Выбрать умные часы непросто в том плане, что гаджет, который подойдет по функционалу спортсмену, будет без надобности человеку, совершающему утренние пробежки для общего укрепления мышц. Одним важно постоянно контролировать показатели организма, а другим достаточно просто периодически их измерять. Лучшие часы для бега в этих случаях будут разными. Хотите подобрать подходящее устройство, исходя из нужд? Статья в этом поможет.
Если при выборе часов для бега главный параметр – стоимость, то наилучшим вариантом будет Mio Alpha 2. Здесь за невысокую цену покупатель получает прибор, который точно измеряет данные во время тренировки. Устройство считает количество пройденных шагов, частоту сердечных сокращений, километраж преодоленного пути, темп и другое.
Есть несколько таймеров тренировки:
Также смартчасы оповещают, когда человек переходит из одной зоны пульса в другую, что помогает сделать пробежку более эффективной. Телефон с собой брать не обязательно – у гаджета есть собственная память, в которой хранятся данные с тренировки. При следующей синхронизации данные автоматически передаются на смартфон.
Если во время занятий спортом человек попал под дождь, ничего страшного, умные часы водонепроницаемы (защищены от брызг и выдерживают погружения в воду на глубину до 30 м).
Точность измерений подтверждают испытания, которые гаджет с легкостью преодолел. Профессиональные спортсмены бегали с часами на скорости 20 км/час, после чего пульсометр показал точные данные, совпадающие с данными нагрудного устройства.
Закончим обзор положительными и отрицательными сторонами Mio Alpha.
| плюсы | минусы |
|
|
Если выбираете часы для спортсменов, когда важно постоянно контролировать свои показатели: пульс, скорость, темп, расстояние, лучшим устройством будет Polar V800. Его стоимость составляет 470-550 $, и он полностью оправдывает свою цену.
Смарт часы полар подстраиваются под своего хозяина, они знают обычную нагрузку владельца и дают рекомендации, когда пора отдохнуть или размяться. Гаджет является профессиональным, так как частоту сердечных сокращений подсчитывает не встроенное крошечное устройство, а полноценный нагрудный пульсометр.
Polar – часы для бега, которые обладают следующими особенностями.
Теперь об отрицательных моментах, присутствующих в гаджете. Квадратный большой экран хотя и надежный, но выглядит громоздко, особенно на небольшом запястье. Крепеж ремешка не позволяет быстро снять и надеть умные часы.
Нагрудный пульсометр – хороший прибор, измеряющий пульс точно, и главное – постоянно. Но носить его неудобно, многим хотелось бы выбрать часы для тренировок, которые безошибочно определяли бы данные, но в то же время были компактными. В этой категории победитель – TomTom Runner Cardio, далее его обзор.
Отличительная черта гаджета – особая технология измерения частоты сердечных сокращений, которая позволяет не сдавливать тело нагрудными приборами. Датчик просвечивает кожу и мониторит кровоток, изменения в нем и помогают совершать фиксирование пульса. На основе показаний можно настроить режимы тренировки: от легкой до спринт (самой интенсивной).
Точные параметры для бега трекер не может установить, что может не понравиться профессиональным спортсменам. Но тем, кто любит просто держать в форме свое тело, такие часы для тренировок подойдут. Подробные графики и статистика помогут постоянно сравнивать результаты с достижениями предыдущего дня.
Рассмотрим, какие плюсы и минусы у TomTom Runner Cardio.
| плюсы | минусы |
|
|
Стоимость устройства – 269$.
Все рассмотренные образцы громоздко смотрятся на руке, а если часы для спорта нужны девушке? Здесь уже будет играть роль не только начинка, но и внешний вид, ведь для представительниц прекрасного пола это не только гаджет, но и аксессуар. В таком случае целесообразным будет выбрать девайс Samsung Gear Fit 2.
Выбранный вариант располагает своими изящными формами, так что гаджет можно смело позиционировать и как мужской, и как женский. Интерфейс простой, настройки интуитивно понятные.
Фитнес-функции тоже не подвели, встроено ряд датчиков которые контролируют состояние организма во время тренировки.
Данные, фиксирующиеся устройством, нельзя назвать сверхточными, для бегунов со стажем не подойдут. Но если заниматься фитнесом, йогой, легкими тренировками, когда не нужны особые настройки, то это – лучший вариант. Причем эти спортивные часы с gps сами распознают, когда пользователь идет, бежит или едет на велосипеде. Это явное преимущество, так как в других образцах режим нужно устанавливать вручную.
В приложении S Health, где хранится статистика занятий спортом, можно не только смотреть скучные диаграммы, но и ставить себе цели, делиться ими с друзьями, бросать вызов и соревноваться. Часы можно взять с собой в любую погоду: они защищены от попадания в корпус пыли и влаги. Попасть под дождь в них можно без опасений, уронить тоже не страшно (главное – намеренно не экспериментировать).
Все преимущества предоставляются за сравнительно невысокую цену – 179$. За эту стоимость человек получает фитнес-помощника, хотя и не совсем профессионального.
Когда дело касается спорта, каждая мелочь становится важной. Часы для тренировок должны быть в первую очередь удобными, чтобы не доставлять никакого дискомфорта при беге. Самым легким и комфортным образцом считается Garmin Foreruner 235. Здесь нет никаких громоздких нагрудных ремней и набора ненужных функций, собрано только необходимое. Теперь обзор устройства.
Часы с секундомером, таймером и GPS. Первые 2 встроенные функции измеряют, за какое время была преодолена дистанция. Можно установить обратный отсчет когда, например, нужно бегать без перерыва 5 минут. GPS прокладывает маршруты, сохраняет пройденную дистанцию в память устройства.
Вот какие положительные моменты можно отметить.
Среди минусов можно отметить высокую стоимость (400-500$), хотя для профессионального устройства цена не может быть низкой. Также есть неточности в определении точного времени сна, отсутствие умного будильника – тоже серьезный недостаток.
Как видно, часы для спортсменов Garmin Foreruner 235 несовершенны в вещах, не касающихся бега. Так что, если нужен полезный прибор именно для этих целей, можно смело остановить на нем свой выбор.
