Дешевая-обувь.рф

Массовый спортивный альпинизм – миф или актуальность? Спорт альпинизм


Альпинизм [спорт] — Мегаэнциклопедия Кирилла и Мефодия — статья

Альпинизм, вид спорта, восхождение на труднодоступные горные вершины. Слово «альпинизм» происходит oт названия Альп — высочайшей горной системы Западной Европы. Виды восхождений: учебные, тренировочные, зачетные, спортивные, промышленные прохождения альпинистских маршрутов (геологические, картографические и т.п.) и туристические, совершаемые в порядке активного отдыха. Восхождения на вершины высотой более 6000 м называются высотным альпинизмом.

История возникновения

Альпинизм зародился в Центральной Европе. В 1786 по инициативе швейцарского ученого Г. Соссюра на высшую точку Альп — вершину Монблан поднялись М. Паккари и Ж. Бальма. Принято считать, что это событие положило начало мировому альпинизму. В 1865 английские скалолазы покорили альпийскую вершину Маттерхорн, совершив восхождение по технически сложному пути. Эта дата считается началом спортивного альпинизма — восхождение по сложным маршрутам со спортивными целями. Начало высотному альпинизму положил в 1907 англичанин Том Лонгстафф, покоривший пик Трисул в Гималаях, превышающий по высоте 7000 м. В 1950 участники французской экспедиции М. Эрцог и Л. Ляшеналь совершили восхождение на гималайскую вершину Аннапурна, высота которой 8078 м. Высшая точка Земли — гора Джомолунгма (Эверест, Сагарматха, 8848 м) была покорена 29 мая 1953 шерпом Норгэем Тенцингом (гражданин Индии) и новозеландцем Эдмундом Хиллари, тогда же вершину покорила английская экспедиция, возглавляемая Джоном Хантом.

Развитие альпинизма в России

Первым известным фактом в истории отечественного скалолазания считается покорение Петром I в 1697 горы Брокен (1142 м) в Южной Германии. Другое известное восхождение — подъем в 1788 на Ключевскую сопку (4750 м), совершенный членами русской экспедиции. Первым восточную вершину Эльбруса (5628 м) покорил младший проводник Эльбрусской экспедиции Российской академии наук Келар Хаширов, это знаменательное событие состоялось 29 июля 1829. Перемычки между вершинами (5100 м) удалось достичь другим членам экспедиции: старшему проводнику А. Сотгаеву, академику Э. Ленцу и казаку П. Лысенкову. О первом покорении Эльбруса свидетельствуют две памятные чугунные доски, установленные в Пятигорске и Нальчике.

Освоению гор в большей степени поспособствовало создание в 1845 Русского географического общества. По его инициативе проводились многие экспедиции в горные районы Средней и Центральной Азии. В 1901 было основано Русское горное общество с отделениями во Владикавказе, Пятигорске, Сочи, Верном (ныне Алма-Ата). В 1911 Россия в составе экспедиции Р. Скотта приняла участие в покорении вулкана Эребуе в Антарктиде. Дмитрий Гирев входил в группу, которая во главе с геологом К. Пристли покорила Эребуе.

Датой рождения советского альпинизма считается август 1923, когда 17 студентов Тифлисского университета (в том числе 5 девушек) во главе с доцентом Г. Н. Николадзе совершили восхождение на Казбек. К концу 1920-х гг. темпы развития альпинизма в стране возросли. Состоялись памирские экспедиции, началось освоение центрального Тянь-Шаня. В 1933 была покорена высочайшая вершина СССР — Пик Коммунизма (7495 м) на Памире. С огромным трудом вершины удалось достичь Евгению Абалакову. В том же году состоялась альпиниада, насчитывающая более 100 участников. Из допущенных к восхождению 62 восточной вершины Эльбруса достигли 58 человек. В рамках второй альпиниады на восточную вершину Эльбруса в 1934 взошли 296 участников.

Параллельно с массовым развивался и спортивный альпинизм. Зимой 1934 А. Гусев и В. Корзун впервые в зимних условиях взошли на восточную вершину Эльбруса. В 1937 в горах побывало около 30000 человек, насчитывалось 500 инструкторов, а в 1938 число инструкторов увеличилось вдвое, были утверждены «Правила восхождения в СССР». С 1949 по 1991 регулярно проводились чемпионаты СССР по альпинизму в разных классах восхождений.

В мае 1982 девять человек совершили успешное восхождение на Эверест по очень трудному, ранее не пройденному маршруту по юго-западной стене. Вторая советская гималайская экспедиция состоялась в 1989, сильнейшие альпинисты России, Казахстана, Украины в составе сборной команды СССР сумели не только покорить все четыре вершины массива Канченджанги, но и двумя группами по пять человек в каждой совершили траверс (последовательное прохождение вершин без спуска в долины) всех вершин массива в двух противоположных направлениях на высотах, превышающих 8200 метров над уровнем моря. С 1983 существует Всероссийская Федерация альпинизма и проводятся чемпионаты России.

megabook.ru

Альпинизм - Энциклопедия спорта

Альпинизм

Альпинизм — прикладной вид спорта. Цель этого вида спорта заключается в восхождении на высшие точки гор. Альпинизм стал спортом благодаря своей спортивной технике преодоления препятствий, созданных природой, таких как рельеф гор, водные преграды, большая высота и многое другое. Со спортивной точки зрения оцениваются высоты вершин, дальность и

техническая сложность маршрута, его характерные моменты, погодные условия…

Альпинизм можно различить и в различных сферах нашей жизни, не связанных со спортом, благодаря этому альпинизм имеет обширное прикладное значение. Техника альпинистов, выработанные методы и приёмы широко применяются в различных жизненных моментах. По прикладному признаку можно выделить следующие виды альпинизма : военный (горные стрелки) и промышленный альпинизм, спасательное дело, а также многие другие.

Становление альпинизма как вида спорта принято считать начатым с восьмого (8) августа 1768 года. Именно в этот день врач Мишель-Габриэль Паккард и горный проводник Жак Бальма покорили высшую точку Альп – гору Моноблана. В память об этом поступке им поставили памятник в международном центре альпинистов и горнолыжников Шамони.

Большой вклад в историю мирового альпинизма сделан Советским Союзом.

В СССР в отличие от остальных стран, особенно стран Америки,  Западной Европы, Азии, альпинизм принимался как вид спорта, имеющий огромное прикладное значение. На протяжении многих лет в Советском Союзе формировалась спортивная система альпинизма, со спортивными званиями и разрядами, с турнирами вплоть до чемпионатов СССР, чего не сказать о зарубежном развитии альпинизма. Спортивная система стала единой в советском альпинизме, аналогичной остальным видам спорта, развивающимся в стране. Появившись в 1923 г., и не имея никакого опыта организации и практики покорения гор, уже в 1930-1940 годы в СССР были заложены основы общественного занятия видом спорта - альпинизмом.

За историю альпинизма от него отделились и стали самостоятельно формироваться некоторые другие виды спорта, такие как спортивное скалолазиние, ледолазание, горный туризм и многие другие.

 

Опубликовал: admin.

www.xn----7sbitjslhkho.xn--p1ai

Массовый спортивный альпинизм – миф или актуальность? — Risk.ru

Интервью «Массовый альпинизм нужно начинать с региональных горных массивов» получило ощутимый общественный резонанс, но кроме резонанса породила и ряд вопросов. Вопросы читателей я переадресовал С. Журавлеву. Сегодня мы публикуем его… даже не ответы – размышления над читательскими вопросами о перспективах спортивного альпинизма.

- Альпинизм – это спорт или все-таки приключенческое хобби в поисках острых ощущений?

- Альпинизм многогранен. Он может быть и спортом, и отдыхом, и приключенческим хобби. Прежде, чем дать ответ на этот вопрос, необходимо дать классическое определение спорта. Итак: «Спорт – вид общественной деятельности, где человек (группа людей) доказывают приоритеты своей физической, волевой, технической подготовки в режиме соревнований». Здесь же необходимо дать и определение физкультуры: «Физкультура – вид общественной деятельности, где с помощью физических упражнений идет самосовершенствование личности и достижение личностью ранее недостижимых результатов». Если оценивать все то, что происходило в советском – профсоюзном альпинизме, то очевидным становится, что альпинизм становился спортом только после выполнения норм Кандидата в мастера спорта. Один из парадоксов – Советского альпинизма: основную массу альпинистов - физкультурников называли спортсменами и присваивали спортивные разряды за достижения, совершённые «под ручку с инструктором».

Сегодня надо спортивный альпинизм сделать спортом, существующим в единой государственной модели спорта с соревнованиями в различных возрастных группах от соревнований юношей до чемпионатов спортсменов и первенств ветеранов. Физкультурно-оздоровительный альпинизм тоже имеет право на свое существование: никто не собирается запрещать физкультурникам совершать самые разнообразные восхождения от простых – первой категории, до сложнейших 5-6 категории, без всяких соревновательных элементов, с гидом, инструктором или в самостоятельных группах, но только чтобы все трактовалось по честному. Пусть это будет физкультурным, а не спортивным достижением. Только не надо снобистского отношения к физкультуре, ведь физкультура – не урок в школе, а здоровый образ жизни. Физкультурнику не нужны разряды, показывающие его уровень спортивной подготовки, так и не надо их присваивать. Познавательные путешествия в горах с восхождениями на вершины – это тоже альпинизм, дающий право реализации мечты о географических открытиях. И это направление тоже стоит развивать так же как и спортивный, физкультурно-оздоровительный.

