Что подарить человеку с беговым диагнозом увлечением? Конечно, мало кто из нас откажется от последней модели гармина или от регистрации (+ бонусом оплаченной поездки) на нью-йоркский марафон. Но если ваш бюджет немного скромнее, а приятный подарок бегуну сделать хочется, то есть варианты.
Собрала несколько идей полезных или, как минимум, забавных беговых штук стоимостью до 20 долларов. Все это можно смело покупать без примерки и не вникая в интимные подробности типа пронации и размеров разных частей тела.
.
На первый взгляд фигня-фигней, а на практике – удобнейшая штука. Например, весной и осенью, когда большая разница между ночной и дневной температурой, или на соревнованиях с ранним стартом по прохладе. Можно сразу надеть футболку и мерзнуть первые километры. Или выбрать лонгслив и потеть, когда разогреешься/поднимется солнце.
Простое решение – нарукавники. В них комфортно пока прохладно, а как только становится теплее, легким движением брюки превращаются лонгслив превращается в футболку, а нарукавники спускаются на запястья. Дует холодный ветер – снова хоп! и утеплились.
Поэтому имеет смысл брать не компрессионные нарукавники, а обычные из эластичной синтетики, которые легко снимаются и надеваются прямо на бегу. Обладатели мерзнущих кистей рук (привет!) оценят удлиненные модели с прорезью для большого пальца – такие нарукавники вполне заменяют перчатки, если спрятать пальцы внутрь.
К тому же, это красиво: вспомните Кипчоге на Breaking2 😉
Эластичные нарукавники разных цветов с силиконовой полоской
.
Нарукавники с выбором размера, 4 цвета
.
Удлиненная модель с прорезью для большого пальца
.
Нарукавники веселых расцеток
.
Мужская модель
Компрессионные гольфы стоит покупать у проверенных производителей, и бюджетными они не бывают. Однако и нужны такие гольфы далеко не всем и не всегда. А вот с задачей утепления, когда ну очень не хочется менять шорты на лосины, но уже прохладно, справятся и недорогие модели без компрессии или с «типа компрессией».
К тому же, можно выбрать из кучи расцветок и создать стильный беговой лук 🙂 под каждую пару кроссовок. Красота способствует популяризации бега – факт.
Гольфы 5 расцветов, выбор размеров
.
Теплая модель
.
Женские гольфы в веселую полоску
.
Один размер, 4 цвета
.
По количеству вещей поездка с бегуном на марафон напоминает путешествие с младенцем. Спецпитание и бутылочки. Отдельная зарядка для каждого жизненно необходимого для преодоления дистанции гаджета. А вдруг будет холодно/жарко/дождь/снег/цунами? А вдруг обкакается понадобятся запасные кроссовки?
Все это очень нужное добро занимает внушительную часть багажа. Чтобы упорядочить его и избежать ситуаций «ААА, где моя зарядка от часов и особые марафонские носки, все пропало!», пригодятся органайзеры для всего, от одежды до документов, мелочевки и проводов.
Набор из трех тканевых органайзеров для одежды
.
Набор органайзеров для одежды и мелочей
.
Органайзеры для проводов и гаджетов — раз, два, три
.
Ключи, телефон, деньги, еда корзина, картонка и маленькая собачонка — весь этот набор или его части приходится транспортировать на себе во время пробежки. Желательно чтобы оно не болталось, не сползало, не звенело, не упиралось, не мешало и вообще не чувствовалось. С этими задачами справляется хорошо подобранный пояс для бега.
Пояс с двумя отделениями
.
Пояс из эластичной ткани
.
Пояс с отверстием для наушников
.
Пояс для соревнований с креплением для номера и гелей
.
Головных уборов много не бывает, особенно если носить их 5-6 месяцев в году.
Простые банданы, большой выбор цветов
Еще банданы
Теплые флисовые банданы на зиму
Теплые повязки на зиму
.
Если закосить под светящуюся новогоднюю елку или хотя бы под дорожного рабочего, можно здорово повысить выживаемость на утренних и вечерних тренировках в темноте. Особенно это касается тех бегунов, чьи маршруты пересекаются с автомобильными. Сделайте так, чтобы вас было хорошо видно – стандартный совет по безопасности в таких условиях.