Активным людям важны не только широкий функционал и удобство в использовании, но также качество сборки и самих материалов. В рейтинге спортивных умных часов лидирующую позицию по надежности корпуса занимает представитель Suunto Spartan Ultra. Займемся обзором модели.
Гаджет Suunto уникален тем, что его экран защищает сверхпрочное сапфировое стекло, а ободок дисплея выполнен из титана. Смарт часы водонепроницаемы, утопить их получится только если нырять с ними на глубину более 100 м. В остальных случаях им не страшен ни дождь, ни снег, ни бассейн. Помимо прочности suunto может похвастаться сопровождением профессионала в 80 видах спорта, GPS-навигатором и мониторингом кардионагрузок.
Smartwatch измеряют пульс с помощью нагрудного датчика, а это еще раз подчеркивает их профессионализм, ведь такие показания очень точные.
Suunto подключается к другим устройствам:
Эта функция открывает перед пользователем дополнительный спектр возможностей. Благодаря многочисленным настройкам по завершению тренировки можно узнать как о сожженных калориях, скорости, времени подъема и спуска, так и посмотреть графики изменения активности.
Время автономной работы suunto на протяжении 17 часов радует, даже если тренироваться целый день без отдыха, смарт вотч не разрядятся. Стоимость гаджета колеблется в пределах 700-850$, то есть за качество придется заплатить.
Обзор самых популярных устройств для бега показал, как выбрать спортивные часы разным категориям людей. У некоторых на первом плане удобство и компактность, для других в приоритете – функционал и качество. При выборе продукта, исходя из цены и возможностей, лучше обратить внимание на Mio Alpha 2.
Профессионалам подойдут Polar V800 или Suunto, они более дорогие, зато можно контролировать гораздо больше показателей, и их точность будет выше. Также в них настраиваются параметры, такие как режим тренировки, обратный отсчет и количество кругов. Это значительно облегчает человеку занятия спортом, не нужно тратить время на то, чтобы зафиксировать свои результаты в телефон.
Если же пользователь совершает пробежки периодически, ему не нужен нагрудный пульсометр и полный набор возможностей профессионального устройства. В этом случае подойдет Samsung Gear Fit 2, компактный и легкий.
Выбирайте прибор, обращая внимание на самые важные показатели, также полезным будет прочесть отзывы покупателей.
smart-planets.ru
Вместе с блогером Марией Митаневой разбираемся, какие критерии выбора спортивных часов принципиальны для триатлона.
Триатлон — модный любительский спорт, который настойчиво теснит беговые и велосипедные соревнования. За последние 3 года появились триатлонные секции I Love Triathlon, Urban Tri и SEKTA Triathlon, отечественные старты Ironstar и Grom, корпоративные триатлонные команды «Московской биржи», «Сбербанка» и Adidas. Летом 2018 международная звездная серия стартов Ironman впервые пройдет в СНГ, на территории Казахстана. Заветная мечта начинающего триатлета — сделать полный Ironman или «железную дистанцию».
Чтобы эффективно тренироваться, нужно быть немножко математиком — измерять прогресс и анализировать результаты тренировок. Простой способ собрать данные — надеть на руку «умные» часы для триатлона, которые знают ваши метрики и, кажется, лучше понимают, как тренироваться и отдыхать. Современные модели наполнены впечатляющим набором функций и, играючи, заменяют навигатор, велокомпьютер, а иногда и тесты спортивной лаборатории в одном корпусе.
Лидеры наручной спортивной амуниции — Garmin, Polar и Suunto. Равные игроки по возможностям и качеству различаются дизайном и наворотами. Выбор «умных» часов для триатлона этих марок, как выбор между Мерседесом, Ауди и БМВ — разумная вкусовщина. Apple Watch идет особняком — это персонаж из мира фитнеса с акцентом на имидж.
Триатлон — аэробная нагрузка, которая прекрасно прокачивает сердечную мышцу. Спортивная работа идет на повышенной частоте сердечных сокращений и связана с определенными рисками. Спортивный пульсометр — помощник, за которого вам скажет спасибо врач, и так не очень довольный вашей бешеной активностью.
Бережет здоровье. Рассчитывает верхнюю пульсовую границу и предупреждает о критической метке — на экране или звуковым сигналом. Первым замечает перетренированность — в этом случае даже при легкой нагрузке пульс будет завышен. По показаниям пульсометра часы рассчитывают время восстановления после нагрузки и фазы сна.
Повышает эффективность тренировки. Для разных целей — похудеть, увеличить выносливость или восстановиться после тяжелого кросса, занимаются в разных пульсовых зонах. Пульсометр поможет их рассчитать и не нарушать пределы.
Отслеживает прогресс тренированности. Чем лучше вы подготовлены, тем ниже у вас пульс при той же нагрузке.
Нагрудный — независимый от часов. Считывает данные с помощью электродов.
Плюсы:
Минусы:
Нагрудный пульсометр изготовлен из эластичной ленты, например, нейлоновой, и хорошо тянется. Он регулируется по длине и фиксируется пластиковой застежкой. Стандартный пояс оснащен электронным датчиком и двумя электродами. Последние снимают показания о частоте сердечного ритма, а датчик транслирует данные в смартфон или на часы. Перед фиксацией электроды нужно смочить водой, чтобы обеспечить плотный контакт с кожей для снятия данных. Ремень крепят так, чтобы датчик оказался в ямке под грудью.
Наручный (встроенный в часы) — измеряет фотоплетизмографией — просвечивает и считает объемы потоков крови в сосудах.
Плюсы:
Минусы:
Можно ли обойтись без пульсометра?
Засекать пульс по старинке, пользуясь секундомером — доступно, не не удобно. Совсем обойтись без измерения пульса можно, если использовать часы как бытовой шагомер и фитнес-трекер.
Для занятий триатлоном обязательны три спортивных режима: бег, велосипед и бассейн. Режим мультиспорта собирает дисциплины один шаблон и отдельное время выводит на четвертую — прохождение транзитных зон. Режим мультиспорта нужен для бриков — тренировок типа бег+вело, плавание+вело, и гонок. Функция может по-разному называться в часах для триатлона разных брендов, но ее принцип — переключать вид спорта в процессе тренировки.