Хуже всего, когда альпинизм становится неуправляемым хобби в поисках адреналина. Искатели приключений часто амбициозны и неадекватно оценивают свои силы, знания, умения и навыки. Что еще хуже, среди них немало химерических лидеров, не состоявшихся «внизу» и пытающихся реализовать свои стремления к власти в горах. Они потенциально опасны для тех, кого ведут за собой…

- Насколько я понял, это разговор о «черных» альпинистах?

- Я бы сказал - теневых. Сегодня они уже лоббируют свою легитимность в альпинистском социуме через посредников внутри федерации альпинизма. На последнем экспертном совещании – одним из наиболее обсуждаемых вопросов был вопрос зачетов неформальных восхождений.

- До прошлого года у меня самого не было ни одного официального восхождения, так как всю жизнь ходил в Крыму… И неплохо ходил – до 5Б - 6А. Вряд ли эти любители восхождений создают проблемы для официального альпинизма…

- Дело не в проблемах, которые они создают своим хождением в горы, а в их стремлении к легитимности учета спортивных достижений вне государственного стандарта, то есть не по правилам, а по понятиям. До тех пор пока они существуют в своем неформальном понятийном пространстве – до них и дела никому нет. Ходят и ходят, как граждане России они имеют на это все законные права. Разве тебя гнобило, когда ты ходил вне официоза? – нет. А когда тебе захотелось понять разницу между самостийным и официальным альпинизмом – приехал ко мне на сборы, сдал экстерном зачеты на скалах и отходил все «клетки» на законный второй разряд. И, напомню, не просил зачесть паройденные в темную в годы оные 5Б, и не просил выпуска сразу на 5Б, и с инструктором на двойки ходить не стеснялся, хотя и не мальчик – за полтинник уже перешагнул. Потому мы сегодня и беседуем по-дружески. У меня ведь тоже достаточно восхождений, не внесенных в «Книжку альпиниста», и крымских, и кавказских. Ребята из Невинномысска - общественники из ставропольского туристского спасательного отряда - могут вспомнить, как «гоняли» в конце70-х начале 80-х студентов-неформалов из Новочеркасска, то на плато Дженту – в пещерах, то под Софией в Архызе. Они делали свое дело – в целях обеспечения безопасности и профилактики «НС»ов в горах отлавливали всех, не имеющих маршрутных листов, мы – решали свои творческие задачи и искали места, где не столкнемся со спасателями. Пришло время – мы даже почти сдружились. Вообще у «черных альпинистов» нашего времени был свой неписанный «кодекс чести»: 1. Не лезть в освоенные районы и не занимать маршруты, на которых возможно восхождение официальных групп. 2. Работать в автономном режиме и не напрягать своими «заморочками» соседей по поляне. 3. Не «трезвонить» о планах направо и налево и обсуждать неофициальные восхождения только в своем кругу. Мы как-то не особо нуждались в пиаре. Были, конечно, и свои «фишки». Например, в Крыму было престижно обойти какую-нибудь группу идущую по классике. Но… важно было пройти навиду, но в стороне. И так пройти, чтобы камней не бросить на нижних, а верхним путь подъема своей веревкой не пересечь. Впрочем, это уже мемуар, а надо о дне сегодняшнем говорить. Нынешние бойцы теневого альпинизма умудряются вклиниться между двумя связками одной группы, что у нас вообще считалось предельным беспардонством. А в мае в Архызе еще веселее было – поставили возле нашего лагеря палатки и попросили меня – старшего тренера чужих сборов, - пока они на гору ходят, последить за вещичками. Мне проследить за палаткой - без проблем – все одно в лагере сижу, но только вместе с вещичками господа-альпеноиды заодно бессловесно затребовали и сервис безопасности им обеспечить. Понятно же, что если вещички под присмотром, то и их восхождение без внимания не останется. Этакий ненавязчивый нажим на альпинистскую этику при полном нарушении этой этики со своей стороны. Меня ведь тревожит не массовая «амнистия черных альпинистов», а внедрение авантюрных понятий в сформированную десятилетиями культуру безопасности и выстроенную разрядную систему последовательного обучения от простого к сложному.

- Неужели так уж нужны эти разряды. Неужели если их не будет, люди перестанут ходить в горы?

- Не перестанут. Так же как не перестанут бегать, прыгать, поднимать штангу, бороться. За рубежом нет разрядов ни в одном виде спорта, но в соревнованиях участвуют тысячи людей. Разряды введены в России не как некая цель, а как проверка кондиций спортсмена. Это государственный стандарт спортивной подготовки гражданина, не более и не менее, но этот стандарт позволяет спортсмену получить допуск к соответствующим соревнованиям в любом регионе России, а не только там, где его знают. В нашей стране и территориально и организационно нереально собрать всех любителей лыжных гонок и дать им общий старт для выявления чемпиона. А что будет с новичком, не имеющим боксерской подготовки, но вышедшим на ринг? Мы не Бельгия, не Голландия, и даже не Италия с Францией и Германией вместе взятые. Мы несколько больше по территории, и население у нас многочисленней. Потому и нужна системная шкала для знаний, умений и навыков, позволяющая распределять спортсменов по соревнованиям различного уровня. Выполненный спортивный разряд – право на старт в более престижных соревнованиях. В альпинизме это допуск на самостоятельное восхождение в рамках соревнований, подтверждающий наличие у спортсмена-альпиниста стандартной для всей страны суммы знаний, умений и навыков, позволяющих обеспечить безопасность и себе, и напарнику по связке. В спорте важны не разряды – приоритеты. Важно первенство в своей возрастной группе, и высший уровень первенства – звание чемпиона. А вот этого в современном российском альпинизме крайне мало – Чемпионаты проводятся только для элитной группы спортсменов, других соревнований практически нет, а то что есть проводится в хаотичном режиме по самостийным правилам. Что будет с футболом, если в ста городах будут играть по своим правилам? – сто разных футболов. Вот и у нас сейчас ситуация в массовом спортивном альпинизме – сто разных альпинизмов. Мы сейчас подошли к самому главному в нашей беседе – массовым соревнованиям по альпинизму. Я уверен, что проведение разновозрастных и разноуровневых соревнований с мотивированным стремлением к первенству решит большинство проблем современного спортивного альпинизма, в том числе и легитимизацию теневых, желающих войти в официальный российский спортивный альпинизм.

- Не понял, это как!?

- Вся государственная модель спортивного менеджмента выстроена по единой схеме. Для менеджмента (а проще координации, управления) совершенно не важно какие соревнования организовывать – Чемпионат России по стоклеточным шашкам, дартцу, альпинизму или легкой атлетике. Модель включает распределение спортсменов по возрастам – это разновозрастные соревнования: первенства (юношеские, юниорские, молодежные), чемпионаты(взрослые спортсмены, находящиеся на пике спортивной формы), первенства ветеранов; кроме того в каждой возрастной группе соревнования делятся по уровням: муниципальные, региональные, окружные, всероссийские и международные. Организация каждого соревнования требует трех сервисных пакетов социальных услуг – 1. Управление, 2. Судейство, 3. Обеспечение безопасности. Если не выстраивать спортивный альпинизм по государственной системе, то невозможно вести диалог с государством об альпинизме, как одном из видов спорта формирующем здоровый образ жизни, как о спорте, способном претендовать на физическое и духовное оздоровление нации. Да и массовости никогда не добиться, а государственная модель изначально построена с учетом массовости спорта. Альпинизм, сегодня, пожалуй, единственный вид спорта, который демонстративно отрицает государственную модель. Посмотри на таблицу – 90 процентов – белая целина.

. Откуда взяться спортсменам, если их не вырастили в юношеских, юниорских и молодежных группах! Если не существует спортивно-карьерных лифтов, не существует межрегиональной конкуренции, не существует отбора и дополнительного обучения одаренных спортсменов. Откуда взяться чемпионам, если Чемпионаты на региональном и окружном уровне проходят в хаотичном режиме и по правилам-однодневкам? Не мудрено, что Чемпионат России напоминает матчевую встречу закадычных друзей. - Как можно проводить объективные соревнования по альпинизму, если каждый маршрут совершенно не похож на другие?

- Маршрут – это спортивная дистанция с набором природных препятствий. Сумма препятствий – это и есть категория сложности маршрута. Если ее вывести по единому для всех вершин стандарту, то появится рейтинг каждого маршрута, выраженный в цифровом эквиваленте. Вот она и объективность. Программы фигуристов или прыгунов в воду с трамплина заметно отличаются, но у каждой программы или прыжка есть цифровой эквивалент сложности. Давай попробуем провести аналогии с легкой атлетикой, где есть вид спорта – «легкая атлетика», есть спортивная дисциплина – «бег» и есть спортивные дистанции от спринта -100м и до марафона – 42 000 м. Есть вид спорта «Альпинизм». Есть спортивная дисциплина «Скальный класс». Есть спортивные дистанции (маршруты) от спринта до марафона. Более наглядно это смотрится в единой таблице с примерами маршрутов (спортивных дистанций). В таблицу для примера и наглядности включены освоенные горные массивы на территории Российской Федерации. Таблица в комментариях.

НА ДАННЫХ ДИСТАНЦИЯХ СКАЛЬНОГО КЛАССА СОРЕВНОВАНИЯ НЕ ПРОВОДЯТСЯ - УСТУПИЛИ ЛАЗАНИЮ ПО СКАЛЬНЫМ ТРАССАМ!

