Дешевая-обувь.рф

Самый мужской гормон: все, что нужно знать о тестостероне. Тестостерон самый лучший


Как подобрать эффективный тестостерон. Рекомендации по применению мужчинам и девушкам.

Для спортсменов уровень тестостерона в организме важен в том числе для набора мышечной массы и хорошей выносливости. Добавки, способствующие выработке этого гормона, уверенно заняли свою нишу в линейке спортивного питания. Принимать их рекомендуется лицам старше 20-23 лет, чтобы не нарушить естественный гормональный фон.

Эффекты тестостерона

Вопреки предрассудкам принимать большинство таких добавок можно и мужчинам, и женщинам. Современные научные разработки позволяют получить отличные результаты без негативных последствий для организма представительниц прекрасного пола. Эту категорию спортивного питания ещё называют тестостероновыми бустерами.

Выбор тестостерона сделать нелегко: все добавки, как правило, многосоставные, с большим набором различных активных ингредиентов. В состав часто входят растительные компоненты и витамины. После их применения увеличивается выработка тестостерона в организме.

Употребление тестостероновых добавок особенно необходимо лицами старше 40 лет, у которых снижается уровень гормона по возрастным причинам. Приём препаратов окажет положительное влияние не только на рост мышц, но и на усиление потенции и либидо.

Рейтинг тестостерона

Чаще всего бустеры покупают атлеты, желающие увеличить сухую мышечную массу. Эффективен курс тестостероновых добавок будет также после долгого употребления стероидных гормонов. Лучший тестостерон вам могут порекомендовать коллеги по залу, тренер или врач. Кроме того, в интернете много полезных отзывов о разном спортивном питании. Рейтинг тестостерона — тоже хороший помощник в выборе эффективной добавки.

Топ-3 тестостероновых добавок:

  1. Grenade AT4 Эффективный препарат, предназначенный для поддержания оптимального гормонального баланса в организме спортсмена. Выпускается в форме капсул, которые быстро растворяются и легко усваиваются. Среди эффектов этой добавки с экстрактом пажитника стоит назвать увеличение выносливости, ускорение процесса восстановления после физических нагрузок. Положительное влияние оказывает средство и на рост мышечной массы.
  2. Tribusterone Добавка на основе экстрактов растений поможет не только развить мускулатуру, но и способствует выработке тестостерона. Благодаря действию препарата в мышцах, сердце и печени будут лучше накапливаться гликоген и АТФ. Кроме того, средство обладает мочегонным действием, что весьма эффективно для избавления от жира и лишней жидкости.
  3. Экдистерон В Препарат подходит как мужчинам, так и женщинам. Правда, представительницам прекрасного пола требуется в меньшей дозировке. Принимать его рекомендуется при сильных физических нагрузках, а также при смене часовых поясов. Сырьём для его изготовления являются корневища левзеи сафлоровидной, богатые различными витаминами и минералами. Добавка положительно влияет на белковый, углеводно-фосфорный и липидный обмены.

Как принимать тестостероновые бустеры

Особенности приёма добавок отличаются, поэтому важно внимательно ознакомиться с инструкцией и не нарушать указанную дозировку. Зачастую бустеры принимаются 1-3 раза в день, после еды. Рацион должен быть высококалорийным.

Возможны побочные эффекты тестостероновых добавок:

  1. раздражительность;
  2. акне;
  3. колебания артериального давления.

При возникновении неприятных симптомов приём добавки рекомендуется прекратить. Стандартный цикл составляет около 4 недель при обязательном условии сочетания с физической нагрузкой. Перерыв нужен, чтобы организм не успел привыкнуть и не перестал самостоятельно синтезировать гормон.

Сочетать два бустера нельзя. Лучше совместить употребление добавок с приёмом протеина, креатина, аминокислотных и витаминно-минеральных комплексов. Тестостероновые добавки действуют на протяжении приёма. Это означает, что после завершения употребления возможно небольшое уменьшение объёмов мускулатуры. В список противопоказаний к применению тестостероновых бустеров входят заболевания сердца, почечная недостаточность и повышенное артериальное давление.

1sportpitanie.ru

Лучшие натуральные бустеры тестостерона | Персональные блоги | Do4a.com

Для натуральных бодибилдеров, которые не хотят использовать анаболические препараты, эффективный тестостероновый бустер как Святой Грааль спортивных добавок. Из-за опасений по поводу здоровья , юридических и этических вопросов, прием стероидов - не вариант для многих занимающихся «для себя». Несмотря на это они тоже хотят развить свое тело, хоть и без астероидов. Медленные изменения в мышечной массе и силе могут стать источником одержимости или разочарования, ведь прилагаемые усилия не чуть не меньше, а иногда и больше, чем у химиков.

Анаболические стероиды практически гарантируют увеличение силы и мышечной массы при приеме необходимых дозировок. Многие натуральные бодибилдеры хотят естественным образом увеличь выработку собственного тестостерона. Дефицит тестостерона снижает качество жизни, он может быть связан с проблемами со здоровьем такими как диабет, депрессия, эректильная дисфункция и заболевания сердечно-сосудистой системы. Они также увеличивают риск преждевременной смерти. Тестостероновые бустеры хорошо продаются на рынке спортивного питания, посколько пользуются популярностью как у спортсменов, так и у пожилых людей, обычных мужчин и женщин, желающих увеличить свои сексуальные возможности.

Физиологические механизмы

Существует множество методов повышения тестостерона естественным путем. Один из них - стимуляция яичек и гормонов, отвечающих за тестостерон, в головном мозге.