Светоотражающие жилеты — раз, два
Светоотражающие браслеты — раз, два
.
Все нажитые непосильным трудом килограммы металла (или хотя бы самые ценные из них) хочется гордо продемонстрировать. Или любоваться самому, когда особенно влом лень идти на тренировку. В любом случае, немного эстетики не помешает, не на гвоздики же их вешать.
Вешалка для медалей Runner металлическая
.
Вешалка для медалей Never give up металлическая
.
Теперь не обязательно всюду носить монстробразные беговые часы, чтобы обозначить себя в мире. Ценители украшений могут заменить этот аксессуар на что-то более элегантное, например, кулон, подвеску или браслет для бегунов. Маркетинг форевер 🙂
Цепочка с подвесками
Подвески-кроссовки
Цепочка с подвеской в виде девушки-бегуна
Браслет Running
Кулон 42.2
Кулон 21.1
.
В продолжение темы самоидентификации: наклейку можно прилепить на машину, на ноутбук, на лоб или еще куда-нибудь, сообщив миру важное.
Беговые наклейки — раз, два, три, четыре, пять
.
«Знания сокращают время на дистанции» (с) Юрий Строфилов
Вдохновляющие:
Практические:
Хотите получать обновления блога на почту? Подпишитесь на новости.
Run&Travel в соцсетях: фейсбук, инстаграм
run-and-travel.com
В предновогодней спешке очень легко поддаться соблазну купить кучу одинаковых подарков и вручить их всем своим знакомым. Подход легкий, но, увы, вряд ли найдет в сердцах ваших близких хоть какой-то отклик. Все мечтают о заботе и внимании, а подарок — один из простейших способов показать человеку свою привязанность. И лучший подарок, вне зависимости от его стоимости, должен говорить сам за себя — «я знаю, что ты любишь».В последние несколько лет культ здоровья и красоты сделал из многих людей настоящих фанатов различных видов спорта. С появлением интересных спортивных мероприятий, спорт перерос в занятие «не только для профессионалов». Вы, наверное, заметили, что некоторые ваши друзья, родственники или коллеги заинтересовались бегом (и не только). И сейчас самое время позаботиться о подарке для них.
Есть вещь, которая кажется самой очевидной в качестве подарка бегуну — это кроссовки. Однако, так кажется лишь с первого взгляда: какими бы крутыми они ни были, подобрать их без участия бегуна невозможно. Самый важный инструмент для бега спортсмены должны выбирать сами, опираясь на собственные ощущения и потребности. Поэтому советуем дарить что-то менее индивидуальное.
Выбор достаточно широк, поэтому мы предлагаем вам подборку актуальных зимних подарков для бегунов.
Главные требования к зимнему снаряжению бегуна — тепло, комфорт и легкость. Бегать в минусовую температуру в тяжелом пуховике неудобно, а мерзнуть в осенней куртке опасно. Поэтому, выбирая любой предмет одежды, следите за материалами: они должны быть достаточно легкими, дышащими, но при этом тёплыми. Спортивные бренды часто используют синтетические материалы в зимней одежде, и делают это не зря. Во время пробежки необходимо, чтобы кожа под тонким слоем одежды не обветривалась, а стратегически важные места были прикрыты. В зимний сезон магазины пополняются дополнительными деталями гардероба: гольфами, нарукавниками, повязками на голову, шею и т.д.
Спортсмены любят гаджеты. С ними повседневные задачи становятся чуть интереснее, а прогресс становится очевиднее. Производители спортивных гаджетов любят придумывать что-то новенькое, добавляя всё больше функций во всё меньшие размеры устройства. Изучив предложения, вы заметите, что форм-фактор устройства меняется из года в год, но среди всего многообразия есть и фавориты. Будь то часы, фонарик или датчик — выбирайте то, что с удовольствием используют миллионы людей каждый день.
