Дешевая-обувь.рф

Кроссовки – как выбрать лучшие и не переплатить. Какие лучше кроссовки покупать


Как выбрать кроссовки правильно

Практически в каждом спортивном магазине нам предлагают широкий ассортимент кроссовок. Они различаются по производителю, стоимости, цвету, а также по функциональности. Но как выбрать кроссовки — знают немногие. Поэтому часто покупатель оказывается в полной растерянности, не зная, что же ему приобрести. Ведь если бездумно купить то, что первое понравилось, можно сильно разочароваться вскоре после покупки.

Чтобы приобрести по-настоящему качественную спортивную обувь, к такой покупке необходимо должным образом подготовиться, изучив основные критерии верного выбора. Давайте же наконец узнаем, как правильно выбрать кроссовки.

Особенности выбора

Кроссовки — это не прогулочная обувь, которую можно выбирать, ориентируясь только на параметр «нравится/не нравится». Кроссовки должны жёстко фиксировать голеностоп, выдерживать большую нагрузку, ноге в них должно быть комфортно.

Чтобы выбрать действительно удобные кроссовки, делать это лучше вечером. Не потому, что после работы больше свободного времени и можно неспешно изучить весь ассортимент, а потому, что к вечеру нога естественным образом отекает (от дневной нагрузки). Лучше выбрать кроссовки, которые утром будут немного свободными, чем те, которые к вечеру будут давить и вызывать дискомфорт.

Визуальный осмотр

Начинать выбор кроссовок следует с поиска магазина. Лучше, если это будет специализированный спортивный магазин, так как вероятность приобрести там качественную обувь и получить грамотную консультацию намного выше. Если магазин выбран, и даже приглянулась какая-то пара обуви, обязательна визуальная оценка понравившейся модели. Необходимо критически оценить качество изделия:

  • Есть ли шнуровка?
  • Ровные ли строчки?
  • Аккуратно нанесен клей?
  • Отсутствует ли сильный синтетический запах?
  • Указаны размер и страна производства?
  • Есть наклейка с информацией о материале, из которого выполнены внешняя, внутренняя части и подошва?

Если на все эти вопросы ответы утвердительные, модель можно изучать дальше. Но если даже на один из вопросов ответ «нет», следует хорошо подумать: обувь может быть «кустарного» производства. В таком случае, качество изделия сомнительно.

Более детальное изучение

Если первую проверку обувь прошла успешно, можно углубиться. Причем в прямом смысле: проверить, есть ли супинатор. В кроссовках он весьма желателен, поскольку защищает голеностоп от преждевременной усталости. Исключение — кроссовки для групповых анаэробных тренировок в спортзале.

Очень важно, чтобы стелька была съемной — это позволит поддерживать гигиену обуви. Если спортивные кроссовки источают неприятный запах, их использовать больше нельзя, даже когда в остальном они сохранили отличное состояние.

Мягкая кромка кроссовка вокруг щиколотки позволит избежать натирания и других дискомфортных ощущений.

Теперь можно изучить материал более внимательно. Кроссовки для активного отдыха, обувь для прогулок и кроссовки для спорта могут быть выполнены из кожи. И это будет им только в «плюс». Но так же спортивная обувь может быть выполнена из синтетики. Правда, это не будет искусственная кожа, как дешевая замена натуральным материалам — это будут высокотехнологичные синтетические спортивные материалы, которые порой стоят дороже, чем кожа. Эти материалы «дышат», обеспечивая воздухообмен внутри обуви. Именно из таких материалов создаются самые удобные кроссовки. Если «на глаз» проверить качество материала не получается, можно надавить в течение 5 секунд указательным пальцем на область носка. Если ямка выровняется практически сразу — материал заслуживает внимания.

Выбирая кроссовки, следует обратить внимание на подошву. Глубокий рельеф является признаком кроссовок для активного отдыха на природе. Если рельеф не глубокий, но густой – это кроссовки для спортзала. Если же рельеф практически отсутствует — это признак обычной прогулочной обуви.

Какие кроссовки лучше — зависит только от того, для каких целей они нужны. Но важно помнить, что покупая кроссовки для улицы, следует отдавать предпочтение моделям со светоотражателями — дополнительные меры безопасности лишними не будут.

Проверка продавца

Если обувь все же вызывает какие-то сомнения, стоит ее проверить практически. И лучше делать это в присутствии продавца-консультанта — он сразу (и часто — не осознавая того) поможет понять, качественная ли это обувь.А именно — обувь необходимо согнуть. В качественных спортивных кроссовках конструкция такова, что подошва не сгибается вдоль. Это обязательная мера, которая препятствует травмированию ног. Если же при попытке согнуть обувь на лице продавца вырисовывается опасение или сомнение — тут одно из двух: либо он боится всего, либо обувь некачественна, и в результате таких манипуляций подошва треснет.Если проверку продольным сгибом кроссовки прошли, самое время согнут их поперек. Тут также многое может сказать реакция продавца. Кроме того, следует обратить внимание на место сгиба: оно должно находиться не по центру, а со смещением к пальцам. В таком случае ноге будет удобно и при ходьбе, и при выполнении различных упражнений. И вполне возможно, именно эта обувь станет самыми удобными кроссовками.

