Дешевая-обувь.рф

Перевод "вести журнал" на английский. Вести журнал


Журнал регистрации приказов: пример и образец заполнения

Все приказы по основным видам деятельности должны регистрироваться в соответствующем приказе. В записи отражают название, дату составления документа и другие важные сведения. Образец записи, примеры заполнения журнала – все это можно найти в статье.

Мнение эксперта

Озерова Марина

Юрист, специализация наследственные, семейные, жилищные дела

Советуем ознакомиться с тем как правильно вести книгу учета трудовых книжек — подробности тут.

9 видов приказов, которые отражаются в журнале

Любой приказ представляет собой правовой акт внутреннего действия, который обычно издается руководителем компании, ее обособленного подразделения, филиала. Приказы классифицируются по разным признакам, в том числе и по сфере, которую они регулируют. Например, они могут касаться личного состава, материальных средств предприятия. Вместе с тем выделяют большую группу приказов, которые регламентируют сложные, комплексные вопросы, касающиеся всей компании в целом. Их называют приказами по основной деятельности. Выделяют несколько разновидностей таких документов:

  1. О назначении директора.
  2. Об образовании подразделения компании.
  3. О введении в действие разработанного штатного расписания.
  4. О введении системы перечисления заработной платы путем безналичных платежей.
  5. Об инструкциях по заполнения расчетного листка.
  6. Об учреждении правил трудового распорядка.
  7. О сокращении 1 или нескольких работников.
  8. О мерах по охране информации, которая составляет коммерческую тайну.
  9. Об учреждении коллективной материальной ответственности работников.

Мнение эксперта

Озерова Марина

Юрист, специализация наследственные, семейные, жилищные дела

Полный список приказов по основным видам деятельности смотрите тут.

Есть и другие виды, которые также относятся к основной деятельности – они подлежат фиксированию в журнале регистрации. К тому же не следует путать разные типы документов. Например, если вступает в силу акт об утверждении ключевого сотрудника, чья должность прописана в уставе (это может быть не только директор, но и главный бухгалтер, начальник службы охраны), такой приказ следует зарегистрировать именно в журнале по основной деятельности, а не по личному составу.

Еще один важный момент – документы, связанные с основной деятельностью и с административно-хозяйственными вопросами регистрируются отдельно, потому что последний хранятся в течение 5 лет. Что касается первой группы актов, их следует хранить постоянно (не менее 75 лет). В течение этого же времени хранится и журнал.

Образец записи в журнале: инструкция по заполнению

Фиксирование записи о создании приказа обязательно, потому что в этом случае документ окончательно вступает в силу. Таким образом, запись придает ему юридическую силу как внутреннего нормативного акта, обязательного к выполнению в пределах всего предприятия или конкретного его обособленного подразделения. К тому же благодаря упорядоченной системе фиксирования существенно упрощается поиск нужного документа среди тысяч бумаг, подобных ему.

Титульный лист

На титульном листе ответственное лицо прописывает:

  1. Название компании, ее организационная форма. Допускаются общепринятые сокращения – ООО, ПАО и другие, например: ООО «Дольче вита».
  2. Дату, когда был заведен документ. Она может не совпадать с началом календарного года, что нормально.
  3. Дату, когда был окончен документ (заполнена последняя страница). После этого журнал передают в архив на долгосрочное хранение (не менее 75 лет).
  4. Ответственный за ведение – должность, фамилия, инициалы.
  5. В графе «срок хранения» указывают «постоянно».

Записи о приказах

Порядок формирования записи можно установить самостоятельно, поскольку к форме нет строгих законодательных требований. Обычно все записи фиксируются в табличном виде; указывают такие сведения:

  1. Номер документа – нумерация идет в сквозном порядке, с начала и до конца года. Документы, информация о которых фиксируется в разных журналах, имеют разную нумерацию – свой порядок есть в документах по основной деятельности, по личному составу и т.п.
  2. Далее следует дата издания документа – с этого дня он обычно и вступает в силу.
  3. Затем приводится название заголовка (в точности, как в приказе). Здесь же можно прописать краткое содержание.
  4. Отмечают количество листов и приложений через косую черту «/».
  5. В графе «ответственный» прописывают фамилии и инициалы сотрудников, которые отвечают за выполнение изданного приказа.
  6. В графе «ознакомить» – фамилии и инициалы сотрудников, которые в письменном виде (под подпись) должны ознакомиться с текстом документа.

