Дешевая-обувь.рф

Дальнозоркость - это заболевание, когда плохо видишь вдаль. Плохо вижу вблизи и вдали что делать


как называется симптом и подход к его лечению

Ухудшение зрения, при котором человек начинает плохо различать удаленные предметы, называется близорукостью или миопией.

Это рефракционная патология (то есть связанная с ухудшением преломляющих качеств сетчатки, а не возникающая по причине воспаления или инфекционного поражения).

Такое заболевание на начальных стадиях поддается лечению, при этом миопия слабой степени может и не потребовать лечения, так как некоторым людям не доставляет неудобств.

Симптомы ухудшения зрения вдаль

Имейте в виду! Ухудшение зрения вдаль проявляется не только в фактическом ухудшении качества зрения.

В таких случаях у людей чаще возникают головные боли вследствие перенапряжения зрительных органов.

В то же время такие люди гораздо лучше справляются с работой, которая требует повышенной концентрации и разглядывания мелких предметов на небольших расстояниях.

Острота зрения может со временем снижаться – это прогрессирующая миопия, и скорость прогрессирования зависит от причины развития патологии.

При каких болезнях возникает нарушение?

Обратите внимание! Миопия может развиваться на фоне определенных заболеваний глаз, среди которых:

  • проблемы с сосудистой системой глаз;
  • спазм аккомодации;
  • склероз хрусталика;
  • травматические вывихи и подвывихи хрусталика;
  • патологическое утолщение роговой оболочки.

В зависимости от первопричины такие изменения качества зрения могут классифицироваться по степеням.

При первой степени уровень нарушения рефракции достигает -3 диоптрий и меньше. При диапазоне от -3,25 д0о -6 диагностируется средняя миопия. При показателях больше минус шести близорукость считается сильной.

Причины плохого зрения вдаль

Ухудшение зрения вдаль происходит по причинам физиологического характера, которые в зависимости от основного заболевания могут быть следующими:

   

  1. Сильные зрительные нагрузки.Подразумеваются нагрузки на зрительные мышцы, которые вынуждены постоянно напрягаться из-за плохого освещения и переутомления, а также недосыпания.
  2. Патологические изменения в тканях склеры.Такой вид миопии прогрессирует максимально быстро и считается самым неблагоприятным в плане лечения.
  3. Повышение внутриглазного давления.Обычно такие изменения характерны для глаукомы и катаракты.

В последнем случае пациентам обычно не требуется хирургическое вмешательство, так как оно просто не поможет.

Необходимо работать над нормализацией ВГД, тогда и рефракция придет в норму.

Существуют группы риска, для которых вероятность развития патологии выше. К ним относятся:

  • люди с предшествующей операционной коррекцией миопии;
  • дети близоруких родителей;
  • люди, проживающие в неблагоприятных экологических условиях;
  • дети, которые рано начинают читать и проводить время за компьютером;
  • люди с нарушениями иммунной системы.

Осложнения симптома

Со временем ухудшение зрения прогрессирует, особенно если пренебречь медицинской помощью или заниматься исключительно самолечением.

Помните! При этом наиболее тяжелые осложнения характерны для тяжелой степени миопии. В числе таких негативных последствий могут быть:

  1. Дегенеративные изменения тканей хрусталика (в основном – его помутнение).
  2. Дистрофические преобразования сетчатки.
  3. Отслоение сетчатки.Самое опасное последствие, которое может проявляться внезапно и без очевидных симптомовНо при диагностировании уже может быть поздно заниматься лечением, так как такие патологии – необратимы.
  4. Пятна Фукса.Так называются кровяные излияния в область «желтого пятна» сетчатки. При такой патологии сначала образуются новые сосуды, которые не являются полноценными и скорее выполняют замещающую роль при разрушении нормальных сосудов.Замещающие же ткани имеют тонкую оболочку и лопаются, за счет чего и образуются кровяные пятна.

Миопия – одно из заболеваний, последствий и осложнений которых легко избежать, если вовремя пройти обследование и начать лечение на ранних стадиях.

Как лечить: общие подходы

Будьте в курсе! Устранение близорукости предполагает несколько разных методик, которые иногда совмещают. Такими способами являются:

  • вживление искусственного хрусталика;
  • рефракционная терапия;
  • склеропластика;
  • хирургическая или лазерная операция.

При миопии слабой степени наиболее распространенным методом коррекции является корригирующая оптика в виде очков или контактных линз. В детском возрасте это наиболее предпочтительный вариант.

Но иногда такой способ все равно не позволяет избежать применения дополнительных способов в виде использования восстанавливающих офтальмологических капель и специальной гимнастики для глаз.

Профилактика

Предупредить ухудшение зрения желательно на ранних стадиях, когда дистрофические процессы еще обратимы.

В первую очередь следует ввести в рацион овощи и фрукты, в которых содержатся полезные для зрительной системы микроэлементы и витамины (цинк, селен, каротиноиды, антиоксиданты, лютеин, витамины С и Е).

