С наступлением первых холодов многие мамочки начинают задаваться вопросом, как правильно выбрать зимнюю обувь для ребенка.Особенно актуальным вопрос выбора первой детской обуви становится зимой, когда кроха начинает ходить и очень важно, чтобы ножке ребенка было не только удобно, но и тепло.
Принципиально, чтобы маленьким ножкам в новой обуви было комфортно, поэтому нужно правильно подобрать размер. Нередко мама приобретает обувку «на вырост», стремясь сэкономить. Это в корне неверно, поскольку:
Чтобы верно определить размер обуви для малыша, стоит ориентироваться на три основных показателя: длина стопы, подъем и полнота.
Для того, чтобы правильно определить длину стопы ребенка, нужно поставить его ножки на плотную бумагу, следя за тем, чтобы он полностью на них опирался, и пальчики были расправлены. После нужно обрисовать стопу и померить расстояние от большого пальчика до середины пяточки.
Число, которое получилось в итоге и есть длина стопы ребенка. Для определения оптимального размера зимней обуви нужно к полученному значению прибавить один – полтора сантиметра.
Подъем — это место, в котором ступня переходит в голень. Различают высокий (когда этот переход плавный) и низкий (когда он более выражен) подъем. Это важный момент при подборе размера детской обуви, поскольку ножка с высоким подъемом замерзнет в узком ботиночке и будет сдавлена, а ножка с низким подъемом в обувке, которая слишком широка, будет неустойчива. Идеальной для крохи станет обувь, не стесняющая движений и плотно охватывающая стопу.
Обувь для детей различается по трем категориям полноты: узкая, средняя и широкая. Полноту измеряют гибким сантиметром по кругу, ниже пальчиков по наиболее выступающим точкам до соединения сантиметровой ленты.
Этот критерий также много значит при подборе детской обуви, поскольку если ножка будет пережата, это может деформировать суставы, и затруднит кровообращение. Кроме того, стопа в подобной обуви всегда будут замерзать. Между тем, не следует выбирать и чересчур просторную обувку – в ней нагрузка на стопу распределяется не правильно, а эффект сохранения тепла вообще отсутствует.
Материалы для пошива детской зимней обуви могут быть разнообразными:
Материалами для изготовления подошвы зимней детской обуви чаще всего выступают:
Поливинилхлорид (ПВХ) – считается водонепроницаемым, но неморозостойким, и часто низкопрочным;Важным элементом зимней детской обуви является стелька. Она бывает съемная и несъемная, с наличием супинатора или без него. Благодаря удобной стельке равномерно распределяется нагрузка на ножку. Плюсом съемной стельки является то, что ее можно легко достать и просушить. В тоже время несъемная стелька не доставляет проблем во время ношения и переобувания.
Наличие супинатора обязательно для детской обуви, поскольку именно он служит поддержкой свода стопы и предотвращает формирование плоскостопия. В некоторых моделях зимней обуви он отсутствует, поэтому в дополнение стоит купить жесткую ортопедическую стельку – в ней супинатор присутствует всегда.
Присутствие в обуви высокого жесткого задника также желательно, поскольку он содействует удержанию стопы в нужном состоянии и способствует избежанию травм при ходьбе. Качественная обувь для удобства ходьбы и предупреждения натертостей всегда имеет мягенькую подушечку по верхнему краю задника.
В целом ортопедическая зимняя обувь для ребенка представляет собой наличие стельки с супинатором, высокого плотного задника и застежечек (шнурков, липучек), регулирующих охватывание обувью ножки. Существует также лечебная ортопедическая обувь, при изготавливании которой учитываются индивидуальные специфичность стопы ребенка. Необходимость ношения подобной обуви выявит только врач — ортопед.
Основными видами утеплителя чаще всего выступают:
Если ребенок еще не ходит, идеальным вариантом для зимы станут меховые пинетки. Обычно они изготавливаются из замши или текстиля, утеплены овчиной, флисом или полиэстром. Такая мягкая, теплая, невесомая обувочка отлично греет и удобна в использовании: легко одевается и снимается с помощью шнурочка или липучек. Единственным нюансом является то, что при температуре ниже +5С ножки малыша необходимо укутать теплым одеялом.
Отличным вариантом для малышей, проводящим большее количество времени в коляске, станут валенки-сапоги, выполненные из войлока и утепленные мехом. Они достаточно теплые (можно носить при -18С), легенькие и удобные. Единственный минус – они не пригодны для мокрой погоды.
Нежелательно покупать обувь заранее, если ребенок еще не топает, но предположительно должен начать ходить к зиме. У деток такого возраста ножка подрастает довольно быстро, и за пару месяце приобретенные сапожки могут стать малы.
Как вариант дополнительной обуви можно использовать сноубутсы, выполненные из текстиля с пропиткой и утепленные мехом. Низ такой обуви представляет собой резиновую галошу. Сноубутсы довольно теплые и легкие, подходят практически на любой подъем.
Покупая обувь, желательно примерить ее на ребенка, но в таком возрасте он просто не может сказать, удобно ему, или нет, а частенько может начать плакать только потому, что опасается новой вещи. В таком случае как нельзя кстати придется вырезанная из бумаги стопа ребенка (с учетом дополнительных одного – полутора сантиметров), с которой следует обратиться к продавцу — консультанту.
Не стоит также забывать о таких параметрах, как полнота и подъем. Если обувь все же удалось примерить, попробуйте поместить свой палец между задней частью обуви и пяточкой малыша: если он как раз помещается в этот промежуток – размер подобран правильно.
Детки в 2 года уже могут сказать, удобно им в обуви, или нет. В таком возрасте при выборе зимней обуви обязательна примерка, после которой малыш должен походить. Если размер слишком большой, это сразу станет заметно: ребенок будет волочить ноги, или спотыкаться. Если же обувь мала, он сам сможет сказать, что пальчики давят.
В двухлетнем возрасте дети уже достаточно подвижны, поэтому выбор зимней обуви расширяется. Двухлетке уже можно подобрать мембранную обувь, нежелательную для деток до года и малышей, которые мало двигаются на улице. Она подходит на любую ножку, не пропускает воду, прочная и удобная. При надевании на термоносок, такая обувь легко носится даже при -15 С.