На протяжении десятилетий фирмы-производители спортивного питания выпускают тестостероновые бустеры. Они не были очень популярны до конца 1980-х из-за легкой доступности анаболических стероидов. В 1990 законодательство изменилось, и стероиды взяли под контроль, тем самым заставив законопослушных культуристов искать новые пути для улучшения своего тела. Сывороточный протеин и креатин стали жизеспособной, но менее эффективной альтернативой стероидам в плане увеличения силы и объемов. В конце 90-х с разной степенью успешности на рынок вышли стероидные прогормоны. Большинство из них не могли повысить силу и массу, однако они вызывали теже побочные эффекты, что и стероиды. Последующие изменения в законе коснулись и этих прогормонов, их производителей попросту закрывали. Несмотря на это, маркетологи пытаются продвигать такие товары как «дизайнерские про-гормоны» на современном рынке.

Повышение уровня тестостерона

В последнее время компании-производители спортпита разрабатывают формулы, направленные на повышение уровня тестостерона. Данные продукты предназначены для здоровых взрослых мужчин, имеющих низкий уровень тестостерона (люди с достаточным или высоким уровнем от подобных бустеров практически ничего не выигрывают). В эффективной формуле важную роль играет правильная дозировка.

Невозможно запихнуть в один продукт все полезные ингредиенты, поэтому я перечислю их по отдельности.

Бор. Этот минерал использовался как тестостероновый бустер с 80-ых годов прошлого века. Не популярен. Вызывает увеличение уровня тестостерона лишь у некоторых людей при дозировке не менее 10мг в сутки.

Трибулус Террестрис. Эта трава получила славу тестостероновго бустера, благодаря докладам болгарских ученых; она уже давно используется в китайской медицине в качесвте афродизиака. Однако, трибулус не продемонстрировал увеличение тестостерона у молодых и взрослых здоровых мужчин как соло, так и в составе тестостероновых комплексов. Не смотря на это его продолжают добавлять в бустеры тестостерона.

do4a.com

Препараты повышающие тестостерон - лучшие средства для мужчин

Главным мужским гормоном считается тестостерон. Он выполняет множество функций. Если у мужчины возникает дефицит данного гормона, то его начинают атаковать различные болезни с выраженными симптомами. К счастью, современная медицина научилась решать эту проблему. В лабораториях были разработаны десятки эффективных препаратов, повышающих тестостерон. Мужчинам, которые имеют такое отклонение, остается лишь подобрать наиболее подходящий для себя.

Форма выпуска препаратов

Лекарственные составы, предназначенные для поднятия тестостерона, выпускаются производителями в разных видах. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки, с которыми обязательно следует считаться.

В продаже можно найти препараты в виде:

  1. Капсул или таблеток. Самая удобная форма из всех существующих. Такие препараты легко усваиваются организмом. Однако они очень быстро выводятся, из-за чего лекарство не способно долгое время поддерживать уровень гормона в норме.
  2. Мазей и гелей. Они считаются более эффективными, чем таблетки. Благодаря им тестостерон проникает в кровь достаточно быстро. Если человек выбрал именно такой препарат, он должен быть готов к тому, что при длительном использовании гелей на коже могут проявиться аллергические высыпания.
  3. Пластырей. Их нужно наклеивать на любую часть тела или конкретно на мошонку. При соприкосновении кожи с гормональным средством тестостерон быстро проникает в организм. В отдельных случаях данные пластыри вызывают аллергические реакции в виде кожных высыпаний и раздражений.
  4. Имплантаты. Они встраиваются под кожу. Данное средство имеет вид небольшой капсулы, которую специалист размещает в зоне живота. Имплантат со временем рассасывается. Лекарство позволяет поддерживать нормальный уровень гормона в течение шести месяцев.
  5. Инъекции. Самый быстрый способ повышения гормона в организме.

Мужчинам стоит проконсультироваться с врачом по поводу того, какие виды препаратов, которые повышают тестостерон, им использовать.

Наши читатели рекомендуют!

Для быстрого и надежного улучшения потенции наши читатели советуют спрей "М16". Это натуральное средство, которое комплексно воздействует на причины эректильной дисфункции. В состав "М16 входят только натуральные компоненты, обладающие максимальной эффективностью. Благодаря своему составу, препарат абсолютно безопасен, не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Читать подробнее... »

Препараты для повышения уровня тестостерона в организме мужчины

Стоит обратить свое внимание на нижеперечисленные средства для увеличения тестостерона в крови/

«Небидо»

Название препарата родом из Германии, который имеет вид желтого раствора маслянистой консистенции. Такой укол рекомендуют ставить один раз в три месяца. Лекарственное средство можно увидеть в продаже во всех аптеках. Отпускается он лишь по рецепту.

Достаточно часто «Небидо» прописывают подросткам мужского пола, у которых наблюдается задержка полового созревания. Восполнение недостатка тестостерона быстро решает эту проблему. Нередко препарат используют в целях лечения бесплодия.

От применения «Небидо» следует воздерживаться мужчинам, которые имеют сахарный диабет, злокачественные новообразования в печени и нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. О наличии других противопоказаний должен сообщить врач.

«Сустанон-250»

Препарат имеет вид раствора, который вводят в организм с помощью инъекций. В нем содержатся четыре активных вещества, выступающих в роли гормонных заместителей. Существенные изменения становятся виды после первого укола. Лекарство принято назначать мужчинам, которые страдают от любой формы гипогонадизма. Инъекции с препаратом делают один раз в три недели.

«Сустанон-250» очень нравится спортсменам, которые профессионально занимаются бодибилдингом. Он используется ими с целью быстрого наращивания мышечной массы. Однако все-таки стоит воздержаться от его использования без имеющихся медицинских показаний, чтобы не причинить организму серьезный вред.

