Дешевая-обувь.рф

Что такое ТЭП и какая подошва лучше? Какие подошвы бывают


Всё о подошве.

Резиновая подошва — подошва, изготовленная из резины. По данным на 2006 г., сегодня до 30% всех обувных подошв в мировом производстве обуви изготавливается из резины. Наряду со своими великолепными свойствами основным недостатком всех обувных резин является как многокомпонентность состава резиновой подошвы, так и большое число производственных операций резинового производства. Полимерная подошва — общее название класса подошв, основой материала которых являются те или иные полимеры. Обувную промышленность заинтересовали следующие свойства полимерных материалов: - хорошая термостойкость при воздействии высоких температур и эластичность при низких температурах; - стойкость к воздействию микроорганизмов, растворителей, щелочей, кислот, радиации, света, озона; - высокая остаточная прочность при многократном изгибе и сопротивление разрыву; - высокая степень электроизоляции. Подбирая рецептуру на основе полимеров, можно получать материал для обувной подошвы со свойствами, которые в оптимальной мере отвечают поставленным задачам. Из полимерных материалов можно изготовить даже очень тонкую подошву, а различные вставки позволяют сделать её многоцветной, что очень важно для современной обуви. При этом дизайнеры имеют максимальную степень свободы в оформлении профиля подошв для создания разнообразной и разнопрофильной обуви. ПВХ-подошваsans-serif- высокая остаточная прочность при многократном изгибе и сопротивление разрыву;- высокая степень электроизоляции.Подбирая рецептуру на основе полимеров, можно получать материал для обувной подошвы со свойствами, которые в оптимальной мере отвечают поставленным задачам.Из полимерных материалов можно изготовить даже очень тонкую подошву, а различные вставки позволяют сделать её многоцветной, что очень важно для современной обуви. При этом дизайнеры имеют максимальную степень свободы в оформлении — распространённый вид подошвы, изготовленной из поливинилхлорида. Введение пластификаторов в ПВХ позволяет повысить морозостойкость полимерной композиции. Чем больше содержание пластификаторов, тем выше эластичность и морозостойкость, но ниже прочность. Пластификаторами ПВХ-композиций для низа обуви являются сложные эфиры фталиевой и себациновой кислот. Так как пластификаторы ослабляют межмолекулярное взаимодействие в зоне клеевого шва, то не допускается применение наиритового клея. При использовании ПВХ-подошв необходимо нанесение на затяжную кромку обуви полиуретанового клея. Вместе с тем ПВХ-подошвы считаются низкоэластичными и неморозостойкоми. ТЭП-подошва — подошва обуви, изготовленная из термопластичной резины; принципиально новый (2006 г.) материал для обувной подошвы. Синоним: термоэластопласт-подошва. ТЭП сочетают в себе эластичные свойства каучуков (способность к высокоэластическим деформациям и высокая морозостойкость) и термопластические свойства термопластов (высокая текучесть в расплавленном состоянии и способность перерабатываться литьевым способом). Термоэластопластичные подошвы лишены недостатков резиновых подошв, низкой эластичности и морозостойкости ПВХ-подошв. Уникальные физико-механические свойства ТЭП обусловлены их строением. ТЭП-подошва представляет собой интегральную структуру: наружные слои подошвы монолитные, а внутренние, в объёме изделия, — пористые.  В отличие от пористых подошв из резины твёрдость и истираемость ТЭП-подошв не зависит от плотности, благодаря наличию монолитного наружного слоя. ТЭП-подошва отличается высокой морозоустойчивостью (- 50 °С). По показателям истираемости значительно превосходит многие термопласты, некоторые резины. ТЭП-подошвы обладают высоким коэффициентом трения по асфальту, мокрым дорогам и снегу, что снижает травматизм в зимнее время. Недостатком ТЭП-подошвы является сравнительно небольшая термостойкость. Полиуретановая подошва — подошва, изготовленная на основе полиуретана. Синоним: ПУ-подошва. Обладают совоку

valenok76.ru

Что такое ТЭП и какая подошва лучше?

Главная \ Что такое ТЭП и какая подошва лучше?

Что такое ТЭП (ТПР) и какая подошва лучше?        

Подошва для современной обуви производится из натуральных и синтетических материалов. В основном используются кожа, резина, каучук, полимерные материалы (полиуретановые эластомеры (ПУ), термоэластопласт (ТЭП), поливинилхлорид (ПВХ), термоэластопласт + полиуретан (ТПУ).Натуральные материалы подошвы (кожа и каучук) из-за их высокой цены используются в обувной промышленности для изготовления, как правило, элитной обуви.Производителей качественной подошвы, которые могут удовлетворить массовый спрос покупателей по критериям «цена-качество», модельным рядам и другим факторам, не так много.

ТЭП-подошва — подошва обуви, изготовленная из термопластичной резины - принципиально новый  материал для обувной подошвы (ТПР).

ТЭП сочетают в себе эластичные свойства каучуков (способность к высокоэластическим деформациям и высокая морозостойкость) и термопластические свойства термопластов (высокая текучесть в расплавленном состоянии и способность перерабатываться литьевым способом).Термоэластопластичные подошвы лишены недостатков резиновых подошв, низкой эластичности и морозостойкости ПВХ-подошв.Уникальные физико-механические свойства ТЭП обусловлены их строением.ТЭП-подошва представляет собой интегральную структуру: наружные слои подошвы монолитные, а внутренние, в объёме изделия, — пористые. В отличие от пористых подошв из резины твёрдость и истираемость ТЭП-подошв не зависит от плотности, благодаря наличию монолитного наружного слоя.ТЭП-подошва отличается высокой морозоустойчивостью (- 50 °С). По показателям истираемости значительно превосходит многие термопласты, некоторые резины.ТЭП-подошвы обладают высоким коэффициентом трения по асфальту, мокрым дорогам и снегу, что снижает травматизм в зимнее время.

ТЭП (термоэластопласт)  обеспечивает превосходное сцепление и высокую устойчивость к деформациям, низким температурам и плохой погоде и гарантирует полную водонепроницаемость.

В торговых марках «MXM» и «TOM» подошва из ТЭП имеет специальный рисунок протектора (на подошве) разработан для лучшего сцепления с любыми видами поверхностей. Наша подошва не скользит и не лопается на сильном морозе.

angelshoes54.ru

Из чего делают обувные подошвы

Материалы,   применяемые для изготовления подошв.

