Есть такая старая шутка о том, что морковь очень полезна для зрения. И действительно, никто из нас не видел зайца в очках… Наша сегодняшняя статья как раз об этом – полезных продуктах, упражнениях и других вещах, помогающих улучшить зрение в домашних условиях при близорукости. Материал будет полезен всем, кто хотел бы четко видеть окружающий мир даже в глубокой старости.
Сразу оговоримся – резкое падение зрения может говорить о развитии серьезной глазной болезни. Процесс лечения не будет простым и требует обязательной консультации офтальмолога. Это позволит предотвратить нарушения, которые не поддаются коррекции. Во всех остальных случаях можете брать на вооружение наши советы. Но помните: простые таблетки не помогут избавиться от проблем.
Вам придется использовать комплексный подход. В первую очередь, пересмотреть питание, изменить образ жизни, делать регулярные упражнения.
Любой школьник знает, что витамин А полезен для хорошего зрения. Однако нормальное функционирование глаз невозможно без трех других витаминов: Е, В2 и С.
Витамин Е помогает улучшить усвоение витамина А, предупреждает развитие катаракты. Суточная норма составляет 25-30 мкг/сутки. Если человек занимается спортом, данную норму необходимо увеличить.
Витамин В2. При его недостатке у человека может воспаляться роговица, глаза намного быстрее утомляются, появляется слезоточивость. К тому же, увеличивается риск развития катаракты. Суточная потребность – до 2,4 мг/сутки.
Витамин С благотворно влияет на кровеносные сосуды глаз. При его нехватке в организме острота зрения значительно снижается, нарушается сон. Поскольку витамин С не может накапливаться, он должен поступать в организм каждый день в количестве 70-100 мг.
Вывод – если ваше зрение ухудшилось, глаза воспаляются и болят, попробуйте пересмотреть рацион питания. Употребляйте в пищу побольше фруктов и овощей, цитрусовых, питайтесь говядиной, куриной печенью, включайте в рацион яйца и зелень. Избавиться от неприятных симптомов помогут ягоды: черная смородина, черника, клюква.
Не стоит недооценивать лечение близорукости народными средствами. Наши предки регулярно пили отвар шиповника и листьев черной смородины. При регулярном употреблении можно было улучшить остроту зрения на 20-30%.
Вывод – не спешите идти в аптеку, если возникла необходимость улучшить свое зрение. Все лекарственные «препараты» для человека давно приготовила матушка-природа. Нужно только знать, как ими правильно пользоваться – тогда лечение близорукости в домашних условиях будет действительно эффективным.
Если у вас слабая или средняя степень близорукости, специальные упражнения помогут вылечить болезнь. Занятия будут эффективными, если гимнастика для глаз выполняется ежедневно и несколько раз. Например, в перерывах между работой, вечером перед сном, утром после того, как почистили зубы.
Оказывается, наши глаза любят не только активную гимнастику, но и отдых – особенно если их хозяин не может прожить ни дня без компьютера. Если вы читаете книгу на планшете или работаете за экраном ноутбука, делайте 15-минутные перерывы каждые 45 минут. Это реальный способ не лечить, а предупредить близорукость. В это время можно встать, пройтись по офису и посмотреть куда-то вдаль – желательно на яркие объекты. Например, деревья, облака и небо.
Чтобы расслабить глазные мышцы и улучшить восприятие, можно хорошенько потереть ладони и приложить их к глазам, скрестив у переносицы. Не касаясь ладошками глаз, держим их на близком расстоянии так, чтобы вы ничего не видели (поле зрения черное). Удерживаем положение несколько минут и чувствуем, как глаза расслабляются, а от рук идет приятное тепло.
В завершение несколько советов. Хотя бы раз в полгода старайтесь посещать офтальмолога и проверяйте зрение. Так вы сможете предупредить даже незначительные ухудшения и вовремя вылечить болезнь, если она начнет прогрессировать. На начальных стадиях близорукости не нужно ничего лечить – иногда достаточно просто пройти курс витаминов и делать ежедневную гимнастику. Будьте здоровы!
