Дешевая-обувь.рф

Как выбрать спортивные часы с пульсометром, тонометром и шагомером? Часы с пульсометром и шагомером casio


Шагомер в часах Casio — подробное руководство

G-STORE.RU — официальный магазин часов Casio в России

Сегодня поговорим о шагомере в часах Casio. Мы очень долго ждали появления этой функции в часах японского производителя, потому как касиовцы зачастую заявляли о спортивном позиционировании многих моделей [во всяком случае линейки G-Shock, Baby-G и Sports], но до появления шагомера вся “спортивность” заключалась лишь в наличии емкого секундомера, таймера, и др. базовых функций [обычный контроль времени]. На данный момент шагомер есть лишь в двух моделях Casio — Baby-G BGS-100 и G-Shock GMA-S130, но мы все-таки надеемся, что это направление найдет свое место на рынке и будет более массовым.

GMA-S130 — первые джишоки с шагомером

 

Основы работы шагомера — часы получают информацию о пройденных шагах с помощью встроенного трехосевого датчика-акселерометра [датчик ускорения]. Благодаря трем осям есть возможность определить все движения в пространстве.

Функция шагомера уже давно не новая, ведь в большинстве современных фитнес-трекеров и смарт часов он имеется по умолчанию. Самые первые шагомеры закреплялись на поясном ремне и работали по принципу отрицательного ускорения. При совершении шага прикрепленный грузик по инерции сжимает специальную пружину, и шестеренка поворачивает счетчик на одно деление. Как вы понимаете, хорошей точности такие приборы не имеют, а потому практически не используются. Сейчас в ходу электронно-механические шагомеры, которые преобразуют встряхивания руки [при каждом шаге мы делаем движение рукой] в электрический импульс и выдают цифровое значение шагов на дисплей. Существуют и более дорогие модели, которые используют GPS-навигацию для еще большей точности, но в большинстве случаев достаточно и обычного электронно-механического шагомера.

Датчик шагомера в часах Casio устроен таким образом, что может понимать характер движения руки и тем самым исключать ложные шаги [например, при завязывании шнурков или приеме пищи]. Конечно, не стоит ждать 100% отсеивания ложных шагов, ведь любой взмах руки может быть похож на шаг и прибор его засчитает.

Вы можете задать дневную цель шагов [сейчас говорим о часах Baby-G] и отслеживать процесс достижения цели. Секундная стрелка укажет на текущее выполнение цели в процентах, отметки которых нанесены на безель. Отметка GOAL указывает на достижение дневной цели.

Используя часы на запястье, убедитесь, что браслет затянут должным образом — он не должен сжимать руку, но и не должен болтаться. Другими словами, при любых движениях руки часы должны быть надежно зафиксированы.

Возможные причины проблем с точностью полученных шагов

  • Использование в качестве обуви домашние тапочки, босоножки, вьетнамки и т.д. Стопа должна быть единым целым с обувью. Отлично подойдут кроссовки, совпадающие по размеру с вашей ногой.
  • Ходьба по плитке, снегу, ковру и другим подобным покрытиям. При таком раскладе движения рук могут быть непредсказуемыми, а потому могут быть засчитаны лишние шаги, или наоборот – не засчитаны.
  • Неоднородная ходьба, например в толпе или другие случаи, когда имеют место резкие остановки в короткие промежутки времени.
  • Очень медленная ходьба или очень быстрый бег. При медленной ходьбе некоторые взмахи руками могут быть очень незначительными и датчик их не уловит, а при слишком быстром беге датчик может просто не успеть зафиксировать все движения рук.
  • Толкание тележки в супермаркете или детской коляски. В таком случае, руки практически неподвижны и датчику будет сложно адекватно оценить степень взмаха.
  • Нахождение в месте с повышенной степенью вибрации или в транспортном средстве.
  • Хлопанье в ладоши тоже может спровоцировать подсчет шагов, когда по факту их нет.
  • Ходьба с различными предметами в руках — бутылки, телефон, ключи и другие ситуации, когда движения рук и ног не скоординированы друг с другом.
  • Ношение часов на рабочей руке. Если вы правша,  то носить часы нужно на левой руке, т.к. она будет меньше задействована в различной деятельности.

BGS-100 — Baby-G с шагомером

 

О работе датчика

  • Максимальное количество шагов – 999999. Если вы превысите это значение, то оно так и останется на дисплее.
  • В самом начале пути шаги не отображаются, чтобы избежать неверного подсчета при отсутствии движения. Значение шагов появляется только через 10 секунд после начала ходьбы, а шаги, сделанные в первые 10 секунд, прибавляются к общей сумме.
  • Количество шагов автоматически обнуляется в полночь каждый день.
  • Вы можете вручную обнулить количество дневных шагов [подробнее об этом чуть ниже].
  • Если в течение двух минут вы не делаете шаги, работа датчика автоматически останавливается для энергосбережения.
  • Когда вы ходите, индикаторы шага поочередно мигают с секундным интервалом. Если вы не двигаетесь, оба индикатора не мигают, и становятся неактивными [если остановлен датчик для энергосбережения].
  • Часы будут напоминать вам, если вы слишком много бездействуете или ведете сидячий образ жизни [сигналом].

 

Просмотр количества шагов

  • В режиме текущего времени нажимайте кнопку A для просмотра информации о шагах, как показано на рисунке:

  • Для удобства информация представлена в виде графика. На нем отображаются количество шагов [до 1000] за каждый час. Это позволит вам отследить динамику за последние 5 часов. Последний столбец показывает текущий час. В направлении слева направо отображаются предыдущие 4 часа. График делится на сегменты по горизонтали в зависимости от количества шагов. Не забывайте, здесь показываются не точные значения, а округленные до ближайшего [250, 500, 750 и 1000]. Если количество шагов равно 0, то график не затемнен.

Чтобы вручную обнулить количество дневных шагов, в режиме текущего времени нажимайте кнопку A для отображения текущего значения шагов, зачтем в течение 2 секунд удерживайте кнопку D, пока не начнет мигать цифра 0, и затем останется на дисплее. Эта операция только обнуляет текущее значение шагов, но не влияет на количество дневных шагов в памяти часов.

 

Установка дневной цели шагов

  • После установки дневной цели, секундная стрелка укажет на процент выполнения цели [напомним, отметки процентов есть на безеле].