Подошва - одна из самых важных частей обуви, которая предохраняет ее от износа и во многом определяет срок ее службы. Именно подошва подвергается интенсивным механическим воздействиям, истиранию о землю и многократным деформациям. Поэтому материалы, применяемые для изготовления подошв, должны быть максимально устойчивы к воздействию окружающей среды. В этой статье рассмотрим из каких материалов может быть сделана подошва и каковы преимущества и недостатки каждого из них.  Методы крепления подошвы. Существует два основных метода крепления подошвы клеевой и литьевой. Вопреки расхожему мнению технология крепления никак не влияет на потребительские свойства обуви. Клеевой метод используется для классической и модельной обуви выходного дня, чаще всего, на кожаной или тунитовой подошве. Суть его в том, чтобы приклеить уже готовую подошву к основе обуви. В изготовлении  комфортной обуви для повседневной носки чаще всего применяется литьевой способ. В нем, в отличие от клеевого метода крепления, подошва создается буквально на основе обуви, приливаясь к заготовке монолитно. Этот способ изготовления подошв более трудоемкий и ресурсозатратный, чем клеевой метод крепления. Для подошв из разных материалов применяются различные методы крепления. Подошвы из полиуретана изготавливают как методом прямого литья, так и крепят формованные подошвы к заготовке верха, Подошвы из термополиуретана получают методом литья при высокой температуре под давлением, Также из термополиуретана делают набойки. Подошвы из термоэластопласта формуются литьем под давлением, а затем приклеиваются к верху обуви. ПВХ - подошвы чаще всего крепят литьевым методом при изготовлении обуви для активного отдыха и повседневной носки. Подошвы из ЭВА присоединяют к верху обуви как литьевым, так и клеевым методом в зависимости от назначения обуви, а для подошв из термопластичной резины также могут применяться оба варианта. Тунитовые и кожаные подошвы крепятся только клеевым методом, либо клеепрошивным, который чаще всего используется при изготовлении летней обуви.

Подошвы из полиуретана (ПУ, PU)

Достоинства: Полиуретан обладает хорошими эксплуатационными свойствами: он мало весит, так как имеет пористую структуру хорошо сопротивляется истиранию, гибок, отличается отличной амортизацией и хорошей теплоизоляцией. Изготовленные из полиуретана подошвы — легкие и гибкие, поэтому применяются в обуви, где эти характеристики имеют особенное значение.Недостатки: Пористая структура полиуретана является и своеобразной оборотной стороной медали. Например, из-за нее полиуретановая подошва имеет плохое сцепление со снегом и льдом, поэтому зимняя обувь с подошвой из ПУ сильно скользит. Также минусом является большая плотность материала и потеря эластичности при низких (от -20 градусов) температурах. Следствием этого становятся разломы в местах изгиба подошвы, скорость появления которых зависит от особенностей эксплуатации обуви, в частности, от походки человека, степени его подвижности и других факторов.

Подошвы из термопоулиретана (ТПУ, TRU)

Достоинства: Термополиуретан обладает достаточно высокой плотностью, благодаря чему из него можно изготавливать подошвы с глубоким протектором, которые обеспечивают отличное сцепление с поверхностью. Также достоинствами ТПУ является высокая износостойкость и сопротивление деформации, в том числе порезам и проколам.Недостатки: Высокая плотность термополиуретана является одновременно и его недостатком, ведь из-за этого вес термополиуретановой подошвы достаточно велик, а эластичность и теплоизоляция оставляют желать лучшего. Для улучшения этих характеристик ТПУ комбинируют с полиуретаном, тем самым добиваясь снижения веса подошвы, повышая ее теплоизоляцию и эластичность. Такой способ называется двухкомпозиционным литьем, и узнать его довольно просто: изготовленная по такой технологии подошва состоит из двух слоев, и верхний слой сделан из полиуретана (ПУ), а нижний, контактирующий с землей, выполнен из термополиуретана.

Подошвы из термоэластопласта (ТЭП, TRP)

Достоинства: Этот материал может считаться всесезонным. Он прочен, эластичен, устойчив к морозам и износу. ТЭП обеспечивает хорошую амортизацию и сцепление с грунтом. Благодаря технологии изготовления подошвы из ТЭП, ее внешний слой получается монолитным, что обеспечивает ему прочность, а внутренний объем - пористым, сохраняющим тепло. Термоэластопласт может быть переработан, а это значит, что его использование в подошвах экономит ресурсы и не загрязняет окружающую среду.Недостатки: При высоких и очень низких температурах (свыше 50 градусов и ниже -45 градусов) ТЭП теряет свои свойства, поэтому его используют только в повседневной обуви и, к слову, редко применяют для спецобуви.

Подошвы из поливинилхлорида (ПВХ, PVC)

Достоинства: Подошвы из ПВХ хорошо сопротивляются истиранию, стойки к воздействию агрессивных сред и легки в изготовлении. Их часто используют в домашней и детской обуви, а раньше особенно широко применяли для спецобуви, так как при смешивании с каучуком ПВХ получает такие свойства, как масло и бензостойкость.Недостатки: Поливинилхлорид используется только при производстве повседневной обуви для осени или весны, потому что этот материал имеет большую массу и низкую морозостойкость, не выдерживая температуры ниже -20 градусов. Кроме того, подошва из ПВХ сложна и дорога в производстве.

Подошвы из этиленвинилацетата (ЭВА, EVA)

Достоинства: Этиленвинилацетат - очень легкий материал, обладающий хорошими амортизирующими свойствами. Используется в основном в детской, домашней, летней и пляжной обуви, а в спортивной обуви - в форме вставок, потому что способен поглощать и распределять ударные нагрузки.Недостатки: С течением времени подошвы из ЭВА теряют свои амортизирующие свойства. Это происходит из-за того, что стенки пор разрушаются, и вся масса ЭВА становится более плоской и менее упругой. Также ЭВА не подходит в качестве материала для зимней обуви, поскольку этот материал очень скользкий и неустойчив к морозам.

Подошвы из термопластичной резины (ТПР, TPR)

Термопластичная резина - это обувная резина, сделанная из синтетического каучука, который прочнее, чем каучук натуральный, но не менее эластичен. Впрочем, современные технологии позволяют с помощью различных добавок повысить его гибкость.Достоинства: Термопластичная резина обладает малой плотностью и, соответственно, меньшей массой, чем другие материалы. В ней нет сквозных пор, поэтому через нее не проходит влага. Однако поверхностные поры в ТПР есть, и они обеспечивают высокую теплозащиту. Кроме того, ТПР, как и другие пористые резины, - упругий материал, обеспечивающий хорошие амортизационные свойства. Благодаря этой характеристике обувь с подошвой из ТПР снимает излишнюю нагрузку на ноги и позвоночник.Недостатки: Малая плотность материала может быть не только достоинством, но и недостатком. В случае с ТПР она ведет к тому, что подошва из этого материала не отличается особенно выдающимися теплозащитными свойствами. Кроме того, во влажную и морозную погоду подошва из термопластичной резины сильно скользит

Подошвы из кожи (leather)

Достоинства: Кожаная подошва используется во всех типах обуви, включая детскую, домашнюю и модельную всех сезонов. Обувь на кожаной подошве отлично выглядит и позволяет ноге дышать, поскольку является природной мембраной.Недостатки: При ношении во влажную погоду кожаная подошва может деформироваться, а уход за ней подразумевает постоянное использование специальных спреев и пропиток. Кожа обладает низкой износостойкостью, поэтому на кожаные подошвы рекомендуется установка профилактики, а для зимней обуви она обязательна, иначе без нее подошва будет скользить по льду и снегу и деформироваться еще быстрее.