Каждый режим выводит на экран только ключевые показатели: для бега темп и пульс, для велосипеда скорость и пройденную дистанцию. Этапы переключаются кнопкой, записываются последовательно и передаются аккуратным треком в приложение.
Можно ли обойтись без мультиспорта?
Главное, чтобы в часах для триатлона были режимы бега, велоспорта и плавания. Без мультиспорта вы будете ограничены в вариантах отображения данных во время тренировки, а электронный дневник будет выглядеть не так красиво.
Отслеживает ваше местоположение, показывает текущую скорость, пройденную дистанцию и выводит маршрут. Трек можно посмотреть после синхронизации с компьютером или смартфоном. Некоторые GPS имеют встроенный навигатор — он приведет к началу тренировки, если заблудитесь в незнакомом парке (серия Suunto Ambit 3, Polar V800, серия Suunto Spartan, Garmin Fenix 3). А в модель Garmin Fenix5 X можно загружать полноценные карты.
Можно ли обойтись без GPS?
Отслеживание километража, маршрута и темпа – одна из самых полезных функций современных спортивных часов. Советую обратить внимание. Чтобы экономить заряд батареи, установите коннект GPS со спутником из режима 1/5 секунд на 1/1 минуту.
Для преодоления первого этапа триатлона необходимы часы с умеренной влагозащитой и функциями для плавания. Для скольжения по глади пресного озера или борьбы с океанскими волнами достаточно защиты от воды уровня:
50 м (5 АТМ) — выдерживают кратковременное погружение (плавание в бассейне без прыжков в воду) и сильный дождь.
100 м (10 АТМ) — для занятия водными видами спорта. В них не страшно нырять с маской, заниматься серфингом, но дайвинг не рекомендуется.
Часы с вотерпруфом вы «замочите» в прямом смысле слова. Влагозащита более 100 м повышает стоимость, и актуальна, если ваше второе хобби — дайвинг.
Считают пройденное расстояние и анализируют технику – дистанцию, скорость, количество гребков. Некоторым моделям нужно задать в параметрах длину бассейна, другие автоматом считают все сами.
Плавание в открытом водоеме сложнее, чем в бассейне — и для спортсмена, и для смарт-часов. Поэтому функция выведена в отдельный режим. Увы, ее не заменить — попробуйте при заплыве включить режим бега, чтобы увидеть фантастические дистанции и даже набор высоты.
Можно ли обойтись без функций для плавания?
Считать расстояние в бассейне без часов несложно (хотя приятно забыть об этом и довериться девайсу), а вот с километражем на открытой воде все загадочнее, поэтому здесь замеры очень полезны. Измерение эффективности плавания позволяет оценивать свой прогресс, а знание частоты гребков — улучшать технику.
Можно ли обойтись без пульсометра во время плавания?
Во время плавания тело находится в горизонтальном положении, поэтому пульс не поднимается высоко. Шанс перегрузить сердце минимален, а задания обычно выполняются не по пульсу, а по времени на 50/100 метров. Поэтому подсчет пульса в воде не необходимость, а дополнительная опция.
Часы напомнят о намеченной тренировке и подскажут, сколько часов отдыха вы заслужили после тяжелой нагрузки. Поставите большую цель — пробежать марафон, и укажите количество тренировок в неделю и дату забега, чтобы получить личный тренировочный план. Великие цели настраивают в приложении или через веб-версию. Занятия с реальным тренером на удаленной основе также требуют часов. Вы общаетесь через специальное приложение, например TrainingPeaks. В него загружаете результаты тренировки с часов, и на этой основе данных тренер планирует вашу активность.
Часы работают без привязки к смартфону и синхронизируются с компьютером. Достаточно лишь иногда подключаться к веб-сервису, чтобы обновлять настройки и время.
На экран выводится информация о входящих звонках и сообщениях. Ответить через часы не получится, но срочные новости узнаете. Постоянные мобильные уведомления = быстрый расход батареи.
Для эстетики и ночных тренировок. Цветной дисплей = батарея садится быстрее.
Подсчет расстояния без GPS нужен для занятий на велостанке, беговой дорожке и в манеже. Встроенная опция определяет ускорение и количество шагов, следовательно,— расходование калорий и показатели сна.
Для бега в горах и скайраннинга. Измеряет перепады высот.
Для подключения дополнительных электронных девайсов: пульсометр, датчик каденса и мощемера на велостанок.
Организует ночной отдых, чтобы вы чувствовали себя активным. Продвинутые модели учитывают непрерывность, чередование фаз и другие параметры. Умный будильник разбудит в оптимальную фазу и промежуток времени.
В Apple Watch 3 встроенный GPS, любимая музыка на расстоянии руки и умный тренер с «кольцами активности». Благодаря альтиметру с ним можно и в горы, а влагозащите — в бассейн.
Polar V800 рассчитают режим тренировок и время восстановления. Стекло Gorilla Glass не царапается, а контрастный дисплей отлично видно в темноте.
Garmin Fenix 3 готовы к любым спортивным занятиям и оснащены навигацией, чтобы возвращать вас из приключений домой. Цветной дисплей не бликует на солнце, а элегантный ремешок можно подобрать по цвету и материалу, чтобы гармонировал с деловой одеждой.
Garmin Forerunner 735 XT автоматически определяют физическую деятельность. Несмотря на «беговое» название, они работают в режиме плавания, велоспорта, триатлона и других активных видов спорта.
Garmin Fenix 5 делает то, чего не умеют другие часы, – замеряет уровень усвоения кислорода VO2 для планирования нагрузок на выносливость. Отслеживает лактатный порог, когда ваши мышцы устают и наполняются молочной кислотой. Двойная система навигации направит на верный путь в путешествии. Премиальные часы с функционалом мечты.
Suunto Ambit 3 Sport со всеми топовыми функциями для триатлона и черно-белым дисплеем — вариант, который вас не разорит. Увы, сейчас он не выпускается, но его можно найти на вторичном рынке.