  • По умолчанию дневная цель – 10000 шагов.
  • В режиме текущего времени нажмите кнопку D. Это приведет к отображению индикатора DATA и данных за день. Удерживайте кнопку A, пока не начнет мигать текущее значение цели.

  • Используйте кнопки D и B для увеличения или уменьшения числового значения. Нажмите кнопку A для выхода из режима настройки.
  • Когда достигается дневная цель шагов, на экране отобразится индикатор цели. Он очистится ровно в полночь. Он также может исчезнуть, если вы увеличите дневную цель шагов.

В часах есть функция напоминания о необходимости двигаться, если вы долгое время находитесь без движения. На экране отображается индикатор STEP и издается звуковой сигнал. Чтобы функция работала корректно, убедитесь, что вы ходите в течение как минимум 5 минут после ее активации.

  • По умолчанию напоминание выключено. Чтобы включить его нажмите кнопку D в режиме текущего времени. Затем удерживайте кнопку A в течение 2 секунд, пока не отобразится текущая цель шагов. Нажмите кнопку C для перехода к настройке напоминания. Нажмите кнопку D, чтобы включить или выключить. Для выхода из режима настройки нажмите кнопку A.

  • Мы рекомендуем все же включить эту функцию. В таком случае часы попросту не дадут вам бездельничать и вы будете выполнять дневную цель шагов. Помните, движение — это жизнь.

У шагомера в часах Casio очень подробная и емкая записная книжка. Давайте разберемся, как ей пользоваться, и какую информацию можно из нее получить.

История пройденных шагов

  • В режиме текущего времени нажмите кнопку D. На экране отобразится индикатор DATA, а после данные за весь день.
  • Нажмите кнопку A для выбора данных, которые вам нужны. Каждое нажатие кнопки A переключает данные в следующей последовательности: DAY [данные за последний день] — WK [недельные данные].
  • Нажмите кнопку C чтобы вернуться в режим текущего времени.
  • Нажатие кнопки D 9 раз последовательно переключает на записи каждого дня и за неделю. Вы можете просмотреть данные за любой день в течение последней недели. Пример: Дневная цель – 8000 шагов. Сделано шагов – 7235. Цель выполнена на 90%.

  • Максимальное процентное значение выполнения цели – 999%. Т.е. если вы поставили цель 8000 шагов, а сделали 16000, то на дисплее отобразится 200%. Секундная стрелка показывает процент выполнения с точностью в 2%.
  • Данные за неделю считаются от понедельника до воскресенья включительно. В записной книжке хранятся данные за текущую и предыдущие 3 недели.

Вывод

Шагомер в часах касио очень полезный и нужный инструмент для оптимизации физической активности. Жаль конечно, что нет возможности синхронизировать данные со смартфоном, как в большинстве фитнес-гаджетов, однако записная книжка с подневной и понедельной информацией служит хорошей альтернативой.

www.casioblog.ru

Популярные часы с шагомером из коллекции Baby-G и G-Shock

Часы Casio теперь умеют бороться с ленью своих владельцев, заставляя их больше двигаться. Не верите? Тогда мы вас сегодня познакомим с двумя моделями для парней и девушек, которые снабжены полезной функцией для всех, кто ведет активный образ жизни. Мы будем говорить про часы с шагомером из коллекции Baby-G и G-Shock, которые смогут вас мотивировать заниматься спортом и быть более активными в повседневной жизни.

Что это за функция?

Итак, что умеют часы с шагомером? Встроенный трехосевой датчик с уникальной конструкцией умеет подсчитывать шаги, при этом исключая ложные движения рукой. Умный датчик не засчитывает жестикуляцию, как это делают дешевые шагомеры, накручивая счетчик. Только правильный подсчет и никакой халтуры!

Еще наличие этой функции позволяет установить норму шагов на сутки и просигнализирует, когда заданная цель будет выполнена. А еще такие часы будут вам напоминать специальным звуковым сигналом, что пора проявить какую-то активность, когда вы долго будете бездействовать, что может стать полезным «будильником» для малоподвижных пользователей. Конечно, эту функцию можно отключить, чтобы она не беспокоила людей, ведущих активный образ жизни.

G-Shock GMA-S130

Данная модель принадлежит к линейке S Series, что говорит о наличии унисекс дизайна, который отлично подойдет как парням, так и девушкам. Компактные габариты, стильный внешний вид и расширенная функциональность за доступный ценник — все это часы с шагомером G-Shock GMA-S130, которые с помощью секундной стрелки и обозначений на безеле отображают заданную на день цель. На дисплее также можно просмотреть статистику пройденных шагов за:

  • последние 5 часов;
  • прошедший день;
  • 8 дней;
  • 4 недели.

Помимо шагомера, эта модель может похвастаться:

  • необритовым покрытием;
  • точностью хода — 15 секунд в месяц;
  • водонепроницаемостью 20 Бар;
  • ударопрочностью;
  • пятью ежедневными будильниками;
  • автоматической двойной светодиодной подсветкой;
  • мировым временем на отдельном циферблате;
  • функцией перемещения стрелок;
  • таймером и секундомером;
  • батареей с минимальном сроком службы 2 года;
  • автоматическим календарем;
  • функцией экономии энергии.

Также стоит отметить, что модель GMA-S130 сегодня можно найти в продаже в разных цветовых вариациях, которые будут актуальны для обеих полов.

Baby-G BGS-100

Спортивная новинка из женской коллекции, которая отличается от привычных фешн-моделей спортивным и более агрессивным дизайном. Отличный вариант для занятий спортом и для всех девушек, ведущих активный образ жизни. К тому же выбор расцветок очень радует и позволит подобрать оптимальный цвет относительно личных предпочтений.

Часы с шагомером и более строгим дизайном отображают пройденные шаги таким же образом, как и предыдущая модель, но отличаются более скромным функционалом:

  • водонепроницаемостью 10 Бар;
  • ударостойкостью;
  • автоматическим календарем;
  • светодиодной подсветкой;
  • таймером и секундомером;
  • точностью хода 15 секунд;
  • пять ежедневными будильниками с функцией повтора;
  • необритовым покрытием;
  • мировым временем (отдельный циферблат).