(Кроме Чемпионата Москвы» - Скальный класс «Малые горы»). БРАВО – МОСКВА! Вы занимаетесь несуррогатным альпинизмом! Но и Москве следовало бы переехать из Крыма на территорию России для соблюдения Бюджетного Кодекса РФ (если для проведения этого Чемпионата Москвы использовались бюджетные деньги).

- Не использовались.

Чемпионат России, разновозрастные и разноуровневые Первенства России могут проходить в одной дисциплине на пяти дистанциях! Супермарафоны (4810, Одесса, Транго и др. биг-воллы) остаются для международных соревнований – и это вполне нормально и закономерно. И так в каждом классе. Более того В скальном и ледовом на суперспринтерских и спринтерских дистанциях возможен личный зачет, а на дистанциях в дисциплине «Горный забег (скайрайдинг) и в лыжном альпинизме ( ски-альпе) личный зачет изначально основной вид состязаний. Таблица в комментариях.

В ЭТОМ ВИДЕ СМЕШАНО ВСЕ ОТ СПРИНТА ДО МАРАФОНОВ ДАЖЕ НА УРОВНЕ ЧЕМПИОНАТОВ РОССИИ

Удивительно! Еще в недавних восьмидесятых с появлением современного ледового снаряжения «Ледовый класс» стал одним их престижных в Чемпионате СССР по Альпинизму. С развитием ледового снаряжения, казалось бы, идет рост возможностей для развития всех дистанций этого класса, но… стагнация??? И одна из основных причин – не дистанция и виды суперспринта на искусственных сооружениях (ледолазание), а демонстративный отказ Спортивной комиссии развивать ФАР остальные Дистанции ледового класса, точно такой же, как и в Скальном классе – демонстративный отказ от альпинистских восхождений (прохождения альпинистских дистанций) в пользу только одного направления (дистанции) - забегов по скальным трассам. Точно так же, как в Техническом классе в зачетах все смешано от крымских спринтов до высотных многонедельных марафонов. Но ведь каждая группа спортсменов, которая готовится к той или иной дистанции, в том или ином классе должна готовиться по самостоятельной методике, развивать разные группы мышц. Невозможно представить легкоатлета спринтера на марафонской дистанции и наоборот. Почему же в альпинизме мы пытаемся создать «универсала»? Весь мир в других видах спорта соревнуется в разных дисциплинах и на разных дистанциях, а альпинисты России пытаются стать «генетиками» вывести горного супер-мэна, способного и на скалах, и на льду, и в высотной «зоне смерти» показывать чудеса спортивного героизма с одинаковым успехом. Самое худшее то, что это мешает нормальному и поступательному развитию массового альпинизма. Создавая пиар-ореол суперменства, сообщество заставляет думать, что спортивный альпинизм не доступен для простых смертных. На деле же всем возрастным группам, с любым уровнем подготовки спортивный альпинизм вполне доступная отрасль применения сил и интересов. По сути это не только мешает привлечению к занятиям альпинизмом новых граждан, это мешает и получению доходов от организации сервисов тем, кто проводит массовые соревнования.

- Об экономике поговорим в конце, чтобы все в кучу не мешать. Сейчас о классах и дистанциях: из таких таблиц стандартов выпадают Высотный, Высотно-технический классы?

- Не выпадают, они просто занимают свое место дистанций – марафонов и сверхмарафонов в каждом классе спортивного альпинизма. Фактор высоты в таблице уже обозначен, как основной параметр деления дистанций.

- А класс «первопрохождений»?

- Это тоже дистанция, способная существовать в каждом классе альпинизма, а значит нет смысла ее выводить в отдельный класс. Нужно просто регламентировать соревнования в таком подклассе Правилами и Положением.

- Как я понял, идентичные таблицы можно сделать для Снежно-ледового класса (скайрайдинга и ски-альпа)?

- Конечно. Эти дисциплины используют тот же горный рельеф, в тех же горных системах, поэтому могут иметь такие же, как и в других дисциплинах спортивного альпинизма дистанции. Просто, в этих видах своя шкала препятствий и основным параметром становится не экспертная оценка (рейтинг пройденных маршрутов), а время прохождения дистанции.

- Давай уточним, что является основным параметром для определения спортивной дисциплины - «Класса», а что для определения дистанции - маршрута?

- Тогда уж давай начнем с определения альпинизма и спортивного альпинизма. Альпинизм – вид общественной деятельности, где главной целью является восхождение на горную вершину вне зависимости от мотиваций. Альпинизм спортивный – один из горных видов спорта, целью которого является определение сильнейших спортсменов, то есть наиболее подготовленных физически, технически и тактически альпинистов в рамках проведения разноуровневых и разновозрастных соревнований от муниципальных до международных в различных классах, разрядах и на различных природных спортивных полигонах (альпинистских стадионах) в очной или заочной форме с обязательным восхождением на горную вершину. (Термин уточнен автором в связи с необходимостью унификации спортивной альпинистской терминологии). Кроме всего есть и учебно-спортивный, и научно-познавательный, и физкультурный и прикладной альпинизм. Альпинизм многогранен, но мы сегодня говорим об альпинизме спортивном. Спортивная дисциплина – «Класс» - это группа спортивных дистанций (маршрутов), объединенная по характерным признакам природных препятствий горного рельефа. Для Скального класса – это скальный рельеф, для «Ледового класса» - ледовый, для технического и траверсов – совокупность различных форм горного рельефа. Спортивная дистанция (маршрут) – путь от старта (условная точка, определенная судейской коллегией (Чаще всего, это верхний урез водного объекта, ручья, озера, ледника), – до финиша, то есть вершины (нескольких вершин) горы или горного массива, хребта, проложенный по орографически логичному характерному рельефу с набором характерных природных препятствий, определяющих уровень сложности дистанции, (категорию сложности, спортивный рейтинг маршрута) и соответствующим классу уровнем абсолютной высоты, пройденная в рамках соревнований по альпинизму.

- По-твоему, если группа, точнее команда или двойка-связка не поднялась на вершину, то нет спортивного достижения?

- А как ты думаешь, если спринтер или марафонец остановился или упал за два шага до финишной ленточки, ему засчитают спортивное достижение? Однозначно – нет, так зачем задаешь риторический вопрос.

- Но в этом случае современный «Скальный класс» и «Ледовый класс» - не альпинизм?

- Относительно супер-спринтов, где участники не восходят на вершину, а проходят некую заданную трассу? Один из самых сложных вопросов для меня. Я считаю, что прохождение трасс – это только проверка квалификации спортсмена-альпиниста или отдельный вид спорта, сочетающийся с альпинизмом как кроссовый бег со спортивным ориентированием (пересеченная местность) или штанга с гиревым спортом (поднятие тяжестей), или русские шашки с шахматами (доска на 64 клетки), туризм и альпинизм (рюкзак и палатка). ТО есть – никак!

- Но ты же не отрицаешь их права на существование?

- В спортивном пространстве РФ это популярные виды самостоятельных состязаний будут жить и развиваться, в рамках спортивного альпинизма – как квалификационные соревнования они тоже уместны.

- Ты говорил, что пять последних лет приезжаешь на конференции ФАР, чтобы «пробить» модель альпинистского многоборья, почему же оно никак не находит понимания?

- Сообществу очень сложно избавиться от физкультурно-оздоровительных догматов профсоюзного альпинизма.

Тезис, который надо принять «Совершеннолетние граждане России имеют право на самостоятельное спортивное восхождение, доказав это право участием в классификационных соревнованиях на тестовых соревновательных трассах различного горного рельефа». Очень долго альпинистов на вершины водили инструктора. Очень давно со спортсменами-альпинистами не работают тренеры, способные взять на себя ответственность за выпуск своих воспитанников на самостоятельное восхождение. До выхода на помост штангист в спортзале совершает до тысячи подходов к штанге, но за результат, показанный на тренировке ему никто не присваивает спортивных разрядов. До выхода на соревновательный лед фигуристка может выполнять сложнейшую мастерскую программу, но никто не включит ее в национальную сборную, пока она не докажет свои приоритеты на соревнованиях.

Почему же в альпинизме должно быть иначе? Совершенные восхождения вне соревнований – хорошо но это физкультура, это тренировка. Они могут совершаться под руководством тренера, инструктора, а спортивное достижение по определению самостоятельное достижение, без подключения «тренерских мозгов», знаний, умений и навыков.

- Тебе не кажется, что такая самостоятельность может повлиять на безопасность?

- Это сегодня физкультурные восхождения более опасны, так как участник часто перекладывает ответственность за свои поступки и действия на инструктора, считая, что думать не надо, его профессионалы заведут. Клиентская психология! И так взрослый «начинающий альпинист» до второго разряда ходит, а потом сам «горбатого лепит», так как в горах ходить без присмотра не научился. Ты видел хоть раз тренера, который выставляет на соревнования прыгуна с трамплина, не умеющего стоять на лыжах? Почему же ты, как и многие, предполагаешь, что альпинистский тренер выпустит на маршрут (на прохождение спортивной дистанции с объективно-опасными природными препятствиями) неподготовленную спортивную двойку или группу? Разве задача тренеров и инструкторов клиентов в очередь на кладбище готовить? Да и сам участник соревнований, баран безмозглый что ли? Давайте альпинистов уважать и доверять им, их подготовке, в конце-концов их выпускающим тренерам. Доверять, но проверять: сначала на квалификации, потом на каждом спортивном восхождении, совершаемом в последовательном режиме с учетом ранее пройденных маршрутов на учебно-спортивных сборах или соревнованиях, без нарушения правил горовосхождений и главное – под контролем групп обеспечения безопасности.

