсулина, что мо­жет быть актуально только в том случае, если собственная секреция инсулина на­ру­ше­на. Дру­ги­ми сло­ва­ми, если бы было необходимо выбрать самый бесполезный пре­па­рат, от­но­ся­щий­ся к группе аптечного допинга, то первое место по бес­по­лез­нос­ти за­нял бы диа­бе­тон МВ. Во­об­ще говоря, удивительно, что этот препарат ещё кто-то про­бу­ет, пос­коль­ку, кро­ме не­га­тив­ных отзывов, в сети больше нельзя найти ничего. Не ре­ко­мен­ду­ем Вам при­ни­мать диа­бе­тон МВ, пос­коль­ку, кроме нарушения сек­ре­ции ин­су­ли­на, это боль­ше ни­че­го не даст!

Тамоксифен: ещё один бесполезный препарат, который весьма актуален во время при­е­ма ААС, но аб­со­лют­но бесполезен для «натуралов». Единственным случаем, когда та­мок­си­фен мо­жет быть по­ле­зен, это период перестройки гормональной системы, пос­коль­ку его су­тью яв­ля­ет­ся подавление эстрогеновых рецепторов. Если у Вас наб­лю­да­ет­ся ги­не­ко­мас­тия или Вы пошли и сдали анализы гормонов, в ходе чего об­на­ру­жи­лось, что у Вас по­вы­ше­но количество эстрогенов в крови, тогда принимайте та­мок­си­фен. Ес­ли все­го это­го не наб­лю­да­ет­ся, тог­да не трать­те день­ги, поскольку за­ни­жен­ный уро­вень эс­тро­ге­на то­же не­га­тив­но вли­я­ет на ана­бо­лизм!

Пищевые ферменты: ещё один вид аптечного допинга, прием которого может быть ак­ту­а­лен во вре­мя суровых схем набора массы, или во время использования безуг­ле­вод­ных ди­ет. Все­го существует три вида ферментов: амилаза, липаза и про­те­а­за. Пер­вые рас­щеп­ля­ют уг­ле­во­ды, вторые жиры, а третьи расщепляют белки. При­ни­мать фер­мен­ты не сле­ду­ет на постоянной основе, что бы там ни говорили зна­ме­ни­тые гу­ру бо­ди­бил­дин­га, поскольку, если Вы что-либо в организме под­ме­ня­е­те ис­кус­ст­вен­ным ана­ло­гом, то организм постепенно перестает вырабатывать естественное ве­щес­т­во. Дру­ги­ми сло­ва­ми, ес­ли Вы хо­ти­те ис­пор­тить желудок, то при­ни­май­те фер­мен­ты на пос­то­ян­ной ос­но­ве. Ес­ли не хотите, тогда их стоит принимать курсами по 4 не­де­ли в ре­ко­мен­ду­е­мых док­то­ра­ми до­зах, ко­то­рые на­пи­са­ны на упа­ков­ке. От­пус­ка­ют­ся без ре­цеп­та.

Спортивная фармакология

fit4power.ru

Допинг с точки зрения врача

История препаратов для повышения физической и психической активности человека насчитывает не одно столетие. Еще в Средние века в племенах викингов употребляли галлюциногены для повышения своей боеспособности берсерки — свирепые воины, не знавшие страха.

Индейцы Южной Америки жевали листья коки (кокаин) и могли преодолевать пешком огромные расстояния. Во время Второй мировой войны немцы массово применяли амфетамин, под действием которого пехота маршировала до 100 км практически без отдыха. Россия тоже не осталась стороне со своим «балтийским коктейлем» — смесью спирта и кокаина. Также к началу Великой Отечественной в арсенале Советской армии был первитин, мощный аналог амфетамина, но с большим количеством побочных эффектов.

Собственно, проблема этих препаратов заключалась в том, что под их воздействием серьезно менялась психика и храбрый воин вполне мог открыть огонь по своим. Кроме того, из-за чрезмерной нагрузки у многих просто не выдерживало сердце.

Спортивный допинг: начало

В наше мирное время химиками были созданы более щадящие стимуляторы, которые оказались востребованы в спорте. Правда, первые спортивные стимуляторы достались не самим спортсменам, а их… скаковым лошадям. В США и Англии жокеи давали свои скакунам самые различные средства, начиная с бутылки бренди, разведенной в ведре с водой, до уколов стрихнина. Однажды даже разразился жуткий скандал, когда допинг был обнаружен у личного скакуна английской королевы.

Для СССР и стран социалистического лагеря спорт всегда был одним из главных показателей престижа на международной арене. Посему индустрия советского допинга имела широко разветвленную структуру, в ней были задействованы многие фармацевты и спортивные медики.