Как для женской модели — все очень даже хорошо. Свежий стиль с яркими и классическими расцветками, улученный функционал и прежняя надежность. Что еще нужно современным девушкам?

clock-shock.ru

Лучшие спортивные часы с пульсометром и шагомером: топ 4

Дата: 12.08.2017     Время: 16:1822675 0

Умные часы возродили часовой рынок, предлагая пользователям целый спектр новых и полезных функций. Одной из таких функций является монитор сердечного ритма, или пульсометр.

Мы исследовали рынок и составили рейтинг умных часов, имеющих датчики сердечного ритма, которые предоставляют самые точные данные. Представляем вашему вниманию обзор спортивных часов с пульсометром и шагомером.

Apple Watch Series 2

По данным исследования, проведенного учеными Стэнфордского университета и Шведской школы спорта и здравоохранения, было обнаружено, что у Apple Watch наиболее низкая погрешность при определении точности частоты сердечных сокращений пользователя.

Эксперимент проводили в сравнении со стационарным методом — ЭКГ. Несмотря на допустимую погрешность +/- 5%, умные часы компании Apple показали минимальное отклонение — всего 2%, в отличие от остальных носимых устройств, участвующих в опыте.

Одним из самых важных элементов смарт-часов Apple Watch Series 2 является набор из четырех датчиков для измерения пульса, встроенных в заднюю часть корпуса. Исследователи Калифорнийского университета (Сан-Франциско) определили, что Apple Watch смогли определить сердечные проблемы с точностью до 97%.

Встроенная система GPS используется для измерения темпа, расстояния и скорости при занятиях спортом и езде на велосипеде. Но основной особенностью является гидроизоляция. Новая модель водонепроницаема до 50 метров (5 АТМ) и ее можно носить во время принятия душа и даже плавания. А для бегунов выпущена специальная версия Apple Watch Nike + с некоторыми встроенными функциями Nike.

Характеристики:

  • AMOLED, 1,5", 272x340 (290 ppi) и 1,65", 312х390 (304 ppi)
  • Wi-Fi
  • GPS
  • Bluetooth 4.0 LE
  • защита от влаги 50 м (5 АТМ), IPX7, можно использовать в бассейне
  • Датчик освещенности
  • Siri
  • срок службы батареи 18 ч
  • Совместимость: только с iOS

Вывод. Apple Watch Series 2 разработаны с акцентом на спорт и фитнес, а разнообразие размеров и цветовой гаммы позволит сделать выбор как женщинам, так и мужчинам. Они предлагают лучший пульсометр без нагрудного датчика, честно получивший первое место в нашем топе спортивных смарт-часов с пульсометром и шагомером.

Цена составляет от $269 до $699, предлагая различные модификации и дизайн изделий.

Видео: Apple Watch Series 2

Garmin Fenix ​​5

Garmin Fenix ​​5, представленные компанией в январе 2017 года, оснащены целым пакетом функций, а также оптическими сенсорами компании Elevate, которые способны отслеживать практически все действия пользователя.

Точность контроля сердечного ритма Garmin Fenix ​​5 была проверена путем тестирования сотрудником сайта Androidauthority. Он сравнил работу пульсометра Fenix ​​5 с нагрудным ремнем Wahoo TICKR X, который, по его авторитетному мнению, считается очень надежным.

Нужно иметь в виду, что оптический пульсометр Garmin не рассчитан на занятия в бассейне. Он отлично работает при тренировках и занятиях спортом на открытом воздухе.

Во время бега на дистанцию 8 км Garmin зафиксировал максимальный сердечный ритм 175 ударов, когда как TICKR X показал 182. Как правило, датчики пульса на часах при тренировках с высокой интенсивностью отклоняются в показателях на 5 ударов в минуту, хотя это происходит не так часто и не становится проблематичным. На такой тренировке Fenix ​​5 записал средний сердечный ритм 152, а Wahoo TICKR X — 163, к тому же часам понадобилось некоторое время, чтобы зафиксировать частоту сердечных сокращений, превышающую 150 ударов в минуту, а нагрудный ремень выдал показатели почти сразу.

Если вы желаете получить более точные результаты, можно использовать Garmin Fenix ​​5 в сочетании с нагрудными кардиодатчиками с технологией передачи данных ANT + или Bluetooth Smart.

Что касается технических характеристик, они включают:

  • 1,2-дюймовый цветной ЖК-дисплей с разрешением 240×240 без поддержки сенсорного ввода (модель 5S имеет разрешение экрана 218х218)
  • Wi-Fi
  • GPS
  • ANT +
  • Bluetooth 4.0 LE
  • защита от влаги 100 м (10 АТМ)
  • срок службы батареи до 2-х недель в режиме smartwatch (в зависимости от настроек), до 24 ч в режиме GPS и до 100 ч в режиме энергосбережения UltraTrac

Новая линейка, включающая модели Fenix 5 и Fenix 5S предлагает 64 Мб памяти, где для использования доступны 54Мб. Стоит отметить модель Fenix 5X, которая имеет 12 Гб для установки карт, где можно осуществлять навигацию по маршруту.

Вывод. Garmin Fenix ​​5 позиционируют себя как часы для бега и доставят от тренировки одно удовольствие. Они могут выступать в качестве лучших мужских спортивных часов с пульсометром и шагомером.

Цена варьируется от $600 до $850, в зависимости от модели: F5, F5S или F5X. Подробнее об этой линейке тут.

Видео: Garmin Fenix ​​5

Polar M430

Polar M430 — это универсальное спортивное устройство «все в одном», которое позволяет измерять сердечный ритм на запястье во время тренировки и бега с возможностью определения местоположения, а также отслеживает показатели ежедневной активности, шагов, калорий и сна. Сопряженные с сервером Polar Flow, устройство M430 превращается в надежного тренера, который может обеспечить персональную обратную связь, адаптивный план обучения и живое руководство для спортсменов на разных этапах их тренировок.

Polar M430 оснащены функциями мониторинга производительности, такими как пособие по обучению, анализ восстановления, интервалы с вибросигналами и многое другое.

Эта модель может использовать пульсометр на запястье без нагрудного датчика и предлагает 6 светодиодных элементов для оптического измерения пульса, встроенный GPS и возможность соединения со смартфоном посредством Bluetooth.

