Дешевая-обувь.рф

Одежда для похода. Что одеть в поход летом? Костюм для похода в лес


Одежда для похода. Что одеть в поход летом – список вещей в поход

Готовясь к летнему походу, заранее позаботьтесь о своем «трекинговом гардеробе». При этом одежда для похода вовсе не обязательно должна быть из последних коллекций топовых спортивных брендов, но и доставать из дедушкиного сундука ватную телогрейку и поеденный молью твидовый пиджак тоже не стоит.

Безусловно, вы отправляетесь не на модный показ или клубную вечеринку, просто современная походная одежда сшита, как правило, из высокотехнологичных материалов: легких, дышащих, отводящих пот и отталкивающих влагу. Хотя, конечно, существует и классика, которая и за десятки лет не потеряла своей актуальности.

Итак, вы готовитесь к трекингу и составляете список вещей в поход. Что включить в него обязательно?

Одежда для похода: список

Сначала мы перечислим все виды одежды и обуви, которые необходимо взять с собой, а потом поговорим о каждом из них подробнее. Решая, что одеть в поход, в первую очередь нужно ориентироваться на сложность похода, его длительность, климат местности, где он будет проходить, перепады дневной и ночной температур.

Список вещей в поход

Нижнее белье:

  • термобелье
  • футболки
  • трусы, носки х/б, носки трекинговые

Верхняя одежда:

  • Куртка-штормовка
  • Пуховая куртка или жилет
  • Брюки штормовые
  • Брюки х/б или шорты
  • Свитер или кофта

Головной убор:

  • Панама, бандана
  • Шапочка флисовая

Перчатки:

  • тонкие флисовые или рабочие

Обувь:

  • Ботинки трекинговые
  • Сандалии или кеды
  • Резиновые сапоги (если нужны)

Очки солнцезащитные

Одежда для походов в лес и горы

Нижнее белье

Трусы. Специальные шорты (боксеры) из быстросохнущего материала, такого как микрофайбер, полиэстер. При расчете количества учитывайте возможность организации «постирушек». Если она есть – то достаточно и двух пар на весь поход. Если нет – то одну пару на 2 дня.

Термобелье. В отличие от зимнего похода, где термобелье — одежда для зимнего туризма и его назначение защита от холода, в летнем походе оно должно отводить пот.

В качестве одежды для походов в лес используют специальное тонкое спортивное термобелье, но если его нет, то оно вполне заменимо на обычную футболку, лучше с длинным рукавом. Берите с собой пару штук – одна вымокла от пота – переодел. На стоянке простирнул, на солнце высушил.

Поход в высокие горы проходит в более суровых условиях, поэтому и термобелье нужно потолще, например, из полара (флиса).

Носки. Две пары трекинговых носков, именно такой толщины под которую вы подбирали трекинговые ботинки. Как одежда для походов в горы – они незаменимая вещь.

Если у вас лесной поход, к тому же короткий, в сухую и теплую погоду, то вполне можно обойтись только обычными, желательно, льняными. Главное, чтобы обувь не была рассчитана на более плотную «поддевку» и сидела на ноге плотно, а не болталась.

Верхняя одежда

Куртка-штормовка. Главная задача штормовки – защитить от ветра и дождя. Поэтому лучше подходит куртка из водонепроницаемой мембранной ткани (типа Gore-tex). В принципе, можно в качестве одежды для похода в лес можно взять куртку из водоотталкивающей ткани, но она будет немного отсыревать.

Штормовка из брезентовой ткани (в данном случае под брезентом мы понимаем ткань из хлопка или льна с небольшой примесью синтетики), приятна на ощупь, хорошо защитит от ветра, но если попадете под дождь, то насквозь промокните. Зато в жаркую погоду в лесу в ней не душно, а главное – на брезенте не держится клещ.

Раньше была мода на анорак (куртку, одевающуюся через голову). Но мне всегда было в ней не очень удобно.

Так как я занимаюсь горным туризмом и восходительством, то предпочитаю куртки и другие вещи из мембранной ткани, на мой взгляд, это оптимальная одежда для походов в горы.

Пуховка. Иногда даже в летнем походе нужна пуховая куртка, особенно в горах или за полярным кругом. Если же в снега будут только радиальные выходы или восхождения, то куртку можно заменить пуховым жилетом, он легкий и компактный.

Брюки. Все зависит от сложности похода. Как одежда для походов в лес лучше штаны из х/б ткани или тонкого брезента. Они приятны к телу, дышат. Хорошо если брюки превращаются в шорты.

В походе с суровыми условиями брюки должны быть из синтетической ткани, не продуваемые ветром и желательно водоотталкивающие. Удобно, если они имеют продольные молнии на штанинах для быстрого съема и одевания, их называют самосбросами, их удобно одевать и снимать не разуваясь.

Свитера и кофты. Этот вид походной одежды должен быть из современных материалов на основе полартека (флиса). Есть замечательные мягкие, толстые, но очень легкие флисовые куртки. Есть и комбинированные – многослойки, отводящие тепло, но не пропускающие холод.

Конечно, обычный вязаный свитер тоже может использоваться как одежда для похода – он прекрасно защитит от вечернего холода, но его надо беречь от воды иначе просушить в полевых условиях будет тяжело.

Перчатки

Незаменимая одежда для походов в горы, особенно по снегу. Летом достаточно тонких флисовых или обычных рабочих.

Шапка

Шапки должно быть две от солнца и от холода. От солнца хороша панама, а также бейсболка или бандана. От холода – флисовая или любая спортивная вязаная шапочка.

Очки

Для похода по «зеленке» (вне зоны снега и льда), подойдут обычные пляжно-городские, а вот для горных маршрутов необходимы специальные солнечные альпинистские очки, с высокой степенью защиты от УФ.

Обувь

Это отдельная тема – важная составляющая ответа на вопрос «Что одеть в поход?» требующая детального изучения. Про обувь для летнего туризма можно прочитать здесь. Также мы подготовили для вас обзор, где подробно рассказывается про трекинговые ботинки для походов разной сложности и восхождений.

Дмитрий Рюмкин, специально для Заброска.рф

zabroska.su

Какую одежду выбрать для походов, одежда для походов в лес

Представим ситуацию, когда вы решаете пойти в поход в горы или просто посидеть на речке порыбачить, какую одежду выбрать для похода? На что обратить внимание? В общем в этой статье займемся подбором одежды для походов на все случаи жизни.

Какой поход может быть без палатки, спальника и других принадлежностей, которые вам просто необходимы для отличного отдыха. Если вдруг у вас еще нет этих принадлежностей и вы не разбираетесь в этой теме, то обязательно читаем все секреты выбора вещей для похода:

Содержание статьи

Одежда для походов в горы

Какой должна быть одежда для походов в горы? Надеюсь вы уже выбрали палатку и спальный мешок, которые будут играть важную роль при походах в горы, сейчас перейдем к выбору одежды. Что касается ботинок, то первым делом смотрим на подошву, она должна быть мягкой и слегка прорезиненной, такая подошва не даст скользить по мокрым скалам, рисунок должен быть на подобии зимней резины для автомобилей.

Если позволяет вес, то берем дополнительно еще один комплект спортивных — дышащих кроссовок, я думаю в жаркий и знойный день в берцах, которые фиксируют голень и стопу вы далеко не уйдете. Идем далее и кладем в наш рюкзак фонарик для походов по горам ночью, кстати, рюкзак должен быть вместительный и с хорошей поддержкой со стороны спины.

Не забываем про защитный мешок, он занимает очень мало места и не дает намокнуть вашему рюкзаку. Обязательно берем кофту из флиса или другую одежду на основе флиса. Складываем каремат (подложка для спального мешка) и подложку под заднее место, если вдруг захотите посидеть на сырой земле. Теперь перейдем к основной одежде, она должна быть свободной и быстро сохнуть.