Не следует использовать препарат для лечения мужчинам, у которых диагностировали гинекомастию и рак предстательной железы. Противопоказанием являются также болезни печени.

«Андриол»

Еще один популярный препарат, который помогает увеличить уровень тестостерона в мужском организме. Он выпускается в виде таблеток и капсул. Лекарство не только восполняет недостаток гормона, но и не подавляет выработку собственного тестостерона. Как правило, пациенты хорошо переносят его прием. Стоит взять во внимание, что препарат имеет побочные эффекты. Но их не так уж много. Важно, что его, в отличие от других гормональных составов, разрешается применять при наличии заболеваний печени.

«Андриол» принято назначать для лечения бесплодия у мужчин, а также при эндокринной импотенции и андрогенном остеопорозе. Врач сам определяет дозировку, которой должен придерживаться пациент. В аптеке такой препарат продадут только при наличии рецепта.

Рекомендуем к прочтению – инструкция по применению Андриола.

«Андрогель»

Французский состав, представленный в виде геля. Он подходит для наружного применения. Оказывает анаболическое, андрогенное и противоопухолевое действие. Препарат хорошо повышает гормональный уровень и нормализует рост мышечной и костной ткани.

В сутки пациенту разрешается использовать всего 5 г гелеобразного состава. Его наносят один раз в день на область нижней части живота или на внутреннюю сторону предплечья.

Стоит избегать использования геля мужчинам, у которых наблюдаются болезни почек и печени, а также имеется сердечная недостаточность или сахарный диабет.

Рекомендуем к прочтению – инструкция и отзывы об Андрогеле.

«Тестостерона пропионат»

Лучший препарат среди всех существующих. О нем положительно отзываются и врачи, и пациенты. Лекарство имеет вид раствора. Его применяют с целью лечения импотенции, задержек полового созревания подростков, олигоспермии, недоразвитости половых органов и бесплодия.

Для каждого пациента подбирается индивидуальный режим приема гормонального средства. Обычно курс такой терапии продолжается около одного месяца. Препарат не рекомендуется применять мужчинам, у которых были диагностированы почечная печеночная недостаточности, гипертензия и злокачественные опухоли.

Как правило, мужчинам, которые ищут в аптеке препараты, повышающие тестостерон, удается ограничиться всего одним гормональным составом.

Применение биологически активных добавок

Увеличить уровень тестостерона помогают не только лекарственные препараты, но и биологически активные добавки. Они не относятся к группе гормонозаменяющих средств. В их составе находятся растительные компоненты, которые не причиняют вреда организму. БАДы помогают активировать выработку собственного тестостерона. Но стоит учесть, что лечить ими серьезные отклонения гормонального фона нельзя. Они могут спровоцировать появление осложнений.

Имеет смысл использовать биологически активные добавки мужчинам без проблем со здоровьем, которые хотят нарастить мышечную массу, а также увеличить уровень своего возбуждения. Кроме этого, натуральные компоненты, входящие в состав БАДов, улучшают тонус сосудов, что благоприятно сказывается на потенции.

БАДы, которые увеличивают количество тестостерона, обычно принимают спортсмены. Особенно популярными среди них являются следующие натуральные средства:

  1. «Паритет».
  2. «Трибулус».
  3. «Testoporject».
  4. «Critical PCT».

Многие мужчины наивно полагают, что биологически активная добавка даст им стопроцентный результат. На самом деле это не так, потому что подобные средства не проверяются в клинических условиях. Исходя из практических наблюдений, можно утверждать, что БАДы дают нужный эффект каждому третьему мужчине. Если человек планирует использовать такое средство, ему следует первоначально записаться на прием к специалисту. Во время беседы с врачом мужчина узнает, какая добавка подойдет ему лучше всего.

Рекомендуем к прочтению:

Список лучших средств для улучшения потенции;

Капли для потенции – насколько эффективны: https://vozhak.info/sredstva/kapli-dlya-potentsii/;

Спрей М16 для мужчин: развод или правда.

Препараты стимулирующую выработку собственного тестостерона

Медикаменты для повышения тестостерона, которые вынуждают гормон вырабатываться естественным путем, используют в целях повышения мужской потенции и наращивания мышечной массы. В их состав входят безвредные компоненты природного происхождения. Они заставляют вырабатываться лютеинизирующий гормон, который воздействует на яички. Те в свою очередь получают сигнал начать производить тестостерон. Именно так действуют подобные лекарственные средства.

Среди существующих ныне препаратов, которые стимулируют выработку естественного гормона, особенно выделяются:

  1. «Витрикс».
  2. «Цикло-Болан».
  3. «Эво-Тест».
  4. «Ариматест».
  5. «Энимал Тест».

Все эти препараты не относятся к группе гормональных. Однако перед их применением все равно лучше проконсультироваться с грамотным специалистом. Только так мужчина сможет обезопасить себя от побочных эффектов, которые вызываются препаратами из-за неправильного употребления и передозировки.

Терапия медикаментами, которые стимулируют выработку собственного гормона, будет успешной, если придерживаться четких инструкций касательно их приема и дозировки. Также необходимо регулярно сдавать анализы на проверку гормонального фона и состояния внутренних органов, на работе которых может негативно сказаться такое лекарство. Самолечением такими медикаментами не стоит заниматься, так как это может иметь весьма неприятные последствия. Весь курс обязательно должен проходить под наблюдением опытного врача.