Как отличить женские кроссовки от мужских

Женские спортивные кроссовки отличаются от мужских не только более разнообразной цветовой палитрой, но и еще некоторыми характеристиками, такими как:

  • Более узкая колодка.
  • Более мягкая амортизация.
  • Пятка имеет дополнительную высоту для уменьшения вероятности повредить ахилловы сухожилия.
  • Буква «W» в обозначении модели может указывать на то, что модель женская (соответственно, «M» — мужская).

Примерка

Если обувь прошла все испытания и кажется удобной, остается дело за малым — примерить ее. Почему это лучше делать ближе к вечеру, ранее уже сказано. Что еще нужно знать о примерке:

  • Примерять кроссовки следует сразу на обе ноги.
  • Примерку необходимо делать в носках, которые планируется носить с кроссовками (если носки толстые, может понадобиться обувь на размер больше).
  • Необходимо зашнуровать обувь и пройтись в ней по залу: и стопа, и пятка должны быть хорошо зафиксированы.

Исходя из этого, не рекомендуется приобретать кроссовки удалённо, например, в интернет-магазине.

Как правильно выбрать размер кроссовок подскажет продавец, ведь только он знает, соответствует ли размерная сетка общепринятым стандартам. А дальше — только методом проб и личных ощущений. Если ноги оказались в удобных кроссовках, которые не натирают, не давят и не слишком свободны — это правильный размер.

Всё это — базовые правила того, как выбрать хорошие кроссовки. Руководствуясь ими, не составит труда подобрать спортивную обувь, которая будет радовать комфортом и долговечностью.

vashsport.com

👆 Как выбрать хорошие кроссовки?

Сейчас на рынке спортивной экипировки огромный выбор производителей спортивной обуви. Если Вы решили заняться бегом, спортивной ходьбой или игровыми видами спорта, то без хороших кроссовок Вам просто не обойтись.

Поэтому возникают естественные вопросы:

  • как правильно выбирать кроссовки, чтобы не купить подделку
  • какому производителю отдать предпочтение
Во время занятий спортом Ваша стопа испытывает нагрузку, которая зависит от вида спорта, которым Вы занимаетесь. Для того чтобы избежать травм и сделать занятия более приятными и продуктивными, кроссовки следует подбирать для каждого вида спорта индивидуально.

Читайте также

При занятиях теннисом стопа должна поддерживаться со всех сторон, поэтому следует покупать кроссовки с укрепленным задником. Подошва должна быть достаточно гибкой.

Обувь для бега должна быть легкой и смягчать удары, поэтому отдайте предпочтение обуви с воздушными карманами под пяткой и подушечкой стопы. Воздушные карманы представляют собой довольно большие полости внутри подошвы, заполненные воздухом. Именно благодаря им подошва может смягчать удары.

Если вы занимаетесь степ-аэробикой, обратите внимание на высокие кроссовки. В таких кроссовках ваша щиколотка будет хорошо зафиксирована, и вы избежите повреждений голеностопного сустава. Кроссовки должны быть достаточно легкими, хорошо, если производитель обуви позаботится о воздушной подушке под вашим мыском.

Для ходьбы по неровной местности нужна жесткая рифленая подошва и мягкий верх. Фиксация голеностопного сустава должна быть достаточно жесткой, поэтому стоит выбрать кроссовки или ботинки с высокой шнуровкой.

Если вы не отдаете предпочтения какому-то определенному виду спорта, а предпочитаете обычную физкультуру, выбирайте универсальные кроссовки. Стопа должна быть достаточно жестко зафиксирована, под пяткой желательна воздушная подушка, кроссовки не должны быть слишком высокими.

Требования к спортивной обуви:

  • Спортивная обувь должна быть достаточной ширины, чтобы пальцы располагались естественным образом, и хотя бы на 1,5 сантиметра длиннее ступни, чтобы пальцы могли спокойно шевелиться.
  • Следует отдавать предпочтение кожаной обуви, так как в ней нога не будет потеть.
  • Помните, что в жару ноги немного отекают и ступня увеличивается в размере, поэтому не стоит покупать летнюю обувь в холодную погоду.
Признаки качественных кроссовок:
  • Фирменные кроссовки всегда легкие.
  • Швы ровные и аккуратные, клей нигде не виден.
  • Задняя часть кроссовок должна быть жесткой (даже если верх матерчатый) - внутрь ее не сомнешь. При этом верхняя кромка пятки мягкая и обязательно прошита в две дорожки.
  • Носок. Главное в нем - упругость. Надавите пальцем на носочную часть. Если вмятины исчезнут быстро, значит, носок обладает хорошими эластичными свойствами.
  • Внешняя кромка хороших кроссовок снабжена дутым валиком, который предохранит ваши щиколотки от натирания.
  • Стелька. Во-первых, она должна быть съемной (а не приклеенной к подошве), чтобы ее можно было достать и просушить. Во-вторых, под стелькой ищите швы. Увидев под ней ровную картонную или тканевую поверхность, будьте готовы к тому, что в процессе носки нога будет потеть, а стелька быстро разрушится.
  • Подошва - это целая конструкция, своего рода многослойный бутерброд. Каждый из слоев (иногда они различаются по цвету) выполняет определенную технологическую задачу. Некоторые производители пытаются облегчить подошву, изготавливая ее в виде решетки. На поверку такие кроссовки оказываются весьма непрочными, и подошва быстро лопается.
  • Тест на гибкость. Демонстрируя качество товара, продавец часто начинает гнуть подошву во все стороны. Но у "правильных" кроссовок она должна гнуться в строго определенном месте. Найти его просто: представьте, что вы встали на цыпочки. Если же подошва "ломается" посередине - это брак или подделка. В таких кроссовках долго не проходишь - или ногу травмируешь, или плоскостопие наживешь.
  • Шнуровка. Основное требование, которое предъявляют к обуви любители пеших прогулок, - ее способность задерживать влагу. Предотвратить промокание помогает шнуровка и особым способом вшитый язычок, когда его боковые стороны тоже прикреплены к ботинкам. Резонно отдавать предпочтение кроссовкам, у которых шнурки цепляются за крючки или продеваются через кольца в форме буквы D (через стандартные отверстия для шнурков вода, скорее всего, будет проникать внутрь).
Мы надеемся на то, что с помощью этих советов Вам удастся подобрать именно те кроссовки, которые позволят Вам плодотворно заниматься спортом и уберегут от травм, которые часто бывают вызваны плохим качеством спортивной обуви.