«Умные» часы продаются у официальных дилеров, магазинах цифровой техники и спортивной атрибутики, интернет-магазинах в России и за рубежом. Проблемы купить новинку в России нет, а вот купить и потратить в два раза меньше надо постараться. Посмотрите часы на барахолке, например, триалонного форума. Можно узнать о плюсах и минусах девайса от бывалого спортсмена и поторговаться.
Закажите гаджет с зарубежных сайтов велоатрибутики, рискнув наличием гарантии. Получите оригинальную вещь, а на сэкономленные средства купите стартовый костюм. Wiggle, Bike24 и «Чайник» продают часы в равном ценовом диапазоне. Подписывайтесь на рассылку магазинов и мониторьте распродажи. Приличные скидки готовят в конце велосезона — августе-сентябре. Модели прошлых сезонов выгоднее купить перед анонсом какой-нибудь громкой новинки — их презентуют также осенью или в конце года.
Подгадав курс евро и осеннюю распродажу, я заказала часы Suunto Ambit 3 Sport с бесплатной доставкой за 11 823 рубля против среднего ценника 25 000 в московских магазинах, сэкономив круглую сумму.
Мария Митанёва, блогер, готовится к IRONMAN 70.3 Cascais Portugal. Мария в Instagram.
marathonec.ru
Наш рейтинг умных часов с GPS составлен с учетом соотношения цен. Кроме того, в наш список включены умные часы с GPS для гольфа и для триатлетов.
Большинство моделей фитнес-трекеров и умных часов теперь включают функцию отслеживания местоположения пользователя на самом устройстве, то есть теперь ему или ей не нужно надеяться на свой смартфон. Все-таки, серьезные спортсмены вкладывают средства в специализированные GPS-часы. Даже самые элементарные устройства позволяют отслеживать свои перемещения, строить маршруты, и использовать данные, чтобы рассчитать свой темп и скорость. Дополнительные датчики, например, пульсометры, высотомеры также позволяют получить более точные данные.
Так, самая популярная модель умных часов на данный момент — TomTom Spark 3 Cardio + Music — имеет не только встроенный пульсометр, но также может хранить до 3Гб музыки и поставляется в комплекте с парой наушников. Это означает, что вам не нужно таскать с собой кучу ненужных гаджетов. Они также синхронизируются с Google Fit и Apple Healthkit.
Для тех, кто ориентируется на бюджет, стоит обратить внимание на Garmin Forerunner 25.
Аналогичные модели фитнес-трекеров стирают тонкую грань различия между фитнес-трекером и умными часами благодаря продуманному набору датчиков, которые позволяют высчитывать расстояние и количество сожженных калорий, плюс производят измерения частоты сердечных сокращений.
GPS-часы могут быть как общего назначения, так и спортивными. Спортивные модели отличаются наличием дополнительных функций, в зависимости от выбранного вида спорта.
Подробнее о том, как выбрать правильные спортивные часы см. в соответствующем разделе нашего сайта.
Чтобы помочь вам выбрать оптимальное устройство, мы подобрали топ-GPS часы в различных категориях, с учетом их производительности, простоты использования и дизайна.
ВЫБОР РЕДАКЦИИ
TOMTOM SPARK 3 CARDIO + MUSIC
8/10
139 долларов
5 часов (с музыкой и монитором сердечного ритма)
150 футов
Да
Нет
Да
Со встроенным монитором сердечного ритма, 3 Гб памяти для хранения музыки, и парой Bluetooth-наушников, эти GPS-часы — это относительно неплохая сделка. Они отлично подходят для загрузки музыки, причем наушники достаточно мощные. Теперь вам не нужно брать на пробежку свой телефон. Стоит отметить удобную функцию построения маршрута, так что вы без труда найдете дорогу домой, если вдруг решите отправиться на пробежку в незнакомом месте. Эта модель водонепроницаема до 150 метров, и поставляется в различных цветах.
GARMIN FORERUNNER 25
7/10
103 доллара
8-10 часов
165 футов
Да
Нет
Нет
Если вам не нужны лишние навороты и вы ограничены в бюджете, вам стоит рассмотреть Garmin Forerunner 25. Это недорогие, но точные GPS-часы, которые отслеживают расстояние, скорость и темп, и оповещают вас на каждом километре бега. Их несомненным преимуществом является почти 10 недель автономной работы в режиме просмотра, Forerunner 25 могут вполне стать для вас часами, рассчитанными на повседневную носку, и по-прежнему будут работать, когда вам это нужно для неожиданной пробежки.
GARMIN VIVOACTIVE 3
Лучшие умные часы с GPS
7/10
269 долларов
13 часов
165 футов
Да
Да
Да
Vivoactive 3 имеют оптический монитор сердечного ритма и GPS, а также отслеживают широкий спектр видов активности, включая бег, езду на велосипеде, пешие прогулки и плавание. Вы можете настроить Vivoactive 3, используя ряд приложений и циферблатов с помощью приложения Garmin Connect. Кроме того, вы сможете получать уведомления со смартфона, такие как текстовые сообщения, сообщения электронной почты и напоминания календаря. Кроме того, компания Garmin добавила в часы мобильный платежный сервис — Garmin Pay в Vivoactive 3 предназначен для совершения сделок нажатием на запястье.
GARMIN APPROACH S60
Лучшие GPS-часы для гольфа
8/10
338 долларов
10 часов
50 метров
Да
Да
Нет
Approach S60 – часы для тех, кто ценит технический аспект занятия гольфом. Так, они точно определяют расстояние до лунки. Кроме того, устройство также обеспечивает уведомления со смартфона. Все уведомления поступают на яркий сенсорный дисплей. Пожалуй, их единственный недостаток – они не умеют носить снаряжение.
GARMIN FENIX 5
Лучшие часы для занятий спортом на открытом воздухе
9/10
УЛУЧШЕННЫЙ ВАРИАНТ
545 долларов
24 часа
330 футов
Да
Да
Да
Эти часы, несмотря на то, что они не дешевые, не слишком громоздкие с точки зрения дизайна. Они имеют яркий и четкий дисплей. Кроме того, это единственные часы, которые работают до 24 часов при активном GPS.