При работе за компьютером важно соблюдать перерывы (хотя бы по пять минут каждый час), обеспечить равномерное и достаточное освещение рабочего места и выдерживать расстояние между монитором и глазами не менее 50 сантиметров.

   

Полезное видео

В данном видео показано, как можно восстановить зрение при близорукости:

Своевременное обнаружение любых тревожных симптомов и обращение к офтальмологу помогут предотвратить не только развитие осложнений.

Такие действия существенно снижают вероятность того, что миопия будет прогрессировать.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

zrenie1.com

Размытое зрение: причины и лечение

Автор About-vision

Размытое зрение ежедневно мучает тысячи людей, значительно ухудшая их качество жизни. Прежде всего, если данная проблема сопровождается головной болью, головокружением, тошнотой и усталостью, очень важно выяснить, как помочь в этом случае. Вы не можете хорошо разглядеть объекты, отличить людей (особенно их лица), у вас проблемы при чтении, или чувствуете, будто буквы прыгают на компьютере и страницах книги? Возможно, самое время обратиться к специалистам. В этой статье вы узнаете о некоторых фактах размытого зрения, его причинах и способах лечения.

Причины почему зрение стало размытым

Перечень поможет вам определить причину размытого зрения и выявить наиболее распространенные симптомы.

- Астигматизм или близорукость. Астигматизм - это расстройство, из-за которого вы плохо видите вблизи и в дали. Следствием второго патологического состояния является размытое зрение вдали. Они не только затуманивают зрение, но и искажают его в целом.

- Катаракта - чаще встречается у людей в возрасте старше 60 лет. Иногда не имеет никаких симптомов. В последнем случае она вызывает помутнение роговицы, собственно зрения, чувствительность к свету, двоение и прогрессивную нечеткость зрения.

- Одним из многих симптомов дисбаланса уровня сахара в крови может быть размытое зрение. Вы должны быть бдительными, если страдаете этой болезнью, так как она может привести к гораздо более серьезным проблемам со зрением, например слепоте. Потеря веса и повышенный аппетит, учащенное сердцебиение, высокое кровяное давление, тремор и размытое зрение - наиболее известные симптомы этого расстройства, которое поражает щитовидную железу.

- Рассеянный склероз - этот нейродегенеративное расстройство часто сопровождается многочисленными проблемами со зрением, среди которых размытое зрение. Оно также может вызвать проблемы с мочевым пузырем, изменения чувствительности и др.

- Гипогликемия, состояние когда уровень сахара в крови внезапно падает, это может привести не только к размытому зрению, но и ко вторым видам нарушений, спутанности сознания, двоению в глазах, потери концентрации, беспокойству, учащенному сердцебиению и дрожи. Другие признаки этого состояния тошнота, чувствительность к свету, боль в глазах и рвота. Стоит отметить что мигрень может иметь те же симптомы.

- Высокое кровяное давление и глаукома. Если у вас гипертония или глазное давление (глаукома), могут возникнуть проблемы со зрением. Кроме того, оба заболевания вызывают дополнительные проблемы, такие как потеря сознания, полная или частичная потеря зрения, тахикардия и пр.

Что делать если вас мучает размытое зрение

Если вы часто чувствуете какие-либо из вышеуказанных симптомов, очень важно немедленно обратиться к врачу. Если они проявляются иногда, обратите внимание на наши советы: уменьшите стресс. Это поможет вам понизить кровяное давление и нервозность. Так вы будете спокойнее, и ваше зрение улучшится.

- Гипертония является одним из злейших врагов ваших глаз. Если у вас есть глазное давление, также стоит избавиться от стресса. Работайте над уменьшением гнева и беспокойства, чтоб они не влияли на ваше самочувствие.

- Если вы долго работаете перед монитором компьютера или ноутбука, ваши глаза могут устать, и это вызовет размытое зрение.

В этом случае вам следует:

  • Оставайтесь сидеть и закройте глаза на минуту.
  • Другой вариант: встаньте, поднимите указательный палец перед лицом и медленно приближайте и удаляйте его, следя за ним глазами. После этого делайте то же самое, но перемещаем палец вправо, а затем влево, как маятник. Вы должны двигать только глазами, а не головой.
  • Фокусировки и расфокусировки. Выберите объект и пристально смотрите, сосредоточившись на нем. Затем попробуйте расфокусировать внимание от объекта и увидеть то, что вокруг него.

- Одна из причин, почему наше зрение стало размытым - это неспособность сосредоточиться на чем-то конкретном, ведь каждый день мы получаем сотни стимулов. Поэтому следите за своим вниманием.

