Дешевая-обувь.рф

Как правильно выбрать фитнес-браслет: основные параметры и советы. Фитнес браслет health sports bracelet


Самая дешевая модель фитнес браслета Health Bracelet

Приветствую, дорогие муськовчане! Однажды попалась мне рекламка данного девайса, и задался я идеей опробовать его. Покупал я его вместе с Bluetooth колонкой X3, которую я уже обозревал. «Мелкий пакет» дошел за 2 недели.

Распаковка

Фото устройства Запакованный Распакованный Вытащенный из ремешка Всего 3 кнопки управления устройством: «Возврат», «Выбор», «Переключение (короткое нажатие)/Выключение (длинное нажатие)» Вскрытие (Добраться до внутренностей легко, при наличии соответствующей отвертки) Батарейка без маркировкиТехнические характеристики Взято с сайта Color: Black/Rose/Blue Bluetooth version: Bluetooth 2.1+EDR Material: Silica gel Display: 0.91in OLED Battery: 80mA li-polymer battery Standby time: Approx.36hour Operating system: Android 2.2 and above Product size: Approx. 25 * 2 * 1.2cm / 9.9 * 0.8 * 0.5in Product weight: Approx. 21g / 0.7oz Package size: Approx. 20 * 8.5 * 3.5cm / 7.9 * 3.3 * 1.4in Package weight: Approx. 77g / 2.7oz

Комплектация: 1 * Healthy Bracelet 1 * Charging Cable(Black/White, sent by random) 1 * User Manual(English)

«Как бы тест аккумулятора» Распаковав, я очень долго пытался его сконнектить с Lenovo P780, но все безуспешно. На помощь пришли устройства на ОС Android 4.0 (Malata l60, Lenovo A660). На них то все и заработало. В коннекте с уже обновленным приложением Bluetooth Шагомер, одно нажатие «выбор» обычный шагомер, два нажатия интервальный шагомер Сон (т.е. перед тем как лечь спать, нужно включить режим сна) Спал я хорошо :) Даже таймер есть

Потом приложение обновилось, и перестало работать на всех устройствах. В период с 18.09-10.10, я пользовался им исключительно как «интервальный шагомер», иными словами только при пробежках. В этом он себя показал очень хорошо, шаги засчитывал почти все, погрешность была, например на 100 шагов, возможная погрешность 2-4 шага. Спрашиваете откуда такая уверенность? А замерял все опытным путем, так как я бегаю по лестнице, в подъезде, ступеньки не сложно посчитать, соответственно и шаги. И наконец настал он, день когда приложение обновили, и все стало работать корректно. Браслет может работать без смартфона, он ему нужен только для выгрузки данных, которые уже обработает приложение. Так что можете смело ходить с ним без «обработчика данных», главное успейте выгрузить данные до разрядки браслета. Обновленное меню, на 80-90% на русском, хотя в языках до сих пор стоит английский и китайскийОтчеты С отчетами у него все просто, есть диаграмма, и есть цифры. По еженедельным, ежемесячным и ежегодным показывает общее усредненное значение. Все поймете из скринов. Дневной отчет Недельный отчет Месячный отчет Годовой отчет Калории Шаги Сон Однако при последующих соединений браслета со смартфоном/планшетом/тв приставкой, необходимо удалить из памяти Bluetooth соединений Health Bracelet и заново соединится, иными словами «переконнектиться». Это создает первое время некий дискофорт, но потом привыкаешь и перестает напрягать.Выводы: В целом устройством я доволен, особенно функцией «интервальный шагомер», которая интересна/полезна при беге. Плюсы: + Цена + Браслет не сжимает, не создает чувство дискомфорта (кожа дышит), за счет того что браслет не прилегает слишком плотно + Небольшая погрешность + Легко читабельный дисплей + Показывает время, если потрясти руку + Интервальный шагомер + Показывает как спал + Русский язык Минусы: — Заряда хватает на 1,5-2 суток — Влаго проницаемый — Нет ударопрочности — Разъем для зарядки не micro USB, а больше похож на зарядку от Nokia — Браслет может отцепиться сам, при очень не осторожном обращенииРефералка: Health Bracelet Спасибо за внимание! Буду рад ответить на Ваши вопросы!

mysku.ru

Распаковка фитнес браслета TW64

Распаковка пледа, пленок для iPhone 6 и бюджетного фитнес трекера TW64. Ссылки на товары: http://ru.aliexpress.com/item/100x78cm-Baby...

Распаковка фитнес-браслета Jet Sport FT-4/ Unboxing Jet Sport FT-4

Jet Sport FT-4 купить фитнес-браслет в DNS: ...

Умный браслет М2 аналог Xiaomi Mi Band 2 ОБЗОР

М2 умный браслет, аналог Xiaomi Mi Band 2 точная копия этого браслета, прикольный браслет, который будет следить...

Обзор браслета М2 Плюсы и Минусы

Браслет▻https://ru.aliexpress.com/item/IPX67-Waterproof-Smart-Wristband-Y2-Smart-Heart-Rate-Sleep-Monitor-Smart-Bracelet-For-Ios-Android-PK/ ...

Фитнес браслет Health sports bracelet .

Фитнес браслет Health sports bracelet . Здесь http://su0.ru/R9gc Силиконовый ремешок с застёжкой, надёжно фиксирует браслет...

ЖЕСТЬ! ФИТНЕС БРАСЛЕТ M2 - АНАЛОГ MI BAND 2

Копия Xiaomi Mi Band 2 - фитнес браслет M2 - Aliexpress. ССЫЛКИ - http://ali.pub/2731m1 и http://ali.pub/2731qb Mi Band 2 - http://ali.pub/8zvjw и ...

Фитнес браслет HEALTH SPORTS BRACELET обзор и настройка

Заказать на сайте оптом : https://goo.gl/ST9iIe Отправить по дропшиппингу : https://goo.gl/VqxvCc Другие товары оптом : http://goo.gl/JR1...

food-health-vika.com

Топ 5 лучших фитнес браслетов Fitbit 2017

Дата: 12.04.2017     Время: 09:4211285 0

Если вы планируете приобрести фитнес браслет Fitbit, советуем прочитать наши рекомендации по выбору правильного устройства от этой компании, которое подойдет вашему стилю и целям и станет настоящим партнером и эффективным помощником во время ваших тренировок.

Предлагаем список лучших фитнес браслетов Fitbit, которые можно приобрести в 2018 году. Самые лучшие по вашим потребностям, предпочтениям и виду физической активности.

Как выбрать спортивный трекер Fitbit?

При выборе смарт-бенда необходимо учитывать свой бюджет, функции устройства, а также его размер, срок службы батареи и, конечно же внешний вид гаджета.

Одни из трекеров отлично подойдут любителям побегать, но не смогут сопровождать вас во время тренировок в бассейне. Цена Fitbit варьируется в зависимости от набора функций, которые они предлагают.

Если вы бегаете или занимаетесь в зале аэробикой, а также если потеря веса для вас является одной из ключевых целей, в любом случае девайс потребует плату за дополнительную функциональность мониторинга сердечного ритма.

Некоторые устройства предлагают более безопасный и надежный ремешок, за который также стоит заплатить.