www.sportobzor.ru

Как правильно выбрать кроссовки? 9 нужных советов

Предлагаем ознакомится с главными критериями при выборе спортивной обуви, придерживаясь которых вы останетесь довольны своей покупкой надолго. По каким признакам надо выбирать спортивную обувь — кроссовки?

По назначению
  • для прогулок по городу — подошва гладкая
  • для занятий спортом в помещении — подошва с неглубоким рельефом
  • для занятий спортом на открытом воздухе — глубокий рельеф

По цене

Каждый по своим возможностям выбирает, по какой стоимости он может приобрести товар, ведь не хочется тратить деньги зря, важно соотношение цена — качество, а также то, на какой срок эксплуатации рассчитывать, в каких условиях вы будете использовать кроссовки.

По половому признаку

Женские отличаются более яркими расцветками, узкой колодкой, у них выше пятка, дополнительно можно спросить у продавца, бывают обозначения в виде букв «W” — женские, «М» — мужские.

По размеру

Сначала подбираете свой размер, но цифры, указанные на подошве, могут не соответствовать действительности, поэтому надо уточнять у продавца и примерять. Примеряя, учитывайте, что нога имеет свойство отекать к концу дня, у кого-то больше, у кого-то меньше, поэтому желательно покупать во второй половине дня. Также важно, на какой носок вы будете носить данную обувь, соответственно и примерять надо на такой же. Примерять следует на обе ноги, потому что может один подходить, а другой нет. Желательно пройтись в зашнурованных кроссовках, почувствовать, чтобы они нигде не давили, и в то же время хорошо держались, не болтались, поэтому покупать их в интернете не желательно.

По внешнему виду

Важно, чтобы покупка нравилась вам, ведь даже качественный товар, если он не приглянулся, не принесёт радости.

По качеству

Определить качество обуви можно по внешнему виду. Качественные кроссовки не должны сильно пахнуть химией, должны быть ровные строчки, аккуратные места склеивания, стельки должны быть съёмные, лучше, если есть шнуровка. Хорошие кроссовки оборудованы супинатором, ещё можно проверить подошву на изгиб: продольного изгиба они не должны допускать, а при изгибании поперёк место сгиба должно быть ближе к носку.

По материалу

Изготовлены кроссовки могут быть из кожи, кожзаменителя, из специальных синтетических материалов. Самые дешёвые и недолговечные из кожзаменителя. Специальные материалы самые дорогие, они хорошо пропускают воздух, в них ноги «дышат».

По производителю

Если это известный бренд, то, вероятно, качество будет хорошее. Могут быть и малоизвестные, но если есть фирменные наклейки с информацией о производителе, размере, материалам, из которых изготовлена обувь, к такой обуви доверие больше.

По продавцу

Если покупать в специализированном магазине, вероятность купить некачественную обувь меньше, также и продавцы там более информированные, могут дать дельный совет. Можно брать в обычных магазинах и на рынке, там цены ниже, при этом хорошо, если этот магазин или продавец вам уже знаком и вы уже приобретали там раньше что-нибудь и можете доверять ему.

interesno.cc

Лучшие кроссовки для повседневной носки - рейтинг

Кроссовки давно перестали быть только спортивной обувью. Это — прекрасный вариант “на каждый день”, в особенности для людей, которые находятся в постоянном движении. Однако далеко не вся продукция, представленная на рынке, может называться качественной. Разберемся в этой статье, какими должны быть лучшие кроссовки для повседневной носки. Рейтинг производителей поможет вам избежать покупки недолговечной и недоброкачественной продукции. Конечно, продукт всемирно известной компании стоит дороже, но такие изделия удобны, практичны, долговечны и, самое основное — безопасны.

к содержанию ↑

Обзор фирм-производителей

Приведенные компании давно находятся на рынке обуви, и их продукция пользуется постоянным спросом.

Adidas

Эта немецкая фирма известна как производитель качественной одежды и обуви для занятий спортом. Кроме того, компания выпускает и спортинвентарь. “Адидас” вышел на рынок в 1948 г., и с этого времени держит стабильно высокие позиции.

Преимущества продукции:

  • Красивый внешний вид.
  • Обширный ассортимент.
  • Удобство, эргономичность.
  • Добротность, устойчивость к износу, долговечность.
  • Использование гипоаллергенных материалов.
  • Возможность купить обувь, учитывая индивидуальные анатомические особенности.

Минусы:

  • Высокая цена.
  • Большое число подделок на рынке. Впрочем, это не вина компании.

Важно! В целом, отзывы о продукции компании положительные. Выбрав “кроссы” от “Адидас”, можно быть уверенным в их прочности и надежности.

