Дешевая-обувь.рф

Калорийность Стрипсы [Ростик'c - KFC]. Химический состав и пищевая ценность. Стрипсы кфс калорийность


Курица 1 стрипс оригинальный - калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калории, ккал: 

290

Углеводы, г: 

13.7

Стрипсы – одно из самых нежных блюд KFC, которое появилось в ресторане в 1995 году. «Strips» переводится как «полоски», и, как становится ясно из названия, готовят их из тонко нарезанного куриного филе, которое панируют вручную и обжаривают в масле. Совершенный вкус и потрясающая хрустящая корочка у блюда получается благодаря уникальному секретному рецепту Полковника Сандерса.

Калорийность стрипсов оригинальных

Энергетическая ценность 100 граммов оригинальных стрипсов равна 289,6 ккал. В KFC существует несколько разных порций стрипсов, соответственно и их вес и калорийность различаются. А именно:

Оригинальные стрипсы:

3 штуки по 28 г – 84 грамм (243,3 ккал, Б-20,5 г, Ж-12,7 г, У-83,8 г)

6 штук по 28 г – 168 грамм (486,5 ккал, Б-41,1 г, Ж-25,5 г, У-23,0 г)

9 штук по 28 г – 252 грамма (730,0 ккал, Б-61,7 г, Ж-38,3 г, У-34,5 г)

Состав стрипсов оригинальных

Стрипсы из KFC представляют собой куриное филе, которое нарезается тонкими ломтиками, панируется и обжаривается в масле.

Польза и вред стрипсов оригинальных

Стрипсы готовят из куриной грудки, которая считается самой полезной частью курицы, так как, в отличие от тёмного мяса курицы, содержит меньшее количество жира и холестерина. В курином филе содержатся витамины A, B1 и B2, а также никотиновая кислота. Кроме того, в филе курицы присутствуют такие минеральные вещества, как кальций, медь, фосфор, магний, селен и сера. А содержание белка в этом мясе выше, чем в свинине или говядине.

Но стоит помнить, что это продукт KFC, который обжарен в масле. Потому, если вы следите за фигурой, то не стоит злоупотреблять такой едой, а лучше приготовить куриное вареное филе, которое считается одним из самых диетических продуктов.

www.calorizator.ru

Курица 1 стрипс острый - калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калории, ккал: 

245

Углеводы, г: 

15.8

Одним из самых «горячих» блюд KFC можно назвать острые стрипсы. Появились они в ресторане в 1995 году. Стрипсы представляют собой нарезанное тонкими полосками куриное филе, которое обжаривается в масле в особой острой панировке.

Калорийность стрипсов острых

100 граммов острых стрипсов содержат в себе 245,1 ккал. Один стрипс весит 28 грамм, а порций стрипсов в KFC бывают трех размеров. Калорийность их следующая:

3 штуки – 84 грамма, 205,8 ккал.

6 штук – 168 грамм, 411,7 ккал.

9 штук – 252 грамма, 617,6 ккал.

Состав стрипсов острых

Острые стрипсы из KFC – это тонкие полоски куриного филе, которые панируются в особой острой смеси, рецепт которой хранится в секрете, после чего обжариваются в растительном масле.

Польза и вред острых стрипсов

Куриная грудка является самой полезной частью курицы, так как в ней содержится меньшее количество жира, чем в тёмном мясе. Белое мясо является источником витаминов A, B1 и B2, а также таких минеральных веществ, как кальций, селен, медь, фосфор, магний и сера. По содержанию белка куриное филе опережает свинину и говядину.

Несмотря на такое количество полезных свойств этого продукта, стоит помнить, что продукты KFC обжариваются в масле и содержат много соли. Тем, кто следит за своим весом и здоровьем, не стоит злоупотреблять такой пищей. Лучше куриное филе отварить или приготовить на пару.

www.calorizator.ru

Калорийность Стрипсы [Ростик'c - KFC]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Стрипсы [Ростик'c - KFC]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 81 кКал 1684 кКал 4.8% 5.9% 1688 г
Белки 6.9 г 76 г 9.1% 11.2% 76 г
Жиры 4.3 г 60 г 7.2% 8.9% 60 г
Углеводы 3.9 г 211 г 1.8% 2.2% 217 г

Энергетическая ценность Стрипсы [Ростик'c - KFC] составляет 81 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Интернет.

health-diet.ru

Калорийность 2 Стрипса Острые [Ростик'c

Пищевая ценность и химический состав "2 Стрипса Острые [Ростик'c - KFC]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 245 кКал 1684 кКал 14.5% 5.9% 1690 г
Белки 22.3 г 76 г 29.3% 12% 76 г
Жиры 10.3 г 60 г 17.2% 7% 60 г
Углеводы 15.8 г 211 г 7.5% 3.1% 211 г

Энергетическая ценность 2 Стрипса Острые [Ростик'c - KFC] составляет 245 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Интернет.

health-diet.ru

Калорийность Стрипсы KFC. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Стрипсы KFC".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 290 кКал 1684 кКал 17.2% 5.9% 1686 г
Белки 24.5 г 76 г 32.2% 11.1% 76 г
Жиры 15.2 г 60 г 25.3% 8.7% 60 г
Углеводы 13.7 г 211 г 6.5% 2.2% 211 г

Энергетическая ценность Стрипсы KFC составляет 290 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Стрипсы KFC. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Стрипсы KFC".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 255 кКал 1684 кКал 15.1% 5.9% 1689 г
Белки 22 г 76 г 28.9% 11.3% 76 г
Жиры 10 г 60 г 16.7% 6.5% 60 г
Углеводы 15 г 211 г 7.1% 2.8% 211 г

Энергетическая ценность Стрипсы KFC составляет 255 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Стрипсы KFC. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Стрипсы KFC".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 121 кКал 1684 кКал 7.2% 6% 1681 г
Белки 10.3 г 76 г 13.6% 11.2% 76 г
Жиры 6.4 г 60 г 10.7% 8.8% 60 г
Углеводы 5.75 г 211 г 2.7% 2.2% 213 г

Энергетическая ценность Стрипсы KFC составляет 121 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru