Все, что вы здесь найдете, – это интенсивные тренировки,увлекательное общение, а главное - результат!
Мы не обещаем, что будет легко. Но мы обещаем,что результат стоит затраченных усилий!
Даже если вы приходите к нам одним из последних,вы все равно впереди всех!
Фонд развития инноваций и модернизации в медицине и спорте «Гераклион» в своей деятельности делает ставку на «точки роста». Выбор в пользу развития кроссфита как спортивного направления был очевиден, так как это безусловная инновация в области общефизической подготовки, которая отвечает ключевым задачам Фонда по внедрению и применению на практике последних достижений в области спорта и медицины. Мы выделяем направление высокоинтенсивного функционального тренинга как приоритетное, потому что верим: здоровый и активный образ жизни может и должен стать национальной идеей.
Родоначальником кроссфита считается американец Грег Глассмэн,
Многообразие универсальной системы упражнений сочетается в эффективной методике, стимулирующей к высокоинтенсивным тренировкам для получения максимального эффекта. Эта методика изначально была разработана для подготовки высокопрофессиональных атлетов. Однако сегодня кроссфит принял форму социального движения и распространился по всему миру в рекордно короткие сроки благодаря своей высокой технологичности, практичности и безусловно
увлекательному и высокоэффективному подходу к настоящему фитнесу.
Кроссфит базируется на первородных упражнениях и нагрузках, объединяясь в уникальные сочетания в коротких интенсивных тренировках. В нем комбинируются такие дисциплины, как тяжелая атлетика, гимнастика, прыжки, бег, гребля, лазание по канату, гири, скалолазание и многое другое.
Кроссфит – для каждого, кто дает себе обещание стать лучшим среди лучших и идет в направлении реализации поставленных целей
Построенный Фондом «Гераклион» флагманский клуб CrossFit GERAKLION призван объединить адептов функциональной и кондиционной тренировки, а также стать площадкой для внешних мероприятий по популяризации движения в России.
Уникальность CrossFit GERAKLION – в концепции: «здоровье + тренированность»: здесь созданы все условия для эффективных спортивных тренировок, обучения методикам функционального интенсивного тренинга, диагностики и медико-биологического сопровождения спортсменов, а также правильного питания. На службе у всех занимающихся два тренировочных зала с уникальным оборудованием и открытая уличная площадка для занятий общей физической подготовкой.
Тренировки в CrossFit GERAKLION проходят под чутким руководством инструкторов клуба, прошедших международную сертификацию. Для новичков, любителей и тех, кто ставит амбициозные задачи в спорте высших достижений, тренеры-профессионалы разрабатывают индивидуальные и групповые программы, призванные обеспечить результативность, а главное - безопасность при регулярных занятиях спортом.
На площади 1000 квадратных метров посетители клуба смогут по достоинству оценить функциональные преимущества пространства, спроектированного с учетом передового архитектурного и инженерного опыта. Оснащенность клуба утверждает его в авангарде ведущих оздоровительных площадок в обеспечении все возрастающих потребностей населения в высокоинтенсивном тренинге по методике кроссфит. Уникальный дизайн, отделка экологически чистыми материалами, новейшее спортивное оборудование отвечают самым высоким требованиям клубов международного уровня.
В залах CrossFit GERAKLION вы не найдете рядов велотренажеров, беговых дорожек и громоздкого оборудования для поднятия веса. Турники, гири, гимнастические кольца и гантели станут вашими постоянными спутниками на пути к физическому совершенствованию. Оборудование для занятий кроссфитом позволит реализовать целый спектр направлений спортивной гимнастики и тяжелой атлетики, а также вернуться к истокам фундаментального комплекса ГТО на новом историческом этапе.
Приседания, подтягивания, бег, прыжки, лифтинг кроссфит-программы включают в себя упражнения, которые точно имитируют движения, производимые в повседневной жизни, улучшая работоспособность, физические и функциональные показатели организма, позволяя в короткие сроки получить желаемый результат.