Nike

Изначально эта американская компания специализировалась на производстве обуви для спортсменов, занимающихся бегом и большим теннисом. В дальнейшем получила распространение удобная обувь от Nike для баскетболистов. Сегодня эта компания считается одной из лучших среди фирм, производящих спортивную обувь.

Преимущества:

  • Небольшая масса.
  • Уникальная подошва на воздушной подушке.
  • Использование экологически чистого сырья, обеспечивающего “дышащую” поверхность.
  • Упругая эргономичная конструкция, значительно снижающая вероятность травм при повседневной носке и во время тренировок.
  • Долговечность.
  • Удобная, практически герметичная шнуровка.
  • Подошва с хорошими протекторами.
  • Обширный ассортимент моделей.
  • Умеренная цена.

Минусы:

  • Сложности с подбором подходящего размера.
  • Высокий риск повреждения сетчатого материала верха.

Важно! Продукция от Nike пользуется высоким спросом не только у спортсменов. Если вы подыскиваете лучшие кроссовки для повседневной носки, это — оптимальный вариант. Высокое качество, удобство в сочетании с приемлемой стоимостью — секрет успеха “американцев”.

Asics

Это — одна из крупнейших японских корпораций по производству спортивной обуви. Сегодня продукция Asics достойно конкурирует с самыми именитыми американскими и европейскими брендами. Компания была основана в 1949 г.

Преимущества:

  • Небольшой перепад высоты между пяткой и носком, что позволяет стопе сохранить правильное положение при беге.
  • Жесткая конструкция из кожи и текстиля.
  • Небольшая масса.
  • Удобная подошва, которая уменьшает нагрузку на суставы при ходьбе.
  • Прочная подошва, которая не протирается и не скользит.
  • Универсальность. Можно использовать, как спортивную и как повседневную обувь.

Минусы:

  • Высокая цена.
  • Обувь быстро загрязняется.
  • Не слишком прочный сетчатый материал.
  • Яркая окраска, которая не всегда подходит под одежду.

Важно! Продукция Asics — настоящая находка для тех, кто любит эргономичную и добротную обувь спортивного стиля. Благодаря прочности и оригинальному дизайну, кроссовки Asics заслуживают любовь потребителей.

Puma

Продукция этой фирмы с изображением хищника в прыжке известна практически всем. Это и неудивительно: “Пума” берет свое начало в 1924 г. Компания известна не просто исключительным качеством продукции, но и сотрудничеством со многими известными спортсменами.

Важно! Фирма также известна своим вкладом в развитие самых разных направлений в международном спорте.

Преимущества:

  • Идеальное соотношение между спортивной практичностью и модным дизайном.
  • Задняя часть подошвы низкая, что обеспечивает естественное движение пятки.
  • Обширный выбор моделей для разных видов спорта.
  • Надежная фиксация ступни, не в ущерб нормальному кровообращению.
  • Bioride — инновационная технология, обеспечивающая хорошие показатели у бегунов (легкость, высокая скорость разгона).
  • Универсальность (обувь идеальна для бега по ровной поверхности и по пересеченной местности, вплоть до бездорожья).
  • Наличие амортизационных точек.
  • Защита стопы от трения.

Минусы:

  • Высокая цена фирменной обуви.
  • Скользкие шнурки, которые развязываются в самый неподходящий момент.
  • После длительной носки, подошва иногда расслаивается.

Важно! Выбирая кроссовки “Пума”, следите за правильным подбором размера. Если подобрать размер неверно, риск спортивных травм повышается в разы.

Несмотря на то, что продукция “Пума” далеко не идеальна, у большинства покупателей она вызывает положительные эмоции. Это — действительно хорошие кроссовки отлично подходят и для использования каждый день, и для спортивных тренировок.

Saucony

Эта американская компания возникла на стыке XIX и XX столетий. Родина фирмы — Пенсильвания, с 60-х годов она находится в Массачусетсе. Сегодня продукция Saucony пользуется вполне понятной популярностью: достоинств у нее немало, а недостатков — минимум.

Преимущества:

  • Прочность и долговечность швов.
  • Надежная фиксация стоп.
  • Красивый дизайн.
  • Сравнительно невысокая цена.
  • Хорошие ортопедические качества.
  • “Дышащий”, легко вентилируемый материал верха.
  • Удобство ухода. Обувь легко стирается и не теряет привлекательного внешнего вида.
  • Наряду с моделями из натуральных материалов, есть и “вегетарианские” варианты из искусственного сырья.

Минусы:

  • Высокая вероятность повреждения сетчатой ткани.
  • При длительной эксплуатации края подошв стираются.

Важно! Как видите, недостатки есть, но они не критичны. Преимуществ у продукции Saucony существенно больше, что в сочетании с доступной ценой обеспечивает ее популярность.

New Balance Athletic Shoe

Компания уже давно отпраздновала столетний юбилей, но спортивная обувь от New Balance Athletic Shoe лишь недавно (около 15 лет) стала мегапопулярной. Причина этого парадокса в том, что фирма не вкладывает деньги в дорогостоящие рекламные компании. Тем не менее, продукции удается пробиваться на рынке, причем весьма успешно. Более того, некоторые специалисты считают эту обувь эталонной, отвечая на вопрос, какие кроссовки лучше для повседневной носки.