Существует великое множество аксессуаров для зимних пробежек. Некоторые должны облегчить сам процесс тренировки, другие же помогают ускорить и упростить процесс восстановления. Волшебные баночки и ленты не всегда с легкостью находятся в магазинах, зато интернет-магазины предлагают очень интересные штуки: кинезио-тэйпы, фиксирующие повязки, мази и прочее.
Отдельным особняком стоят сумки. Сумка бегуна должна быть частью его тела, которая вмещает все необходимые вещи, не тянет вниз и не сковывает движения. Обычно такие сумки крепятся через плечо, но бывают и варианты крепления на бедрах. Также существуют специальные крепежи на руку для смартфона — безумно полезная вещь!
Поиск подарка для бегуна — дело сложное, но занимательное. Радуйте своих любимых.
Много ли бегунов среди ваших близких? Что вы приготовили в подарок для них?
lifehacker.ru
Украшение для бегунов — это лучший подарок на день влюбленных как для девушек, так и для парней. Существует много видов подобных украшений, как правило, выполненных из серебра, это и различные кулоны, браслеты, сережки и др. При выборе украшений для бегунов, советуем обратить внимание на такие бренды как «CORE project» и «ExJe».
Если для вашей второй половинки музыка является неотъемлемой частью жизни и тренировки, он или она любит во время пробежки прослушивать альбомы своих любимых исполнителей или аудиокниги, то хорошие спортивные наушники станут приятным и очень полезным подарком. При выборе наушников советуем обратить внимание на бренды Sennheiser, Sony, Beats.
Регистрация на забег — это отличный способ сделать не только крутой подарок, но и возможность организовать прекрасное путешествие на двоих в место где вы всегда хотели побывать. Очень много красивых европейских забегов проходят весной, это и Парижский, Роттердамский, Мадридский марафон, марафон в Праге. С полным календарем забегов можно ознакомиться тут.
Это та самая вещь, которая определённо должна быть у каждого бегуна, который в своем арсенале имеет больше одной медали. Если по каким-то причинам у вашей пары еще нет такого аксессуара, то обязательно исправьте это. При выборе медальницы, советуем обратить внимание на такие бренды как MedalHolde, Медаллер, Марафонская квартирка.
При выборе одежды очень важно подобрать правильный размер, поэтому советуем дарить те вещи, которые не требуют дополнительных примерок и которые не нужно подбирать индивидуально. В таком случае идеально подойдут баффы, леггинсы, гольфы, шорты и футболки.
Когда речь заходит о подарочных картах и сертификатах, то первое, что приходит на ум это сертификат на покупку в магазине или на посещение спорт или фитнес клуба. Но есть решение, которое идеально подойдет для бегунов — это сертификат на обучение в школе бега. Для России это школа «I love running», для Украины «Live.love». Место где можно не только научиться правильно бегать и сделать свой первый полумарафон или марафон, но и провести хорошо время в кругу единомышленников.
Хорошие спортивные часы подарок довольно-таки дорогой, но точно один из самых желанных. Аксессуар, который позволит в режиме реального времени отслеживать свой пульс, скорость, темп, поможет составить план тренировок или скорректировать действующий. При выборе советуем обратить внимание на бренды Polar, Garmin, Sigma. Также, можно остановится на более бюджетном, но от этого не менее ценном аксессуаре — фитнес браслете Xiaomi Mi Band.
Подписывайтесь на наш канал в Telegram
the-runners.com
Кейс для телефона
Бегать с телефоном в руке не очень удобно, так же не лучшим решением станет класть его в карман куртке. Телефон всегда должен быть под рукой, но при этом он не должен мешать продуктивности тренировки. Подарите любителя бега чехол для телефона с фиксацией на руке, такие модели очень распространены, вы сможете выбрать из широкого многообразия цветов и расценок. Обратите внимание на модели с защитой от осадков и с возможностью управления телефоном через покрытие кейса. Если адресат любит бегать под музыку, то на чехле обязательно должен быть разъем для наушников.