Подошвы из тунита (tunit)

Тунит - это резина с включением кожаных волокон, поэтому второе название этого материала — «кожволон».Достоинства: По внешнему виду, твердости и пластичности тунитовые подошвы похожи на кожаные, но лучше ведут себя в эксплуатации: почти не стираются и не промокают. На такие подошвы легко нанести рельеф, что придает им чуть большее сцепление с поверхностью, чем коже.Недостатки: Но даже несмотря на это обувь на тунитовой подошве очень скользкая из-за высокой жесткости материала. Поэтому тунит используется при изготовлении только летней и весенне - осенней обуви клеевого метода крепления.

Подошвы из дерева (wood)

Достоинства: Дерево - это экологически чистый и очень гигиеничный материал, а деревянные подошвы имеют оригинальный внешний вид. Впрочем, в последнее время вместо дерева для изготовления обуви чаще используется клееная фанера. Она может быть из древесины березы, дуба, бука или липы и как материал легче поддается механической обработке, хорошо формуется и недорого стоит. Также популярностью пользуются подошвы с использованием пробкового материала. Имея с ними дело, надо понимать, что пробковое дерево из-за своей природной мягкости не может служить основным материалом для изготовления подошвы, поэтому пробка используется только для декоративной обтяжки.Недостатки: Деревянные подошвы жесткие, быстро истираются и обладают плохой водостойкостью. При изготовлении таких подошв расходуется много материала. Обтяжка из пробки подвержена сколам и дефектам из-за мягкости материала.

по материалам журнала Shoes report

des-sa.ru

Подошвы для обуви. Разновидности, достоинства, недостатки

Полимерная подошва — общее название класса подошв, основой материала которых являются те или иные полимеры.Обувную промышленность заинтересовали следующие свойства полимерных материалов:  - хорошая термостойкость при воздействии высоких температур и эластичность при низких температурах;- стойкость к воздействию микроорганизмов, растворителей, щелочей, кислот, радиации, света, озона;- высокая остаточная прочность при многократном изгибе и сопротивление разрыву;- высокая степень электроизоляции.Подбирая рецептуру на основе полимеров, можно получать материал для обувной подошвы со свойствами, которые в оптимальной мере отвечают поставленным задачам.

Из полимерных материалов можно изготовить даже очень тонкую подошву, а различные вставки позволяют сделать её многоцветной, что очень важно для современной обуви. При этом дизайнеры имеют максимальную степень свободы в оформлении профиля подошв для создания разнообразной и разнопрофильной

обуви._______________________________________Подошвы из кожиДостоинства: Кожаная подошва используется во всех типах обуви, включая детскую, домашнюю и модельную всех сезонов. Обувь на кожаной подошве отлично выглядит и позволяет ноге дышать, поскольку является природной мембраной.

Недостатки: При ношении во влажную погоду кожаная подошва может деформироваться, а уход за ней подразумевает постоянное использование специальных спреев и пропиток. Кожа обладает низкой износостойкостью, поэтому на кожаные подошвы рекомендуется установка профилактики, а для зимней обуви она обязательна, иначе без нее подошва будет скользить по льду и снегу и деформироваться еще быстрее. ________________________________________Подошвы из тунитаТунит — это резина с включением кожаных волокон, поэтому второе название этого материала — «кожволон».Достоинства: По внешнему виду, твердости и пластичности тунитовые подошвы похожи на кожаные, но лучше ведут себя в эксплуатации: почти не стираются и не промокают. На такие подошвы легко нанести рельеф, что придает им чуть большее сцепление с поверхностью, чем коже.

Недостатки: Но даже несмотря на это обувь на тунитовой подошве очень скользкая из-за высокой жесткости материала. Поэтому тунит используется при изготовлении только летней и весенне-осенней обуви клеевого метода крепления ________________________________________

Подошвы из дереваДостоинства: Дерево — это экологически чистый и очень гигиеничный материал, а деревянные подошвы имеют оригинальный внешний вид. Впрочем, в последнее время вместо дерева для изготовления обуви чаще используется клееная фанера. Она может быть из древесины березы, дуба, бука или липы и как материал легче поддается механической обработке, хорошо формуется и недорого стоит. Также популярностью пользуются подошвы с использованием пробкового материала. Имея с ними дело, надо понимать, что пробковое дерево из-за своей природной мягкости не может служить основным материалом для изготовления подошвы, поэтому пробка используется только для декоративной обтяжки.

Недостатки: Деревянные подошвы жесткие, быстро истираются и обладают плохой водостойкостью. При изготовлении таких подошв расходуется много материала. Обтяжка из пробки подвержена сколам и дефектам из-за мягкости материала. _________________________________________