Перед тем, как приобрести выбранную пару обуви, необходимо внимательно осмотреть детали:
На сегодняшний день выбор детской зимней обуви огромен. Но очень важно среди этого многообразия выбрать именно ту пару, которая подойдет именно вашему ребенку: теплую, легкую, удобную, износостойкую. И самое главное, чтобы и вам, и малышу она нравилась!
moeditya.com
|
Заботливые мамы знают, что покупка качественной зимней обуви помогает избежать многих болезней. Обувь должна отвечать ортопедическим нормам, ведь детские суставы развиваются, и от того, в какой обуви растет ребенок, зависит его здоровье в будущем. Ребенок зимой должен чувствовать комфорт, иначе прогулка не будет доставлять удовольствие, а иммунитет ребенка будет подвергаться испытаниям. Как купить зимнюю детскую обувь? Не стоит полагаться на авось, мол, куплю детскую обувь какая подороже – и все будет отлично. Телевидение и СМИ пестрят рекламой и объявлениями о продаже сезонной детской обуви, расхваливая тот или иной бренд, и выбрать обувь в этом изобилии товаров иногда становится проблематично. Поэтому лучше всего обращаться за покупками и консультацией в специализированный магазин детской зимней обуви. Рассмотрим основные критерии выбора зимней обуви для детей.
Материалы, применяемые при изготовлении детской зимней обувиЕсли решение купить зимнюю детскую обувь принято, обратите внимание, что обувь может быть изготовлена из натуральной кожи, искусственного аналога, а также из современных текстильных материалов, обработанных специальными пропитками для отталкивания влаги и грязи. Любая вышеперечисленная детская обувь имеет свои преимущества. Например, кожаная обувь практична и выполнена из экологически чистого сырья. Недостатком является перегрев ног в случае, если ребенку приходится проводить долгое время в помещении, не снимая обувь. Обувь из качественного заменителя кожи может стать выгодной покупкой, так как стоит на порядок дешевле. Однако искусственная кожа плохого качества будет способствовать удержанию влаги внутри, и ноги ребенка будут постоянно находиться в сырости. Текстиль с пропиткой – новый высокотехнологичный материал, он защищает детские ножки от воздействия влаги и грязи снаружи, легко чистится. Недостатком является необходимость систематической очистки, так как материалы с пропиткой должны дышать, иначе внутри обуви будет накапливаться влага. Также периодически следует восстанавливать защитный слой текстиля с помощью специальных средств.
Посетив магазин детской зимней обуви, вы можете убедиться, что существует и несколько вариантов подошвы: ПВХ (поливинилхлорид), ТЭП (термоэластопласт) и полиуретан. Подошвы ПВХ и ТЭП меньше скользят, чем обувь с подошвой из полиуретана, так как этот материал при низких температурах теряет свойство эластичности, что и приводит к скольжению. Важен и рисунок на подошве обуви: рисунок должен иметь направление в обе стороны. Рифление подошвы с односторонним рисунком говорит, что обувь будет скользкой. Для подкладки фирмы-производители детской обуви традиционно используют натуральный и искусственный мех, а также современные синтетические материалы. Для холодной зимы лучше выбрать натуральный мех, обычно в обувь ставится мутон или цигейка. Искусственный мех хуже держит тепло и подходит больше для так называемой «европейской зимы», достаточно теплой с минимальным количеством осадков. Синтетическая подкладка постепенно вытесняет мех, так как более экономична, хорошо держит тепло и выводит влагу, являющуюся результатом потоотделения. Как правило, синтетическая подкладка ставится в мембранную обувь – современную детскую обувь, в которой мембрана, состоящая из миллиарда пор, отвечает за вывод влаги изнутри и предотвращает попадание воды снаружи. Дело в том, что пора мембраны имеет такую величину, что молекула водяного пара, продукта потоотделения, свободно проходит через нее, а вот молекула воды пройти не может, так как во много раз больше. В такой обуви ребенок будет чувствовать комфорт при любых условиях: в помещении не возникнет перегрев, на улице – переохлаждение.
Виды зимней обуви для детейИтак, мамочки могут встретить в магазине следующие, наиболее распространенные модели:
А для того, чтобы обувь прослужила верой и правдой, ей необходим правильный уход. Советуем ознакомиться с нашей статьей о правильном уходе за обувью.
Каплинская Анна Олеговна статья подготовлена специально для МирСовет.ру - http://mirsovet.ru Если вам понравилась статья, то вы можете поделиться ею c друзьями, нажав на значок своей любимой социальной сети
Следующие статьи: Предыдущие статьи: |
mirsovet.ru
Покупая зимнюю обувь, всегда хочется выбрать такую, чтобы ножки в ней оставались теплыми, сухими, и чтобы им было при этом удобно.
Состояние ног непосредственно влияет на здоровье человека, поэтому следить за ним немаловажно. Купленная обувь может повлиять как на настроение ребенка, так и на его самочувствие.
Быстро растущая нога приводит к необходимости приобретения новых и новых пар обуви, но этот пункт семейного бюджета никак нельзя отнести к тому, на чем можно сэкономить. Редко когда купленная подешевле обувь оказывается надлежащего качества. Если новая пара выбрана грамотно, она прослужит долго и достанется еще младшим братьям и сестрам. На что следует обращать внимание, делая свой выбор?
При выборе обуви примерка должна проходить в положении стоя. При этом нужно прощупать размер зазора, который образуется между пальцами ноги и непосредственно самим сапогом или ботинком. Он должен составлять от 1 до 1,5 сантиметров. Благодаря ему нога будет оставаться в тепле.
Большее или меньшее расстояние приводит к обратному эффекту. Этот простой совет поможет определиться, какой размер обуви покупать ребенку на зиму. Важно, чтобы пальцы имели возможность двигаться, были расположены свободно. В противном случае происходит их сдавливание, они могут замерзнуть. При этом важна надежная фиксация ножки в обуви, чтобы избежать травмирования.
Зимняя обувь высокого качества может быть только натуральной. Кожа, например, отличается высокой практичностью, сохраняет тепло и дает воздуху свободно циркулировать, что необходимо детской ножке, чтобы она не потела. К сожалению, такого нельзя сказать об искусственных материалах.
Для зимы без утепляющего дополнительного слоя никак не обойтись. В зависимости от региона и того, насколько суровые обычно зимы, иногда можно обойтись искусственным мехом. В сильные холода лучше себя показывает натуральный мех, в особенности овчина. Определить, какой мех использовался при пошиве обуви, несложно: достаточно раздвинуть ворсинки и посмотреть основу, к которой они крепятся, к шкуре или ткани.