Вот черновик предлагаемого альпинистского многоборья Вид соревнований функционал Горный забег квалификационные Проверка ЗУМ передвижения по горным склонам, тропам, осыпям Скальная трасса квалификационные Проверка ЗУМ передвижения и организации страховки, самостраховки на скальном рельефе Ледовая трасса квалификационные Проверка ЗУМ передвижения и организации страховки, самостраховки на ледовом рельефе Спортивные восхождения Выбор класса - в зависимости от условий альпинистского стадиона, выбор маршрутов – в зависимости от подготовки стартующих участников зачетные Выявление победителя соревнований по количеству восхождений на рейтинговые вершины различной категории сложности, пройденные за определенное контрольное время (1 сутки, 2 суток, 3 суток) КВ определяется судейской коллегией

Многоборье для юношей и девушек, не достигших совершеннолетия, можно проводить в индивидуальном разряде, зачет проводить по трем видам, а на восхождения идти, получив это право на квалификационных соревнованиях, но с тренером для того, чтобы в будущем не притормозиться на первом взрослом старте. В многоборье старших разрядников можно включать самоспасение в двойке, спасательные работы силами малой группы, главное определиться с моделью. Альпинистское многоборье позволяет проводить соревнования по единым правилам в любой возрастной группе, на любом уровне соревнований долее того и поэтапно, и комплексно. Вести зачет и определение победителей, как по отдельным видам, так и обще-командный. Это все предметно и обсуждаемо.

- Нет ли здесь покушения на чужие зоны влияния – скалолазов, ледолазов, горных туристов?

- В олимпийском многоборье спортсмен скачет на коне, стреляет из пистолета, плавает, пробегает легкоатлетическую дистанцию, но ни одна федерация за сто лет не выставила с предложением запрета этого вида спорта в связи с «покушением на чужие зоны влияния», а у нас тут спор между скалолазами и альпинистами до судов доходит. Пустое это, от лукавого. Помнишь, мы с тобой на Ямале проводили соревнования – первый скальный класс по альпинизму среди юношей? Нас пригласили в лагерь «Юный спасатель» ставить трассы и проводить соревнования вне ранее проработанной программы. начались те же проблемы от лукавого – типа, внедрялись в чужое спортивное пространство «Юных спасателей», «Туртехнику», «Воспитательные процессы». Но, вспомни, что было главным после соревнований!? Восторженные впечатления мальчишек и девчонок от первого преодоления вертикали.

При чем – не только победителей соревнований – всех кто смог пройти маршрут. А у тех, кто не смог преодолеть – сожаление и надежда на победу в следующий раз. И у каждого из них это было началом альпинизма, точнее – спортивного альпинизма! Сейчас надо думать, как сохранить спортивный альпинизм, а не о сферах влияния. Массовый спортивный альпинизм – не миф, не фантазия, а апробированная на региональном уровне реальность, а альпинистское многоборье является наиболее мобильным и в то же время приближенным к учебно-спортивным программам видом.

Беседовал Л. Мач

www.risk.ru

Альпинизм- вид спорта и активный отдых - Спортивная Территория - Каталог статей

В специальной литературе нет четкого различия между терминами «высокогорный туризм» и «альпинизм». Под тем и другим понимают восхождение на горные вершины. Слово «альпинизм» происходит от названия Альп - высочайшей горной системы Западной Европы. Первоначально под альпинизмом понимали восхождение на горные вершины Альп. В настоящее время понятие «альпинизм» включает в себя восхождение на любую горную вершину. Альпинизм включает в себя движение на подходах и через легкие горные перевалы, движение по скалам летом и зимой, движение по льду, фирну и снегу и движение в горах на лыжах. На практике все эти виды альпинизма применяются в комплексе. К высокогорью относятся все возвышенности и горные вершины, окружность подошвы которых составляет не менее 1500 м, а вершины доходят до области вечных снегов и льдов. Различают отдельные горы, группы гор и горные цепи. Различные формы горной поверхности (гребни, ущелья, стены, кары и т. д.) ставят перед альпинистом множество задач.  

Историческое развитие. 

Началом альпинизма принято считать покорение Ж. Бальма в 1786 г. высочайшей вершины Альп - Монблана.В 1787 г. Бальма с X. Б. Сассюром повторили это восхождение. Это послужило началом покорения других вершин.

В Англии начало развития альпинизма приходитсяна 1857-1865 гг. В 1857 г. в Англии были созданы первые клубы альпинистов, а в 1865 г. был покорен Маттерхорн. Постепенно в покорение Альп включились немцы, австрийцы, итальянцы, швейцарцы и французы. Позднее началось покорение вершин Кавказа, Гималаев, Памира, Анд. Целью альпинистов стало покорение не только вершин, но и отдельных гребней и стен. Используя ледовые и скальные крюки, альпинисты стараются проходить по самым прямым маршрутам. Покорение самых труднодоступных и высоких вершин, как, например, покорение в 1953 г. Джомолунгмы, является кульминационным пунктом в альпинизме.

Несмотря на то, что все 14- и 8-тысячники Гималаев и Каракорума были покорены как минимум один раз, штурм высочайших вершин мира продолжается. Альпинисты покоряют не только вершины, но и отдельные гребни и стены, считавшиеся ранее неприступными. Международный союз альпинизма (УИАА) был создан в 1932 г. 

Оснащение. 

 

В зависимости от сложности маршрута в оснащение альпиниста входят: 1-2 веревки, альпеншток, крюки, различные петли, карабины, снаряжение для привалов, палатка, большой рюкзак, малый рюкзак, специальные лестницы. Альпинист всегда должен иметь при себе карманный фонарь, спички или зажигалку, путеводитель, вспомогательные средства ориентации, средства оказания первой помощи. В снаряжение альпиниста при движении по льду обязательно входят: кошки (с 10-12 зубьями), ледоруб и ледовые крюки, ледовые винты и спирали.

Важнейшей частью оснащения скалолаза является прочная крученая веревка, изготовленная из искусственных материалов или других прочных веществ. Используемая в скалолазании обычная веревка толщиной 11-12 мм гарантирует достаточную безопасность, если у нее нет повреждений и если она использовалась не более 2-3 лет. Толщина вспомогательной веревки - 9-10 мм, ее используют всегда в двойном сложении. Длина веревок около 40 м. На скальных маршрутах в зависимости от необходимости используются петли, сделанные из веревок толщиной от 5 до 12 мм.

Пояс скалолаза состоит из 4-6 веревок (или другого прочного материала), сплетенных между собой. Пояс обеспечивает большую надежность при скалолазании, чем опоясывание обычной веревкой. Карабины для соединения веревки с крюком и с поясом изготавливаются обычно из стали и легких легированных сплавов. Рюкзаки изготавливают из прочной, водонепроницаемой ткани. Путеводители И средства оказания первой помощи также входят в состав снаряжения.

 

Одежда. 

Обувь скалолаза - высокие кожаные ботинки на жесткой рифленой подошве, непромокаемые, но в то же время они должны хорошо пропускать воздух и плотно облегать ногу. Гамаши предохраняют ботинки от проникания в них снега и камней. Брюки до колен должны быть сшиты из прочной шерстяной ткани. Нижнее белье и рубашка должны быть из теплой, хорошо впитывающей пот хлопчатобумажной ткани. Штормовка (брюки и анорак) делается, как правило, из легкого цветного искусственного материала. Кроме того, в одежду скалолаза входят шерстяные носки или чулки, шерстяной свитер, шерстяная шапка, защитный шлем, дождевая накидка, перчатки, солнечные и снегозащитные очки и запасная одежда.  

Правила. 

В альпинизме введено свободное восхождение и альпийское скалолазание. В свободном восхождении применяются крюки, клинья, петли и другие вспомогательные средства, которые используются только для страховки, а не для продвижения вперед. Альпинистские маршруты подразделяются на следующие категории трудности: I-легкие, II-умеренно трудные, III-достаточно трудные, IV-трудные, V-очень трудные, VI-крайне трудные. Начиная с маршрутов III категории трудности вводится дополнительное разделение на низшую (-) и высшую (+) ступень. Маршруты для альпийского скалолазания подразделяются

на 5 ступеней – от 0 до 4.

Если при прохождении по маршруту используются вкручивающиеся крюки (крюки-захваты), то к обозначению категории трудности прибавляется буква «е». Если на одном маршруте встречаются участки для свободного восхождения и альпийского скалолазания, то указываются обе категории трудности. При определении категории трудности чисто ледовых и снежных маршрутов шкала УИАА не используется, ибо условия на этих маршрутах постоянно меняются, и, применяя данную шкалу, невозможно объективно оценить трудности маршрута. При движении по глетчерам в горах используется шкала, обозначающаяся цифрами от 1 до 5, а дополнительное разделение на высшую и низшую ступени обозначается буквами «А» и «Б».

  Техника свободного восхождения аналогична технике скалолазания в среднегорье. В альпийском скалолазании используются как уже вбитые, так и вбиваемые самим альпинистом крюки в целях продвижения по маршруту.

При подъеме с помощью веревки в скалу в пределах досягаемости вбивается крюк, за который зацепляется веревка. Один конец веревки альпинист, осуществляющий подъем, обвязывает вокруг пояса, затем веревка пропускается через кольцо крюка и альпинист, стоящий внизу, натягивает веревку. После того как первый альпинист поднялся на определенную высоту с помощью первого крюка и веревки, он вбивает второй крюк и пропускает через него веревку. Альпинист, стоящий внизу, натягивает вторую веревку и отпускает первую и так далее до тех пор, пока альпинисты не преодолеют трудное место, где нет возможности держаться за скалу рукой. При этом альпинист стоит на 3-4-ступенчатой лестнице. При перекрестном подъеме первый в связке, слегка отклонившись в сторону, вбивает один или несколько крюков, пока не будет преодолено гладкое место. 