Тем не менее, ни один из спортивных браслетов этой компании не превышает цену, которой он стоит по существу. В диапазоне от $99,95 до $249,95 компания сделала все возможное, чтобы удовлетворить каждого, кто хочет купить свой первый фитнес трекер.

back to menu ↑

Fitbit Charge 2 - лучший для детальной статистики

Fitbit Charge второго поколения имеет трекер сердечного ритма. Позиционирует себя, скорее, как мотиватор, чем как высокотехнологичное устройство. Этот фитнес браслет является одним из лучших, которые представлены на рынке, предлагая целый ряд фитнес функций, включая мониторинг частоты сердечных сокращений и гимнастику дыхания, с помощью которой пользователь может контролировать свое правильное дыхание и убедиться, что он не дышит слишком глубоко или быстро.

Здесь также есть режим отслеживания Multi-Sport, который позволяет вести статистику данных о таких видах физической деятельности, как:

  • ходьба
  • бег
  • тренировки в зале
  • другие упражнения

Возможность менять ремешки придает каждому из браслетов уникальность и индивидуальный стиль, а большой дисплей вмещает в себя достаточно информации:

  • сменные циферблаты
  • индикатор батареи
  • часы
  • сердечный ритм
  • паузы тренировок

Устройство соединяется с GPS на вашем смартфоне, чтобы дать возможность спортсмену отслеживать маршрут. Однако вы не сможете использовать Charge 2 в бассейне, если любите плавать. Для этого у компании имеется специальный фитнес трекер, о котором мы написали ниже.

Цена $149,95.

Краткие характеристики 
ДисплейOLED
GPSНет
Батарея5 дней
Возможность подключения Bluetooth 4.0
СовместимостьAndroid, IOS

Плюсы:

  • Большой экран
  • Удобный ремешок
  • Мультиспортивный тип отслеживания
  • Подсчет шагов
  • Отслеживание сна

Минусы:

  • Ограниченные уведомления смартфона
  • Нет GPS
  • Не полностью водонепроницаемый (защита от брызг, пота и дождя)

Читайте полный Обзор Fitbit Charge 2.

back to menu ↑

Fitbit Flex 2 - лучший для пловцов

Если вы хотите простой в использовании фитнес браслет, к тому же подходящий для плавания, Fitbit Flex 2 может стать лучшим выбором для вас.

С точки зрения отслеживания Flex 2 охватывает такие основы, как:

  • шаги
  • количество израсходованных калорий
  • активные минуты
  • ежечасную активность
  • сон

Технология от компании под названием SmartTrack позволяет автоматически распознавать и отслеживать тренировки, в том числе:

  • ходьбу
  • бег
  • езду на велосипеде
  • аэробику

Фитнес браслет не имеет дисплея, но интуитивно понятная система оповещений с помощью светодиодов и богатое программное обеспечение предоставляют пользователю полную информацию о своих тренировках и достижениях.

Благодаря своей новой водонепроницаемой конструкции трекер имеет особенность автоматического отслеживания плавания, включая данные о количестве бассейнов, продолжительность плавания и количество израсходованных калорий.

Цена $99,95.

Краткие характеристики 
ДисплейНет
GPSНет
Батарея5 дней
Возможность подключения Bluetooth 4.0
СовместимостьAndroid, IOS
РазмерДва размера
ВодонепроницаемостьЗащита от воды 10 АТМ (100 м)Возможность использования в бассейне, ванной или душе

Плюсы:

  • Водонепроницаемость с возможностью использования в бассейне
  • Удобный и легкий
  • Сменные ремешки
  • Обширное ПО

Минусы:

  • Нет дисплея
  • Нет GPS

Читайте полный обзор Fitbit Flex 2.

back to menu ↑

Fitbit Blaze - лучшая альтернатива SmartWatch

Наполовину фитнес трекер, наполовину умные часы - Fitbit Blaze предлагает данные сердечного ритма и встроенные режимы тренировок.

Внешне устройство больше похоже на часы, чем на трекер. Blaze имеет большой квадратный экран, который показывает уведомления в виде текстовых сообщений, но не от приложений, таких как соцсети или электронная почта. Кроме того, новая функция SmartTrack позволяет трекеру отслеживать ваши упражнения автоматически, не обременяя каждый раз вводить данные о тренировке.

Blaze не имеет GPS, полагаясь на смартфон, чтобы предоставить данные о беге или езде на велосипеде. Зато он хорошо отслеживает стадии сна, определяя, сколько времени вы проводите, бодрствуя, в глубоком или поверхностном сне. В настоящее время такая функция доступна только в Blaze и Alta HR, но в ближайшее время обладатели Charge 2 также смогут пользоваться такой технологией.

Цена $199,99.

Краткие характеристики 
ДисплейСенсорный цветной LCD
GPSНет
Батарея5 дней
СовместимостьAndroid, iOS, Windows
ВодонепроницаемостьНет
Трекер сердечного ритма Да
Отслеживание активности Да

Плюсы:

  • Интересные особенности фитнеса
  • Большой цветной экран
  • Точные данные
  • Сменные ремешки

Минусы:

  • Нет GPS
  • Нет защиты от воды
  • Немного неуклюжий дизайн
  • Отсутствие уведомлений

Читайте полный обзор Fitbit Blaze viagra cena.

back to menu ↑

Fitbit Alta HR - самый стильный из Fitbit

Оригинальный Fitbit Alta теперь оснащен функцией непрерывного отслеживания частоты сердечных сокращений, поэтому стал называться Alta HR. Также устройство имеет улучшенный мониторинг сна, используя акселерометр и датчик пульса для определения его фаз.

Каждое утро ы можете видеть, как долго вы проспали на том или ином этапе, а приложение Fitbit предложит некоторые советы для отдыха, исходя из функции фитнес трекера Sleep Insights, где фиксируются все данные о вашем сне.

Несмотря на серьезные улучшения, Alta все так же прост в своей технологии: он не записывает тренировки, не имеет GPS, не отслеживает VO2 Max и не предлагает дыхательных упражнений.

Маленький экран трекера отображает входящие вызовы, уведомления о смс и обновления календаря.

Внешне это по-прежнему самый стильный фитнес браслет Fitbit. Он не предназначен для серьезных спортсменов, но является одним из устройств, которое следит за вашим здоровьем, фитнесом и благополучием без сложных статистических данных.

Alta HR предлагает технологию автоматического распознавания физических упражнений SmartTrack, напоминает о движении, измеряет расстояние, подсчитывает шаги и потраченные калории, тем самым позиционируя себя как универсальное устройство для любителей фитнеса.

Цена $129,99.

Краткие характеристики 
ДисплейСенсорный монохромный LCD
GPSНет
Батарея5 дней
СовместимостьAndroid, iOS, Windows
ВодонепроницаемостьНет
Трекер сердечного ритма Да
Отслеживание активности Да

Плюсы:

  • Красивый дизайн
  • Расширенные функции отслеживания сна
  • Точные данные
  • Круглосуточное отслеживание пульса

Минусы:

  • Нет высотомера
  • Нет GPS
  • Не яркий дисплей при солнечном свете
  • Не является водонепроницаемым

Читайте полный обзор Fitbit Alta HR.

back to menu ↑

Fitbit Surge - лучший для бегунов и велосипедистов

Fitbit Surge, объявленный компанией как "супер часы", отлично подойдет для тех, кто любит бегать или ездить на велосипеде, предоставляя возможность отслеживать маршрут благодаря встроенной технологии GPS.