Ворс меха предпочтительнее средний – в нем ножка будет ощущать себя комфортно и тепло. Сам мех должен располагаться в обуви равномерно, не оставляя пустот и проплешин. Швы, соединяющие отдельные кусочки, не должны быть слишком плотными и грубыми, стягивать и натирать ногу.
Не уступает меху в качестве утеплителя синтетическая ткань тинсулейт. Он способен защитить ножку от сильных морозов, достигающих -30 градусов, отличается своей прочностью и водостойкими качествами. В такой обуви можно гулять в коляске или вести активный отдых на природе.
Во влажную и не слишком холодную погоду убережет ноги от промокания мембранная обувь. Тончайшая пленка из фторопласта помещается между подкладкой и верхним материалом. Микроскопические поры дают возможность для свободного движения воздуха в обуви.
Обзор сравнение зимних сапог для малышей (видео):
Немаловажным при выборе зимней обуви является толщина подошвы и другие ее качества. Она не должна скользить, чем гибче материал, тем лучше для комфорта ноги. Кроме того, нужно обратить внимание на то, как она закреплена. Если подошва пришита, шов должен быть ровным по всему периметру, если приклеена – также не должно быть каких-либо зазоров. Возможно вас заинтересует статья: Дети и обувь Crocs: Модно или рискованно?
Материалы подошвы могут быть разными, поэтому на это также следует обратить внимание. Лучше всего зимой себя показывают поливинилхлорид (ПВХ) и термоэластопласт (ТЭП). Подошва из полиуретана в морозы затвердевает, становится скользкой и вовсе может дать трещины. Немаловажен рисунок, выдавленный в области пятки и носка: он должен иметь противоположные направления, чтобы обувь не скользила.
Что касается стельки, то она должна быть меховой и иметь надежную фиксацию нитками или клеем.
Непосредственно выбор обувиМалышам до года, когда они ходить только-только еще начинают, зимнюю обувь сложно покупать заранее, пока не наступил сезон. Есть большой риск не угадать с размером из-за быстрого роста ножки. Лучше всего в этот период купить валенки на зиму, а внутрь надевать малышу меховые пинетки. Пока ребенок не научился хорошо ходить сам, и все прогулки проходят в основном в коляске, это будет самым лучшим вариантом. Рекомендуем ознакомиться с еще одной статьей: Чуни из овчины.
Несколько позже можно задаться вопросом какую обувь лучше на зиму годовалому ребенку. В этот период хорошо подойдут сапожки. Лучше всего, если у них есть каблучок, чтобы стопа формировалась правильно.
Классические сапоги из кожи с меховым утеплителем справятся с умеренными морозами. Но если ребенок излишне активный, ногам будет жарко, а при выходе из тепла в холод они могут замерзнуть.
Современные технологии шагнули вперед, и привычные валенки обрели новые свойства. Сноубутсы, как их называют, имеют в своем составе полипропилен, мембранный слой и вынимаемый шерстяной войлок. Такая обувь выдерживает широкий диапазон температур, благодаря чему подходит для ношения осенью и зимой в любую погоду.
Мембранная обувь обладает многими преимуществами. На вопрос какую обувь на зиму ребенку 2 года этот вариант — один из лучших ответов. Всесезонная, она легкая на вес, защищает ноги от проникновения влаги, дает воздуху свободно циркулировать. В период, когда ребенок особенно активно начинает ходить, это наиболее важно.
На сегодняшний день такая обувь высокого качества продается не очень дорого, что довольно существенно в этом возрасте, когда нога активно растет. Чтобы улучшить свойства мембранной обуви, носки под нее должны быть с добавлением синтетики или термоноски. В сочетании с овечьей шерстью она способна выдержать сильные морозы.
Обычные валенки не дают замерзнуть ногам ребенка зимой, но в них мышцы получают неправильную нагрузку, что особенно нежелательно при длительных прогулках. Из-за этого существенного недостатка они становятся все менее носимыми.
Их активно вытесняют современные формы валенок, которые имеют ортопедическую стельку и небольшой каблук. Используемая при их изготовлении натуральная овечья шерсть сохраняет ноги сухими в тепле, обеспечивает своевременное испарение влаги. Такая обувь хорошо подходит для прогулок в сильный мороз. В детской обуви нередко применяется аппликация в качестве декоративных элементов, благодаря которой валенки не оставляют равнодушными своих обладателей.
modnayaobuvru.ru
Когда подходит зимний сезон, у родителей появляется новая забота: ребёнка нужно обуть на зиму. А для любимого чада нужно выбрать только самое лучшее из того, что предлагает рынок.
Прежде чем сделать покупку, родителям следует задуматься над тем, как выбрать зимнюю обувь своему ребенку. Малышу должно быть в ней тепло и удобно. То, во что родители обувают своего ребёнка, отразится на развитии и здоровье его ног и всего организма в целом. 
Если сапожки не подходят по размеру, то детские ножки будут мёрзнуть, а если нет каблучков, то скоро разовьётся плоскостопие. И не только. Неправильно подобранные детские ботинки и сопоги являются причиной возникновения сердечно-сосудистой дистонии, невралгии, заболеваний суставов и позвоночника, деформации пальцев и ступней ног.
Знаете ли вы? Больше 90% детей рождаются без болезней ног, но у большинства взрослых наблюдается искривление пальцев ног и стопы.
Разновидностей детских сапожек, ботиночек и валенок много. Критериями того, какую обувь родителям стоит выбрать своему ребенку на зиму, должны быть не только особенности зимнего сезона, но и возраст и темперамент малыша.
Любительницы порукодельничать без проблем смогут связать мягкие и удобные пинетки для самых маленьких спицами и крючком.Классические сапожки и ботинки — хороший вариант для детей разного возраста, начиная от 1 года. Если сапоги правильного размера, то в них тепло и удобно. Но они подходят больше детям спокойным и малоподвижным, например, если они не так давно научились ходить. Но кожаные зимние сапоги с мехом внутри едва подойдут для очень активного мальчика, который не может стоять на месте. В них ему будет жарко. 
Современные двух- или трёхслойные сапоги: сверху текстиль, затем слой мембраны, а внутри меховой или шерстяной утеплитель. Благодаря мембране ботинки «дышат», но не промокают. Они лёгкие, удобные, и тёплый носок для них не нужен. Поэтому мембранная обувь — это прекрасный вариант для детей и на зиму, и на осень. Они хорошо греют детские ножки при температуре -10 °С, а с меховым утеплением — даже при -30 °С. Такие сапожки больше подходят активным деткам, которые любят бегать, а не стоять на месте. 
