Дешевая-обувь.рф

Детская школа скалолазания. Школы скалолазания в москве


Детская школа скалолазания

Детская школа скалолазания Клуб детского скалолазания O’Skal – самая большая секция скалолазания для детей в Москве: в ней тренируются более 500 детей в возрасте от 4 до 17 лет.

Логотип нашего центра скалолазания – Лев, символизирующий уверенность, мужество, храбрость и стойкость. Грива льва раскрашена в цвета Олимпийских колец и всех континентов, так как скалолазание – это один из немногих видов спорта, где дружба всегда выше соперничества, и этот спорт объединяет спортсменов во всем мире.

Наш клуб скалолазания для детей в Москве был основан замечательным детским тренером по скалолазанию Михаилом Юрьевичем Пекаревым, чемпионом России 2006 года, воспитанником московской школы скалолазания «Вертикаль» и тренера Александра Сергеевича Нагорова, чей опыт и методики стали основой тренерской работы школы скалолазания для детей O’Skal. Сейчас, помимо Михаила Юрьевича, в тренерской команде центра скалолазания O’Skal работают 8 профессионалов, талантливых и опытных детских тренеров по скалолазанию, способных найти подход к любому ребенку.

Детская школа скалолазания O’Skal проводит занятия скалолазанием для детей на 4 скалодромах, расположенных в разных районах Москвы. Однако воспитанники клуба скалолазания O’Skal занимаются не только на детских скалодомах, но и каждый год участвуют в выездах на различные скалолазные районы России, чтобы опробовать свои силы в скалолазании на естественном рельефе. Вместе с клубом скалолазания O’Skal ребята уже побывали на Воргольских скалах, в Кисловодске, в Карелии, в Крыму, в Краснодарском крае.

Клуб скалолазания для детей O’Skal ежегодно организует крупнейший в России детский фестиваль скалолазания в дисциплине «Боулдеринг» под названием «Территория O’SKAL». Число участников нашего фестиваля скалолазания для детей превышает 350 юных спортсменов, которые приезжают к нам не только из разных городов России, но и из других стран. Помимо фестивалей, центр скалолазания O’Skal регулярно устраивает детские соревнования по скалолазанию. Но этим программа активностей в O’Skal не ограничивается: с недавних пор на нашем скалодроме для детей Rock Zona Boulder House также проводятся детские праздники скалолазания с различными скалолазными квестами, позволяющими ребятам с головой нырнуть в мир сказки и, решая хитроумные загадки, почувствовать себя частью захватывающей истории.

В связи с активным спортивным ростом и регулярным участием ребят в соревнованиях различного уровня, в том числе и внутриклубных, тренерский совет клуба O`Skal разработал свое Положение о текущем молодежном рейтинге для поощрения лидеров в своей возрастной группе по трем дисциплинам: «Трудность», «Скорость» и «Боулдеринг».

rzclimbing.ru

скалодром в Москве. Школа альпинизма

Альпклуб Black ICE проводит тренировки на скалодроме RedPoint по понедельникам, вторникам, четвергам и пятницам с 19.00 до 22.30. Кроме навыков лазания даются основы альп. техники, работа в связках и взаимодействие связок, драйтулинг и т.д. Проводятся выездные тренировки в Подмосковье и на Ворголе.

Концепция Клуба подразумевает, что мы вместе тренируемся, формируем отделения и вместе выезжаем в горы и на скалы, то есть тренируемся круглогодично.

Актуально как для начинающих от новичков до 3 разряда, так и для старших разрядников. Старшие разрядники могут работать самостоятельно по своим планам, согласованным с тренерами. Также есть индивидуальные и групповые технические тренировки.

По итогам тренировок клуб планирует проведение спортивных альпинистских сборов:

Ближайшие мероприятия :

1. Учебные сборы в Хибинах с 5 по 13 марта 2. Учебные и спортивные сборы в Крыму с 21 апреля по 10 мая 3. Восхождение на Эльбрус с 1 по 10 мая 4. Учебные и спортивные сборы в Фанских горах с 16 июля по 4 августа 5. Восхождение на п.Ленина с 4 по 21 августа

Кроме восхождений на сборах обязательно проводим занятия.