Побочные эффекты от гормональных препаратов

Мужчины, которым приходилось принимать гормоносодержащие составы, наслышаны о том, что они могут иметь побочные эффекты. Им следует быть готовыми к следующим явлениям:

  1. Раннее половое созревание, которое сопровождается закрытием роста костных тканей у юношей подросткового возраста.
  2. Высокая степень полового влечения, агрессия.
  3. Уменьшение объема эякулята у пациентов, достигших зрелого возраста.

К числу побочных эффектов, которые вызываются препаратами для увеличения тестостерона в крови, относят головные боли, себорею, акне и увеличение количества волос на теле. Не стоит исключать развитие желтухи.

Если человек не придерживается рекомендованной дозировки препарата, то у него может появиться отечность и повышенная возбудимость, а также раздражительность. В редких случаях у пациентов замечают развитие артериальной гипертензии или гипертонического криза.

Крайне нежелательно использовать гормонозаменяющие препараты вместе со снотворным или крепкими спиртными напитками. Такое взаимодействие приводит к сильному уменьшению эффективности лекарственных средств.

Кто может назначить препараты для повышения тестостерона

Чтобы получить рецепт на покупку препаратов для увеличения количества тестостерона в крови, необходимо посетить эндокринолога. Также можно обратиться с этим вопросом к андрологу. Перед тем, как прописать препарат, врач предложит пациенту обследование для выяснения причины нехватки гормона. За дополнительной помощью стоит обратиться к семейному врачу или терапевту.

Не нужно пытаться самостоятельно решить проблему нехватки тестостерона в крови. Ведь неправильно подобранное лечение может спровоцировать серьезные осложнения, которые негативно отразятся на мужском здоровье.

Отзывы мужчин

Юрий

Мне не приходилось использовать препараты для увеличения уровня тестостерона в организме из-за болезни. Такие средства я принимал для наращивания массы, когда активно занимался бодибилдингом. Гормональные составы не стал покупать, так как для них необходим рецепт врача. Обошелся не менее эффективными БАДами. Для себя особенно выделил средство «Трибулус». Цена этой добавки достаточно высокая. Но мне не жалко за нее заплатить, так как знаю, что получу обещанный результат. После приема таблеток в теле ощущается настоящая сила, которая необходима для проведения качественных и эффективных тренировок.

Виктор

Врач назначил мне применять «Андрогель» для решения проблемы, связанной с недостатком тестостерона в организме. Использую его уже больше двух недель. Пока существенного эффекта не заметил, но и ухудшения состояния здоровья тоже нет, что сильно радует. Гель приятный, быстро высыхает. Самое главное, что у него нет отталкивающего запаха, и он не оставляет грязных следов на одежде.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь мучались от проблем из-за ПРОСТАТИТА? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • Повышенная раздражительность
  • Проблемы с эрекцией
  • Нарушенное мочеиспускание

Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать ссылку с комментарием Главного Уролога страны, в котором он рекоммендует обратить внимание на одно очень эффективное средство от ПРОСТАТИТА.

Читать интервью >>

vozhak.info

Лучшие тестостероновые бустеры для повышения тестостерона Рейтинг 2017-2018 - Спортивное питание.

 Тестостероновые бустеры для повышения тестостерона давно уже обогнали дешевую фармакалогию, ну а дорогая фарма все так же не доступна из за своих цен. Результаты тестостероновых бустеров для выработки и повышения собственного тестостерона легко проверить: при правильном белковом питании и употреблении современных тестостероновых бустеров прирост в силе минимальный 15% максимальный 30% и это всего лишь за один месяц. Сначала идет фаза раскачки вашего вальяжного тела. Ну а потом вы просто сами становитесь тестостероновой машиной на которую легко будет липнуть сухая мышечная масса. Побочный эффект только один : в ваших глазах будет блестеть адский огонек секс-машины! 

 

HyperTEST от Axis Labs

 один из сильнейших стимуляторов собственного тестостерона, включает в себя экстракт (100:1) Эврикомы (Eurycoma longifolia), природный бета-экдистерон, 20-Гидроксиэкдизон для повышения мышечного анаболизма на 200-250%, матрица компонентов для регулирования эстрогена.

Myotest от SAN

 это единственный продукт тройного действия, содержащий «секретное оружие мышечного роста» (икариин, остхол, индол-3-карбинол и ресвератрол) в грамотно подобранном соотношении. Легко увеличит сухую мышечную массу (не забывайте потреблять белок), показать себя супер любовником в постели и обогнать своими спортивними результатами своих товарищей по спорту. (одной банки хватает на две недели)

Tribuvar 1000mg от SAN

 мощный и эффективный негормональный препарат для усиления потенции, либидо (сексуального влечения), а также средство от мужского бесплодия. Tribuvar улучшает настроение, поднимает мотивацию. Олично сочетается с белковой диетой, что бы усилить мышечный рост необходимо  150 г белка разделенного на три приема, это суточная норма .

Eurycoma longifolia от Swanson

 Экстракт Эврикомы применяется для увеличения мышечной массы, усиления потенции, повышения выносливости. Увеличивает выработку собственного тестостерона на 50% что повышает рост силы на 10% в месяц. В спорте доза эврикомы составляет 1000 - 3000 мг в сутки. (сочетать с белковой диетой)

Battle Fuel от MusclePharm

 натуральная много компонентная матрица компонентов для повышения естественной выработки тестостерона, снижает уровень эстрогена, Выводит яды и токсины из организма, повышает внимательность, улучшается концентрация внимания.