  • Что касается штанов, то здесь может что угодно, я же не забиваю этим голову и беру всегда простые спортивные штаны, в которых мне комфортно и не стесняет движения.
  • Если горная местность очень влажная, то берем кофту из флиса в сочетании с водоотталкивающей курткой.
  • Что касается футболок, то лучше всего подойдет футболка из хлопчато-бумажной ткани.
  • Всегда берем одну пару шерстяных носок и несколько пар легких хлопковых.
  • На голову я всегда беру кепку, а на ночь можно взять старую детскую шапку, главное чтобы она была шерстяная и закрывала уши.
  • пара перчаток обычных и не помешают строительные перчатки с пупырышками.
  • Что касается посуды, то здесь вам подойдет стандартный набор из пластиковой посуды, термокружки, металлического котелка для приготовления еды, фляга с водой.
  • Следующий пункт — аптечка, здесь каждый решает, что ему нужно положить в аптечку. Что касается стандартного набора — это болеутоляющие средства, антисептики, бинт, йод, небольшая шина, противовирусное и жаропонижающее средство.
  • Туристические спички, если вам не нужны ‘крутые’ спички то берем обычные, от них тоже можно разжечь костер.
  • запас аккумуляторов для техники, портативные зарядники.
  • Документы, деньги и спички должны быть в герметичной упаковке
  • Навигатор с последним обновлением карт, сотовый телефон с уверенным сигналом сети, но лучше всего рация. Не помешает GPS маячок.
  • Оповестить всех знакомых и родных

Одежда для походов на рыбалку

Какая должна быть одежда для рыбалки? Ну здесь особых проблем у вас не возникнет, берем только самое нужное. Рыбалка сама под собой подразумевает поход к влажной среде, отсюда и следует отталкиваться.

Что касается одежды, то идеальным вариантом будет специальный комбинезон из палаточного материала с внешней стороны и смеси полиэстера с хб внутри. Такой материал не мокнет под дождем и не пропускает ветер, что будет только плюсом при плохой погоде. Что одеть на ноги? Здесь появилось новомодное понятие болотных сапог под названием Вейдерсы.

Как выбрать вейдерсы? очень просто, они должны быть из неопрена, подкладка должна быть из ткани термобелья, нога в таком ботинке не должна сидеть как влитая, она должна быть свободной. Особое внимание уделите швам, которые в скором времени могут износиться, чем меньше швов тем дольше проживет ваш вейдерс.

Что касается стульчиков, палаток и спальных мешков, то здесь все предельно ясно, расписывать совсем другую тему я буду в последующих статьях, одной из которых будет тема как выбрать ‘спиннинг для рыбалки’, чтобы не пропустить интересные материалы, рекомендую подписаться на рассылку от моего блога.

Одежда для похода в лес

Первым делом нужно приобрести комбинезон. Обычный комбинезон для лесника продается в каждом магазине, он должен хорошо закрывать ваше тело от проникновения насекомых. Обязательно берем спрей от москитов, все остальное вам полностью подойдет из пункта о походе в горы, то есть возвращаемся немного вверх и читаем информацию.

Информацию о походе и вещах можно дополнять в комментариях, статью я написал чисто из своего опыта походов по озеру Байкал, очень часто ухожу далеко в горы и наслаждаюсь природой в дали от человека и городской суеты, оказывается это даже бывает полезным, очень много времени на размышление о дальнейших планах в жизни.

Если вам интересная информация о Байкале, то слева можно выбрать пункт ‘озеро Байкал’, в котором вы увидите большое количество статей об озере, увидите не только фотографии, но и найдете всё полезное для туристической жизни.

Где купить одежду для походов?

Где купить одежду для походов? Лично я свой спальник и палатку покупал только в одном и очень хорошем месте — ‘Планета спорт’. Здесь можно выбрать не только одежду для походов хорошего качества, но сделать покупку по цене, которая ниже, чем у других спортивных магазинов. Что касается зимних видов спорта, то по акции я прошлой зимой здесь покупал сноуборд. О том, как выбрать сноуборд я написал в своей отдельной статье.

Не забываем заглянуть в магазин Спортмастер, тут много чего полезного можно купить недорого >>

Всё, какую одежду выбрать для походов в лес, горы и на рыбалку, вы теперь знаете. Теперь хватит читать, собираем рюкзак и вперед пробовать вольную жизнь человека любящего походы. Всем пока!

travel-picture.ru

Выбираем одежду для похода в лес

Что касается одежды для путешествия по тайге, то она должна быть удобной, свободной, не стесняющей движений человека, прочной, способной защитить от дождя, ветра, сырости и насекомых. Понятно, что подобные критерии оставляют путешественнику значительный простор в выборе одежды сообразно его вкусам и привычкам.

Она может быть изготовлена из различных натуральных тканей или из появившейся сравнительно недавно, но успевшей зарекомендовать себя «дышащей» синтетики, изготовленной с применением мембранных технологий, за счет чего ткань пропускает пар, но препятствует проникновению воды.

Из своей экипировки нужно исключить изделия из байки и ворсистых тканей с начесом — они чересчур тяжелы, просушить их — целая проблема, а для различных насекомых, в частности для клещей, человек в такой одежде — подарок судьбы.Хлопчатобумажную одежду можно сделать непромокаемой. Для этого нужно растворить в трех литрах воды двадцать граммов уксусного свинца, а затем еще в трех литрах воды — сорок граммов квасцов. Хлопчатобумажная ткань, замоченная на несколько часов в отфильтрованной смеси этих растворов, после просушки станет непромокаемой, не утратив при этом способности пропускать воздух.

Однако сейчас все большую популярность завоевывает одежда из искусственных волокон, которая по качеству многократно превосходит одежду из натуральных материалов и обеспечивает совершенно иной уровень комфорта и как следствие иную гамму впечатлений от путешествия. Настоящий технологический прорыв в области разработки походной экипировки позволил создавать из синтетических волокон практически все — от белья до верхней одежды.

Одежда, изготовленная из тканей на основе полипропиленового волокна, быстро впитывает и отводит конденсат от тела, более прочная, легкая, не натирает кожу. Мы обратимся к ветровкам и штормовкам — самым распространенным костюмам таежных путешественников. Здесь на смену извечному брезенту и болонье также пришли современные материалы и технологии.Штормовые куртки по сравнению с ветровками рассчитаны на более холодную погоду, в них, как правило, предусмотрена возможность пристегивать теплую подкладку (обычно флисовую), но в целом требования как к штормовкам, так и к ветровкам схожи — это способность противостоять ветру, дождю, иногда снегу. Качество защиты от всех этих капризов погоды прежде всего зависит от материала, из которого изготовлена куртка. Лучше всего себя показали мембранные ткани — Gore-Tex, Sympa Тех, Drymax, AWT, которые отлично противостоят дождю и ветру, обеспечивают выход конденсата наружу, выдерживают нагрузку, создаваемую при сгибании и трении материала.

Кроме того, нужно обратить внимание на покрой штормовки. У куртки должны быть предусмотрены усиления на локтях и плечах, круговые стяжки на поясе и внизу, удобный, не загораживающий обзора капюшон, надежная молния с защитным клапаном, вентилируемые рукава, широкие манжеты с застежкой Vetera и карманы, расположенные так, чтобы ими было удобно пользоваться, неся на плечах рюкзак. Фирмы, производящие одежду с учетом всех этих требований, North Face, Vau De, Haiti, Bask, Helly Hansen, Red Fox, Lafuma.

В тех случаях, когда путешественник лишился одежды и заменить ее решительно нечем (нет ни спального мешка, ни куска ткани или полиэтиленовой пленки), придется открыть лесное ателье и сшить примитивную одежду хотя бы из бересты.Проще всего изготовить берестяную накидку — нечто вроде того, с чем в центре Москвы ходят люди-«6утер6роды», у которых на спине и груди висят рекламные плакаты. В нашем случае роль таких плакатов будут исполнять два куска бересты шириной не менее двадцати — тридцати сантиметров с прорезями для шеи, сшитые по верхнему краю. Еще лучше, если удастся снять со ствола одну широкую полосу. В таком случае остается лишь вырезать отверстие для головы — и первобытный костюм готов.

Можно превратить такую накидку в плащ, если подшить снизу еще несколько полос бересты. А береста, сшитая в цилиндры, заменит брюки.Однако снять со ствола бересту одним большим куском удается далеко не всегда. В этих случаях импровизированный костюм придется изготавливать из коры, предварительно разрезанной на мелкие квадраты, а затем сшитой внахлест, наподобие черепицы.