Это самое дорогое и самое захватывающее устройство Fitbit, которое поставляется с монитором сердечного ритма и конструкцией классических часов и позволяющее оставить свой смартфон дома во время пробежки.

Ко всему этому, с помощью Surge можно управлять музыкальным плеером и получать текстовые уведомления и оповещения о входящем звонке с идентификацией вызывающего абонента.

Помимо отслеживания сна трекер отсчитывает шаги и имеет отдельный режим для велоспорта.

Цена $249,95.

Краткие характеристики 
ДисплейСенсорный экранМонохромный ЖК-дисплейПодсветка при низкой освещенности
GPSДа
Батарея3 дня
СовместимостьAndroid, iOS, Windows
ВодонепроницаемостьНет
Трекер сердечного ритма Да
Отслеживание активности Да

Плюсы:

  • Встроенный GPS
  • Удобная надежная застежка
  • Непрерывное измерение пульса 24/7
  • Управление музыкой

Минусы:

  • Крупный размер
  • Монохромный дисплей
  • Время автономной работы небольшое
  • Не подходит для плавания

Читайте полный обзор Fitbit Surge.

back to menu ↑

Сравнительная таблица фитнес трекеров Fitbit

back to menu ↑

Вывод

Стоит помнить, что на компании Fitbit ваш выбор не должен останавливаться. Все зависит от ваших потребностей и целей, стиля и предпочтений. Вы также можете посмотреть Топ 10 лучших умных GPS часов для бега на 2018 год или выбрать для себя лучшие фитнес трекеры для плавания.

Наше руководство по выбору фитнес браслета может помочь вам узнать, на что нужно обращать внимание при покупке фитнес трекера.

  • Была ли полезной информация ?
  • данет

ismartwatch.ru

10 фитнес-трекеров, которые выглядят как украшения

Bellabeat LEAF

Разве можно в изящном листе из дерева заподозрить фитнес-трекер, который отслеживает активность и сон? Умная начинка спрятана в корпусе из американского белого ясеня с фурнитурой из нержавеющей стали. Есть ещё один вариант исполнения — лист из гренадила и стали с золотым или серебряным напылением.

LEAF Urban и LEAF Nature отличаются формой металлического обрамления. В Nature металлическая часть выполнена в виде прожилок, а в Urban — как красивый изгиб, повторяющий форму листа.

Этот фитнес-трекер сочетается с любым нарядом: можно носить LEAF как браслет, повесить на цепочку или сделать из него брошь. Вы сами выбираете, какое украшение лучше дополнит ваш образ.

Что умеет Bellabeat LEAF? Отслеживать количество и качества сна, активность, потраченные калории, менструальные циклы. LEAF даже помогает преодолеть стресс с помощью дыхательных упражнений.

Необычный фитнес-трекер не нужно заряжать. Он питается от заменяемой батареи, заряда которой хватает на 6 месяцев.

Что касается синхронизации, можно сохранять данные не чаще, чем раз в две недели: памяти устройства хватает на 14 дней.

Bellabeat LEAF на amazon.com →

Bellabeat LEAF на webshop.bellabeat.com →

Swarovski Activity Crystal

Swarovski Activity Crystal — это тандем браслета со сверкающими кристаллами Swarovski и фитнес-трекера Misfit.

Гаджет отслеживает дневную активность и качество сна, синхронизируется со смартфоном и питается от батареи, которой хватает более чем на 4 месяца. Двойное нажатие на кнопку Shine включает функцию часов.

Главная особенность Swarovski Activity Crystal — гигантский кристалл. Как и в случае с Bellabeat LEAF, вы можете менять вид украшения: носить его как браслет или как подвеску.

Swarovski Activity Crystal несколько дороже обычного трекера Misfit Flash или оригинального Misfit Shine. Впрочем, это не удивительно: в плане эстетики браслет не уступает самым модным аксессуарам, а по функциональности легко их превосходит.

Swarovski Activity Crystal на misfit.com →

Withings Activité Pop

Эти милые женские часики никак не ассоциируются с фитнес-трекером. Тем не менее это именно так. Withings Activité Pop водонепроницаемы, долго держат заряд и автоматически отслеживают сон и активность.

У этих часов не так много функций. Зато они хорошо выглядят, и их действительно приятно носить не только на тренировках, но и в повседневной жизни.

Withings Activité Pop на withings.com →

Tory Burch for Fitbit

Поклонники американских дизайнеров будут в восторге от нового умного аксессуара, который сочетает в себе фитнес-трекер Fitbit с силиконовым браслетом и стильное металлическое обрамление от Tory Burch. Есть разные варианты: золотой, серебряный или под розовое золото.

Устройство отслеживает активность, считает калории и шаги, мониторит количество и качества сна. Правда, покупать фитнес-трекер и красивую обложку для него придётся по отдельности.

Tory Burch for Fitbit на fitbit.com →

WiseWear Socialite

Новая линейка от WiseWear — это дорогие и красивые фитнес-трекеры в браслетах с покрытием из 18-каратного золота или родия. Socialite выглядит тяжело, но элегантно, считает шаги, сожжённые калории, дистанцию, количество активности и сна в сутки.

Кроме того, у Socialite есть функция тревожной кнопки. В чрезвычайной ситуации с браслета можно послать сигнал бедствия: данные о том, где вы находитесь, а также видео- и аудиозапись с места происшествия будут автоматически отправлены на выбранные номера.

WiseWear Socialite на wisewear.com →

Mira Fitness

В этом браслете не так сложно узнать фитнес-трекер, но от этого он не становится менее изящным и красивым.

Mira Fitness отслеживает дневную активность и мотивирует владельца каждый день проводить с пользой для здоровья. Подсчёт шагов, калорий, дистанции — обычные функции фитнес-трекера.

Сам браслет выполнен из нержавеющей стали и доступен в пяти цветовых вариантах. Mira Fitness прекрасно смотрится и как отдельное украшение, и вместе с другими браслетами.

Mira Fitness на omronhealthcare.com →

Polar Loop Crystal

Loop Crystal от Polar совмещает в себе функциональность Loop 2 и эстетику модного браслета. Как и другие фитнес-гаджеты, этот отслеживает активность, тренировки, сожжённые калории и качество сна. Кроме того, Loop Crystal даёт советы и мотивирует владельца достигать поставленных на день целей.

Браслет сделан из силикона с кристаллами Swarovski. Он водонепроницаем и имеет батарею ёмкостью 25 мА·ч (до 6 дней работы).

Polar Loop Crystal на polar.com →

Moto 360 2

Умные часы Moto 360 второго поколения выпускаются в двух вариантах: с диаметром 42 и 46 мм. Они будут хорошо смотреться и с одеждой для спорта, и с повседневными нарядами.

В числе функций умных часов Moto 360 2 — отслеживание активности и советы по достижению фитнес-целей.

Если вы заказываете часы на официальном сайте Motorola, вы можете выбрать размеры и ширину ремешка, цвета и материал браслета (кожа или металл), вариант циферблата.