К зимним альпинистским маршрутам относятся все маршруты, восхождение по которым осуществляется в зимнее время года. Суровые условия зимних маршрутов предъявляют к альпинистам самые высокие требования в отношении здоровья, физической силы и выносливости. Для преодоления и борьбы с такими объективными опасностями, как снежные лавины, бури, холод, туман, снегопад, обледенение скал, альпинисты должны проходить интенсивную физическую и психическую подготовку. Но, несмотря на это, многие маршруты, которые летом преодолеть было практически невозможно, сравнительно легко преодолеваются зимой. Техника продвижения по снегу и льду отличается от техники лазания по скалам прежде всего тем,что альпинист при лазании по скалам может использовать естественные трещины и выступы, в то время как при движении по снегу или льду нужно сначала вырубить во льду ступени. Альпинист должен обладать большой силой воли, чтобы преодолеть чувство неуверенности, возникающее из-за большой вероятности срыва в трещины, образующиеся в глетчерах. С помощью кошек альпинист может передвигаться по ледяному склону при крутизне до 55° без выбивания ступенек.   Целесообразнее всего передвигаться по льду в связках по 3 человека. При движении по крайне трудным маршрутам рекомендуется ходить в связках по 2 человека, ибо это дает большую маневренность. Движение по льду таит в себе много опасностей, таких, как трещины, расселины, ледопады, лавины и снежные надувы и т.д. Лавиноопасность возникает при крутизне склона около 30°, при этом особую опасность представляет движение по желобам, ледяным склонам, с нависающими выступами. При крутизне склона около 65° начинается собственно лазание по льду с помощью ледовых крюков и ледоруба. Крюк дает сравнительно надежную опору, ибо после вбивания он сразу примерзает ко льду. Острые гребни хребта следует преодолевать с особой осторожностью. В связи с большой лавиноопасностью после снегопада двигаться по льду можно только после уплотнения снега.

 

Опасности на высокогорье. 

Большая протяженность горного маршрута, крутизна гор, резкая смена погоды и многое другое таят в себе непредвиденные опасности для жизни альпинистов. Но иногда альпинисты бывают сами виноваты в несчастных случаях.

К субъективным опасностям относятся: недостаточная физическая и моральная подготовка, недостаточная наблюдательность и способность к ориентированию, плохое оснащение, плохая техника, недооцененные или незамеченные опасности, чрезмерная жажда рекордов, тщеславие, ложное честолюбие и, как следствие всего этого, переутомление, потеря ориентировки, обморожения, изнеможение, головокружение и срывы.

Объективные опасности вырастают прежде всего в связи с быстрой сменой погоды на высокогорье (туман, лавины, бури, грозы, мороз, снегопады и т.д.). Единственная защита от этих опасностей заключается в хорошем знании и тщательном наблюдении явлений природы. Учет прогнозов погоды, заблаговременный обход зон основной опасности (пути спуска лавин, камнепады в ущельях) уменьшают угрозу. Лучшей защитой от камнепада, лавин и обвалов является хорошая специальная подготовка альпинистов. Наряду с субъективными объективные опасности являются причиной большинства несчастных случаев на высокогорье. 

 

Альпийский сигнал бедствия. 

Альпинисты, попавшие в беду, подают альпийский сигнал бедствия. Альпийский сигнал бедствия можно подавать с помощью звука и света. Сигнал подается в течение 1 мин 6 раз через равные промежутки. Услышавшие сигнал бедствия подают ответный сигнал также в течение 1 мин, но уже 3 раза. Ответный сигнал подается до тех пор, пока попавший в беду не заметит его и не перестанет подавать сигнал бедствия. Каждый альпинист обязан оказывать помощь пострадавшим в горах.

Спорт высших достижений. 

Начиная с 1976 г. и в альпинизме введены III, II и I спортивные разряды и разряд мастера спорта. Если нормативы выполнения III разряда сравнительно легки, то для выполнения нормативов II и I спортивных разрядов и разряда мастера спорта необходимы прочная физическая и психическая подготовка и регулярные восхождения на протяжении многих лет, как зимой, так и летом. Для получения следующего спортивного разряда необходимо выполнить нормы предыдущего разряда, что обеспечивает непрерывный рост спортивного результата.

 

                        

sportterritory.ru

Чем отличается горный туризм от спортивного альпинизма

Жажда познания всегда тянула человека к новому и неизведанному. Под действием этой силы люди открывали и исследовали новые земли в эпоху Великих географических открытий. Постепенно на карте нашей планеты исчезали белые пятна, и сейчас, не осталось ни одного уголка, где бы не побывал человек. Но дух исследования до сих пор живет в каждом из нас и заставляет нас пускаться в путешествия в поисках другой реальности.

 

Одним из самых притягательных мест для человека всегда будут горы. Обилие и многообразие вертикальных форм, непривычных для жителя равнин; суровый климат, свои законы и правила – всё это делает горы похожими на другую планету или другое измерение. 

 

И вот вы, житель города, решили прикоснуться к непознанному. Что делать? Как проникнуть в этот новый мир? Хорошо, если у вас есть друзья, которые помогут советом или станут проводниками в мир гор. А если нет? Есть масса других способов попасть в горы. 

 

Но обо всём по порядку.

 

У кого-то при слове “горы”в голове возникает образ зеленых альпийских лугов, журчащие в долинах ручьи. А у кого-то - суровые покрытые льдом исполинские вершины. Одно можно сказать точно – горы очень многообразны. Весьма условно их можно разделить на низкогорье, среднегорье и высокогорье. Также горные системы различаются по возрасту, нюансам геологического строения, происхождению.

 

А кто же ходит в горы? Это две большие группы людей - (горные) туристы и альпинисты. У них очень много общего, но не меньше отличного. Это как лыжники и сноубордеры, поклонники фототехники Сanon и Nikon или процессоров Intel и AMD.

 

С финансовой точки зрения существует два пути в горы  – либо по линии коммерции, либо по спортивной линии.

 

Начнем с коммерции – тут всё просто. Сейчас в интернете можно найти множество фирм, которые предлагают походы и восхождения на вершины. Вы лишь покупаете тур, а фирма берет на себя все заботы.

 

Фирма обеспечит вас практически всем: встретит в аэропорту или на вокзале, организует трансфер от точки сбора до базового лагеря, организует проживание, предоставит готовую программу акклиматизации и восхождения, а также гидов. Помогут и с недостающим снаряжением - словом, со всеми проблемами, с которыми сталкивается неопытный человек.

 

Кроме фирм есть еще и гиды, которые работают индивидуально. Увы, на этом поприще иногда попадаются непрофессионалы, которые представляют опасность и для себя, и для клиентов. Увы, пока в области коммерческого альпинизма и туризма царит правовой вакуум. Любой может назваться горным гидом, набрать группу людей и повести куда-нибудь.  

 

«Пока в области коммерческого альпинизма и туризма царит правовой вакуум»

 

Только недавно государство начало делать робкие попытки урегулировать этот вид деятельности. В отличие от Европы, у нас коммерческий туризм и альпинизм сформировались недавно. Профессия гида в Альпах является официально признанной, и это отражено в законодательстве многих европейских стран. Там существуют и профсоюзы горных гидов. А чтобы работать по профессии, человеку нужна официальная аккредитация и порядка 5 лет обучения за серьезные деньги. В России только идет становления это профессии - не так давно ее закрепили в реестре профессий как “инструктор-проводник”. Теперь решается вопрос о создании механизма аккредитации. 

 

Если вы решили пойти в горы, воспользовавшись услугами фирмы, вот несколько советов:

  • Обязательно обеспечьте себя страховкой для экстремальных видов спорта. В страховом полисе должен четко быть прописан «альпинизм» и возможность транспортировки малой авиацией.
  • Проверьте репутацию фирмы - не было ли в истории ее работы неприятных случаев. Тут желательно найти и поспрашивать клиентов, которые уже ходили в походы с компанией. 
  • Узнайте, как гиды данной фирмы работают с клиентами. Можно посмотреть отзывы в интернете, но не забывайте, что они бывают заказными.
  • Не экономьте на продолжительности туров. Возьмем в качестве примера Эльбрус. Взойти на самую высокую точку Европы за 5 дней, как предлагают некоторые, можно, но восхождение не будет для вас приятным. Из-за нехватки акклиматизации вы будете страдать. Если ваш организм не успеет приспособится к условиям гипоксии, в условиях разряженной атмосферы будут гибнуть клетки головного мозга. С возрастом это даст о себе знать. На комфортное и не наносящее вред здоровью восхождение нужно больше времени. Прибавьте сюда время на то, чтобы поймать хорошую погоду. Итого на Эльбрус уйдет дней 10. 
  • Помните — с одной стороны, предъявить претензии фирме сейчас сложно. С другой стороны, серьезная компания, которая давно работает в этой сфере, всегда дорожит своей деловой репутацией, и потому все процессы, связанные с организацией туров и восхождений, там отлажены, как часы.

 

Коммерческие туры в большинстве своем ориентированы на среднестатистического человека без серьезного походного или альпинистского опыта. Это неплохой вариант для тех, кто хочет впервые попасть в горы.

 

Но есть и альтернатива коммерции - это спортивный горный туризм и спортивный альпинизм. 