Конечно, ходить в такой одежде не очень-то удобно, но все же это лучше, чем ничего. Тем не менее если есть возможность выбирать, из какого материала сшить себе костюм — из бересты или из шкуры животного, то, несомненно, лучше остановиться на последнем, хотя, разумеется, в этом случае работы будет значительно больше.

Чтобы снять шкуру с убитого животного, надо сделать кольцевые надрезы на коленных и локтевых суставах, соединить их разрезами вдоль конечностей и продолжить разрез кожи по животу до горла. Удобно снимать шкуру, подвесив тушу животного вниз головой. В таком случае шкура снимается сверху вниз, словно перчатка, лишь иногда приходится делать подрезы ножом.

Со шкуры нужно удалить оставшееся мясо и жир, натереть солью, золой, можно вымочить в поташе (водном растворе золы) или растворе галлодубильной кислоты, который получают, замачивая луб дубовых деревьев. Затем шкуру как можно туже растягивают для просушки на деревянной раме. Качество выделки зависит от того, сколько раз намачивалась и сушилась шкура. В холодную дождливую погоду растянутую шкуру можно сушить теплом и дымом костра.

Из шкуры не особенно сложно выделать кожу. Для этого ее помещают на два-три дня в воду, а затем при помощи скребка удаляют все волосы и жилки. Чтобы придать полученной коже мягкость и гибкость, ее внутреннюю сторону обрабатывают раствором из вываренных на медленном огне до состояния однородной массы животного жира и мозгов. После чего кожу обязательно сушат над дымом костра.

Похожие статьи по выживанию:

survinat.ru

Одежда для похода в лес и горы — СправочникТуриста.РФ

Белье

Бюджетным вариантом белья для туристического похода является х/б белье, если, на улице не слишком холодно. Не так давно появились новые изделия из пауэр-драй, которые по своим характеристикам относятся к термобелью. Они отличаются тем, что способны отводить пот от тела. Так, при активном использовании х/б белье промокает и очень долго сохнет. А если температура на улице невысокая, то воздействие на организм будет не самым благоприятным, попросту говоря, вы можете простудиться от перепада температур. Для передвижения в плохую погоду лучше использовать что-то потеплее, то есть, термобелье пауэр-стрейч или шерстяное белье. Шерсть греет даже тогда, когда она влажная, но по комфорту заметно уступает термобелью. Как видим, выбор нательного белья достаточно широк, все зависит от ваших предпочтений и времени года.

Верхняя одежда

Верхняя одежда – это штаны и куртка. Ее традиционное предназначение – защита от дождя и ветра. Но даже тогда, когда хорошая погода и вы не находитесь в экстремальных условиях, важно, чтобы одежда защищала от других неблагоприятных факторов (клещей, насекомых и т.д.).

Костюмы, которые используются в качестве верхней одежды, изготавливаются из легкого, но достаточно прочного материала. Необходимо чтобы подобный костюм мог «дышать», тогда он не будет казаться громоздким и тяжелым. Чаще всего штаны изготавливаются из технического капрона или пертекса.

Можно также отправляться в поход в покупных костюмах, выполненных из легкой синтетики, иногда даже подойдут обычные тренировочные штаны. Летом в этой роли могут выступить джинсы – они защитят от укусов комаров, а легкий джинс способен пропускать воздух.

В современных магазинах можно приобрести отдельно костюмы и ветровки из легкой синтетики. Допустим, штаны вы уже нашли, выбрав что-то из вышеперечисленного списка. Но какой должна быть куртка? Во-первых, довольно прочной, но вместе с тем легкой, без подкладки, чтобы хорошо прилегала к телу в районе кисти, имела капюшон. Все это важно, так как она, должна защищать вас от укусов насекомых, веток, разных паразитов, порой незнакомых. Походная куртка должна быть максимально удобной, даже если вы собираетесь носить ее при высоких температурах, то есть летом. Пусть температура воздуха достаточно высокая, но одежда не должна вас сильно раздражать, наоборот, ее предназначение – стать защитником от солнца.

Куртка и штаны должны быть свободного покроя, чтобы не стеснять движений. Самым подходящим материалом для летнего костюма будет тонкая синтетическая ткань, которая отличается полезным свойством быстро высыхать. У вас есть любимая легкая куртка, проверенная временем, которая прошла с вами длинный путь? Возьмите ее и в этот поход или купите аналог.

Что ни говори, а главным предназначением верхней одежды остается защита от ветра, поэтому походный костюм должен прекрасно справляться с поставленной задачей. Но, вместе с тем, такая одежда может быть и многофункциональной, универсальной. Сегодня известны три вида ветрозащитной верхней одежды для туристов.

Раньше все использовали одежду из брезента, но сегодня она считается устаревшей, хотя туристы часто отдают ей предпочтение. Вторая разновидность – это синтетические материалы, среди них стоит отметить капроновый авизент. Существует мнение, что одежда из этого материала является самой лучшей среди всех существующих видов «практичной» верхней одежды. Эта одежда «дышит», не пропускает ветер, она долговечная, износостойкая, прочна и к ней не липнет снег. Третий вид, самый современный – одежда из мембранных тканей. Эти ткани способны удерживать дождь, снег, различные нагрузки, но вместе тем дышать. В роли верхнего слоя также рекомендуют одежду из болоньи. Однако данная рекомендация нравится далеко не всем туристам.

Особенно актуален вопрос верхней одежды зимой. Все знают, что в холодную зимнюю погоду нужно использовать теплую одежду. А это, конечно же, теплая куртка на синтетическом утеплителе или на пуху. Удобен в носке и полукомбинезон, в нем еще теплее, ведь он прилегает к телу и дает возможность свободно двигаться, не опасаясь попадания снега на тело.

Утепляющий слой

Данный слой находиться под верхней одеждой, основная его задача – согревание тела в холодную погоду, когда только в белье и защитной от ветра одежде идти холодно. Основные материалы, использующиеся для изготовления утепляющего слоя одежды – это шерсть, флис, их разновидности. Минимальным комплектом утепляющей одежды является легкий костюм, состоящий из штанов и куртки, поддеваемых под ветрозащиту. Функции утепляющего слоя иногда может выполнять специальное белье. Кроме того, в комплект может входить свитер толстый и тонкий. Если в одном слое холодно, его можно увеличить до двух-трех.

Еще в качестве утепляющей одежды можно использовать какой-нибудь жилет на синтетической подкладке или на пуху. Поверх этого слоя одевается ветрозащита. При порывах ветра пи понижении температуры, вместо ветрозащиты можно надевать теплый полукомбинезон, куртку с утеплителем или же пуховик. В холода лучше всего использовать теплую куртку на биваке.

Накидка от дождя

Даже самые «крутые» мембраны могут держать дождь только до определенного предела, переступив через который, они, как и все вещи, благополучно промокают. Поэтому накидка, защищающая от дождя – это не лишний, а нужный элемент в мрачную, дождливую погоду. Полиэтилен быстро порвется в лесу, поэтому надо иметь что-то более солидное.

Шапка

Летом туристами активно используются различные панамы, кепки, защищающие голову от солнца. Некоторые люди устойчивы к солнечному воздействию и головной убор им не нужен. Необходимой вещью в теплое время года является накомарник. Потому что во многих местах именно мошка и комары – основные проблемы. Накомарник летом – это не предмет роскоши, а предмет жизненной необходимости. Но чем температура ниже, тем нужнее становится теплая шапка. Для низких температур используйте шапку из флисы, полара, виндблока, шерсти. Последние, кстати, пользуются спросом среди туристов: считается, что виндблок не продуваем и может отводить влагу. Головных уборов сегодня очень много для любого времени года. Есть и специальные предложения для лютейших морозов. Выбрать будет из чего, если вы вдруг заметите, что ваша нынешняя шапка износилась или вышла из моды. Помните, когда ниже 30-35 градусов, то лучше одевать пуховую шапку – так вы точно не замерзните.

Шарф

Многие считают, что шарф — бесполезный аксессуар. Но в холод, а особенно при сильном ветре защита шеи желательна. Самым удобным считается шарф, что являет собой целостный вывязанный воротник, охватывающий всю шею. Чаще всего они изготавливаются из шерсти или из полара.

