Дешевая-обувь.рф

Тренеры по горным лыжам на Савёловской. Горные лыжи савеловская


Тренеры по горным лыжам - метро Савёловская - Москва

Автомеханик

Автослесарь

Администратор

Айкидо

Аквааэробика

Акробатика

Актёрское мастерство

Акушер

Альтернативная медицина

Английский язык

Ансамбли

Арабский язык

Армрестлинг

Арт-директор

Аудиторы

Аэробика

Бадминтон

Балет

Баскетбол

Беговые лыжи

Бизнес-консультанты

Бизнес-тренеры

Бильярд

Бодибилдинг

Бодифлекс

Бои без правил

Бокс

Большой теннис

Бухгалтерский учёт

Ведущие/Тамада

Велоспорт

Визажист

Вин чун

Водное поло

Вождение (МКПП)

Вождение квадроцикла

Вождение мотоцикла

Вокал

Волейбол

Вольная борьба

Воспитатель

Восточная медицина

Восточные танцы

Врач общей практики

Врач спортивной медицины

Врач функциональной диагностики

Выпрямление волос

Генеральный директор

Гирудотерапевт

Гитара

Главный тренер

Гольф

Гомеопат

Горные лыжи

Гребля

Греко-римская борьба

Дайвинг

Декорирование интерьера

Дерматолог

Дефектолог

Джиу-джитсу

Дзюдо

Диджеи

Диетолог

Дизайн интерьера

Дизайн ногтей

Дизайнеры

Директор

Директор магазина

Другие дисциплины

Другие предметы

Другие услуги

Ems тренировки

Заместитель директора

Звезды эстрады

Иврит

Инструктор групповых программ

Инструктор-проводник

Инструктор-реабилитолог

Информатика

Испанский язык

История

IT-администраторы

Итальянский язык

Йога

Калланетика

Капоэйра

Карате

Кендо

Кикбоксинг

Кинезиолог

Кинезитерапевт

Китайская медицина

Китайский язык

Клубные танцы

Конный спорт

Корейский язык

Коррекция бровей

Косметолог

Кроссфит

Кудо

Кузнец

Ламинирование волос

Латиноамериканские танцы

Лечение волос

Литература

Логопед

ЛФК

Лёгкая атлетика

Маникюр

Мануальный терапевт

Маркетологи

Массажист

Медицинская сестра

Медицинский брат

Менеджмент

Механик автосервиса

Микс файт

Музыка

Музыкальные группы

Музыканты-инструменталисты

Налоговые консультанты

Наращивание волос

Наращивание ногтей

Наращивание ресниц

Нарколог

Народные танцы

Настольный теннис

Начальная школа

Невролог

Нейропсихолог

Немецкий язык

Няня

Обществознание

Окрашивание волос

Ортодонт

Остеопат

ОФП

Парикмахер

Парикмахер-модельер

Пауэрлифтинг

ПДД (теория)