Не гнушались стимуляторами и спортсмены других стран, пытаясь выйти в чемпионы любой ценой. Однако когда спортсмены начали умирать сразу после финиша, стало ясно, что цена слишком высока. Для решения проблемы сперва была организована Медицинская комиссия Международного олимпийского комитета, а потом и WADA — Всемирное антидопинговое агентство, которое осуществляет контроль за применением спортсменами запрещенных препаратов и отслеживает появление новых допинговых средств и методов.

Что считать допингом

К основным видам запрещенных препаратов по списку ВАДА относятся:

Категория S1: анаболические стероиды. В основном производные мужского полового гормона тестостерона. Обеспечивают рост мышц, но не сухожилий и связок. Отсюда проблема — частые разрывы ахиллова сухожилия.

Разрыв грудной мышцы у олимпийского чемпиона А. А. Карелина также наводит на соответствующие подозрения. Не сомневаюсь, что Сан Саныч свои медали заслужил, но как врач я бы настаивал на его тщательном обследовании.

Категория S2: пептидные гормоны, фактор роста и т. п. Наиболее часто используется эритропоэтин, повышающий уровень эритроцитов и гемоглобина. Основная «побочка» — тромбозы.

По этой статье «залетел» знаменитый Лэнс Армстронг, многократный победитель велогонки «Тур де Франс».

Категория S3: бета-агонисты, или стимуляторы. Типичные представители: амфетамин, эфедрин. Эффект — резкое повышение агрессивности и желание соревноваться, доминировать. Опасность применения: психические расстройства, повышение АД и аритмии со смертельным исходом.

Хитрые биатлонисты обеспечивают себе медсправку «бронхиальная астма», чтобы получить разрешение на сальбутамол, но я не уверен, что «овчинка стоит выделки».

Категория S4: гормоны и метаболические модуляторы. Очень широкая и неспецифическая группа препаратов. Эффект и вред в зависимости от конкретного вида.

Категория S5: диуретики и маскирующие средства. Типичный представитель — фуросемид. Используется для сгонки веса и маскировки применения других допингов.

Побочные эффекты: нарушение электролитного баланса, падение АД, нарушение сердечного ритма.

На этих препаратах попадались многие известные спортсменки, в особенности фигуристки и гимнастки.

Допинг — тоже лекарство?

Да, в медицине не существует абсолютно безопасных препаратов. И в лечении больных врачам приходиться выбирать, как говорится, меньшее зло. К примеру, мочегонное фуросемид следует применять при острой сердечной недостаточности, когда сердце не способно перекачивать объем крови, но тот же фуросемид опасен для здорового человека, который решил «быстренько согнать вес». Поэтому лекарство фуросемид входит в списки запрещенных для спортсменов препаратов, хотя благодаря ему спасено немало человеческих жизней.

Стероиды часто используются для терапии аутоиммунных заболеваний, но не дай вам бог принимать их для развития мускулатуры. Побочное действие стероидов надолго, если не навсегда, испортит вам здоровье.

Надо понять, что под действием допингов спортсмены и обычные люди подвергают свой организм ЗАПРЕДЕЛЬНЫМ нагрузкам, и это гарантированная угроза жизни и здоровью. Когда человек занимается спортом без стимуляторов, его тело способно подать сигнал «Остановись! Это опасно!». А вот если из-за допинга у спортсмена пропало ощущение боли — это катастрофа.

И хорошо, что есть Всемирное антидопинговое агентство. Оно защищает не только спортсменов, но и нас, обычных людей. Производители медицинских препаратов зачастую скрывают негативные аспекты своей продукции, и значительную часть этого обмана разоблачает ВАДА. Так что не ленитесь познакомиться с их информацией для пользы собственного здоровья.

Мельдоний запретили правильно

И напоследок объясню ситуацию с милдронатом (наверное, уже каждый слышал это слово в связи с допинговым скандалом вокруг Марии Шараповой). Так что же? Со слов наших фармакологов, этот чудо-препарат вообще средство от всех болезней и совершенно невинный продукт — мол, непонятно, чего к нему ВАДА прицепились. Так, якобы, можно и сахар запретить…

Читайте также: Препарат Милдронат

А я напомню нашим читателям,что мельдоний был создан для стимулирования роста животных и домашней птицы. То есть по определению всегда являлся кандидатом в список допингов категории S4 «Гормоны и метаболические модуляторы».

Еще в 2013 году было установлено, что мельдоний достоверно повышает уровень тестостерона в крови свиней, животных по биохимии наиболее близких человеку. Профессор Калвиньш (создатель препарата) знал про это исследование, но предпочел умолчать, так как препарат приносил огромные доходы.