Защита лица зимой

В сочетании мороза с сильным ветром для защиты лица используется маска, подобная на ту, что носят правоохранительные органы. Они приобретаются в военных или турмагазиннах. Само собой лучше брать зимний вариант (желательно найти с отверстием для рта или сделать его самому). Можно также обшить маску капроном снаружи. Возможно использование таких защитных средств из других материалов (например полар).

Сочетанием маски и шарфа является балаклава. Она популярна среди любителей отдохнуть зимой. В зависимости от ее варианта лицо будет закрыто и защищено. Изготавливается балаклава из пауэр-стрейча и полара.

Перчатки

Летом носят рукавицы, предназначенные для предотвращения истирания рук. Чтобы работать с костром, нужно использовать рукавицы-верхонки. А в холодную погоду обязательно надевать теплые рукавицы. Стоит учесть тот момент, что варежки греют намного лучше перчаток, но позволяют делать пальцами много манипуляций. Если у вас есть только одна пара рукавиц, то обязательно нужно взять с собой перчатки. Верхний слой перчаток и рукавиц должен быть из ветронепроницаемого материла, а нижний – из утепляющего. К примеру, мембрана вместе с поларом. В продаже есть много перчаток от различных производителей, поэтому вы сможете выбрать хороший вариант для похода.

Очень эффективной формой одежды, использующейся еще с советских времен, является форма так называемого «бутерброда»: теплые перчатки, поверх которых одеваются рукавциы-верхонки. В качестве использующихся материалов чаще всего выступала шерсть и брезент. Сегодня утепленные перчатки могут быть, из полара, флиса и других современных материалов. Кстати, носки лучше всего брать хлопковые с синтетикой, махровые или шерстяные.

Собираясь в поход, помните: здоровье – это не шутки в любую погоду!

xn--80aafyalthgkgdkldm7d.xn--p1ai

Снаряжение и одежда для зимнего похода

Многие начинающие туристы боятся зимой ходить в походы. Человеку, никогда не спавшему вне дома, бывает трудно поверить, что ночевка в палатке, да еще и зимой, не будет связана с ужасными лишениями и дискомфортом. Могу сказать с уверенностью – плохо организованная ночевка летом может вызвать намного больший дискомфорт и лишения, чем хорошо организованная ночевка в зимнем лесу в сильный мороз. Здесь есть один маленький секрет: плохой погоды не бывает! Бывает только плохая одежда и неправильно подобранное снаряжение!

Как одеваться в зимний поход?

Отправляясь в несложный поход летом, достаточно взять с собой несколько сменных футболок, шорты, головной убор, кофту на вечер, удобные кроссовки и дождевик. К выбору одежды для зимнего похода стоит подходить более детально и ответственно. Но при этом не нужно впадать в крайности! Интернет изобилует статьями о выборе современного походного снаряжения, прочитав которые, может сложиться впечатление, что если у вас нет двухсот тысяч на покупку этого самого снаряжения, то в походы лучше вообще не ходить. Разумеется, это не так. Современное снаряжение в большинстве случаев в самом деле очень полезно и удобно, но не стоит его переоценивать. Намного важнее правильно использовать любое снаряжение, будь то валенки, или мембранные альпинистские ботинки.

1. Обувь

Ее всегда должно быть две пары. Одну по дороге промочил, вечером в лагере надел сухие, а первую пару сушишь у костра. Если поход лыжный, то помимо лыжных ботинок с собой можно взять теплые треккинговые ботинки. Как вторую пару обуви “для лагеря” можно использовать валенки или даже кроссовки. Современная мембранная походная обувь плохо относится к сушке у открытого огня, поэтому имеет смысл взять с собой из дома несколько листов сухой газеты (можно заменить сухой травой), и вечером набить ее внутрь ботинок. Стоит помнить, что такая система сушки работает только при плюсовой температуре (например, внутри палатки). Любая обувь должна быть разношена до похода, а в аптечке обязательно должен быть пластырь. У походных зимних ботинок должен быть хороший запас по размеру, достаточный для того, чтобы надеть толстый шерстяной носок, и нога при этом чувствовала бы себя свободно. Зимой поверх ботинок (в том числе и лыжных) надеваются гамаши – специальные изделия из легкой ткани, закрывающие ногу от голеностопа до колена (бывают разной длины) и предотвращающие попадание снега внутрь обуви. С ними вам не страшны самые глубокие сугробы!

2. Носки

Очень важный элемент снаряжения для зимнего похода. Как нижний слой можно надеть обычные х/б носки, или купить специальные трекинговые (синтетические) – с усиленной пяткой и носком. Если ботинки теплые, а мороз не очень сильный – этого может оказаться уже достаточно. Но с собой всегда нужно иметь 1-2 пары “бабушкиных” шерстяных носков – теплее и надежнее еще ничего не придумали. Шерсть обладает хорошими теплоизоляционными свойствами даже в мокром состоянии, но это не значит, что провалившись зимой под лед, шерстяные носки можно не снимать. Любые носки должны быть сухими и именно поэтому у вас в рюкзаке должно быть несколько запасных пар – ситуации бывают разные. Не забудьте взять с собой шерстяные носки и отправляясь в магазин за новыми ботинками. Мерить обувь для зимних походов необходимо на толстый носок! В походе сушить носки можно у костра, или, в крайнем случае, на себе: положить влажные носки себе в спальник и за ночь они высохнут как на батарее.

3. Нижний слой

Это термобелье – штаны и кофта. Основное их назначение – отвод влаги от тела в верхние слои одежды. Чрезвычайно полезный элемент снаряжения. Один из вариантов классификации термобелья – по степени предпологаемой активности: вы будете в нем бегать на лыжах, заниматься альпинизмом или пойдете на зимнюю рыбалку – термобелье будет разным.

4. Средний слой

Куртка и штаны из флиса. Основное назначение среднего слоя – терморегуляция. Раньше мы все использовали для этих целей шерстяные свитеры, но технологии не стоят на месте и появился новый современный материал – флис, представляющий собой синтетическую “шерсть” из полиэстера, которая не впитывает влагу, но проводит ее. Кроме того, изделия из флиса легки, прочны и прекрасно держат тепло. Разновидностей флиса сейчас существует достаточно много, но одни из самых известных, это Polartec и Windstopper. Последний имеет специальную ветрозащитную мембрану.

5. Верхний слой

Это штормовая куртка и штаны, основное назначение которых – ветро и влагозащита. Современные штормовые куртки часто имеют мембранную ткань Gore-Tex, отличительной чертой которой является абсолютная влагозащита без потери дышащих свойств. Это идеальные куртки для любой зимней активности – катания на горных лыжах и сноуборде, занятий альпинизмом, лыжных или пеших походов. Но стоят такие куртки достаточно дорого, и чувствуешь себя в ней как-то неуютно, сидя около сыплющего искрами костра. Поэтому для классических походов с рубкой дров, разведением огня и другими походными прелестями, лучше использовать что-то попроще. Проще – не значит хуже.

6. Пуховка

Зимой поверх штормовой одежды иногда стоит надеть пуховую куртку. В лыжном походе это бывает необходимо на привале – чтобы не остыть, или вечером в лагере. Двигаться в пуховке будет почти наверняка слишком жарко, но в рюкзаке она должна быть всегда! С таким комплектом вам не страшен даже очень сильный мороз.

7. Шапка

Очень удобна флисовая или шерстяная шапка. Полезно иметь запасную. На сильном морозе или во время метели помимо шапки используется специальная тканевая маска – балаклава.

8. Перчатки

На руках очень удобны флисовые перчатки – и осенью, и зимой. Если в них становится холодно, то можно переодеться в более толстые перчатки с утеплителем, но лучше – в варежки. Самые теплые – пуховые. С собой обязательно должна быть запасная пара перчаток или варежек.Теперь у вас есть неплохое представление о выборе одежды для зимнего похода. Разумеется, это не исчерпывающая информация. По каждому из пунктов можно писать отдельную статью, но я не уверен, что в этом есть большой смысл. Все остальное придет с опытом.

Ок, с одеждой ясно. А какое снаряжение понадобится?