Так называются сапожки из трёх слоёв: внешний слой состоит из полиуретана или полипропилена (очень прочный дышащий материал), а внутренний слой — из шерстяного войлока. Есть трёхслойная обувь, в которой между верхним сапогом и внутренним валенком есть дышащая мембрана. Войлочные утеплитель можно вынимать. Не промокают, рифленая подошва не скользит. В них тепло и комфортно, можно долго гулять и в снег, и в слякоть. С одной стороны, это самая тёплая зимняя обувь для детей, с другой — она внесезонная, так как подходит для температуры от +5 °С до -35 °С. 
Эта обувь изготавливается из натуральных материалов: угги из овчины, а валенки из войлока. Лёгкие и тёплые, но могут промокнуть. 
Не рекомендуется постоянно обувать детей в традиционные валенки, так как без каблука неправильно распределяется нагрузка на мышцы. Но есть современные валенки в форме сапожек: красивые, удобные, тёплые и дышащие. К тому же они соответствуют ортопедическим требованиям в отношении формы, стельки и каблучка. 
Как видно, выбор обуви велик. Теперь родителям стоит ознакомиться с критериями, которым должны соответствовать зимние ботинки, чтобы детские ножки в них не мёрзли и чувствовали себя хорошо. Это поможет им сделать правильный выбор.
Всем известно, что кожа, как и другие натуральные материалы, «дышит» и хорошо «садится» по ноге. Поэтому в кожаных сапогах комфортно и взрослым, и детям. Кожзам не «дышит», поэтому ноги потеют и быстро замерзают. На морозе такая обувь трескается, из-за чего одной пары на зиму может не хватить.
Важно! Чтобы определить материал, можно положить на него руку: кожа должна потеплеть, кожзам останется холодным.
Нубук представляет собой ворсистую кожу, напоминает бархат. Такие сапожки выглядят очень красиво, но они совсем не практичны. За ними нужно тщательно ухаживать. Они не выдерживают влагу, поэтому для зимней слякоти не подходят. 
Подошва детской обуви зимой должна соответствовать нескольким требованиям:
Согласно ортопедическим требовониям, задник должен быть жёстким и достаточно высоким (выше уровня пятки). Это необходимо для профилактики и лечения вальгуса стоп. Лучший вариант для зимней обуви — меховая стелька. Хорошо, если она имеет воздушную подушку, что снизит нагрузку на стопу при ходьбе. Стелька должна быть хорошо приклеена к подошве или легко выниматься, но ни в коем случае не должна скручиваться.
Есть разные виды утеплителей:
Важно! Отличить искусственный мех можно по его блеску, натуральный мех не блестит. Также можно раздвинуть его пальцами: если основа — ткань, то мех синтетический, натуральный должен быть на шкуре.
Ножка маленького ребёнка очень быстро растёт. Поэтому родителям стоит знать, как правильно выбрать размер зимней обуви своему ребенку. 
Им нужно принять во внимание три критерия:
Если малыш ещё не ходит или начнёт ходить только зимой, то нет смысла покупать ему сапожки. К тому же определить правильно размер и примерить обувь будет очень трудно, так как ножки ещё не стоят ровно, сминаются. Они влезут только в ботинки большого размера. 
Для полугодовалых малышей есть два подходящих варианта:
Когда малыш пойдёт более уверенно, то лучше всего обуть его в кожаные сапожки на меху. Ребёнку, который уже не ходит, а бегает (после 1,5 лет), можно купить текстильные сапоги с мембраной и меховым утеплителем.
Очень важно, чтобы обувь была правильного размера (больше на 1-1,5 см или один палец взрослого человека). Проверить размер можно, поставив ножку ребёнка на стельку из ботинка или просунув свой палец между задником и пяткой малыша. Ноги должны быть хорошо зафиксированы в обуви. 
Знаете ли вы? Обычно дети начинают ходить в промежутке между девятым и восемнадцатым месяцем, в зависимости от индивидуальных особенностей каждого, и совершают до 180 шагов в минуту (3 шага в секунду).
Чтобы обувь послужила как можно дольше, за ней нужно правильно ухаживать. Вот несколько советов:
Родителям нужно быть очень внимательными к тому, какую зимнюю обувь они покупают для своих детей. От этого выбора зависит дальнейшее развитие и здоровье их малышей.
agu.life
У ребенка промокли или замерзли ноги? Простуда гарантирована! И вот вместо веселого строительства снежной крепости или катания на катке в компании детворы – таблетки, компрессы и насморк. Какой должна быть зимняя обувь для детей, чтобы в ней было тепло и комфортно?
Чтобы не растеряться среди многообразия представленных сегодня на рынке моделей детской обуви, родителям важно заранее определиться, что именно требуется их малышу. Какие для этого нужно учесть нюансы?
1. Возраст ребенка.
Грудничку, встречающему свою первую в жизни зиму, для прогулок в коляске самым удачным вариантом будут толстые шерстяные или меховые пинетки с высоким голенищем. Они сейчас нередко входят в состав теплых комбинезонов и прекрасно защищают ножки до тех пор, пока малыш не начнет ходить. Не нужно только «для красоты» надевать малютке стильные сапоги, которые сдавят и деформируют стопу. Помните: если лежащий в коляске ребенок не сможет активно двигать пальчиками ног, они быстро замерзнут. Поэтому лучше приобрести правильную зимнюю коляску, а при температуре ниже -10 дополнительно уложить малыша в утепленный конверт.
Ближе к году, если мама планирует активные прогулки, можно приобрести сапожки из натуральной кожи с мехом внутри. Подойдут и современные модели из валяной шерсти, снабженные утолщенной широкой подошвой, замком или липучками на тыле стопы. Такие валенки лишь отдаленно напоминают своих давних предков и, в отличие от них, не мешают сгибать ногу в голеностопном суставе при ходьбе. Эти виды зимней обуви предпочтительны для детей в возрасте до трех лет.
Чем старше ребенок, тем больше вариантов сапог ему можно подобрать. Различия моделей будут в материале, из которого они изготовлены, в высоте голенища, подошвы и каблука, в наличии и особенностях застежки.
2. Индивидуальные особенности стопы.