- Следите за питанием. Старайтесь питаться правильно, исключите продукты, которые кроме пустых калорий вам ничего не дают (сладости, мучные изделия, алкоголь, готовая продукция и т.д.) полный список продуктов которые вредны для человека можно найти на специализированных сайтах о диетах, а также посмотреть видео в интернете о питании от ведущих фитнес экспертов, специалистов в области диетологии. Курить тоже лучше бросить

Конечно, вы уже знаете, что вода - лучший союзник, благодаря которому глаза остаются увлажненными. Кроме того, она может помочь вывести токсины, накопившиеся в организме и угрожающие нанести вред печени - органа, непосредственно связанного с глазами.

Если ваше зрение размыто или замутнено, попробуйте есть обезжиренные продукты и избегать жареного. Пейте чай ежедневно и ешьте сваренные на пару или частично вареные овощи (прежде всего, брокколи, шпинат и мангольд) с цельно зерновым рисом.

Не ешьте жирное мясо или молочные продукты. Выбор сделаете в пользу нежирного мяса и если вы любите молочные продукты, то ешьте домашний творог, приготовленный самостоятельно. Рецепты можно найти в интернете.

Одновременно с этим следует увеличить потребление витаминов А и С. Вы найдете их в цитрусовых, моркови, папайи и брокколи. Ведите здоровый образ жизни.

- Увеличьте размер букв на экране компьютера, чтобы не перемещать его ближе к глазам, не читайте, если не хватает света (естественный свет лучше искусственного), держите дистанцию, по крайней мере, один метр от телевизионного экрана.

- Носите солнцезащитные очки, когда выходите на обед или возвращаетесь домой.

- Также, хорошо проводить время в сельской местности или на природе, например, в деревне или на пляже. Так вы можете потренировать глаза. Так же, как и в случае с панорамной фотографией, глазам нужно отдохнуть от одновременного созерцания столь большого количества объектов, в частности цветов и неоновых ярких огней.

(Visited 8 866 times, 73 visits today)

about-vision.ru

Дальнозоркость - это заболевание, когда плохо видишь вдаль

Часто приходится слышать вопросы неосведомлённых людей о том, дальнозоркость - это плюс или минус. Для того чтобы правильно ответить на такого рода вопросы, необходимо понять принцип работы органов зрения человека и изучить возможные проблемы, которые могут возникать.

Глаз – это один из самых сложных органов в организме человека. Взаимодействие зрительной системы с корой головного мозга позволяет преобразовывать лучи света, поступающие из внешнего мира, в зрительные образы. Чтобы понять, каким образом это происходит, необходимо рассмотреть, из чего состоит глаз человека.

Строение глаза

Глаз представляет собой очень сложную оптическую систему, которая состоит из многих частей.

  1. Роговица. Через неё световые волны попадают в глаз. Представляет собой органическую линзу, с помощью которой фокусируются расходящиеся по сторонам световые сигналы.
  2. Склера – внешняя непрозрачная оболочка глаза, которая не принимает активного участия в проведении света.
  3. Радужка – некоторое подобие диафрагмы фотоаппарата. Эта часть регулирует поток световых частиц и выполняет эстетическую функцию, определяя цвет глаз человека.
  4. Зрачок – отверстие в радужке, регулирующее количество световых лучей, попадающих в глаз, а также отсеивающее кривые искажающие лучи.
  5. Хрусталик – вторая по силе линза в данном органе человека, находящаяся сразу за радужкой. В зависимости от расстояния до предмета меняет свою оптическую силу. При малом расстоянии она усиливает, при большом – ослабляет.
  6. Сетчатка – сферическая поверхность, на которую проецируется окружающий мир. Причём свет, пройдя через две собирательные линзы, попадает на сетчатку в перевёрнутом виде. Затем информация преобразуется в электронные импульсы.
  7. Макула – центральная часть сетчатки, которая распознаёт чёткое цветное изображение.
  8. Зрительный нерв – транспортёр переработанной сетчаткой в нервные импульсы информации до головного мозга.

Виды проблем со зрением

Проблемы со зрением могут появиться абсолютно в любом возрасте (могут быть даже врождёнными). Причина возникновения некоторых из них – нарушение работы сетчатки либо зрительного нерва. Однако большинство болезней зрительной системы спровоцированы нарушением преломляющих характеристик глаза. Следствием этого является расфокусировка, и человек теряет возможность чётко видеть предметы. То есть нарушается человеческое зрение. "Плюс" и "минус" при этом обозначают степень преломления света (либо лучи недостаточно преломляются, либо же преломляются слишком сильно). Есть несколько основных типов нарушения зрения у человека.

Миопия – это и есть близорукость

При близорукости человек не видит предметы, которые находятся на большом расстоянии. Вблизи при этом зрение нормальное. При данном заболевании можно легко читать книгу, однако номер дома, который находится через дорогу, уже можно не увидеть.

Дальнозоркость – это "плюс" или "минус"?

Вернёмся к основному вопросу. Итак, дальнозоркость – это "плюс" или "минус"? Дальнозоркость (она же гиперметропия) – это нарушение зрения, при котором человек плохо различает предметы, которые расположены вблизи, однако отлично различает мелкие детали удалённых объектов.

