RRUNS — это беговая группа, хотя слово «клуб» многим привычнее.
Каждый из нас живёт своей жизнью, но очень дорожит тем, что он может гордо заявить «Я из RRUNS!». Сложно описать, да и звучать будет излишне пафосно, то какие мы дружные, как поддерживаем друг друга и что для нас значит бег. Самое главное, что мы стараемся, хотя бы один день в неделю, посвятить друг другу и спорту нас объединившему. Ну и конечно, мы очень любим покорять всевозможные забеги и марафоны!
Система нашла 62 активных участника клуба.
reg.place
Раз в месяц Борзые из RRUNS охотятся. Целью всегда становится одна из RRUNSgirls.
Всё начинается как обычная тренировка — собираемся, переодеваемся, разминаемся. Во время разминки запоминаем как сегодня выглядит Цель и отпускаем её на волю, то есть в город.
Через 15 минут Цель скидывает в специальный канал в Telegram своё местонахождение и сэлфи, подтверждающее, что она действительно там находится. Куда она побежит дальше, никто не знает.
Охота начинается. Никаких ограничений по направлениям, территория охоты — вся Москва.
Одни объединяются в небольшие команды, другие выслеживают Цель в одиночку. Кто-то пытается угадать куда Цель направляется, кто-то бежит точно по локациям, чтобы не потерять след. Каждые 5 минут на канале появляется новое местоположение и сэлфи. Чем дольше длится преследование, чем ближе вы оказываетесь к гео-метке, тем ярче и азартнее охота!
Присоединяйтесь!
Канал в Telegram
rruns.ru
Участие в забеге от бегового клуба помогает решить вопрос полноценной подготовки к забегу. Большинство клубов предоставляет услуги сертифицированных тренеров и дает возможность присоединиться новым участникам, устраивая открытые тренировки. “Беги, Герой!” выбирают своей целью немало беговых клубов, и у каждого свои особенности. О них и расскажут сами бегуны и тренеры, которые готовят своих подопечных.
Организатор и бессменный лидер беговой школы и одноименного клуба “Академия Бега” — Дмитрий Павлов, мастер спорта по легкой атлетике и титулованный спортсмен. Среди участников “Беги, Герой!” немало людей тренируются именно в “Академии Бега”, а некоторые достигают больших успехов. Алексей Шатров уже в третий раз стал пейсмейкером “Беги, Герой!” и продолжает пополнять свою коллекцию достижений, участвуя в крупнейших марафонах и ультрамарафонах.
“В Академии Бега чувствуется простой человеческий подход к каждому. Не было случая, чтобы тренеры безответственно подошли к тренировке, не говоря уже об официальных соревнованиях. На всю жизнь запомню, как Дмитрий приехал к пяти утра, чтобы поддержать меня на важном забеге в 100 км, а последние несколько километров бежал рядом со мной.” – Алексей Шатров — участник “Академии Бега” и пейсмейкер полумарафона “Беги, Герой!”.
Беговая группа RRUNS — создатели знаменитого трейла по Маркотхскому хребту — имеет несколько филиалов в России и наконец-то добралась до Нижнего Новгорода! Важная особенность RRUNS — обязательная постановка цели для каждого участника. Возможно, поэтому частью RRUNS становятся только самые упорные бегуны.
“Я всегда была противницей вступления в какие-либо сообщества и бегала одна. Но постепенно, от забега к забегу, я знакомилась с ребятами и каждый раз поражалась тому, как горячо они поддерживают друг друга. Я захотела присоединиться к этой команде и ни разу не пожалела. Теперь, когда филиал RRUNS появился в Нижнем Новгороде, я могу сказать, что эти люди стали частью моей жизни.” – Анна Юрина — участница RRUNS.
Среди завсегдатаев “Беги, Герой!” значится еще один крупный беговой клуб со множеством филиалов в России и мире — Adidas Runnning. Бесплатные тренировки для всех желающих — принципиальная политика компании.
“Adidas пропагандирует спорт и заинтересован в том, чтобы как можно больше людей им занимались. Поэтому участники клуба и не платят за тренировки. При этом отсутствие платы никак не коррелирует с качеством услуг: занятия ведут профессиональные тренеры и при желании бегуна помогут подготовиться к соревнованиям любого уровня.” – Тренер Александр Абрамов.
Не менее известный беговой клуб, который также имеет много филиалов, — I Love Supersport Running. Каждый год они радуют трассу “Беги, Герой!” своими бодрыми ногами и ярко-зелеными футболками. Это классический клуб с сильной методологической базой, в котором можно уверенно достигать самых амбициозных целей.
“Наш клуб учит правильной технике бега, помогает в подборе экипировки. После тренировки наша работа не заканчивается: мы следим за восстановлением бегуна, чтобы он мог без травм следовать тренировочному плану. Мы всегда приветствуем участие в соревнованиях и даже считаем, что на определенном этапе это почти неизбежно. Подготовка и участие в официальных стартах очень сплачивает людей, превращает их в большую дружную команду.” – Тренер Оксана Хохлова.
От клубов с многолетней историей к совсем молодым, но не менее значимым. Так, беговой клуб “Воин Дорог” существует совсем недавно, его основатель — Иван Бирюзов — победитель в абсолютном зачете полумарафона “Беги, Герой!” в 2017 году. Иван имеет звание КМС в полумарафоне, марафоне и горном беге.
“Сейчас в клубе занимаются как совсем новички, так и люди с соревновательным опытом. У последних, как правило, есть конкретная цель: улучшить свой личный результат или подготовиться к определенному старту. А для некоторых участие в соревнованиях — это возможность присоединиться к спортивному празднику. В конечном итоге каждый, независимо от опыта, просто хочет стать лучше, чем он есть сейчас. Думаю, за этим люди и приходят в беговые клубы.” – Иван Бирюзов — тренер и организатор клуба
Беговой клуб RunninGirls базируется в Москве, но каждый год на “Беги, Герой!” мы видим его участниц — неизменно красивых и храбрых девушек в одинаковых футболках. Это беговое сообщество было создано женщинами для женщин, чтобы вместе преодолевать первые километры и поддерживать друг друга на забегах.
“Мы не профессиональные спортсменки, но мы прошли путь от бездумного женского фитнеса до спорта в удовольствие. Мы не участвуем в официальных стартах ради галочки или количества, а выбираем самые душевные забеги, делаем их своими целями, мотивирующими поддерживать С – системность и Р – регулярность! Каждый новый забег — это большой праздник: мы планируем его, надеваем футболки одинакового цвета, организовываем группы поддержки, музыку, а после финиша заслуженно отмечаем новые медальки в теплой компании. Мы гордимся каждой, кто доверился нам и пробежал с нами свои первые 5 км, 10 км или даже полумарафон.” – Алсу Салимова — организатор и участница RunninGirls.
Участники этих и других беговых клубов со всей Росси встретятся на дистанции полумарафона “Беги, Герой!” уже 20 мая. Регистрация на забег продолжается на сайте runhero.ru.
Пресс-cлужба полумарафона RunHero
begaem.com