По всем вопросам обращаться к Гордееву Василию на тренировках или на почту [email protected]

Информация также на клубном сайте alpclub-blackice.ru

Школа скалолазания Black Ice

2 сентября начинает работу школа скалолазания Black Ice. Групповые занятия школы проводятся ежедневно по будням с 19.00 до 22.30, по выходным возможны индивидуальные тренировки. Занятия проводят опытные тренеры.

Афанасьев Алексей Георгиевич 1957 г. Образование высшее, КМС по скалолазанию, судья 1 категории по скалолазанию, КМС по альпинизму, чемпион России по альпинизму в снежно-ледовом классе, инструктор-методист по альпинизму 3 категории, педагог дополнительного образования, тренирует 21 год, воспитал 21 КМС и 1 МС.

Афанасьева Людмила Петровна 1956 г. Образование высшее, КМС по скалолазанию, судья 1 категории по скалолазанию, первая квалификационная категория педагог дополнительного образования,КМС по альпинизму, инструктор-методист по альпинизму 3 категории, педагогический стаж 10 лет.

Тренировки проходят по современной методике, группы есть разные. Приглашаются как опытные спортсмены, имеющие амбициозные планы, так и начинающие. Также работает детская школа.

Школа скалолазания является частью Альпклуба Black Ice, проводящего постоянные выезды на естественный рельф (Воргол, Крым, Кисловодск и т д). По всем вопросам записи в школу или выездов обращаться к Гордееву Василию [email protected]. Либо можно записаться непосредственно на тренировке у тренеров (ежедневно по будням с 19.00 до 22.30).

redpoint.msk.ru

Ошибка

Гимнастический батутный клуб OGO Занятия для детей от 1,5 лет и взрослых в центре Москвы. Просторный зал, опытные тренеры, бесплатная парковка.+ 7 (495) 803-25-36 ogo-club.ru Европейский Гимнастический Центр Гимнастика для детей от 1 года и взрослых. В разных районах Москвы. Запись на бесплатное пробное занятие + рекомендации по развитию на сайте www.europegym.ru и по тел. +7 (495) 648-88-08 Летний лагерь на море для спортивный сборов! Отличные профессиональные площадки: баскетбол, волейбол, единоборства, танцы, плавание. Анимация. Удобства в номере.+7 (495) 974-02-25 aquauna.ru Центр гимнастики и прыжков на батуте "Акробат" Занятия для детей от 1,5 лет, взрослых и всей семьи с профессиональными тренерами. Выгодная и удобная система оплаты! Марьино - Воробьевы горы - Речной вокзал.+7 (495) 255-16-12 akrobatclub.ru Детская футбольная школа Проводим набор детей от 3 до 14 лет в филиалы на Ярославском, Новосходненском и Алтуфьевском шоссе. У нас дети обучаются технике владения мячом и игре футбол. Участие в различных турнирах.+7 (926) 760-44-29 fshkorolev.ru Батутно-акробатический центр"I-JUMP" Занятия по прыжкам на батуте и акробатике для детей от 4 лет и взрослых. Детская развивающая гимнастика для детей от 2 лет. Профессиональные тренеры. Метро Юго-Западная.+7 (495) 437-27-41 i-jump.ruДетская школа балета и хореографии «Classic» Бесплатное пробное занятие! Здоровая осанка и растяжка! Более 20 школ по Москве рядом с домом. Набор в группы от 3-х лет! Мини-группы, профессиональные хореографы, удобные залы!+7 (499) 322-82-71 baletclassic.ru Детская спортшкола FitnessDeti Занятия Художественной гимнастикой и Акробатикой для детей с 3ех лет. Идет набор. Соревнования, Разряды, Сборы! Члены Федерации художественной гимнастики и Федерации акробатики.+7 (495) 773-95-73 fitnessdeti.ru Детский Баскетбольный Клуб Баскетбол для детей любого возраста и уровня подготовки. Бесплатная первая тренировка. Участие в турнирах. Занятия проходят в 34 центрах в разных районах Москвы.+7 (495) 175-45-50 www.s-basket.ru Спорткомплекс Алексеева. 17 детских спортивных секций Открыт набор на 2018-2019 учебный год. Занятия с детьми в секциях проводят опытные тренеры, заслуженные мастера спорта, заслуженные тренеры России, воспитанники школы В.И. Алексеева.+7 (812) 552-55-12 alexclub.ruСпортивная и развивающая гимнастика для детей и взрослых! Открыт набор в группы для детей и взрослых! Гимнастика от 2х лет! Растяжка от 5 лет! Первое занятие бесплатно! Высокий уровень центров и самые доступные цены! Успейте записаться!+7 (965) 443-33-03 mosgym.center