ANOTEST от MuscleTech

 новейший преп, включает в себя D-аспарагиновую кислоту (сильнейший компонент для повышения тестостерона), комплект BCAA аминокислот для анаболизма в ваших мышцах, и новый Л-каритина-Л-тартрат для запуска реактивной реакции анаболических процессов в вашем организме. 

Pink Magic от USP Labs

 полностью натуральный состав новейших компонентов для стимуляции собственного тестостерона, Массулярия (Massularia Acuminat) повышает продукцию тестостерона до 40%, Лотос орехоносный (Nelumbo nucifera) подавление разрушения ваших с трудом наработанных мышц, Rhamnus nakaharai ингибитор для усиления действия первого и второго компонента.

T-UP Black от Nutrex

  новейшие жидкие капсулы, чистейшая D-аспарагиновая кислота с натуральными компонентами (Massularia Acuminata) которые усиливает дествие D-аспарагиновая кислоты во много раз. Будьте готовы к чудовищной потенции и росту чудовищной силы.

D-Aspartic Acid от AI Sports

 (D-аспарагиновая кислота)  увеличивает уровень тестостерон на 40% и гонадотропина на 34%.  Кроме того, данная аминокислота усиливает секрецию пролактина и гормона роста. Что в конечном итоге позволяет увеличить силовые показатели, мышечную массу, выносливость и работоспособность.

 

Что снижает выработку своего тестостерона?

Отказ от мяса

Отказ от мяса снижает выработку собственно тестостерона в два раза и более. Во все времена считалось, что лучший способ умертвить плоть – отказаться от мяса. Bегетарианская диета стимулирует замедление выработки тестостерона. Вызвано это снижением уровня холестерина, без которого тестостерон вырабатываться не может.

Алкоголь

Алкоголь это ядом для яичек и выработки тестостерона. Потребление алкоголя заметно снижает выработку мужских гормонов. Алкогольные напитки вызывают только желание, только вот сил на исполнение “желаний” не предоставляют. Алкоголь тормозит рост мышц за счет подавления секреции инсулиноподобного фактора роста GF-I и гормона роста. Их уровень снижается в течении 2х последующих дней в среднем на 70%.  Синтез протеина - это процесс воссоединения аминокислот в определенной последовательности. Потребление алкоголя в умеренных количествах замедляет этот процесс примерно на 20%, за счет выброса катаболического гормона кортизола.

Стресс

Всевозможные моральные потрясения значительно угнетают организм, и, как следствие, уменьшают выработку тестостерона и укорачивают срок его жизни. Вот взял ваш муж ипотеку и финансовое бремя нависло над ним Дамокловым мечом — все, не надейтесь теперь, что он будет таким же сильным, что и раньше: уровень тестостерона у него будет постоянно понижен. Кстати, пример с ипотекой не наша выдумка — это один из примеров, который приводит лектор в видеороликах о тестостероне, которыми мы тут поделились.

Перегрев

Длительное нагревание яичек, без всяких преувеличений, может сделать мужчину на некоторое время стерильным. С одной стороны, это действенное средство контрацепции, но с другой — очень грубое негативное вмешательство в правильную работу организма.

Женские гормоны

Некоторые мужчины в буквальном смысле слова «тонут» в женских гормонах. Вызвано это не генетической предрасположенностью, а их образом жизни. Частое потребление мяса, выращенного на гормональных добавках, пива, богатого на фитоэстрогены и прочей подобной продукции не прибавит мужской силы. Пиво — это вообще «замечательный» способ превратить мужчину в женщину, никакие операции не нужны.

Климат

В этом вопросе мужчинам северных широт не очень хорошо живется. Специалисты уверены, что выработку тестостерона стимулируют солнечные лучи, коих в России не так уж и много. Кто-то даже пытается объяснить всплеск сексуальной активности на всяческих курортах влиянием солнца.

Стимуляторы для поднятия собственного тестостерона.

Стимуляторы тестостерона входят в число самых популярных пищевых добавок для наращивания мышечной массы. Уже много написано об их воздействии, но тем не менее почти ничего не сказано о том, как их правильно использовать. Например, мы слышали, что в крови  андростенедион каким-то образом превращается в тестостерон. Однако, в действительности не объяснялось и практически ничего не говорилось о том, как максимизировать воздействие тестостерона. Наличие высокого уровня тестостерона еще  не означает, что ваши мышцы будут расти как в сказке.  Потерянное звено в этой цепи включает в себя стимулирование превращения андростенедиона в тестостерон и преобразование потенциального анаболического эффекта андрогенов в реальный.

Откровенно говоря, большинство из того, что вы читали про тестостерон, является скорее плодом воображения авторов, нежели результатом анализа медицинской литературы. И даже в литературе встречается неправильное понимание сущности андрогенов.Хотя настоящая дискуссия посвящена в основном андрогенам, существуют и другие гормоны, принимающие участие в процессе построения мышц. При правильном функционировании эндокринной системы андрогены работают синергически (взаимно усиливая действие друг друга) с другими гормонами и факторами роста.

Тестостерон и процесс построения мускулатуры

Исследования показали, что тестостерон обеспечивает около 70% роста мышечной ткани, вызванного классическим тренингом. Классическим тренингом я называю тренировки, состоящие  как из позитивных, так и из негативных повторений, в отличие от тренинга, который состоит только из негативных повторений. Негативный тренинг не настолько полагается на андрогены, как классический. Под 70% я подразумеваю, что если по каким-то причинам тестостерон в вашем организме не будет функционировать, рост мышц почти прекратится. Я не имею в виду, что 70% роста происходит благодаря тренингу плюс только тестостерон, что игнорировало бы роль гормонального синергизма. Тестостерон играет определяющую, но не исключительную роль в регуляции 70%, вызванного тренингом, мышечного роста. Это показывает культуристам, что воздействие на синтез андрогена очень важно для процесса анаболизма.