Для однодневного зимнего похода достаточно правильно одеться, взять с собой немного еды и термос с горячим чаем. Но что с собой брать, если вы решили переночевать в зимнем лесу? Для организации такой ночевки понадобится еще несколько элементов снаряжения.

1. Палатка

Палатка – ваш походный дом. И в палатке можно спать не только летом, но и зимой! Некоторые палатки специально для этого предназначены и имеют в своей конструкции возможность установки походной печки. В такой палатке можно находиться в одной футболке, даже когда на улице очень сильный мороз. Но топить такую печку нужно предельно осторожно! Существует два основных способа: растопить печку с вечера, подождать когда все дрова прогорят, и только потом лечь спать. В этом случае, под утро в палатке будет уже холодно. Второй вариант – дежурства в течении всей ночи. Каждый по 2 часа следит за печкой и подкидывает дрова. Палатка с печкой – идеальный вариант для сложных и продолжительных зимних походов в лесной зоне.

Если у вас нет такой палатки – не беда. Пойти в небольшой поход и комфортно переночевать зимой в лесу можно и с обычной “трекинговой” палаткой. Здесь стоит сказать пару слов о классификации палаток.

Все их многообразие можно разделить на три основные категории: палатки кемпинговые (от англ. camp – лагерь), палатки трекинговые (от англ. track – путь) и палатки экстремальные. Первые предназначены для небольших семейных выездов на природу в хорошую летнюю погоду. Такие палатки обычно больших размеров – стоять в них можно в полный рост, имеют несколько спальных комнат, крытый обеденный зал и другие удобства. К ним часто покупают складную мебель и какой-нибудь джип, потому что перевозить все это на себе крайне неудобно. Пример кемпинговой палатки: Nordway Dalen

Второй тип палаток, пожалуй, самый многочисленный и универсальный. Если вам предстоит некий маршрут и придется нести вещи на себе, то остановить свой выбор лучше всего именно на трекинговой палатке. Их отличает небольшой размер и малый вес, аэродинамическая форма, простота и прочность конструкции. В хорошей трекинговой палатке вы будете комфортно себя чувствовать и при сильном ветре, и под дождем, и даже в мороз. Высотные альпинистские лагеря на семитысячниках Памира и Тянь-Шаня, где ночная температура падает иногда до -30, оборудованы, зачастую, как раз такими палатками. Классический пример: Red Fox Challenger.

 Экстремальные палатки внешне очень похожи на трекинговые. Главное их отличие – использование топовых технологий и материалов, (что позволяет, например, максимально снизить вес) а также высокая цена. Применяют их обычно в горах и других сложных экспедициях. Скажу по своему опыту – разница между проживанием в хорошей и очень хорошей палатке стремится к нулю, но цена последней в разы выше. Пример экстремальной палатки: MSR StormKingИтак, вы выбрали себе палатку. Но как спать в такой палатке зимой и не замерзнуть? Печки-то нет! Если нет дополнительного источника тепла в виде печки, наша задача максимально сохранить собственное тепло – использовать хороший спальник и не спать в палатке одному. Собственно, все это равно относится и к ночевке в палатке с печкой. Три человека в теплых спальниках в трехместной палатке будут комфортно себя чувствовать даже в сильный мороз. Проблема будет скорее не с холодом, а с конденсатом, появившемся в результате разницы температуры внутри палатки и “за бортом”. В двухслойной палатке конденсат обычно выпадает на внешнюю сторону внутреннего слоя и не доставляет особых хлопот. Если же конденсат выпадает внутри и его явно слишком много – улучшите вентиляцию палатки – для этого существуют специальные вентиляционные “окошки”. Также это можно сделать, подняв повыше над землей нижний край внешнего тента (или “юбку”), или расстегнув внутреннюю молнию. Также стоит сказать, что использовать внутри палатки газовую горелку или лампу можно только с предельной осторожностью и обязательно при очень хорошей вентиляции (открытого входа)!

2. Спальник

О выборе спальника читайте отдельную нашу статью.

3. Коврик

Коврик – третий важнейший элемент снаряжения для комфортной ночевки на природе. Обязательно купите изолирующий коврик – спать на земле, а тем более на снегу (дно палатки не защищает от холода) в одном спальнике нельзя! Современные производители предоставляют нам огромный выбор ковриков – надувающиеся, самонадувающиеся, полиуретановые – разной формы, толщины и конструкции. Современные надувающиеся/самонадувающиеся коврики достаточно надежны и удобны, но у них есть один большой минус – высокая цена. Поэтому можно смело использовать самые простые классические коврики из полиуретана (“пенка”) – они вас не подведут и их уж точно не будет жалко. Для зимнего похода берите коврик потолще – от 10мм и выше. Такой коврик обладает достаточными теплоизолирующими свойствами, чтобы с комфортом спать даже на снегу. И не нужно по-старинке рубить елки и укладывать лапник под палатку!С правильным набором снаряжения и одежды зимний поход будет только в радость, а ночевка комфортной и безопасной!

Соколов Андрейинструктор турклуба “City Escape”

Многие начинающие туристы боятся зимой ходить в походы. Человеку, никогда не спавшему вне дома, бывает трудно поверить, что ночевка в палатке, да еще и зимой, не будет связана с ужасными лишениями и дискомфортом. Могу сказать с уверенностью – плохо организованная ночевка летом может вызвать намного больший дискомфорт и лишения, чем хорошо организованная ночевка в зимнем лесу в сильный мороз. Здесь есть один маленький секрет: плохой погоды не бывает! Бывает только плохая одежда и неправильно подобранное снаряжение!

Как одеваться в зимний поход?

Отправляясь в несложный поход летом, достаточно взять с собой несколько сменных футболок, шорты, головной убор, кофту на вечер, удобные кроссовки и дождевик. К выбору одежды для зимнего похода стоит подходить более детально и ответственно. Но при этом не нужно впадать в крайности! Интернет изобилует статьями о выборе современного походного снаряжения, прочитав которые, может сложиться впечатление, что если у вас нет двухсот тысяч на покупку этого самого снаряжения, то в походы лучше вообще не ходить. Разумеется, это не так. Современное снаряжение в большинстве случаев в самом деле очень полезно и удобно, но не стоит его переоценивать. Намного важнее правильно использовать любое снаряжение, будь то валенки, или мембранные альпинистские ботинки.

1. Обувь

Ее всегда должно быть две пары. Одну по дороге промочил, вечером в лагере надел сухие, а первую пару сушишь у костра. Если поход лыжный, то помимо лыжных ботинок с собой можно взять теплые треккинговые ботинки. Как вторую пару обуви “для лагеря” можно использовать валенки или даже кроссовки. Современная мембранная походная обувь плохо относится к сушке у открытого огня, поэтому имеет смысл взять с собой из дома несколько листов сухой газеты (можно заменить сухой травой), и вечером набить ее внутрь ботинок. Стоит помнить, что такая система сушки работает только при плюсовой температуре (например, внутри палатки). Любая обувь должна быть разношена до похода, а в аптечке обязательно должен быть пластырь. У походных зимних ботинок должен быть хороший запас по размеру, достаточный для того, чтобы надеть толстый шерстяной носок, и нога при этом чувствовала бы себя свободно. Зимой поверх ботинок (в том числе и лыжных) надеваются гамаши – специальные изделия из легкой ткани, закрывающие ногу от голеностопа до колена (бывают разной длины) и предотвращающие попадание снега внутрь обуви. С ними вам не страшны самые глубокие сугробы!

2. Носки

Очень важный элемент снаряжения для зимнего похода. Как нижний слой можно надеть обычные х/б носки, или купить специальные трекинговые (синтетические) – с усиленной пяткой и носком. Если ботинки теплые, а мороз не очень сильный – этого может оказаться уже достаточно. Но с собой всегда нужно иметь 1-2 пары “бабушкиных” шерстяных носков – теплее и надежнее еще ничего не придумали. Шерсть обладает хорошими теплоизоляционными свойствами даже в мокром состоянии, но это не значит, что провалившись зимой под лед, шерстяные носки можно не снимать. Любые носки должны быть сухими и именно поэтому у вас в рюкзаке должно быть несколько запасных пар – ситуации бывают разные. Не забудьте взять с собой шерстяные носки и отправляясь в магазин за новыми ботинками. Мерить обувь для зимних походов необходимо на толстый носок! В походе сушить носки можно у костра, или, в крайнем случае, на себе: положить влажные носки себе в спальник и за ночь они высохнут как на батарее.