Создание индивидуальной модели

Moto 360 2 на motorola.com →

Pebble Time Round

Это, наверное, самые тонкие и лёгкие умные часы: всего 7,5 мм толщиной. Pebble Time Round в серебристом, розово-золотом или чёрном исполнении с узким кожаным ремешком или браслетом будут отлично смотреться на женской руке. Сочетать их можно с любой одеждой — часы придутся кстати и на работе, и в спортзале, и на пробежке.

У часов есть цветной дисплей и батарея, которой хватает на два дня. Да, немного, зато заряжается гаджет очень быстро: энергии, полученной за 15 минут, хватит на целый день.

Для отслеживания активности можно использовать приложение Misfit со стандартными функциями подсчёта шагов и калорий, мониторинга сна.

Цена: Бесплатно

Цена: Бесплатно

Кроме того, недавно у Pebble появилась собственная платформа Pebble Health, с помощью которой можно отслеживать даже настроение в течение дня.

Pebble Time Round на pebble.com →

Pebble Time Round на amazon.com →

Samsung Gear S2

Модель Samsung Gear S2 с покрытием из розового золота будет хорошо смотреться и с платьем, и со спортивной формой. Компактные и красивые часы вполне можно принять за стильный аксессуар.

С помощью приложения S Health вы сможете отслеживать свою дневную активность, частоту пульса, уровень потребления воды и кофеина, количество шагов. Можно выбрать разные виды спорта и получать мотивирующие советы и подсказки.

Цена: Бесплатно

Samsung Gear S2 на samsung.com →

lifehacker.ru

Как выбрать фитнес браслет -

То, как выбрать фитнес-браслет, зависит от множества параметров и целиком опирается на финансовые возможности покупателя. Основным правилом выбора устройства является надежность и функционал, последнее обуславливается сферой использования. Для человека, которых хочет повысить свой уровень активности, подойдет недорогой гаджет. Спортсменам лучше обратить внимание на модели и средней и высокой ценовой категории, датчики которых работают точнее.

Для чего нужен фитнес-браслет

Фитнес-браслет представляет собой устройство, надевающееся на руку и обладающее встроенными датчиками, позволяющими отслеживать различные параметры: расход калорий, пульс, фазы сна, количество пройденных шагов и т. д. Так как здоровый образ жизни сейчас в моде, этот гаджет становится незаменимым помощником для большинства активных людей.

Вне зависимости от цели, фитнес-браслет пригодится всем, кто желает заниматься спортом: людям, у которых работа связана с низкой активностью, студентам или тем, кто хочет сбросить вес.

Отслеживание двигательной активности шагомером

К базовым функциям устройства относятся:

  • Отслеживание дневной активности. Благодаря акселерометру фитнес-браслет показывает пройденное расстояние, активность по времени и примерное значение сожженных калорий. Это помогает не только понять причину отсутствия результата, но и мотивировать на увеличение активности. Можно даже сравнивать свои показатели с друзьями.
  • Отслеживание сна. Помогает решить проблему недосыпания и нежелания вставать утром с кровати. Функция умного будильника помогает отслеживать периоды быстрого сна и будит в это время. Данные используются для оценки эффективности отдыха и дают советы по повышению этого показателя.
  • Измерение пульса. Помогает подобрать оптимальный режим для наращивания мышечной массы или жиросжигания. Также подходит, если человеку необходимо отслеживать сердцебиение в течение дня (например, при нарушениях работы сердца).
  • Счетчик потребляемых калорий. Дополнительная функция, реализованная не на всех устройствах. Имеет встроенный сканер штрих-кодов, определяющий энергетическую ценность еды. Полезная вещь при похудении и составлении правильного рациона.
  • Календарь тренировок. Сопоставляет результаты и дает рекомендации, как их улучшить.

Основные виды

Условно фитнес-трекеры можно разделить на 2 большие группы:

  • трекеры;
  • смарт-браслеты.

К первой категории относятся узкоспециализированные устройства, задача которых измерять количество пройденных шагов, отслеживать сон и т. д. Чаще всего они имеют высокий класс водонепроницаемости и подходят для большинства видов спорта.

Смарт-браслеты относятся к усовершенствованным моделям, они способны синхронизироваться с мобильным устройством, поддерживают индикацию уведомлений, имеют дисплей и GPS-трекер, а также отдельные программы для тренировок, подсчета потребляемых калорий и прочие функции.

Самые известные производители

На сегодня популярность браслетов для активной жизни высока, это обуславливает большое количество моделей и производителей. Наиболее популярными из них являются:

Garmin

Американский бренд занимается выпуском навигационной техники и смарт-часов. Фитнес-браслеты этого производителя относятся к средней и высокой ценовой категории.

Наиболее доступная серия Garmin Vivofit jr, предназначенная для подростков. Браслет выполнен в ярких расцветках и оснащен небольшим дисплеем. Похожими по функционалу являются Garmin Vivofit Bundle, которые предназначены для взрослых, у устройств однотонная расцветка и меньший дисплей. В них отсутствует пульсометр, есть возможность отслеживать фазы сна и имеется шагомер.

Garmin Vivofit jr

Vivosmart HR — трекер с более продвинутым функционалом. Поддерживает оповещение с телефона (звонки и сообщения), рассчитывает калории и управляет плеером.

Forerunner — более походит на смарт-часы. Есть возможность использовать компас, приходят уведомления из аккаунтов социальных сетей и электронной почты.

Все серии работают с Android и iOS.

Huawei

Huawei — всемирно известный китайский производитель функциональных гаджетов. Не так давно компания решила выпускать смарт-часы и фитнес-браслеты. Разнообразие устройств небольшое, но достаточно функциональное.

Honor A1

Собственного дисплея устройство не имеет, поэтому для визуализации информации необходим телефон. Фитнес-трекер состоит из силиконового ремешка и металлического модуля, оборудован отслеживанием фаз сна, шагомером, умным будильником и оповещением о сообщениях и вызовах, которое реализовано при помощи вибрации и светового индикатора.

Имеет высокий класс пыле- и влагозащиты, а также автономности — без подзарядки может функционировать около 28 дней.

Работает вместе с операционными системами Android и IOS.

Xiaomi

Один из лидеров среди фирм по производству электроники. Эту компанию из Китая выделяет то, что она выпускает бюджетные, но функциональные устройства, которые зачастую становятся наиболее популярными из недорогого ценового сегмента.

Xiaomi mi band 2

Наиболее доступный вариант — фитнес-браслет Mi Band. Отличается низкой стоимостью и большим набором функций, однако не имеет дисплея. В модели представлены шагомер, умный будильник и трекер сна. Его последующая версия — Mi Band 2 — считается одной из наиболее удачных. Оснащена дисплеем и увеличенным аккумулятором. Синхронизируется с устройствами IOS и Андроид.

MyKronoz

Бренд из Швейцарии, который известен как раз благодаря выпуску фитнес-браслетов. Наиболее популярные серии ZeFit и ZeCircle, которые в свою очередь разделяются на несколько классов в зависимости от функциональности.

ZeFit больше внешне походят на браслеты, тогда как ZeCircle напоминают смарт-часы.