Так, сила очков, выписываемых больному, измеряется в диоптриях. При дальнозоркости ставятся стёкла с собирающим эффектом, которые выполняют часть функций хрусталика. Такие стёкла называются положительными, и поэтому дальнозоркость – это "плюс". Или "минус", например, используется при близорукости. Следовательно, при лечении используются стёкла с рассеивающим эффектом, которые носят название отрицательных.

Пресбиопия – что это?

Дальнозоркость возрастная в медицинской среде носит название пресбиопии и встречается в основном у людей старше 40 лет. Данное заболевание вызвано утратой эластичности хрусталика и выражается потерей способности менять глазной фокус при переведении взгляда на предметы, находящиеся на различном расстоянии.

Астигматизм

Нарушение зрения, характерное при астигматизме, возникает как следствие изменения кривизны хрусталика и выражается в неправильном преломлении световых лучей. Из-за этого картинка внешнего мира выглядит несколько искажённой.

В чём причина катаракты?

Катаракта является очень распространённым заболеванием, которое влечёт за собой нарушение зрения. Чаще всего возникает в немолодом возрасте, однако может быть и следствием вирусного заболевания. Проявлением данного недуга является помутнение хрусталика.

Предлагаю в рамках данной статьи более детально рассмотреть вопросы, связанные именно с дальнозоркостью.

Основные причины дальнозоркости

Итак, как уже было указано, дальнозоркость – это глазное заболевание, при котором изображение фокусируется за сетчаткой. Степень развития гиперметропии зависит от способности глаза преломлять лучи света и от аккомодации (свойства хрусталика менять свою форму в зависимости от расстояния до предмета):

  1. Слабая (до +2 диоптрий).
  2. Средняя (от +2 до +5 диоптрий).
  3. Сильная (более +5 диоптрий).

Существует две причины дальнозоркости:

  1. Слишком короткое глазное яблоко, а следовательно, и короткая продольная глазная ось. Чаще всего данное расстройство зрения носит наследственный характер.
  2. Недостаточные преломляющие свойства зрительной системы. С возрастом хрусталик человека теряет эластичность и соответствующие способности.

Также существует вероятность сочетания этих двух причин.

Симптомы дальнозоркости

Основным симптомом является плохое зрение вблизи. При этом предметы, находящиеся вдали, больной видит хорошо. Однако со временем патология может усиливаться вследствие потери аккомодационных свойств хрусталика.

К основным симптомам, наличие которых побуждает обратиться к окулисту с подозрением на гиперметропию, принадлежат:

  1. Нарушение «ближнего» зрения.
  2. Нарушение «дальнего» зрения.
  3. Повышенная усталость глаз при работе.
  4. Зрительная утомляемость при чтении книг.
  5. Частые конъюнктивиты и прочие воспалительные процессы глаз.
  6. Косоглазие в детском возрасте.

Диагностика проблем со зрением

Как только вы почувствовали снижение остроты зрения, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Стандартная процедура диагностики включает следующие этапы:

  1. Исследование остроты зрения. С этой целью используется специальная таблица зрения. Сейчас используются таблицы Сивцева, Головина либо Орловой (в основном у детей).
  2. Исследование глазного дна с помощью зеркала, а также ультразвука.

3. Подбор линз необходимой мощности, проводимый с помощью фороптера.

Лечение дальнозоркости

Для того чтобы вас никогда не беспокоили проблемы со зрением, необходимо руководствоваться следующими принципами:

  1. Соблюдать режим освещения.
  2. Чередовать зрительные нагрузки с физической разрядкой.
  3. Тренировать зрительные мышцы как с помощью специальной гимнастики для глаз, так и с использованием современных технологий (в том числе компьютерных и лазерных).
  4. Проводить раннюю диагностику и правильную коррекцию зрения (включает в себя обязательный периодический осмотр у окулиста).
  5. Выполнять общеукрепляющие упражнения, подкреплённые правильным полноценным питанием.

Выполнение данных профилактических мероприятий позволит сберечь зрение. Плюс, естественно, не стоит забывать проходить периодические обследования у окулиста.

Коррекция зрения выполняется с помощью очков либо глазных контактных линз, которые выписываются больному в специальном рецепте после полноценного обследования.

Кроме этого, глазная хирургия идёт вперёд огромными шагами и уже сейчас позволяет человеку перестать задаваться вопросом о том, дальнозоркость – это "плюс" или "минус".

Материалы: http://fb.ru/article/143642/dalnozorkost---eto-plyus-ili-minus-prichinyi-dalnozorkosti-dalnozorkost-vozrastnaya

medprevention.ru

Близорукость и дальнозоркость - что это такое

Слова близорукость и дальнозоркость часто вызывают много вопросов. Еще больше вопросов вызывают настоящие названия этих заболеваний — миопия и гиперметропия. Поэтому в этой статье мы постараемся дать наиболее детальное представление об этих болезнях, а также методах их коррекции.