Кстати, многие мужчины отмечают улучшение потенции под влиянием мельдония.

И надо понимать, что у спортсменов неестественное повышение стероидов — это прямой допинг-эффект.

В спорте мельдоний используют для восстановления после больших нагрузок, что позволяет тренерам и спортсменам производить просто невероятный объем работы. Не потому ли у нас в последние лет десять участились смерти 17–19 летних совершенно здоровых мальчиков хоккеистов и футболистов? Этих ребят достоверно кормили мельдонием. И лично я сильно сомневаюсь в полноценности «химического» отдыха.

Вы спросите, можно ли обойтись в большом спорте без запрещенных препаратов? Как врач и спортсмен со стажем отвечу — можно ! Вместо накачивания эритропоэтином для повышения уровня гемоглобина и эритроцитов — проведите длительные сборы на высокогорье. Вместо пожирания анаболических стероидов — подольше поработайте в «качалке», и получите мышцы, нужные борцам, штангистам и метателям, безо всякого ущерба здоровью. А если вы занимаетесь спортом «просто для себя» — тогда тем более за километр обходите всякие стимуляторы, никакой пользы кроме вреда они вам точно не принесут.

Сергей Боголепов

Фото thinkstockphotos.com

apteka.ru

Допинг для выносливости, природные адаптогены

Часто слово допинг ассоциируется с громкими скандалами в большом спорте. Но употребляют стимулирующие препараты не только чемпионы. Сегодня в целом и среди обычных людей становится популярным принимать при больших нагрузках препараты, повышающие выносливость. Допинг действительно дает возможность добиваться высоких результатов, но надо понимать, что можно употреблять, а что не желательно.

Выносливость – это способность организма противостоять усталости, которая возникает при сильномфизическом напряжении. Чем дольше удается выполнять работу без остановки, тем выше выносливость. Человек хорошо переносит нагрузки, если дыхательная и кровеносная системы работают «на отлично».

Что происходит с телом при непосильной нагрузке? В мышцы поступает много кислорода, из-за чего образуется молочная кислота. А затем она попадает в кровь, растет ее кислотность, а pH (щелочной баланс) опускается ниже нормы. Если возникает сильный кислотно-щелочной дисбаланс, возникают проблемы со здоровьем, могут возникнуть головокружение и тошнота.

Когда естественных сил организма не хватает на то, чтобы справиться с объемом нагрузок и достичь поставленной цели, многие прибегают к допингу.

Существует два вида допинга:

  • химический;
  • природный.

Химический допинг

Это различные препараты для выносливости, которые дают ощутимый стимулирующий эффект. По своим свойствам они тоже делятся на две группы:

Анаболики (стероиды).

Препараты для длительного применения, которые усиливают выработку тестостерона в организме. Наиболее распространенные средства: нандролон,тетрагидрогестринон, андростенедион. Пьют их во время тренировок, чтобы нарастить мышечную массу и увеличить выносливость. Но употребление анаболических стероидов приводит к нарушению гормонального фона.

Аналептические и психостимулирующие средства.

Их принимают для получения моментального эффекта, приведения спортсмена в тонус на короткий период (например, во время соревнования). К числу этих препаратов также относятся инаркотики (кокаин, морфий, героин, методон, эфедрин, экстези, амфетамины). Они значительно снижают болевой порог, уменьшают усталость и повышают жизненный тонус. Вызывают сильное привыкание (наркотическую зависимость), поэтому не пользуются популярность. Их хранение и употребление противозаконно.

Эритропоэтины (гормоны роста).

Укрепляет связки и сухожилия, стимулирует рост мышечной массы, повышает выносливость и увеличивает работоспособность. Этот допинг может привести к инфаркту, раку и увеличению конечностей.

Мочегонные средства(диуретики).

Выводят из организма жидкость, что позволяет снизить вес и подчеркнуть рельефность мышц. Чаще всего в ходу такие препараты: хлорталидон, ацетазоламид и триамтерин.

Природный допинг

Это натуральные продукты и травы, которые улучшают кровообращение, снимают усталость, повышают работоспособность. В отличие от химического допинга эффект отмечается не сразу. Побочного действия не оказывают.

Настоящий чемпион по повышению выносливости такой привычный овощ, как свекла.

Недавно такое открытие сделали европейские ученые. Правда, до них об этом было известно еще древним грекам, но научное обоснование тот факт, что свекла является допинг-продуктом получил только в наше время.

Свеклу рекомендуется употреблять в пищу не в сыром, а в вареном виде. Во время приготовления она не теряет, в отличие от большинства овощей, своих полезных свойств. Она богата йодом, медью, цинком, марганцем, натрием, кальцием, фтором.