Балаклава
Или уютный бафф, эти аксессуары делают возможным проведение тренировок даже в морозную погоду. Вдыхать холодный воздух через рот неприятно и небезопасно для здоровья. Каждый любитель бега порадуется подарку в виде баффа или балаклавы зимой. Такой подарок можно дополнить повязкой из флиса, она создана для защиты горла и дыхательных путей от мороза. Адресат непременно оценит комплект и почувствует заботу о себе с вашей стороны.
Держатель для номера
Подойдет в качестве подарка для любителя бега, участвующего в соревнованиях. Не у каждого участника забегов имеется специальный пояс для размещения стартового номера. При отсутствии держателя для номера его чаще всего крепят на груди, что не очень удобно в процессе бега, к тому же не все организаторы соревнований предусматривают наличие булавок для крепления номерка к груди. Даже если булавки присутствуют в стартовом пакете, то они имеют свойство отрываться. Держатель для номера — это лучший подарок для азартного бегуна.
Смарт-часы
Такой гаджет просто необходим для любителя бега, смарт-часы помогают следить за пульсом, составляют статистику забегов, измеряют пульс и мотивируют на достижение новых рекордов. Такие часы станут хорошим подарком не только для бегуна, но и для любителя плавания, велоспорта, фитнеса. Большинство моделей часов обладают полезной функцией, когда человек долго пребывает на одном месте, они сообщают ему о необходимости подвигаться.
Смарт-часы синхронизируются со смартфоном, что позволяет быть на связи даже на тренировке.
Регистрация на забег
Возможно, адресат вашего подарка давно мечтает поучаствовать в каком-то масштабном забеге, но не регистрируется из-за недостатка денежных средств или мотивации. Перед тем, как приобрести стартовый пакет, ненавязчиво уточните некоторые вопросы у своего друга, в первую очередь необходимо узнать, какая дистанция будет ему под силу. В остальном приобретение регистрации на забег ничем не отличается от покупки билетов в кино, вам нужно будет быть уверенным в том, что адресат точно будет свободен на намеченную дату.
Украшения
Эта категория очень востребована среди девушек, милые подвески и кулоны служат для них не только украшением беговой формы, но и напоминают об определенных спортивных достижениях.
Сертификат в спортивный магазин
Если не знаете, что подарить любителя спорта, то подумайте о сертификате в спортивный магазин. Это лучше, чем дарить беговую обувь, одежду и другие вещи, которые необходимо примерять и тестировать на месте. Сертификат может быть не только из магазина, любитель бега с удовольствием сходит в сауну или на спортивный массаж.
Читать далее
Другие материалы по теме:
Может ли бег продлевать жизнь?
Как не получить травму при беге?
Почему ноги сводят судороги?
Читайте также
woman.rambler.ru
Ее создатель и «ответственный за всё» – Олег Чегодаев, известный уфимский путешественник, фотограф, трейлраннер. Почему бег – вечная головная боль для ювелиров, в каких странах носят уфимские серебряные карабины, и какая гора нарасхват – читайте в нашем интервью.
Олег, вы делаете крутые украшения для альпинистов, бегунов, велосипедистов и прочей путешествующей братии уже шесть лет. С чего все началось?
Идея возникла, когда я попытался купить в России для своей девушки украшение на тему гор. Но ничего не нашел. Подумал: раз я ищу такой аксессуар, значит, и другие могут тоже искать что-то подобное. Сперва мы покупали товар за границей и продавали у нас. Но постепенно поняли, что тот уровень и тот ассортимент, который создается в мире, ограничен и не удовлетворяет нашим требованиям. Попробовали делать украшения сами и дело пошло. Сейчас в мастерской работают пять человек: я, ювелир, дизайнер и помощники. У нас полный цикл производства – от возникновения идеи до отливки конечного продукта.
Я считаю, что мы вывели рынок на новый уровень. Такое впечатление сложилось за много лет наблюдений. Когда стал изучать рынок, на нем было несколько мастеров с коллекциями по 10-20 украшений. Сначала, когда все это увидел, я был в восторге. Но через год заметил, что коллекции не пополняются: как cделали несколько лет назад, так и остались на прежнем уровне.