3. Нижний слой

Это термобелье – штаны и кофта. Основное их назначение – отвод влаги от тела в верхние слои одежды. Чрезвычайно полезный элемент снаряжения. Один из вариантов классификации термобелья – по степени предпологаемой активности: вы будете в нем бегать на лыжах, заниматься альпинизмом или пойдете на зимнюю рыбалку – термобелье будет разным.

4. Средний слой

Куртка и штаны из флиса. Основное назначение среднего слоя – терморегуляция. Раньше мы все использовали для этих целей шерстяные свитеры, но технологии не стоят на месте и появился новый современный материал – флис, представляющий собой синтетическую “шерсть” из полиэстера, которая не впитывает влагу, но проводит ее. Кроме того, изделия из флиса легки, прочны и прекрасно держат тепло. Разновидностей флиса сейчас существует достаточно много, но одни из самых известных, это Polartec и Windstopper. Последний имеет специальную ветрозащитную мембрану.

5. Верхний слой

Это штормовая куртка и штаны, основное назначение которых – ветро и влагозащита. Современные штормовые куртки часто имеют мембранную ткань Gore-Tex, отличительной чертой которой является абсолютная влагозащита без потери дышащих свойств. Это идеальные куртки для любой зимней активности – катания на горных лыжах и сноуборде, занятий альпинизмом, лыжных или пеших походов. Но стоят такие куртки достаточно дорого, и чувствуешь себя в ней как-то неуютно, сидя около сыплющего искрами костра. Поэтому для классических походов с рубкой дров, разведением огня и другими походными прелестями, лучше использовать что-то попроще. Проще – не значит хуже.

6. Пуховка

Зимой поверх штормовой одежды иногда стоит надеть пуховую куртку. В лыжном походе это бывает необходимо на привале – чтобы не остыть, или вечером в лагере. Двигаться в пуховке будет почти наверняка слишком жарко, но в рюкзаке она должна быть всегда! С таким комплектом вам не страшен даже очень сильный мороз.

7. Шапка

Очень удобна флисовая или шерстяная шапка. Полезно иметь запасную. На сильном морозе или во время метели помимо шапки используется специальная тканевая маска – балаклава.

8. Перчатки

На руках очень удобны флисовые перчатки – и осенью, и зимой. Если в них становится холодно, то можно переодеться в более толстые перчатки с утеплителем, но лучше – в варежки. Самые теплые – пуховые. С собой обязательно должна быть запасная пара перчаток или варежек.Теперь у вас есть неплохое представление о выборе одежды для зимнего похода. Разумеется, это не исчерпывающая информация. По каждому из пунктов можно писать отдельную статью, но я не уверен, что в этом есть большой смысл. Все остальное придет с опытом.

Ок, с одеждой ясно. А какое снаряжение понадобится?

Для однодневного зимнего похода достаточно правильно одеться, взять с собой немного еды и термос с горячим чаем. Но что с собой брать, если вы решили переночевать в зимнем лесу? Для организации такой ночевки понадобится еще несколько элементов снаряжения.

1. Палатка

Палатка – ваш походный дом. И в палатке можно спать не только летом, но и зимой! Некоторые палатки специально для этого предназначены и имеют в своей конструкции возможность установки походной печки. В такой палатке можно находиться в одной футболке, даже когда на улице очень сильный мороз. Но топить такую печку нужно предельно осторожно! Существует два основных способа: растопить печку с вечера, подождать когда все дрова прогорят, и только потом лечь спать. В этом случае, под утро в палатке будет уже холодно. Второй вариант – дежурства в течении всей ночи. Каждый по 2 часа следит за печкой и подкидывает дрова. Палатка с печкой – идеальный вариант для сложных и продолжительных зимних походов в лесной зоне.

Если у вас нет такой палатки – не беда. Пойти в небольшой поход и комфортно переночевать зимой в лесу можно и с обычной “трекинговой” палаткой. Здесь стоит сказать пару слов о классификации палаток.

Все их многообразие можно разделить на три основные категории: палатки кемпинговые (от англ. camp – лагерь), палатки трекинговые (от англ. track – путь) и палатки экстремальные. Первые предназначены для небольших семейных выездов на природу в хорошую летнюю погоду. Такие палатки обычно больших размеров – стоять в них можно в полный рост, имеют несколько спальных комнат, крытый обеденный зал и другие удобства. К ним часто покупают складную мебель и какой-нибудь джип, потому что перевозить все это на себе крайне неудобно. Пример кемпинговой палатки: Nordway Dalen

Второй тип палаток, пожалуй, самый многочисленный и универсальный. Если вам предстоит некий маршрут и придется нести вещи на себе, то остановить свой выбор лучше всего именно на трекинговой палатке. Их отличает небольшой размер и малый вес, аэродинамическая форма, простота и прочность конструкции. В хорошей трекинговой палатке вы будете комфортно себя чувствовать и при сильном ветре, и под дождем, и даже в мороз. Высотные альпинистские лагеря на семитысячниках Памира и Тянь-Шаня, где ночная температура падает иногда до -30, оборудованы, зачастую, как раз такими палатками. Классический пример: Red Fox Challenger.

 Экстремальные палатки внешне очень похожи на трекинговые. Главное их отличие – использование топовых технологий и материалов, (что позволяет, например, максимально снизить вес) а также высокая цена. Применяют их обычно в горах и других сложных экспедициях. Скажу по своему опыту – разница между проживанием в хорошей и очень хорошей палатке стремится к нулю, но цена последней в разы выше. Пример экстремальной палатки: MSR StormKingИтак, вы выбрали себе палатку. Но как спать в такой палатке зимой и не замерзнуть? Печки-то нет! Если нет дополнительного источника тепла в виде печки, наша задача максимально сохранить собственное тепло – использовать хороший спальник и не спать в палатке одному. Собственно, все это равно относится и к ночевке в палатке с печкой. Три человека в теплых спальниках в трехместной палатке будут комфортно себя чувствовать даже в сильный мороз. Проблема будет скорее не с холодом, а с конденсатом, появившемся в результате разницы температуры внутри палатки и “за бортом”. В двухслойной палатке конденсат обычно выпадает на внешнюю сторону внутреннего слоя и не доставляет особых хлопот. Если же конденсат выпадает внутри и его явно слишком много – улучшите вентиляцию палатки – для этого существуют специальные вентиляционные “окошки”. Также это можно сделать, подняв повыше над землей нижний край внешнего тента (или “юбку”), или расстегнув внутреннюю молнию. Также стоит сказать, что использовать внутри палатки газовую горелку или лампу можно только с предельной осторожностью и обязательно при очень хорошей вентиляции (открытого входа)!

2. Спальник

О выборе спальника читайте отдельную нашу статью.

3. Коврик

Коврик – третий важнейший элемент снаряжения для комфортной ночевки на природе. Обязательно купите изолирующий коврик – спать на земле, а тем более на снегу (дно палатки не защищает от холода) в одном спальнике нельзя! Современные производители предоставляют нам огромный выбор ковриков – надувающиеся, самонадувающиеся, полиуретановые – разной формы, толщины и конструкции. Современные надувающиеся/самонадувающиеся коврики достаточно надежны и удобны, но у них есть один большой минус – высокая цена. Поэтому можно смело использовать самые простые классические коврики из полиуретана (“пенка”) – они вас не подведут и их уж точно не будет жалко. Для зимнего похода берите коврик потолще – от 10мм и выше. Такой коврик обладает достаточными теплоизолирующими свойствами, чтобы с комфортом спать даже на снегу. И не нужно по-старинке рубить елки и укладывать лапник под палатку!С правильным набором снаряжения и одежды зимний поход будет только в радость, а ночевка комфортной и безопасной!