 

Спортивный горный туризм

Для непосвященного человека странно слышать словосочетание “спортивный туризм”. Ведь при слове “туризм” у нас возникают образы пляжного курортного отдыха в Турции или в Египте. Почему туризм стал спортом? 

 

Все начиналось как экскурсионный туризм в 1920-е годы, но к середине 30-х в развитии туризма выделились два самостоятельных направления - туристко-экскурсионный и самодеятельный. В то время горный туризм и альпинизм считались одним видом туризма, их разделение произошло позже, в 40-х годах. Затем самодеятельный туризм перешел в ведение Всесоюзного комитета по делам физической культуры и спорта.

 

В послевоенное время государство активно выделяло средства на восстановление и строительство новых турбаз и лагерей. Особый размах получили туристские клубы при предприятиях и ВУЗах. Они были главными организаторами спортивного туризма. 

 

В 1949 году туризм включили в Единую Всесоюзную спортивную классификацию. Самодеятельным туристам стали присваивать спортивные разряды и звания. 

В итоге спортивный туризм эволюционировал в довольно полезную систему, которая:

  • Обеспечивала правовое поле.
  • Подготавливала кадры для спортивного туризма, в том числе инструкторов, что положительно влияло на безопасность в походах.
  • Позволяла накапливать и передавать знания об организации походов.
  • Создала базы отчетов о пройденных походах, которые давали актуальную информацию о географии отделенных уголков страны. Отчеты помогали строить новые маршруты.

 

С тех пор спортивный туризм - это путешествия на природе, связанные с прохождением категорированных препятствий (с категорией сложности от 1 до 6) .

 

Система спортивного туризма существует и по сей день. Как в нее попасть простому человеку? Надо лишь найти спортивный турклуб в вашем городе.  Обычно турклубы проводят набор в свои ряды в начале осени. Это связано с тем, что лето - самая горячая пора для походов. К осени все возвращаются, и начинается активная клубная жизнь. Впрочем, вам будут рады в любое время года.

 

В турклубе вам подскажут что делать, помогут с выбором снаряжения и организуют тренировки. Все это будет, скорее всего, бесплатно, максимум, что от вас попросят – это членский взнос раз в год. 

В спортивном турклубе есть график мероприятий на год, в том числе походов, ведь именно ради них всё и затевается. Вам нужно лишь познакомиться и подружиться с коллективом турклуба и присоединиться к очередному походу.

 

Что касается материальной стороны вопроса, то в спортивном походе, в том числе горном, деньги будут уходить только на снаряжение и проезд до места похода. 

 

Регистрация похода в рамках спортивной системы – ответственное мероприятие, которым занимается руководитель. Перед походом он оформляет специальную маршрутную книжку и заверяет ее в маршрутно-квалификационной комиссии (МКК). Там проверяют, можно ли выпускать группу в поход, хватает ли у них опыта. После прохождения похода участники получают справки, которые подтверждают приобретенный опыт. Они важны для подачи заявки на более сложный поход. Без опыта тут нельзя. А еще на основе этих справок можно оформить спортивный разряд по туризму.

Сам поход – это мероприятие дней на 7 или больше, зависит от категории сложности. В самой высшей, шестой, поход может длиться более 30 дней. В походе люди идут автономно, тащат в рюкзаках снаряжение, топливо и продукты на весь срок похода. Иногда, чтобы не тащить весь груз, организуют «заброски» - в укромном месте прячут часть топлива и продуктов, которые забирают после прохождения части маршрута. 

 

В туризме маршруты бывают пешеходные, лыжные, водные, велосипедные, и, конечно же, горные. Для каждого - свой алгоритм и методика составления маршрута, которыми занимается руководитель похода.

Главное препятствие в горном маршруте – это перевалы, для преодоления которых используют альпинистское снаряжение. Почти все перевалы на территории бывшего СССР пройдены, и им присвоена определенная категория сложности. Кроме того, в походах могут быть запланированы восхождения на вершины. В горах иногда приходится переправляться через горные реки или ледники, что не так-то легко. В горные походы в основном ходят летом, зимой и в межсезонье слишком велика лавинная опасность, и условия гораздо суровее. 

Кроме горного туризма есть еще спортивный альпинизм

В нашей стране история альпинизма и горновосхождений имеет давнюю историю. Первым из известных восхождений русских людей был подъем Петра I на гору Броккен, (1142м) в Южной Германии в 1697 году.  

 

На начальной стадии альпинизм имел практическое значение при освоении новых территорий. Этому особенно способствовало создание Русского географического общества в 1845 году. В начале 20-го века альпинизм в России носил так же любительский характер, именно тогда было создано Российское горное общество.

 

Активное развитие альпинизм получил в СССР начиная с 20-х годов - там он имел военно-прикладное значение. Его отличительной чертой была массовость. С 1931 года четко наметились два основных направления - учебное и спортивное. Центрами альпинизма стали Ленинград, Москва, Украина, Казахстан, Грузия.   

 

В чем же разница между альпинизмом и горным туризмом? 

Во-первых, в целях и задачах. Если цель горных туристов - пройти маршрут через горы, проходя перевалы, то цель альпинистов – это восхождение на вершину.   

Во-вторых, у альпинистов своя система оценки сложности маршрутов на вершины. Если сравнивать ее с системой оценки трудности перевалов, то в рамках одной категории они приблизительно сопоставимы. Но если у туристов все заканчивается на 3Б – самой сложной категории перевала, то у альпинистов маршруты доходят до 6Б. 

 

И, наконец, в третьих, отличается подход к организации обучения и совершения восхождений, так как обучение в альпинизме на начальном этапе проходит на базе альплагерей под руководством инструктора.  

 

Что нужно, чтобы попасть в альпинизм? Тут есть несколько вариантов:

  1. Можно просто купить смену в альплагере - своеобразную путевку - и приехать в этот лагерь. Это хороший вариант для человека, который хочет попробовать альпинизм в первый раз. Сейчас у многих альплагерей есть группы в социальных сетях, либо веб-странички. Там можно получить всю нужную информацию. Смена в альплагере, как правило, длится две или три недели - за это время участникам необходимо акклиматизироваться к условиям высокогорья.  За смену можно совершить несколько восхождений на вершины и освоить технические приемы.  
  1. Второй вариант – начать заниматься альпинизмом у себя в городе на базе альпклуба или альпсекциий, даже если рядом нет гор. Деятельность альпклубов похожа на деятельность спортивных турклубов, с той лишь разницей, что там занимаются альпинизмом. Альпклубы регулярно организуют выездные сборы, как правило, на базе существующих лагерей.  Занятия в альпсекции или альпклубе позволят вам тренироваться в периоды между выездами в горы, что немаловажно.

Мне довелось побывать в нескольких альплагерях, и я вам о них расскажу.

Альплагерь Туюк-Су

Он расположен в Малоалмаатинском ущелье в республике Казахстан, недалеко от города Алматы, и имеет давнюю историю. Руководит альплагерем мастер спорта по альпинизму и инструктор 1-ой категории Скопин Артем Алексеевич. 

 

Начиная с 40-х годов Малоалматинское ущелье было местом, где люди тренировались и занимались альпинизмом. В современном виде альплагерь существует с 2005 года. Он находится чуть выше известного горнолыжного курорта Чимбулак. На текущий момент там шикарная инфраструктура - по горным меркам. К лагерю ведет дорога, там есть электричество и интернет 4G. Сам лагерь представляет из себя несколько теплых корпусов и здание столовой, где для участников еду готовит повар. Есть стиральная машинка и даже баня. В планах на 2018 год было достроить еще один корпус и теплые отапливаемые душевые с санузлом.

 

Сам горный район с точки зрения горных маршрутов представляет прекрасную стартовую площадку для новичков, а также для тех, кто идет на 3-й и 2-ой разряд. Это обилие маршрутов от 1Б категории трудности и до 4Б, но есть и несколько маршрутов 5А. Горы в этом районе высотой до 4400 м. 

 

Лагерь функционирует и в зимний период. В межсезонье, когда в горах опасно из за схода лавин, альплагерь проводит скальные смены на берегу реки Или.

 

Дружный и стабильный по составу инструкторский коллектив - еще один плюс этого лагеря.

Альплагерь New Ала-Арча

Этот альплагерь находится в Киргизии, недалеко от Бишкека.  Лагерь работает под руководством заслуженного мастера спорта, инструктора первой категории, Грекова Дмитрия Михайловича.

 

До высоты 2100 идет асфальтированная дорога, где находится гостиная и корпуса старого нижнего альплагеря. Сам альплагерь расположился на высоте 3400 метров, путь к нему ведет по 10-километровой тропе и занимает 4-5 часов. Заброску грузов для функционирования альплагеря осуществляют вертолетом. На территории есть теплый отапливаемый корпус, еду готовит повар. Если говорить о комфорте, здесь он максимальный для такой высоты и изолированности. Связь есть только в определенном месте, так что здесь вы сможете отдохнуть от интернета.

 

Сам горный район более суровый, высота вершин там около 4800 метров. В районе есть маршруты 1-ой и 2-ой категории сложности, но гораздо больше от 3-й до 6А, что делает его особо привлекательным для 2-го разряда и выше. 

 

Выше альплагеря, на высоте около 3800 метров, есть две аскетичные горные хижины – «хижина наука» и «коронская хижина», а значит,  вы можете устроить многодневный выход выше высоты альплагеря. 

 

Несомненный плюс – это обилие ледовых и комбинированных маршрутов на вершины. Лагерь работает, в том числе, и в зимний период, что дает возможность поработать на зимнем льду. Зимой, естественно, жить в платке сложно, а вот в лагере - хорошо.