Близорукость, дальнозоркость, астигматизм — это все разновидности аметропии (нарушения рефракции глаза), часто имеют схожие причины возникновения. Однако их симптомы, признаки и методы лечения абсолютно разные.

Близорукость

Научное название этого заболевания — миопия. При этой патологии свет фокусируется не на сетчатке, а перед ней, из-за чего человек хуже видит вдаль.

Почему же изображение фокусируется неправильно? Самая распространенная причина миопии — вытянутое в длину глазное яблоко. Такая миопия называется осевой. Однако может встречаться также разновидность миопии, при которой глаз преломляет свет слишком сильно, за счет чего он фокусируется слишком близко — рефракционная.

Близорукость помечается знаком «минус» и делится на три степени:

  • Слабая (до минус 3 дптр)
  • Средняя (от минус 3 до минус 6 дптр)
  • Высокая (от минус 6 и выше)

Причины возникновения этой патологии могут быть самыми различными и иметь разную природу:

  1. Если родители ребенка страдают этим заболеванием, оно может перейти по наследству. Вероятность рождения ребенка с близорукостью в таком случае будет около 50% — если в вашей семье у обоих родителей плохое зрение, стоит регулярно посещать окулиста.
  2. Зрение также может нарушится когда человек постоянно подвергает его чрезмерным нагрузкам: чтению, работе за компьютером и т.д. При этом важную роль играет освещение, посадка и расстояние. Именно поэтому такое нарушения зрения может часто развиваться у школьников, а также у представителей IT-профессий.
  3. Регулируемые при помощи глазных мышц структуры глаза могут функционировать неправильно из-за спазма этих мышц (например, аккомодационных). В таком случае возникает «ложная миопия».
  4. При неправильной коррекции уже имеющихся глазных болезней могут возникать и другие.

Как лечат близорукость?

Несвоевременное лечение этой патологии может привести к тому, что человек почти полностью потеряет зрение. Поэтому если вы нашли у себя какие-либо признаки того, что зрение становится хуже — сразу же обратитесь к врачу.

Во-первых необходимо определить причины болезни и в случае, если имеет место приобретенная близорукость, устранить их.

Для коррекции миопии используют очки, контактные линзы и лазерную коррекцию. Очки — самый простой и бюджетный способ коррекции, однако он не лишен своих недостатков:

  • При очень высокой миопии очки не позволяют добиться 100% зрения: пациенту назначается так называемая «коррекция по переносимости» которая имеет значительно меньшую эффективность.
  • Очки имеют очень узкое поле видимости (очки, в которых установлены сферические линзы)
  • Очки могут давать разного рода блики и искажения (очки, в которых установлены асферические линзы)

 

Поэтому многие люди переходят на более дорогой вариант — контактные линзы. Однако они обходятся значительно дороже, в основном из-за необходимости часто их менять. Контактные линзы дают возможность полной коррекции даже при близорукости минус 6 дптр и выше. Но к сожалению, линзы подходят далеко не всем — некоторые так и не привыкают к постороннему объекту в глазу.

Поэтому некоторые предпочитают лазерное лечение зрения. В последние годы этот метод лечения наиболее популярен, так как может быстро и безболезненно вернуть здоровое зрение.

Дальнозоркость

Что такое дальнозоркость? В отличие от миопии, при этой патологии человек плохо видит близи — медики называют его гиперметропия. Как и миопия, эта болезнь имеет такие признаки как неправильная длина глазного яблока или нарушение преломляющей силы глаза: при гиперметропии глаз человек имеет либо укороченный размер, либо слабую преломляющую способность. Из-за этого свет фокусируется за сетчаткой.

Офтальмологи делят гиперметропию на три степени:

  1. Слабая (до плюс 2 дптр)
  2. Средняя (от плюс 2.25 до плюс 4 дптр)
  3. Высокая (от плюс 4.25 дптр и выше)

Основными симптомами этой болезни являются такие признаки как:

  • Слабое ближнее зрение
  • Слабое дальнее зрение (при высокой степени гиперметропии)
  • При чтении и работе за компьютером глаза быстро устают. Часто можно заметить, как дальнозоркие люди пытаются увеличить рабочую дистанцию — например, читать книгу на расстоянии вытянутой руки. (Картинка 2)
  • Может проявляться в виде частых мигреней и болей в глазах.

Каковы же причины развития гиперметропии?

  • Это заболевание может передаваться по наследству, примерно с той же вероятностью, что и близорукость.
  • Вследствие опухолей, сахарного диабета и нарушений развития глаза.
  • Существует также так называемая «старческая дальнозоркость» — пресбиопия. Она развивается после 40 лет, когда хрусталик теряет эластичность.
  • Для лечения гиперметропии используются те же средства, что и для лечения миопии: очки, контактные линзы и лазерная коррекция.