По желанию можно вставить и графу «Примечания», где по необходимости прописываются краткие комментарии к изданным приказам.

Последняя страница

После того, как журнал будет окончен, необходимо оформить окончание его ведения. Для этого сначала нужно прошнуровать все страницы и скрепить их шнуром. Затем прописывают количество листов (а не страниц), ставят дату и подпись с расшифровкой (фамилия, инициалы). Эти записи вносит ответственное лицо, которое вело журнал в течение всего его периода (или лицо, замещающее этого сотрудника).

Способы ведения и ответственный

Журнал регистрации можно вести двумя способами:

  1. Традиционно – рукописный вариант. Используются синие или черные ручки, не оставляющие помарок и разводов. Все записи делаются аккуратно, исправления возможны только в исключительных случаях. Также необходимо следить за тем, чтобы в документе не было вырванных страниц, дополнительных вставок (взамен предыдущих) и т.п.
  2. В электронном виде: в этом случае вносить записи в журнал и корректировать их может только тот сотрудник, который обладает правом электронной подписи.

Отвечать за заполнение документа могут такие сотрудники:

  • секретарь;
  • секретарь-референт;
  • другие работники, назначенные по указанию директора.

Как правило, конкретный способ ведения, равно как и ответственное лицо утверждаются отдельным локальным правовым актом, который принимается на предприятии.

Как выглядит журнал для регистрации

Бланк этого документа представляет собой небольшую книгу из 64 страниц с обложкой из золотистого картон (формат 210*288 мм). Предусмотрены отверстия, чтобы производить шнуровку страниц, а затем сдать документ в архив.

Если изначально журнал не был прошит, необходимо сделать это самостоятельно.

2ann.ru

вести журнал - это... Что такое вести журнал?

  • Журнал учета полученных и выставленных счетов-фактур — покупатели обязаны вести журнал учета полученных от продавцов оригиналов счетов фактур, в котором они хранятся, а продавцы должны вести журнал учета выставленных покупателям счетов фактур, в которых хранятся их вторые экземпляры. Причем,… …   Энциклопедический словарь-справочник руководителя предприятия

  • Вести (газета — Вести (газета, Израиль) У этого термина существуют и другие значения, см. Вести (значения). «Вести»  израильская газета на русском языке. История Газета «Время» на русском языке была основана 1991 г. в рамках газетного концерна «Маарив» …   Википедия

  • журнал — а, м. journal, > гол. journaal. 1. Книга поденных записей. Сл. 18. || Книга записей военных операций, морских походов, путешествий, научных наблюдений. Сл. 18. Обстоятельное ведение корабельных журналов в России было устанолвено в 1702 г. А. Е …   Исторический словарь галлицизмов русского языка

  • вести — глаг., нсв., употр. очень часто Морфология: я веду, ты ведёшь, он/она/оно ведёт, мы ведём, вы ведёте, они ведут, веди, ведите, вёл, вела, вело, вели, ведущий, ведомый, ведший, ведя; сущ., с. ведение   …   Толковый словарь Дмитриева

  • вести — веду, ведёшь; вёл, вела, ло; ведущий; ведший; ведомый; дом, а, о; ведя; нсв. 1. (св. привести). кого. Идя вместе, направлять движение, помогать или заставлять идти с собой; сопровождать. В. сына за руку. В. коня под уздцы. В. хулигана в милицию.… …   Энциклопедический словарь

  • вести себя — вести/повести себя Чаще несов. инф. Поступать каким либо образом. = Держать себя (во 2 знач.). С сущ. со знач. лица: дочь, студент… ведет себя как? скромно, уверенно… …Заведи журнал и записывай мне каждый день, как он учился, как вел себя. (А.… …   Учебный фразеологический словарь