 

Информацию о сменах можно найти по ссылке

 

Горная школа «Категория трудности» им. А.М. Ставницера

Это не стационарный альплагерь, а именно школа, которая в зависимости от сезона функционирует в разных горных районах. Она работает под началом мастера спорта международного класса, инструктора первой категории Ситника Михаила Александровича.

 

Весной, приблизительно с апреля по май, смены проходят в Крыму. Со второй половины июня по конец июля - на Кавказе, на базе «УМЦ Эльбрус» или альплагеря «Безенги». Со второй половины мая по конец октября мероприятия снова проводятся в Крыму. А на Новый год открывают традиционную зимнюю ледолазную смену на Кавказе. Более точная информация по планам школы на год  доступна по адресу http://alpclub.ucoz.ru. На вопросы вам оперативно ответят в группе.

 

В Крыму школа работает в благоустроенном палаточном лагере. Основная плата  взимается в виде инструкторского сбора за обучение плюс плата за палатко-место. Участники готовят еду сами на горелках, газ тут выдают бесплатно. Магазины с продуктами находятся в шаговой доступности от лагеря.

 

Крым - это скалолазный район, а с точки зрения альпинизма он относится к малым горам. Маршруты находятся сравнительно низко, но это компенсируется их технической сложностью. Крым - отличное место для получения и совершенствования навыков передвижения по естественному скальному рельефу, что очень важно в альпинизме. 

Ну и осталось ответить на еще один вопрос – когда же лучше ехать в горы? Если вы едете в первый раз, это лучше сделать летом, в июле-августе. Будет не так холодно, и вам не придется брать много теплых вещей. Зимний альпинизм явно не для новичков.

 

И еще один лайфхак по поводу “когда”. В течение года есть праздники, когда  все куда-то едут. В такое время в альплагерях наплыв желающих прикоснуться к миру гор. В эти дни лучше не ехать. В другие периоды народу в лагере мало, и вам продемонстрируют чуть ли не индивидуальный подход. Как-то на одной такой смене было 12 участников, и на них 3 инструктора и 3 стажера. 

 

Как видите, возможностей познакомиться с горами немало, а горы ближе, чем вы думаете! Вперед!

Рекомендуем вам снаряжение для горного туризма и спортивного альпинизма в магазине «Декатлон».

 

Автор: Роман Огородников

Опыт в альпинизме: Инструктор по альпинизму III категории уд. №087(kz) Жетон "Спасение в горах республики Казахстан" №047(kz) от 11.12.2016 Выполненные нормы на спортивные разряды: II разряд по альпинизму Высотный опыт: 4Б п. Ленина через раздельную (7134м) лето 2016 года

 

Ссылки на автора в соц. сетях: ВК, Facebook, Instagram

Читайте также:

blog.decathlon.ru

Советский альпинизм — не только спорт. К вершинам. Хроника советского альпинизма

Советский альпинизм — не только спорт

Альпинизм имеет бесспорный спортивный характер. На своих вертикальных дистанциях горовосходители оттачивают свое мастерство, успешно борются с трудностями, которые воздвигает на их пути природа гор, закаливают волю к победе, отрабатывают коллективность действий. Все эти качества необходимы не только спортсменам-альпинистам, но и людям, ведущим исследовательскую работу в горах. Недаром с горами связана деятельность многих выдающихся ученых, путешественников, топографов (А. Гумбольдт, Г. Соссюр, Ф. Паррот, П. Чихачев, Н. Пржевальский, братья Троновы, И. Ходзько, А. Пастухов и др.). В наши дни специалисты, работающие в горах, не только прибегают к помощи спортсменов-горовосходителей, но и сами учатся альпинистской науке.

Особенно актуально такое сотрудничество в геологическом изучении гор. В содружестве с альпинистами наши геологи в прошлые годы нашли не мало ценных ископаемых. Альпинисты и сами внесли вклад в умножение естественных ресурсов страны, открыв ряд месторождений (молибден, олово, мышьяк и др.). В настоящее время советские геологи работают в тесном контакте с альпинистами. В инструкциях по проведению геологоразведок в горах отражены альпинистские правила по обеспечению безопасности. Некоторые геологи проходят подготовку в альплагерях. Все это значительно повысило эффективность и безопасность работы геологических партий в горах.

Одна из старейших высокогорных обсерваторий на леднике Федченко. Так она выглядела еще в 1934 г. Фото Д. Гущина

Наиболее эффективна помощь восходителей на высоких стопообразных склонах хребтов и вершин, пути по которым геологам недоступны.

Не обходятся без альпинистов и исследования гидроресурсов, запасы которых сосредоточиваются в высокогорных ледниках. Привлекают горовосходителей климатологи и метеорологи, постигающие влияние гор на погоду и климат, медики, изучающие влияние высоты на организм человека. В наше время эта проблема получает особое значение в связи с исследованиями работоспособности летного состава на больших высотах и при космических полетах. Важна она и для работающих на высокогорных предприятиях, дорожных трассах в горах, в Арктике и Антарктике.

Насущна необходимость помощи альпинистов и народному хозяйству. Дорожники привлекают их при прокладке новых горных дорог, строительстве защитных сооружений на этих дорогах, строители — при сооружении линий электропередач на труднодоступных горных участках. Неоценима помощь альпинистов в борьбе со стихийными бедствиями в горах (лавинами, селями, завалами горных рек, при катастрофическом наступания ледников) как в нашей стране, так и за рубежом (например, при ликвидации последствий землетрясения в Перу).

Наиболее широко помощь альпинистов потребовалась, когда развернулось строительство крупных горных электростанций: Токтогульской, Нурекской, Ингурской. Располагаясь в теснинах горных рек, плотины этих станций строятся между скальными стенами ущелья, поднимаясь на большую высоту. Подготовка рабочих мест на этих стенах, доставка туда необходимого оборудования и инструмента, прокладка путей подхода к этим местам недоступны обычным строительным рабочим. Эту работу осуществили отряды скалолазов во главе с опытными альпинистами (В. Аксеновым на Токтогуле, И. Галустовым на Нуреке и др.). Альпинистские отряды, выросшие на каждом строительстве до 100—150 человек, стали не только прокладчиками путей, но и квалифицированными бурильщиками, взрывниками, монтажниками. И теперь любое такое строительство не мыслится без помощи альпинистов-скалолазов. Не отпадает необходимость в них и с окончанием строительства. Скалы ущелий со временем разрушаются. Отдельные, подчас весьма крупные, обломки падают, угрожая сооружениям и обслуживающему персоналу. Поэтому и в ходе эксплуатации объекта скалолазы производят периодическую очистку склонов,от непрочно лежащих обломков.

Альпинисты на строительстве Токтогульской ГЭС

 В процессе строительства могут создаваться угрожающие ситуации. Так, при сооружении Нурекской ГЭС на скальной стене отслоился обломок скалы размером с пятиэтажный дом. Из Москвы срочно вылетел отряд высококвалифицированных альпинистов. Почти два месяца трудились они над скалой. Обломок был опутан стальными тросами, которые закрепили на прочных крючьях, забитых в обломок и в скальные стены. Щель между обломком и монолитом скал была зацементирована.

Даже в городах может потребоваться помощь альпинистов.

Во время блокады Ленинграда в период Великой Отечественной войны они осуществили маскировку шпилей Адмиралтейства и Петропавловской крепости, а после войны нанесли позолоту на эти шпили. В Москве ко дню ее 800-летия альпинисты установили крепления для праздничных гирлянд расцвечивания на шпилях Исторического музея и ГУМа.

Важное значение имеет подготовка альпинистов и в оборонных целях. Большинство протяженных сухопутных границ нашей страны проходит в горных районах. Поэтому Очень важно, чтобы наши пограничники были опытными альпинистами, способными успешно действовать в горах.

Необходимость использования альпинистов в научных исследованиях, народном хозяйстве и укреплении обороноспособности страны требует еще более широкого вовлечения молодежи в альпинизм. Стимулом для этого служит всемерное повышение спортивного мастерства наших горовосходителей, роста выдающихся достижений в альпинизме. 

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

biography.wikireading.ru

Спортивное скалолазание

Содержание

Введение

1.Значение скалолазания как вида спорта

2. Простейшие теоретические основы скалолазания

2.1 Виды спортивного скалолазания

2.2 Снаряжение

2.3 Узлы, используемые в скалолазании

2.4 Безопасность в скалолазании

3.Роль общей физической подготовкив процессе обучения начинающих скалолазов

3.1 Значение разминки для занятий по скалолазанию

3.2 Гибкость в скалолазании

3.3 Ловкость и равновесие в скалолазании

3.4 Силовая подготовка в скалолазании

3.5 Различия между тренировками на скале и на искусственном скалодроме

4.Содержание тренировочных занятий

4.1 Лазание с гимнастической страховкой

4.2 Лазание с верхней страховкой

4.3 Лазание с нижней страховкой

4.4 Зачетные нормативы для начинающих скалолазов и спортсменов

4.5 Рекомендации для скалолазной тренировки в спортивном зале

Заключение

Список использованных источников

Введение

Актуальность данной темы состоит в том, что развитие физических способностей напрямую влияет на достижения в спортивном скалолазании. Этот вид спорта требует максимального развития всех основных качеств - быстрота, ловкость, сила, выносливость и гибкость. А также качеств, присущих непосредственно скалолазанию: умение ориентироваться на маршруте, запоминать сам маршрут и характер зацепок, умение проходить его самым рациональным способом, не тратя бессмысленно свои силы. И лишь в зависимости от конкретной специализации спортсмена одно из качеств может иметь доминирующий характер.