Автор статьи: Нина Герасимоваzreniemed.ru
Причина 1 - Отсутствие работы глазных мышцИзображение предметов, которые мы видим, зависит от сетчатки, светочувствительной части глаза, а также от изменения кривизны хрусталика – специальной линзы внутри глаза, которую ресничные мышцы заставляют становиться то более выпуклой, то более плоской – в зависимости от расстояния до объекта. Если постоянно сосредоточиваться на тексте книги или экране компьютера, то мышцы, управляющие хрусталиком, станут вялыми и слабыми. Как и всякие мышцы, которым не приходится работать, они теряют форму.
Рекомендации. Чтобы не терять способность видеть хорошо вдали и вблизи, нужно тренировать глазные мышцы, выполняя регулярно следующее упражнение: концентрировать взгляд то на дальних, то на близких предметах.
Причина 2 - Старение сетчатки
Клетки сетчатки глаза содержат светочувствительный пигмент, с помощью которого мы видим. С возрастом этот пигмент разрушается и острота зрения падает.
Рекомендации. Чтобы замедлить процесс старения, нужно регулярно есть продукты, содержащие витамин А, – морковь, молоко, мясо, рыбу, яйца. Витамин А растворяется только в жире, поэтому в морковный салат лучше добавить сметаны или подсолнечного масла. Не следует совсем избегать жирного мяса и рыбы. И молоко лучше пить не только обезжиренное. Особое вещество, восстанавливающее зрительный пигмент, есть в свежей чернике. Постарайтесь летом побаловать себя этими ягодами и запастись на зиму.Питание и дыхание всех клеток организма осуществляется с помощью кровеносных сосудов. Сетчатка глаза – очень нежный орган, она страдает при малейших нарушениях кровообращения. Именно эти нарушения пытаются увидеть офтальмологи, когда исследуют глазное дно.
Рекомендации. Регулярно проходите обследование у офтальмолога. Нарушения кровообращения сетчатки ведут к тяжелым заболеваниям. Если у вас есть к этому предрасположенность, врач пропишет вам препараты, улучшающие состояние сосудов. Существуют и специальные диеты, которые позволяют поддерживать кровообращение в хорошем состоянии. Кроме того, необходимо поберечь свои сосуды: долгое пребывание в парилке или сауне, процедуры в барокамере, перепады давления – не для вас.
Причина 4 - Чрезмерное напряжение глаз
Клетки сетчатки страдают как при попадании на них слишком яркого света, так и от напряжения при недостаточном освещении. Рекомендации. Чтобы поберечь свои светочувствительные клетки, нужно защищать глаза от слишком яркого света солнцезащитными очками, а также не пытаться рассматривать мелкие предметы и читать при недостаточном освещении. Очень вредно читать в транспорте – неровный свет и покачивание плохо влияют на зрение.
Причина 5 - Сухость слизистой глазаДля ясности зрения очень важна также чистота прозрачных оболочек, через которые проходит луч света, отраженный от предметов. Они омываются специальной влагой, поэтому мы хуже видим, когда глаза сухие.
Рекомендации. Для остроты зрения полезно немного поплакать. А если плакать не можете, подойдут специальные капли для глаз, по составу близкие к слезам.Главный враг – экран
Работа с компьютером
Работа с компьютером заставляет глаза особенно сильно напрягаться, и дело тут не только в тексте. Человеческий глаз во многом сходен с фотоаппаратом. Чтобы сделать четкий «снимок» изображения на экране, которое состоит из мерцающих точек, ему нужно постоянно менять фокус. Такая настройка требует больших затрат энергии и повышенного расхода главного зрительного пигмента – родопсина. У близоруких людей этого фермента тратится больше, чем у тех, кто видит нормально. Поэтому возникает ситуация, крайне неблагоприятная для ваших глаз. Неудивительно, что в результате близорукость начинает увеличиваться. При этом на экране компьютера создается ощущение глубины видимого изображения, что особенно опасно. Почему у художников близорукость бывает очень редко? Потому что они постоянно тренируют глаза, переводя взгляд с листа бумаги или холста на удаленные предметы. Поэтому и при работе с компьютером нельзя забывать о правилах безопасности, которые требуются в работе с текстом.
Специалисты московского НИИ глазных болезней им. Гельмгольца считают, что весьма полезны могут оказаться «компьютерные очки», снабженные специальными фильтрами, которые приближают цветовые характеристики мониторов к спектральной чувствительности человеческого глаза. Они могут быть как с диоптриями, так и без. Глаза, вооруженные такими очками, значительно меньше устают.