Каким образом тестостерон способствует мышечному росту?

Путем участия в анаболических или антикатаболических процессах? Как он воздействует на мышцы: прямо или косвенно? Вопреки сложившемуся мнению о том, что андрогены одновременно являются и анаболиками, и антикатаболиками, реальность такова, что они являются одновременно и анаболиками, и катаболиками.Эти два эффекта оказывают как прямое, так и косвенное действие. Влияя на рецепторы андрогена в мышцах, тестостерон одновременно стимулирует и синтез белка, и его распад. Он способствует построению мускулатуры только потому, что вызываемый им анаболический эффект немного сильнее, чем индуцируемый им же катаболический эффект.

Впервые ученые заметили  это при сравнении скорости синтеза мышечной ткани при стимуляции андрогенами с процессом естественного роста мышц у животных и человека, вызванного теми же гормонами. Усиление анаболизма должно было вызвать больший рост мышц, чем это наблюдалось. Единственное объяснение этого расхождения - это то, что некоторое количество мышечной ткани разрушилось из-за повышения катаболизма.Недавно более точные способы измерения скорости роста-распада мышц напрямую показали, что андрогены стимулируют и синтез, и распад белка (1). Вызванный андрогенами катаболизм имеет весьма реальное преимущество: повышает чувствительность мышц к негативным последствиям тренировок. Это  означает, что для того, чтобы вызвать процесс восстановления мышц вам нужно будет меньше тренироваться.Очень часто продвинутые культуристы испытывают большие трудности при дальнейшем наращивании массы, потому что их мышцы настолько устойчивы к тренировочному воздействию, что нет никаких оснований для возникновения процесса роста мышц. Мышца становится больше вследствие вызванной тренингом травмы. Если тренировка не доводит ваши мышцы до травмы, то она не способствует их росту.  Повышая чувствительность ваших мышц к этим повреждающим воздействиям, андрогены препятствуют самоиммунизации мышц против роста. Многие употребляющие стероиды культуристы замечают, что они ощущают большую болезненность мышц в начале тренировочного цикла.  Кроме того, они более склонны к разрушительным тренировочным травмам.

Как поднять эффективность стимуляторов тестостерона?

Для хорошего эффекта стимуляторы тестостерона следует сочетать с правильной высококалорийной диетой, систематическими силовыми тренировками и дополнительным спортивным питанием. Из спортивного питания хорошим потенцирующим действием и оптимальной сочетаемостью с тестостероновыми бустерами обладают:

    Протеин - что бы усилить мышечный рост необходимо 3-4 г белка на килограмм массы тела.    Креатин - 3-5 г принимать внутрь 1 раз в день. Также отличный вариант - креатин с транспортной системой, особенно в форме предтренировочных комплексов.    Витаминно-минеральный комплекс - для активного роста мышц требуется достаточное поступление витаминов и других незаменимых веществ.

Это минимальный перечень спортивных добавок, которые показаны к совместному приему с бустерами, кроме того можно одновременно употреблять BCAA, аминокислотные комплексы, восстановители, адаптогены и другие добавки.

scitec.com.ua

Тестостерон - эфиры, отзывы, побочные эффекты

Тестостерон является главным мужским половым гормоном, синтезирующимся клетками Лейдига под воздействием лютенизирующего гормона. В мужском организме тестостерон выполняет более пятидесяти функций, основные из которых: сперматогенез, либидо, запуск синтеза белка в мышцах, "мужское" поведение, маскуланизация. Жизнь мужчины без тестостерона невозможна и едва ли продлиться больше пары лет.

Тестостерон в бодибилдинге

Впервые синтетический тестостерон был синтезирован из холестерина в 1939 году, а десяток лет спустя началось его активное применение в бодибилдинге. Тестостерон является основой любого курса и следует взять за аксиому, что курс без тестостерона - не курс вовсе, потому, что абсолютно любой анаболический стероид уменьшает выработку гонадотропных гормонов и, как следствие, собственного тестостерона до нуля, а мужчина без тестостерона жить не может, поэтому, на курсах применяется экзогенный тест.

Положительные эффекты тестостерона в бодибилдинге:

  • Усиленный рост мышечной массы (не быстрый и не ярко выраженный, за счет слабого анаболического индекса).
  • Увеличение силы.
  • Увеличение количества эритроцитов, что приводит к лучшему пампингу.
  • Улучшение состояния ЦНС, что помогает лучше восстанавливаться после тренировок.
  • Улучшенная регенерация тканей.
  • Улучшение состояния суставов, за счет задержки жидкости.

Побочные эффекты тестостерона

  • Ароматизация и все ее побочные явления.
  • Акне.
  • Возможное облысение.
  • Повышение вязкости крови, за счет увеличения эритроцитов, гематокритов и гемоглобина, что может привести к закупорке сосудов и тромбам, но подобное наблюдается лишь при очень длительном использовании тестостерона и исправляется приемом разжижающих кровь препаратов.
  • Энергодефицит, который происходит потому, что все силы организм направляет на анаболизм.

Эфиры тестостерона

Эфир - это цепочка, из которой высвобождается гормон в кровь. Чем цепочка короче, тем быстрее будет происходить высвобождение препарата и тем сильнее будут пики. Самый короткий тестостерон - суспензия. Фактически, это - чистый тестостерон, эфирной цепочки там нет вовсе. Ставить такой тестостерон необходимо каждые 30-60 минут, что делает его применение оправданным только в качестве предтренировочного комплекса или стимулятора перед соревнованиями. Теперь по популярным эфирам.