Необходимо помнить, что минимум до пяти лет у детей идет активное формирование поперечного и продольного сводов стопы и индивидуальных особенностей биомеханики ходьбы. Поэтому обувь ни в коем случае не должна давить, а тем более насильно изменять форму стопы. Это чревато развитием деформаций и плоскостопия, нарушением походки и осанки, а в последующем – проблемами с суставами ног и позвоночника. Как их избежать? Как выбрать зимнюю обувь ребенку?
Нужно поставить босоногого (или в носочках) ребенка на лист плотного картона и обрисовать его стопы. Затем вырезать ножницами получившиеся лекала. Их нужно прикладывать к подошве понравившихся сапожек перед тем, как примерять на ноги. Какой бы красивой ни показалась модель, ее нельзя давать малышу, если вокруг контура стопы хотя бы в одном месте нет свободного запаса шириной не менее 1см. Затем нужно попытаться просунуть картонку внутрь сапога, предварительно его расстегнув. Ведь чем младше ребенок, тем слабее у него связки стопы. Поэтому существует риск ее деформации при малой полноте или неудобном подъеме обуви.
Производители обуви учитывают еще одну важную особенность стопы – ее полноту. Поэтому сапожки могут отличаться по ширине подошвы и по высоте подъема. Тесная модель, сдавливая со всех сторон ножку, будет нарушать кровообращение, мешать функционированию поперечного свода, деформировать пальчики, натирать мозоли. А в очень свободном сапоге будет теряться тепло и «болтаться» ножка при ходьбе, что чревато переохлаждением и вывихом в голеностопном суставе.
3. Состояние здоровья и особенности темперамента малыша.
Дети с ДЦП, вегето-сосудистой дистонией, пороком сердца быстрее замерзают на морозе из-за нарушения тонуса кровеносных сосудов, обедненного кровообращения стоп или слабой двигательной активности. Им требуется обувь с очень теплым внутренним слоем – чесаной или стриженой овечьей шерстью, мехом. Не помешает и толстая стелька из того же утеплителя со слоем фольги для сохранения тепла и отталкивания влаги.
Чем шустрее малыш, тем легче должны быть сапожки. Нужно следить, чтобы они не только не отягощали ногу, но и давали возможность шустрику сгибать ее в голеностопном суставе. Иначе частых падений не избежать.
4. Особенности погодных условий региона проживания.
Для зим с частыми оттепелями и средней температурой не более -10 градусов сапожки из натуральной гладкой кожи лучше не приобретать. Этот материал легко пропитывается влагой, быстро деформируется и теряет привлекательный внешний вид под действием хлюпающей под ногами мокрой снежной каши. То же относится и к обуви из замши, нубука, а также валенок без прорезиненной толстой подошвы. Свой выбор лучше остановить на сноубутсах или менее затратном варианте — сапожках из искусственной кожи с теплым мехом внутри. Нужно обязательно проверить герметичность соединения подошвы с верхом и не брать модели с декоративной прошивкой. Понадобится также водоотталкивающая пропитка. Самым дорогим и современным вариантом является мембранная обувь, предупреждающая намокание ножки даже при просачивании воды.
Для морозных снежных зим нужна обувь на толстой подошве с дышащим, но сохраняющим тепло ноги верхом. Это любые разновидности натуральной кожи (сапоги), овечьей шерсти (валенки), меха животных (унты). Внутренний слой – натуральный стриженный или чесаный мех, синтетический утеплитель тинсулейт. Желательно наличие прокладки из фторопластовой пленки – мембраны. Зимняя мембранная обувь для детей отведет от стопы скапливающийся пот и одновременно предохранит от попадания влаги снаружи.
5. Предназначение конкретной пары обуви.
Приобретая повседневные сапожки, нужно помнить о том, что носить их будет маленький непоседа. Поэтому прежде, чем доставать деньги, представьте, что будет с понравившейся парой после того, как в ней прокатятся со снежной горки без санок, пробегут по прикрытой тонким ледком луже. Для детей садовского возраста лучше выбрать практичные сапожки, которые легко помыть, просушить и вернуть им первозданный цвет.
Покупать ли дополнительную пару нарядной зимней обуви для быстро растущих ножек? Решать родителям. Если это для маленькой модницы, передвигающейся до детского сада или школы в основном в машине, то почему бы и нет.
Практичная теплая зимняя обувь для детей любого ценового сегмента выпускается производителями многих стран. Нужно лишь тщательно подойти к ее выбору. И тогда никакие сюрпризы зимы не будут страшны.
ipregnancy.ru
Чтобы малыш не замерз и не заболел, его ножки должны быть в тепле – это знает каждая мама. Поэтому вопрос, как выбрать нескользкую и теплую детскую зимнюю обувь, становится насущной проблемой всех родителей, чьи малыши уже сделали свои первые шаги. На что обратить внимание, и каким требованиям должна соответствовать обувка для маленьких деток, попробуем разобраться.
Особенности дизайна и цена далеко не главные критерии выбора, когда идет речь о детской зимней обуви. Потому как даже в ультрамодных сапожках за «космическую» цену ножки малыша могут мерзнуть. В этом и заключается вся сложность. Чтоб маленьким ножкам было тепло и комфортно необходимо учесть много нюансов:
womanadvice.ru
Очень важно, как при ходьбе распределяется нагрузка на мышцы. От этого зависит развитие организма в целом. Ноги – важная часть тела, на ней нельзя экономить.
На что обратить внимание?
Длина. Необходимо знать точную длину ножки в мм
Запас на вырост и на смещение стопы во время ходьбы в зимней обуви должен составлять не более 1-1,5 см, то есть 1-1,5 размера. Этого свободного пространства между пальчиками ноги и краем обуви будет достаточно и для создания так называемой воздушной прослойки, без которой ноги будут мерзнуть.
В то же время в слишком свободной обуви тепло не задержится, и ногам опять же будет холодно, обувь не сможет хорошо зафиксироваться, малыш будет «терять» сапожки с ноги, спотыкаться и падать. К тому же имеющийся супинатор будет смещен относительно стопы, а значит, в лучшем случае он просто не будет «работать», а в худшем — будет способствовать неправильному формированию стопы.
Можно легко проверить, в самый раз ли ботинок или сапожок, поставив ножку ребенка на вынутую стельку. Запас примерно должен быть равен ширине пальца взрослого человека. Если стелька не вынимается, попытайтесь просунуть палец между пяткой ребенка и задником обуви. Получилось? Это правильный размер, главное, чтобы малыш во время примерки не поджимал пальчики.