ПВХ-подошва — распространённый вид подошвы, изготовленной из поливинилхлорида.Введение пластификаторов в ПВХ позволяет повысить морозостойкость полимерной композиции. Чем больше содержание пластификаторов, тем выше эластичность и морозостойкость, но ниже прочность. Пластификаторами ПВХ-композиций для низа обуви являются сложные эфиры фталиевой и себациновой кислот. Так как пластификаторы ослабляют межмолекулярное взаимодействие в зоне клеевого шва, то не допускается применение наиритового клея. При использовании ПВХ-подошв необходимо нанесение на затяжную кромку обуви полиуретанового клея.Вместе с тем ПВХ-подошвы считаются низкоэластичными и неморозостойкоми.__________________________________________ Подошвы из этиленвинилацетатаДостоинства: ЭВА — очень легкий материал, обладающий хорошими амортизирующими свойствами. Используется в основном в детской, домашней, летней и пляжной обуви, а в спортивной обуви — в форме вставок, потому что способен поглощать и распределять ударные нагрузки. Недостатки: С течением времени подошвы из ЭВА теряют свои амортизирующие свойства. Это происходит из-за того, что стенки пор разрушаются, и вся масса ЭВА становится более плоской и менее упругой. Также ЭВА не подходит в качестве материала для зимней обуви, поскольку этот материал очень скользкий и неустойчив к морозам. ___________________________________________ Подошвы из поливинилхлорида Достоинства: Подошвы из ПВХ хорошо сопротивляются истиранию, стойки к воздействию агрессивных сред и легки в изготовлении. Их часто используют в домашней и детской обуви, а раньше особенно широко применяли для спецобуви, так как при смешивании с каучуком ПВХ получает такие свойства, как масло- и бензостойкость.Недостатки: ПВХ используется только при производстве повседневной обуви для осени или весны, потому что этот материал имеет большую массу и низкую морозостойкость, не выдерживая температуры ниже -20 градусов. Кроме того, подошва из ПВХ плохо крепится к кожаному верху обуви, поэтому качественная обувь из кожи с подошвой из ПВХ сложна и дорога в производстве.___________________________________________ Подошвы из термополиуретана Достоинства: Термополиуретан обладает достаточно высокой плотностью, благодаря чему из него можно изготавливать подошвы с глубоким протектором, которые обеспечивают отличное сцепление с поверхностью. Также достоинствами ТПУ является высокая износостойкость и сопротивление деформации, в том числе порезам и проколам. Недостатки: Высокая плотность термополиуретана является одновременно и его недостатком, ведь из-за этого вес термополиуретановой подошвы достаточно велик, а эластичность и теплоизоляция оставляют желать лучшего. Для улучшения этих характеристик ТПУ часто комбинируют с полиуретаном, тем самым добиваясь снижения веса подошвы, повышая ее теплоизоляцию и эластичность. Такой способ называется двухкомпозиционным литьем, и узнать его довольно просто: изготовленная по такой технологии подошва состоит из двух слоев, и верхний слой сделан из полиуретана (ПУ), а нижний, контактирующий с землей, выполнен из термополиуретана. ___________________________________________ Подошвы из термоэластопласта Достоинства: Этот материал может считаться всесезонным. Он прочен, эластичен, устойчив к морозам и износу. ТЭП обеспечивает хорошую амортизацию и сцепление с грунтом. Благодаря технологии изготовления подошвы из ТЭП, ее внешний слой получается монолитным, что обеспечивает ему прочность, а внутренний объем — пористым, сохраняющим тепло. Термоэластопласт может быть переработан, а это значит, что его использование в подошвах экономит ресурсы и не загрязняет окружающую среду.Недостатки: При высоких и очень низких температурах (свыше 50 градусов и ниже -45 градусов) ТЭП теряет свои свойства, поэтому его используют только в повседневной обуви и, к слову, редко применяют для спецобуви._________________________________________ Подошвы из полиуретана Достоинства: Полиуретан обладает хорошими эксплуатационными свойствами: он мало весит, так как имеет пористую структуру, хорошо сопротивляется истиранию, гибок, отличается отличной амортизацией и хорошей теплоизоляцией. Изготовленные из полиуретана подошвы — легкие и гибкие, поэтому применяются в обуви, где эти характеристики имеют особенное значение.Недостатки: Пористая структура полиуретана является и своеобразной оборотной стороной медали. Например, из-за нее полиуретановая подошва имеет плохое сцепление со снегом и льдом, поэтому зимняя обувь с подошвой из ПУ сильно скользит. Также минусом является большая плотность материала и потеря эластичности при низких (от -20 градусов) температурах. Следствием этого становятся разломы в местах изгиба подошвы, скорость появления которых зависит от особенностей эксплуатации обуви, в частности, от походки человека, степени его подвижности и других факторов. __________________________________________

spotiko.blogspot.com

Виды обуви

 

Летняя (открытая) обувь

 

 

ВЬЕТНАМКИ

 

Эти удобные шлепанцы легко узнать по двум перемычкам, соединяющимся между большим и указательным пальцами ноги.

Эта обувь появилась еще в Древнем Египте, и вскоре начала свое путешествие по миру: Древний Рим, Япония, Вьетнам. В Японии такие шлепанцы называются «варадзи», делаются из рисовой соломы, а носятся со специальными носками — «таби».

В Европу эта обувь пришла во время Второй Мировой войны, основным материалом стала универсальная резина. Один из самых популярных «вьетнамочных» брендов — «Havaianas». Яркие шлепки из Бразилии (родина компании) давно известны всему миру, отделанные золотом–бриллиантами, шлепки «Havaianas» вручают всем претендентам на премию «Оскар».

Вьетнамки даже проникли в коллекции крупных брендов: в 2002 г. в них маршировали модели Жан–Поля Готье, восточные шлепки есть в коллекциях Chanel и Dior. Брендовые вьетнамки делают из мягкой кожи, украшают вышивкой и стразами.

Теперь перепонок между пальцами может быть две, появляется танкетка и каблук. Фирмы изощряются в оригинальности: к подошве вьетнамок прикрепляют открывалку, в каблуке делают отдел для хранения мелочей.Но, независимо от капризов моды, простые и яркие резиновые вьетнамки — удобная обувь для пляжа, бассейна, бани. Кроме этого, такие шлепанцы отлично вписываются в летний вариант стиля «хиппи», подходят для обычных прогулок или неформальных вечеринок. И все же, долгое ношение вьетнамок делает походку «мелкой», провоцирует искривление пальцев — так что блюдите здоровье ног!

 

 

САНДАЛИИ

 

Простая летняя обувь из подошвы, часто плоской, которая крепится на ноге ремешками или верёвками.

Сандалии — самая древняя обувь на Земле. В них ходили еще в Древнем Египте, потом в Римской империи, а затем и в Азии. Делали сандалии из всего, что попадалось под руку: папирус, солома, кожа.

А вот путь сандалий на подиумы был долгим и трудным. В 20–е годы француженка Мадлен Вионне попыталась включить открытую обувь в коллекцию дома «Дусе» — такого радикализма ей не позволили. А «звездный сапожник» начала ХХ века Сальваторе Феррагамо пустился на хитрость: предложил сандалии индийской принцессе, привыкшей к открытой обуви. Новинку заметили, одобрили, и европейский бомонд стал носить сандалии на курортах и отдыхе. Модель назвали «римским сандалиями» — кожаные, на тонкой подошве, с множеством ремешков.

Сегодня сандалии имеют множество модификаций: для водного спорта, с разделенными пальцами и закрытым носком, удобные «биркенштоки» (с ортопедической подошвой) и даже на меху! Эту обувь любят хиппи, молодежь и защитники природы. А как же их не любить? Практично и экологично!

 

 

ЭСПАДРИЛЬИ

 

Легкая летняя обувь на верёвочной подошве с матерчатым верхом изо льна или хлопка. Эспадрильи могут быть как мужскими, так и женскими, на плоской подошве или на каблуке, платформе, закрытыми или открытыми.

Сейчас подошву этой обуви прорезинивают, по краю нашивают веревочный кант. Еще одна примета этих туфелек — веревки вокруг лодыжки, завязанные крест–накрест.

Родина эспадрилий — Испания. В XIII веке их носили крестьяне и солдаты–пехотинцы. Подошву плели из особой травы «эспарто» — отсюда и название.