Тестостерона пропионат

Самый короткий эфир(после ацетата), период полураспада которого составляет 24 часа, а период жизни - 48 часов. Ставить этот эфир необходимо каждый день (в отсутствии других, более длинных эфиров), так как применение его через день даст сильные скачки концентрации гормона в крови и не позволит получить всех положительных эффектов. Особенность пропионата в том, что он идеально подходит начинающим, как-раз за счет малого периода жизни. Если человек сталкивается с каким-либо побочным эффектом, он может просто отменить планируемые инъекции, а побочки пройдут после того, как препарат будет полностью выведен из организма, в отличии от длинных эфиров, которые "фонят" в крови еще месяц после инъекции. Также, пропионат очень удобен для конца курса, например: был курс на тестостерона энантате 8 недель, чтобы начать ПКТ нужно ждать 3 недели (период выведения энантата) и все эти 3 недели можно ставить пропионат.

Зачастую пропионат применяется на сушке, так как его короткий период жизни не позволяет ему долго ароматизировать и, как следствие, приводит к весьма слабой задержке жидкости. Однако, основной минус пропионата - привязанность к инъекциям. Стоит лишь на пару часов опоздать с проведением инъекции, и уровень тестостерона падает очень значительно.

Тестостерона фенилпропионат

По сути, тот же пропионат, но с периодом жизни в 72 часа. Обладает всеми эффектами предыдущего, допустимы инъекции через день.

Тестостерона ципионат и энантат

Фактически, это - два одинаковых эфира, различается лишь вес эфирной цепочки (у ципионата он больше) и время жизни препаратов. Ципионат очень распространен в Америке, а энантат - в Европе. Период полу-жизни энантата составляет 5 дней, а в крови он "фонит" еще почти месяц. Чаще всего данные эфиры применяются в период массонабора, так как гораздо лучше задерживают воду и сильнее ароматизируют. Пик действия данных эфиров приходится на 72 час после введения препарата, следовательно, наилучший выбор - инъекции раз в 3 дня. Самый популярный курс такого тестостерона - его сочетание с метандиеноном или нандролоном.

Тестостерона деканоат

Очень длинный эфир тестостерона, который, однако, сам по себе дает мало, так как его концентрация в крови ничтожная, за счет длительного периода жизни. Может быть составляющей частью "миксов", как, например, в сустаноне.

Тестостерона ундеканоат

Самый длинный эфир тестостерона. Совершенно не оправдано его применение в бодибилдинге, однако, очень оправдано при ГЗТ (гормон заместительная терапия) для мужчин старше 45 лет (которому довольно важно принимать тестостерон), так как уровень гормона в крови будет примерно равен натуральному значению молодого мужчины, а инъекции выполнять надо довольно редко.

Отзывы о тестостероне

При правильном применении встречаются исключительно положительные отзывы о тестостероне, причем, люди больше замечают изменения не внешние, а внутренние - изменения в характере, так как тестостерон является сильным андрогеном и гиперболизирует мужские качества, а на росте мышечной массы сказывается не очень хорошо.

Отзывы о тестостероне от людей, принимавших его, отмечают прибавку в 3-10 кг с курса соло и до 15 кг с курса, совмещенного с анаболическими препаратами. При этом, на ПКТ обычно происходит откат 30-50% от набранного.

4rama.com

Лучшие бустеры тестостерона - рейтинг тестостероновых бустеров

Тестостероновые бустеры – это спортивные добавки, стимулирующие выработку тестостерона, с целью ускорения роста мышц, увеличения силовых показателей и полового желания, а также уменьшения уровня эстрогена. Часто бустеры тестостерона продаются в виде спортивных добавок или БАДов, которые можно купить в магазинах спортпита или аптеках.

Большинство тестостероновых бустеров состоят из растительных компонентов, витаминов и других синтетических веществ. Эффективность многих современных тестобустеров остается под сомнением, тем не менее они успешно продаются за счет широких рекламных кампаний. В данной статье мы составим рейтинг только действительно эффективных бустеров тестостерона, расскажем о преимуществах и недостатках каждого из них.

Рейтинг лучших тестостероновых бустеров

Многие добавки, предназначенные для стимуляции выработки тестостерона, содержат более десяти различных ингредиентов, большинство из которых являются неэффективными. Их добавляют только для того, чтобы обратить внимание потребителей на “инновационный препарат”. Давайте же рассмотрим лучшие тестостероновые бустеры.

1. Ингибиторы ароматазы – очень эффективные и достаточно безопасные препараты. Их чаще всего используют во время курса анаболическими стероидами или на ПКТ (послекурсовой терапии) для снижения уровня эстрогенов и стимуляции выработки тестостерона. Данный класс препаратов представлен летрозолом и анастрозолом.

2. Тамоксифен – антиэстрогенный препарат, который используется для подавления эстрогенов и стимуляции тестостерона во время курса стероидами. Преимуществом данного препарата является высокая эффективность, недостатком – токсичность, которая может проявляться в виде потери аппетита, тошноты, повышения риска тромбоза. Данный препарат нельзя применять на курсе нандролона или тренболона – в этом случае используют кломифен.

3. Tribulus terrestris – самый используемый компонент тестостероновых бустеров, эффективность которого доказана многими исследованиями. Одним из самых популярных бустеров тестостерона на основе данного компонента является Brutal Anadrol от BioTech.

Остальные виды тестостероновых бустеров мы рассматривать не будем, так как их эффективность сомнительна с научной точки зрения.