Полнота. Многие фирмы производят обувь на три полноты: широкая, средняя и узкая. Если у ребенка узкая ножка, не покупайте обувь с широким носком, помните о неправильном распределении нагрузок на мышцы. Это очень важно: нога не должна болтаться внутри сапога.
Взъем или подъем . Подъемом называется верхняя часть ступни, переходная к голени. Когда переход (в передней части) плавный, наклонный – это высокий взъем.
Обувь с высоким подъемом выпускают фирмы : Котофей, Куома, Суперфит, норвежские Викинги.
Узкая обувка: Экко, Рикоста, Антилопа, вьетнамские Викинги.
Какую обувь выбрать ребёнку до года:
Если ребенок зимой только-только начнет ходить, не покупайте обувь «для ходьбы» до начала сезона. Ребенку в 6-7 месяцев невозможно качественно примерить зимние сапоги, мышцы ног еще недостаточно сильные, нога будет «сминаться», и ни один сапог не натянется, кроме неправильного (большеразмерного).
Купите меховые пинетки на первое время - и валенки (на два размера больше, чем в момент покупки) на ноябрь-декабрь.
Когда ребенок уверенно пойдет, тогда и наступит время для «взрослых» сапожек. Вы все равно не угадаете с размером, у ребенка с семи месяцев до года нога может вырасти и на три размера.
Для прогулок в коляске идеальной обувью будут валенки – обычные валенки с рынка.
Когда ребенок пошел - лучшая обувь это кожаные сапоги с натуральным мехом. Если позволяет бюджет, купите текстильную обувь на мембране с меховой подкладкой, но это совершенно необязательная покупка до полутора лет. Ребенок еще не носится на прогулке беспрерывно по 2 часа, мембрана ему ни к чему. У первых сапожек обязательно должен присутствовать небольшой каблучок. Это помогает стопе правильно развиваться, а также формирует походку. Застежка: молния или липучка.
Какую обувь выбрать ребёнку после года:
Обязательно правильно измерьте ножку!
Оптимальный размер – это когда между носком ботинка и пальцами ребенка остается 1-1,5 см (палец взрослого человека). Пустое пространство создает согревающий эффект, но если оно будет слишком большим, эффект получится обратный.
При ходьбе нога должна двигаться, она скользит внутри сапога – это нормально, для этого и запас.
Обувь впритык ограничивает скольжение, пальцы сдавливаются, кровообращение нарушается.
Нога в сапоге должна быть хорошо зафиксирована, не болтаться.
Справка: Зимний сезон начинается 15 ноября и заканчивается 15 марта. Поэтому если вы приобрели обувь, скажем, 1 января, гарантия на обувь распространяется до конца данного зимнего сезона и захватывает период будущего зимнего сезона !!!
Обувь из каких материалов лучше выбрать?
Кожа, текстиль - эти материалы пропускают воздух и отвечают гигиеническим требованиям. Кроме того, кожа и текстиль легко «садятся» по форме ноги ребенка.
Помните, что текстиль не растянется при носке, его не следует покупать заранее. Кожаная обувь немного растянется в длину. Замок на обуви должен быть изнутри прикрыт мехом, а не кожей, иначе нога замерзнет.
Обувь из кожзаменителя - не «дышит» и трескается на морозе. Как вычислить искусственную кожу: она более холодная на ощупь и не нагревается, если вы положите на нее ладонь. Попробуйте также поискать свободный срез кожи около замка. Если с такого среза вы сможете снять ниточку, то в ваших руках обувь из искусственных материалов.
Нубук - так называемая разворсованная кожа, с эффектом легкой ворсистости. Нубук похож на бархат.
Обувь красивая, но в условиях нашей действительности совершенно непрактичная: эта обувь требует тщательного ухода и не выносит влаги.
ПОДОШВА, СТЕЛЬКА
Подошва сапога или ботинка должна легко сгибаться, это обеспечивает эффект ходьбы босиком, а еще обувь с мягкой подошвой меньше скользит. Отогните верхнюю часть от подошвы и проверьте, остался ли шов ровным, не отстает ли клей. Иногда подошва надежно приварена к обуви. Желательно, чтобы она была из поливинилхлорида (ПВХ) или термоэластопласта (ТЭП ). Эти материалы относятся к нескользящим.
Также подошвы бывают из полиуретана, он легкий и гибкий, но более холодный и скользящий.
Стелька – только меховая. Стелька в зимней обуви должна быть надежно пришита (приклеена).
В изготовлении стелек производители используют разнообразные системы, снижающие нагрузку на стопу - например, стельки с воздушной подушкой.
На подошве или внутри сапога в обуви приличных марок присутствует маркировка: три рисунка обуви (верх, подошва и подкладка) и три символа рядом с ними. Знак в виде шкурки означает кожу, ромбик - синтетику, а сеточка - прочие материалы.
УТЕПЛИТЕЛЬ
Мех - должен быть натуральным, чтобы нога дышала и не мерзла: цигейка, мутон (особые способы выделки овчинного меха).
Синтетический мех отличает характерный блеск, искусственный мех также блестит, натуральный – тусклый.
Как определить: расстегните застежку и раздвиньте мех пальцами – он должен быть на шкуре, а не на ткани.
Мембрана
Тонкая фторопластовая пленка, пропускающая влагу только в одном направлении – наружу. Имеет огромное количество отверстий на единицу площади. Эти отверстия отличаются очень маленьким размером, поэтому молекулы воды в виде пара, сквозь них проходят, а вот капли (за счет того, что они больше молекул во много раз), не проходят.
Виды мембранных материалов: гортекс, симпатекс, рикотекс и т.д., все они имеют разную структуру (к примеру, симпатекс – это мембрана без пор, влага проводится за счет особых химических связей) и работают по одному и тому же принципу.
Мембрана будет работать в любом случае, но ей лучше помочь – одеть на ножку ребенка колготки или носки, содержащие некоторый процент синтетики («тянущиеся»), либо специальные термоноски.
Обувь на мембране предназначена для температур до -10, при более низких температурах она обмерзает.
Для холодной зимы существует вариант мембрана + овечья шерсть, он выдерживает температуру до -30.
Мембрана Gore-Tex: Superfit (Австрия), ECCO (Дания), RICOSTА (Германия), Elefanten (Германия), Viking (Норвегия).