На протяжении месяца сотрудником сайта CardioCritic часы Polar M430 были протестированы параллельно с нагрудными ремнями Suunto Spartan Sport HR и Garmin Edge 820. Результаты оказались поразительными. Разницы в показаниях частоты пульса с помощью нагрудных ремней и спортивных часов практически не было заметно. Пики и спады графика Polar M430 с предельной точностью следуют за ЧСС, отслеженной с помощью нагрудного ремня.

К техническим характеристикам можно отнести:

  • монохромный 1,4-дюймовый экран с разрешением 128х128
  • Wi-Fi
  • GPS (технология связи со спутниками SiRFInstantFix)
  • Bluetooth 4.1
  • защита от влаги 30 м (3 АТМ)
  • 8 Мб памяти
  • вибросигнал
  • датчик активности
  • аккумулятор 240 мАч с 8-часовой службой с работающими датчиками

Вывод. Polar создала твердого соперника компании Garmin — спортивные часы с GPS и пульсометром с основными возможностями для бегунов, которые с уверенностью заняли почетное третье место в рейтинге. Таким образом, в этом списке - это лучшие часы с пульсометром без нагрудного ремня.

Цена Polar M430 составляет $229.

Видео: Polar M430

Suunto Spartan Sport Wrist HR

Suunto Spartan Sport были выпущены в марте 2017 года как идеальные часы с мультиспортивными функциями, предназначенные для любителей спорта, требующего скорости, расстояния и отслеживания пульса, включая триатлон.

Это лучшие часы с пульсометром, предоставляющие 16 ч работы в тренировочном режиме и водонепроницаемость до 100 м, а также всевозможные функции и виды обучения для каждого из 80-ти спортивных режимов, позволяющих настраивать показатели обучения в соответствии с личными потребностями.

Они гарантируют точность и комфорт без необходимости использования нагрудных ремней. Однако, чтобы достичь исключительной точности показателей сердечного ритма, могут быть сопряжены с внешним кардиодатчиком через Bluetooth.

Спортивные часы с пульсометром и шагомером Spartan Sport следят за ударами сердца 24/7 и совместимы с сенсорным ремнем Suunto Smart для отслеживания ЧСС во время плавания. Кроме поддержки определения местоположения имеется возможность добавления навигационных путевых точек POI.

Характеристики:

  • цветной сенсорный дисплей с разрешением 320х300
  • GPS и ГЛОНАСС
  • цифровой компас
  • пульсометр
  • шагомер
  • защита от влаги 100 м (10 АТМ)
  • совместимость с iOS / Android и службой Suunto Movescount
  • время работы батареи 16 ч

Вывод. Это устройство занимает четвертое место и его можно отнести к одним из лучших часов для бега с пульсометром. Ведь они используют для наиболее точных показателей первосортный датчик сердечного ритма от компании Valencell, которой доверяют многие ведущие бренды.

Продаются Spartan Sport Wrist HR по цене $522.

Видео: Suunto Spartan Sport Wrist HR

Спортивные умные часы с пульсометром имеют оптические датчики, способные считывать частоту сердечных сокращений, позволяя спортсменам, а в частности - бегунам, следить за своим здоровьем. Однако до сих пор ни один их пульсометров smartwatch не измеряет ЧСС настолько точно, как это делают нагрудные ремни, плотно прилегающие непосредственно к сердцу.

Если вы уже приобрели какие-либо из вышеперечисленных часов с оптическим датчиком, делитесь своим опытом в комментариях.

  • Была ли полезной информация ?
  • данет

ismartwatch.ru

Часы с пульсометром и шагомером

Часы с пульсометром и шагомером разработаны для спортсменов и людей, контролирующих состояние здоровья. Устройство само будет измерять показатели и сохранять их в памяти. Когда результаты не будут соответствовать норме, гаджет будет подавать сигнал, таким образом спортсмен сможет судить о качестве тренировки. Функция полезна и людям, страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой системы, теперь стало проще контролировать ежедневные нагрузки. Рассмотрим, на какие возможности девайса обращать внимание при выборе, а также лучших представителей.

Брать или не брать?

Умные часы с пульсометром нужны не всем. Жизнь многих молодых людей сейчас активная, нужно постоянно спешить на работу, учебу или по другим делам. В этом случае если человек не прошел за день нужное количество шагов, вряд ли его убедят часы сделать это. Да и результаты, измеренные пульсометром, ничего ему не дадут. Тогда, конечно, умные часы не пригодятся.

Другое дело если речь идет о спортсмене. Когда он бежит дистанцию, ему важно знать и скорость, и пульс, и расстояние. Здесь и выручают часы для спорта. Они измеряют и сохраняют информацию, в некоторых устройствах есть режимы тренировок с готовыми упражнениями. Часы подскажут, когда стоит продолжить тренировку, а когда организм и без того хорошо поработал.

Спортивные часы с пульсометром пригодятся мужчинам и женщинам в возрасте. Мониторинг состояния здоровья поможет избежать инфаркта или инсульта благодаря вовремя зафиксированным показаниям. Устройство будет сигнализировать, когда показатели критичны, и нужно срочно прекратить нагрузку. Девайс, который может измерять данные в постоянном режиме, будет в этом случае бесценным.

Если человек решил поддерживать себя в хорошей форме и вести активный образ жизни, лучшей мотивацией станут спортивные смарт часы. Они будут рассчитывать количество потраченных калорий во время тренировки, а также сигнализировать о том, что пора делать упражнения. Согласитесь, с персональным помощником и мотиватором заниматься интереснее и полезнее.

Выбираем личного помощника

При выборе спортивных часов с пульсометром и шагомером следует определиться с целью приобретения: гаджет нужен для бега, плаванья или велоспорта, а также обратить внимание на характеристики устройства. Далее основные из них.