Условно говоря, мы сейчас каждую неделю создаем новое украшение, а у них за год появлялось одно. Я понял, что нельзя останавливаться. Сейчас многие ювелиры во всем мире копируют украшения «ExJe», практически делают идентичные нашим. Некоторые покупают, снимают копии и начинают тиражировать. Мы не переживаем – пока нас копируют, это не страшно. Главное, чтобы сами не начали делать. Тогда будет сложнее. А пока они копируют, мы сделаем десяток новых.
Какой-то опыт у вас был?
Нет. Я не ювелир. И не имел понятия, как все делается. У меня даже нет никакого художественного таланта. Скажу больше – у меня единственного в школе в аттестате стоит «3» по ИЗО и музыке. Наверное, как раз поэтому у нас достаточно простые украшения. Может быть, в этой простоте и кроется гениальность (улыбается). Но идеи идут от меня. Меня вдохновляет природа, экстремальные увлечения. Мы с коллегами работаем в одном пространстве. Я говорю: «Леша, у меня есть идея!» Могу принести каракули на клочке бумаги. Иногда могу фото показать или на руках объяснить. Начинаем рисовать. Бывает, можно сразу 3D-модель рисовать, а иногда процесс затягивается.
Сколько времени проходит от замысла до отливки в металле?
По-разному. Некоторые модели за день рисуем, а с другими намучаешься: не выходит-не выходит, а потом «бах» – и получилось! Это все-таки творческий момент. Иногда первоначальная идея может неузнаваемо измениться. Разработка – самое сложное, а технические моменты достаточно быстро решаются. Тем более сейчас, когда мы ни от кого не зависим и все делаем с нуля.
Что сделали первым делом?
Подвеску «Эльбрус». Я подумал, что многие восходители захотят запомнить этот момент и носить украшение с изображением покоренной вершины. Эльбрус очень популярен, и мы до сих пор его продаем. Недавно сделали Эльбрус с севера для тех, кто хочет забежать или зайти с севера. Следом за Эльбрусом сделали Эверест. Это лидер по продажам в серии «Горы мира»: многие хотят иметь украшение в виде Эвереста – как символ высшего достижения.
У вас внушительная коллекция горных пиков – Маттерхорн, Белуха, Килиманджаро, Монблан, пик Ленина…. Это те, на которых побывали?
Нет, к сожалению, не везде еще был. Но это не мешает нам точно воссоздавать горный рельеф. Вся наша команда увлечена горами, все прекрасно представляют, что это. Можно создавать, даже не побывав на Эвересте. Надеюсь, когда-нибудь сделаю это. Спрячу на вершине горы наши украшения и устрою челлендж – кто первый найдет.
Что еще популярно?
Все зависит от страны. Во всем мире популярны браслеты, в России – больше подвески. С Розой ветров, например. Скайраннера хорошо покупают. Самое популярное украшение – серебряный карабин, точная копия альпинистского. Он работающий, закручивается, удерживает до 10 кг и его можно использовать как серьгу, как подвеску или как основу для других аксессуаров. Уникальное и неожиданное для многих решение.
В каких странах носят украшения «Made in Ufa»?
Во Франции, США, Канаде, Англии, Италии, Японии, Германии, ЮАР, Австралия, Новой Зеландии, странах СНГ.
На российских стартах я постоянно встречаю людей с нашими браслетами, подвесками. Причем не только в горах, но и на гладких забегах. Есть даже присказка: узнаю вас по нашему украшению.
Это всегда меня мотивирует. Я стараюсь получить обратную связь – расспрашиваю про функциональность, устраивает ли качество.
А покупатели высказывают свои пожелания? Что хотят видеть на вашей виртуальной витрине?
Люди хотят что-то свое, индивидуальное, сделанное специально под них. К сожалению, мы не можем удовлетворить требования и делать индивидуальные заказы. Это немного другая работа, а мы и так сильно загружены: у нас своих идей на лет пять вперед.
Мы постоянно разрабатываем новое. Мастерская каждую неделю создает два-три украшения. Стараемся охватывать новые тематики. Например, бег – наша головная боль и вечная проблема.
Почему?