Универсальная и дешевая обувь стала популярной и быстро распространилась по всей стране. Через много веков эспадрильи будут носить такие великие испанцы, как Сальвадор Дали и Пабло Пикассо. А знаменитый модельер Маноло Бланик начал свою карьеру с декорирования обычных эспадрилий.

В 60–х годах прошлого века испанскую обувку привел на подиумы эпатажный Ив–Сен Лоран. Веревочные туфли оценили Грейс Келли, Одри Хепберн и даже молодой Джон Кеннеди.

Эспадрильи — летняя обувь, которая сочетается с легкими и яркими шортам, сарафанами, юбками–макси. Только берегите свою обувь от воды, иначе веревочная подошва может сильно размокнуть!

 

 

СЛАНЦЫ

 

Вид шлепанцев, закрытых спереди, со свободной пяткой.

История возникновения слова «сланцы» довольно забавная: в СССР эту обувь делали на заводе резиновых изделий в городе Сланцы. Название населенного пункта проставляли на подошве, и простодушные обыватели принимали его за название города.

А вот в Европе такие шлепки называются «пантолетами». Делают их, как и у нас, из резины, популярны модели из замши и кожи.

При всей своей простоте, шлепки — незаменимая обувь для летнего отдыха. Яркие резиновые сланцы пригодятся на пляже, а красиво отделанные пантолеты на каблуке подойдут даже для свидания.

 

 

 

Осенняя и весенняя обувь для теплой погоды

 

 

МЕРИ ДЖЕЙН

 

Туфельки с круглым носом и перепонкой. 

Делаются из различных материалов, могут иметь любую расцветку и высоту каблука. Отличный вариант для стройных и длинноногих, маленьким женщинам стоит выбирать модели «Мери Джейн» только на высоком каблуке.

Эта модель пришла к нам из… детских комиксов. В 1902 г. в Америке дети обожали приключения Бастера Брауна. У этого персонажа комиксов была сестра Мэри Джейн, которая постоянно ходила в аккуратных туфлях на плоской подошве с перепонкой. А уже через два года предприимчивый американец создал «Brown Shoе Company», которая выпускала такие вот туфельки.

Девочки эту модель просто обожали! Позже появились модель для мальчиков и взрослых тетенек. «Мери Джейн» стала на каблуки и приобрела острый нос — сейчас существует множество вариаций этой обуви.

В 60–е годы туфли сделала популярными Твигги, которая носила их с короткими юбками и платьями. В 90–е в детских туфельках «Мери Джейн» эпатировала публику Кортни Лав. Сегодня эта модель есть в коллекциях Chanel и Chloe.

«Мери Джейн» сочетается с женственными юбками и платьями. Особенно хороши эти туфли в образе «беби долл». Такую обувь не стоит сочетать с брюками. И, конечно, цветастые удобные «Мери Джейн» порадуют всякую маленькую модницу.

 

 

МЮЛИ

 

Женские туфли на каблуке, с закрытым носком и без задника.

Эту обувь делают из различных материалов, с высоким подъемом и на низком каблуке. Мюли — очень женственная обувь, которая визуально делает ногу стройнее. Дизайнеры любят украшать мюли стразами, вышивкой и несерьезными бантами.

А ведь слово «мюли» произошло от древнегреческого «мыслитель». В Древнем Риме эту обувь носили мужчины, серьезные философы и политики. А много столетий спустя эта обувь пришла в будуары изнеженных аристократок. Дамы заказывали мюли со скошенным каблуком, чтобы след от ноги оставался маленьким, а кавалеры вздыхали по крошечной ножке своих любимых. Поэтому обувь требовала еще одного аксессуара — тросточки.

К счастью, современная мода более благосклонна к женщинам: теперь шьют мюли с устойчивым каблуком и любой высоты. Правда, в широкие массы эта обувь все равно шла очень долго. В начале прошлого века мюли носили только яркие дивы Голливуда, а чопорные массы считали туфли слишком вульгарными. 

Реабилитировали мюли бренды Oscar de la Renta, Fendi, Louis Vuitton.

Сегодня мюли можно одеть и к вечернему платью, и к яркому летнему сарафану. А еще эти туфли хорошо сочетаются с цветастыми шортами и узкими джинсами.

 

 

БРОГИ

 

Просто туфли с перфорацией. 

Различают несколько видов брогов, в зависимости от количества дырочек. Полные броги перфорированы по всей поверхности, а мысок сделан в форме буквы «W», полуброги — на мыске («медальон»), четвертные броги — только на швах. Обычно делаются из гладкой кожи или замши.

Приятно, что причина возникновения брогов — стремление мужчин к чистоте. Ирландским фермерам приходилось много бродить по болотам, из–за чего к вечеру их ноги пахли достаточно дерзко. Тогда мужчины решили делать в ботинках отверстия, чтобы выпускать влагу наружу и проветривать стопу.

Но не только фермеры полюбили броги. В начале ХХ века обувь оценил британский принц Эдвард — этот модник любил играть в гольф в полных брогах. А Майкл Джексон часто показывал свою «лунную походку» именно в черно–белых брогах. Сейчас эти туфли освоили и женщины: актрисы, певицы и прочая богема, вроде Тейлор Свифт и Эммы Уотсон. 

Сегодня эти туфли также актуальны, являются атрибутом стиля «смарт кэжуэл» и прекрасно подойдут для вечеринок и всяких неформальных мероприятий. А более сдержанные четвертные броги подойдут и к костюму — на скучных заседаниях можно пересчитывать отверстия перфорации.

 

 

СЛИПЕРЫ

 

Женские или мужские туфли без шнурков и застежек.

Это обувь с низким каблуком или вообще без него, которая изначально делалась из дорогого бархата и украшалась вышивкой. Теперь слиперы шьют из кожи, замши и прочих популярных материалов.

Удобная обувка появилась в домах британских аристократов в ХІХ веке — такие себе культурные тапочки. Вместе со смокингом к семейному ужину их надевали такие лидеры нации, как принц Альберт и Уинстон Черчилль. На улицы слиперы вышли в 60–е годы ХХ века, их разукрасили в кричащие цвета, стали декорировать бантами и шипами.

Эпатажные модели слиперов представляет бренд Alexander MacQuieen, трогательная розовая модель с рюшами — творение дизайнеров Valentino.

Слиперы носят и мужчины, и женщины. Эта легкая обувь отлично дополнит легкое платье, яркие льняные брюки либо джинсы. 

 

 

САБО

 

Туфли на деревянной подошве с массивным каблуком.

Строго говоря, сабо — обувь, полностью сделанная из дерева, а модели с верхом из кожи или текстиля — клоги. Изначально сабо делали без задников, но сейчас существует множество «вариаций на тему» с пяткой и на ремешках, верх делается из чего угодно, остается только деревянная подошва. По канту эту обувь часто украшают заклепками.