GARMIN FORERUNNER 935
Лучшие часы для Триатлетов
9/10
УЛУЧШЕННЫЙ вариант
500 долларов
24 часа/60 (низкая мощность)
165 футов
Да
Да
Да
Новые часы от компании Garmin для триатлонистов – модель, которая фиксирует расширенные данные для бега, велоспорта и плавания, например, контакт с грунтом с учетом соотношения по времени и длина шага. Forerunner 935 работают до 24 часов при использовании GPS (или 60 часов в режиме энергосбережения), и имеет встроенный барометр, высотомер, электронный компас и монитор сердечного ритма. Другие функции включают в себя инструмент, который отслеживает вашу активность, и позволяет вам определить уровень вашего переутомления. Вы также можете настроить отображение данных с различными виджетами и циферблатами. Правда, это самые дорогие часы в нашем топ-листе.
Как мы тестируем GPS-часы
Для каждой модели GPS-часов, мы оцениваем ее дизайн и комфорт. Устройство должно быть достаточно комфортным, чтобы можно было носить во время даже самых тяжелых и длительных пробежек. Мы также определяем по ним скорость по GPS и точность, на различных местностях. Мы используем каждые часы в течение длительного периода времени, чтобы проверить срок службы устройства в различных режимах его использования. Наконец, мы оцениваем приложение-ассистент и опыт совместного использования ассистента в том или ином активном режиме работы часов.
Кроме того, нами отдельно оценивается программное обеспечение любой модели GPS-часов, с учетом различных «примочек».
Если вы интересуетесь новинками высокотехнологичной электроники, советуем прочитать следующую статью?: Вот как будет выглядеть дизайн гибридного устройства Fossil Group из весенней коллекции, которая планируется к выходу весной 2018 года.
Виджет от SocialMart Спасибо за лайки на сайте "фитнес - часы"! Будьте счастливым, спортивным и активным человеком всегда! Напишите, что Вы думаете по этому поводу, какими гаджетами пользуетесь и почему?fitneschasy.ru
Идеальные часы для беговых тренировок или часы для занятий спортом, имеющие встроенный GPS-модуль подбираются индивидуально, исходя из тех данных, которые человек хочет получить во время тренировки. Кроме отслеживания пути и темпа тренировки, самые современные модели часов могут отслеживать пульс и предоставлять детальную информацию о состоянии организма спортсмена во время занятий. Именно поэтому часы с поддержкой GPS становятся отличными помощниками для бегуна.
Некоторые варианты являются достаточно дорогими, другие же более доступны, большинство из них имеет датчик GPS, и некоторые модели отображают полную информацию о состоянии здоровья спортсмена. Такие модели имеют встроенные датчики измерения сердечного ритма, или, например, механизм крепления, который крайне полезен во время плавания или езды на велосипеде.
Конечно, идеальных часов не существует — однако ниже мы представляем перечень наших фаворитов и те часы, которые удивили нас во время тестирования, и подойдут для различных нужд и различных кошельков.
Каждую осень Garmin выпускает обновленную модель линейки GPS-часов для беговых тренировок, и, хотя нам не удалось протестировать их последнюю модель, было бы большим упущением не рассказать Вам о ней прежде чем рассказывать о предыдущих моделях этой компании.
Флагманские часы Garmin теперь имеют возможность отображать уведомления, приходящие со смартфона, и включают в себя ряд обновленных параметров. К примеру, они рассчитывают длину шага и вертикальное соотношение, что помогает спортсмену увеличить эффективность тренировок, также обновлен функционал для восстановления.
Посмотреть на эту модель можно здесь:
Модель 630 сконструирована таким образом, чтобы спортсмен мог добиваться максимальной эффективности своих тренировок и при этом избегать перетренированности.
Стоимость 329.99 фунтов
Модель прошлого года Forerunner 225 стала лучшим вариантом часов для беговых тренировок и сохраняла позиции в течение всего года, но Garmin решили обновить модель и выпустить Forerunner 235. Есть ли различие? Да, но их совсем немного: к примеру, был убран пульсометр Mio, и добавлена функция расчета V02Max, что гораздо полезнее во время восстановления спортсмена.
Стоимость 269.99 фунтов.
Пока мы не успели опробовать новую модель часов Garmin, часы TomTom Spark занимают лидирующие позиции в нашем списке.
Они имеют лучшие эксплуатационные характеристики (расстояние, скорость, время), имеют встроенный оптический пульсометр, который достойно справился с нашим тестированием, синхронизируется практически с любым приложением для бега и имеет встроенное хранилище памяти для загрузки и прослушивания любимых треков в формате MP3 (с помощью беспроводных наушников, конечно).
Стоимость 189.99 фунтов.
Бюджетный вариант (без GPS)
Runtastic OrbitПосмотреть на эту модель можно здесь:
По сути это фитнес-трекер, синхронизирующийся со смартфоном, на котором установлено популярное приложение для бега Runtastic. Этот трекер позволяет следить за темпом бега, пройденным расстоянием и временем тренировки. Удобное устройство в том случае, если на пробежку Вы берете с собой смартфон.
Стоимость 74 фунта.
Runtastic Orbit — обзор фитнес-трекера (видео):
Лучший выбор для новичков:
Polar M400
Модель M400 является более доступным вариантом по сравнению с часами Polar V800. Polar M400 – это совершенно новое устройство, которое отслеживает темп, расстояние и высоту благодаря встроенному модулю GPS. Однако это еще не все. Этот прекрасный помощник спортсмена оснащен специальными возможностями.
Наряду с опцией постоянного отслеживания активности в режиме 24/7, часы включают в себя дополнительные умения, которые позволят Вам отказаться от каких-либо дополнительных фитнес-устройств. Часы включают в себя целый ряд инноваций, которые смогут поддержать Вашу мотивацию двигаться вперед.
К примеру, в часы встроен таймер, благодаря которому пользователь может задать необходимое время или расстояние тренировки, также он сможет дать прогнозировать эффективность тренировки к ее окончанию на основании Вашего текущего темпа.