Хотя мы сами бегаем и хорошо представляем себе, что такое бег и беговое движение, но придумать украшение на эту тему очень сложно. Это очень простой визуально вид спорта, где нет явных и ярких символов. Мне не нравятся большинство украшений «ЕxJe» на тему бега. И мы постоянно в поиске новых идей.
Пожалуй, остается только кроссовки обыгрывать так и эдак…
Кроссовки некрасивые. Я не представляю людей, которые повесят себе их на шею. Нет, наверняка такие есть, но все-таки немного человек будет носить на шее или руке пару беговых кроссовок. Это не то. Так что ищем образы. Пока не очень успешно, но мы добьёмся своего – наша беговая коллекция будет не менее интересная, чем «Горы мира» или другая.
Как именно ищете? Что или кто вдохновляет вас?
Буквально недавно открыл для себя новый источник вдохновения. В нем важны две составляющие – бег и отсутствие телефона. С недавних пор я отказался от всех гаджетов – от телефона, от пульсометра, от часов. Каждое утро выхожу на полуторачасовую беговую тренировку, на мне только футболка, шорты и кроссовки. За эти полтора часа у меня невероятный прилив идей по всем спектрам жизни, в том числе и украшениям. Просто нужно исключить из своего окружения отвлекающие моменты. Возможно, бег стимулирует работу мозга. Не знаю, как это работает, но это работает. Вот один из моих секретов. Я теперь всегда его использую.
Сами что-то свое носите?
Да. Браслет с горами. Я его надел, чтобы понять – удобно ли с ним. Два года ношу, не мешает. На шее серебряный карабин – тоже чтобы почувствовать, комфортно носить или нет. На нем закреплена старинная медная пуговица в виде эдельвейса. Люблю старинные украшения. Моя девушка тоже носит «ExJe».
Вы работаете с серебром и бронзой, верно? Золотых эдельвейсов нет?
Использование бронзы связано с юридическими особенностями и спецификой работы с драгметаллами. Есть определенные ограничения по продаже, учету и обороту драгоценных металлов, так что мы решили создать еще направление из бронзы – чтобы можно было продавать в обычных магазинах. Запустили серию брелоков, сейчас активно ее расширяем. Думаю, появится и беговая серия в бронзе. Золотые аксессуары тоже можем делать по индивидуальным заказам – нужно только выбрать из имеющегося ассортимента.
А драгоценными камнями свои коллекции украсить не хотите?
Это более трудоемкий процесс, нужен закрепщик камней. Это увеличит стоимость, так что я не вижу пока смысла работать с камнями. Мы стараемся делать более демократичные украшения для широкой аудитории. Наши покупатели – активные люди 25-35 лет. Думаю, им аксессуары с камнями не нужны.
Бывало такое, что вы делали награды для победителей каких-либо соревнований?
Конечно, это обычная практика. Мы постоянно являемся партнерами и спонсорами забегов. Мы работаем с Red Fox Adventure Race, CrimeaXrun, Lenin Race, Red Fox Elbrus race. Либо делаем специально под соревнования, либо уже готовые изделия для призов предоставляем. К сожалению, приходится большинству организаторов отказывать, потому что слишком много предложений поступает. На мой взгляд, стало слишком много соревнований в России и как следствие – уровень стартов падает. Хотя бы потому, что столько трейловых бегунов у нас нет
Мне очень понравились серьги «Клещ» и «Комар». Неужели их покупают?
Да. Причем люди делятся на два противоположных лагеря. По одну сторону говорят: «Кто это купит?!» По другую: «Круто! Хочу!». Как раз с этой парой родилась коллекция Аctive Girl: одиночные серьги, чтобы можно было создать комплект по интересам.
Идею сделать серебряного клеща предложил мой коллега. Я подумал и предложил: «Давай сделаем пару – клещ и комар. И назовем гопники из леса». Фишка понравились: можно объединить двух одиозных героев русского леса, два разных образа в одной паре. А можно добавлять другие серьги, создавать “сеты” и рассказывать о своих увлечениях. Сейчас развиваем это направление. Наша условная девушка бегает, гребет, лезет в горы, катается на сноуборде… Клещ и комар тоже подходят для активных спортсменок.