Изначально сабо были частью национального европейского костюма. Их носил простой народ Англии, Франции, Голландии. В 60–х годах прошлого столетия появились хиппи и мода на этнику, а с ними и любовь к этим грубым, но удобным башмакам. Популярности сабо способствовала рок–певица Дженис Джоплин. 

Но затем на несколько десятилетий сабо были забыты. В 2010 новый всплеск любви к «деревяшкам»: они появляются в коллекциях Versace и Miu Miu.

И сегодня эта летняя обувь остается актуальной. Сабо чудесно сочетаются с яркими «неофициальными» сарафанами и платьями, и, кроме того, очень практичны: деревянным подошвам не страшны летние грозы и слякоть.

 

 

ТУФЛИ ЛОДОЧКИ

 

Самая популярная разновидность женской обуви — глубоко вырезанные туфли, в которые нога может легко проскользнуть (точно в лодку!).

Лодочки могут быть «плоскими» и на каблуке. Шьются из любых материалов: кожи, замши, пластика, кожзама и даже меха. 

Лодочки появились в XV веке. В Англии их носили слуги–мужчины. Через четыреста лет матерчатые лодочки стали обязательной частью дресс–кода для женщин в суде.

Уже привычные и популярные туфли удивили всех в 50–х годах ХХ века. Дизайнер Роже Вивьер сделал лодочки с заостренным носом и на тонком невысоком каблуке — первые шпильки. Тут «очнулся» и великий Сальваторе Феррагамо: великий обувщик делает 10–сантиметровые шпильки для Мэрилин Монро. Кинодива обувает их в фильме «В джазе только девушки» и производит фурор среди модниц! 

Коко Шанель тоже обратила внимание на вездесущие лодочки. Её «фишка» — туфли на невысоком каблуке с затемненным носком — так нога выглядит уже. И сегодня туфли–лодочки регулярно появляются в коллекциях Chanel и таких «львов» высокой моды, как Salvatore Ferragamo, Versace, Yves–Saint Loran.

Лодочки много раз менялись, сейчас на полках магазинов вы найдете модели всех расцветок, на каблуках, танкетках и «плоские», с узким, квадратным или круглым носком, кожаные, из пластика или меха. Естественно, такое разнообразие позволяет выбрать обувь и для прогулок, и для работы, и для вечеринок. Но следите за здоровьем: в туфлях без застежек и шнурков повышается давление на пальцы ног.

 

 

ЛОФЕРЫ

 

Удобные туфли на низком широком каблуке, без шнурков и застежек. Лоферы похожи на мокасины и часто украшаются кисточками.

Лоферы — это от английского «loafer» — «бездельник». И правда, в этих мягких туфлях хочется просто наслаждаться жизнью, легко ступая по бульварам–тротуарам. Главная их примета — кисточки чисто декоративного характера. Лоферы часто шьются из замши нейтральных цветов: бежевого, коричневого, серого. 

Когда–то лоферы носили британские и норвежские моряки. В 1930 г. предприниматели из Лондона Сполдинги занялись частным производством лоферов, украшенных кисточкой. Через 4 года американец Басс сделал обувь с кожаной перемычкой вместо кистей. В перемычке была прорезь, куда моряки и студенты прятали денежку на черный день, поэтому модель получила название «пенни–лоферы». А модель с металлической пряжкой–перемычкой стала символом элитного дома моды Gucci.

Вскоре мягкие туфли оценили и дамы, да какие! Лоферы носили Одри Хепберн и Грейс Келли. А еще модель с белым носком очень любил поп–король Майкл Джексон.

Пару лет назад лоферы заняли прочные позиции на подиумах и пока не собираются их сдавать. Теперь эти туфли делают и на каблуке, отчего они стали менее удобными, но еще более популярными. 

Лоферы — элемент стиля кэжуэл, но множество современных модификаций позволяют подобрать модель для официальных встреч и работы в офисе. Лучший ансамбль с лоферами — джинсы, мягкие брюки, шорты, цветастое платье.

 

 

БАЛЕТКИ

 

Удобные женские туфли на плоской подошве или с маленьким каблуком.

Балетки произошли от пуантов, изначально даже имели завязки вокруг лодыжки. Обувь эта сравнительно молодая — разработана в 1932 г. в Лондоне Яковом Блохом. Современные балетки шьют из натуральных и искусственных материалов, разукрашивают во все цвета радуги, украшают вышивкой и драгоценными камнями.

Славу балеткам принесла Одри Хепберн — актриса часто выходила в свет в мягких замшевых туфельках от Сальваторе Феррагамо. У этого дома моды до сих пор существует модель «Audrey». Балетки носила и Бриджит Бардо — для фильма «И Бог создал женщину» плоские туфельки ей разработала Роза Репетто. Сегодня бренд «Repetto» шьет только балетки и очень популярен. 

Секрет балеток в их универсальности. Эта обувь вписывается в каноны классического стиля, и в то же время удобная и универсальная. Балетки сочетаются с платьями, джинсами, юбками, или узкими брюками — этот вариант любила Одри Хепберн. 

А еще низкие балетки — отличный вариант туфель для беременных женщин.

 

 

МОКАСИНЫ

 

Вид мягкой обуви с гибкой подошвой.

Эта обувь похожа на монки и лоферы, только мягче и удобнее. Туфли должны максимально лежать по ноге, поэтому тут нужны натуральные материалы: кожа, замша. В классическом понимании ближе всего к мокасинам мягкая обувь для вождения. Изначально мокасины были мужской обувью, но сейчас яркие и удобные модели шьют и для женщин.

Мокасины носили индейцы Северной Америки в XV–XVI веках. Обувь приглянулась колонизаторам и попала в Европу. Много лет спустя, с развитием автомобилестроения, мокасины стали безумно популярны у водителей, особенно в Италии, где много дорогих спортивных машин. Именно там и появились две крупнейших компании–производи

www.liketka.com

Каблуки или плоская подошва? | Красота и здоровье

Летняя обувь, лёгкая, изящная, оригинальная в своем оформлении, как никакая другая, способна дополнить общую композицию летнего наряда и подчеркнуть женскую красоту.

О том, что обувь на каблуках и шпильках не совсем безопасна для здоровья, писалось и говорилось уже неоднократно. Чего только стоят сухие цифры статистики о том, что каждые 2 сантиметра каблука, помимо красоты, на четверть увеличивают давление на пальцы на ногах и способствуют развитию и прогрессированию различных заболеваний.

Наши любимые каблуки повышают нагрузку на поперечный свод стопы, что приводит со временем к её деформации. Да и вследствие того, что пятка находится на высоком подъёме, смещаются мелкие связки и суставы. Любительниц и профессионалок ношения шпилек и каблуков неизбежно ожидает в будущем артроз и варикоз, смещение позвоночных дисков.