  • Журнал Биржевого Маклера — журнал с записями, которые обязаны вести биржевые маклеры и куда заносятся все приказы по купле продаже и информация о котировках и курсах. Количество страниц нового журнала заверяется в палате биржевых маклеров или в правлении биржи. Словарь… …   Словарь бизнес-терминов

  • Вести — В Викисловаре есть статья «вести» Вести: мн. ч. от «весть». Содержание 1 СМИ …   Википедия

  • Вести (газета, Израиль) — У этого термина существуют и другие значения, см. Вести. Вести Тип ежедневная га …   Википедия

  • Журнал — I от франц. слова journal, означающего собственно дневник, затем ежедневную газету; в русск. яз. так называются периодические издания, выходящие через большие, чем газета, промежутки времени. Общего слова, соответствующего русскому понятию журнал …   Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

  • Вести (программа) — У этого термина существуют и другие значения, см. Вести. Вести Логотип программы (с 5 сентября 2010) Жанр …   Википедия

  • economics_ru_it.academic.ru

    вести журнал - это... Что такое вести журнал?

  • Журнал учета полученных и выставленных счетов-фактур — покупатели обязаны вести журнал учета полученных от продавцов оригиналов счетов фактур, в котором они хранятся, а продавцы должны вести журнал учета выставленных покупателям счетов фактур, в которых хранятся их вторые экземпляры. Причем,… …   Энциклопедический словарь-справочник руководителя предприятия

  • Вести (газета — Вести (газета, Израиль) У этого термина существуют и другие значения, см. Вести (значения). «Вести»  израильская газета на русском языке. История Газета «Время» на русском языке была основана 1991 г. в рамках газетного концерна «Маарив» …   Википедия

  • журнал — а, м. journal, > гол. journaal. 1. Книга поденных записей. Сл. 18. || Книга записей военных операций, морских походов, путешествий, научных наблюдений. Сл. 18. Обстоятельное ведение корабельных журналов в России было устанолвено в 1702 г. А. Е …   Исторический словарь галлицизмов русского языка

  • вести — глаг., нсв., употр. очень часто Морфология: я веду, ты ведёшь, он/она/оно ведёт, мы ведём, вы ведёте, они ведут, веди, ведите, вёл, вела, вело, вели, ведущий, ведомый, ведший, ведя; сущ., с. ведение   …   Толковый словарь Дмитриева

  • вести — веду, ведёшь; вёл, вела, ло; ведущий; ведший; ведомый; дом, а, о; ведя; нсв. 1. (св. привести). кого. Идя вместе, направлять движение, помогать или заставлять идти с собой; сопровождать. В. сына за руку. В. коня под уздцы. В. хулигана в милицию.… …   Энциклопедический словарь

  • вести себя — вести/повести себя Чаще несов. инф. Поступать каким либо образом. = Держать себя (во 2 знач.). С сущ. со знач. лица: дочь, студент… ведет себя как? скромно, уверенно… …Заведи журнал и записывай мне каждый день, как он учился, как вел себя. (А.… …   Учебный фразеологический словарь

  • Журнал Биржевого Маклера — журнал с записями, которые обязаны вести биржевые маклеры и куда заносятся все приказы по купле продаже и информация о котировках и курсах. Количество страниц нового журнала заверяется в палате биржевых маклеров или в правлении биржи. Словарь… …   Словарь бизнес-терминов

  • Вести — В Викисловаре есть статья «вести» Вести: мн. ч. от «весть». Содержание 1 СМИ …   Википедия

  • Вести (газета, Израиль) — У этого термина существуют и другие значения, см. Вести. Вести Тип ежедневная га …   Википедия

  • Журнал — I от франц. слова journal, означающего собственно дневник, затем ежедневную газету; в русск. яз. так называются периодические издания, выходящие через большие, чем газета, промежутки времени. Общего слова, соответствующего русскому понятию журнал …   Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

  • Вести (программа) — У этого термина существуют и другие значения, см. Вести. Вести Логотип программы (с 5 сентября 2010) Жанр …   Википедия

  • dic.academic.ru

    вести журнал - Перевод на английский - примеры русский

    На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.