Бывают также случаи, когда эти два заболевания развиваются одновременно. Причины, по которым может возникнуть такая ситуация, различны:

  • Наиболее часто эти два заболевания появляются одновременно у людей преклонного возраста при пресбиопии. Для коррекции пресбиопии обычно используют очки, в которых установлены бифокальные или прогрессивные линзы. Это очки, в которых одновременно размещено несколько оптических зон.Также существуют так называемые «регулируемые очки», однако их эффективность находится под сомнением — не стоит покупать и применять их без консультации с врачом.

Используются также мультифокальные контактные линзы или метод «монозрения» — на один глаз устанавливаются «плюсовые» линзы, а на другой «минусовые.

  • Дальнозоркость и близорукость могут соседствовать в одном глазу при астигматизме. Это такое нарушение, которое возникает из-за нарушения формы хрусталика или роговицы. Для лечения астигматизма используются очки, линзы, лазерная или хирургическая коррекция.

Профилактика

Нет лучше лечения, чем правильная профилактика — чтобы избежать появления или развития вышеописанных заболеваний, необходимо соблюдать элементарные правила зрительной гигиены:

  • Соблюдать правильное расстояние при работе за компьютером и чтении
  • Регулярно делать гимнастику для глаз — это укрепит мышцы и обеспечит лучшее кровоснабжение сетчатки.
  • Избегать чрезмерных нагрузок на глаза

vizhunasto.ru

Плохо вижу вблизи - что делать? Всё про глаза, заболевания, диагностика и лечение, диагностика глазных заболеваний

«Плохо вижу вблизи» – с такой жалобой пациенты достаточно часто обращаются к врачу-офтальмологу. Наиболее распространенная причина плохого зрения на близком расстоянии является пресбиопия («Возрастная Дальнозоркость» или «Болезнь коротких рук»), появляющаяся у людей после 40 лет.

Связано это с тем, что с возрастом, биологическая линза глаза (хрусталик) уплотняется и теряет свою эластичность – при этом снижается способность фокусироваться на разноудаленных предметах.

Кроме того, жалобы на то, что «плохо вижу вблизи» могут предъявлять и молодые люди с дальнозоркостью (гиперметропией). Связано это с тем, что у них уже имеется так называемый «плюс» - нарушение рефракции, при котором человек лучше видит вдали, нежели в близи (в отличии от близорукости).

Решением проблемы плохого зрения вблизи и для молодых людей и для людей в возрасте являются очки для близи. При этом, если зрение не 100%, то может понадобиться две пары очков (для дали и близи), бифокальные или прогрессивные очки (сочетающие в себе свойство линз для дали и близи).

Самостоятельный подбор очков не рекомендуется, т.к. это может привести к развитию зрительного дискомфорта, быстрой утомляемости и т.д. Этим должен заниматься только специалист (врач офтальмолог или оптометрист) – он учитывает разницу в диоптриях между глазами, межзрачковое расстояние и другие особенности пациента. Также обратиться за дельным советом Вы всегда сможете в интернет-магазин Optic Land!

Кроме того, вспомогательную роль играют такие меры, как хорошее освещение, прием витаминов для зрения с лютеином (Лютеин Комплекс, Окувайт Лютеин и др.), гимнастика для глаз.

Поэтому, если у Вас появилась жалоба на снижение зрения вблизи, рекомендуем Вам обращаться к врачу-офтальмологу в медицинское учреждение или оптику – он выпишет рецепт на подходящие именно Вам очки и посоветует дополнительные способы улучшения зрения.

kompendium.com.ua

ВНИМАНИЕ-ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ!

   ВНИМАНИЕ-ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ!

Плохо видите вблизи и, возможно, вдаль – у Вас либо дальнозоркость, либо какое-то серьезное заболевание, что требует Вашего обследования

    Имейте в виду, что в названии этого состояния заключена неправда! Вдаль, как правило, видно легче (но не лучше), чем вблизь. Кроме того, очень часто возрастные проблемы с чтением называют дальнозоркостью, что также неверно.

   Самое главное, что нужно Вам знать, если Вам уже поставлен диагноз «Дальнозоркость» , это то, что Вам необходима постоянная очковая коррекция. Почему-то многие воспринимают это как личное горе и часто игнорируют назначение очков. Что же при этом получается?

   При дальнозоркости (даже в 0,5 диоптрии) при зрении вдаль (дальше 50 см) глазу не хватает оптической силы для фокусировки четкого изображения на сетчатку в условиях покоя аккомодации, т.е. без внутренних напряжений. Зрением вдаль мы пользуемся постоянно, когда не смотрим вблизь или не спим, поэтому происходит постоянное напряжение аккомодации, последствия которого могут быть следующие: Регулярные головные боли, ломота в глазах, особенно по утрам, дискомфорт за веками (часто пытаются лечить разными каплями, но без успеха), покраснения глаз, утолщение краев век. В поликлиниках ( без полного обследования) ставят диагноз «хронический коньюнктивит» и назначают дексаметазон (или софрадекс), который сначала дает некоторое облегчение, но потом все симптомы усиливаются. Но самое главное, вдаль зрение не ухудшается! (вернее, при поликлиническом приеме это определить невозможно).  По этой причине не назначаются очки, поскольку они как бы для дали и не нужны. 