Преимущества:

  • Обширный модельный ассортимент.
  • Прочные материалы изготовления с грязе- и водоотталкивающим эффектом.
  • Небольшая масса изделий.
  • “Дышащая” структура материалов. При носке ступня не потеет, а обувь не приобретает неприятный запах.
  • Кроссовки не натирают ногу, даже если надевать их без носков.
  • Сравнительная дешевизна.

Минусы:

  • Обувь New Balance Athletic Shoe имеет ограниченную область использования. Например, не подходит для игры в баскетбол.
  • Большой риск купить подделку.

Важно! Кроссовки New Balance Athletic Shoe, по отзывам покупателей, являются прекрасным вариантом для повседневной носки и для тренировок в спортзале. Привлекает покупателей и идеальное соотношение между качеством и стоимостью.

к содержанию ↑

Хорошие кроссовки на каждый день — делаем выбор

Главная проблема для тех, кто хочет купить настоящие фирменные “кроссы” — это высокая вероятность покупки подделок. Чтобы избежать приобретения “фейка”, нужно покупать такие товары только в специализированным фирменном магазине. При этом надо обратить внимание на такие факторы:

  1. Цена. Кроссовки хорошего качества не могут быть слишком дешевыми. В особенности, если речь идет о брендовом продукте. Низкая цена настораживает опытного покупателя даже больше, чем неоправданно завышенная.
  2. Внешний вид. Дизайн обуви, несомненно, имеет значение. При этом многое зависит от качества материалов, сеток, шнурков. Потеки клея на обуви или нитки, выбившиеся из швов, указывают на невысокое качество изделий. В этом случае лучше их не покупать.
  3. Информация о модели. Фирменная обувь всегда продается с наклейкой, на которую нанесена информация о модели. Например, на наклейке указан материал, из которого выполнены кроссовки.
  4. Супинатор. Это — обязательный момент, особенно для людей, которые регулярно тренируются. Супинатор не допускает быстрой усталости стопы и травм голеностопа.
  5. Стельки. В фирменной продукции они обязательно съемные. Это важно для качественного ухода за обувью, предупреждения появления неприятного запаха. Немаловажно, чтобы стелька не была скользкой и не выпадала из кроссовок при носке.
  6. Материал. Вопреки расхожему мнению, это — далеко не всегда натуральные материалы. Помимо кожи и натурального текстиля, при изготовлении кроссовок нередко применяют синтетику. Речь идет об искусственных материалах, которые по воздухопроницаемости и экологической безопасности не уступают натуральным.
  7. Подошва. Выбор подошвы зависит от сценария использования обуви. Например, для передвижения по бездорожью предпочтительнее изделия с глубоким рельефом. Густо нанесенные, мелкие и небольшие протекторы подходят для спортзала.
  8. Немаловажен такой момент, как примерка. Мерить обувь надо на обе ноги. Желательно пройтись в обуви, подпрыгнуть, чтобы убедиться в ее комфортности.
к содержанию ↑

Видеоматериал

При выборе кроссовок нужно, в первую очередь, руководствоваться соображениями удобства и собственного вкуса. Это позволяет выбрать продукцию, подходящую по всем показателям.

Поделиться в соц. сетях:

serviceyard.net

Выбираем кроссовки – как подобрать нужную модель и сэкономить

В гардеробе современной активной девушки кроссовки занимают особое место. Качественная спортивная обувь превращает тренировки в настоящее удовольствие, бережет ноги от травм, выглядит стильно и ярко. Давайте разберемся, как выбрать кроссовки правильно и не отдать за них целое состояние!

Прежде чем выбирать модель по цвету и дизайну (а именно так хочется поступить в первую очередь), подумайте о том, для каких именно тренировок вам нужна обувь. Будете ли вы в новых кроссовках бегать, заниматься аэробикой или ходить в тренажерный зал. Крупные бренды выпускают отдельные линейки кроссовок каждого типа. Они отличаются конструкцией подошвы, используемыми материалами, и другими параметрами.

Для бега

Бег подразумевает существенную нагрузку на суставы и связки голеностопа. Соответственно хорошие беговые кроссовки имеют ряд особенностей.

NIKE Flyknit Racer

В первую очередь они должны гасить удары стопы о поверхность, то есть иметь хорошую амортизацию. А обеспечивает ее толстая упругая подошва. Чем тверже поверхность, по которой вы бегаете, тем важнее этот критерий. Большинство беговых моделей имеют упругие вставки под пяткой. Оптимальный вариант – специальные утолщения под пяткой и под плюсневой частью стопы, то есть под косточкой большого пальца.

Также важна гибкость подошвы, особенно в ее передней части. Примеряя кроссовок, несколько раз перекатите стопу с пятки на носок. Такие движения вы будете регулярно совершать во время пробежек. Подошва и верхняя часть ботинка должна легко сгибаться в нужных местах, повторяя контуры стопы.

Значение имеет и стойкость подошвы к истиранию. Критерий важен, если вы собираетесь бегать по асфальту. Часто этот вопрос решается добавлением вставок из более плотного материала на носочную и пяточную часть поверхности подошвы.

Пяточная часть верхней части ботинка может иметь жесткие элементы для стабилизации положения стопы. Это необязательно, главное, чтобы кроссовок идеально сидел на ноге. То есть стопа не должна болтаться из стороны в сторону.

NIKE Lunarconverge

Верхняя часть беговой обуви делается из тканевых материалов. В кожаных или прорезиненных кроссовках бегать будет жарко и некомфортно.