Для тех, кто легко может заблудиться в незнакомой местности или занимается беговыми тренировками даже во время путешествий, установлена опция «К началу», которая указывает кратчайший путь к начальной точке тренировки.
Если Вы ищете повышения производительности – и большинство из нас ищет именно это – индекс беговой тренировки Polar рассчитывает, как спортсмен улучшает свои показатели с течением времени на основе данных о скорости и сердечном ритме.
Этот индекс также может рассказать об эффективности каждой отдельной тренировки.
Стоимость 116.99 фунтов.
Garmin Forerunner 15
Прогресс заставляет устройства и технологии быстро устаревать, однако модель Forerunner 15 выполняет все основные требования и, вдобавок к этому, имеет достаточно выгодную стоимость.
Посмотреть на эту модель можно здесь:
Встроенный модуль GPS дает информацию о расстоянии и скорости, также Вы можете подключить целый ряд других внешних датчиков: например, мониторы сердечного ритма, шагомер, датчики, измеряющие дополнительные показатели, сколько шагов Вы сделали и сколько калорий Вы сожгли. Также часы водонепроницаемы до 50 м, что добавляет в арсенал этой модели способность выдерживать больше плавательных тренировок.
Аккумулятор держит заряд в течение 8 часов в режиме работы GPS или в течение 5 недель в режиме отслеживания активности, что отлично подходит для новичков. Все данные передаются на смартфон благодаря синхронизации с помощью приложения Garmin Connect и веб-инструментов.
Стоимость 96.99 фунтов.
Рекомендуем также обратить внимание на другие статьи:
Лучшие спортивные часы класса люкс
Garmin Forerunner 225
Компания Garmin первой запустила часы со встроенным измерителем пульса, что означало, что спортсмены могут наслаждаться лучшей возможностью GPS-отслеживания среди представленных на рынке, без использования нагрудного ремня, что было некомфортно.
Сочетание цветного экрана и вибросигнализации делает гораздо более эффективной тренировку в различных режимах, также в часах имеется опция отслеживания активности и сна в придачу. Отличное устройство с широким перечнем возможностей по оптимальной цене!
Стоимость 219.99 фунтов.
Fitbit Surge
Fitbit – самые мощные устройства среди существующих на сегодняшний момент, это нечто близкое к разряду «умных часов», которые также имеют возможность синхронизироваться со смартфоном и показывать пропущенные уведомления со смартфона, однако это по-прежнему устройство, прекрасно подходящее для фитнес-нужд, что для нас важнее всего.
Посмотрите на эту модель:
Встроенный GPS обеспечивает точное отслеживание маршрута, аккумулятор сохраняет свой заряд до недели без необходимости подзарядки, а резиновый корпус износоустойчив и обладает большим сроком службы, и только небольшая часть корпуса при неаккуратном обращении может поцарапаться. Также это первое устройство Fitbit, оснащенное современным дисплеем, несмотря на то, что это монохромный сенсорный экран.
Стоимость 199 фунтов.
Suunto Ambit3 Sport
Более дешевая версия модели Ambit3 Sapphire Peak, модель Sport включает в себя GPS-навигатор для отслеживания скорости, темпа, дистанции и высоты наряду с возможностью прокладкой маршрута, а также компас – для возможности отслеживания правильности пути.
Пульсометр работает даже во время плавания, а функция Bluetooth позволяет соединять часы со смартфоном для изменения настроек и более полного отображения персональной статистики тренировок.
Узнайте больше про эту модель:
Стоимость 274.99 фунтов
Лучшая модель часов для беговых тренировок для тех, кто готов платить любые деньги
Polar V800
Идеальный вариант часов для тренировки бегунов, велосипедистов и пловцов. Polar V800 отследит все, что вы делаете, тренируясь на своих двоих, на двух колесах, в воде и на земле. Темп, дистанция, потерянные калории и максимальная частота сердцебиения – все эти возможности совмещает в себе эта потрясающая модель с невероятно четким экраном, который можно легко настроить под свои нужды.
Совместите часы с датчиком частоты сердцебиения Polar H7, и вы можете получить информацию о том, как получить максимальный эффект от своих тренировок с помощью модели V800. Подключите часы к шагомеру – и они дадут Вам информацию о частоте вращения педалей, длине шага и другие идеи о том, как раскрыть в себе талант победителя. Хотите быть великим велосипедистом? Вы также можете использовать эти часы вместе специальными устройствами для улучшения статистики велосипедных тренировок.
Данные, которые часы предоставляют во время тренировки – это только половина блестящих умений. Часы продолжают быть полезными и после тренировки, когда Вы затапливаете себя протеиновыми коктейлями. Функция «Статус восстановления и ортостатическая проба» подскажет Вам идеальный момент, когда Ваше тело вновь готово к тренировке.
Модель V800 совмещает в себе возможность отслеживания активности и позволяет увидеть, сколько калорий Вы сжигаете за день в состоянии покоя, активности и во время тренировки.
Стоимость 237.99 фунтов
Garmin Forerunner 620
Garmin – главенствующая компания сегодня в сегменте спортивных часов. Мы могли бы выбрать любое количество их моделей для составления этого списка, но если принять окончательное решение, мы бы выбрали часы шикарные часы Garmin Forerunner 620. Наряду с измерением темпа и частоты, модель 620 включает в себя возможность измерения показателя VO2Max для отображения процесса потребления кислорода организмом.
Также часы включают в себя опции проверки восстановления работоспособности и советов по восстановлению работоспособности, которые анализируют состояние здоровья и помогают уберечь себя от травм, и все эти опции помогут Вам более детально изучить процесс своих беговых тренировок, в чем Вы можете нуждаться.
Больше информации найдете здесь:
Вам может потребоваться дополнительно ремень для измерения пульса, однако во всем остальном нужды решительно не требуется. Более того, часы выглядят очень хорошо! Цена может показаться высокой, но это отличное устройство.