Для тренировки зрения полезен также следующий прием. Взяв в руки печатный текст, медленно приближайте его к глазам до тех пор, пока очертания букв не потеряют четкость. Внутренние мышцы глаз напрягаются. Когда текст постепенно отодвигают на расстояние вытянутой руки, не переставая глядеть на него, они расслабляются. Упражнение повторяют 2-3 минуты.
Кандидат медицинских наук Александр Михелашвили советует особенно внимательно относиться к глазам в период, когда долгие недели «светового голодания» истощили запасы нашей зрительной прочности, а новые силы еще не наработаны из-за весеннего авитаминоза. В это время и сетчатка глаза особенно нуждается в питании, ведь ей приходится тратить значительно больше зрительного пигмента, чем обычно. На помощь в этом случае придут препараты черники, которую, кстати (только в виде варенья) во время Второй мировой войны выдавали пилотам Британских королевских воздушных сил, чтобы улучшить зрение во время ночных полетов.Гимнастика для глаз1. Плотно закрыть и широко раскрыть глаза. Повторить 5-6 раз с интервалом в 30 секунд.
2. Посмотреть вверх, вниз, в стороны, не вращая головой, 3 раза с интервалом в 1-2 минуты. Проделать то же с закрытыми глазами.
3. Вращать глазными яблоками по кругу: вниз, вправо, вверх, влево и в обратную сторону. Повторить 3 раза с интервалом в 1-2 минуты.Проделать то же с закрытыми глазами.
4. Крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд, затем открыть на 3-5 секунд. Повторять 6-8 раз.
5. Быстро моргать в течение минуты.
6. Полезно также на расстоянии 1-2 м от рабочего стола повесить яркий календарь, фотографию или картину (это место должно быть хорошо освещено), чтобы в течение занятий время от времени переводить на него взгляд.
7. Вытянуть руку перед собой и посмотреть на кончик пальца на расстоянии 20-30 см в течение 3-5 секунд. Повторить 10-12 раз.
8. Хорошо влияет на глаза и такое упражнение: встав к окну, найдите взглядом на стекле какую-нибудь точку или царапину (можно приклеить маленький кружок темного пластыря), затем переведите взгляд, например, на телевизионную антенну соседнего дома или ветку растущего вдали дерева.КстатиЧтобы текст наносил минимальный «вред» глазам, расстояние от глаз до бумаги при прямой спине должно быть около 30 см, и лучше, если книга или тетрадь будут расположены под прямым углом к взгляду, то есть поверхность стола должна быть слегка наклонной, как парта.
По материалам http://www.aif.ru
vilpecula.blogspot.com
У современных людей, особенно работников офисов, глаза, наверное, - самый активно работающий орган. Что же делать, если вы стали видеть хуже?
Тексты деловых бумаг, монитор компьютера, а вечером телевизионный экран – при подобной нагрузке зрение действительно стремительно ухудшается. Почему глаза стали хуже видеть и, можно ли этот процесс становить? Специалисты утверждают, что все в большой степени зависит от нашего желания.
Мышцы глаз не работают. Изображение видимых нами объектов зависит от сетчатки глаза - ее светочувствительной оболочки, а таке от изменений кривизны хрусталика – естественной глазной линзы, которую определенные мышцы заставляют становиться то более плоской, то более выпуклой, что зависит от расстояния до рассматриваемого объекта. Если объект постоянно находится на одном расстоянии (текст книги или экран компьютера), то управляющие хрусталиком мышцы ослабевают. Как и любые мышцы, которые не работают, они теряют форму.
Вывод. Для хорошего зрения вдали и вблизи необходимо мышцы глаз постоянно тренировать, регулярно выполняя следующее упражнение: концентрировать свой взгляд попеременно на дальних и близких объектах.
Возрастные изменения сетчатки. В клетках сетчатки глаза содержится светочувствительный пигмент, дающий нам возможность видеть. С возрастом, происходит разрушение этого пигмента и острота зрения, соответственно, падает.