sportschools.ru

Скалолазание для новичков, тренировки с инструктором в секции скалолазания, занятия и советы для начинающих, обучение из нескольких курсов, регулярные тренировки на скалодроме

"Скалолазание не шахматы, здесь думать надо". Народная скалолазная поговорка.

Чем уникально скалолазание? Ну, во-первых самой своей сутью. Человек, привыкший двигаться по горизонтали,  может удивительным образом удерживаться  не только на вертикальной поверхности, но и  наклоненной в его сторону (т.н. нависание). Здесь требуется сила, выносливость, решительность, энтузиазм, а также довольно специфичная техника, основанная на понимании физики и механики. Ограничений по возрасту и исходной физической форме практически нет, и, хотя скалолазание относится к экстремальным видам спорта, вероятность получения травм находится на довольно низком уровне. Скалолазание формирует тело особым образом, такого рельефа сложно добиться, просто тягая гантельки в зале.

При этом сам процесс тренировки более напоминает творческий процесс, чем монотонную физическую “работу над фигурой”. Добавим сюда культуру общения между скалолазами, дружелюбность и взаимовыручку и  получим практически идеальную среду для так называемого “активного отдыха”. Профессиональное и любительское скалолазание - динамично развивающееся направление в спорте, на сегодняшний день существует неимоверное количество скалолазных фестивалей и соревнований самого разного уровня, на которые можно запросто съездить на выходные, посмотрев на других и показав себя. Скалолазные кластеры разбросаны по всему миру,  оседлать непослушную скалу можно в Тайланде, Индии, Африке, Европе, Южной Америке. Вам будут искренне рады люди самых разных национальностей, религиозных и политических взглядов, потому что скалолазание, это больше чем просто спорт - это взгляд на мир.  

С чего начать?

Если вы раньше не занимались скалолазанием и первый раз пришли на скалодром, знакомство с этим видом спорта стоит начать с Триала или Вводного занятия.

Триал (по предварительной записи) - непродолжительная тренировка, которая включает в себя короткую разминку и три пробных подъема по высокой стене со страховкой под руководством инструктора. Продолжительность занятия зависит от способностей лазающего, обычно составляет около 30 минут. Занятие может проходить в группе до 5 человек. Триал подойдет для тех, кто пришел первый раз, ограничен по времени и хочет просто попробовать свои силы. 

Вводное занятие (по предварительной записи) включает разминку, инструктаж по технике безопасности и основам скалолазания, пробные подъемы на высокой стене и лазание без веревки (боулдеринг) в основном зале. В ходе вводного занятия инструктор знакомит вас с двумя видами скалолазания, объясняет базовые движения на стене, страхует вас с веревкой, показывает трассы для боулдеринга. Вы попробуете свои силы на высоте и получите массу новых и ярких впечатлений! Продолжительность занятия с инструктором составляет 1 час 15 минут для взрослых и 1 час для детей. Занятие может проходить в группе до 5 человек. По окончании занятия с инструктором, взрослые могут продолжить лазать боулдеринг вплоть до закрытия. Дети до 18 лет могут продолжить лазание только вместе со взрослыми, которые также проходили вводное занятие.