Стоимость 257.99 фунтов
Лучшие многофункциональные модели для различных видов тренировок
Suunto Ambit 3 Sapphire Peak
Для профессионального спортсмена Suunti Ambit3 могут предложить возможность точного отслеживания благодаря GPS-навигации и легкой возможности подключения. Используйте часы с приложением Suunto Movescount для изменения настроек и отслеживания своих достижений на экране смартфона. Часы имеют огромное количество датчиков, от компаса и пульсометра, который работает даже во время плавания и до проверки высоты, и, конечно же, использования GPS для построения правильного маршрута тренировки.
Стоимость 308.99 фунтов.
Garmin Fenix 3
Обновленная модель всех предыдущих спортивных часов Garmin Fenix 3 идеально подходит для тех бегунов, которые совмещают бег с другими видами спортивной активности. Велоспорт, плавание на открытой воде и бег на лыжах – для всех этих видов спорта подходят многие модели, но именно Fenix 3 здесь является безусловным лидером.
В паре с ремнем для измерения частоты сердцебиения Fenix 3 с легкостью отследит дистанцию, высоту, частоту вращения педалей, вертикальные колебания, показатель VO2Max, а программа Garmin Connect – просто гениальна.
Стомость 399.99 (вместе с ремнем для измерения частоты сердцебиения).
Для желающих испробовать «умные часы»
Sony SmartWatch 3
Если Ваш интерес к подобным часам возрос после последних моделей «умных часов» на платформе Android, то модель Sony SmartWatch 3 – это спаситель для спортсмена-бегуна. Часы могут похвастаться встроенным модулем GPS, а также могут отслеживать тренировки удаленно от смартфона. Также часы имеют 4 Гб встроенной памяти для музыки, которую можно прослушивать, используя беспроводные Bluetooth-наушники. Очень убедительный вариант!
Стоимость 179.99 фунтов
Посмотреть на эти умные часы можно здесь:
Garmin Vivoactive
Еще одна новинка, представленная на выставке CES 2015 – это модель Vivoactive от компании Garmin, «умные часы» для бегуна. Если Вам безумно понравилась модель Sony SmartWatch 3 на программном обеспечении Android, часы Garmin Vivoactive – достойный ответ конкурента. Эти часы имеют панель уведомлений, возможность проверки электронной почти и заметок о задачах на повестке дня. Часы могут без смартфона отслеживать все необходимые данные о беговой тренировке благодаря встроенному GPS-модулю, а также данные о езде на велосипеде, плавании и игре в гольф.
Стоимость 199.99 фунтов.
Физические нагрузки достаточно благоприятно сказываются на нашем здоровье. Их применяют и в различных отраслях медицины, и для приобретения идеальных форм, и просто для поддержания здорового и красивого тела.
Так, к примеру, занятия ЛФК используются в ортопедии, травматологии, неврологии, хирургии и даже кардиологии.
Это могут быть легкие и непродолжительные приседания и другие подобные упражнения, а могут быть и занятия на тренажерах. Чаще всего применяется велотренажер или велоэргометр (отличие в наличии датчика по измерению пульса на последнем) и беговые дорожки.
Обратите внимание на отличную беговую дорожку:
Каждая женщина переживает по поводу своей фигуры. Хорошо если она от природы стройная, но тем, кто наделен пышными формами иногда приходится несладко, при чем в прямом смысле, ведь многие избегают мучного и сладостей чтоб не набирать лишний вес. Естественно один из лучших способов похудеть — делать физические нагрузки, а именно бегать. Бег не только сжигает калории, но и полезен для здоровья.
Но не всегда у нас есть возможность побегать — или холодно, или дождь, или темно или времени нету, или нарушение менструального цикла. Но если дома есть беговая дорожка — все эти причины само собой не актуальны.
Беговые дорожки бывают механические, электрические и магнитные. У каждой есть свои минусы, но к каждой можно привыкнуть и приспособится. Главный плюс всех беговых дорожек — встроенный компьютер, который считывает количество затраченных вами на занятие калорий, расстояние, которое вы пробежали.
Так же на нем можно регулировать скорость бега, что дает возможность начинать тренировку с одной интенсивностью, а заканчивать с другой.
Предпочитаете велотренажер? Пожалуйста!
Спортивный вертикальный велоэргометр
Они улучшают кровоснабжение, снижают лишний вес и восстанавливают работу в суставах нижних конечностей.
Также физическая нагрузка достаточно широко применяется в целях борьбы с лишним весом. Сжигает калории, подкачивает обвисшие мышцы и кожу и попросту улучшают самочувствие. Покупка беговой дорожки или других тренажеров – это достаточно серьезное занятие. Необходимо учитывать нагрузку, создаваемую этими тренажерами, внутренние механизмы, учитывать, какие мышцы задействованы во время занятий на тренажере и другие нюансы. Также желательно проконсультироваться с врачом терапевтом и получить разрешение на занятия. После всех этих процедур следует окончательно взвесить все за и против и можно приступать к покупке.
Осталось только определиться с фирмой производителем, со стоимостью интересующего товара и найти самый оптимальный вариант среди всех магазинов. Достаточно популярно и выгодно совершать покупки в интернет магазинах или специализированных спортивных магазинах города. Они занимаются продажей только качественной продукции и помогут с советом при выборе.
Виджет от SocialMart Спасибо за лайки на сайте "фитнес - часы"! Будьте счастливым, спортивным и активным человеком всегда! Напишите, что Вы думаете по этому поводу, какими гаджетами пользуетесь и почему?fitneschasy.ru
Мы отобрали лучшие часы для триатлона 2018 года. Мы отсортировали модели различных брендов, которые находятся в разных ценовых категориях и имеют свои особенности, так что для вас не составит труда выбрать то устройство, которое будет соответствовать вашим потребностям и бюджету.