Вывод. Замедляя процесс старения организма, можно замедлить старение сетчатки глаза. А для этого нужно регулярно потреблять в пищу продукты с витамином А – морковь, мясо, молоко, рыбу, яйца. Правда, витамин А растворяется и работает только в жире, в этой связи морковный салат лучше заправлять сметаной или подсолнечным маслом. Необходимо время от времени позволять себе жирное мясо и рыбу. Молоко правильнее пить средней жирности. Особые вещества, восстанавливающее зрительный пигмент, содержатся в свежей чернике. Поэтому, летом стоит побаловать себя ею и запастись ягодами на всю зиму.
Ухудшение кровотока. Питание и дыхание клеток организма осуществляется при помощи подачи к ним крови. Сетчатка глаза – нежный орган, страдающий при малейшем нарушении кровообращения. Собственно, нарушения кровообращения и пытаются увидеть офтальмологи, исследуя глазное дно.
Вывод. Походы к офтальмологу лучше сделать регулярными. Ведь нарушения кровообращения сетчатки влекут за собой тяжелые заболевания. При существующей предрасположенности к ним, врач пропишет препараты для улучшения состояния сосудов. Так же существуют и определенные диеты, придерживаясь которых, можно нормализовать кровообращение поддерживать сосуды в хорошем состоянии. Нелишним будет и поберечь свои сосуды: походы в парилку или сауну, процедуры в барокамере, и другие перепады давления лучше исключить.
Перенапряжение глаз. Сетчатка глаза страдает, и при попадании на нее слишком яркого света, и при работе в условиях недостаточной освещенности.
Вывод. Защищая светочувствительные клетки сетчатки, нужно не только использовать солнцезащитные очки, но и не напрягать глаза при недостаточном освещении. Читать в транспорте тоже очень вредно, здесь к неровному свету, добавляется еще и покачивание, которое весьма затрудняет зрительный процесс.
Сухость глаза. Ясное зрение невозможно без чистоты прозрачных оболочек, пропускающих лучи света, отраженные от предметов. Слизистые глаза омываются слезной жидкостью, поэтому когда глаза сухие, человек видит хуже.
Вывод. Для лучшей остроты зрения, полезно временами поплакать. А когда плакать не хочется, можно воспользоваться специальными каплями для глаз, близкими по составу к естественной слезе.
Особенно сильно наши глаза заставляет напрягаться работа с компьютером. И дело тут вовсе не в тексте. Глаз человека во многом схож с фотоаппаратом. И чтобы получить четкий «снимок» экранного изображения, состоящего из мерцающих точек, он должен постоянно менять фокус. Подобная настройка требует огромных затрат энергии и заставляет выполнять перерасход зрительного пигмента родопсина. При этом, близорукие тратят значительно больше этого пигмента, чем люди с нормальным зрением. Безусловно, подобная ситуация, крайне неблагоприятна для глаз. Неудивительно, что в этом случае может развиться близорукость или увеличиться ее степень.
Особенно опасно, что монитор компьютера создает ощущение глубины изображения. Почему у художников близорукости практически не бывает? Потому что их глаза постоянно тренируются, ведь приходится переводить взгляд с листа или холста на удаленный объект. По этой причине и при работе на компьютере не стоит забывать о правилах работы с текстом.
Специалисты НИИ глазных болезней им. Гельмгольца в Москве рекомендуют «компьютерные очки», которые снабжены специальными фильтрами, приближающие цветовые характеристики экранов компьютеров к спектральной чувствительности глаза человека. Такие очки могут быть, и с диоптриями, и без. Глаза, в подобных очках устают значительно меньше.
Для тренировки зрения весьма полезен и следующий прием. Взяв лист с печатным текстом, нужно медленно приближать его к глазам, пока буквенные очертания не потеряют четкость. При этом возникает напряжение внутренних мышц глаз. А когда текст медленно отодвигают не переставая на него глядеть, они расслабляются. Повторение этого упражнения в течение 2-3 минут, даст глазам необходимую тренировку и напряжение отпустит.
Особенно внимательно необходимо относиться к глазам, когда долгие зимние недели «светового голодания» истощили запасы зрительной прочности, а из-за весеннего авитаминоза, новые силы пока не наработаны. В это время, сетчатке глаза особенно нужно дополнительное питание, ведь ей приходится затрачивать ощутимо больше зрительного пигмента. В этом случае, на помощь придут препараты черники, которую, в виде варенья выдавали пилотам королевских воздушных сил Великобритании во время Второй мировой войны, чтобы улучшить зрение для ночных полетов.