    На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.

    Любое физическое или юридическое лицо, имеющее разрешение на импорт или коммерческий сбыт взрывчатых веществ, должно вести журнал учета поступления и продажи указанных веществ, надлежащим образом утвержденный Министерством национальной обороны.

    All natural and legal persons authorized to import or trade in explosives shall keep a log to record the arrival and departure of this product, duly authorized by the Ministry of Defence.

    Во всех книжках говорится вести журнал сна.

    Мне затруднительно вести журнал событий последнего дня, или дней.

    Если приклеить блокнот к стулу, то можно вести журнал.

    Like, if I tape this pad of paper to it, then he could journal.

    Следует вести журнал учета случаев применения любых видов силы, в том числе временного поражения.

    A register of the use of any means of coercion, including non-lethal means, should be kept.

    Каждое местное отделение полиции обязано вести журнал регистрации конфликтных ситуаций с указанием текущих событий и принятых мер.

    Every local police post is to elaborate a record on conflict situations, mentioning current events and solutions applied.

    Администратор предприятия обязан вести журнал, в котором он должен регистрировать необходимые данные, касающиеся каждого несовершеннолетнего, занятого на предприятии.

    The manager of the enterprise must maintain a record of the requisite particulars of every young person employed in the enterprise.

    Любое такое решение должно приниматься врачом, а каждое заведение должно вести журнал регистрации кроватей-клеток и регистрировать случаи их использования.

    Any such decision had to be taken by a doctor and each facility had to keep a register of cage beds and their use.

    В каждом таком заведении следует вести журнал учета жалоб, в котором должны отмечаться личные данные подателя жалобы, характер заявленной жалобы, меры, принятые по соответствующей жалобе, и результаты принятых мер.

    Each prison should keep a register of complaints, which should include information on the complainant's identity, the nature of the complaint, the action taken, and the outcome of the complaint.

    З. Морские суда, которые имеют журнал нефтяных операций в соответствии с Международной конвенцией по предотвращению загрязнения с судов (МАРПОЛ), освобождаются от обязанности вести журнал учета отработанных масел, упомянутый в пункте 1.

    Seagoing vessels that have an oil record book as provided for by the International Convention for the Prevention of Pollution by Ships (MARPOL) are not required to keep the log referred to in paragraph 1.

    Компетентным органам следует вести журнал учета принятых жалоб с указанием их характера, наименования учреждения, откуда поступила жалоба, даты ее получения, даты вынесения решения, характера решения и любых мер, принятых в этой связи.

    The competent authorities should establish a register of complaints received, recording the nature of the complaint, the establishment where it originated, the date of receipt, the date and nature of the decision made, and the subsequent action taken.

    ТЩАТЕЛЬНО ВЕСТИ ЖУРНАЛ УЧЕТА ЗАДЕРЖАННЫХ ЛИЦ И ОБЕСПЕЧИТЬ К НЕМУ ПУБЛИЧНЫЙ ДОСТУП

    Тщательно вести журнал учета задержанных лиц и

    Отныне владелец интернет-кафе или уполномоченное им лицо обязано будет вести журнал доменных имен сайтов, к которым пользователи получали доступ.

    From now on an owner of an Internet-Cafe or a person authorized by him is to keep a log of domain names of sites read by users.

    Такое программное решение позволит Вам легко и эффективно контролировать связи с клиентами, вести журнал контактов, хранить записи о заказах, поступлениях и отгрузках товаров.

    Such software will allow you to control customer relationships easily and effectively, to keep a contact journal, to store records of orders; arrival and shipping of goods.

    Следует вести журнал учета случаев применения любых видов силы, в том числе временного поражения.

    A register of the use of any type of force, including less-than-lethal, should be kept.

    Время пребывания в центре ограничено шестью месяцами, причем в конце пребывания каждая из женщин должна отработать 20 часов на общественных работах, вести журнал и участвовать в семейных мероприятиях.

    Stays are limited to six months and in the last stage the women are required to engage in 20 hours of community service, keep a journal and participate in family activities.