В 2010 году МОК официально признал спортивное скалолазание олимпийским видом спорта, претендующим на включение в программу летней Олимпиады 2020 года. И с этого момента этот вид спорта, как никогда ранее будет нуждаться в инновационных внедрениях не только в технической сфере, но и в методиках подготовки спортсменов.

Скалолазы соревнуются в нескольких дисциплинах:

а) Скорость - прохождение предложенной судьями дистанции за минимальное время;

б) Трудность - судьи фиксируют максимальную высоту подъема на дистанции;

в) Боулдеринг - серия кротких трас, судьи подсчитывают количество пройденных трас и затраченные попытки;

г) Многоборье.

Каждый вид скалолазания имеет традиционные закономерности выполнения технических приемов и принятия тактических решений, обладает своими психологическими и физиологическими особенностями. Разняться не только технические приемы, но также условия соревнований и характер трасс.

Скалолазание и те знания, которые студенты получат на занятиях, пригодятся в дальнейшей жизни. Скалолазы участвовали при строительстве гидростанций, в геологических экспедициях в горах, первыми в связке шли на штурм непроходимых стен в альпинистских восхождениях и побеждали. Много скалолазов и альпинистов находятся в службах МЧС. Они одни из первых выезжают в места землетрясений, различных аварий, особенно в горных местностях. Промышленный альпинизм вошел в перечень профессий Трудового кодекса. Все высотно-монтажные работы не обходятся без участия скалолазов и альпинистов. Навыки, полученные на занятиях скалолазанием, пригодятся в дальнейшей жизненной и профессиональной деятельности после окончания университета.

В Республике Беларусь спортивное скалолазание является довольно редким и экзотическим видом спорта. Из-за отсутствия соответствующего рельефа местности, многие говорят и думают, что развитие данного вида спорта невозможно. На самом же деле, все современные соревнования и основные тренировочные процессы во всем Мире, проводят только в закрытых помещениях, закрытых залах, тренажерах, на так называемых скалодромах. Поэтому популяризация и развитие этого вида спорта вполне возможна и в нашей стране. Обучение и развитие физических способностей в спортивном скалолазании, можно вполне осуществлять на основании данной курсовой работы.

Цель данной работы – изучить методические аспекты развития физических способностей в спортивном скалолазании

Задачи курсовой работы:

1 рассмотреть понятие – «скалолазание» и ознакомиться с его сущностью;

2 проанализировать необходимость безопасности в проведении занятий по скалолазанию;

3 охарактеризовать роль общефизической подготовки в процессе обучения;

4 рассмотреть методические аспекты обучения и содержание занятий.

Практическая значимость: материал данной курсовой работа может быть использован тренерами-преподавателями ШВСМ, ДЮСШ, ДЮСШОР, а так же студентами и начинающими спортсменами при подготовке к занятиям по скалолазанию.

1 Значение скалолазания как вида спорта

Первые соревнования по скалолазанию были проведены в 1947г. в Крыму. Вначале скалолазание рассматривалось как одна из основ подготовки альпинистов в подготовительный период перед летним сезоном в горах. Тренировки и соревнования проходили на естественном рельефе. Ленинградские альпинисты ездили на скалы в Карелию, весной и осенью выезжали в Крым, это было недорого. В 1966г. в единую спортивную классификацию СССР были введены нормативы 3, 2 и 1 разрядов, а в 1969г. и нормативы КМС и МС. Весной и осенью проводились соревнования по скалолазанию - чемпионаты СССР, ВЦСПС, ЦС, города, низовых коллективов на естественном рельефе. Часто погода вносила свои коррективы в проведение соревнований. Приходилось ждать, пока прекратится дождь и просохнут скалы, что затягивало соревнования и влияло на результаты спортсменов. И постепенно начиная 1987г. скалолазание перешло на специальные тренажеры (скалодромы) в закрытые помещения. С этого же года стали проводиться Чемпионаты Мира, Европы, Кубки мира, молодежные чемпионаты, т. е началась эра самостоятельного вида спорта – спортивного скалолазания.

Спортивное скалолазание – вид спорта, в котором спортсмены преодолевают подготовленные трассы, на специальных тренажерах (скалодром) имитирующих настоящие скалы. Целями создания этих тренажеров были: дать равные условия для всех участников, привлечение зрителей, спонсоров, представителей средств массовой информации, решение проблем сохранения природной среды, а также в значительной мере уменьшить влияние погодных условий на результаты. Международной федерацией скалолазания (IFSC) были разработаны правила, по которым и проводятся соревнования. Правила выделяют следующие соревновательные дисциплины:

* лазание на трудность;

* лазание на скорость;

* боулдеринг;

* многоборье.

В настоящее время в состав Международной федерации скалолазания входит 74 федерации с пяти континентов планеты. Под её эгидой регулярно проводятся чемпионаты мира и Европы, а так же этапы кубка мира. И вот 13 февраля 2010 года на Олимпийских играх в Ванкувере состоялась очередная сессия МОК, спортивное скалолазание было признано олимпийским видом спорта. С этого исторического момента скалолазание имеет возможность претендовать на включение в программу летних Олимпийских игр. В соответствии с регламентом МОК, решение об олимпийской программе утверждается за семь лет до начала Олимпиады. Так, программа летних Игр-2016 в Рио-де-Жанейро была утверждена на сессии МОК в октябре 2009 года в Копенгагене, а виды спорта, которые будут представлены на летней Олимпиаде 2020 года, определятся на сессии МОК в 2013 году в Буэнос-Айресе.

В Республике Беларусь в каждом областном городе существуют специально оборудованные залы для занятия спортивным скалолазанием. Национальной федерацией проводятся чемпионаты и кубки страны, на искусственном и естественном рельефах, на которых происходит отбор спортсменов в сборные команды страны. Белорусские скалолазы регулярно представляют нашу страну на международных соревнованиях, таких как чемпионаты мира и Европы, этапы кубка мира.

2. Основы обучения скалолазанию

2.1 Виды спортивного скалолазания

Лазание на трудность:

А) Индивидуальное лазание с нижней страховкой. Результат - высота подъема;

В) Боулдеринг - серия коротких трудных трасс. Результат - количество пройденных трасс при наименьшем числе попыток. Лазание на скорость.

А) Индивидуальное лазание;

В) Парная гонка. Результат - время прохождения трассы.[ 15.-С.5-7.]

2.2 Снаряжение

В скалолазании используются веревки диаметром не менее 10 мм динамические (для нижней страховки) и статические (для верхней страховки). Импортная веревка качественнее, но существенно дороже. Карабины с муфтой для пристегивания беседки страхуемого к веревке при лазании с верхней страховкой и для обеспечения страховки страхуемого вместе с так называемой «восьмеркой». Карабины изготавливаются из стали, алюминия или титана. Оттяжки - два специальных карабина, соединенные стропой, используемые для организации страховки при лазании с нижней страховкой или для организации верхней страховки на (не менее двух) шлямбурных крючьях.

Личное снаряжение скалолаза: спортивный костюм, удобный для лазания; спортивные тапочки (кроссовки) для разминки; скальные туфли для лазания; беседка - к которой спортсмен пристегивает карабином веревку или привязывается к ней специальным узлом перед началом лазания. Беседка состоит из пояса и двух колец, одеваемых на бедра и скрепленных с поясом, обеспечивает безопасность при срыве, (спортсмен повисает на беседке и веревке). Мешочек для магнезии. Магнезией мажут руки, чтобы они не потели при лазании и не засаливались зацепки.[ 16.-С.33.]

2.3 Узлы, используемые в скалолазании

Для привязывания (обвязывания): Проводник - петлей и одним концом Восьмерка - петлей и одним концом Булинь - одинарный и двойной;

А) Для связывания веревок: прямой, встречный, брам-шкотовый;

Б) Специальные узлы: схватывающий, стремя;

В) Сматывание веревки;

Г) Одевание беседки. (Приложение А)

2.4 Безопасность в скалолазании

Скалолазание - это такой вид спорта, при занятиях которым могут быть случайные срывы, срывы при преодолении сложных участков; падения при подъеме даже на небольшую высоту могут повлечь серьезные травмы, поэтому важнейшее требование при проведении занятий и тренировок -обеспечение безопасности. Студенты с первых дней занятий должны это усвоить и относиться очень серьезно к самостраховке (личному контролю при собственном лазании), страховке партнера, которая и обеспечивает безопасность в скалолазании. От партнера по лазанию, который тебя страхует, в самом прямом смысле зависит твоя жизнь. Страхуемый - тот, кто лезет, страхующий - кто обеспечивает страховку. Страхующий во время лазания непрерывно и очень внимательно следит за движением партнера, не отвлекаясь. От надежности страховки (это зависит от тренера в первую очередь) и самого страхующего (это уже человеческий фактор - конкретный человек) зависит психологическое состояние страхуемого. Если он уверен в надежности страхующего, то у него исчезает страх при лазании, и он сосредоточивается на прохождении маршрута, не боясь срыва - товарищ удержит! Прочитав эти строки, не нужно пугаться, что скалолазание - очень травматичный и опасный вид спорта. В самом деле, скалолазание достаточно безопасный вид спорта при строгом соблюдении всех правил страховки и лазания и используемого, проверенного и стандартного снаряжения, соответствующего нормам UIАА (Международной федерации альпинизма).

mirznanii.com