Лучшие часы для триатлона, как правило, имеют несколько выпуклый дизайн и могут похвастаться разнообразными «примочками». И такие часы обычно стоят очень даже недешево. Но при таком количестве функций вам придется поломать голову прежде, чем вы во всем разберетесь. Именно поэтому в наш топ мы включили не самые дорогие варианты, с которыми работать будет намного легче.
| Лучшие часы для триатлона 2018 | ||
| 1 | Garmin Forerunner 935 | 5.0 |
| Часы для мультиспорта Garmin с GPS-навигацией | ||
| 2 | Garmin Fenix 5 | 4.0 |
| Лучшие часы для триатлона Garmin | ||
| 3 | Garmin Forerunner 735XT | 5.0 |
| Лучшие бюджетные часы для триатлона | ||
| 4 | TomTom Spark 3 | 4.4 |
| Лучшие часы для триатлона Polar | ||
| 5 | Polar V800 | 4.7 |
Forerunner 935 являются одними из самых многофункциональных часов от Garmin. Они тонкие, легкие, предлагают удивительный срок службы батареи (до 24 часов в режиме GPS / активности), и оснащены функциями, которые помогут вам в тренировке, соревновании и анализе тренировок.
Forerunner 935 могут отслеживать плавание (есть счетчик гребков, расстояния, скорости, в бассейне и открытом водоеме), бег (рассчитывают дистанцию, темп и ритм), а также активность при других видах спорта, включая гольф, греблю, катание на лыжах, и, конечно, велоспорт. Forerunner 935 точно измеряют высоту благодаря барометрическому высотомеру, отслеживают частоту сердечных сокращений на запястье (часы совместимы с нагрудным ремнем HRM), они также могут автоматически загружать результаты тренировок через Wi-Fi.
Устройство также оснащено функцией мультиспорт и совместимо с различными велосипедными аксессуарами. Часы легкие и тонкие, так что их можно без проблем носить с гидрокостюмом. А еще вы можете купить быстроразъемный аксессуар для прикрепления их к велосипеду.
Forerunner 935 также отслеживают активность, то есть они будут считать шаги, устанавливать ежедневные цели, то есть они также работают как фитнес-браслет. Forerunner 935 оснащены специальными инструментами для тренировок и восстановления, которые помогут вам оценить ваши тренировки и фитнес-возможности.
Наконец, компания Garmin добавила несколько сторонних приложений для развлечений. Если вы участник Strava, вы можете просматривать Segments в режиме реального времени, включая оповещения о старте и финише. А если вы пользователь Training Peak, вы будете получать расписание своей ежедневной тренировки прямо на часы!
Мы не можем не упомянуть о новых Garmin Fenix 5. Fenix 5 — это в принципе те же часы, что и Forerunner 935. Мы поместили Forereunner 935 выше в рейтинге, потому что эта модель легче и тоньше. С Fenix 5 будет немного сложнее разобраться.
Но если вы хотите стильные часы, которые подходят для офиса – и предлагают все возможности лучших часов Garmin для триатлона – тогда Fenix 5 станет для вас идеальным вариантом.
Итак, переходим к следующей модели от Garmin. Forerunner 735XT немного похож на 935, но в нем нет нескольких «дополнений», таких как отслеживание активности во время игры в гольф и барометрический высотомер. Но зато эта модель тонкая, легкая, и предлагает основные функции для триатлона, в том числе режим мультиспорт, отслеживание плавания в открытом водоеме и бассейне, а еще она измеряет мощность и частоту вращения педалей во время велопробега.
Их главная особенность, которой так не хватает многим триатлетам — это отсутствие быстроразъемного крепления. Таким образом, вы можете закрепить часы на запястье во время езды на велосипеде, или же закрепить его на руле. Вряд ли это отобьет желание их покупать, но этот недостаток не позволяет им занять более высокое место в нашем топе.
Батарея способна обеспечить 14 часов работы в режиме использования GPS. Вы можете создавать собственные тренировки; также эти часы отслеживают бег (ритм и длину шага). Отслеживание плавания включает в себя расчет расстояния, скорости, счетчики кругов (в бассейне) и гребки.
TomTom Spark 3 предлагает несколько трекеров для триатлона – мониторинг плавания, езды на велосипеде и отслеживание бега – и стоит всего 11 990 pуб. за базовую модель (идет без монитора частоты сердечных сокращений на запястье).
Устройство имеет привлекательный тонкий корпус, оно просто в использовании, но в то же время ему не хватает некоторых функций. Так, здесь отсутствует режим мультиспорт, так что вам придется переключаться вручную между режимами при смене деятельности. Также нет быстроразъемного крепления.
Тем не менее Spark 3 будут следить за вашей активностью в бассейне (в открытом водоеме не отслеживают) и измерять расстояние, количество гребков и кругов. Они также отслеживают велосипедные тренировки и бег как в помещении, так и на открытом воздухе.
Spark 3 оснащены дополнительными функциями, которые не имеют никакого отношения к триатлону, но которые будут точно вам полезны. Так, здесь есть детальная карта, которая помогает с навигацией, отслеживание активности для подсчета шагов и отслеживания сна. Часы также предлагают приличное время автономной работы — до 11 часов в режиме GPS. Интервальные тренировки можно программировать, кроме того, есть поддержка беспроводной синхронизации для загрузки тренировок.
Обновленная версия Spark 3 также включает в себя возможность воспроизведения музыки и синхронизация с Bluetooth-наушниками (то есть, вы можете скачивать музыку и слушать ее во время тренировки). А еще есть версии, которые также предлагают функции пульсометра.
Polar V800 вышли несколько лет назад, так это не самая новая и не самая продвинутая модель в этом топе. Но это по-прежнему лучший выбор, если вы хотите получить точные данные сердечного ритма и несколько хороших функций для анализа тренировок.
Polar V800 имеет свои особенности, так, часы предлагают режим мультиспорт, отслеживание плавания в бассейне и в открытом водоеме, и отслеживание активности во время велопрогулок. Существенный минус – отсутствие быстроразъемного крепления.
Как и другие часы для триатлона в этом ценовом диапазоне, модель v800 предлагает трекинг-функции и смарт-уведомления (при подключении к смартфону). Но его главный плюс — наличие монитора сердечного ритма. Polar давно известен своими точными данными частоты сердечных сокращений. V800 позволяет наблюдать за частотой сердечных сокращений в режиме реального времени во время плавания – а это функция, которая есть только в часах от Polar.
iconsumption.ru