Певцы

Педиатр

Педикюр

Перманентный макияж

Пилатес

Плавание

Подготовка к школе

Pole dance

Португальский язык

Преподаватель

Программирование

Прокат и аренда

Психолог

Психология

Психотерапевт

Реабилитолог

Рисование

Ритмика

Риторика

Рукопашный бой

Русский язык

Самбо

Самооборона

Свадебный стилист

Сексолог

SEO-специалисты

Синхронное плавание

Скалолазание

Сквош

Сноуборд

Современные танцы

Сольфеджио

Специалист по 1С

Специалист по грудному вскармливанию

Спортивная гимнастика

Спортивные танцы

Стилист

Стилист-имиджмейкер

Стретчинг

Судовождение

Тайский бокс

Тайцзицюань

Танцоры

Татуаж

Теория вероятностей

Терапевт

Топ-мастер

Тренер тренажёрного зала

Трихолог

Тхэквондо

Тяжёлая атлетика

Управляющий

Ушу

Фехтование

Фигурное катание

Физиотерапевт

Философия

Фитбол

Фитнес

Фитнес-консультант

Фитотерапевт

Флейта

Фортепиано

Фотограф

Французский язык

Функциональная диагностика

Футбол

Химическая завивка

Химия

Хоккей

Хореограф

Художественная гимнастика

Художники

Хэдхантеры

Цигун

Цирковые артисты

Чешский язык

Шахматы

Шейпинг

Шоу

Эндокринолог

Эпиляция

Эстетист

Ювелирные работы

zoon.ru

Лыжный сервис м.Савеловская | Веломастерская "03"

Наш лыжный сервис расположен в пешей доступности от м.Савеловская. Базовую подготовку лыж и сноубордов мы делаем оперативно без дополнительной наценки в день обращения.  Базовая подготовка беговых лыж занимает 30 мин., сноубордов и горных лыж 1 час. Склейка расслоений, заливка царапин на лыжах и сноубордах требует большего времени, поэтому ваше оборудование будет готово на следующий после обращения день. При подготовке лыж и сноубордов мы используем профессиональный инструмент и расходные материалы Swix, TOKO, Holmenkol и Skimender.

При любительском катании мы рекомендуем наносить парафин на беговые лыжи 2 раза в месяц, на горные лыжи и сноуборд — 2-3 раза в сезон. Заточку кантов на горных лыжах и сноубордах достаточно делать один раз в начале или конце сезона. В конце сезона мы рекомендуем сделать «консервацию» ваших лыж и сноуборда, операция заключается в нанесении парафина без последующей очистки излишков. В начале сезона будет достаточно счистить консервационный слой парафина и ехать кататься.

Для заточки кантов горных лыж и сноубордов мы используем ручную машинку Ski Edge Tuning или спортивную ручную заточку напильниками Swix. Мы гарантируем хорошее состояние кантов ваших лыж и сноубордов при данных видах заточки.

 

Горные лыжи и сноуборды

Эконом обслуживание горные лыжи/сноуборд. Очистка скользяка смывкой TOKO, нанесение парафина Holmenkol и заточка кантов c боковой грани 1100
Базовое обслуживание горные лыжи/сноуборд. Очистка скользяка смывкой TOKO, нанесение парафина Holmenkol и заточка кантов c базы и грани 1500
Комплексное обслуживание горные лыжи/сноуборд. Очистка скользяка смывкой TOKO, заливка царапин ремонтным пластиком Skimender,  нанесение парафина Holmenkol и заточка кантов с базы и грани 1900
Обработка лыж/сноуборда парафином Holmenkol (очистка смывкой TOKO, утюг, парафин входит в стоимость) 700
Машинная заточка кантов с боковой грани 85-90°. Горные лыжи/сноуборд 500
Машинная заточка кантов с базы и грани. База 0,5-1,5º, грань 85-90°. Горные лыжи/сноуборд 900
Ручная заточка кантов с боковой грани 85-90°. Горные лыжи/сноуборд 800/600
Ручная заточка кантов с базы и грани. База 0,5-1,5º, грань 85-90°. Горные лыжи/сноуборд 1500/1200
Ремонт скользящей поверхности. Заливка царапин ремонтным пластиком Skimender 1,2, 3 категория 400/700/900
Установка креплений с регулировкой под ботинок от 450
Мелкий ремонт креплений сноуборда и лыж от 300
Консервация (расконсервация) лыжи/сноуборд  400
Склейка расслоений  (отделение топшита от основного слоя)  от 400

 