    НСУ на своих веб-сайтах следует вести журнал раскрытия данных с целью информирования о внеплановых разглашениях открытых данных, которые, возможно, были получены конкретным пользователем, но и одновременно являются доступными для всех.

    NSIs should establish a disclosure log within their website, used to present ad-hoc releases of Open Data that may have been pulled by a particular user but is clearly simultaneously available to all.

    Вести журнал работы фильтров. Конечно, данные в него будут заноситься только тогда, когда он включен.

    You can turn logging of filter activities on and off here. Of course, log data is collected and shown only when logging is turned on.

    Чтобы поддержать чувство самоотождествления ребенка, следует с участием ребенка вести журнал с его жизнеописанием, содержащий надлежащую информацию, фотографии, личные предметы и памятные вещи, относящиеся к каждому этапу жизни ребенка, который будет находиться в распоряжении ребенка в течение всей его жизни.

    To promote the child's sense of self-identity, a life story book comprising appropriate information, pictures, personal objects and mementoes regarding each step of the child's life should be maintained with the child's participation and made available to the child throughout his/her life.

    context.reverso.net

    Лучшие способы вести дневник | Блог 4brain

    Быть может, вы уже знаете, чего хотите от жизни, но не видите способов получить это. Каждый имеет подобный сборник желаний: быть здоровым, написать книгу, начать бизнес, изучить иностранный язык, быть более счастливым и спокойным, избавиться от долгов и стать организованным. Но достичь этих целей трудно. Приходится бороться с собой каждый день. Иногда хочется отказаться от всего этого и просто плыть по течению. Затем мы снова говорим себе: «Ну все, сегодня тот самый день!» и снова держимся неделю.

    Мы очень заняты. Нужно одновременно концентрироваться на тысяче вещей, но на это нет времени. Это утомительно и не очень полезно. Поэтому возникает потребность в развитии одной-единственной привычки, которая позволит держать под контролем все остальные.

    Ежедневное ведение журнала — лучшая привычка, которую можно приобрести. Когда вы научитесь делать это правильно, то станете лучше проявлять себя во всех остальных сферах своей жизни.

    Джеймс Барри как-то сказал: «Жизнь каждого человека — это дневник, в который он записывает свою историю. Это также час скромности, когда он сравнивает то, что обещал себе и то, что сделал».

    Мы сосредоточимся не только на способах ведения дневника, но и коснемся преимуществ каждого отдельного способа. Итак, ведение личного журнала:

    1

    Оптимизирует творческий потенциал: 10-минутная привычка

    Томас Эдисон писал: «Никогда не ложитесь спать без запроса к вашему подсознанию».

    10 минут перед сном: многие успешные люди обычно намеренно направляют работу своего подсознания в нужную им сторону. Как? Они медитируют несколько минут, а затем записывают в дневник то, что собираются достичь завтра и в ближайшем будущем.

    Прислушайтесь к Эдисону. Перед тем, как пойти спать, запишите несколько вопросов. Напишите их на бумаге. Чем более они конкретны, тем яснее будут ответы. Пока вы спите, подсознание работает над ними.

    10 минут после сна: исследования подтверждают, что мозг, особенно префронтальная кора, наиболее активен и готов к креативу сразу после сна. Вот почему большинство великих писателей занимались творчеством утром.

    Ваше подсознание было слабо рассеянным, пока вы спали, создавая контекстные и временные связи. А творчество это и есть создание связей.

    80% людей в возрасте от 18 до 44 лет в первые 15 минут после пробуждения проверяют свои смартфоны. В то время как американский шахматист и автор книги «Искусство учиться» Джошуа Вайцкин идет в тихое место, медитирует и ведет дневник. В него он записывает все свои сумбурные утренние мысли. Таким образом, тогда как большинство людей концентрируются на входе, Вайцкин фокусируется на выходе мыслей и эмоций. Именно так он проникает в высшие области понимания, обучения и творчества — то, что он называет кристаллизованным интеллектом.

    Вы записали вечерние вопросы к подсознанию? Теперь утром пересмотрите их и запишите ответы, которые первыми приходят в голову.