Прекрасное блюдо - свекольник.

Рецепт:

0,5 килограмм свеклы вымыть, почистить, нарезать небольшими кубиками или натереть на крупной терке. В двухлитровой кастрюле с водой растворить 1 чайную ложку столового уксуса, добавить подготовленную свёклу. Варить 30 минут. Свекольный отвар процедить и охладить, а свеклу отложить в отдельную чашку. Далее в нее добавляют 200 граммов вареного картофеля, 2 рубленых куриных яйца и 100 граммов мелко нарезанного репчатого лука. Специи кладутся по вкусу – соль, перец, горчица. Полученную смесь заливают остывшим отваром и приправляют сметаной.

Также в этом красном корнеплоде содержится питательное вещество бетаин или пищевая добавка Е162. Ее получают из экстракта свекольного сока и выпускают ее в форме порошка, который легко растворяется в воде.

Бетаин способствует выработке организмом креатина. Эта кислота необходима для нормальной работы мышц и их энергетическому обмену с нервными клетками.

Он отлично улучшает выносливость и работоспособность, что позволяет спортсменам увеличивать свои результаты на 6%. Эти данные были получены уже в ходе исследований учеными Америки. Испытуемым в пол литра воды ежедневно добавляли по 2,5 грамма этого полезного вещества. Они пили такой напиток два раза в день - половину утром, половину вечером - в течение недели. Эта доза оказалась самой оптимальной, чтобы добиться потрясающих результатов.

Получается, что можно в разы поднять результативность спортивных достижений и при этом употреблять вещества, не запрещенные законом. Правда, пока массовых исследований на профессиональных спортсменах не проводилось, поэтому неизвестно появится ли он в меню чемпионов.

Стоит отметить, что легальный допинг содержится не только в свекле, но и в моллюсках (морские гребешки, каракатицы, виноградные улитки, устрицы, рапаны, морские ушки, осьминоги, кальмары). При активных тренировках достаточно просто регулярно включать их в свой рацион.

Избавиться от усталости, почувствовать себя бодрым, активным помогают и настои трав. Хороший тонизирующий эффект дают – левзея, элеутерококк и зверобой. Это природные адаптогены, т.е средства повышающие выносливость.

Природные адаптогены

Примечание от «БИОЛАБ»: Многие ученые связывают старение кожи, при котором она утрачивает способность быстрой регенерации, с накоплением «поломок» в молекулах ДНК и нарушением обменных процессов в клетках эпидермиса и дермы. Значит нужно найти те средства, которые помогут коже противостоять повреждающим воздействиям, устранить или уменьшить имеющиеся повреждения и стимулировать процессы восстановления и обновления кожи с максимальной эффективностью. Таким материалом для реставрации являются нуклеиновые кислоты - фрагменты ДНК. Дополнительным источником нуклеиновых кислот может стать биодобавки «Кавесан». Единственным компонентом «Кавесана» является мелкодисперсная фракция цист Artemia Salina. Клинические исследования показали, «Кавесан» повышает регенеративные способности тканей и позволяет бороться атрофическими изменениями кожи. Прием биодобавки повышает упругость и эластичность кожи, улучшается цвет лица, способствует разглаживанию мелких и сглаживанию глубоких морщин.

Элеутерококк.

Является источником таких веществ, как гликозиды – элеутерозиды. При регулярном приеме в правильной дозировке спиртовой настойки элеутерококка они в разы увеличивают работоспособность, улучшаются функции печени. Кроме того, этот природный стимулятор помогает организму эффективнее усваивать белки и углеводы и замедляет синтез жиров. Настой необходимо принимать перед началом тренировки.

Левзея.

В ней содержится много фитоэкдизонов или полигидроксилированных стероидных соединений, которые обладают сильной анаболической активностью. При приеме экстракта белок лучше накапливается в мышцах, повышает выносливость и стимулирует мозговую активность. При длительном приеме улучшается работа сердечно-сосудистой системы, а, следовательно, и кровообращение.

Зверобой.

Это растение - настоящий лекарь, который способен помочь почти при любом заболевании, поэтому оно очень популярно. При регулярно приеме зверобоя в организме вырабатываются нейротрансмиттеры, благодаря которым человек меньше устает. Еще он считается отличным антидепрессантом благодаря большому содержанию алкалоидов. Все чаще экстракт этого растения употребляют бодибилдеры и тяжелоатлеты для повышения выносливости.

Для тех, кто не хочет отсчитывать по каплям настои или заваривать травы, существуют специальные пищевые добавки, которые содержат экстракты необходимых растений (элеутерококка, левзеи) и витамины. Они дают такой же отличный эффект и повышают выносливость.

kavesan.ru