Дешевая-обувь.рф

calipsodellmar. Калипсодельмар жж


LIVE HAPPY BE FITNESS

Мне не важно что это - диско или хауз,У тебя на маечке злобный Микки-Маус...Он сегодня будет валяться у твоей кровати...Вместе с сигаретами, вместе с телфоном,Фантиками, кольцами и моим бурбоном,Если мы проснемся утром - будет очень кстати.

 На днях была я на пижама-пати у подруги Леры на хате или ДР Лерчика. Было ооч весело и здорово, жаль, что вечеринки так быстро заканчиваются. Лера подошла к организации своего праздника оч творчески, хотя она никогда отсутствием идей не страдала. Были тематические конкурсы, сплетни, дефиле в своих пижамах, танцы ну и алкоголь с закусками. Конкурсы были направлены на то, как хорошо мы знаем себя и мужчин. Сплетни о сексе, о мужчинах и о том сколько их должно быть у нормальной женщины в наше время. Кстати, вы то как считаете - сколько? Ну а про дефиле, это отдельная тема. У каждой девочки была своя музыка и своя фишка, всё это записывали на видео. Я жутко хочу это поскорее увидеть ещё раз. И вам показать!!!

Итак, вы первые кто это увидит :) Начинаем...

( Праздник у девчатСвернуть )

Виновница торжества

Малыш около батарее греет лапку

 А как сделать такой замечательный бант из волос можно посмотреть( тутСвернуть )

calipsodellmar.livejournal.com

CalipsoDellMar - это имя! - LIVE HAPPY BE FITNESS

4 февраля 2012

CalipsoDellMar - это имя!

 В этом году моему любимому Калипсику, в честь которого, собственно, и назван мой жжурнал, исполнится 5 лет. Мы не представляем жизни без него, обожаем наше чудо. Думаю, все хозяева считают, что их животное самое лучшее. Но мы даже на выставки ходим и смотрим именно сфинксов, и убеждаемся снова и снова, что нет красивее кота :) Он очень умный и в нём есть человеческие повадки. Мы не просто живём друг с другом, но и общаемся и дарим друг другу ласку,заботу и настроение. Он очень игривый, обожает играть с мыльными пузырями, солнечными зайчиками и тенями. Любит погрызть мою дроцену. Около недели назад к нам в гости приходила ph_almalyshev с целью сделать нам с Калипссом красивых карточек. Но мой фотогеничный любитель камер совсем не хотел фотографироваться - сказывается мой предыдущий выходной. Обычно я его тискаю-играю, одним ловом мучаю, когда выходная. Ему-то хотелось выспаться после предыдущего насыщенного дня, а мне хотелось что бы он попозировал :) Ну вот, что получилось

Любит погрызть шайбу

Это Калипсик ловит солнечного зайчикаВот тут на его мордашке можно прочитать всё недовольство.

calipsodellmar.livejournal.com

А хотите, признаюсь честно? - LIVE HAPPY BE FITNESS

За последние несколько месяцев я читала ленту ни разу три раза. И это вовсе не потому, что вы неинтересно пишете, или же постоянно репостите какую-нибудь херню с призывами проголосовать в очередном говноконкурсе, или же засираете ленту голыми тетками, или типа смешными картинками-баянами десятилетней давности, или же какой-нибудь охуеть какой жжшный аналитик-говноблогер начинает самодовольно рассуждать о конфликте с Украиной, от выводов которого начинает громко ржать даже мой чудесный кот^^  А вообще, да, еще и поэтому я сюда и не заглядывала ))Но есть еще одна причина. Вернее, их две.Вот они

И это снова они

Опять они

Неужели вы думаете, многоуважаемые блоГГеры и прочие постоянно сидящие в интернете, что девушке с ТАКОЙ жопой внешностью, есть время читать всю ту муть, которую вы там пишете без передышки?.. ;)Неа, нету, более того, даже, если оно у меня появляется, то я его трачу более эффективно, например, почитаю книжку, выпрямлю волосы, схожу с подругой в кино, поиграю с друзьями в покер на раздевание, в конце концов, даже поспать, и то лучше, чем читать все то, что вы пишете ))

Возможно, вы захотите меня сейчас расфрендить, разобидевшись на мои ЧЕСТНЫЕ слова, но это ваш выбор, на который мне настолько все равно, что даже мне, филологу, сложно передать словами ))Но вы бы лучше и сами задумались, возможно ли человеку с активной жизненной позицией прочитать ленту, состоящую из более чем 700 френдов? Это нереально, хоть я ни разу и не пробовала )

В ЖЖ есть несколько человек, мнением которых я дорожу, и чьи телефоны у меня есть, остальные для меня всего лишь забавные аватарки. Вот, собственно, все, что я хотела сказать про эти ваши идиотские френдомарафоны, от которых у меня каждый день разрывается личка в  ЖЖ и Вконтакте, фууууу просто!Конечно, сейчас прибежит много троллей и френдов с обиженными криками, но тут такое дело...  что это ВЫ меня всегда читаете в надежде на очередную фотку с моей красивой жопкой, а я ВАС нет :Р ))