1. Сильно зажмуриться, а затем широко раскрыть глаза. Сделать 5-6 подходов упражнения с полуминутным интервалом.
2. Не вращая головой, переводить взгляд вверх, вниз и в стороны. Сделать 3 подхода с интервалом 2 минуты. Усложнить упражнения выполняя тоже самое закрыв глаза.
3. Вращать глазами по кругу: вверх, влево, вниз, вправо и в обратном направлении. Сделать 3 подхода с интервалом 2 минуты. Закрыть глаза и еще раз повторить упражнение.
4. Крепко зажмуриться на 5 секунд, после открыть глаза на 5 секунд. Сделать не менее 6 подходов.
5. Быстро поморгать не менее минуты.
6. На расстоянии метра или двух от рабочего стола полезно повесить яркий календарь или другую яркую картинку на хорошо освещенном месте, чтобы во время работы время от времени можно было переводить взгляд на него.
7. Вытянуть вперед руку и сосредоточить взгляд на кончиках пальцев, разглядывать их не менее 3-5 секунд. Выполнить 10-12 подходов.
8. Подойдя к окну, нужно найти на стекле взглядом какую-либо точку или царапину (проще приклеить кусочек пластыря или изоленты), затем с этой метки перевести взгляд вдаль, к примеру, на телевизионную антенну дома напротив или ветку дерева, растущего вдали. Выполнять упражнение не менее 7 минут.
Чтобы работа с текстом наносила минимальный «вред», от глаз до бумаги расстояние должно быть примерно 30 см при прямой спине. Лучше, когда книга или тетрадь расположены относительно взгляда под прямым углом, то есть у поверхности стола должен иметь небольшой наклон, как у парты.
В медицинском центре «Московская Глазная Клиника» все желающие могут пройти обследование на самой современной диагностической аппаратуре, а по результатам – получить консультацию высококлассного специалиста. Клиника консультирует детей от 4 лет. Мы открыты семь дней в неделю и работаем ежедневно с 9 ч до 21 ч. Наши специалисты помогут выявить причину снижения зрения, и проведут грамотное лечение выявленных патологий.
Уточнить стоимость той или иной процедуры, записаться на прием в "Московскую Глазную Клинику" Вы можете по телефону 8 (800) 777-38-81 (ежедневно с 9:00 до 21:00, бесплатно для мобильных и регионов РФ) или воспользовавшись формой онлайн-записи.
mgkl.ru
Часто приходится слышать вопросы неосведомлённых людей о том, дальнозоркость - это плюс или минус. Для того чтобы правильно ответить на такого рода вопросы, необходимо понять принцип работы органов зрения человека и изучить возможные проблемы, которые могут возникать.
Глаз – это один из самых сложных органов в организме человека. Взаимодействие зрительной системы с корой головного мозга позволяет преобразовывать лучи света, поступающие из внешнего мира, в зрительные образы. Чтобы понять, каким образом это происходит, необходимо рассмотреть, из чего состоит глаз человека.
Глаз представляет собой очень сложную оптическую систему, которая состоит из многих частей.
Проблемы со зрением могут появиться абсолютно в любом возрасте (могут быть даже врождёнными). Причина возникновения некоторых из них – нарушение работы сетчатки либо зрительного нерва. Однако большинство болезней зрительной системы спровоцированы нарушением преломляющих характеристик глаза. Следствием этого является расфокусировка, и человек теряет возможность чётко видеть предметы. То есть нарушается человеческое зрение. "Плюс" и "минус" при этом обозначают степень преломления света (либо лучи недостаточно преломляются, либо же преломляются слишком сильно). Есть несколько основных типов нарушения зрения у человека.
При близорукости человек не видит предметы, которые находятся на большом расстоянии. Вблизи при этом зрение нормальное. При данном заболевании можно легко читать книгу, однако номер дома, который находится через дорогу, уже можно не увидеть.
Вернёмся к основному вопросу. Итак, дальнозоркость – это "плюс" или "минус"? Дальнозоркость (она же гиперметропия) – это нарушение зрения, при котором человек плохо различает предметы, которые расположены вблизи, однако отлично различает мелкие детали удалённых объектов.