    2

    Ускоряет способность прояснять цели

    Как часть своего утреннего ритуала, используйте дневник для просмотра и оттачивания списка дел. Не забывайте о своем видении жизни и долгосрочных планах.

    Почему это важно и почему работает? Вы можете подумать, что нет смысла думать и переписывать свои цели, ведь вы и так их знаете. Однако это не так. Когда вы ежедневно материализуете цели как текст, они проникают в подсознание и становятся второй натурой. Вы начинаете замечать в своей жизни и окружении лишь то, что поможет их достичь. Полнейшая концентрация лишь на важном.

    3

    Создает трамплин для ежедневного восстановления

    После работы сложно моментально отвлечься от мыслей о ней. Кто-то и не отвлекается вовсе: приходит домой, готовит еду, ужинает, смотрит телевизор — и все это время думает о работе. Причем эти мысли не несут никакого смысла.

    Ведение личного журнала поможет переключиться. Это работает, потому что невероятно тяжело делать запись и одновременно думать о чем-то другом. Нам приходится принимать правила игры и пребывать в настоящем.

    Такие сессии — это ваше время для размышлений после работы. Поделитесь своими мыслями о том, что вы сделали за этот день и что нужно перенести на завтра. Что вы узнали, пережили?

    Ведите дневник до того, как начнется рабочий день — это поможет избежать эмоционального выгорания. Также делайте это по окончании рабочего дня — чтобы восстановиться.

    4

    Генерирует ясность и конгруэнтность

    Когда вы будете вести дневник хотя бы дважды в день по 10 минут, то быстро заметите, сколько неконгруэнтного в вашей жизни.

    Согласно Википедии, конгруэнтность — это согласованность информации, одновременно передаваемой человеком вербальным и невербальным способом (или различными невербальными способами), а также непротиворечивость его речи, представлений, убеждений между собой; в более широком смысле — целостность, самосогласованность личности.

    Вы ясно увидите, что должно быть удалено, а что включено в вашу повседневную жизнь. Это прекрасный и мощный способ самопознания.

    Для первого сеанса выделите около 60 минут. Просто пишите о своей жизни. Затем подумайте над тем, что в ней лишнее, а что необходимо добавить. Помните, что именно вы являетесь ее автором. Вы вовсе не обязаны лгать, лицемерить и обманывать самого себя. Не обязаны ходить на нелюбимую работу. Все можно изменить за несколько недель.

    5

    Проясняет эмоции и снижает стресс

    Подавляющее большинство исследований показывают, что ведение дневника снижает стресс и позволяет лучше разобраться в своих эмоциях. Преимущества включают:

    • Сокращение рассеянности
    • Повышение концентрации
    • Повышение устойчивости
    • Высокий уровень обучаемости
    • Освобождение от мыслей и эмоций
    • Эффективную работу с прошлым

    Чтобы поднять свой эмоциональный интеллект, нужно разбираться в эмоциях. Анализируйте их на бумаге. Какая цепочка событий привела к ним? Насколько они интенсивны? Что они означают?

    Без журнала интенсивный эмоциональный опыт может вредить годами. Но честная и откровенная сессия может стать отличной формой терапии.

    6

    Улучшает ваше обучение

    Люди плохо хранят информацию. Мы забываем большую часть того, что читаем и слышим. Однако когда вы записываете, то сохраняете данные намного лучше. Даже если вы никогда не перечитывали то, что написали, простой акт написания чего-либо улучшает работу мозга и память.

    К примеру, вы учите:

    • Английский язык
    • Программирование
    • Дизайн

    Важно не только читать, практиковаться, но и описывать свой опыт и переживания в дневнике. Там можно, например, написать список из ста вопросов, на которые будете искать ответы. Такой подход к обучению называется активным. Вы всегда на страже и осознанно впитываете информацию.

    7

    Повышает навык благодарности

    Преимуществ у благодарности большое количество. Она:

    • Делает вас счастливее
    • Улучшает здоровье
    • Сокращает стремление к материальному
    • Повышает духовный уровень
    • Улучшает настроение
    • Позволяет расслабиться
    • Увеличивает продуктивность

    Даже если у вас на данный момент плохое настроение, выражение благодарности за все, что есть в вашей жизни хорошего, способно моментально сделать вас более счастливым и радостным.