  1. Автономность. Когда девайс используется для пробежек и марафонов, очень важный критерий – время работы гаджета без подзарядки. Обидно, если во время соревнования устройство разрядится. Чтобы избежать подобной ситуации, выбирайте модели с большой емкостью аккумулятора.
  2. Синхронизация. Посмотрите, с какой операционной системой телефона может «сотрудничать» умный девайс.
  3. Точность данных. Самое точное значение частоты сердечных сокращений будет давать спортивный браслет с нагрудным пульсометром. Но носить его менее удобно, чем просто часы.
  4. Водонепроницаемость и ударопрочность. Защищенные экземпляры не боятся дождя и падения, а при активных занятиях спортом этого не избежать.
  5. Внешние характеристики. Не нужно забывать, что фитнес-часы будут дополнять образ. Многие грубо смотрятся на запястье, поэтому при покупке обязательно наденьте устройство на руку и оцените, насколько хорошо они сидят на руке. Приятный дизайн будет поднимать настроение во время пробежки.

Топ-5 лучших часов с пульсометром и шагомером

Итак, рейтинг фитнес-часов с шагомером и пульсометром.

Apple Watch Series 2: самый точный

Лидер среди лучших представителей 2017 года – Apple Watch Series 2. Его тестировали в Англии и Швеции в школе здравоохранения, умный браслет показал точные результаты. Данные сравнивали с показаниями ЭКГ, и при допустимых 5% погрешность составила всего 2%. Другие образцы не могут похвастаться подобными результатами.

Пульсометр встроен в заднюю панель, умные часы удобно носить, нет никаких громоздких нагрудных устройств. Есть разные режимы, в часах можно даже плавать.

Влагозащита позволяет нырять на глубину до 50 м, механические повреждения тоже не страшны, разработчики постарались сделать девайс максимально прочным. Наличие gps обеспечивает построение маршрутов, сохранение истории передвижений, подсчет километража и скорости.

Характеристики:

  • встроенный шагомер;
  • пульсометр;
  • GPS-датчик;
  • OLED-экран с разрешением 312 на 390 пикселей;
  • время автономной работы: 18 часов;
  • голосовой помощник Siri;
  • водонепроницаемые и ударопрочные;
  • Bluetooth 4.0, Wi-Fi.

Для бегунов есть специальная разработка – apple watch nike+, в которой дополнительные возможности. Фитнес-браслет подойдет и мужчинам, и женщинам, так как выполнен в двух размерах: 38 и 42 мм, и есть разные оформления ремешков.

Минус – время автономной работы 1 день, в походе такой гаджет не пригодится. Средняя стоимость – 400$.

Garmin ForeRunner 235: лучшее соотношение цены и качества

Второе место получил Garmin ForeRunner. Внешний вид часов для фитнеса – спортивный, под деловой костюм их не наденешь, но под любую другую одежду подходят. Дисплей с хорошим углом обзора, четкое изображение, результаты видны и при ярком освещении, и вечером.

Устройство ForeRunner будет радовать и любителей активного образа жизни, и профессионалов. Подходит для велоспорта, туризма, бега, легкой атлетики и плаванья. Время автономной работы – 9 дней в режиме активного использования для тренировок.

Функционал не ограничен спортивными возможностями, гаджет работает и как умные часы: сюда приходят уведомления, поступающие на смартфон. Можно отвечать на звонки, совершать вызовы тоже. Помимо стандартных функций измерения пульса, количества шагов, потраченных калорий есть другие опции. Например, часы показывают, за сколько время человек пробежит дистанцию при текущей скорости, эффективность тренировки и дают советы по правильному отдыху.

Из отрицательного – отсутствие внутренней памяти. Мало дополнительных возможностей, расширяющих функционал.

Стоимость – 300$.

Polar M430: точность как у нагрудного пульсометра

Polar M430 – устройство со встроенными шагомером и пульсометром. Нагрудного ремня здесь нет, но показания все равно точные. Сравнение проводилось с профессиональным Suunto, небольшая погрешность была, но встроенный оптический пульсометр хорошо реагировал на изменения ЧСС.

Гаджет считает потраченные калории и мониторит сон. Он будет личным инструктором владельцу, здесь есть уже разработанный план тренировок. Хозяин будет в курсе, когда стоит продолжить тренировку, а когда пора отдохнуть. В приложении можно отслеживать прогресс, смотреть производительность и анализ восстановления.

Огорчает время работы без подзарядки: при работающих датчиках гаджет продержится 8 часов. Ежедневно устройство придется заряжать.

Стоимость – 229$, это недорогой вариант для бегунов, Polar – достойный соперник для Garmin, предлагающий более низкую стоимость и такой широкий функционал.

Samsung Gear S3 Fromtier – 4 место

Samsung Gear S3 Frontier – однозначно мужской образец, брутальный и мощный. Эти часы со стандартными функциями фитнес-браслета:

  • мониторинг сердечного ритма;
  • подсчет сожженных калорий;
  • измерение количества пройденных шагов;
  • мониторинг сна, есть умный будильник.

Дополнительно устройство оснащено датчиком, определяющим высоту подъема. Результатами можно поделиться с друзьями или устроить соревнования, это мотивирует. Этот гаджет с gps и Глонасс, так что он запоминает маршрут, считает скорость, с какой бегун преодолел дистанцию и сохраняет данные в память.

Корпус защищен от пыли и воды по стандарту IP67, ударопрочные, но нырять в бассейне или водоеме в часах нельзя. Без подзарядки работают 4 дня, это средний результат для подобных носимых устройств.

Цена – около 375$.

Herzband Elegance c тонометром

5-е место получил образец Herzband Elegance. Его особенность – способность на основе полученных данных частоты сердечных сокращений считать артериальное давление. Часы с тонометром подходят и спортсменам, и людям, следящим за здоровьем.

На вид девайс классического стиля, выполнен в черном цвете, не имеет значение, под какую одежду его надевать. Дисплей монохромный, при ярком освещении сложно рассмотреть картинку. Зато время работы без подзарядки – до 5 дней.

Есть встроенный пульсометр, шагомер, счетчик калорий, мониторинг сна. Эти часы с тонометром благодаря датчикам помогает следить за состоянием сердца, что поможет избежать многих заболеваний.

Важный совет: для более точных измерений носите часы на левой руке, и так, чтобы они плотно прилегали к запястью.

Это бюджетный вариант, который можно отыскать за 70$.

Резюмирование

На рынке носимых устройств большой выбор фитнес-браслетов хорошего качества по оптимальной цене. Выбирать себе устройство нужно, основываясь на потребностях: главный критерий – вид спорта, в котором будет применяться гаджет.