Если вы собираетесь бегать в зале – выбирайте максимально легкую дышащую модель. Для пробежек по улице в холодную сырую погоду стоит предпочесть вариант с более плотным материалом верха. Двух зайцев сразу убить не получится – легкие тонкие материалы быстро промокают, но хорошо отводят излишки тепла. А более плотные влагоустойчивые ткани не дадут ногам полноценно дышать.

При выборе размера оставляйте запас в 3–4 мм. То есть в носочной части должно оставаться небольшое пространство. Если ваш большой палец будет упираться в переднюю часть ботинка, это чревато травмами ногтей при беге. То есть про красивый педикюр придется забыть.

Для аэробики и групповых тренировок

Во многом эти кроссовки похожи на беговые модели. Они должны иметь хорошую амортизацию, быть легкими и удобными.

Важный критерий – гибкость подошвы и хорошая фиксация голеностопа. Подвижные групповые тренировки подразумевают не только относительно однообразные шаги, как при беге, но и активные перемещения вправо-влево, повороты, прыжки, подъемы на степы и т. д. То есть вариабельность движений, а соответственно и риск получить травму возрастает.

NIKE Free TR 6

Поэтому, примеряя модель, согните голеностоп вправо-влево, попробуйте оттолкнуться в сторону, ощутите, насколько хорошо обувь сидит на ноге.

Для танцев существуют специальные модели. Их особенность заключается в том, что подошва как бы делится на две части – пяточную и носочную. А в средней части стопы подошва выполняется очень тонкой. Это обеспечивает максимальную гибкость ботинка.

Для тренажерного зала

Выбирая кроссовки для силовых тренировок в зале нужно руководствоваться совсем иными критериями, нежели для беговой обуви.

Здесь важны не амортизация (вы ведь не будете прыгать со штангой и гантелями), а максимальная устойчивость стопы.

NIKE Romaleos 3

Подошва кроссовок для зала должна быть ровной, без ярко выраженных утолщений под пяткой или носком, относительно тонкой. Нижняя часть пятки должна быть шире, чем верхняя. При работе с весом ваши стопы должны стоять горизонтально и устойчиво.

Материал верха выбирайте тонкий и дышащий – в зале вы точно не замерзнете, а вот вспотеть можете запросто.

Важно также чтобы подошва не скользила и имела хорошее сцепление с поверхностью.

Для йоги и мягкого фитнеса

Многие тренеры агитируют своих подопечных заниматься йогой, пилатесом или стретчингом вообще без обуви. Но не всегда и не для всех это будет комфортным. Компромиссный вариант – обувь c плотной нескользящей подошвой и открытыми пальцами.

NIKE Studio Wrap 4

При выборе обуви для мягкого фитнеса принцип такой – чем более тонким и менее заметным на ноге будет кроссовок или тапочек, тем лучше.

Тонкая гибкая подошва, легкая эластичная ткань верха. Обувь должна вам свободно позволять сгибать стопу в любом направлении и при этом не сползать с ноги.

Некоторые модели для йоги имеют дополнительные завязки или резинки для мягкой фиксации на ноге.

Для прогулок по городу

Здесь все очень просто. Обувь должна быть удобной и подходить к вашему стилю одежды. Вы можете выбрать как спортивные кроссовки, так и прогулочные. Кожаные и прорезиненные модели спасут вас от сырости, утепленные зимние из замши и плотных тканей позволят не замерзнуть в холода, а легкие и яркие летние модели – поднимут настроение в теплый и солнечный период года!

NIKE Air Max 90 Premium

Как не переплатить?

Советовать покупать кроссовки для тренировок на непроверенных китайских сайтах или выбирать малоизвестных производителей я никому не буду. Известные бренды дорожат своей репутацией и стремятся делать качественную и удобную обувь. Другое дело, что стоит такая обувь всегда недешево. Так что же делать?

Ответ прост – покупать кроссовки во время официальных акций и распродаж. Для производителей это хорошая возможность повысить лояльность покупателей и подогреть интерес к бренду, а для любителей фитнеса – получить качественную спортивную обувь по сниженной цене.

just-fit.ru

Как выбирать кроссовки?

Кроссовки – это традиционно спортивная обувь, но начиная с 50-х годов прошлого века, они повсеместно используются для ежедневного ношения. В них удобно и комфортно не только заниматься спортом, но и отправиться на долгую прогулку или загородный пикник. Однако необходимо помнить, что кроссовки выбирают, ориентируясь не на привлекательный дизайн или любимый цвет, а на то, какие материалы применяют при их производстве, насколько хорошо они фиксируют голеностоп и какую выдерживают нагрузку.

Если у вас уже есть кроссовки, то их, безусловно, пора заменить, если они явно стоптались, межподошва потеряла эластичность, амортизация пяток потеряна или вы просто начали ощущать какой-либо дискомфорт.

Если же вы только собираетесь приобрести спортивную обувь, но не знаете, как ее выбирать правильно, обратите внимание на несколько важных факторов.

Размер и примерка

Сначала нужно как можно точнее определить подходящий вам размер с помощью листа картона, карандаша и таблицы размеров обуви.

Подробно о том, как это сделать, читайте здесь-для женщин, а здесь-для мужчин.

Отправляться в магазин лучше всего вечером, когда ноги естественным образом отекли, чтобы впоследствии после очередной тренировки или приятного дня на природе с удивлением не обнаружить, что идеально сидящая при примерке обувь как будто стала вам мала.