Так, сила очков, выписываемых больному, измеряется в диоптриях. При дальнозоркости ставятся стёкла с собирающим эффектом, которые выполняют часть функций хрусталика. Такие стёкла называются положительными, и поэтому дальнозоркость – это "плюс". Или "минус", например, используется при близорукости. Следовательно, при лечении используются стёкла с рассеивающим эффектом, которые носят название отрицательных.
Дальнозоркость возрастная в медицинской среде носит название пресбиопии и встречается в основном у людей старше 40 лет. Данное заболевание вызвано утратой эластичности хрусталика и выражается потерей способности менять глазной фокус при переведении взгляда на предметы, находящиеся на различном расстоянии.
Нарушение зрения, характерное при астигматизме, возникает как следствие изменения кривизны хрусталика и выражается в неправильном преломлении световых лучей. Из-за этого картинка внешнего мира выглядит несколько искажённой.
Катаракта является очень распространённым заболеванием, которое влечёт за собой нарушение зрения. Чаще всего возникает в немолодом возрасте, однако может быть и следствием вирусного заболевания. Проявлением данного недуга является помутнение хрусталика.
Предлагаю в рамках данной статьи более детально рассмотреть вопросы, связанные именно с дальнозоркостью.
Итак, как уже было указано, дальнозоркость – это глазное заболевание, при котором изображение фокусируется за сетчаткой. Степень развития гиперметропии зависит от способности глаза преломлять лучи света и от аккомодации (свойства хрусталика менять свою форму в зависимости от расстояния до предмета):
Существует две причины дальнозоркости:
Также существует вероятность сочетания этих двух причин.
Основным симптомом является плохое зрение вблизи. При этом предметы, находящиеся вдали, больной видит хорошо. Однако со временем патология может усиливаться вследствие потери аккомодационных свойств хрусталика.
К основным симптомам, наличие которых побуждает обратиться к окулисту с подозрением на гиперметропию, принадлежат:
Как только вы почувствовали снижение остроты зрения, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Стандартная процедура диагностики включает следующие этапы:
3. Подбор линз необходимой мощности, проводимый с помощью фороптера.
Для того чтобы вас никогда не беспокоили проблемы со зрением, необходимо руководствоваться следующими принципами:
Выполнение данных профилактических мероприятий позволит сберечь зрение. Плюс, естественно, не стоит забывать проходить периодические обследования у окулиста.
Коррекция зрения выполняется с помощью очков либо глазных контактных линз, которые выписываются больному в специальном рецепте после полноценного обследования.
Кроме этого, глазная хирургия идёт вперёд огромными шагами и уже сейчас позволяет человеку перестать задаваться вопросом о том, дальнозоркость – это "плюс" или "минус".
fb.ru
Здравствуйте, дорогие читатели. Никто не застрахован от ухудшения зрения. Важно вовремя диагностировать эту проблему и начать её лечение. В этой статье мы поговорим о том, как можно выявить, что ребёнок плохо видит или у него изменились показатели зрения в разных проявлениях, вы узнаете, что делать в такой ситуации.
Каждый родитель должен знать, какие изменения происходят в зрительном восприятии ребёнка, какие этапы проходит развитие органа зрения малыша. Если это вам ещё неизвестно, предлагаю вашему вниманию этапы нормального развития:
Рекомендуем к прочтению:
«Когда ребенок начинает видеть»
Важно понимать, что плохое зрение в том или ином проявлении может иметь, как врождённый, так и приобретённый характер. В первом случаи малыш с рождения живёт с таким зрением, адаптируется смотреть, таким образом, на окружающий мир. Поэтому родители, как правило, узнают о каких-то дефектах органа зрения своего карапуза лишь, когда он становится постарше, идёт в школу, например.
Чтобы выявить признаки нарушения работы органов зрения необходимо внимательно наблюдать за ребёнком.
Какие же симптомы в поведении малыша будут свидетельствовать о том, что появились изменения остроты зрения или оно ухудшилось в целом:
У нас это было первым тревожным звоночком.
Что касается диагностирования отклонений в развитии органов зрения детей до годика, то ещё в роддоме проводится специальный тест, который подтверждает, что малыш видит. Давайте разберёмся, какие именно делаются проверки для того, чтобы убедиться, что орган зрения ребёнка развивается нормально:
Если родители замечают, что их ребёнок плохо видит вдаль — это может свидетельствовать о наличии близорукости у малыша. Что же собой представляет данная болезнь?