MyKronoz ZeFit

Ценовая категория устройств — бюджетная и средняя, при этом пользователям представлен большой набор функций. Самая недорогая модель включает трекер сна, шагомер, оповещения с мобильного, акселерометр. По мере того как цена возрастает, появляются функции пульсометра, управления камерой и плеером и увеличение емкости аккумулятора.

ZeCircle обладают более высокой стоимостью, но по функционалу отличаются незначительно. Дисплей по форме напоминает классические часы.

Основное преимущество фитнес-браслетов MyKronoz в том, что помимо стандартных Android и iOS они также могут работать с Windows Phone.

Samsung

Модельный ряд популярной корейской компании, специализирующейся на выпуске современных мобильных телефонов, состоит всего из двух линеек — Gear Fit и Charm. Первые относятся к максимально функциональным моделям, вторые недорогие и простые.

Samsung Charm

Функционал Samsung Charm ограничивается световым индикатором, сообщающим о входящих вызовах, расчетом затраченных калорий и шагомером. Работают они только при синхронизации с компьютером или мобильным устройством, поскольку собственного экрана девайсы не имеют.

Gear Fit обладают информативным дисплеем и расширенным функционалом, включающим барометр, гороскоп, пульсометр, GPS, имеется и операционная система. Синхронизируются с устройствами на базе Андроид и отличаются аккумуляторами с большей емкостью.

Советы по выбору фитнес-браслета

Основным критерием выбора становится количество показателей, которые может отслеживать браслет. Они напрямую зависят от предустановленных датчиков.

Таблица основных параметров

Насколько точны показатели

В большинстве браслетов начального уровня устанавливается гироскоп, пульсометр и акселерометр, остальное встречается в устройствах высокого класса.

Точность работы не всех сенсоров высокая. Пульсометры измеряют частоту сердечных сокращений оптически, по измерению количества крови в вене и их показатели зависят от цвета кожи, состояния здоровья, уровня освещенности помещения.

Существуют проблемы и с показаниями других датчиков. Акселерометр нередко засчитывает за шаги движения руки или перемещения, например, на автомобиле или велосипеде. Даже на самых дорогих устройствах абсолютной точности добиться невозможно, поэтому не стоит к ней относиться как к истине в последней инстанции.

Важно при выборе обратить внимание на время автономной работы. Оно будет зависеть от частоты синхронизации, наличия дисплея, типа пульсометра и емкости аккумулятора. Бессмысленно покупать устройство, которое необходимо заряжать ежедневно или раз в несколько дней.

Рядовому пользователю-неспортсмену можно отказаться от автоматической синхронизации, экрана и пульсометра, необходимо оптимально найти золотую середину.

Еще одним важным фактором является совместимой с операционной системой. Некоторые устройства работают только с Android, большинство поддерживает и IOS, редко встречаются фитнес-браслеты с возможностью подключения к Windows Phone.

Нюансы выбора в зависимости от бюджета

Следует обратить внимание на марку браслета. Большинство моделей неизвестных производителей или реплики едва ли можно назвать удачными. Но даже среди зарекомендовавших себя брендов встречаются устройства лучше или хуже продуманные. Можно перед покупкой собрать отзывы или присмотреться к некоторым особенностям.

Если стоит вопрос, как выбрать недорогой браслет, то следует понимать следующее. Такие устройства не всегда отличаются низким качеством, многие из них оснащены большим количество датчиков с достаточной точностью работы. Но в таком случае необходимо экономить на других вещах, и часто в эту категорию попадают такие параметры, как качество материалов, емкость аккумулятора и электроника.

Лучше определиться заранее, какие функции наиболее предпочтительны, и остановиться на устройстве, где они реализованы качественнее.

Существуют основные правила, на что обращать внимание при приобретении дорогого устройства. Фитнес-браслеты высшей ценовой категории более походят на смарт-часы. Нередко у них имеется операционная система, большой экран с качественной матрицей и возможность записи и воспроизведения музыки. Многие из них оснащены датчиками GPS и позволяют загружать карты для ориентирования.

Датчики работают точнее, но не все модели водонепроницаемы, поэтому пловцам необходимо подойти к выбору ответственно.

Часто производители тратят немалые деньги на разработку внешнего вида и оснащают устройство большим экраном или металлическим ремешком, что не всегда удобно при занятиях спортом.

Особенности выбора фитнес-браслета с пульсометром

Поскольку пульсометр в основном используется для отслеживания показателей сердцебиения во время тренировок, оптимально, чтобы это было устройство с дисплеем, способное выводить показания мгновенно.

Пульсометры существуют двух типов: активные и пассивные. Первые работают постоянно, отслеживая параметры и записывая их в память. Это полезно, но значительно снижает автономность. Второй включается через приложение или запускается автоматически при продолжительной физической активности.

Существуют и другие параметры, влияющие на точность показаний измерителя ЧСС:

  • Плотность контакта с кожей (желательно, чтобы браслет был небольшим, с изогнутой формой).
  • Высота сенсора. Он должен чуть выделяться.
  • Возможность поворота датчика на тыльную сторону ладони, что увеличивает точность показаний.

Всегда необходимо полагаться на собственные нужды, не стоит переплачивать за лишний функционал, который способен существенно снизить автономность работы.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

tehznatok.com

Рейтинг лучших фитнес браслетов в 2018 году

Дата: 30.01.2017     Время: 08:1165812 0

Если дело дошло до приобретения спортивного трекера, мы поможем вам сделать правильный выбор. В нашем рейтинге мы представляем только лучшие фитнес браслеты, которые считались и до сих пор считаются топовыми в 2017-2018 году и каждый из которых достоин стать вашим надежным компаньоном в здоровом образе жизни.

Как выбрать лучший фитнес браслет для активного образа жизни

Прежде, чем окончательно решить, какой фитнес браслет лучше выбрать в 2018 году, нужно определиться с целью его приобретения. Одни хотят отслеживать свою повседневную деятельность ради любопытства и самооценки. Другие заинтересованы в мотивированности дальнейшей ежедневной активности. А кто-то стремится контролировать свой сон, чтобы определить качество отдыха.

Ключевыми моментами для поиска правильного фитнес трекера являются:

  • Монитор сердечного ритма (пульсометр)
  • Шагомер
  • Гироскоп / Акселерометр
  • Отслеживание сна
  • GPS
  • Барометр

Как минимум, эти функции дадут вам хорошо продуманную картину вашего здоровья.

Также полезными, но менее важными являются:

  • Автоматическое обнаружение активности
  • Водонепроницаемость
  • Длительное время автономной работы
  • Управляемые тренировки
  • Поддержка внешнего датчика пульса
  • Поддержка сторонних приложений

Рейтинг лучших фитнес браслетов: топ 10

Garmin Vivosmart HR +

Топ открывает умный фитнес браслет, который считается лучшим для любителей спорта. Он упакован высокими технологиями и сочетает в себе два важнейших качества: функциональность и производительность, что сделало его фитнес трекером года на Wareable Tech Awards 2016.

Garmin Vivosmart HR + предлагает отличное сочетание таких функций, как отслеживание активной деятельности, измерение частоты сердечных сокращений и GPS слежение, а также станет полезен тем, кто забыл взять свой телефон на пробежку. Пульсометр круглые сутки контролирует ЧСС непосредственно на запястье, чтобы обеспечить более точные данные о сжигании калорий.