CrossFit GERAKLION предлагает широкий спектр групповых и индивидуальных тренировок по методике кроссфит и отдельным дисциплинам для спортсменов разных возрастов и уровней подготовки.
Сделайте выбор сегодня – Crossfit GERAKLION для Вас, если Вы:
Хотите быстро привести себя в форму, но не знаете, как составить правильную и полноценную программу тренировок и питания
Не признаете «обезличенную» атмосферу фитнес-клубов и стандартизированный подход к системе тренировок
Устали от однообразия тренировочных программ и воспринимаете поход в спортзал как неизбежную рутину
Уверены, что в Вашем насыщенном расписании нет места для занятий спортом
Нацелены на результат
Больше не замечаете результатов, занимаясь по текущей программе в Вашем фитнес-клубе
Внося свой вклад в развитие и популяризацию кроссфита и его базовых дисциплин, клуб CrossFit GERAKLION проводит ряд традиционных соревнований.
|
Первенство «Гераклион» по «сухой» гребле |
Кубок имени Петра Крылова по гиревому спорту |
Любительские соревнования по тяжелой атлетике |
|
|
|
Посетите сайт CrossFit GeraklionНаш телефон: 8-499-401-02-37
geraklion.ru
...
4 лет назад
Завершился четвертый комплекс Open Games - 2014. Предлагаем вашему внимание нарезку выступлений атлетов команды...
...
3 лет назад
Подписка на канал Crossfit Idol - http://www.youtube.com/channel/UCQ-HbGC7r96rfpcnw_VqMmQ?sub_confirmation=1 Совместно с каналом Hardcore ...
...
5 лет назад
15 сентября в центре CrossFit GERAKLION прошел первый этап отбора в клубную команду. Отобранные атлеты будут проходи...
...
3 лет назад
Не знаете, в какую секцию отдать своего ребенка? Или он уже занимается, но вы хотите лучших результатов?...
...
5 лет назад
Фонд развития инноваций и модернизации в медицине и спорте "Гераклион" продолжает образовательный цикл...
...
5 лет назад
18 и 19 января 2014 года в Лондоне на арене Copper Box пройдет престижный турнир по кроссфиту The Battle of London (ранее извес...
...
5 лет назад
Функциональное тестирование мастера спорта по спортивному ориентированию Касаткиной Ольги в лаборатории...
...
5 лет назад
Тренировка команды бойцовского клуба «Альфа ММА» и клуба смешанных единоборств «РОДЪ» посетили Центр...
...
2 лет назад
geraklionsport #crossfitgeraklion #mannequinchallenge.
...
4 лет назад
Завершился пятый комплекс Open Games - 2014. Предлагаем вашему внимание нарезку выступлений атлетов команды CrossFit...
...
4 лет назад
В Новосибирcке завершился двухдневный престижный турнир с международным участием Siberian Showdown. CrossFit GERAKLION...
...
4 лет назад
Фонд "Гераклион" http://geraklion.ru/ Клуб CrossFit GERAKLION http://crossfitgeraklion.ru/ Кафе "Табата" http://www.tabatacafe.ru/ "Медконсалт", Лаборат...
...
4 лет назад
В Новосибирcке состоялся двухдневный престижный турнир с международным участием Siberian Showdown. CrossFit GERAKLION на...
...
3 лет назад
Работа с отягощениями и большими весами НЕ делает женщину более грубой и мужеподобной. Напротив, в кроссфит...
inlove.kz
Завершился четвертый комплекс Open Games - 2014. Предлагаем вашему внимание нарезку выступлений атлетов команды...
Подписка на канал Crossfit Idol - http://www.youtube.com/channel/UCQ-HbGC7r96rfpcnw_VqMmQ?sub_confirmation=1 Совместно с каналом Hardcore ...