Беговые лыжи

Первоначальная подготовка новых лыж (очистка смывкой Toko, нанесение парафина Swix BP99) 700
Базовая подготовка новых лыж (очистка смывкой Toko, нанесение парафина Swix BP99, нанесение парафина Swix CH по температуре) 1000
Базовая подготовка лыж (очистка смывкой Toko, нанесение парафина Swix CH по температуре) 700
Базовая подготовка лыж улучшенная (очистка смывкой Toko, нанесение парафина Swix LF по температуре) 800
 Соревновательная  подготовка лыж (очистка смывкой Toko, нанесение парафина  Swix HF по температуре)  1200
Подготовка зоны держания для классических лыж (грунт под утюг, мазь держания) 500
Базовая подготовка лыж для классического хода (зона скольжения + зона держания) 1000
Консервация (расконсервация) лыж 350
Ремонт повреждений скользящей поверхности 1,2, 3 категория (ремонтный порошок TOKO) 400/700/900

velo03.ru

Обучение катанию на горных лыжах - Московская область: описание маршрута (похода)

Многие любители активного отдыха в зимнее время предпочитают проводить отпуск на горнолыжных курортах, дарящих своим гостям снежные красоты, массу положительных эмоций и экстрима. Но горнолыжные курорты далеко, а попробовать хочется здесь и сейчас. Если у Вас совсем нет опыта или он минимальный, приглашаем на обучение к нашему профессиональному* инструктору по горным лыжам!

Наш опытный инструктор проводит обучение «с нуля», и ставит на лыжи даже детей.

Отдохнуть и перекусить мы сможем в кафе, с горячими блюдами и блинчиками.

В утренней группе занимаются новички, после обеда занятие для уже немного умеющих кататься.

Не стоит тянуть время, смело отправляйтесь на горку для обучения, прочувствуйте, сколько приятных эмоций можно получить, скатываясь с горнолыжного склона.

Рекомендации  

Прокат снаряжения

Потребуются:

  • Горные лыжи с установленными и настроенными под ваш вес и опыт креплениями (попросите об этом мастера в прокате).
  • Ботинки (прихватите на примерку тонкие, но плотные и, главное, высокие носки).
  • Палки

Как правило, прокат снаряжения непосредственно в горнолыжном комплексе дороже, требует залога и приходится тратить драгоценное время на подбор и примерку, а ведь так хочется кататься.

Поэтому рекомендуем взять снаряжение заранее например здесь: http://skintex.ru/ или здесь: http://pokatushek.net/.

Одежда

Вам предстоит провести несколько часов на снегу! Возможно, отчасти и в снегу. Поэтому собираясь на склон, обратите внимание на уличный термометр и отнимите от его показаний еще 3-5 градусов. Т е. если у вас за окном -5, то на горке с ветром будут ощущаться все -10.

Идеальным сочетанием считается три слоя одежды:

  1. Первый слой - термобелье + высокие носки
  2. Второй - флис.
  3. Третий - горнолыжные куртка/штаны либо комбинезон.

Очки и маска также будут не лишние.

Горнолыжные штаны можно заменить на  флисовые штаны + ветрозащитные штаны. ВНИМАНИЕ! Джинсы не являются достойной заменой.

Горнолыжная куртка может быть заменена на пуховку.

Шапке альтернативы нет, шапка нужна. "Капюшон накину" тоже не является альтернативой.

Тёплые непродуваемые варежки или перчатки. И запасные варежки / перчатки, т.к. первые очень быстро промокнут.  

Необязательные, но полезные советы по выбору горнолыжной одежды http://www.ski.ru/static/131/2_17768.html

Главное в нашем хобби - радость скольжения. И пусть снаряжение этому не мешает!

*Инструктор Учебного центра Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России.Услуги по организации и проведению «Обучения» включают в себя проведение занятий в учебных группах, школах и клубах согласно утвержденной Федеральным агентством по ФК и спорту учебно-методической программе по подготовке и аттестации инструкторов  «Обучение и совершенствование техники катания на горных лыжах и сноуборде» от 03.08.2007 г. № СК-02-13/2330. Занятия предполагают изучение теоретической и практической частей учебной программы. В основе обучения лежит выполнение специальных упражнений и движений.

www.vpoxod.ru