Считаете, что я не права? Тогда в комментариях обоснуйте свою позицию и докажите, что читаете ВСЮ свою ленту, состоящую как минимум из 300 френдов, хотя бы раз в год неделю, также мне будет неинтересно прочитать зачем вы это делаете? зачем тратите столько времени впустую? ))

calipsodellmar.livejournal.com

Пара слов о кинезотерапии - LIVE HAPPY BE FITNESS

7 мая 2015

Пара слов о кинезотерапии

Недавно я рассказывала, что проходила плановый спортивный чекап в медицинском центре Атлас. Конечно же, невролог (Александр Гравчиков), был одним из важнейших специалистов, которого я проходила. Мы много и долго разговаривали о позвоночнике с Александром. В моём спорте, именно на него идёт максимальная нагрузка. Врач посоветовал мне заняться кинезотерапией или ЛФК. Т.е. среди моих силовых и кардио тренировок, должны быть ещё и занятия ЛФК. Кинезотерапия 0 это лечение движением и специальными нагрузками, она показана всем, как профилактика различных заболеваний, как мощная терапия и реабилитационная методика. Противопоказаний нет, возрастных и половых ограничений также нет. Двигательная терапия помогает всем, даже при самых сложных, неизлечимых заболеваниях. Высокий эффект кинезотерапии отмечен при ДЦП, грыжах позвоночника и других тяжелых болезнях. При различных формах нервно-психических расстройств также показана кинезотерапия, двигательное воздействие оказывает благотворное влияние на психику и нервную систему.

 Я, конечно, не этим занималась, но свои достижения покажу. Все эти фотографии вы видели,я просто собрала их в один коллаж.

Показала тренеру, а он пошутил и предложил продать эти фотографии Бубновскому ))

А вот какие упражнения посоветовал мне делать мой невролог.

Как ваша спина себя чувствует?

calipsodellmar.livejournal.com

Калипсо Дель Мар - LIVE HAPPY BE FITNESS

?

9 сентября 2012

Калипсо Дель Мар

 Привет, друзья! Сегодняшний пост я хочу посветить своему сокровищу, в честь которого и назван мой блог. Мне приходит оч много вопросов про то, как ухаживать, чем кормить и вообще что делать с котами такой породы после покупки. И это подтолкнуло меня написать о нём. Калипсику в мае исполнилось 5 лет. Но несмотря на это он по прежнему весел и игрив. Еду не давай, а дай поноситься за солнечными зайчиками. Он оч разговорчивый и поэтому, что бы ему не захотелось, он всегда просит - начиная с того, что он хочет залезть под одеяло, просит поднять ему его и заканчивая тем, что просит включить ему свет в туалете.  Тут вы можете задавать интересующие вас вопросы, а я буду отвечать. Про нашу с ним жизнь, про уход, про корм и характер :) И, кстати, совсем недавно я задумалась о том, что хочу завести Калипсу подружку или друга. Пока в раздумьях... Но думаю, что это просто необходимо. Вдвоём им будет веселее. У кого, кстати, есть опыт "сводничества"? Мне кажется, Калипсик будет доволен и примет его в нашу семью с радостью. Только вот я не представляю, что могу ещё кого-то любить так же сильно. И даже переживаю, как бы мне не начать ревновать своего люблюшу.

calipsodellmar.livejournal.com

Из блонда в свой натуральный

Раз одно из моих желаний к лету это отрастить волосы до попы. И озвучив это, я получила много вопросов, я решила написать пост, посмотрим уместиться ли всё в один или я раздроблю его на части.

ПЛАН:

  1. Как я безболезненно отрастила свой натуральный цвет волос.
  2. Как приучила мыть волосы раз в 3-5 дней.
  3. Как собираюсь отращивать.

Наверно с 16 лет я блондинка, как тогда я считала красивый пшеничный блонд.

Мой красивый пшеничный блонд был таким, пока я не решила отрастить свой цвет волос! С лета 2010 года на протяжении двух лет я делала мелирование только верхней части.март 2010август 2010апрель 2011 я прям зебраиюль 2011ноябрь 2011 вот так было, если сделать боковой пробор. мой цвет.

В декабре 2011 я решила затонироваться и посмотреть что будет. В магазине, где продаётся проф уход я купила краску Color Touch

Честно, не помню 6.1 или 8.1 я покупала. Но обещали, что всё смоется через 2 месяца.Цвет сходил при каждом мытье, но забил мой блонд до натурального русого цвета.

август 2012 Жопа-то херовая была )))Летом я сделала осветление 4-х прядей у лица на 2 тона. На этом фото видно

С того момента больше я не осветляла и не красила волосы от слова вообще. Цвет продолжал смываться, это я видела по воде )) Но волосы цвет не меняли, так казалось.