Мерить кроссовки необходимо на обе ноги и обязательно в носках, с которыми вы предполагаете их носить. Непременно подвигайтесь, попрыгайте и убедитесь, что новая обувь вам не жмет или, наоборот, не сидит слишком свободно. Между носком обуви и стопой должно остаться свободное пространство не менее 1 см, чтобы занимаясь спортом, не травмировать пальцы, если вдруг возникнет необходимость резкого приземления или торможения. Особое внимание следует обратить на место, в котором подошва гнется. Правильные кроссовки гнутся вовсе не в середине, а ближе к пальцам.

Виды кроссовок

Существует множество разновидностей кроссовок для каждого вида спорта (воллейбола, баскетбола, бега, ходьбы, тенниса, фитнеса и др.) и для повседневного использования. Основное их отличие в рельефе протектора подошвы: множество вырезов и углублений на ней подходят для активного отдыха, для спортзала идеальным вариантом является ровная каучуковая, ребристая и нескользящая поверхность, которая, к слову, противопоказана для асфальта, а практически полное отсутствие рельефа – отличительная черта обычной прогулочной обуви.

Магазины и бренды

Если вы хотите приобрести действительно качественные, удобные кроссовки, отправляйтесь в специализированные спортивные или фирменные брендовые магазины. Так вы сможете обезопасить себя от покупки подделки, которая кстати далеко невсегда стоит дешево, а обученные продавцы-консультанты ответят на имеющиеся вопросы и развеют все возникающие сомнения. Что касается обуви известных брендов, то не стоит, не задумываясь и не глядя, покупать пару с известным логотипом – он не гарантирует, что кроссовки подойдут вам по размеру, а их форма повторит индивидуальное строение вашей стопы. В любом случае определить, не ошиблись ли вы с выбором, поможет только примерка.

Признаки качества

Европейская обувь последние коллекции доставка по всей России

Перед тем, как расплатиться на кассе за понравившуюся пару спортивной обуви, внимательно и дотошно осмотрите ее со всех сторон и снаружи, и внутри. Кроссовки действительно заслуживают вашего внимания, если они соответствуют некоторым требованиям:

  • Основа для шнуровки выполнена не в виде традиционных дырочек, а представляет собой боковые крючки или D-образную металлическую букву. Эти 2 способа предотвращают от попадания влаги внутрь кроссовок или, попросту, от промокания. При этом шнурки изделия могут быть обычными или эластичными, круглыми или плоскими – приемлимы все возможные варианты, однако эластичные позволяют лучше зафиксировать стопу в правильном положении, а круглые легче развязываются;
  • Швы малозаметны и выполнены аккуратно;
  • На поверхности кроссовок не присутствует никаких следов использованного в процессе их изготовления клея;
  • От качественной пары никогда не исходит неприятного резкого запаха;
  • На этикетке есть вся информация о стране-изготовителе, размере и использованном материале;
  • Хорошие фирменные кроссовки всегда легкие;
  • Подошва обуви многослойная, задник жесткий, а язычок вшит по бокам;
  • Стелька предпочтительна съемная, чтобы при необходимости ее можно было легко просушить или заменить, но в любом случае она должна отлично впитывать влагу и пропускать воздух;
  • Хорошо, если у кроссовок есть супинатор: он способствует правильному расположению стопы и предохраняет голеностоп от преждевременной усталости;
  • Вокруг щиколотки есть мягкая кромка, которая защитит стопу от чрезмерного трения во время активных занятий спортом;
  • На пяточной области подошвы есть баллончики с воздухом или наполнителем на основе геля для хорошей амортизации;
  • По бокам кроссовок расположены светоотражатели, которые особенно необходимы любителям долгих прогулок в том числе в темное время суток.

Материал

Хорошие кроссовки могут быть изготовлены из кожи, но современные производители все чаще отдают предпочтение высококачественной спортивной синтетике, которая обеспечивает хороший воздухообмен внутри обуви, и стоит, порой, гораздо дороже натуральной кожи. Существует простой способ определить качество материала, из которого сделаны кроссовки: нужно надавить на носок в течение 7-10 секунд и посмотреть, через какое время он примет свою первоначальную форму. Если быстро – перед вами изделие хорошего качества.

Уход

Чтобы кроссовки прослужили как можно дольше, за ними необходимо правильно ухаживать. После занятий с них нужно смыть остатки пыли и грязи обычной мягкой губкой, смоченной в мыльной воде или специальном средстве для кожаных изделий. Если внутренняя поверхность обуви отсырела или запотела, стельку следует вынуть и тщательно просушить, язычок отогнуть, внутрь кроссовок положить газетную бумагу, которая хорошо впитывает влагу и поможет сохранить форму изделия, и поставить их в сухое нежаркое место. Сушка вблизи источников тепла может привести к растрескиванию обуви, а стирая ее в стиральной машине, вы рискуете в итоге испортить и то, и другое.

Примечательно, что женские модели кроссовок отличаются от мужских не только разнообразием расцветок. Их колодка уже, амортизация мягче, а пятка имеет дополнительную высоту, что позволяет не допустить повреждения ахилловых сухожилий.