   Однако, если провести правильно обследование, то обязательно выявится слабая степень дальнозоркости, при которой хорошее зрение будет сохраняться при подставлении к глазу положительной линзы. Это означает, что когда такой линзы перед глазом нет, то этот «плюс» глаз получает сам за счет постоянного напряжения аккомодации, что и приводит к хроническим жалобам, описанным выше. Выход есть только один – перебороть в себе люмпенское наследие прошлого («...интилихент, а ещё ачки адел!...») и носить очки для дали, современные возможности которых позволяют не только легко видеть вдаль, но и защищать сетчатку от солнечной энергии. Озоновый слой-то ёк! Кроме того, ношение противосолнечных очков днем на любой широте Земного шара– это рекомендация ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения).

   При дальнозоркости выше +1,5 диоптрий таких проблем уже нет, поскольку начинает снижаться зрение вдаль, становится невозможно читать и пациенты легко соглашаются с необходимостью очковой коррекции, да и не тянут до последнего с посещением окулиста. При такой дальнозоркости уже на уровне поликлиник Вам смогут худо-бедно подобрать очки, поскольку это очень быстро можно сделать. Глаз человека обладает очень высокой степенью приспособляемости, поэтому даже грубый подбор плюсовых очков даст значительное улучшение зрения вдаль и возможность чтения.

   Часто Вы спрашиваете, можно ли помочь другим способом, т.е. не очками. В принципе можно, но сложно, неудобно или травматично. Например, контактную линзу можно использовать, но научиться ее ставить вслепую (вблизь-то видно плохо, в отличие от близорукого человека) очень сложно. Хирургические методики существуют , но относятся исключительно к косметической медицине, т.е. к той медицине, способы которой не восстанавливают утраченные в результате болезни функции организма, а наоборот, нарушают их, создают такие изменения в строении здоровых органов и тканей, последствия которых меняют природную нормальную функцию. Проще сказать, хирургическое «исправление» дальнозоркости требует пожизненного изменения структуры ни в чем не повинной роговой оболочки Вашего глаза, которая потом ни за что не восстановится до своего природного уровня защищающих Ваш глаз свойств. 

   Очень часто Вы паникуете и не верите мне, когда я выписываю Вам очки для чтения, например, +5. Вы говорите, что для вашего возраста 47 лет это очень много, хотя только что восхищались как здорово был виден даже самый мелкий текст при подборе очков. Но ведь у Вас дальнозоркость в +3,5 диоптрии, которые Вам необходимо носить для дали. По возрасту ослабленная аккомодация требует приставления к глазу +1,5 диоптрий для чтения, а +3,5 уже есть для дали! Так что +3,5 + 1,5 = +5 диоптрий, которые являются для Вашего глаза НОРМОЙ!

  Если Вы работаете на РС, расстояние до монитора которого более 50 см и у Вас есть дальнозоркость, то Вам придется либо переставить монитор ближе к себе, либо подобрать и купить очки на фокусное расстояние 50-70 см. Дело в том, что в очках для близи Ваше рабочее (наиболее удобное) расстояние – до 50 см. В очках для дали Ваше рабочее расстояние – более 70 см. Так что от 50 до 70 см получается «мертвая зона», которая, по идее, должна перекрываться остаточной аккомодацией Ваших глаз, но Вы же компьютерный трудоголик (чаще всего вынужденный), работаете весь день, монитор вряд ли плазменный, так что вся остаточная аккомодация наверняка в спазме и не позволяет легко приспосабливаться к различным фокусным расстояниям. Можно легко проверить: Снимите очки для близи и посмотрите вдаль. Если прошло меньше 5 сек и Вы увидели четко, то аккомодация в норме. Конечно, если у Вас есть очки для дали, то надо их быстро одеть и смотреть в них.

   Вообще же пациентов с дальнозоркостью гораздо больше, чем с близорукостью. Ещё больше людей, испытывающих зрительный дискомфорт, но по тем или иным причинам ещё не пришедших ко мне. Добро пожаловать!

Назаренко Г.Б. 

Используются технологии uCoz

www.gbn1.narod.ru

Что такое близорукость и дальнозоркость простыми словами

Приветствуем Вас на нашем сайте. Не мало людей, у которых наблюдается нарушение зрительного аппарата. В этой статье мы попробуем объяснить, что такое близорукость и дальнозоркость простыми словами. Близорукость и дальнозоркость — это противоположные понятия. Чтобы понять какая патология у человека, нужно понимать различие между этими заболеваниями.

Диагностика достаточно простая, не требует каких-либо специальных знаний, но все же необходимо обратиться к врачу, если вы подозреваете нарушение зрительной функции. В кабинете у окулиста есть таблица Сивцева, где построчно изображены буквы — сверху большие, уменьшающиеся к нижним строчкам. Люди с близорукостью плохо видят нижние строки, с дальнозоркостью — верхние.Давайте более подробно разберем оба этих заболевания.

