Бег на короткие дистанции | гто-нормы.ру Нормы ГТО по бегу на 60 м (сек.) - бронзовый значок - серебряный значок - золотой значок Ступень (возраст) Мальчики Девочки 2 ступень (9-10 лет) 12,0 11,6 10,5 12,9 12,3 11,0 3 ступень (11-12 лет) 11,0 10,8......
Сколько кофе можно пить в день без последствий Настоящие кофеманы, не представляющие утро без чашки бодрящего напитка, очень редко ограничиваются всего одной порцией за день. Свежесваренный кофе помогает быстрее проснуться,......
список, формулы, характеристики. Роль аминокислот в организме. В каких продуктах содержатся аминокислоты?Всем известно еще из уроков химии, что аминокислоты являются «кирпичиками» для построения белков. Есть аминокислоты,......
Какой кистевой эспандер лучше? – советы экспертовВсе мы знаем, какой вариант приветствия используют мужчины – рукопожатие. Поэтому дабы не ударить в грязь лицом, каждый мальчик, парень или взрослый представитель мужского......
Подготовка батута к зиме. Простые советы. © 2013 СПОРТ НА ПРИРОДЕ - более 3000 товаров в наличии!!! ВЫГОДНО! Тюбинги, ватрушки, санки-ватрушки, сноуватрушки, сноутюбинги, двухместные тюбинги, круглые тюбинги, овальные тюбинги,......
Как поставить палатку? Советы для новичковКаждый, кто когда-либо ходил в поход с ночевкой, вероятно, понимает, как поставить палатку. Для опытных путешественников процесс установки домика не занимает много времени. У новичка......
Водонепроницаемость часов: бары, метры, атмосферы, стандарты водонепроницаемости Для обозначения водонепроницаемости часов разные производители используют различные обозначения и стандарты. Некоторые производители......
Наколенник для фиксации коленного сустава: виды, показания, выбор
...
рыбалки и охоты (топ-6 лучших) В прошлом десятилетии вряд ли кто мог представить туриста без гитары и тушенки, а сегодня такие люди в основном берут в походы специализированное оборудование. Обязательным спутником для них......
сколько калорий в спиртных напиткахНи для кого не секрет, что алкоголь отличается повышенной калорийностью. Чем крепче алкоголь, тем больше калорий он содержит. Например, в десертном вине около 170 калорий, а в 100 граммах......