    Когда вы перечисляете, за что благодарны, во дворце вашего разума открываются новые двери. Выясняется, что жизнь прекрасна и предоставляет массу возможностей. Утренняя благодарность наиболее эффективна.

    8

    Раскрывает автора в вас

    Если вы хотите стать писателем или блогером, начните с ведения дневника. Он поможет вам:

    • Развить сильные навыки письма
    • Помочь развить стиль
    • Очистить разум и кристаллизовать идеи
    • Приблизиться к 10000 часам, которые необходимы, чтобы стать профессионалом

    Если вы хотите написать роман, то оттачивайте свои навыки в дневнике. Например, можете придумать 100 персонажей. Просто для развлечения. Или выдумать 100 метафор. Журнал станет отличным способом тренироваться.

    9

    Записывает историю вашей жизни

    Если вы начнете вести журнал сегодня, то можете обозначить его как «2017» или назвать его в честь месяца. Таким образом вы можете писать историю своей жизни. Будет интересно через несколько лет проследить эволюцию своих мыслей и эмоций.

    Пишите обо всем, что происходит:

    • Что случилось сегодня
    • Почему вы отреагировали так, а не иначе
    • О чем думали
    • Что чувствовали
    • О чем мечтали
    • Чего хотите достичь

    Будьте всегда осознанны относительно того, что представляет собой ваша жизнь.

    В завершение перечислим, какие еще преимущества несет ведение дневника. Сконцентрируйтесь на них и решите, каким образом вести свой журнал:

    • Лечит отношения
    • Достойно оценивает все события
    • Укрепляет чувство собственного достоинства
    • Приводит к балансу и гармонии
    • Реконструирует прошлые события
    • Излечивает от прошлого
    • Успокаивает тревожные воспоминания
    • Помогает увидеть себя как важную, целостную личность
    • Отслеживает шаблоны и циклы поведения
    • Повышает уверенность в себе
    • Интерпретирует символы и мечты

    Желаем вам удачи!

    4brain.ru

    вести журнал - это... Что такое вести журнал?

  • Журнал учета полученных и выставленных счетов-фактур — покупатели обязаны вести журнал учета полученных от продавцов оригиналов счетов фактур, в котором они хранятся, а продавцы должны вести журнал учета выставленных покупателям счетов фактур, в которых хранятся их вторые экземпляры. Причем,… …   Энциклопедический словарь-справочник руководителя предприятия

  • Вести (газета — Вести (газета, Израиль) У этого термина существуют и другие значения, см. Вести (значения). «Вести»  израильская газета на русском языке. История Газета «Время» на русском языке была основана 1991 г. в рамках газетного концерна «Маарив» …   Википедия

  • журнал — а, м. journal, > гол. journaal. 1. Книга поденных записей. Сл. 18. || Книга записей военных операций, морских походов, путешествий, научных наблюдений. Сл. 18. Обстоятельное ведение корабельных журналов в России было устанолвено в 1702 г. А. Е …   Исторический словарь галлицизмов русского языка

  • вести — глаг., нсв., употр. очень часто Морфология: я веду, ты ведёшь, он/она/оно ведёт, мы ведём, вы ведёте, они ведут, веди, ведите, вёл, вела, вело, вели, ведущий, ведомый, ведший, ведя; сущ., с. ведение   …   Толковый словарь Дмитриева

  • вести — веду, ведёшь; вёл, вела, ло; ведущий; ведший; ведомый; дом, а, о; ведя; нсв. 1. (св. привести). кого. Идя вместе, направлять движение, помогать или заставлять идти с собой; сопровождать. В. сына за руку. В. коня под уздцы. В. хулигана в милицию.… …   Энциклопедический словарь

  • вести себя — вести/повести себя Чаще несов. инф. Поступать каким либо образом. = Держать себя (во 2 знач.). С сущ. со знач. лица: дочь, студент… ведет себя как? скромно, уверенно… …Заведи журнал и записывай мне каждый день, как он учился, как вел себя. (А.… …   Учебный фразеологический словарь