Составление программы тренировок для новичков (по предварительной записи) – это подробная консультация тренера о плане тренировок для тех, кто хоть раз попробовал скалолазание. Если вы только начали заниматься и не знаете, куда двигаться, – вам потребуется помощь тренера. Конечно, мы рекомендуем регулярно посещать групповые занятия. Но если по каким-то причинам вы не можете или не хотите этого делать сразу, обратитесь за разовой консультацией тренера. В рамках одного занятия вы узнаете самое необходимое для начала самостоятельных тренировок. Вы получите рекомендации по качественной разминке, подбору снаряжения и одежды для занятий, познакомитесь с базовыми упражнениями на технику, получите консультации по упражнениям на тренажерах скалодрома, включая специализированные скалолазные тренажёры. Занятие может проходить в группе до 4 человек, продолжается 2-3 часа и включает оценку уровня лазания, самостоятельную работу на скалодроме и тренажерах под присмотром тренера, предоставление рекомендаций и комплекса тренировочных упражнений для дальнейшей работы. Консультации проводят опытные тренеры скалодрома LimeStone. Прокат необходимого снаряжения включен в стоимость.

Начальный курс LevelUp - интенсивный курс скалолазной подготовки для тех, кто недавно занимается скалолазанием или только собирается сделать свои первые шаги. Интенсив включает теоретические и практические занятия по отработке следующих навыков: техника рационального лазания, базовая работа с верёвкой (верхняя страховка), умение «читать» и «раскладывать» трассы и составлять собственную программу ОФП и СФП. 

Курс состоит из 4 занятий по 2 часа два раза в неделю. При отсутствии возможности посетить какое-то из занятий, вы сможете пройти его в другую неделю по согласованию с инструктором. В стоимость обучения входит работа инструктора, прокат снаряжения и самостоятельное лазание по окончании занятия. По прохождении курса вы сможете спокойно ориентироваться на скалодроме, правильно работать над трассами, грамотно строить свою тренировку и расти в скалолазании самостоятельно.

С мая по октябрь мы проводим расширенную версию курса LevelUp – по прохождении четырех занятий слушатели курса получают возможность принять участие в первом обучающем выезде на скалы Воргола (Липецкая область), попробовать специфику лазания на естественном рельефе, отработать навыки страховки, лазания с веревкой, прощелкивания, разворота, ну и, конечно, отдохнуть на природе в хорошей компании единомышленников!.

Зарегистрироваться можно на стойке ресепшен, по телефону 8 (499) 519-01-66 или прямо сейчас, заполнив эту форму:

Обувь и одежда для скалолазания

При занятиях скалолазанием используется специальная обувь – скальные туфли, они же "скальники". От обычных кроссовок они отличаются прежде всего тем, что созданы специально для передвижения по вертикальной поверхности, а не для ходьбы. Подошва почти полностью состоит из специальной тонкой (5мм) резины, имеющей  высокие сцепные свойства. Форма этой обуви – зауженная вперед, собирающая пальцы ног вместе, тоже служит основной цели:  максимальному сцеплению даже с самыми микроскопическими элементами рельефа. 

Форма колодки у каждой фирмы-производителя разная. Нужно примерить несколько моделей от различных фирм, чтобы понять, какая подходит именно Вашей ноге. Если Вы новичок, старайтесь не выбирать агрессивные (загнутые вперед) скальники: с непривычки Ваши ноги могут болеть очень долго. Начинать лучше с комфортных, более плоских моделей.

И агрессивные спортивные туфли, и мягкие любительские могут быть выполнены как на шнуровке, так и на липучке.  

Если Вы выбираете туфли из синтетических материалов, помните: такая обувь практически не разнашивается и не увеличивается в размере с течением времени. Поэтому не стоит по примеру "бывалых" скалолазов, стараться влезть в скальники меньшего размера. Выбирайте свой обычный размер, или даже на половину размера больше (в зависимости от формы туфель). Если же материал натуральный, то такие туфли имеет смысл приобретать на размер меньше: через месяц лазания они примут форму Вашей ноги и лазание станет очень комфортным! 