Близорукость

Близорукость (медицинский термин — миопия) — это проблема зрения, при которой человек вдали видит изображение нечетко, вблизи же видит хорошо. Причина кроется в том, что фокусировка происходит не на сетчатке глаза, а перед ней. Когда человек с такой патологией смотрит вдаль, то он видит расплывчато и смазано. Рекомендуется ношение рассеивающих корректирующих линз с минусовым значением.

Миопия может быть:

  • слабой степени — до трех диоптрий;
  • средней степени — от трех до шести диоптрий;
  • высокой степени — свыше шести диоптрий.

Болезнь может прогрессировать, и происходит это постепенно, более всего подвержены дети школьного возраста, т.к. у них очень сильная ежедневная нагрузка на глаза и, возможно, неправильная посадка за письменным столом.

Дальнозоркость

Дальнозоркость (медицинский термин — гиперметропия) — при этом заболевании органов зрения человек вблизи видит изображение нечетко, а вдали хорошо. Происходит это из-за того, что фокусировка происходит не на сетчатке глаза, а за ней. При таком диагнозе рекомендуется корректировать зрение с помощью собирающих линз с плюсовым значением. Очки или линзы используются в основном для чтения или работы с мелкими деталями.

Гиперметропия может быть:

  • слабой степени— до двух диоптрий;
  • средней степени — от двух до пяти диоптрий;
  • высокой степени — свыше пяти диоптрий.

При слабой степени человек может ощущать сильную утомляемость, периодические головные боли и головокружения, видит же при этом достаточно хорошо и вблизи и вдали. При средней и высокой степени уже заметно ухудшается фокусировка на предметах вблизи, даже если они находятся не рядом.

Причины появления

Миопия может появиться по нескольким причинам:

  1. Перенапряжение зрительных органов, если человек длительно напрягает глаза изо дня в день. Также влияет на усталость глаз неправильное освещение во время работы за монитором или неправильная поза при работе за компьютером. Нередко такое заболевание у людей, чья профессия связана с постоянной работой за компьютером или работа с мелкими деталями, например, у ювелиров.
  2. Наследственность. Если у родителей миопия, то есть вероятность, что и у ребенка будет такое же заболевание.
  3. Коррекция зрения была сделана несвоевременно. При первичных признаках миопии при перенапряжении зрения не были выполнены необходимые меры, и она начала прогрессировать.
  4. Травма глаза (хрусталика или роговицы).

Дальнозоркость может быть по причинам:

  1. Возраст. С возрастом строение глаза меняется, мышцы слабеют, меняется характеристика хрусталика глаза.
  2. Укороченное глазное яблоко.
  3. Наследственность. Если у родителей есть дальнозоркость, то возможно она будет и у ребенка.
  4. Травма глаза.

Коррекция зрения и лечение

Для коррекции зрения рекомендуется своевременно приобрести очки или контактные линзы. Т.к. оба нарушения вызваны неправильной формой глаза, то улучшения с помощью медикаментов можно достичь не на длительное время. После окончания приема препаратов положительный эффект закончится. Также можно улучшить зрение хирургическим путем, сделав лазерную операцию по коррекции зрения.

Для профилактики

Избежать ухудшения зрения можно, если соблюдать некоторые меры:

  • Необходимо подобрать корректирующие средство для зрения в соответствии с диагнозом.
  • При чтении и работе за компьютером нужно работать с хорошим освещением, причем желательно, чтобы источник света находился слева.
  • Избегайте чтения с электронных книг, планшетов, телефонов и книг с мелким шрифтом.
  • Желательно не забывать про прием витаминов и микроэлементов для зрения.
  • Посещайте окулиста хотя бы раз в год для консультации и осмотра.
  • Делайте гимнастику для глаз.

Гимнастика для глаз

Для поддержания мышц глаз в тонусе рекомендуется делать гимнастику для глаз несколько раз в день, она занимает всего нескольких минут.

  1. Сильно зажмурьте глаза на пару секунд.
  2. Около минуты нужно быстро моргать.
  3. Смотрите вверх, вниз, вправо, влево — 2 раза.
  4. Вращайте глазами по кругу туда и обратно.
  5. Закройте глаза на три секунды.
  6. Открывайте глаза и продолжайте заниматься своими делами.

Если вы работаете за компьютером, то по технике безопасности необходимо отдыхать от монитора по пять минут в конце каждого часа.

И напоследок, хочется отметить, что у человека могут быть обе эти патологии зрения, точно определить сможет врач-офтальмолог при осмотре. Гиперметропия может появится с возрастом и добавиться к миопии, которая была ранее.

Мы попробовали объяснить различия между дальнозоркостью и близорукостью, надеемся эта информация была полезной для Вас. Подписывайтесь на наши обновления и делитесь понравившейся информацией со своими друзьями и знакомыми в социальных сетях.

glazmedic.ru