  • Журнал Биржевого Маклера — журнал с записями, которые обязаны вести биржевые маклеры и куда заносятся все приказы по купле продаже и информация о котировках и курсах. Количество страниц нового журнала заверяется в палате биржевых маклеров или в правлении биржи. Словарь… …   Словарь бизнес-терминов

  • Вести — В Викисловаре есть статья «вести» Вести: мн. ч. от «весть». Содержание 1 СМИ …   Википедия

  • Вести (газета, Израиль) — У этого термина существуют и другие значения, см. Вести. Вести Тип ежедневная га …   Википедия

  • Журнал — I от франц. слова journal, означающего собственно дневник, затем ежедневную газету; в русск. яз. так называются периодические издания, выходящие через большие, чем газета, промежутки времени. Общего слова, соответствующего русскому понятию журнал …   Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

  • Вести (программа) — У этого термина существуют и другие значения, см. Вести. Вести Логотип программы (с 5 сентября 2010) Жанр …   Википедия

  • technical_ru_en.academic.ru

    вести журнал — с русского на английский

  • Журнал учета полученных и выставленных счетов-фактур — покупатели обязаны вести журнал учета полученных от продавцов оригиналов счетов фактур, в котором они хранятся, а продавцы должны вести журнал учета выставленных покупателям счетов фактур, в которых хранятся их вторые экземпляры. Причем,… …   Энциклопедический словарь-справочник руководителя предприятия

  • Вести (газета — Вести (газета, Израиль) У этого термина существуют и другие значения, см. Вести (значения). «Вести»  израильская газета на русском языке. История Газета «Время» на русском языке была основана 1991 г. в рамках газетного концерна «Маарив» …   Википедия

  • журнал — а, м. journal, > гол. journaal. 1. Книга поденных записей. Сл. 18. || Книга записей военных операций, морских походов, путешествий, научных наблюдений. Сл. 18. Обстоятельное ведение корабельных журналов в России было устанолвено в 1702 г. А. Е …   Исторический словарь галлицизмов русского языка

  • вести — глаг., нсв., употр. очень часто Морфология: я веду, ты ведёшь, он/она/оно ведёт, мы ведём, вы ведёте, они ведут, веди, ведите, вёл, вела, вело, вели, ведущий, ведомый, ведший, ведя; сущ., с. ведение   …   Толковый словарь Дмитриева

  • вести — веду, ведёшь; вёл, вела, ло; ведущий; ведший; ведомый; дом, а, о; ведя; нсв. 1. (св. привести). кого. Идя вместе, направлять движение, помогать или заставлять идти с собой; сопровождать. В. сына за руку. В. коня под уздцы. В. хулигана в милицию.… …   Энциклопедический словарь

  • вести себя — вести/повести себя Чаще несов. инф. Поступать каким либо образом. = Держать себя (во 2 знач.). С сущ. со знач. лица: дочь, студент… ведет себя как? скромно, уверенно… …Заведи журнал и записывай мне каждый день, как он учился, как вел себя. (А.… …   Учебный фразеологический словарь

  • Журнал Биржевого Маклера — журнал с записями, которые обязаны вести биржевые маклеры и куда заносятся все приказы по купле продаже и информация о котировках и курсах. Количество страниц нового журнала заверяется в палате биржевых маклеров или в правлении биржи. Словарь… …   Словарь бизнес-терминов

  • Вести — В Викисловаре есть статья «вести» Вести: мн. ч. от «весть». Содержание 1 СМИ …   Википедия

  • Вести (газета, Израиль) — У этого термина существуют и другие значения, см. Вести. Вести Тип ежедневная га …   Википедия

  • Журнал — I от франц. слова journal, означающего собственно дневник, затем ежедневную газету; в русск. яз. так называются периодические издания, выходящие через большие, чем газета, промежутки времени. Общего слова, соответствующего русскому понятию журнал …   Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

  • Вести (программа) — У этого термина существуют и другие значения, см. Вести. Вести Логотип программы (с 5 сентября 2010) Жанр …   Википедия

  • translate.academic.ru