Мембрана Sympatex: Scandia (Италия). Из отечественных производителей мембраной собственной разработки – a-tech – пользуется «Антилопа», фирма «Зебра» использует мембраны SPIRA-TEX (Италия) и KING-TEX (Тайвань).
Тинсулейт
На данный момент – один из лучших синтетических утеплителей: легкий, водонепроницаемый, прочный. По теплозащитным свойствам ботинки на тинсулейте можно поставить в один ряд с ботинками на подкладке из натурального меха. Температурный режим: до -30.
Сапоги на тинсулейте рекомендуют как для активных прогулок, так и для пассивного времяпровождения на улице, то есть ребенок, лежащий в коляске, тоже не замерзнет.
Обувь на тинсулейте выпускает фирма Merrell.
ВИДЫ ЗИМНЕЙ ОБУВИ
Пинетки — для тех, кто не ходит.
Казалось бы, малышам, которые пока еще не умеют ходить, вообще не нужна обувь. Но это так. Если кроха гуляет зимой, завернутый в одеяло, или его комбинезон снабжен теплыми пинетками, то вопрос об обуви отпадает сам собой. Другое дело, если у малыша (особенно уже пересевшего в прогулочную коляску или санки) комбинезон с «открытыми» ножками. Во что же обуть такого кроху? Специально для самых маленьких на зиму предлагаются утепленные пинетки, сшитые из натуральной овчины. Пинетки очень мягкие и легкие, они приятны на ощупь, их удобно надевать и снимать, фиксируются на ножках при помощи липучек или завязываются декоративным шнуром. Малышу в такой обуви будет тепло и комфортно, а за счет того, что натуральный мех обеспечивает достаточную циркуляцию воздуха внутри пинеток, маленькие ножки не будут потеть.
Меховые пинетки из шкурки ягненка турецкой торговой марки Medisa стоят порядка 250 - 300 грн., пинетки из овчины от Wild Goose (Австралия) обойдутся примерно в 380 грн, нарядные утепленные пинеточки от Motion Wear (Голландия), отделанные искусственным мехом, украшенные вышивкой, бахромой и помпонами, стоят порядка 180 грн
Сноубутсы
Трехслойные валенки: верхний слой – полипропилен (прочный дышащий материал), средний слой - мембрана, третий слой – натуральный шерстяной войлок. Внутренний шерстяной «валенок» вынимается. Сноубутсы считаются внесезонной обувью с температурным режимом +5/-35, их носят даже летом вместо резиновых сапог.
Информация о сноубутсах противоречива: кто-то пишет, что они годны до температуры -10, другие производители ставят планку -30. Все, как обычно, зависит от морозоустойчивости отдельного ребенка!
Отечественные сноубутсы - Зебра, Котофей, польские Demar, финские Canadians.
Merrel - тяжёлые сноубутсы, очень трудно одеть
Кожаные сапоги с натуральным мехом
Это классика жанра. Натуральная кожа позволяет ногам «дышать» и создает здоровый микроклимат внутри обуви.
Взвесьте сапожок в руке – проверьте, достаточно ли он легкий. Поставьте на пол и посмотрите, не задирается ли носок. Не поленитесь – десять раз откройте и закройте молнию, поиграйтесь липучками, ведь застежка на сапогах – это самое слабое место, и вам с нею жить.
Обувь на меху подойдет малоходящим детям, детям активным в ней будет жарковато.
«Минусы » кожаной обуви на меху: она не рассчитана на сильные морозы, в ней жарко в помещениях, при резких перепадах температур (из магазина на улицу) нога замерзнет.
- Сапоги на шнуровке и с "язычком" - язычок смещается, шнуровку трудно завязать быстро. С липучкой и не цельным язычком намного легче, если с боку сапога есть дополнительная молния - Ортопедическая обувь для только что начинающих ходить - это обувь для проблемных стоп, для нормально формирующийся стопы она не нужна - Текстильная без пропитки - промокает и ноги мёрзнут
Стоящие фирмы: Bartek, Minimen, Парижская комунна, Primigi
Мембранные сапоги
Обувь сделана по новейшим технологиям. Ее преимущества: исключительно «дышащая» и водонепроницаемая. Материал верха: текстиль, внутри – мембрана, подкладка: мех или шерсть с синтетикой.
Сапожки на мембране – легкие и не требуют шерстяного носка. Все швы проклеены, уличная влага не попадет внутрь.
Эту обувь носят с ноября по апрель, она считается внесезонной, то есть в категории «осенне-зимняя».
Мембранные сапоги: лицензионные «вьетнамские» сапожки Viking, отечественная Зебра, немецкие сапоги Dei-tex, румынская Багира на мембране G.T-TEX, Ecco.
Ecco - один из самых популярных производителей детской обуви. Качество замечательное, но на сильные морозы подходит не каждому ребёнку. Лучше подойдёт ребёнку, который активно двигается. Коллекции Экко разнятся от года к году, но в среднем материалы примерно одинаковы: • Комбинированный верх из кожи с пропиткой, замши и текстиля. • Мембрана GORE-TEX® и тёплая подкладка • Вынимающаяся стелька толщиной 5 мм • Литая двухкомпонентная подошва (с резиновой наружной частью и внутренней подошвой из полиуретана)
Superfit (Австрия) - отличная фирма, наиболее понравившаяся всем, кто её пробовал, отличный супинатор + мягкость моделей позволяют выбрать модели для самых маленьких и капризных ножек - для пухлых щиколоток и для большого подъёма.
Другие:
Colambia - для детей после 3 лет широкий выбор, практически нет подходящих моделей для совсем маленьких
Валенки - катанки и валенки - сапожки
Валенки бывают современные и несовременные.
Вторая категория постепенно выходит из употребления, эти валенки создают при ходьбе неправильную нагрузку на мышцы. Специалисты не рекомендуют надевать на ребенка валенки - катанки (по той же причине – резиновые сапоги) для длительных прогулок. Разве что по сугробам в лесу.
Валенки современные (в форме сапожек) также изготавливаются из натуральной овечьей шерсти: шерсть – дышит, испаряет влагу, дарит ногам целительное сухое тепло. Они декорированы аппликацией, радуют глаз цветочками. Эта обувь отвечает самым строгим требованиям: правильная форма, ортопедически верная стелька, каблучок. Валенки выдерживают морозы до -30.