Самые бюджетные фитнес — часы с точными показаниями – Herzband Elegance. Здесь есть стандартный набор возможностей, плюс измерение артериального давления. Профессионалы рекомендуют это устройство всем, так как оно мониторит состояние сердца. Если появляются какие-то отклонения, девайс об этом оповестит, что позволит избежать болезней.

Apple Watch Series 2 за более высокую цену предлагает больше возможностей, при этом придется пожертвовать временем автономной работы.

Все образцы для бега достойные, и идеальный вариант смарт — часов для каждого будет свой.

Видеообзор

smart-planets.ru

Обзор спортивных часов с пульсометром, шагомером и тонометромом

Вести здоровый образ жизни — планы на каждый понедельник и обещание, которое дают себе миллионы перед сном в воскресенье. А утром, после первой же пробежки, с болью в мышцах, вялостью и апатичной усталостью это решение принимает противоположный оборот. Ничего хорошего нет в таком образе жизни и вести его, когда так больно и не приятно нет ни желания, ни необходимости.

Но все дело в неправильной организации спортивной тренировки. Подобрать интенсивность нагрузки и задать правильный темп, чтобы занятие приносило не только пользу, но и удовольствие — задачи, к решению которых необходимо подойти со всей серьезностью. В мире, где цифровые технологии плотно укоренились в каждой сфере, спорт не стал исключением. Предлагаем вашему вниманию обзор мужских и женских спортивных часов с пульсометром, секундомером, тонометром и шагомером.

Для чего нужны спортивные аксессуары

Во время тренировки объективно оценить состояние организма невозможно. Усталость, повышенное сердцебиение и как следствие проблемы с давлением и общее утомление становятся причиной проблем со здоровьем. В связи с этим, рекомендуется заниматься спортом, используя специальные приборы, которые призваны контролировать состояние организма во время тренировки.

Спортивные часы — новинка в мире гаджетов исполняют все эти функции. Пульсометр, шагомер и тонометр, которые встроены в подобный аксессуар эффективно и точно отслеживают все жизненно-важные показатели и информируют об этом своего обладателя. Подобное устройство дает возможность:

  1. Задать правильный темп тренировки;
  2. Определить оптимальное время для отдыха и его промежутки;
  3. Просчитать продолжительность отдыха, который полностью восстановит силы.

Польза пульсометра заключается в том, чтобы определить уровень колебаний стенок сосудов, который индивидуален для каждого человека.

Шагомер помогает отследить и проконтролировать количество пройденного пути и составить индивидуальный график нагрузок, постепенно увеличивая километраж.

Подтвержденный факт, что ежедневно для поддержания бодрости и здоровья необходимо проходить 11 000 шагов. Если задана цель сбросить лишний вес, то эту цифру стоит увеличить до 13 000 — 16 000 шагов в день.

И, наконец, тонометр — прибор для измерения артериального давления.

Датчик в часах измерит давление в самой крупной артерии организма — аорте, которая расположена ближе всего к сердцу и мозгу. При излишних физических нагрузках этот показатель определяет критическую точку, когда занятие стоит срочно прекратить, чтобы предупредить возникновение инсульта или инфаркта.

Критерии выбора спортивных часов

Ассортимент спортивных аксессуаров настолько велик, что определиться с устройством, которое подойдет каждому индивидуальному образу жизни крайне сложно. При выборе спортивных часов учитывайте особенности:

  1. Время работы — чем больше функций они выполняют, тем больше энергии тратят, а значит, требуют частой и продолжительной подзарядки;
  2. Синхронизация — способность подключаться к мобильным платформам и операционным системам;
  3. Способ оповещения — звуковой сигнал, который предупреждает о приближении критической точки. Лучше, если часы оснащены оповещением посредством вибрации;
  4. Точность отображаемых данных;
  5. Водонепроницаемость;
  6. Ударопрочность;
  7. Дизайн.

Функциональность спортивных часов не сводится только к приборам, измеряющим шаги, пульс и давление. При желании можно приобрести часы, которые будут фиксировать историю тренировок, вести учет сожженных калорий, определять «жиросжигающую зону», а также проводить фитнес-тест и определять собственную программу тренировок исходя из уровня физической подготовки. Стоит помнить, что часы — это только механизм, и показатели, которые они выдают, исключительно математический расчет на основании числовых данных.

Производители спортивных часов

Среди огромного количества производителей спортивных аксессуаров, репутацию качественных и функциональных заслужили:

  1. Polar — финский производитель, существующий на рынке уже 30 лет. Часы этой фирмы отличаются относительно высокой стоимостью и широким спектром функций. Начальная стоимость таких часов 130 у.е.

  2. Casio — многофункциональность и инновации отличительные качества часов бренда. Именно эта компания стала первооткрывателем в производстве спортивных часов с шагомером. Стоимость варьируется от 100 у.е. до 450 у.е.

  3. Вeurer — немецкий производитель спортивных часов. В зависимости от материальных возможностей можно приобрести как бюджетную версию РМ18, которая стоит около 100 у.е., так и более дорогую, и функциональную РМ200, цена которой составляет 500 у.е.

  4. Suunto — финский производитель, спортивные часы которого отличаются многофункциональностью и качеством. Одни из самых дорогих в своем сегменте и приобретение обойдется в 200 у.е.

  5. Torneo — китайская фирма, которая производит весьма качественную спортивную продукцию по приемлемой цене. Спортивные часы с базовым набором функций оцениваются в 125 у.е.

Видеообзор спортивных часов Suunto:

Выбор спортивных часов с пульсометром, шагомером и тонометром должен основываться на ширине дополнительного функционала. Ведь иногда достаточно основных функций, а излишества будут только увеличивать стоимость, не добавляя при этом ни грамма полезности.

Основные правила использования

Для того, чтобы спортивные часы корректно отображали необходимые данные нужно придерживаться правил и инструкций по эксплуатации. Для каждой модели разработаны индивидуальные рекомендации, но существуют и общие для всех.

Кровяное давление рассчитывается датчиком на основе базового параметра, который вводится вручную. Эти данные необходимо регулярно обновлять и вводить с особой тщательностью, ведь это сведет погрешность показаний к минимуму.

Базовыми называются показатели, которые включают в себя данные в спокойном состоянии и после физической нагрузки. Обратите внимание, что выполнять нужно упражнения, которые перечислены в инструкции. При настройке шагомера необходимыми параметрами станут средняя длина шага, масса тела и возраст.