Миопия — это нарушение рефракции, которое характеризуется падением изображение не на сетчатку глаза, а перед ней, преломление действует с увеличением оптической силы. Характерно, что малыш прекрасно видит предметы, находящиеся на близком расстоянии, но плохо то, что находится далеко от него. Как правило, таким деткам назначаются очки с отрицательным показателем оптической силы. Близорукость встречаются у 5% деток, чаще данная болезнь имеет приобретённый характер, хотя в некоторых случаях может быть и врождённый.
В зависимости от того, насколько плохо видит малыш, в зависимости от степени остроты зрения различают несколько типов близорукости:
Что же делать, если у вашего малыша обнаружена близорукость? Во-первых, вам придётся встать на учёт у офтальмолога и каждые полгода проходить курс лечебных процедур, особенно, если близорукость приобрела уже хронический характер.
Что же будет включать в себя консервативное лечение:
У моего сына была диагностирована близорукость. Он стал жаловаться, что плохо видит предметы на расстоянии, тяжело читать с доски в школе. На осмотре у офтальмолога оказалось, что у ребёнка всего лишь 50-процентное зрение. Нам сразу назначили лечение, и выписали рецепт на приобретение очков. Как нам сказал офтальмолог, полностью избавиться от близорукости нам не удастся, нужно приложить все усилия, чтоб оставаться на данном этапе, не допустить дальнейшего ухудшения. Как говорит специалист, у моего сына имеет место, как наследственный фактор, так и приобретённый (много в его жизни было компьютерных игр). Что существенно, после лета зрение держится на уровне, когда идёт проверка во время учебного года и зрение больше напрягается из-за уроков (нужно много читать, писать), плюс играет роль и психологический фактор (какие-то стрессы в школе присутствуют, хотя бы контрольная) – показатели ухудшаются. Нам назначают капли, комплекс витаминов и минералов с черникой, упражнения на специальной линейке, лечебная гимнастика для глаз, процедуры в кабинете офтальмолога. Осмотр и лечение проходим раз в полгода. И конечно, практически полностью исключается компьютер и телевизор (играть перед экраном не дольше 15 минут в сутки, смотреть телевизор – максимум 30 минут).
Чтобы предотвратить развитие близорукости у вашего малыша, следует соблюдать определённые меры профилактики:
Если ваш малыш плохо видит вблизи — это свидетельствует о том, что у него развилась дальнозоркость. Важно отметить, что практически все детки при рождении имеют физиологическую дальнозоркость размером в 3 диоптрии.
При дальнозоркости изображение фокусируется за сетчаткой, а не на ней. Характерно, что малыш при данной патологии плохо видит предметы, находящиеся возле него, но при этом может хорошо рассматривать объекты на расстоянии. Однако, стоит знать, что при запущенном состоянии, при высокой степени дальнозоркости малыш будет одинаково плохо видеть, как вблизи, так и вдали.
Для лечения дальнозоркости используют несколько методов:
Случается, что ребёнок одним глазом видит хуже, чем вторым. Такая ситуация возникает вследствие нарушения взаимодействия органов зрения с отделом мозга, отвечающим за этот орган чувств. У малыша теряется бинокулярное зрение, он видит чёткую картину только одним глазом, изображение, которое формируется на сетчатке, становится не таким чётким и недостаточно объёмным.
Такое явление чаще всего встречается у детей в раннем возрасте, при этом один глаз формирует неправильную картинку, из-за чего со временем мозг отказывается задействовать нерабочий аппарат. Если упустить момент своевременного выявления и лечения данной патологии — это может привести к большим проблемам в развитии зрительного органа.
Амблиопия, так называется данное отклонение, может иметь 4 типа в зависимости от причин возникновения:
Что же делать, если вы заметили, что у вашего ребёнка присутствует данная патология? В первую очередь, важно вовремя заметить эту болезнь и начать лечение на ранней стадии. Ни в коем случае не думайте, что амблиопия пройдёт сама по себе. Первое, что сделает офтальмолог — обследуют малыша. Это необходимо для того, чтобы выяснить истинные причины развития данной патологии. Когда станет известно, что послужило данному процессу, врач назначит консервативное или же в редких случаях оперативное лечение. Оперативное назначается в случае необходимости замены хрусталика.