В то время, как гаджет выглядит все еще массивным для некоторых пользователей, а экран не особо привлекателен, по сравнению с Fitbit Blaze, данное устройство предлагает срок жизни батареи до недели и водоустойчивость до 50 м глубины, хотя отсутствие режима плавания - сплошное разочарование.

Цена Garmin Vivosmart HR + составляет $219,99 на garmin.com.

Плюсы:

  • Обширный мониторинг здоровья
  • GPS для точного отслеживания
  • Большой срок работы батареи
  • Широкий спектр уведомлений

Минусы:

  • Недостаток спортивных видов спорта
  • Слишком большие габариты для маленьких запястий
  • Оптический пульсометр несовершенен

Fitbit Charge 2

Компания-производитель подняла планку своим новым фитнес браслетом Charge 2, и несмотря на падение спроса на устройство ниже своих ожиданий, он все еще получил заслуженную похвалу на Wareable Tech Awards.

От обычного подсчета шагов до отслеживания сна - все регистрируется в превосходном приложении Fitbit. Charge 2 непрерывно отслеживает частоту сердечных сокращений и частоту пульса в покое и оценивает уровень максимального потребления кислорода (VO2 Max). К линейке оздоровительных функций производитель добавил новую тренировку дыхания.

Встроенной технологии GPS нет, поэтому если вам требуются точные данные о скорости и расстоянии, Charge 2 может обеспечить это путем совместного использования GPS в вашем смартфоне. Просто подключите GPS вашего телефона, чтобы получить показатели производительности в реальном времени, такие как темп, расстояние и скорость. По окончании тренировки все данные загружаются на ваш телефон, и вы даже получаете карту маршрута тренировки.

Проблемы с плохим откликом дисплея, неудобный интерфейс и сбои при отслеживании ЧСС во время очень интенсивных тренировок - все это может разочаровать более активных пользователей. И, кстати, защиту от воды браслет так и не получил.

Тем не менее, если общее хорошее самочувствие для вас является важнее, чем адские тренировки в зале, то Fitbit Charge 2 - лучший выбор среди самых сильных устройств на рынке.

Читайте наш полный обзор Fitbit Charge 2.

Цена Fitbit Charge 2 составляет $149,99 на fitbit.com.

Плюсы:

  • Точные данные VO2 Max
  • Изящный дизайн
  • Управление дыханием
  • Доступная цена

Минусы:

  • Нет встроенной GPS
  • Не является водонепроницаемым
  • Неудобный пользовательский интерфейс
  • Показатели сердечного ритма выходят из строя при высокой интенсивности

Honor Band 3

Honor Band 3 разработан компанией как недорогой фитнес трекер, который является одним из лучших в бюджетном аспекте.

Этот легкий и удобный для носки браслет способен отслеживать несколько видов деятельности, которые пользователи используют в течение дня. Он следит за количеством шагов, пройденным расстоянием и даже исследует количество затраченной энергии во время прогулки.

Ведется статистика бега, езды на велосипеде и плавания. Вы можете получить подробный отчет о своем сне, включая время глубокого и легкого сна, а также количество пробуждений за ночь.

Кроме того, на дисплее появляются уведомления о полученном на смартфон владельца вызове или смс с частью текста.

В целом, это устройство с пульсометром отлично подходит для любителей бегать и плавать. Подробный обзор вы можете прочитать здесь.

Цена Honor Band 3 составляет $59 на store.hihonor.com.

Плюсы:

  • Долгий срок службы батареи без подзарядки
  • Подробное отслеживание сна
  • Водонепроницаемый с возможностью плавания в бассейне
  • Легкий и удобный дизайн

Минусы:

  • Мало оповещений
  • Нет GPS
  • Требует несколько приложений для работы

Fitbit Alta HR

Fitbit Alta HR - это самый сильный браслет компании на сегодняшний день. Тонкий форм-фактор трекера позволяет хорошо смотреться на тонкой кисти и не вызывает проблем с длинными рукавами.

В нем нет высотомера для подсчета пройденных ступеней или определения высоты в горах. Но этот гаджет предлагает круглосуточный мониторинг сердечных сокращений, чтобы помочь добиться результатов в фитнесе или лучше контролировать свой сон.

Также вы получите дополнительные данные о расстоянии, шагах и калориях и функцию распознавания физических упражнений. Подсказки о более активном образе жизни будут напоминать вам в течение всего дня о том, что необходимо больше двигаться.

Большим плюсом является идентификатор вызывающего абонента и возможность читать входящие текстовые сообщения прямо на запястье.

Читайте наш полный обзор Fitbit Alta HR.

Цена Fitbit Alta HR составляет $150 на fitbit.com.

Плюсы:

  • Длительный срок работы батареи
  • Расширенный мониторинг сна
  • Изящный дизайн
  • Легкий вес
  • Удобный для носки круглосуточно
  • Точные показатели сердечных данных
  • Точный подсчет шагов

Минусы:

  • Модуль не очень чувствительный к прикосновениям
  • Нет GPS
  • Не является водонепроницаемым
  • При ярком солнечном свете информация на дисплее видна плохо

Amazfit Health Band Cor

Health Band Cor от компании Amazfit поставляется с такими функциями, как: контроль сердечного ритма, измерение количества шагов, пройденного расстояния, сжигаемых калорий, а также мониторинг сна, сидячее напоминание и многими другими вариантами отслеживания здоровья.

Однако если вы хотите знать свой текущий маршрут, вы должны брать с собой смартфон. В этом носимом гаджете нет встроенного модуля GPS.

Одним из положительных факторов устройства является его способность погружаться в воду до глубины, эквивалентной 50 м (или 5 атмосферных давлений). Но не стоит путать эту особенность с сертификатом IP68, и это значит, что продукт можно погружать в воду на 1,5 м и оставлять там на время до 30 минут.

Band Cor имеет стильный внешний вид и список полезных функций, который пригодится фитнес-леди или начинающему спортсмену. По сравнению с другими браслетами и их программным обеспечением, Huami Amazfit Cor и приложение Mi APP фокусируются на фитнесе с научной точки зрения, а не на простых спортивных упражнениях. Вы можете найти популярные фитнес-программы, диеты и другие спортивные данные, которые помогут вам похудеть с умом.

Вы можете ознакомиться с полным обзором Amazfit Health Band Cor.

Цена Amazfit Health Band Cor составляет $59 на nis-store.com.

Плюсы:

  • Хороший срок службы аккумулятора
  • Мониторинг сна
  • Легкий
  • Наличие ЖК дисплея
  • Пригоден для плавания в бассейне

Минусы:

  • Нет GPS
  • Китайская прошивка

Moov Now

Moov Now - это небольшой, круглый элемент, который с помощью ремешка можно носить на ноге и использовать в паре со смартфоном.

Moov имеет множество учебных планов, разработанных для помощи спортсмену — бегуну, велосипедисту или пловцу — в достижении цели, и использует голос тренера, чтобы повлиять на производительность в режиме реального времени. И в этой связи, Moov Now — это лидер среди немногих подобных продуктов и лучший фитнес браслет для триатлона.

Трекер также содержит акселерометр, гироскоп и магнитометр. Они отслеживает все движения, которые совершаются рукой или ногой в пяти различных спортивных видах: кардио-бокс, велоспорт, бег, гимнастика и плавание (что говорит о водонепроницаемости устройства).