А ActiveMan будет?
У парней обычно одна серьга. Мы думаем над тем, чтобы парней тоже порадовать. Идей у нас много.
«Муфтованный карабин в серебре – гениальное изобретение! Очень тонкая, аккуратная работа, при этом механизм отлично функционирует и не ломается».
Подвеска «Скайраннер» пользуется большим спросом
Кого-то серебряный «клещ» отпугивает, кого-то приводит в восторг
Бег – простой визуально вид спорта и оттого сложный для ювелиров «ExJe»
-НЮ-
Фото: ExJe
begaem.com
Коллекция «4 distances» — талисман внутренней силы
Эта коллекция — настоящий ювелирный конструктор. C помощью косых замков кулоны можно соединять и носить вместе. В дизайне кулонов за основу взят круг — символ трассы, где старт и финиш сходятся в одной точке, знак совершенства.
Коллекция «мobius» — символ вечного движения
Кулон в форме ленты Мёбиуса имеет одну грань при видимых двух. Эта фигура заставляет задуматься над своими пределами и новыми горизонтами. Чтобы попасть на противоположную сторону кольца нужно просто двигаться вперёд. Дизайн придумал для нас креативный директор компании Fastway — Алексей Лаврентьев. Гравировки дистанций: 5, 10, 21.1, 42.2 и Ultra
← Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook Читать дальше
Одноклассникиматериал с cosmo.ru
surfingbird.ru
Совсем немного осталось до самого долгожданного праздника года, который все мы так любим с детства. В углу стоит пушистая елка, украшенная яркими игрушками, на окне мерцают гирлянды, дети вырезают из бумаги снежинки, холодильник забит мандаринами. Все носятся по торговым центрам в поисках новогодних подарков. Если в числе ваших друзей есть бегуны, то поиск подарков для них превращается для вас в легкую пробежку по спортивным магазинам. В преддверии Нового года мы решили предложить вам несколько идей подарка для бегуна.
Подарок для любителя бега должен быть не только приятным, но и функциональным. Каждый раз, используя эту вещь, человек будет вспоминать того, кто ее подарил. Поэтому имеет смысл внимательно отнестись к выбору подарка заядлому любителю накручивать километры.
Раз уж главная вещь для бегуна — кроссовки, то с них и начнем. Подобрать их самостоятельно, не зная размера, может быть тяжело. Помимо стандартного «российского» полезно узнать размеры по US, UK, EU и размер стопы в сантиметрах. Абсолютно все производители профессиональной беговой обуви указывают эти цифры на язычке кроссовка.
Будьте оригинальны – подарите своему близкому человеку не просто беговые кроссовки, а что-нибудь из серии limited edition. Для многих лидеров рынка выпуск лимитированной версии своей продукции уже стал привычным делом. Такие серии приурочены к стартам крупнейших марафонов мира (например, марафоны серии World Marathon Majors, проводимые в Токио, Бостоне, Лондоне, Берлине, Чикаго и Нью-Йорке). Как правило, лимитированная версия отличается внешним видом — большой надписью с названием марафона или тематическим дизайном. Такие кроссовки не только высокотехнологичные, но и очень приметные.
В последнее время на всех любительских стартах каждый, кто преодолел дистанцию, независимо от показанного времени, получает на финише памятную медаль. Приходит день, и их становится негде хранить. Если человек хочет отметить свои достижения, повесив медали на видное место, отличным подарком может стать металлический или деревянный держатель для медалей. Он удобно крепится к стене, на него можно повесить все свои медали и каждый день гордиться собой.
Раз уж праздник у нас зимний, то логично будет предположить, что и подарки у нас должны быть зимние. Спортивные шапки, перчатки и баффы из специальных теплых синтетических материалов, позволяющие чувствовать себя на тренировке комфортно в холод — необходимые вещи для бегуна. Каждый сезон производители спортивных товаров представляют новые аксессуары с оригинальным дизайном. Это не только нужный подарок в зимний период, но и своего рода проявление заботы о дорогом вам человеке.