Консервативные методы будут представлены следующими процедурами:
Прочитав статью, вы выяснили, что существует, как минимум три причины ухудшения зрения ребёнка. Очень важно своевременно заметить, что в организме малыша произошли определённые изменения. Ранняя диагностика помогает быстрее излечить карапуза. Также стоит не забывать о профилактических мерах, чтобы заранее предупредить возникновение отклонений в работе органов зрения (конечно, если не имеет место наследственный фактор). Заботьтесь о зрении ваших детей ещё с пелёнок, помните, что важно ограничивать просмотр телевизора, сидения перед экраном монитора и в принципе не перенапрягать зрение без перерывов на отдых. Будьте здоровы!
zdorovyemalisha.ru
"минус" это близорукость, т. е. вблизи видишь на отлично, а вдаль - нечётко :-(
наоборот. плохо видишь в даль...
далеко не видно. номер автобуса-это близорукость называется)
близорукость - т. е. плохо видишь отдаленные предметы. У самого такое.
Минус- видит хорошо то, что близко, далекие предметы хуже.
дальнозоркость - определяется как плюс . это значит что ты не видишь на близком расстоянии. Буквы в книге например близорукость - определяется как минус. ты плохо видишь вдаль. Номер подъезжающего автобуса например. Астигматизм - это когда глаза видят по разному. к прирему один глаз минус один. второй минус три. есть астигматизм близорукости и дальнозоркости.
пока не купил очки, я часто не успевал рассмотреть номер маршрутки...
это видишь плохо вдали - называется близорукость
Привет! Дам тебе самый правильный и исчерпывающий ответ! ! у меня минус три! ! ЭТо близорукость называется! ! то есть плохо я вижу в даль, а вблизи очень хорошо! ! собираюсь сделать лезерную операцию через 2 дня) ) буду 100% Удачи тебе и здоровья желаю!
touch.otvet.mail.ru
Если вы плохо видите вдаль и плохо видите вблизи своими глазами - это называется дальнозоркость. Если человек не видит вдаль, но видит вблизи (читает) это называется близорукость (например, -5,0 диоптрия).
врач не может ошибаться
не видете далеко? это близорукость же. у меня так.
а в близи видишь ?..может ты и в близи не видишь ?
Сходите к другому врачу. И очки снимите, если не хотите ухудшить зрение еще сильнее.
Я тоже не вижу далеко, но у меня близорукость. А вам очки помогают? Я, просто, думала, что дальнозоркость ставят тем, кто не может без очков, например, книгу читать...
Бывает, что плохо видят и туда и сюда. А что для тебя даль? Проверься у другого врача. Они в оптиках воседают часто
У меня дальнозоркость. Далеко вижу - читать не могу. Врач, наверное, пьяный был!
А что вы от нас хотите? Претензии к окулисту.
На самом деле доктор прав. То, что при дальнозоркости люди видят хорошо отдалённые предметы и плохо видят вблизи - распространённое заблуждение. Правильное же понимание проблемы выглядит так: при гиперметропии (так называется дальнозоркость) снижается острота зрения и вблизи, и вдали, в связи с тем, что из-за особенностей изменения строения внутренних структур глаза изображение фокусируется не на сетчатке глаза, а ЗА НЕЙ. Поэтому изображение и ближних, и отдалённых предметов воспринимается как нечёткое, расплывчатое. Данное отклонение исправляется собирающими (услиливающими преломление и фокусирующими изображение не за сетчаткой, а НА НЕЙ) , так называемыми "плюсовыми" линзами. Так что, судя по Вашему описанию, медицинская помощь Вам оказана качественно.
В первую очередь, конечно, стоит учитывать, что мы все разные! И, многое, у нас просто генетически заложено. Но, в той или иной степени, это, конечно, можно исправить. можете тут почитать: <a rel="nofollow" href="http://youmedik.ru/poor-eyesight-9637/" target="_blank">http://youmedik.ru/poor-eyesight-9637/</a> подробно изложено, что, от чего, и каким образом можно самостоятельно повлиять на все это дело.
touch.otvet.mail.ru