И немного об одежде: для занятия скалолазанием обычно используют одежду свободного кроя. Можно заниматься и в повседневной одежде: например, в джинсах и футболке. Но мы рекомендуем приобретать специально разработанную для этого вида спорта форму. Она не сковывает движения, рассчитана на возможные широкие перехваты или расположение в шпагате, более прочная и имеет специальные усиленные зоны в определённых местах.  

Что нужно для самостоятельных занятий скалолазанием?

В отличие от многих индивидуальных или, тем более, командных, видов спорта, скалолазание крайне нетребовательно к необходимому оборудованию - как в плане его количества, так и цены. 

Минимальный набор для самостоятельного занятия скалолазанием, необходимый для боулдеринга, включает в себя лишь скальные туфли и мешочек с магнезией. Если же Вы решили попробовать себя в лазании вверх с веревкой (трудность), добавьте к этому страховочную систему (беседку), страховочное устройство (“гри-гри”, “стакан” или “восьмерка”), карабин и веревку. 

Все эти предметы имеют сравнительно невысокую стоимость и прослужат Вам долгие годы, ну, или как минимум тот срок, что указан производителем в инструкции по эксплуатации.

lmstn.ru

detskaya_shkola

Детская школа скалолазания

на фото Наталья Фурина и Дмитрий Тарасенков, тренеры школы скалолазания

  

Расписание детской школы скалолазания:

 

  • Тренер Наталья Фурина, контактный номер 8-916-665-65-41

Понедельник, среда и пятница с 15:00 до 17:00 группа №1 

Понедельник, среда и пятница с 17:00 до 19:00 группа №2

 

  • Тренер Дмитрий Тарасенков, контактный номер 8-905-513-34-12

Вторник и четверг с 17:00 до 19:00, суббота с 13:00 до 14:30 группа №3

.

Теперь еще раз, но более наглядно :)

  Пн Вт Ср Чт Пт Сб

Наталья

Фурина

15:00 - 17:00

группа 1

 

 

15:00 - 17:00

группа 1

 

 

15:00 - 17:00

группа 1

 

 

17:00 - 19:00

группа. 2

 

 

17:00 - 19:00

группа. 2

 

 

17:00 - 19:00

группа. 2

 

 

Дмитрий Тарасенков  

17:00 - 19:00

группа  3

 

 

17:00 - 19:00

группа  3

 

 

13:00 - 14:30

группа  3

 

* к любой группе можно присоединиться!

* * *

Детство - самый подходящий возраст для развития практически всех физических качеств. Время, упущенное в детстве, зачастую оказывается упущенным навсегда. Поэтому у родителей закономерно возникает вопрос: какой вид спорта выбрать для ребенка?

Скалолазание уникально тем, что предъявляет требования к ловкости, силе, выносливости, гибкости, а также оно развивает способность концентрироваться на поставленной задаче, аналитические способности, укрепляет веру в себя. При этом прогресс может быть стремительным: в мире есть примеры, когда дети лазают трассы такого же уровня сложности, как взрослые мировые звезды скалолазания.

Интерес к лазанию у большинства детей врожденный. Зачастую взрослые, объясняя свои успехи на скалодроме, говорят, что просто в детстве много лазали по деревьям, гаражам и зданиям. Но такое лазание, во-первых, может быть опасным, а во-вторых, намного менее интересно, чем настоящие тренировки на скалодроме под руководством тренера.

Как проходят наши тренировки? Скалолазание - это весело само по себе. Тренировки - дело серьезное, потому что мы учимся лазать правильно, эффективно использовать тело целиком, но это не мешает нам развлекаться. Любое упражнение, направлено ли оно на развитие техники, силы или выносливости, может быть выполнено в игровой форме. Как именно - приходите, узнаете :)

Возраст детей в нашей школе - от 7 до 14 лет, занятия в группах.

