Как правильно делать становую тягу? Техника выполнения и нормативы Любой спортсмен знает, что ни одно из физических упражнений не может сравниться со становой тягой по своей эффективности для быстрого роста мышц. Но для......
Как научиться стоять на руках в домашних условиях с нуля за 5 минут в день? Вертикальная стойка на руках, в просторечии именуемая «свечкой», — один из самых распространенных элементов в гимнастике, воркауте, паркуре и пр.,......
5 Тренировок, чтобы улучшить результат в беге на 5 км Автор: Эндрю Симмонс (Andrew Simmons) Чувствуете, что тренируетесь по накатанной и хотели бы попробовать новые тренировки? Предлагаем вам несколько тренировок, которые помогут......
MySportFilm на Казанском лыжном марафоне-2018 29 Марта 2018 MySportFilm на Казанском лыжном марафоне-2018
...
Сколько строк в таблице для проверки зрения «Закройте правый глаз, теперь — левый. Прочтите буквы, на которые я показываю». Перед пациентом – плакат, с начертанными черной краской буквами русского алфавита. Наверное, для......
Фитнес модель | World Fitness Federation Победительницы конкурсов "Мисс фитнес модель Латвии" 2017 - Малина Дарья 2016 - Резаева Анастасия 2015 - Веверица
...
Спорт без ограничений: зачем нужны нормы ГТОГеннадий Онищенко, для МИА "Россия сегодня" С начала лета по всей России дети и взрослые сдают нормы ГТО. Возвращение комплекса норм ГТО, которое было законодательно оформлено......
Жизненный кризис Как преодолеть жизненные кризисы? Как преодолеть жизненные кризисы? Слово «кризис», написанное по-китайски, состоит из двух иероглифов: один означает «опасность», другой – «благоприятная возможность»Джон......
head edge - это... Что такое head edge?Head edge — Верхний обрез...