Хорошая новость заключается в том, что теперь Moov второго поколения также работает в качестве ежедневного шагомера и трекера отслеживания сна, что делает его достойным фитнес устройством на сегодняшний день.

Цена Moov Now составляет $59,99 на moov.cc.

Плюсы:

  • Персональный тренер
  • Отображение прогресса
  • Подходит для любого вида спорта
  • Долгий срок работы батареи

Минусы:

  • Работает только в паре со смартфоном
  • Раздражающий роботизированный голос тренера
  • Ежедневное отслеживание деятельности является базовым
  • Ненадежная застежка на ремешке

Xiaomi Mi Band 2

В настоящее время доступный за пределами Китая Mi Band 2, может быть, не так дешев и сердит, как его предшественник Pulse, но теперь Xiaomi добавила в свой трекер OLED дисплей, чтобы статистика стала более доступной пользователю.

Имея довольно доступную цену, Mi Band 2 упакован оптическим пульсометром и будильником с вибромотором, поэтому его можно отнести к категории лучших бюджетных фитнес браслетов.

Sleep Tracker распознает фазы сна, а Fitness Tracker использует улучшенный алгоритм шагомера, более точно отслеживает спортивные состязания, записывает шаги, расстояние и калории, помогая достичь спортивной цели.

Цена Mi Band 2 составляет $33,49 на mi.com.

Плюсы:

  • Легкий и удобный
  • Имеется экран
  • Хорошее время автономной работы
  • Отслеживание сна

Минусы:

  • Цены варьируются, трудно достать
  • До сих пор ненадежный трекер
  • Приложение не мотивирует

TomTom Spark 3 Cardio + Music

Фитнес браслет TomTom Spark 3 Cardio + Music обеспечивает непрерывный мониторинг сердечного ритма, технологию GPS с отслеживанием маршрута, отличное время автономной работы и потоковое воспроизведение музыки с хранилищем 3 Гб встроенной памяти, и все это упаковано в легкий водонепроницаемым дизайн.

Оснащенный трехосевым акселерометром, GPS, пульсометром и компасом, Spark 3 отслеживает активные минуты, калории, расстояние и шаги.

Все поддерживаемые виды деятельности, включая велоспорт, тренировки в тренажерном зале, плавание, крытые и открытые трассы, имеют свои собственные меню, где вы можете выставить цели и выполнить индивидуальные настройки.

TomTom Spark 3 - превосходные часы для бегунов. Новая функция Route Exploration - интересное, достойное дополнение для любителей побегать, которые хотят исследовать новые области. Если у вас есть терпение, чтобы справиться с тремя программными обеспечениями, Spark 3 может стать для вас отличным трекером для фитнеса.

Этот спортивный трекер также занял почетное место в нашем рейтинге 7-ми топовых фитнес браслетов с пульсометром.

Цена TomTom Spark 3 Cardio + Music составляет $192 на amazon.com.

Плюсы:

  • Время работы батареи
  • Технология GPS
  • Прослушивание музыки без смартфона
  • Защита от воды с возможностью плавания
  • Датчик сердечных сокращений
  • Удобный дисплей

Минусы:

  • Исопльзование ПК для загрузки музыкальных треков и маршрутов
  • Нет поддержки оповещений смартфона

Garmin Vivoactive HR

Это ежедневный трекер, сочетающий в себе фитнес и спортивные особенности и доступный по разумной цене. Garmin Vivoactive HR использует GPS для точного отслеживания бега, езды на велосипеде и плавания в живом темпе и на большие расстояния.

Благодаря встроенному пульсометру, который является одним из самых точных датчиков сердечных сокращений, эти спортивные часы выступают надежным вариантом для спортсменов, которые хотят непрерывно следить за ударами сердца во время тренировок.

Устройство не может похвастаться яркостью и качеством экрана, а отслеживание сердечных сокращений не может тягаться со специальным нагрудным ремнем, однако в паре с приложением Garmin Connect браслет Vivoactive HR прекрасно выступает в качестве спортивного компаньона.

Цена Garmin Vivoactive HR составляет $249,99 на garmin.com.

Плюсы:

  • Поддержка спортивного отслеживания
  • Точные показатели деятельности
  • Большой срок работы аккумулятора

Минусы:

  • Некрасивый внешний вид
  • Экран не лучшего качества
  • Сердечные показатели страдают при высокой интенсивности

Samsung Gear Fit 2

Когда дело доходит до AMOLED дисплея на передней панели вашего браслета, Samsung Gear Fit 2 — это находка. Устройство предлагает 1,5-дюймовый экран со сногсшибательным дисплеем 432×216 и разрешением 322 пикселей на дюйм.

Поскольку Gear Fit 2 имеет показатели защиты от пыли и влаги IP68, его можно надежно использовать в воде до глубины 1,5 метра в течение 30 минут. Также его не нужно снимать, когда вы отправляетесь в душ.

Браслет автоматически определяет тип активности и точно отслеживает прогресс в достижении спортивных целей. Вы можете отслеживать и контролировать 15 различных видов деятельности, включая велотренажер, беговую дорожку, пилатес, йогу, выпады, приседания и другие. Со стороны фитнес функций предлагается встроенная система GPS для отслеживания и оптический монитор сердечного ритма. И все это по очень конкурентоспособной цене.

Цена Samsung Gear Fit 2 составляет $179,99 на samsung.com.

Плюсы:

  • Доступная цена
  • Наличие GPS
  • Лучшие функции
  • Четкий дисплей
  • Удобная подгонка ремешка

Минусы:

  • Низкий срок службы батареи
  • Недостатки в параметрах совместимости
  • Сомнительное отслеживание сердечного ритма

Если вы хотите больше двигаться, лучше спать, а также улучшить общее состояние здоровья, фитнес трекер может вам помочь. Представленные в нашем обзоре устройства совместимы с ОС Android и iOS, поэтому их можно использовать с любым смартфоном, включая iPhone (за исключением Gear Fit2).

Эти лучшие фитнес браслеты подойдут к вашему стилю жизни и различным предпочтениям, но выбирать среди них придется по собственному усмотрению. Надеемся, наш рейтинг вам поможет в 2018 году определиться с выбором.

Оставляйте свои комментарии, делитесь своим опытом и знаниями, если вам уже приходилось пользоваться умным браслетом. Возможно, у вас есть свои варианты, которые достойны занять место в этом списке. Пишите, мы их обязательно рассмотрим и, возможно, включим в нашу подборку.

  • Была ли полезной информация ?
  • данет

ismartwatch.ru

обзор лучших моделей 2016-2017 года

Фитнес-браслет появился на рынке не так давно, но быстро стал популярным среди спортсменов и приверженцев здорового образа жизни. Чтобы выбрать оптимальный вариант среди всех моделей, стоит заранее посмотреть обзоры на них и прочитать отзывы.

Сегодня заниматься спортом становится все проще: специальные тренажеры и датчики помогают получить тело своей мечты наиболее быстрым и легким способом. Одним из таких «помощников» стали фитнес-браслеты, также их иногда называют смарт-часы или умные часы.