Как записаться в школу?

Вы можете позвонить тренеру: 8-916-665-65-41 (Наталья), 8-905-513-34-12  (Дмитрий), либо заполнить анкету. 

Больше информации и новостей в сетях:

https://vk.com/skalacitykids

https://www.facebook.com/groups/skalacitykids

Кстати:

если вы приводите ребенка на занятия школы скалолазания и ждете его больше часа, не лучше ли не терять это время даром, а поучаствовать в тренировке?

Мы предлагаем вам обучиться навыкам страховки, чтобы вы могли сами страховать маленького  скалолаза на рекомендованных тренером трассах. Во время тренировки школы снаряжение страхующему предоставляется бесплатно. Если вы хотите постраховать ребенка в какое-либо другое время, вам достаточно оплатить прокат экипировки, не оплачивая входной билет (если конечно у вас нет своей экипировки).

Таким образом, тренировки в школе становятся еще эффективнее за счет увеличения полезного времени, и, что не менее важно, вы сможете компенсировать по каким-либо причинам пропущенные дни самостоятельными занятиями.

 

До встречи на скалодроме !

наш адрес: Кутузовский проспект, дом 36, строение 14. (ст. метро Кутузовская или Парк Победы)

тел.:  8-985-767-91-63, 8-495-980-06-68

(в рабочее время скалодрома по телефону отвечает администратор, в остальное время - автоответчик)

www.skala-city.ru

Детская школа скалолазания, секции регулярных тренировок на скалодроме для детей, обучение азам скалолазания, развитие навыков и повышение уровня физических возможностей

Ваш ребёнок облазил все детские площадки? Вы ищете интересный, полезный и безопасный вид спорта для своего ребёнка? Вы хотите, чтобы занятия укрепляли не только тело, но и дух? Тогда вам к нам, в Детскую академию скалолазания Limestone. Скалолазание – уникальный, сложно-скоординированный вид спорта. Он нравится и детям, так как реализует их естественное желание полазить, и родителям, поскольку является не только эффективным, но и безопасным. Конечно, безопасность достигается при участии профессионального тренера и использовании современного оборудования. Всё это мы предложим вам и вашим детям в Limestone!

Полноценное занятие скалолазанием рекомендовано детям от 5 лет, поэтому мы приглашаем в скалолазные группы ребят с этого возраста. Мы предлагаем как абонементы в конкретные группы каждого тренера, так и разовую форму оплаты занятий. Тренировки проводятся в разные дни недели, в различное время, чтобы вы могли составить наиболее удобный график. 

Что скалолазание даст вашему ребёнку?
  • Гармоничное развитие тела: координацию, силу, ловкость, гибкость.

  • Развитие умственных способностей: стратегическое мышление, память, умение быстро анализировать ситуацию и принимать решения.

  • Укрепление морально-волевых качеств: целеустремлённость, самостоятельность, решительность.

  • Общение в хорошей компании ребят, увлечённых спортом и общим делом.

К тому же, все дети любят лазать, а скалолазание – способ делать это безопасно и с пользой!

Занятия проводятся два или три раза в неделю и продолжаются по 1,5 часа. Каждая тренировка включает в себя разминку, различные упражнения на стенах для боулдеринга (высота 5 м, гимнастическая страховка) и/или высокой стене (высота 10 м, скалолазная страховка), растяжку. Особое внимание уделяется общей и специализированной физической подготовке. Мы предлагаем групповую и персональную формы занятий.

Тренеры Детской академии скалолазания Limestone обладают большим опытом работы с детьми разного возраста. Занятия для ребят от 4 лет ведут: Анастасия Грущенко, Сергей Волков, Дарья Малышева, Анна Марголина, Надежда Грошева, Александр Кузьминов, Лидия Смелова, Zoltan Saghi.

РАСПИСАНИЕ детской академии скалолазания

СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ в детской академии скалолазания

Записаться в детскую академию скалолазания

Ребенку еще нет 4 лет? 

lmstn.ru