Исходя из всех вышеперечисленных советов, не рекомендуется приобретать кроссовки в интернет-магазинах, ведь потрогать, осмотреть и померить их в этом случае не получится, а значит, нельзя быть до конца уверенным в их подлинности и качестве. Хорошая спортивная обувь стоит достаточно дорого, и чтобы не бросать деньги на ветер, выбирать ее следует долго и очень внимательно.

info-size.ru

Кроссовки какие лучше выбрать

На что обратить внимание при выборе кроссовок

 

Как из огромного разнообразия кроссовок выбрать те, которые нужны именно вам? На что обратить внимание при их покупке и как остаться довольным от сделанного выбора? Ответы на эти вопросы зависят от различных факторов, среди которых не последнее место занимают функциональность самих кроссовок и их удобство. Давайте вместе разберёмся, какие кроссовки лучше выбрать, немного подробнее.

Обычно, покупка кроссовок в интернет магазине, несет определенные плюсы, но в этой рекомендации буду говорить о выборе в обычном магазине. Хотя, все советы легко адаптируются под покупки в сети, тем более что во многих магазинах есть онлайн примерочные и консультанты.

Перед выходом в магазин неплохо было бы определиться, для чего вам нужны кроссовки. Вы собрались заняться бегом, решили пойти в спортзал или для вас это просто модный и комфортный аксессуар? Сделанный выбор наложит свои требования к конструктивным особенностям обуви. И еще, на мой взгляд, эти критерии больше подходят, выбирая качественные недорогие кроссовки, чем известные бренды, не нуждающиеся в представлении, к примеру New Balance и тд..

 

Низ подошвы

 

Кроссовки с подошвой из синтетического каучука хорошо подойдут для занятий в зале (фитнесом, йогой и т. д.). Такая подошва замечательно сцепляется с любыми поверхностями, в том числе и влажными. Однако она быстро изнашивается при её использовании на асфальте.

Если же вы решили заниматься на открытом воздухе, то подошва из легковесной пористой резины будет более предпочтительной, так как резина лучше защищает кроссовки от изнашивания. Для бега по ровной поверхности будет уместным средний по величине протектор, который обеспечит достаточное сцепление.

Достаточно жёсткая подошва с крупным протектором, принесет больше пользы для любителей пересечённой местности: как бегунам, так и путешественникам. Глубокие выпуклости и выемки обеспечат вам лучшее соединение с рабочей плоскостью. Кроме того, твёрдая подошва обуви убережёт ваши ноги от травматизма.

 

Внутренняя часть подошвы

 

Амортизаторы, расположенные либо в пяточной зоне, либо по всей поверхности подошвы позволят снизить общую нагрузку на тело и обеспечить комфорт. Они могут быть выполнены в виде пружинок или воздушных камер в теле подошвы.

Не лишним окажется и анатомически правильный супинатор, его функция поддерживать свод стопы. Когда будете мерить кроссовки, обратите внимание, чтобы он не выпирал и не мешался.

 

Верхняя часть обуви

 

Сетчатый верх кроссовок облегчит вес самой обуви, что позволит вам повысить скорость своего перемещения. К тому же ноги будут лучше проветриваться и, следовательно, меньше потеть.

Вместе с тем лёгкий верх практически не способен защитить ваши ноги от физических повреждений, с которыми вы можете встретиться в туристическом походе. Если вы обожаете туризм, то обратите своё внимание на кроссовки с утепленным и водонепроницаемым верхом, который может содержать в себе сочетание синтетики, кожи и резины. Такой верх способен жёстче удерживать голеностопный сустав и предотвращать механические повреждения.

При повышенных нагрузках на ноги (бег, спортивная ходьба, подвижные игры и т.д.) очень желательно наличие на кроссовках пяточного стабилизатора, который надёжно закрепляет пятку и снижает опасность повреждения. Благодаря этому, стопа при нагрузке не скользит в стороны, и человек обретает твёрдость и уверенность. Также вам окажется комфортнее, если в районе щиколоток у кроссовок будут иметься мягкие валики, которые предохранят ваши ноги от натираний.

 

Высота

 

Высота кроссовок должна отвечать требованиям предполагаемой нагрузки. Если вы решили пробежаться, то лучше выбрать кроссовки не выше щиколотки. Так вам будет удобнее и комфортнее. Если вы собрались в поход, то высокие кроссовки помогут поддерживать ваши ноги в правильном положении и минимизировать возможность травмы.

Сделав выбор и придя в магазин, не забудьте обратить внимание на общие признаки, по которым определите качественные недорогие кроссовки:

  • Возможность вынимания стелек, для их стирки или просушивания.
  • Присутствие шнуровки. Шнурки лучше, чем липучка удерживают необходимую «жесткость» посадки кроссовок на ноги.
  • Отсутствие видимых следов клея.
  • Ровные машинные стежки, без разрывов или наездов друг на друга.
  • Отсутствие неприятного запаха.

 

Сделать правильный выбор

 

Давайте подведём итоги. Перед походом в магазин решите, для чего вам нужны кроссовки, какими характеристиками они могут обладать, что бы принести вам пользу и удовольствие?

Вам важна скорость и минимальная травмоопасность? Тогда обратите внимание на невысокие кроссовки с сетчатым верхом, амортизатором, пяточным стабилизатором и средним протектором.

Вам предстоит пройти нелёгкий путь сквозь буреломы, грязь и песок? Тогда посмотрите в сторону высоких кроссовок, с плотным верхом и крупным протектором.

В любом случае, теперь вы вооружены знаниями и способны сделать правильный для вас выбор в пользу покупки кроссовок в интернет магазине или обычном бутике.

Вам так же может быть полезно «Как выбрать качественную одежду на AliExpress и не ошибиться с размером» и «Какой китайский смартфон лучше купить»

 

cashbackhits.ru