А миф о том, что походка девушки на каблуках весьма сексуальная и женственная — давно развеян. Многие девушки на высоких каблуках вышагивают не от бедра, а как бы с полусогнутыми коленями. Сексуального и женственного в такой походке мало, а вот вреда здоровью от высоких каблуков — предостаточно.

Поэтому для повседневной жизни и обычного дневного километража лучше не выбирать обувь на высоких каблуках и шпильках. Оставить её лучше для торжественных, романтических случаев и носить не более 4 часов подряд.

Однако не стоит бросаться из крайности в крайность и отказываться от каблука вообще, переходя на ношение обуви на плоской подошве. Оказывается, по последним исследованиям в области здоровья и медицины, она не так уж и безвредна, как казалась нам до этого. Плоская подошва обуви и отсутствие каблуков способны причинить не меньший вред нашему позвоночнику, чем высокие каблуки и шпильки.

Излишнее внимание и любовь к таким удобным сандалиям, летним шлёпанцам, балеткам, по мнению врачей, может спровоцировать и обострить заболевания ног, которые проявляются в неприятных болях в суставах, болевых ощущениях в спине, деформации позвоночника и артритах.

Напрашивается вполне логический вопрос: откуда же возьмётся столько вреда и почему?

Стопы наших ног имеют свод (арку), с помощью которого ноги пружинят при ходьбе. Если мы злоупотребляем и слишком увлекаемся ходьбой в обуви с плоской подошвой, стопа деформируется и становится плоской, арка (свод) стопы перерастягивается без дальнейшего восстановления, нарушается кровообращение в сосудах ног. Нарушается наша гордая осанка, западает грудь, со временем воспаляются суставы, и мы начинаем страдать от сильных болей.

Ношение обуви на плоской подошве и без каблука приводит к тому, что меняется наша походка. Со стороны это выглядит так, как будто мы шаркаем ногами. Причиной тому наши плоские подошвы. Ступни ног в такой обуви разворачиваются внутрь, связки и сухожилия на ногах растягиваются. Первый звоночек начала всех этих изменений — болевые ощущения в пальцах ног, особенно в большом пальце.

Какую же обувь тогда носить? От каблуков вред, от шлёпанцев и сандалий тоже вред. Не ходить же босиком?

Ответ — в золотой середине. Не стоит увлекаться и отдавать предпочтение только одному виду обуви с каблуками или полностью с плоской подошвой. Какую бы обувь вы ни выбрали для себя, стоит положить в неё специальные ортопедические стельки. Вреда от их использования не будет никакого, а вот равномерно распределить нагрузку на позвоночник и стопы ног они помогут.

Идеальным же решением станет обувь с небольшим каблучком от 2 до 4 сантиметров по высоте и от 2 до 4 сантиметров квадратных по площади. Всё, что выше, ниже, уже, шире, по мнению специалистов-ортопедов, уже не поддерживает своды стоп в нужном, оптимальном и безвредном положении.

Максимум пребывания в обуви на плоской подошве, безвредный для здоровья — это всего лишь 2 часа. А вот тем, кому уже за золотую середину, за 50 лет, обувь на плоской подошве вообще лучше не носить.

shkolazhizni.ru

Как выбрать правильную обувь

И так, вы познакомились с анатомией стоп, и от самого сложного мы переходим к самому интересному - правилам выбора удобной обуви. Каждая пара состоит из четырех частей. Следуя простым рекомендациям, вы сможете значительно улучшить здоровье своих стоп просто благодаря тому, что научитесь выбирать подходящую обувь.

Я уже упоминала, что ношение обуви неестественно для нашего организма, поэтому все туфли так или иначе негативно влияют на различные ткани. С другой стороны, обувь дает нам возможность ходить, бегать, прыгать! И мы делаем все это, пока не начнем болеть.

Как и с любой другой вредной привычкой, вред, наносимый ногам, со временем накапливается, поэтому мы не всегда четко прослеживаем связь между своими действиями и тем, как мы себя чувствуем. Если вы хотите забыть о боли или предотвратить ее появление, вам нужно знать, по каким критериям оценивать обувь.

Новый подход к выбору правильной обуви

Большинство женщин выбирают обувь исходя из того, для чего она им нужна: кроссовки для спортзала, строгая обувь - для офиса, для торжественных случаев - выходные туфли с высокими каблуками. Конечно, важен и цвет (красный), материал (лакированный) и то, как далеко можно в них пройти (только до следующего стула?). Наверняка и у вас уже есть собственная наука «модных покупок». Приготовьтесь включить ряд новых параметров в свою формулу. Вам нужна новая анатомия обуви!

Каждая часть обуви уникальным образом меняет механику стопы. Дизайнеры обуви, особенно когда дело касается спортивной, модельной или «здоровой» обуви, обычно обыгрывают геометрию каждой из этих частей. Дизайн обуви необычайно сложен, необходимо учесть множество факторов - например, давление и нестабильность суставов.

Все, что вам надо знать, чтобы улучшить состояние здоровья ваших стоп, - это четыре основные части: верх, подошва, носок и каблук.

Правильная обувь - подошва

Подошва - это то, из-за чего в первую очередь и была изобретена обувь. Созданная, чтобы оберегать кожу от проколов и ссадин, изначально она представляла собой тонкий кусок звериной шкуры, но постепенно эволюционировала до особой ортопедической конструкции.

Подошва обуви оценивается по таким критериям, как жесткость, толщина, гибкость, количество слоев (то, что производитель вкладывает в стельку) и подъем. Подошва видоизменялась в зависимости от моды, ее характеристики были различными - от здоровой функциональности до абсурдного подъема, длины и формы. Все эти особенности могут оказывать влияние на то, как движется ваша стопа относительно земли, а от этого зависит, какие мышцы вы используете при ходьбе.

Итак, каковы функции подошвы? До изобретения обуви ступня непосредственно контактировала с естественной поверхностью земли и с каждым шагом формировала себя, чтобы мы могли свободно перемещаться. Чтобы комфортно адаптироваться к изменениям рельефа, очень важно сохранять максимально возможную подвижность всех тридцати трех суставов стопы и мышц. Подвижность также способствует лучшей циркуляции в тканях нижней части ноги, благодаря чему мы имеем сильные кости, мышцы и кожу.

Так же как ваши глаза и уши, получающие информацию об окружающей среде, кожа является важным органом восприятия мира. Контактируя с различными поверхностями, вы налаживаете информационную связь между стопами и мозгом, а нервные волокна, передающие эту информацию, сохраняются активными и здоровыми.

Правильная обувь - нервы стопы

В стопе есть два типа нервных волокон: моторные нервы, которые контролируют движение стопы, и сенсорные нервы, которые ответственны за «считывание» такой информации, как качество поверхности (мягкая она или твердая, горячая или холодная). Оптимальная работа обеих этих систем означает, что, кроме того что каждая мышца стопы может выполнить двигательную команду, которую подает мозг (вы уже научились поднимать пальцы ног по отдельности?), ваши стопы одновременно «читают» окружающую среду. Эта информация помогает контролировать работу двигательных нервов, выбирая, куда наступить, и отыскивая безопасное место для стопы.