15 сентября в центре CrossFit GERAKLION прошел первый этап отбора в клубную команду. Отобранные атлеты будут проходи...
Не знаете, в какую секцию отдать своего ребенка? Или он уже занимается, но вы хотите лучших результатов?...
Функциональное тестирование мастера спорта по спортивному ориентированию Касаткиной Ольги в лаборатории...
CrossFit Geraklion! Занимайтесь вместе с нами online или приходите в клуб Кроссфит Геоаклион, москва, сосновая аллея...
geraklionsport #crossfitgeraklion #mannequinchallenge.
28 июня в клубе CrossFit GERAKLION во второй раз прошли любительские соревнования по тяжелой атлетике. В очередные...
Фонд развития инноваций и модернизации в медицине и спорте "Гераклион" продолжает образовательный цикл...
Тренировка команды бойцовского клуба «Альфа ММА» и клуба смешанных единоборств «РОДЪ» посетили Центр...
CrossFit continues to grow in all parts of the world, and Russia is no exception. In December 2014, CrossFit offered a Level 1 Certificate Course at CrossFit ...
В Новосибирcке состоялся двухдневный престижный турнир с международным участием Siberian Showdown. CrossFit GERAKLION на...
В Новосибирcке завершился двухдневный престижный турнир с международным участием Siberian Showdown. CrossFit GERAKLION...
Работа с отягощениями и большими весами НЕ делает женщину более грубой и мужеподобной. Напротив, в кроссфит...
Победитель Летнего Кубка "Гераклион" по функциональному многоборью Эраст Палкин, готовящийся ко второму...
Фонд "Гераклион" http://geraklion.ru/ ФИТ-Лига http://ligageraklion.ru/ Федерация функционального многоборья http://vseffm.ru/ Клубы...
Cyprus CrossFit Competition by CrossFit Limassol & Geraklion! THE FITTEST ON THE ISLAND! Women and Men -30/+30. 500euro for all Winners and many ...
Завершился второй комплекс Open Games -- 2014. Предлагаем вашему внимание нарезку выступлений атлетов команды...
Творческая лаборатория спорта - уникальный 2-этажный комплекс площадью 1000 кв.м.: - 2 кроссфит-зала - скалодром...
Фонд "Гераклион" http://geraklion.ru/ Клуб CrossFit GERAKLION http://crossfitgeraklion.ru/ Кафе "Табата" http://www.tabatacafe.ru/ "Медконсалт", Лаборат...
Завершился пятый комплекс Open Games - 2014. Предлагаем вашему внимание нарезку выступлений атлетов команды CrossFit...
Профессиональная команда CrossFit GERAKLION готовится к своему первому турниру! По итогам жесткого отбора определи...
18 и 19 января 2014 года в Лондоне на арене Copper Box пройдет престижный турнир по кроссфиту The Battle of London (ранее извес...
28 августа в Москве состоялся финал и награждение победителей четвертой ежегодной национальной премии...
22 декабря в клубе CrossFit GERAKLION состоялся праздник в преддверии Нового года. Клиенты клуба приняли участие...
Завершился третий комплекс CrossFit Open -- 2014. Предлагаем вашему внимание нарезку выступлений атлетов команды...
Фонд "Гераклион" http://geraklion.ru/ ФИТ-Лига http://ligageraklion.ru/ Клуб CrossFit GERAKLION http://crossfitgeraklion.ru/ Кафе "Табата" ...
Фитнес клуб со спортивным подходом на Северо-Западе Москвы. CrossFit GERAKLION - флагманский клуб сети кроссфит...
como rackear facebook.com pelo celular como recuperar cartucho queimado dragon block c 1.5.2 como fazer torno caseiro o windows encontrou um problema critico e sera reiniciado em um minuto nao aparece o botao de adicionar no facebook pegou a mulher no flagra rom para galaxy win duos pokemon emerald randomizer galaxy s5 tela preta
debojj.net