Прием тестобустеров и побочные эффекты

Употребляют бустеры тестостерона по-разному, в зависимости от производителя. Чаще всего их принимают по 2-3 раза в сутки после еды. Добавки, стимулирующие выработку тестостерона, рекомендуется принимать курсами по 2-4 недели.

Постоянный прием добавок, влияющих на уровень тестостерона, может быть опасен. Если тестостероновые бустеры применять слишком долго, то способность организма вырабатывать собственный тестостерон уменьшается. Таким образом, после отмены приема препаратов организм не может производить необходимое количество половых гормонов, что влечет за собой потери мышечных объемов, депрессивные состояния, проблемы с либидо и т.д.

В нашем рейтинге лучших тестостероновых бустеров мы рассмотрели действительно самые эффективные препараты, но применять их следует очень осторожно. Без консультации у специалистов, прием бустеров может повлечь за собой появление раздражительности, акне, в редких случаях гинекомастию, потерю волос, атрофию яичек.

Целесообразность применения бустеров тестостерона

Если принимать тестобустеры в рекомендуемых дозировках и в течении правильного периода времени, то риск появления побочных эффектов сводится к нулю, но и существенного эффекта в росте мышечной массы также не будет. Поэтому мы советуем принимать тестостероновые бустеры только тогда, когда это крайне необходимо – например, во время курса АС или на послекурсовой терапии.

Обычным же атлетам любительского уровня лучше использовать классические методы повышения уровня собственного тестостерона – сбалансированный рацион питания, правильный режим дня, силовой тренинг, отказ от алкоголя и курения.

Видео: Обзор тестостероновых бустеров

4rama.com

все, что нужно знать о тестостероне

Говоря о тестостероне, мы обычно подразумеваем красивого и мускулистого мужчину, который способен не только поднять тяжеленную штангу в спортзале, но и показать класс в сексе. В этом есть логика, так как тестостерон — это мужской половой гормон, который важен для сексуального и репродуктивного развития. Впрочем, женский организм тоже производит тестостерон, но в значительно меньших количествах. И в этом материале мы собрали самую важную информацию о нем.

Что такое тестостерон

Тестостерон относится к классу андрогенов — мужских половых гормонов стероидной природы, которые иногда называют стероидами или анаболическими стероидами. У мужчин тестостерон производится в семенниках, а контролируют этот процесс гипоталамус и гипофиз. Так, гипоталамус «инструктирует» гипофиз на предмет того, сколько тестостерона необходимо, а гипофиз передает сообщение в семенники.

Основная роль тестостерона состоит в том, что он участвует в развитии мужских половых органов до рождения и в развитии вторичных половых признаков (изменение голоса, увеличение размера пениса, рост волос на лице и теле) в период полового созревания. По данным клиники Мейо, не менее важную роль гормон играет в сексе, производстве спермы, распределении жира в организме, производстве эритроцитов и поддержании мышечной силы и массы. А в исследовании 2008 года, опубликованном в журнале Frontiers of Hormone Research, тестостерон связывают с профилактикой остеопороза у мужчин.

У женщин тестостерон вырабатывают яичники и надпочечники, однако общий уровень гормона в организме женщины в 10-20 раз меньше, чем у мужчины.

Низкий и высокий тестостерон

Уровень тестостерона естественным образом уменьшается с возрастом, но та величина, которую следует считать низкой, до сих пор остается спорной. Об этом говорят исследователи из Гарвардской медицинской школы (Harvard Medical School), отмечая, что уровень тестостерона может меняться даже в зависимости от времени суток — выше по утрам, ниже по вечерам.

Чем опасен низкий тестостерон? Как пишет Live Science, мужчинам это может грозить снижением сексуального желания, уменьшением количества сперматозоидов, потерей мышечной массы, снижением крепости костей, раздражительностью и депрессией, эректильной дисфункцией и даже импотенцией. Впрочем, все эти симптомы связаны лишь с критически низким уровнем тестостерона: ниже, чем 300 нанограмм на децилитр.

Что касается высокого уровня тестостерона, то он относительно безопасен для мужчин, но может вызвать проблемы у женщин. По данным Live Science, всплеск гормона способен спровоцировать ускорение роста волос на теле, акне, нерегулярные менструальные циклы. Женщины с синдромом поликистозных яичников имеют высокий уровень мужских гормонов, включая тестостерон, что может быть (но не обязательно будет) причиной бесплодия.

Тестостероновая терапия: как это работает

В случаях слишком низкого уровня тестостерона нередко применяется специальная тестостероновая терапия (гели, патчи, инъекции). Эксперты говорят, что у пожилых мужчин с недостатком тестостерона подобное лечение повышает сексуальную силу и желание. Однако часто симптомы эректильной дисфункции обусловлены другими состояниями, включая диабет и депрессию, и тогда гормональное лечение не только не поможет, но даже навредит организму.

Есть мнение, что терапия тестостероном может быть полезна не только для улучшения сексуальных возможностей, но также для устранения серьезных заболеваний — и это дискуссионный вопрос. Ранее, например, считалось, что инъекции тестостерона помогают при возрастной потере памяти. Однако в 2017 году было проведено исследование (результаты опубликованы в JAMA), которое установило, что ни у одного из 788 пациентов, прошедших лечение, не было улучшений.

Также есть версия, что тестостерон может стать эффективным средством для лечения анемии и плотности костной ткани. Ученые из Американской медицинской ассоциации (American Medical Association) выяснили, что лечение тестостероном справляется с анемией лучше, чем плацебо, но не лучше, чем разработанные специально для этого препараты. Таким образом, эффективность метода снова оказывается под вопросом.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

med.vesti.ru