Соколов Андрейинструктор турклуба “City Escape”

cityescape.ru

Список снаряжения и одежды в поход, на треккинг, в путешествие

Что взять в поход?Ниже приведен рекомендованный список личного снаряжения, одежды и обуви для несложного горного/пешего похода или треккинга. Список составлен для условий горного путешествия в теплое время года с высотами до 3500 м. В другое время года и в других условиях, перечень снаряжения и требования к нему могут меняться, иногда очень сильно.

Туристическое снаряжение

  • Треккинговый, туристический или экспедиционный рюкзак с анатомической подвесной системой и жесткой спиной (объем 60-90 литров)
  • Спальный мешок с температурой комфорта 0С или ниже. Форма кокон, вес не более 1,5 кг, синтетический или пуховый - не важно. К пуховому обязательно взять гермомешок по размеру.
  • Коврик под спальник (если коврик самонадувающийся, взять ремнабор для заклейки)
  • Треккинговые палки – трех-секционные телескопические палки для пеших и горных походов
  • Непромокаемая накидка на рюкзак - по размеру рюкзака
  • Фонарик налобный, с комплектом запасных батареек
  • Солнцезащитные очки в футляре - с фактором не ниже 3
  • Посуда походная - кружка, ложка, миска, нож (КЛМН) в тканевом мешочке.
  • Гермомешок для сухих вещей - не менее 25 л.
  • Гамаши (гетры) - для защиты ног от камней, снега и т.д.
  • Сидушка (подпопник)
  • Фляжка (пластиковая бутылка) для воды объемом 0,5 литра
  • Мешочки для упаковки личных вещей или продуктов.

Туристическая обувь

  • Ботинки треккинговые (высокие) для горных походов. Желательно (не обязательно), чтобы ботинки были из кожи или нубука. Хорошо, если носок ботинка прорезинен.
  • Сменная обувь для лагеря и города: кроссовки или сандалии/кроксы.

Одежда для похода

  • Штормовая одежда - ветрозащитная одежда (вер и низ). Можно брать капрон, мембранку, софтшел, финдблок и т.д. Главное чтобы ветер не продувал.
  • Брюки легкие - для ходьбы по тропам, травяным и осыпным склонам, в жаркую погоду. Хорошо, если отстегивается низ штанин, так они более функциональны.
  • Шапка - любая легкая шапка (лучше синтетическая), для холодной погоды и сна.
  • Головной убор для защиты от солнца: кепка, бандана, шляпа, платок и т.п. - на ваш вкус.
  • Куртка флисовая (или из Polartec) плотностью материала 100 или 200.
  • Тонкое термобелье (вверх + низ) - специальное синтетическое термобелье для активного отдыха/спорта. Не должно содержать в своем составе хлопок, лен, шерсть и т.д. Сидеть на теле должно в натяг и немного коротковато в руках и на ногах.
  • Носки треккинговые износостойкие носки для ходьбы на длинные расстояния. Не менее 3 пар.
  • Футболка с короткими рукавами, 2 шт.
  • Футболка с длинными рукавами
  • Перчатки тонкие флисовые, 2 пары

Походные принадлежности

  • Индивидуальная аптечка с набором первой помощи + свои личные лекарства.
  • Средства личной гигиены: зубная щетка, паста, мыло и мочалка.
  • Полотенце небольшое легкое и быстросохнущее (например, из микрофибры 40х60 см)
  • Туалетная бумага.
  • Крем солнцезащитный с фактором 50.
  • Зажигалка/спички в герметичной упаковке.
  • Шнурки запасные - если не уверены в своих.
  • Телефон с достаточным запасом денег на счету и забитыми номерами спасслужб, родственников и т.д.
  • Одежду на обратную дорогу, чтобы выехать в цивилизацию. Учтите, что её придется носить весь поход.
  • Запас денег - такое количество, чтобы хватило на обратную дорогу (разного номинала и валюты).
  • Фото и видеотехника.
  • Нитки с иголкой.
  • Бечевка для сушки белья.
  • Прищепки (6-8 шт).
  • Нож складной.
Примечание: список носит рекомендательный характер, его можно сокращать или дополнять в зависимости от личного опыта, индивидуальных предпочтений и конкретных условий предстоящего похода.

Рекомендуем прочитать: - Как выбрать рюкзак для треккинга; - Треккинг это пешеходное путешествие

trekking-shop.ru

Как правильно одеться в поход?

Дата публикации: 20.04.2015

В походе или путешествии важно правильно одеваться, причём в отличие от повседневной жизни, правильно – значит не ультрамодные цвета и популярные бренды, а понимание функций всех составляющих вашего походного гардероба.

Если изначально человек придумывал и надевал вещи только для того, чтобы физически чувствовать себя комфортнее, то  в последствии, благодаря уютным городским условиям, комфорт отошёл на второй план, уступив место моде. В путешествиях же, когда условия могут быть вполне приближены к первобытным, важно вспомнить, что одежда - это наша защита от суровых погодных условий. Именно поэтому я считаю, что важно перед серьёзными походами оценить более пристальным взглядом всю свою одёжку. Прикинуть какие функции несут все элементы и насколько эффективно они взаимодействуют между собой. На первый взгляд это может показаться каким-то трудоёмким процессом, но всё не так сложно, - об этом мы и поговорим в данной статье.

Всю нашу одежду мы разделим на три слоя, потому что: во-первых, так будет проще разобраться, во-вторых, это, пожалуй, самый правильный способ подбора одежды, для походных условий.

Первый слой – контакт с телом.

Первый слой, который непосредственно имеет контакт с кожей человека, является базовым. От него зависит непосредственно комфорт  ощущений самой одежды. В жаркий летний день – это может быть простая футболка, но если в городе сойдёт любая, главное чтоб выглядела хорошо, то в походах очень приятно, когда у неё есть ряд функциональных особенностей.

Первое: футболка должна быстро отводить влагу от вашего тела, то есть быстро сохнуть. Вы наверняка видели спины людей, в жаркий день снявших свой рюкзак,- их футболки, порой, можно выжимать как половую тряпку. Так происходит, потому что обычная хлопчатобумажная футболка быстро впитывает влагу, и в местах, где нет свободного движения воздуха (подмышки и под рюкзаком), влага копится, практически не испаряясь. Бельё для походов чаще делают из хорошей синтетики, которая гораздо лучше отводит влагу.

Та же синтетика, надлежащего качества, обладает ещё одной важной характеристикой: она не пропускает ультрафиолет. Это очень полезное свойство, особенно в горах или близких к экватору широтах, где незащищённые участки кожи легко могут получить серьёзный ожог.

Ещё одно полезное свойство, которым должно обладать хорошее нательное бельё для походов, -  возможность не впитывать запахи.  Как известно, запах появляется из-за размножения бактерий, правильное бельё создаёт неблагоприятную для них среду благодаря использованию специальных материалов или пропиток. Это очень удобно, когда вы можете просто прополоскать в холодном ручье свою одежду, чтобы придать ей свежести, зная, к тому же, что она быстро высохнет после стирки.

В те моменты, когда футболки уже недостаточно, так как на улице холодно или даже морозно, применяют, так называемое, термобельё. О нём я подробно рассказывал в другой статье.

В целом, нательное термобельё должно быть максимально приятным вашему телу. Пощупайте те вещи, которые вы планируете надеть, представьте, что вам придётся носить их возможно не один и не два дня к ряду, не снимая, в отличие от офисной рубашки, которую вы с нетерпением хотите снять уже к середине рабочего дня.

Второй слой – утепляемся.

Если задача первого слоя – придавать комфорт при контакте с телом, то задача второго слоя - сохранять тепло. Этот слой создаёт прослойку между холодным воздухом снаружи и теплом от нашего тела изнутри.

С характеристиками здесь немного проще, чем у первого слоя.

Слой утепления, во-первых, должен быть эффективным в соотношении вес – теплоёмкость. То есть дедушкин ватный тулуп действительно обладает приличной теплоёмкостью, но вес совершенно не приемлем для комфортных путешествий. Гораздо лучше использовать вещи из современных материалов. Больше других, в качестве утепляющего второго слоя, используют, так называемый, флис. Флис - это целое семейство материалов обладающих разными свойствами, но главная их задача - сохранять тепло. В качестве второго слоя также можно использовать пуховые и всевозможные синтетические изделия. О материалах утеплителей мы поговорим в отдельной статье.