Что это такое

Фитнес-браслет внешне выглядит как простые силиконовые часы или браслет разных расцветок. Их дизайн практически не меняется, так как функция устройства заключается не в украшении хозяина.

Фитнес-браслет должен быть совместим с вашим телефоном

В функции смарт-часов входят:

  1. Подсчет шагов и общего пройденного за день километража, оценка дневной активности: некоторые часы подают специальный сигнал, если хозяин долго остается без движения.
  2. Контроль пульса, давления, температуры: это помогает оценить эффективность физических упражнений и контролировать эти параметры.
  3. Подсчет калорий, а также оценка качества пищи в зависимости от содержания белков, жиров и углеводов: внося в течение дня все съеденное, можно понять, сколько калорий было получено, а сколько — потрачено.
  4. Мониторинг сна и слежение за его фазами, проверка качества сна: сюда же можно отнести функцию «умный» будильник. Организм каждого человека во время сна проходит несколько фаз – глубокую и быструю. Чем больше времени сна пришлось на глубокую фазу, тем лучше организм отдохнул. Фитнес-браслет помогает вычислить наилучшее время для отдыха и пробуждения. Для этого необходимо отметить промежуток времени, и часы сами отследят, когда организму будет проще всего проснуться. При этом браслет начнет вибрировать, а не звонить, что позволит проснуться, не разбудив одновременно всю семью.

Перечисленных выше функций хватит, чтобы проследить за своим питанием, физическими нагрузками и оптимизировать время отдыха.

При выборе фитнес-браслета ориентируйтесь на функции, которые вам необходимы

Внимание! В отличие от фитнес-браслета смарт-часы обладают большим функционалом: они могут совмещать функции калькулятора, компаса, навигатора и т.д.

На что обратить внимание при выборе

Выбирая устройство, необходимо обратить внимание на следующие моменты:

  1. В первую очередь фитнес-браслет должен поддерживаться телефоном или компьютером. На самих часах нет дисплея, или он очень мал – вся информация поступает на сотовый телефон, через который также происходит управление. Если часы и телефон не совместимы, покупка окажется бесполезной.
  2. Функционал: перечисленные выше функции могут быть как расширены, так и сжаты. Чем меньше функций есть у фитнес-браслета, тем дешевле он стоит. Если устройство нужно только для контроля за пульсом во время тренировок, покупать излишне дорогую технику нет смысла.

Внимание! Стоит особое внимание уделить функции подсчета калорий: вам все-равно придется вносить в телефон информацию о съеденных продуктах, но для этого может подойти и простое приложение на телефоне.

  1. Объем батареи: чем она больше и чем меньше функционал устройства, тем меньше он потребляет энергии.
  2. Внешний вид: фитнес-браслет может быть узким или широким, разных цветов, с круглым или вытянутым вдоль «ремешка» дисплеем. Некоторые имеют светодиодные лампы, благодаря которым устройство «общается» с владельцем, а также водонепроницаемый корпус.
  3. Производители: фитнес-браслеты сегодня производят многие – от малоизвестных китайских фирм до «гигантов»: Garmin, Apple и Asus. Выбор зачастую зависит от индивидуальных запросов и модели сотового.
  4. Цена: стоимость прибора во многом определяется фирмой и функционалом.

Обзор наиболее популярных моделей

При выборе фитнес-браслета необходимо точно определить, что от него требуется, и решить, насколько нужны дополнительные функции. Например, если устройство необходимо только для подсчета количества шагов, стоит задуматься о приобретении простейшего шагометра. С другой стороны, возможно, будет лучше приобрести более дорогие «умные» часы, значительно расширив возможности прибора.

Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band

Среди наиболее популярных фитнес-браслетов отмечают:

  1. Razer Nabu: один из самых простых и недорогих вариантов фитнес-браслетов. Среди его функций только отслеживание шагов, пройденного расстояния и оповещение о сообщениях, звонках. Модель выполнена в виде минамалистичного толстого черного силиконового браслета и хорошо смотрится со спортивной и повседневной одеждой. Браслет может функционировать без подзарядки до недели.
  2. Xiaomi Mi Band 2: вторая модель браслета от китайского производителя сотовых телефонов стала одной из самых популярных в России. Это связано с невысокой ценой, функциональностью и доступностью. Сам браслет довольно легкий, имеет небольшие габариты и «спокойный» внешний вид (черный силиконовый браслет), что позволяет носить его с любой одеждой. Также к часам можно найти сменные ремешки. Модель предлагает стандартные функции: шагометр, отслеживание пульса и фаз сна, дополнительно она может отслеживать звонки и сообщения на телефоне. Одной зарядки хватает почти на 3 недели.
  1. Fitbit Charge HR: отличается стильным и современным дизайном и надежностью. Он может синхронизироваться и с телефоном, и с компьютером. Имеет водонепроницаемый корпус и довольно большие размеры, что не всем нравится. Зарядки хватает на 5 суток.
  2. Fitbit Flex: обладает теми же характеристиками, что и прошлая модель. Главной особенностью является возможность быстро сменить ремешок в случае его износа, просто переставив датчик.

    Водонепроницаемый фитнес-браслет Fitbit Flex

  3. Samsung Gear Fit 2: еще одна «вторая» волна фитнес-браслетов, которая отличается лаконичным спортивным дизайном. Главным достоинством этой модели является ее автономность: в часы встроена память на 3,5 Гб и плеер. Это позволяет слушать музыку напрямую, при помощи беспроводных наушников, и не носить с собой телефон в спортзал или на пробежку. Модель держит заряд до 5 суток и также может уведомлять о звонках и сообщениях.
  4. MioFuse: универсальное устройство для отслеживания физического состояния поддерживает сразу 2 режима – повседневный и тренировочный. Оно не только следит за пульсом, километражем и состоянием организма, но и хранит в памяти данные за 2 недели и за 30 последних тренировок. Это помогает видеть прогресс в спортивных достижениях.
  5. Microsoft Band 2: это не просто фитнес-браслет, а настоящие «умные» часы. Представляет собой изогнутый экран, закрепленный на пластиковом браслете. Устройство устойчиво к влаге и царапинам, оснащено несколькими датчиками, которые следят за физическим состоянием хозяина. Помимо этого часы оснащены микрофоном, календарем, GPS, отслеживают звонки, СМС, почту и погоду, принимают сигнал от Twitter и Facebook. Некоторым недостатком можно назвать время работы: зарядить устройство потребуется уже через 2 суток.
  1. Garminvivofit 1 и 2: эти часы предназначены для профессиональных спортсменов. Их главная особенность – в огромной батарее, которая позволяет работать без подзарядки целый год. В остальном фитнес-браслет стандартен: он отслеживает пульс, калорийность, количество шагов, фазы сна. Дополнительных приспособлений в нем нет, также отсутствует подсветка, что может вызвать некоторые затруднения при вечерних занятиях.

Помимо этих фирм при выборе браслета стоит обратить внимание на устройства фирм Jawbone, Huawei, Sony, Misfit Shine, Samsung и Nike+.

Фитнес-браслет – это новое слово в занятиях спортом. Он помогает отследить физическую активность, может работать как «умный» будильник и даже отслеживать звонки и сообщения. В зависимости от производителя и комплектации различается его стоимость.

Обзор фитнес-браслетов: видео

viborprost.ru