Декорированные валенки-сапожки из войлока выпускает фирма «Егорьевск-обувь» (марка «Котофей»), и другие отечественные фирмы.
Финские валенки-сапоги (Kuoma)
Очень легкие, прочные, влагостойкие (однако если ребенок перегуляет по снежной мяше или лужам - промокнут). Подошва из полиуретана (могут быть скользкими). Под покрытием находится слой теплоизолирующей пластмассы, подкладка выполнена из искусственного меха высокого качества.
Настоящая Куома производится только в Финляндии, она не промокает на снегу и в ней, как правило, не мёрзнут ноги. Носят эти валенки на смесовый носок, но можно носить на чистую шерсть или термоноски - это не мембранная обувь. Подходят уже хорошо ходящим детям, тк мало ортопедичны. Не идеальный вариант деткам, которые мало двигаются, или только начинают ходить. Эта обувь достаточно экономичный вариант. Для тех, кто любит долго стоять в луже эта обувь будет не самой вездеходной
Унты — тепло и модно
Говоря об обуви из натуральных материалов, нельзя не упомянуть и унты — меховые сапоги, в которых детям будут не страшны даже сильные морозы за 30°С.
Классические унты — национальная обувь народов Крайнего Севера, так же, как и русские валенки, проверенная временем и холодом.
Унты шьются из оленьих камусов (шкурок с ног оленя), мехом наружу. Изнутри унты тоже утепляются мехом, а также войлоком или сукном, добавляет тепла и удобства вкладная меховая стелька.
Низ комбинированных унт делается из натуральной кожи, а голенища (изнутри и снаружи) — из овчины (цигейка, мутон), меха собаки, волка, корсака (вид мелкой лисицы), кролика, козы, ламы.
Безусловно, длинноворсный мех верха делает унты особо нарядными и привлекательными. Однако и ухаживать за ним (особенно за мехом ламы) придется более тщательно: после прогулки обязательно просушивать, периодически расчесывать, освобождая от налипшей грязи. Поэтому такую обувь лучше оставить девочкам старше 5-6 лет.
Для самых маленьких (и девочек, и мальчиков) практичнее приобрести унты из короткошерстного меха.
Унты — это легкая обувь, снабженная нескользкой устойчивой подошвой из термокаучука. Кожаные ремешки, опоясывающие унты, позволяют утянуть голенище по ноге. В качестве отделки используются кожаные шнуры, помпоны.
В ассортименте детских унт есть модели натуральной гаммы: бежевые, коричневые, белые, черные, а также окрашенные в яркие цвета: голубой, оранжевый, красный, зеленый, есть и стилизованные под окрас зебры, тигра, коровы.
Такие унты есть в ассортименте торговой марки Moregor (Россия), их цена порядка 800 - 900 грн.
Примерно столько же стоят и российские унты от «Веллингтон Групп».
Несколько дешевле унты других отечественных торговых марок: «Фома», «Панда», «Шалунишка», Buddy Dog, Zenden, Jungle. В среднем они обойдутся в 350 - 500 грн
Чтобы ноги не мёрзли ...
Носки или колготки являются прослойкой между ногой и внутренней поверхностью обуви. Зимой следует надевать смесовые носки и колготки (содержащие синтетику), так как в холодную погоду хлопок быстро впитывает влагу и холодит детские ножки. Любое натуральное белье, колготки, носки впитывают пот, вызывая переохлаждение. Хлопок - гигроскопичен, а носки и колготки ДОЛЖНЫ отводить влагу от детских ножек. Шерсть тоже гигроскопична, но 100% шерсть и мокрая греет. Допускается использование шерстяных вещей – шерсть тоже проводит влагу на верхние слои одежды. Имеет смысл одевать синтетические колготки и носки "сухое тело" или шерстяные колготки и носки с синтетическими термодобавками.
Наиболее вероятные причины замерзания:
1. Слишком тесная обувь – обездвиженные пальцы мерзнут. Слишком большая – нет теплосберегающего эффекта.
2. Сто одежек на ножках (лишние носки). Нога попеременно потеет и остужается.
3. Колготки или носки без синтетики под мембранными сапожками. Тот же эффект: мембрана не работает, хлопок впитал влагу, которая потом остужается. Или мембранные сапоги куплены ребенку для пассивных прогулок (стоять, лежать).
4. Недостаточность кровообращения (сосудистая дистония): ледяные (не прохладные) ноги или руки, тепло не приливает даже при изрядном утеплении конечностей и дома в тепле. Во время этой болезни сосуды сокращаются, когда нужно расслабляться, и наоборот. В результате возникает спазм, и кровь до пальцев просто не доходит. Это нормальное явление у детей до года, механизм терморегуляции еще плохо отлажен. У девочек встречается чаще, терморегуляция у женщин хуже, чем у мужчин – это тоже вариант нормы.
5. Стереотипы, повышенная мнительность. Типичные признаки: мама говорит, что она на улице мерзнет, значит, и ребенок должен. Маме постоянно кажется, что ребенок мерзнет. Бабушка говорит, что ребенок мерзнет, потому что ей так кажется… и т.д.
Ребенок мерзнет, если у него холодная кожа выше ступней ног, ледяные ноги.
Ребенок НЕ мерзнет, если у него прохладные ноги (на ощупь: комнатной температуры или чуть ниже). Это нормально.
Ребенок перегрелся, если у него очень теплые или влажные ноги.
В советском прошлом люди думали, что теплая обувь и одежда должны быть тяжелыми, толстыми и/или многослойными. Этот стереотип все еще властвует. У бабушек разрывается сердце, когда они видят беззащитные ноги ребенка в «голых» колготках: мол, шерстяной носок, сверху – валенок, и душа спокойна. А ведь перегрев стопы ведет к нарушению потоотделения. Зимы нынче не те. И время не то, наука достигла небывалых высот, и промышленность, благодаря науке, дарит нам обувь легкую, гибкую и совсем тонкую, тем не менее – теплую. У новой обуви очень высокие «дышащие» и влагопроводящие свойства. Специалисты считают, что эта обувь скоро вытеснит кожу и мех.
Как справится с "холодными ногами"
Купить термостельки и вырезать по форме стопы.
Источник: http://kids.to-var.com/
Мне кажется, есть что почерпнуть из этой статьи. Я для себя при выборе нашей первой зимней обуви (дочке сейчас 1 год и 1 мес.) нашла много полезной информации :)
sovet.kidstaff.com.ua