Во-вторых, очень важно, чтобы второй слой взаимодействовал с первым, то есть тоже “дышал”. Иначе работа термобелья будет напрасна, вся влага останется под одеждой, вызывая неприятные ощущения. Соответственно, хорошо когда утеплитель быстро сохнет и не впитывает запахи.

Третий слой – защита от непогоды.

Задача верхнего слоя – защищать нас от любых проявлений неблагоприятной погоды: дождь, снег и ветер. Первым и вторым слоем мы создаём комфорт нашему телу, а третий не даёт внешним факторам нарушить его. Но, если бы верхний слой должен был только защищать, можно было бы надеть резиновый, абсолютно непроницаемый ветром и влагой, плащ. Однако помимо защиты, как и другие слои, верхний - также должен взаимодействовать с предыдущими, то есть снова “дышать”. В этом нам помогают современные куртки, штаны и штормовки, изготовленные с применением мембранных тканей. О мембранах вы так же можете прочитать подробное описание в другой нашей статье. А если коротко, то главная характеристика третьего слоя – это его влагостойкость и паропраницаемость.  Помимо основных свойств, верхняя одежда должна быть достаточно прочной на истирание и разрыв: очень грустно было бы порвать куртку на второй день похода, зацепив её простой веткой в лесу.

Современные материалы и технологии понемногу размывают чёткое распределение на три слоя, и уже появился ряд альтернативных теорий правильного подбора туристического снаряжения, например: использование интересных материалов под названием Soft-shell (постараюсь подробно рассказать о нём в одной из следующих статей), которые совмещают в себе сразу несколько функций. К тому же, например, термобельё может помимо основной функции являться и утеплителем, также как и в штормовке может быть вшит слой синтетического или пухового утеплителя. Но на сегодняшний день три слоя в одежде, по-прежнему, являются самым универсальным способом.

Вывод

Подытожим всё выше сказанное и составим примерный план того, как правильно одеться в поход:

1. Одеваемся послойно

  • Первый слой – отведение влаги, комфорт для тела.
  • Второй слой – утепление.
  • Третий слой – защита от непогоды.

Послойность обеспечивает максимальный комфорт и приспосабливаемость к любым погодным условиям. Вы всегда можете комбинировать слои. Жарко, но дождь - одеваем только первый и третий слой; прохладно, но без осадков и ветра -  первый и второй слой и т.д.

Главное - контролировать то, что с вами происходит и убирать или добавлять тот или иной слой до того, как вы вспотеете или замёрзнете. Остановились на перерыв в холодный день – накиньте что-то, чтоб не остыть. Преодолеваете перевал, снимите лишнюю кофту еще до того, как начали сильно потеть и т.д.

2. Качество слоёв должно соответствовать друг другу

Нельзя значительно увеличить комфорт, купив дорогую мембранную куртку, но оставив старую водолазку и вязанный свитер в качестве первого и второго слоёв.

Представьте, что будет, если в советский москвич восьмидесятых годов поставить коробку передач от новенького мерседеса: вряд ли получится комфортный автомобиль, до тех пор, пока не поменяешь ещё двигатель и подвеску, да и кузов бы перебрать. Тоже и с комплектом одежды, - всё должно работать на одном уровне.

3. Выбирайте функциональную одежду

В путешествиях и походах снаряжение и одежда должны быть функциональны. Вместо двух свитеров в качестве утеплителя можно использовать одну пуховую жилетку, которая будет гораздо легче. Вместо джинсов лучше брать  треккинговые штаны, которые будут легче и эластичнее и так далее.

То же и с внешним видом. В путешествиях предпочтительнее использовать яркие цвета в одежде. Во-первых, в чрезвычайных ситуациях вас будет гораздо проще найти на любом ландшафте. Во-вторых, вас будет заметно на дороге, будь то автомобилист, снегоходчик или даже группа других туристов на лошадях, все они заметят вас раньше и смогут совершить манёвр, если что-то пойдёт не так.

Это действительно важный момент и мне до сих пор не понятна любовь российских туристов к камуфляжу; очень часты несчастные случаи наездов разными видами транспорта на таких невидимок. Велосипедистам и тем, кто путешествует автостопом, вообще желательно иметь светоотражающие элементы на одежде, чтобы быстро летящие по дороге автомобилисты видели вас издалека.

Любители камуфляжа  зачастую объясняют свою привязанность тем, что грязь на такой одежде меньше видно. Всё верно с камуфляжем грязь сливается, но нужно ли жертвовать своей безопасностью, в пользу того, что в походе вы выглядите менее запачканным? Вы ведь всё равно не пойдёте в ресторан в том же камуфляже, а запачканные штаны в походе не так страшны. К тому же яркие цвета не самые маркие: на чёрном цвете, также любимом многими, больше других видно грязь. Попробуйте пыльный подоконник протереть чёрными брюками и чем-нибудь ярким, пусть даже белым. На чёрной одежде пыль и сухую грязь видно гораздо лучше.

 

Список одежды для похода

И, напоследок,  список-чеклист основной одежды и аксессуаров для путешествий. Это список тех вещей, которые могут пригодиться, но в зависимости от погодных условий, продолжительности и вида путешествия часть из них можно не брать, а что-то наоборот добавить. Если вы впервые собираетесь в поход или не уверены в вашем комплекте одежды, обязательно проконсультируйтесь с вашим инструктором, также можете задать вопрос нам, ниже в комментариях или на наших страницах ВКонтакте.

1. Голова:

  • шапка (тёплая)
  • шляпа (от солнца)
  • шарф или Бафф (Защита шеи от ветра)
  • очки солнцезащитные

2. Тело:

  • футболки лёгкие
  • рубашка с длинным рукавом (защита от солнца и насекомых)
  • бельё для движения
  • бельё для сна
  • кофта – свитер – толстовка или жилетка (слой утепления)
  • штормовая куртка (защита от ветра, дождя и снега)
  • тёплая куртка (в холодный период и для высоких гор)

3. Ноги:

  • ходовые штаны и/или шорты
  • термоштаны для ходьбы
  • штаны для сна
  • штормовые штаны
  • тёплые штаны  (в холодный период и для высоких гор)
  • нижнее бельё

4. Стопы:

  • обувь ходовая
  • обувь для преодоления водных препятствий (сланцы, сабы)
  • обувь для лагеря, гостиниц, транспорта или города.
  • носки ходовые
  • носки для сна и тёплые носки для холодного времени года
  • гетры (в народе “фонарики”) для защиты от попадания в обувь песка, снега и влаги.

5. Прочее:

  • перчатки или варежки (защита от холода, защита рук от повреждений)
  • купальный костюм
  • прочая защита от насекомых, пыли и солнца

 

P.S.

Мой папа всегда говорит: “Не бывает плохой погоды, бывает неправильная одежда”. И это абсолютно верно, я и Анюта лично, неоднократно, чувствовали это на себе.

Очень хорошо помню один из первых походов, в хорошо подобранном комплекте одежды. Мы поднялись в жаркий день (на старте было около + 30 градусов) на перевал высотой около 3000 метров, и нас накрыла снежная туча с сильным ветром и постоянными осадками.  Спуск с перевала мы запомнили надолго, но не потому, что вымокли и замёрзли; наоборот, нам было очень комфортно! Мембрана справлялась с нашим потом, в моменты, когда было жарко подниматься и, в тоже время, не пропускала сильнейший ветер с дождём и снегом на вершине. А запомнили мы этот момент лишь потому, что видели всё это буйство природы и постоянно меняющийся пейзаж: снег, дождь, облака, сквозь которые как картина то и дело прорезались солнечные лучи, радуга и горы, это было невероятно. Если бы одежда была другой, мы бы вряд ли любовались всем этим, а скорее просто постарались бы убежать к укрытию в лесу после перевала.

Нам часто твердят, что для того, чтобы путешествовать, нужно выйти из зоны своего комфорта, но, благодаря современной туристической одежде, смысл этого утверждения немного изменился. Теперь путешествовать можно, выходя лишь из зоны морального комфорта, физически оставаясь сухим в проливной дождь, согретым в сильный мороз и бодрым в изнуряющий зной.

Больше вам комфортных путешествий и до новых встреч!

trekkingmania.ru