4. Комплект термобельяПродолжая список зимней экипировки, мы не можем не предложить в качестве подарка бегуну комплект термобелья. Функциональное термобелье лучше других видов спортивного белья отводит влагу от тела. Оставаясь влажным (но не мокрым) термобелье сохраняет тепло тела, не создавая парникового эффекта. Это снижает теплопотери в холодную погоду и защищает организм от переохлаждения. Отличная альтернатива новогоднему свитеру с оленем.
Компактный и удобный пояс с водоотталкивающим карманом, держателями для гелей и номера. С виду выглядит узким, но стрейч-материал очень эластичный. Поэтому как только вы начнете набивать ее всем необходимым, вы подумаете, что у вас в руках волшебная бездонная сумка Гермионы Грейнджер. Отправляясь на тренировку, в нее можно положить ключи, телефон, спортивный гель, энергетический батончик и даже фотографию любимого тренера. К тому же она не болтается на поясе во время бега.
Спортивной сумкой никого не удивишь. Если только это не складная сумка-трансформер. Это очень удобная вещь для тех, кто много путешествует и не хочет возить с собой много лишних сумок на все случаи жизни. Складную спортивную сумку очень удобно стирать, не боясь, что она испортится или деформируется. Чаще всего такие сумки изготовлены из крепкой болоньевой ткани, поэтому даже огромная сумка вместимостью 50 литров с легкостью превращается в маленький конверт и помещается в карман куртки.
Спортивная футболка в качестве подарка — это хорошо. А если она еще и с именем на спине, то это уже круто. Такие вещи предназначены для тех, кто любит выделиться в коллективе. В качестве надписи можно указать не только имя, фамилию, спортивный клуб, но и жизненный девиз или мотивационный слоган. Согласитесь, фраза «Готовлюсь к IRONMAN. Я это сделаю!» вызовет уважение. Заказать футболку с персональной надписью сейчас можно практически у каждой небольшой российской фирмы-производителя спортивной одежды, или же элементарно воспользоваться одним из множества предложений в интернете.
Часы всегда считались универсальным подарком. А про любителей бега можно с уверенностью сказать, что спортивные часы известной марки – это объект вожделения. Они станут помощником, который проложит маршрут и укажет направление, обозначит координаты и высоту, подсчитает пройденное расстояние и затраченные килокалории, обеспечит контроль темпа бега, подскажет, сколько времени необходимо для восстановления после тренировки. Производители часов каждый год выпускают все новые и новые модели, добавляя очередные полезные функции. Несмотря на большое количество брендов, можно выделить трех лидеров рынка спортивных часов: Garmin, Suunto, Polar.
Вам также может быть интересно: Какие бывают спортивные часы, и как их правильно выбрать
В одной из наших предыдущих статей мы подробно раскрыли тему питания во время полумарафона и марафона. Если человек, которому вы ищете подарок, – марафонец, полумарафонец или только планирует им стать, то набор спортивного питания придется ему по душе.
Если вы любите делать сюрпризы, а тот, кому вы собираетесь сделать интересный новогодний подарок, — марафонец, мечтающий выступить на каком-нибудь крутом международном любительском старте, то отличным подарком будет слот на соревнования. Шанс услышать крики восторга, когда человек получит слот на участие в одном из крупнейших забегов мира, невероятно высок!
Книга – лучший подарок. Так до сих пор считают многие, несмотря на то, что мы живем в век высоких технологий. На тему тренировочного процесса написано много работ: одни чисто информативные, другие отчасти философские.
Вам также может быть интересно: 10 мотивирующих книг для бегунов и триатлетов
Любители бега очень уважают всяческие гаджеты, позволяющие слушать музыку во время занятий спортом. Поэтому хорошим подарком спортсмену будут наушники, плееры и т.д. Для тех, кто не любит тратить полдня, разматывая запутавшийся провод наушников, лучше подойдут беспроводные модификации.
И помните самое важное: подарок — не главное. Главное – это внимание.
Нина Темякова, мастер спорта, финалист чемпионатов мира и Европы, член сборной России по спортивному ориентированию, персональный тренер по бегу на длинные дистанции
marathonec.ru