Принцип работы спортивных часов сводится к подаче импульсов посредством задней крышки, поэтому важно, чтобы она плотно прилегала к руке.

Рука должна быть обязательно левая, только в этом случае стоит ожидать достоверных данных.

Конечно же, не стоит ожидать от спортивных часов волшебных способностей, положив их в карман или одев поверх толстого рукава.

1trenirovka.com

Часы с тонометром - ТОП 10 смарт часов с измерением АД

В 2018 году умные часы с тонометром популяризировались. Это сравнительно молодое устройство, очень удобное в использовании. Людям, страдающим проблемами с артериальным давлением, нужно регулярно измерять показатели. Это не всегда удобно сделать, используя обычный тонометр. Поэтому производители интеллектуальных устройств оснастили свою продукцию этим датчиком. Статья представляет лучшие смарт часы с точным измерением давления. Также здесь представлены модели с расширенным функционалом – пульсометром и шагомером, и отзывы покупателей. Ознакомьтесь с рейтингом.

Часы-тонометр Casio

Часы с тонометром Casio считаются одним из лучших интеллектуальных приборов, измеряющих артериальное давление. Хороший функционал и качественная конструкция – главные особенности фирмы.

Что умеют часы-тонометр Casio:

  • Мерить артериальное давление с помощью датчика
  • Считать потраченные калории и количество ударов сердца
  • Информировать о времени, заводить будильник и пр.

Корпус фитнес-часов Casio выполнен в виде закругленного квадрата. Производитель использует качественные и прочные материалы. Самые популярные модели – ВР-120 и ВР-100.

Смарт часы Asus с измерением АД

Из всех моделей часов Asus остановимся на VivoWatch BP. Это мужской вариант, на что указывает дизайн изделия. Давление измеряет быстро и четко.

Чтобы измерить давление, приложите палец к передней панели. Смартчасы Asus оснащены и другими полезными функциями. Все они направлены на здоровье пользователя. Рассмотрим основные функции часов.

Часы Asus умеют:

  • Считать шаги с помощью шагомера
  • Определять количество ударов сердца
  • Отслеживать и корректировать фазы сна
  • Показывать индекс стресса для организма и пр.

Автоматические тонометры Omron

Крупнейшая японская корпорация Омрон, специализирующаяся на выпуске автоматических тонометров, производит качественные и точные приборы.

Характеризуются изделия Omron тремя особенностями:

  • Веерообразная манжетка – подходит к любой руке, принимает ее форму
  • Интеллектуальная система – отображает данные АД автоматически
  • Размещение прибора – разные способы носки (плечевой и запястный)

Ниже представлены модели фирмы. Ознакомьтесь с представленной информацией, чтобы понять, какой лучше купить тонометр.

Рейтинг Omron

Корпорация Omron предлагает следующие образцы автоматического тонометра:

  1. Omron M2 Basic – плечевое устройство, погрешность показателей достигает 3 мм рт. ст.;
  2. Omron M3 Expert – крепится на плече, измеряет давление за 2 минуты;
  3. Omron М2 Classic – носится на плече, в данных разнится на 3 мм рт. ст., минус – вес в 425 г;
  4. Omron М3 Eco 4 – отличается легким весом (295 г) и точными показателями;
  5. Omron M6 Comfort – подходит для большого диаметра руки, весит 350 г;
  6. Omron Mit Elite Plus 6 – характеризуется крупным дисплеем и сменной манжетой.

Также разработаны модели Омрон R1, R2, R3. Разнятся они габаритами, дисплеем, памятью и опциями. Характеристики первых двух образцов особо не отличаются. Выделим третий. В нем памяти хватает на 60 замеров АД. Опции расширены. Как и представленные в рейтинге модели, R3 способен рассчитывать средний показатель АД, фиксировать данные о скачках, измерять пульс и сердцебиение.

R1 лишен дополнительных функций. Направленность прибора – измерение АД. Разработчики сделали акцент на главной опции, поэтому погрешностей в работе нет.

ТОП 10 смарт часов с измерением АД

Ниже представленный рейтинг фитнес-часов с тонометром составлен на основе тестирования и отзывов покупателей. Каждая из моделей характеризуется индивидуальными особенностями.

ТОП 10 смарт часов с тонометром:

  1. Makibes B15P. Главная направленность – измерение давления, поэтому датчик работает четко. Также здесь присутствует мониторинг сна и активности;
  2. Н09. В устройство встроен тонометр, пульсометр. Часы умеют следить за движениями пользователя и напоминать о разминке;
  3. Samsung Simband. Продвинутый прибор, предоставляющий информацию о сердцебиении, давлении, температуре тела. Показывает количество углекислого газа в крови и делает кардиограмму;
  4. Xiaomi Mi Band 2. Водонепроницаемое устройство считает калории, пульс, показывает давление. Также здесь присутствует шагомер;
  5. Samsung Gear Fit 2. Работая неделю без подзарядки, фитнес браслет измеряет давление, информирует о событиях смартфона и пройденном пути;
  6. Jambone UP3. Водонепроницаемое устройство отличается красивым дизайном и количеством биометрических датчиков – тонометр, пульсометр, шагомер, термометр и пр.;
  7. Huawei Talk band B2. Фитнес-браслет выполняет двойную функцию – контроль здоровья и гарнитура. Поэтому прибор вставляется в ухо или надевается на руку. Все необходимые функции присутствуют;
  8. SmartBand Talk SWR30. Трекер измеряет давление и заменяет телефон (встроенный динамик и микрофон). Отметим удобное голосовое управление;
  9. Garmin Vivosmart HR. Тонометр работает исправно. Также часы считает калории и ступеньки, контролирует сердцебиение и фиксирует данные;
  10. Fitbit Charge HR. С помощью фитнес-часов пользователь контролирует правильность сна и физическую активность. Присутствует пульсометр и тонометр.

Отзывы о смарт часах с тонометром

Приобрела фитнес-браслет Casio с тонометром. Кроме функции измерения давления, которая отлично работает, хочу сказать пару слов о дополнительных. Например, анти-потеря. Это очень удобно, т.к. я постоянно забываю где-то смартфон. Также отмечу напоминания о малоподвижном образе жизни, оповещения и пр. Полезный прибор, не жалею о покупке.

Маргарита

Мне жена подарила тонометр Omron, что крепится на плечо. Хоть он и весит около 200 г, носится комфортно, не давит и не мешает. Хочу также отметить точность показателей. Лично сверял с обычным тонометром, все совпало. Читал отзывы о большой разнице, но мне повезло! Рекомендую всем!

Геннадий

У меня начались проблемы с давлением, врач посоветовал приобрести часы-тонометр, чтобы всегда можно было измерить показатели. Из всех вариантов я выбрала фитнес-браслет Asus, т.к. в нем присутствует тонометр, шагомер и пульсометр. Прибор работает быстро и точно, что важно для любого гипертоника. Внешний вид обычный, но для меня это не играет роли.

Елизавета

Заключение

Тонометр на запястье в виде наручных часов – это очень удобно. Пользователь измеряет показатели артериального давления в любой обстановке. Также смарт браслет измеряет пульс, считает шаги, напоминает о надобности подвигаться, отслеживает правильные фазы сна и пр. Но! Не все датчики работают точно. Разница показателей тонометра умных часов и обычного прибора колеблется в пределах от 3 до 45 единиц, что недопустимо для человека, имеющего проблемы со здоровьем. Поэтому покупая тонометр-часы, проверяйте работу датчиков в магазине.

Видеообзор

smart-planets.ru

Безымянные часы с шагомером и пульсометром.

Представляю вашему вниманию ноунэйм часы с шагомером и пульсометром.

Любовь к прогулкам по выходным сосуществует во мне с желанием узнать «А сколько же я „находил“?». Помочь с первым могут ноги и погода, а со вторым неплохо справляются 1.5-долларовые шагомеры из тех, что вешаются на пояс. Но пришло лето, а с ним шорты, на которые вешать шагомер не всегда удобно. Помочь беде были призваны эти часы.

Коротко: время показывают, шаги считают, пульс измеряют, подсветка работает. Подробности-ниже.

После прочтения обзора часов Skmei были начаты поиски. Изыскаия были недолгими, в результате обнаружен такие-же, но с перламутровыми пуг обозреваемый безродный образец. Впрочем, при взгляде на фото, внимательный читатель заметит, что «потрошки» у часов очень похожи.

Дизайн корпуса на любителя, что у Skmei, что у моих. Забегая вперед скажу, что различия все же есть. Несмотря на гордую надпись «WR30М» даже беглый взгляд заставляет усомниться в водонепроницаемости. Впрочем, продавец оной и не обещает, в графе «waterproof» стоит безжалостный ноль. Также отличается подсветка, но о ней позже.

Часы приехали в стандартной пупырке, фотографировать которую смысла не вижу. Кроме собственно часов в конверте лежала достаточно подробная инструкция на английском языке.

Рассмотрим часы поближе.

Качество корпуса на 4. На дисплее пленка. Ремешок странный. Та штука, которая держит свободный конец ремешка (да простят меня специалисты, не знаю, как она называется) несколько больше, чем должна. При этом она все время норовит уползти ближе к застёжке.

Но главное для меня был не внешний вид, а что они умеют.

Цифры крупные, хорошо читаемые. Первое время сбивает с толку то обстоятельство, что секунды одного размера с часами и минутами, но учитывая размер и функционал часов, иначе было никак, и к этому быстро привыкаешь.

«На борту» 2 независимых будильника, секундомер, таймер обратного отсчета до 24ч:59м, ежечасный сигнал есть, подсветка есть.

Подсветка не такая, как на Skmei. Из комментов понял, что у Skmei есть проблемы с надежностью этой самой подсветки, у моего экземпляра пока(около 3х недель на руке) таких проблем не наблюдается. Учитывая, что у многих на Skmei подсветка погибала после 3х-4х нажатий, есть надежда, что у моих часов она будет служить долго.

Точность хода не радует. За 20 дней (с момента синхронизации) часы убежали вперёд на 26 секунд.

Перейдем к тем функциям, для которых часы и были куплены.

Режимы переключаются нижней левой кнопкой.

Шагомер

При включении режима шагомера начинается отсчет шагов. Внизу отображается текущее время.

При нажатии правой верхней кнопки переключаются подрежимы:

Время, проведенное в движении; Сожженные калории — пройденный путь в км.

Длительное нажатие левой нижней кнопки в режиме шагомера вызывает настройки: вес, длина шага, чувствительность датчика шагов.

Шаги начинают считаться не сразу, дабы исключить ложные срабатывания. Особенность часов в том, что шаги считаются только в режиме шагомера. Чтобы случайным зажатием не выключить шагомер, режим можно заблокировать длительным нажатием правой верхней кнопки. При этом на дисплее отобразится символ замка. Стоит учитывать, что раз часы на руке, на них постоянно воздействуют вибрации (от ударов по клавишам или при езде за рулем, например), многие из которых принимаются за шаги. Если включать режим шагомера только на время пеших прогулок, то погрешность невелика, расхождение с GPS не более 10%(нужно учитывать, насколько верно настроена длина шага).

Память измерений

Вверху отображается дата, внизу каждые две секунды по кругу количество шагов, калорий и пройденный путь. Инструкция умалчивает, но я насчитал 49 дней «памяти».

Пульсометр

Пульсометр работает. Для измерения нужно приложить пальцы к двум контактам, расположенным сверху и снизу дисплея. Не всегда с первых секунд, но в целом-адекватно.Сбои бывают в среднем раз в 10 измерений.

Под крышкой

Думается мне, две пружинки неспроста. Ибо, если часы не на руке, то пульсометр адекватно работать отказывается.

Постараюсь подвести итог.

Часы с задачей справляются. Легкие. Дизайн на любителя, но отторжения не вызывает. Цифры достаточно крупные. Внятная подсветка.Цена на момент покупки 336р.

Из минусов: странный ремешок, отсутствие водозащиты и не слишком точный кварц.

UPD 18.03.2016. Обнаружил, что села батарея(CR2032), и квакнула-таки подсветка. При замене батареи удалось более детально рассмотреть дисплей под различными углами. Обнаружилось, что имеются символы батарейки, антеннки и прочего, что намекает, что планировалось/тся выпустить еще много интересного.

mysku.ru