сентябрь 2012 А оказывается волосы цвет всё же меняли, просто я не видела свои концы. А они усердно смывались.февраль 2013май 2013сентябрь 2013 И тут я увидела, что у меня омбре оказывается ))

Ну вот, как вы поняли я особо ничего не делала. Сейчас именно из-за того, что бывший блонд ещё не отстрижен до конца, кончики очень сухие и смотрятся не красиво.

Перед НГ я подстриглась.

К блонду возвращаться не планирую и не хочу. Я прекрасно чувствую себя со своим родным цветом. Волосы меньше травмируются, не трачу время и деньги на подкрашивание корней. Они у меня с рыжиной, и, видимо, поэтому от света будет зависеть и оттенок волос :)

Для заполнения пустот повреждённых волос я использую бустеры. О любимых бустерах я писала тут. Redken юзаю уже почти год, хорош, но будьте аккуратны. Как использовать я писала. Vichy пользуюсь пол года, тоже хорош. Смывать его нужно чуть дольше, чем вы привыкли.

Ещё с июля 2012 я юзала сыворотку. Девочки, кто собирается поехать в Италию. Не поленитесь и зайдите в местные магазины с шампунями и прочей чешуёй. Спросите ампулы STRUCTURA, цена около 10 евро за коробочку из 10 ампул (у нас подобные от 1200 рэ). Этим средством пользуются все итальянки, которые не удачно покрасили волосы в блонд. Чудо-средство.

Ещё о двух пунктах позже :) И не забывайте, под тегом BEAUTY много полезного для волос и не только :Р

м?

Крашенный

67(28.0%)

Натуральный (свой)

130(54.4%)

Перехожу на натуральный (свой)

42(17.6%)

calipsodellmar.livejournal.com

О приседе - LIVE HAPPY BE FITNESS

В пост призывается Лена Миро, великая приседальщица всех времён и народов. Говорят, она уже скоро с сотней приседать будет О_о

Пока я выпала из тренировок, что-то изменилось в выполнении приседа, не пойму? Кто тут приседает со штангой, а? А? Колени, которые выходят за носок – это прошлый век в тренинге? Так может я не правильно работаю? И можно даже и не надеяться, что возьму МС? ))

Дело в том, что я совершенно лояльно отношусь к людям, которые занимаются своим делом и ещё стараются учить других. По сути, мне даже плевать и, если честно, я стараюсь не лезть со своими советами, пока не попросят. Но мимо этого видео, к сожалению, не смогла пройти.

Итак, создатель онлайн фитнес-школы, сертифицированный FPA тренер, КМС по бодибилдингу и тд, выкладывает видео своей ученицы, где ученица, под чутким присмотром своего супер-тренера, приседает. И камент к этому видео, что якобы всего лишь за пару месяцев поставила технику приседа своей ученице.

На мои, вполне себе безобидные, каменты:«колени же за носки выходят :/»«если жопу дальше отводить, то колени не будут выходить на носок»Тренер достаточно странно отреагировала. Перешла на личности, но сначала забанила меня, что бы я не видела, что она писала дальше. Ссылалась на Смирнова, на слишком длинные ноги своей ученицы и на то, что все паурлифтеры-советчики сами недоседают, а лезут со своими говно-советами.Ок!

Я готова извиниться и признать свою неправоту. Если вы докажите, что создатель онлайн фитнес-школы права и у её ученица приседает правильно.Видео я вам показать, конечно, не могу, закрыт профиль. Но принтскрин приседа ученицы я покажу, так же, как и комментарии.

Но, я вижу, как человек тупо приседает "в носки", вот и "клюёт".

Читаем каменты.

О чём же нам пишет Смирнов? «Оба обладают одинаковым ростом, длиной голени и бедра, но у одного размер ноги 40, а у другого 45...» Да, что вы говорите? Тут мне смешно, но я промолчу.

Интернет, такой интернет. Когда человек пишет о том, сколько он зарабатывает и кичится этим.. Скорее всего, это всего лишь его мечты, увы. Вы видели, что бы в интернете кто-то хвастался своим реальным доходом? Нет. Он итак самодостаточен, зачем ему доказывать кому-то то, в чём он сам уверен? В противном случае, такое поведение можно сопоставить с быдлом, которое кичится своими быдлячими поступками.

Позже выясняется, что этот наш тренер прям терпила какой-то. Не хотела, но продолжала оставаться подписанной на мой ИГ. Ребят, вот честно, ЗАЧЕМ? Зачем что-то терпеть? Жизнь одна, мы итак, некоторые из нас, не делаем то, что хотим.. Причин много.. Страх, неуверенность в себе и тд Но делайте хотя бы элементарные вещи, которые помогут, стать вам на каплю счастливее. Не держите в друзьях людей, которые вам  не симпатичны. Зачем каждый день видеть в ленте неприятную для вас мину? #неНравлюсьЗастрелись ))

Я даже нашла своё весеннее видео, которое снимала как раз для того, что бы понять есть угол или нет.

У меня 38 размер ноги, рост 168см. И на длину ног не жалуюсь )

calipsodellmar.livejournal.com