Когда обувь только-только появилась, она представляла собой кусочек шкуры животного, привязанный к подошве стопы натуральным волокном. Подошва была достаточно тонкой и гибкой, чтобы сохранять подвижность стопы, но достаточно плотной, чтобы защитить ее от травм. Выбор толщины подошвы достаточно прост: если риск механического повреждения стопы или ноги в целом высок, выбирайте вариант с наибольшей степенью защиты, но в краткосрочном периоде; помните, что длительное ношение такой обуви уменьшает чувствительность стопы, ограничивает ее подвижность, а это, в свою очередь, создаст дефицит циркуляции и чувствительности, увеличивая риск появления заболеваний стоп.

Существуют и другие риски при ношении обуви с неподходящей подошвой. Если какая-либо часть тела функционирует неправильно, это будут компенсировать другие. Если мускулатура стопы нарушена или не используется, ваша лодыжка начнет совершать компенсационные движения и ее сустав получит дополнительную нагрузку.

Запомните: чем толще и жестче подошва, тем хуже работают внутренние мышцы стопы, тем сильнее нарушается коммуникация между стопой и мозгом, тем больше компенсационных движений совершает лодыжка.

Выбор правильной обуви – верхняя часть

Верхняя часть связывает вашу стопу с подошвой и может быть исполнена из различных материалов. Тип конструкции верха варьируется от полностью закрытого (как у кроссовок) до полуоткрытого (как у сабо или сандалий без пятки) и шлепанцев.

Качество верхней части зависит от специфики материала и того, как он прикрывает кожу. Например, специальная водная обувь сделана из тянущегося, похожего на носки материала, который помогает вам оставаться обутым, даже если большая часть верха открыта.

Похожим образом продуманные греческие или римские сандалии на ремешках хорошо крепят обувь к ноге без использования большого количества материала. Перекрещивающиеся ремни эффективно придерживают ногу, не нарушая циркуляцию воздуха вокруг кожи, что делает этот тип обуви оптимальным для жаркого климата.

Кажется, что правильно подобранная верхняя часть не должна сильно ограничивать функции стопы. В конце концов, как может крошечный ремешок сандалий повлиять на походку взрослого человека?

Представьте на минутку, как обувь сидит на вашей ноге. Верх обычно выступает в роли связующего звена, приближающего подошву к ступням. Чем он меньше, тем хуже обувь удерживается на ноге, и в результате страдает стопа.

Шлепанцы, сабо и сандалии без пятки - вот примеры обуви, которая то и дело норовит соскочить с ноги, если вы не будете совершать хватательных движений пальцами ног. А ведь именно это приводит к деформации суставов и вертикальному смещению пальцев!

Попробуйте пройтись в такой обуви, расслабив пальцы. Это практически невозможно! Однако хватательный рефлекс настолько силен, что действие происходит автоматически, а это значит, что если один палец у вас находится выше других и вы носите обувь с минимальным верхом, то тренируете хватательное движение пальцев с каждым шагом. Это ведь не то, что вам нужно, не так ли?

Каким должен быть носок у правильной обуви

Внимательно рассмотрите свою обнаженную стопу и пальцы. Все это должно уместиться в передней части обуви, называемой носком. Носки бывают разных форм и размеров - от остроносых моделей начала 2000-х годов до широких греческих сандалий с открытым носом.

Во время учебы в колледже, в середине 90-х, я устроилась на свою первую работу - продавцом-консультантом в универмаге. В мои обязанности входило помогать женщинам примерять юбки, и к первому рабочему дню я купила свою первую пару туфель на каблуках - «разумную» коричневую пару с каблуком 5 см. Кроме как в обеденный перерыв, нам не позволялось сидеть, так что моя первая восьмичасовая смена оказалась мучительной! Придя домой после работы, я сняла туфли и увидела, что на обоих мизинцах сошли ногти. Несмотря на это, я продолжала носить каблуки в колледже, а ногти на моих мизинцах так и не росли, пока я не получила сидячую работу и не нашла симпатичную пару балеток.

Мы привыкли считать, что перетягивать ноги бинтами - это древняя чужеземная традиция, но взгляните на обувь, в которую втискивают свои ноги современные женщины!

Мышцы пальцев ног бездействуют, ведь с самых ранних лет они заперты и сжаты внутри носка наших туфель. Квадратные очертания ноги всегда считались наименее привлекательными ввиду культурных особенностей различных стран, из-за чего и возникло бинтование ног и появились жесткие носы современной обуви.

Так же как гипс ограничивает подвижность суставов, приводя к атрофированию мышц, узкий нос обуви не дает вам развести пальцы и оторвать их друг от друга. Хроническое сжимание пальцев ног не только ослабляет мышцы, но и нагружает кости, так как они оказываются расположены неправильно, увеличивая стресс в суставах и другого рода деформации тканей.

Квадратный след всегда ассоциировался с представителями простонародья, в то время как маленькая стопа была признаком утонченности, к которой из поколения в поколение стремились высшие классы. В отличие от всех остальных характеристик обуви, узкий, сжимающий пальцы нос не выполняет никакой функциональной или предохранительной роли, его цель исключительно эстетическая. В то же время носок, который дает пальцам достаточно места, позволяет должным образом нагружать кости и суставы и правильно распределять вес.

Каким должен быть каблук у правильной обуви

Последнее и, возможно, самое главное - это каблук, и его особенности в значительной степени влияют на здоровье наших стоп и ног в целом. Каблук - самая изученная часть обуви, так как именно он способен радикально изменить геометрию человеческого тела. Даже его небольшая высота обуславливает компенсаторные действия со стороны лодыжек, коленей, бедер и позвоночника и может мгновенно нарушить вашу естественную походку.

Туфли на каблуке не всегда были исключительно женскими. Первые версии обуви на каблуках носили мужчины, и до сих пор европейские и латиноамериканские дизайнеры обуви зачастую используют высокие каблуки в мужских моделях. Ковбойские сапоги и в наши дни имеют довольно увесистые каблуки, которые, по-видимому, помогают лучше управляться с лошадьми.

Многие люди уверены, что не носят обувь на каблуках, лишь потому, что задняя часть их туфель не сильно поднята относительно носка - на три или пять сантиметров. Технически же каблук считается «положительным», если пятка хоть сколько-нибудь приподнята по сравнению с остальной частью стопы. Поэтому, хотя мы привыкли квалифицировать высокий каблук по его внешнему виду, с точки зрения здоровья любая обувь с положительным каблуком влияет на геометрию тела.

www.medmoon.ru